Лопнул сосуд на глазе что делать. Что делать, если лопнул сосуд в глазу, причины патологии

Глаза это то, на что мы обращаем внимание в первую очередь, когда видим человека. Поэтому любые визуальные дефекты глаз становятся заметными в первую очередь. Одной из распространённых проблем являются лопнувшие сосуды. Людей часто пугает подобное явление, им кажется, что произошло нечто страшное, они не понимают, когда лопнул сосуд в глазу что делать.

Кроме того, никому не хочется предстать с красным глазом перед знакомыми, коллегами и близкими людьми.

Но паниковать в данной ситуации не стоит. Лучше разобраться по порядку, отчего такое бывает, что нужно делать, чтобы устранить последствия проблемы и как не допустить её возможного повторения в будущем. Далее речь пойдёт именно об этом.

Почему подобное происходит?

Для начала надо понять, что в большинстве случаев подобное явление по сути не представляет особой опасности для зрения, но может служить индикатором других проблем, присущих организму. Из заболеваний, которые косвенно могут привести к возникновению кровоизлияния, можно выделить эндокринные заболевания, сахарный диабет и гипертонию.

Иногда лопнуть сосуд в глазу может по относительно несущественным причинам, из-за разовой повышенной нагрузки на организм. Это может случиться при походе в баню или сауну, где резкий перепад давления приведёт к тому, что сосуд не выдержит, это может быть изменение погоды, которое несёт абсолютно тот же эффект, это может быть злоупотребление алкоголем.

В любом из трёх вышеуказанных случаев повода для беспокойства нет вообще, речь идёт о разовом явлении , которое пройдёт через какое-то время и, возможно, больше не появится, так что в таких ситуациях, когда лопнул сосуд в глазу, что делать вас не должно волновать, просто дайте организму разобраться с проблемой.

Не стоит паниковать при покраснении глаз!

Также причиной могут быть проблемы с артериальном давлением и повышенная хрупкость сосудов, находящихся в глазу. Если сосудам присуща повышенная хрупкость, то нет гарантии, что проблема не повторится вновь, а это уже может быть не слишком хорошо для ваших глаз.

Действия

Действия, которые должны быть совершены, если в глазу лопнул сосуд, напрямую зависят от того, какая же причина вызвала данную проблему. Если причиной служит заболевание, то необходимо обратиться к квалифицированному врачу, чтобы назначить курс лечения. Как только исчезнет первоначальная проблема, перестанут и лопаться сосуды.

Если проблема заключается в регулярной повышенной нагрузке - например, если вы работаете за компьютером, то постепенно начните понижать данную нагрузку, делая большие перерывы, разгружая глаза максимальным образом. Чтобы разово «успокоить» глаза, можно закапать в них препарат «Визин», либо аналогичный ему, например, «Дефислез». Различные капли для сужения сосудов не помогут, они лишь приведут к появлению пятен на глазном яблоке.

В большей части случаев даже не потребуется предпринимать каких-либо особых мер, потому что проблема проходит без какого-либо вмешательства, рассасываются небольшие кровоизлияние достаточно быстро, как и, например, синяки на теле.

Более того, механизмы этих двух явлений приблизительно похожи. Если вы хотите ускорить процесс рассасывания, то можете начать принимать абсолютно безвредную аскорбиновую кислоту. Какие-либо более серьёзные препараты можно принимать только лишь после предварительной консультации с опытным врачом.

Народные средства в теории могут быть эффективны, но чтобы их применять, важно понимать, как они работают, а не пытаться предположить, что делать если в глазу лопнул сосуд интуитивно. Примером может служить распространённое мнение, что помочь скорейшему рассасыванию кровоизлияния может промывание глаза чаем, потому что он помогает при конъюнктивите, и люди ждут аналогичный эффект и при лопнувших сосудах. Но на деле эффект может быть обратным - промывание чаем лишь занесёт инфекцию - а это приведёт как раз к появлению конъюнктивита.

Профилактика

Появление подобной гематомы на глазу можно предотвратить или, как минимум, снизить вероятность её появления. Один из наиболее простых методов - это изменение своего рациона питания. Стремитесь употреблять как можно большее количество цитрусовых, которые хороши тем, что содержат рутин и витамин С, а также прочие продукты с данными компонентами, например, болгарский перец. Как можно меньше употребляйте кофе и алкоголь, а также меньше курите, чтобы поддерживать своё давление в норме.

