Повышенные цифры АД. Способы понижения показателей давления

Повышение артериального давления является самой распространённой проблемой современного общества. Больше половины населения сталкивались с эпизодическим его подъёмом, а многие страдают от гипертонии многие годы. Артериальная гипертензия имеет характер пандемии и борьба с ней является одной из основных задач на сегодняшний день.

Нормальные показатели артериального давления

В силу индивидуальности каждого человека, нормальное давление может быть различным и меняться от ситуации. В современной медицине, установлен золотой стандарт артериального давления - 120/80. Этого критерия придерживаются во всём мире и отклонение от него может считаться патологическим процессом, который требует внимательного изучения и контроля врача.

Артериальное давление - важнейший показатель гемодинамической картины, в оценке состояния человека:

• Верхняя граница давления , обозначает градиент работы артерий в момент сокращения сердца и изгнания его из предсердий и желудочков. Оно обозначает силу сокращения сердца и его функциональное состояние.
• Нижняя граница - характеризует напряжение периферических артерий в момент расслабления сердца и наполнения крови в венах и капиллярах.

Нормы артериального давления присущи всем людям, вне зависимости от возраста. По мере взросления человека, нормы показателей меняются, но по достижению 14-15 лет, оно останавливается на одном уровне и зависит от изменения условий среды или внутренних изменений в организме человек.

Причины повышенного артериального давления

Повышение артериального давления до высоких цифр является патологическим сигналом неблагоприятных изменений в гомеостазе.

В диагностической практике, выделяют две причины повышения артериального давления:

1. Первичная артериальная гипертензия или эссенциальная гипертензия, также на постсоветском пространстве используется термин - гипертоническая болезнь.
2. Вторичная артериальная гипертензия . Возникает при заболеваниях щитовидной железы, болезнях сосудов, хронических болезнях лёгких, болезнях почечного аппарата.

Патогенез первичной артериальной гипертензии

В организме человека есть два типа систем, которые отвечают за регуляцию давления:

Повышение артериального давления, начинается при неадекватной синхронизации этих систем. Этот процесс можно проследить, если обратить внимание на ход сердечно-сосудистого континуума.

Происходит первичное нарушение в симпатоадреналовой системе. Начинается повышенное образование катехоламинов, а они, в свою очередь, влияют на сердечный выброс. Повышается периферическое давления артерий и вен, что приводит к учащённой работе сердца и ещё большему увеличению сердечного выброса.

Последующий рост артериального давления, происходит из-за активации ренин-ангиотензиновой системы. Вырабатывается мощный прессорный агент - ангиотензин 2.

Причины его гиперпродукции можно разделить на 2 вида:

1. Повышенная выработка под действием катехоламинов.
2. Ишемия почек, вследствие спазма почечных артериол, который происходит из-за действия на них катехоламинов.

Повышенная выработка ангиотензин 2, вызывает увеличение общего периферического сопротивления и подъём артериального давления.

Ангиотензин 2, влияет на ряд других прессорных систем:

• Вызывает жажду и выработку вазопрессина, который спазмирует сосуды и задерживает в организме жидкость.
• Активирует выработку альдостерона, который задерживает жидкость и увеличивает общий объем циркулирующей крови.

Избыточная работа прессорных систем, ведёт к снижению функциональной работы депрессорных систем.

Под длительным действием прессорных систем, начинают поражаться органы-мишени:

• Сердечная мышца - избыточная выработка катехоламинов и ангиотензина 2, ведёт к гипертрофии левого желудочка, которая на первых этапах выступает в роли компенсаторной реакции, но по мере прогрессирования заболевания, компенсаторный механизм ослабевает и происходит ремоделирование сердца, с развитием сердечной недостаточности.
• Почки - длительная ишемия почечного аппарата, ведёт к гипоксии нефронов и их гибели. Включается компенсаторный механизм по замещению утраченных клеток и начинает разрастаться соединительная ткань. По мере прогрессии болезни, всё большое количество нефронов погибает, снижая скорость почечной фильтрации. Всё это приводит к почечной недостаточности.
• Артерии глаз - сосудистый спазм также затрагивает глазные артерии и снижает в них кровоток, приводя к ишемии сетчатки и кристаллика. Долгая кислородная недостаточность, разрушает ткани зрительного анализатора и приводит к снижению зрения.