Капли в глаза, отличное средство что бы предотвратить покраснение

Нормируйте свой режим работы за компьютером, делая разминку для глаз хотя бы каждые двадцать пять минут. Во время прогулок старайтесь защищать свои глаза от попадания пыли, песка и прочих инородных тел.

Также не стоит допускать попадания излишне резких потоков ветра. Постарайтесь умываться преимущественно холодной водой, это позволяет улучшить кровообращение в ваших тканях.

Но когда сосуды лопаются регулярно, не стоит пытаться продолжать такую простую профилактику - необходимо обратиться непосредственно к врачу.

Опытный офтальмолог поможет вам разобраться с возникшей проблемой, понять, что делать, если в глазу лопнули сосуды, и предотвратить потенциальный вред, который может быть нанесён вашим глазам.

Помните, что если произошло по причине по причине заболевания, то ничто не мешает ему произойти и в каком-либо ином органе, так что будьте внимательны, когда дело касается вашего здоровья.

Дата публикации статьи: 07.04.2017

Дата обновления статьи: 18.12.2018

Из этой статьи вы узнаете: причины, по которым у вас лопнул сосуд в глазу, что может на это повлиять. Нужно ли лечение; что делать, если это случилось с вами.

Полноценное функционирование глазной сетчатки обеспечивается сосудистой оболочкой в виде капиллярно-венозной сетки. Она снабжает сетчатку кислородом и питательными веществами.

Иногда можно наблюдать красные кровяные пятна на видимой части оболочки. Это значит, что в этом глазу лопнул сосуд. Причины появления такой патологии могут быть совершенно разнообразны: от незначительных (сухость воздуха в комнате) до серьезных проблем со здоровьем. У ребенка это может произойти после сильного надрывного плача, у взрослых чаще всего во время сильного физического перенапряжения (силовая тренировка, подъем тяжестей). В момент разрыва сосуда никаких симптомов человек не ощущает, только красное пятно может сказать о произошедшем.

Что делать, когда лопнул сосуд на глазу? Следует ли лечить? В первую очередь следует показаться офтальмологу, он установит причину и определит дальнейшие действия.

В большинстве случаев эта патология неопасна, полностью устраняется в течение недели.

Почему сосуды в глазах разрываются

Хоть раз в жизни наблюдали многие. Болезненных ощущений и других физических неудобств этот недуг не доставляет. Зато с эстетической точки зрения глаза выглядят пугающе.

Если сосуд в глазу лопнул в первый раз, то пугаться и паниковать не стоит. Обычно кровяное пятно само рассасывается в течение 3–5 дней, не оставив последствий. Но если сосуды стали лопаться регулярно, следует как можно скорее записаться на прием к офтальмологу, выяснить причины патологии и немедленно начать лечение.

Пациентка на приеме у офтальмолога

Врачу на приеме необходимо не просто осмотреть глазное дно и изучить медицинскую карту пациента, но и узнать все подробности происходящего за несколько минут или часов до разрыва сосуда, из-за чего это могло произойти. Очень важно рассказать доктору в подробностях все, что вы чувствовали в тот момент. Может быть, жар или озноб, головокружение, мушки в глазах? Каждая, на первый взгляд, мелочь может помочь в определении точной причины произошедшего.

Причины внутреннего характера

Внутренние факторы, вытекающие из состояния здоровья человека, сопутствующих заболеваний:

• Артериальная или внутричерепная гипертония – первое, о чем думают врачи при повторных кровоизлияниях в глаза. Гипертонический криз характеризуется резким скачком давления, тонкие и хрупкие сосуды глаза не выдерживают огромного давления изнутри первыми и лопаются. Часто параллельно можно наблюдать кровотечение из носа.

  Лопнувшие сосуды в глазах у гипертоника – яркий сигнал, на который следует обратить внимание. Необходимо срочно заняться своим здоровьем, следить за артериальным давлением и не давать ему повышаться, иначе в худшем случае сосуды могут полопаться не в глазу, а в мозге, что чревато гораздо более опасными последствиями (инвалидность, смерть).

• Развитие сахарного диабета достаточно быстро приводит к патологическому состоянию сосудов, их стенки становятся тонкими и хрупкими. Диабетическая ретинопатия (заболевание сосудистой сетки глаз) со временем незаметно приводит к снижению зрения и полной слепоте. При этом разрывы могут происходить как самостоятельно, так и при малосущественных нагрузках (приседание, подъем, наклоны). Если у вас сахарный диабет и стали появляться периодические кровоизлияния в глаз – незамедлительно приходите на прием эндокринолога для назначения более эффективных терапевтических мер.
• Заболевания офтальмологического характера также могут стать причиной разрыва сосуда. Это могут быть злокачественные или доброкачественные опухоли, инфекционные или воспалительные болезни глаз (глаукома, конъюнктивит, дакриоаденит, блефарит, кератит, хориоретинит и другие).
• Гематологические патологии (гемофилия, коагулопатия, лимфома, лейкоз, тромбоцитопатия) приводят к излишней кровоточивости всех тканей организма, в том числе и в глазу. Подобные заболевания можно легко заметить по излишней чувствительности кожных покровов к механическим воздействиям (легкое нажатие пальцем приводит к гематоме, маленький порез к большой кровопотере).
• Иммунодефицит, авитаминоз. Недостаток некоторых микроэлементов (рутин, витамины А и С) приводит к нарушениям эластичности стенок сосудов.

Менее опасные состояния, при которых может лопнуть сосуд на глазу:

• Усталость, недосып, перенапряжение зрения. Работа за компьютером, длительный просмотр телевидения, использование телефонов, планшетов, чтение книг по ночам без должного освещения – все это приводи к переутомлению глаз. В таком случае разорвавшийся сосуд – первый признак патологии зрения. В отсутствие терапии со временем развиваются другие офтальмологические заболевания.
• Излишняя физическая нагрузка. Подъем тяжестей, профессиональный спорт, усиленные тренировки, схватки и потуги во время родов у женщин – причины разовых разрывов сосудов.
• Высокая температура, сопровождающая острые простудные, вирусные и инфекционные заболевания, может привести к деформации сосудов.
• Аллергическая реакция.
• Прием большой дозы спиртных напитков провоцирует внезапное расширение и стремительное сужение сосудов. Кровоизлияние в глазах – один из симптомов хронического алкоголизма наряду с отечностью кожных покровов и патологическим состоянием печени и других систем органов.
• Сильный плачь навзрыд (характерен для детей).

Внешние факторы, оказывающие негативное влияние на глазные сосуды

На состояние венозно-капиллярной сетки глаза могут оказать влияние:

1. резкий порывистый ветер, яркое солнце, высокое атмосферное давление;
2. излишняя сухость воздуха в помещении, задымление или запыление комнаты;
3. высокая температура окружающего воздуха (сауна, баня, жаркое время года);
4. травмирование глаз, попадание пыли, соринки, инородного тела.

Симптомы

Единственный яркий симптом данной патологии – красный глаз с кровавым пятном. Оно может быть совсем небольшим, если лопнул один сосуд, а может покрывать всю переднюю часть глаза, если лопнувших сосудов несколько. Красноту можно наблюдать, только если разорвавшийся сосуд находится в видимой части глаза, но в заднем отделе их гораздо больше. В таком случае можно ощущать лишь небольшую тяжесть, на которую мало кто сейчас обращает внимание.

Методы лечения

Если лопнул сосуд на глазу – что делать? Если это случилось в первый раз, то, скорее всего, причину следует искать среди внешних факторов. В таком случае лечение не требуется, нужно ограничить нагрузку на глаза и подождать несколько дней. К врачу необходимо обратиться, если краснота не спала в течение 3–5 дней, наблюдаются неприятные ощущения в глазу (сухость, раздражение, отек) или кровоизлияние повторилось.

Безвредные лекарства, которые можно применять после кровоизлияния в глаз при условии отсутствия заболевания глаз:

Препараты, которые помогут при кровоизлиянии в глаз

Применение любого из вышеперечисленных средств возможно только после консультации врача! Ни в коем случае нельзя выбирать медицинские капли для глаз самостоятельно, это может привести к развитию неприятных побочных эффектов.

При повторных появлениях кровоизлияния нужно обратиться к врачу, выявить причину и направить все силы на ее устранение. Если это не последствие тяжелого заболевания – то прогноз вполне благоприятный, скорее всего, больше такого не повторится.