Вторичная артериальная гипертензия

При этом типе, причины повышения артериального давления, прослеживается конкретная причинно-следственная связь.

Было выделено 4 группы симптоматических артериальных гипертензий, со своим механизмом действия:

1. Почечная.
2. Эндокринная.
3. Гемодинамическая.
4. Органические заболевания центральной нервной системы, которые привели к артериальной гипертензии.

Почечная гипертензия делится на три причины повышения давления:

1. Ренопаренхиматозная - при гломерулонефрите, пиелонефрите. Вследствие снижения количества активных нефронов, снижается скорость клубочковой фильтрации и происходит задержка жидкости в организме. Активируется ренин-ангиотензиновая система, с возникновением спазма почечных артерий.
2. Нарушение оттока мочи . Возникает при гидронефрозе, аденоме простаты, аномалиях развития мочевыводящих путей, опухолевом процессе. Вследствие нарушения оттока мочи, повышается гидростатическое давление в капсульном аппарате почек и активации ренин-ангиотензиновой системы.
3. Реноваскулярная . Возникает из-за атеросклероза почечных артерий. Просвет сосудов сужается, и происходит снижение кровяной перфузии в почечном аппарате. С малым током крови, снижается поступление в ткани кислорода и возникновение гипоксии. Нефроны активно умирают, вследствие​ чего, снижается почечная фильтрация, которая вызывает активацию ренин-ангиотензиновой системы.

Эндокринная гипертензия

В основном появляется из-за опухолевого процесса в коре надпочечников и гиперпродукции альдостерона. Он усиливает выработку ангиотензина 2 и увеличивает артериальное давление. Происходит гормональный срыв и многие гормоны, в том числе кортизол, нарушают обменные процессы на электролитном уровне.

Происходит извращение обмена веществ, что способствует задержке в организме натрия и воды.
Часто наблюдается центральный тип ожирения, гипотрофия мышц конечностей, гирсутизм, стрии.

Гемодинамическая гипертензия

Наблюдается при заболеваниях аорты и её дуги. Самое распространённое заболевание - коарктация аорты.

Коарктация аорты - врождённое заболевание, при котором сужается её часть, лежащая ниже уровня отхождения устья левой подключичной артерии. Из-за этого создаётся повышение давления в верхних отделах сосудистой системы и его понижение в нижних отделах.

Повышение давление, происходит благодаря двум механизмам:

1. Снижение почечного кровотока провоцирует активацию ренин-ангиотензиновой системы.
2. Повышение давления в верхних отделах, утолщает сосудистую стенку и приводит к атеросклерозу.

Симптомы повышенного давления

Симптоматика артериальной гипертензии, определяется степенью развития болезни и нарушениями в системе гомеостаза.

На ранних стадиях проявляется только подъёмом цифровых показателей и не сопровождается клиническими проявлениями.

Эпизодически могут быть проявления в виде:

В основном люди жалуются на:

• Головные боли в затылочной области.
• Головокружения.
• Чувство сердцебиение.
• Боли в сердце различного характера (колющие, давящие, сжимающие).
• Быстрая утомляемость.
• Носовые кровотечения.

Третья стадия, характеризуется симптомами сердечной недостаточности:

• Одышка при минимальной физической нагрузке.
• Отёки, преимущественно на нижних конечностях.
• Слабый эффект от гипотензивной терапии.
• Признаки стойких нарушений органов мишеней.

Четвёртая стадия, характеризуется признаками застойной сердечной недостаточности:

• Одышка в покое.
• Массивные отёки на нижних конечностях. Возможна анасарка.
• Кашель с отхождением вязкой мокроты, может быть с прожилками крови.
• Увеличение печени.