• Если лопнул сосуд в глазу во время физических нагрузок, то следует дать организму расслабиться и полноценно отдохнуть. На какое-то время лучше вообще отказаться от тренировок или снизить их интенсивность.
• При отсутствии возможности совсем оказаться от компьютера на пару недель (если это основная работа), нужно организовать перерыв через каждые полчаса, включающий прогулку по офису, несложную зарядку и гимнастику для глаз.
• Если вы заметили полопавшиеся сосуды после «вечеринок», придется отказаться от приема алкогольных напитков и курения сигарет.
• Оградите свои глаза от сильного ветра, солнца и пыли солнечными очками, проветривайте помещение. При необходимости приобретите увлажнитель воздуха или ставьте тазики с водой в душных и сухих комнатах.
• Для стимуляции микроциркуляции крови в венозной сетке глаза можно несколько раз в день умываться прохладной чистой водой. Следите, чтобы глазные яблоки не переохлаждались.

После разрыва сосуда в глазу не следует:

1. Закапывать в глаза сосудосуживающие препараты. Они не просто не помогают, а могут сильно навредить в сложившейся ситуации;
2. Накладывать на глаза ватные диски, смоченные в крепкой заварке. Это очень популярное народное средство от всех глазных болезней не устранит воспаление, а усугубит состояние глазного дна.
3. Трогать, тереть, чесать глаза, особенно грязными руками.
4. Врачи не рекомендуют самостоятельно применять любые медицинские препараты без консультации офтальмолога для недопущения осложнений.

Если вы не заметили прямой связи лопнувшего сосуда с вышеперечисленными возможными причинами, обратитесь за консультацией к офтальмологу. Диагностические меры помогут установить истинную причину происходящего и определиться с курсом лечения (терапия будет индивидуальной в зависимости от причины проблемы).

Профилактические меры

Профилактика патологий венозно-сосудистой сетки глаза направлена на устранение возможных причин ее деформации и укрепление стенок сосудов:

• прием витаминно-минеральных комплексов, увеличение доли свежих овощей и фруктов в рационе, особенно стоит уделить внимание цитрусовым и болгарскому перцу (они содержат рутин и витамин С);
• отказ от курения, приема алкогольных напитков, сокращение потребления крепкого кофе и чая;
• высыпайтесь, соблюдайте режим дня;
• избегайте излишних физических нагрузок, не поднимайте тяжести в одиночку;
• не перегружайте глаза – работу за компьютером чередуйте с зарядкой и зрительной гимнастикой, читайте только в хорошо освещенной комнате, просмотр телевизора следует ограничить;
• если у вас наблюдается синдром сухих глаз, не следует пренебрегать назначениям врача, регулярно капайте искусственную слезу;
• будьте внимательны, защищайте свои глаза от пересушивания, прямых солнечных лучей, ветра, пыли и травм.

Для профилактики любых офтальмологических заболеваний регулярно посещайте своего участкового офтальмолога для проведения обследования состояния органов зрения. Любая патология легко излечима на начальных стадиях, когда еще не наблюдается симптоматическая картина. А некоторые болезни и вовсе могут никак себя не проявлять вплоть до тяжелых поражений.

Почему лопаются сосуды на глазах и как это предотвратить? Это самые распространенные вопросы людей столкнувшихся с этой неприятной проблемой.

Наиболее распространены небольшие глазные кровоизлияния, когда лопнувший капилляр едва заметен, и представляет собой маленькое, красное пятнышко на глазу. Но встречаются и такие ситуации, когда краснота заполняет всю зону вокруг зрачка человека.

Условно причины, из-за которых лопаются сосуды можно разделить на две категории:

1. нейтральные - безопасные факторы, не представляющие угрозу здоровью человека;
2. патологические - симптомы могут указывать на развивающиеся болезни. Обычно являются одним из признаков.

Нейтральные причины

Если у человека произошло небольшое кровоизлияние, возможными причинами могут являться:

• активные физ.нагрузки, когда возникает сильное мышечное перенапряжение;
• усталость (недостаток сна, стрессы);
• нагрузка на глаза, если человек проводит много времени за компьютером, чтением, то это может провоцировать истончение сосудов, вследствие чего они лопаются;
• природные явления также могут быть одной из причин лопнувшего капилляра, часто глаза страдают от сильного ветра, солнца. Капилляр может лопнуть и из-за попадания пыли/песка.
• ношение контактных линз;
• сухой воздух в помещении;
• реакция на погоду у метеозависимых людей;
• раздражение слизистой глаза, реакция на бытовую химию, парфюмерию;
• посещение бани или сауны;
• лечение разжижающими лекарствами.

Обычно эти причины не несут угрозы для здоровья человека, и при должном лечении проблема быстро проходит.

Патологические причины

Частые и обильные глазные кровоизлияния, могут свидетельствовать о патологическом процессе в организме человека. Стоит отметить, что в таких случаях лопнувшему сосуду сопутствуют и другие признаки:

• повышенное давление - кровь в сосудах давит на стенки, провоцируя истончение сосудов;
• сахарный диабет - помимо лопнувших капилляров, больной может испытывать зуд кожи, постоянную жажду;
• аллергическая реакция;
• болезни эндокринной системы;
• офтальмологические заболевания;
• травмы глаз/головы;
• у маленьких детей может быть следствием нехватки витамина С;
• патология сосудов;
• аутоиммунные болезни.

Разновидности кровоизлияния

Классификация зависит от места локализации лопнувшего сосуда:

• субконъюнктивальное кровотечение - разрыв капилляра наблюдается в области глазной конъюнктивы, иногда кровь заполняет всю площадь;
• гифема - сосуд лопнул в передней камере глаза;
• гематома сетчатки - часто бывает последствием травмы, поражена нижняя конъюнктива;
• гемофтальм - кровь проникла в стекловидное тело.

Посторонний предмет в глазу

Что можно делать до посещения кабинета врача

Если сосуд лопнул вследствие нагрузок или стресса, то рекомендуется лечь спать, таким образом дать качественный отдых глазам.

Если такое состояние возникло из-за попадания в глаз инородного предмета, то можно попробовать аккуратными движениями вытащить его из глаза. Затем рекомендуется сполоснуть глаз прохладной водой, а также активно поморгать.

Человеку, который знает причину такой реакции, необходимо выпить лекарства назначенные врачом. Например, если причина в скачках давления, нужно выпить препараты регулирующие его.

Обычно легкие кровоизлияния в глаз не требуют особого лечения и проходят за 5–15 дней.

Что делать, когда кровоизлияния в глаз – частое явление

Для того чтобы избавиться от этой неприятной проблемы, специалисты рекомендуют придерживаться следующих правил:

• добавить в рацион продукты, содержащие рутин, и витамин С. Такими микроэлементами богаты: красный болгарский перец, фрукты;
• в доме рекомендуется установить увлажнитель воздуха;
• на некоторый промежуток времени нужно отказать от занятий спортом, тяжелых нагрузок;
• во время неблагоприятных погодных условий использовать защитные очки;
• во время заболевания ОРВИ, врачи рекомендуют пить противовирусные препараты, это поможет защитить мелкие сосудики от истончения и разрыва;
• давать организму полноценный отдых;
• умываться водой прохладной температуры;
• если постоянное кровоизлияние вызвано ношением линз или синдромом сухого глаза, то желательно делать инсталляцию сухой слезой;
• контролировать давление и сахар в крови;
• проходить ежегодный осмотр у офтальмолога.

Нежелательные действия при лопнувшем сосуде

Большинство людей усугубляют проблему, начав заниматься самолечением, так как это может привести к ухудшению здоровья зрительного органа.

Если капилляр лопнул, то не желательно выполнять следующие процедуры:

• промывание - без консультации врача, категорически нельзя промывать глаза никакими настойками и отварами (чай, ромашка, шалфей), такие действия могут усугубить состояние, а также спровоцировать развития конъюнктивита;
• закапывать сосудосуживающие глазные капли - в отношении этой ситуации сосудосуживающие препараты не эффективны;
• прикасаться к глазам - во избежание инфекции, не стоит трогать или тереть глаза руками;
• нагружать глаза - для скорейшего устранения проблемы рекомендуется ограничить глазную нагрузку: меньше читать, проводить время за компьютером и телевизором;
• наклонять голову - низкие наклоны могут спровоцировать сильный приток крови к глазам.

Какие средства помогают

Все препараты для устранения проблемы должны назначаться врачом окулистом.

Если причина не носит серьезного характера, то врачи обычно назначают следующие препараты:

• Визин - капли снимают воспаление, устраняют сухость слизистой и уменьшают дискомфорт;
• Эмоксипин - препарат разработан специально для устранения глазных кровоизлияний, используют капли до полного устранения проблемы;
• Дефислез - убирает сухость и дискомфорт;
• Тауфон - препарат оказывает быстрое заживляющее действие, разрешено использовать даже при таком заболевании, как глаукома;
• Оптив - препарат борется с усталость глаз.

Также пациенту могут быть показаны витаминсодержащие комплексы, в этой ситуации наиболее эффективны препараты содержащие чернику, бета-кератин.