Характерный признак длительной артериальной гипертензии - гипертонические кризы. Это быстрое и стойкое повышение артериального давления, до критических цифр. Сопровождается сильной слабостью, головной болью, гиперемией кожных покровов, страхом смерти.

Все эти симптомы могут широко варьировать, с преобладанием одних над другими.

Давление 140, 150 на 100 - что значит?

Такие показатели давления, могут означать наличие артериальной гипертензии.

Для точной постановки диагноза, такое давление следует регистрировать минимум три раза, в промежутке 1 неделю. Необходимо искать причину повышения давления и проводить дифференциальную диагностику со вторичной гипертензией. Для этого следует обратиться к врачу и следовать его рекомендациям.

ОТЗЫВ НАШЕЙ ЧИТАТЕЛЬНИЦЫ!

Лечение народными средствами, широко применяется и производится самостоятельно, без контроля врача.

• Настой из сосновых шишек. Применяется спиртовой настой внутрь, он призван регулировать сосудистую систему и нормализовать системный кровоток. Улучшить проницаемость сосудистой стенки.
• Применение чеснока . Чеснок снижает в крови уровень липопротеидов низкой плотности, тем самым предотвращая возникновения атеросклероза. Снижает свойство тромбоцитов к прилипанию и выступает в профилактической роли возникновения тромбов.
• Сок свёклы . Повышает эластичность сосудистого русла и лучшему току крови. Перед применением сок должен настояться.

Медикаментозная терапия

Терапия медикаментозными средствами, подразумевает под собой, применение препаратов 5 основных групп:

• Диуретики. Улучшают почечный кровоток и регулируют объёмы минералов и жидкости в организме.
• Ингибиторы ангиотензин превращающего фермента. Блокируют выработку ферментов, которые участвуют в превращении ангиотензиногена в ангиотензин.
• Блокаторы рецепторов к ангиотензину 2 . Блокируют передачу импульса в рецепторах, которые участвуют в передаче ангиотензина 2.
• Блокаторы медленных кальциевых каналов. Блокируя прохождение кальция через клеточную мембрану.
• Бета-блокаторы. Снижают действие симпатико - адреналовой системы и снижение продукции катехоламинов.

Решение о применении одной из групп препарата или их комбинации, должен заниматься врач. Самостоятельное применение не рекомендуется.

• Соблюдение диеты. Дробное питание.
• Умеренные и постоянные физические нагрузки.
• Постоянный приём гипотензивных препаратов.
• Коррекции веса.
• Избежание психоэмоционального напряжения.
• Своевременное лечение сопутствующих заболеваний.
• Постоянное наблюдение лечащего врача.

Диета при хроническом высоком давлении

• При высоком артериальном давлении, необходимо увеличить потребление свежих фруктов и овощей.
• Потребление большего количества рыбы и морепродуктов, будет благоприятно влиять на липидный обмен.
• Употребление нежирных сортов мяса. Исключение из рациона свинины и ограничение потребления говядины. Лучше всего подойдёт куриная грудка, так в ней содержится большое количество белка и минимальный процент жира.
• Значительное снижение употребления соли и солёных продуктов.
• Потребление жидкости, должно быть выше, на 500 мл, чем выделяемой. Это применяется для профилактики изменения водного соотношения в организме.
• Категорический отказ от алкогольной продукции.

Диетический план необходимо составлять с врачом-диетологом.

Систематическое повышение АД является заболеванием, которое называется гипертония. Это наиболее распространенная болезнь сердечно-сосудистой системы. Часто протекая без симптомов, гипертония становится причиной тяжелейших осложнений. При этом современные лекарства позволяют эффективно бороться с повышением артериального давления. Поэтому крайне важно знать об особенностях, симптомах, способах лечения гипертонии.

Причины давления 140 на 100

Артериальное давление – это напор, передаваемый потоком крови стенкам артерий. Кровоток в артериях создается пульсациями сердца. Поэтому уровень артериального напора потока крови постоянно меняется.

При измерениях фиксируется верхнее (систолическое), нижнее (диастолическое) артериальное давление. Систолическое является наибольшим.

• Верхний уровень АД измеряется при максимуме сокращения сердечной мышцы. На него влияют сила сердечного сокращения, пульс, уровень сопротивления сосудов.

• Дисталогический уровень напора потока крови измеряется при наибольшем расслаблении мышцы сердца и определяется сопротивлением сосудов.

Артериальное давление – ключевой параметр, характеризующий здоровье. Оно отвечает за нормальное питание органов и систем организма. Тревожными симптомами являются как пониженное, так и повышенное его значение. Но повышенное намного опаснее. Его необходимо снизить.

АД 140 на 100 могут вызывать следующие причины:

1. влияние наследственных факторов;
2. длительное тревожное состояние;
3. воздействие стрессов;
4. недостаточная продолжительность сна;
5. накопившаяся усталость;
6. развитие атеросклероза;
7. чрезмерный вес и снижение физической активности
8. нерациональное питание с преобладанием соленой, жирной, острой, жареной, копченой пищи;
9. превышение физических нагрузок;
10. курение;
11. употребление алкоголя;
12. целый ряд заболеваний.

К болезням, вызывающим повышенное артериальное давление, относятся:

• нарушения работы почек, включая нефропатию, пиелонефрит, поликистоз;
• патологии центральной нервной системы, например, энцефалопатия;
• эндокринные нарушения, включая синдром гипоталамический, акромегалию;
• гематологические заболевания, например, эритремия;
• болезни легких, кишечника.

140 на 100 давление это нормально или нет?

Оптимальные значения систолического АД 100-120, а диастолического 60-80 мм рт. ст.

Разница между верхним и нижним значениями должна составлять 30-40. Так как при физической нагрузке артериальное давление нормально повышается, то измерения должны проводиться в состоянии покоя.

Артериальный уровень напора потока крови не должен сильно превышать эти значения. Нормальный пульс для взрослого до 50 лет лежит в пределах 60-80 ударов в минуту.

От 50 до 60 ле т пульс может составлять 65-85. И после 60 пульс допустим в пределах 70-90.

Для взрослого человека наилучшим АД считается 120/80. Значение до 130/85 нормально.

Измерения до 139/89 — повышенная норма. Но уже значения 140…159/90…99 могут свидетельствовать об артериальной гипертензии 1 степени, уровни 160…179/100…109 о 2 степени, а свыше 180/110 о 3 степени артериальной гипертонии.

Поэтому артериальное давление 140 на 100 не нормально и его нужно снизить. Даже однократное повышение до данного значения требует в дальнейшем постоянных измерений. Требуется также контролировать повышенный пульс.

Возникает вопрос, что делать? Если АД 140 на 100 держится, нужно обратиться к врачу. Повышенный показатель необходимо снизить до допустимого уровня.

Чем оно опасно такое АД?

Повышенный показатель верхнего уровня 140 крайне негативно воздействует на сердечно-сосудистую систему, может вызывать боль в сердце. Вероятность инфаркта возрастает почти в семь раз.

Возникает повышенный риск развития стенокардии, ишемической болезни. Повышенное нижнее АД на уровне 100 может являться причиной патологии сосудов мозга, вызвать головную боль, снизить внимание, ухудшить память, привести к инсульту.

Повышенное АД заметно ухудшает состояние сосудов, способно снизить эластичность стенок артерий, приводит к ослаблению зрения, почечной недостаточности, вызывает уменьшение артериального просвета. При отсутствии лечения артериальная гипертензия может снизить продолжительность жизни на 10-20 лет.

100 на 140 давление – симптомы

Признаками артериальной гипертензии могут являться:

• частая головная боль;
• кружится голова;
• повторяющиеся рвоты, тошнота;
• покраснения кожи;
• наличие слабости, шума в ушах;
• снижение концентрации и внимания;
• повышенная тревожность;
• нарушения сна;
• мушки перед глазами;
• липкий пот;
• давящая боль в сердце;
• пульсирующая боль в висках;
• повышенный пульс.