Лечение народными средствами

1. Холодный компресс - кусочек льда или ткань, смоченная в холодной воде, на время устраняют чувство дискомфорта (жжение, зуд, болевые ощущения).
2. Огурец - примочки из огурца снимают красноту.
3. Сахар - если краснота на белках результат попадания в них извести, то рекомендуется приготовить концентрированный раствор из сахара, и смочить больной глаз. Проводить действие рекомендуется очень быстро, иначе известь может разъесть глазное яблоко.
4. Картофельные ломтики - картофельные ломтики способны быстро убрать красноту с глаз и воспаление. Прикладывать необходимо на 20–30 минут.
5. Магнит - если краснота является следствием попадания в глаз металлической стружки, то рекомендуется попробовать её вытянуть магнитом.

В каких случаях нужно немедленно обращаться к врачу

Существует ряд ситуаций, когда кровоизлияние требует экстренного обращения к специалисту.

• Глаукома - лопнувшие сосуды могут свидетельствовать о развитии острого приступа болезни. Если человек страдает глаукомой, то при кровоизлиянии он должен обратиться за лечением к специалисту в быстрые сроки. Иначе может произойти отмирание зрительного нерва, и как следствие - полная слепота.

Медицинская помощь заключается в назначении пациенту глазных капель Пилокарпин, которые закапываются каждые 10–20 минут. Если боль сильная рекомендован прием обезболивающих лекарств. Также показан прием Фуросемида.
Лечение проводится стационарно.

• Гипертонический криз - появление резкого чувство слабости, шума в ушах, боли в сердце и лопнувшие капилляры, могут говорить о надвигающемся гипертоническом кризе.

Желательно вызвать врача на дом.

Профилактические мероприятия

Для избежания негативных реакций глаза необходимо:

• выполнять комплекс упражнений для зрения ежедневно;
• отказаться от никотиновой зависимости;
• укреплять иммунитет;
• полноценно питаться;
• пользоваться качественными косметологическими средствами;
• соблюдать правила гигиены;
• работать за компьютером на рекомендуемом специалистами расстоянии;
• во время активной глазной нагрузки делать небольшие перерывы каждые 30–50 минут;
• соблюдать технику безопасности во время работы с химическими средствами.

Такая неприятность часто происходит из-за повышенного напряжения глаз. В нем расположены нежные сосуды, испытывающие нагрузку при длительной работе возле экрана компьютера или чтении при плохом освещении, требующем фокусировки зрения. При этом происходит спазм зрительных мышц, нарушается тонус расположенных в глазе сосудов. Они переполняются кровью, и в какой-то момент стенка капилляра лопается.

Если лопнул сосуд, глаз может покраснеть полностью или точечно

Подобную реакцию вызывают повышенные физические нагрузки или посещение сауны. Случается, что капилляры лопаются при чрезмерном потреблении алкоголя и даже из-за резкого изменения погоды. В этих случаях особо беспокоиться не нужно, через несколько дней после снятия нагрузки или нормализации обстановки краснота уйдет сама.

Тонкие сосуды не выдерживают повышенного давления. У гипертоников покраснение глаза может быть предвестником инсульта или инфаркта и сигнализирует о том, что необходимо принять срочные меры

Кровоизлияния в глазу бывают у людей, страдающих заболеваниями эндокринной системы, прежде всего у диабетиков, и при патологиях кровеносной системы. Это может быть следствием повышения внутричерепного давления или повреждения стенки сосуда. Только врач может точно определить причину проблемы и назначить лечение.

Что делать, если лопнет сосуд в глазу?

Если это произошло впервые и вы не чувствуете других неприятных симптомов заболевания, проанализируйте ситуацию и постарайтесь убрать вероятную причину. Если вы поняли, что вызвало повреждение капилляров, постарайтесь избавиться от покраснения и не допускайте его в дальнейшем:

• Не перетруждайтесь и не напрягайте глаза. Обходитесь без вредных привычек, успокойтесь, употребляйте достаточно витаминов, и покраснение быстро уйдет.
• Используйте глазные капли. Если причина кровоизлияния очевидна и не связана с другими заболеваниями, приобретите в аптеке визин, тауфон или препараты, отпускающиеся без назначения врача.
• Правильно организуйте работу за компьютером. Через каждые 20 минут отводите взгляд от экрана, меняйте положение.
• Делайте успокаивающие компрессы. Не нужно при кровоизлиянии промывать глаза. Достаточно приготовить некрепкую заварку чая, смочить в ней ватный диск и положить на 10 минут на веко.