Боль и другие симптомы не всегда сопровождают гипертензию. При повышенном АД 140 на 100 можно не ощущать никаких симптомов, но разрушающее влияние на организм продолжается.

Что делать в такой ситуации? Необходимо периодически контролировать повышенное АД и снизить его лекарствами до нормы. Желательно также нормализовать учащенный пульс.

Давление 140 на 100 при беременности

При беременности после 20 недель нередко происходит повышение АД. Требуется еженедельно производить измерение его величины. Повышенное значение требует ежедневных замеров.

Показатели в пределах 140/90…90/60 не считаются тревожными при беременности . При этом следует учитывать наличие дополнительных симптомов, таких как головная боль, головокружения, боль в висках, повышенный пульс, боль в сердце.

Основными опасностями гипертензии при беременности является развитие гестоза, преждевременной отслойки плаценты, появление судорожного синдрома, ухудшение состояния артериальных сосудов плода.

В первом триместре при беременности применение лекарств возможно только в исключительных ситуациях. Можно пить свекольный сок, морс из клюквы.

Снизить повышенное артериальное давление при беременности необходимо , если оно на уровне 150…160/100…110 , так как начинает нарушаться плацентарный кровоток.

Что делать для этого?

При беременности можно принять следующие лекарства:

• метопролол;
• допегит;
• клонидин;
• нефидипин;
• атенолол;
• лабетолол.

100 на 140 давление - как лечить

Если АД держится на отметке 140 на 100, то это свидетельствует о артериальной гипертензии 1 степени. Рассмотрим, что делать в этом случае. Лечение назначает врач.

Основные направления терапии:

1. лечение заболеваний, вызвавших повышенный уровень АД;
2. прием лекарств, позволяющих снизить артериальное давление;
3. нормализация режима сна;
4. снизить потребление соли до чайной ложечки в день;
5. прекратить пить алкоголь;
6. снизить частоту курения, а лучше совсем от него отказаться;
7. умеренные, но не чрезмерные физические нагрузки;
8. снизить вес;
9. профилактика стрессов;
10. здоровое питание с ограничением соли, крепкого чая, кофе.

Снизить количества животных жиров. Необходимо повышенное употреблением морепродуктов, растительной пищи с большим содержанием калия и магния. Снизить давление требуется постепенно, избегая тошноты, слабости, головокружения.

Основной принцип – снизить артериальное давление ниже 140/90, не забывая улучшать общее состояние организма. Не нужно бояться постоянно пить лекарства.

Современные препараты не наносят вред организму даже при длительном применении и способны эффективно снизить повышенное артериальное давление.

Как сбить давление — препараты

При гипертонической болезни первой степени обычно используется монотерапия одним лекарством.

Если повысилось давление 140 на 100, что делать? Снизить его можно такими препаратами:

• принять мочегонные средства , выводящие жидкость из организма, индапамид, фуросемид, хлорталидон, гипотиазид, торасемид. Это наиболее часто используемые при отсутствии противопоказаний (подагра, диабет) лекарства;
• таблетки ингибиторы ангиотензина-2, например, эналаприл, фазиноприл, каптоприл, лизиноприл. Позволяют снизить количество сосудосужающего фактора ангиотензина-2, вызывая расширение сосудов;
• принять бета-блокаторы, позволяющие снизить пульс и уменьшить объем кровотока. К ним относятся метопролол, бисопролол, атенолол;
• лекарства, блокирующие рецепторы ангиотензина , валсартан, темилсартан, лозартан;
  принять блокаторы каналов кальция, расширяющие периферические сосуды, нифедипин, амлодипин, верапамил, дилтиазем.

Что делать для лечения гипертонии в условиях дома? Если давление 140 на 100 в домашних условиях, снизить его можно не только лекарственными средствами.

Необходимо делать:

• массаж воротниковой области;
• уксусный компресс в течение двадцати минут на ступни;
• принять контрастный душ;
• горчичники на плечах и воротниковой зоне на 15 минут;
• клюквенный, черноплоднорябиновый морсы, чай небольшой крепости с лимоном
• нормализуют тонус сердца.

Эффективный метод – точечный массаж на десять минут поглаживанием подушечками пальцев линии от впадины за ухом и до ключицы.

Простой рецепт добавить в стакан кефира порошок корицы в количестве чайной ложки и пить. Улучшение происходит в течение часа.

В дополнение к основным лекарствам можно принять настойку пустырника. Пить корвалол, настойку валерианы. Они хорошо успокаивают, позволяют снизить сердечную боль.

Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Компания не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте сайт

В наше время сердечно-сосудистые недуги лидируют как причина смертности населения. А еще медицинская статистика свидетельствует о том, что артериальная гипертензия - самая частая болезнь людей в возрасте. Сегодня она с каждым годом все «молодеет». И если у человека повышается давление, это происходит неоднократно - стоит поспешить к кардиологу. Что же делать в случае, если артериальное давление повысилось до уровня 140/100?

Об артериальной гипертензии

Так называется опасное заболевание, которое характеризуется повышением давления крови и может приводить к инфарктам, инсультам, летальному исходу. Его называют просто гипертонией. Показатели на тонометре 140 на 100 - это не что иное, как начальная стадия артериальной гипертензии. Опасность распространенного недуга в том, что многие люди о нем узнают только после посещения терапевта, когда развита уже первая его степень. Больные зачастую жалуются на головокружение, слабость, головные боли, шум в ушах, но в этот момент не измеряют кровяное давление. А причина боли - спазм сосудов головного мозга, повышение давления. Если длительное время такие симптомы игнорировать, ничего не предпринимать и заглушать боль таблетками, то может развиваться сердечная недостаточность, инсульт, стенокардия, инфаркт, почечная недостаточность. Все вышеперечисленное разрушает организм, ухудшает нормальную работу сердца, почек и мозга. Нарушается проницаемость сосудов, капилляров, артерий. Их стенки атрофируются.

Нормальными показателями кровяного давления являются 110/70 и 120/80 мм. рт.ст. А вот 140 на 100 врачи называют гипертензией первой степени. Вторая характеризуется показателем 160/100, третья, тяжелая стадия - 180/110 и выше.

При систолическом, то есть верхнем показателе тонометра 140 появляются сердечные нарушения (стенокардия, ишемия, инфаркт миокарда). А при нарушениях нижнего, диастолического, начинаются изменения в сосудах мозга. Человек это ощущает нарушением памяти и внимания, ему трудно сосредоточиться, снижается его работоспособность. Вот почему при показателях тонометра 140 на 100 требуется понижать давление народными или лекарственными средствами.

О причинах и симптоматике гипертонии

Кардиологи подчеркивают, что она является мультифакторным заболеванием, то есть начаться может из-за одновременного действия нескольких провоцирующих факторов. Первым из них является наследственность. Если один из родителей болеет артериальной гипертензией, то велики шансы ее наследования детьми. А пусковым механизмом болезни чаще всего бывают стрессы, хроническая усталость и недостаток сна, возрастные нарушения в организме, атеросклероз, сбои в эндокринной системе, болезни почек и сердца, ожирение, малоподвижный образ жизни.

Главными симптомами гипертонии являются частые головные боли, метеочувствительность, головокружения, позывы к рвоте, шум ушах, пульсация в висках, потемнение в глазах, сильная слабость, давящие ощущения в сердце. Все эти признаки по мере развития недуга усиливаются и учащаются. Чтобы этого не допустить, пациент должен систематически измерять кровяное давление. На первой стадии заболевания кардиологии и терапевты советуют измерять его один раз в сутки. Если показатель тонометра превышает 140/100, то необходимо обратиться к участковому врачу, пройти обследование.

Как снизить давление

Сегодня для его нормализации врачи назначают Папазол, Эналоприл, Каптоприл. Перечисленные лекарства понижают систолическое и диастолическое давление, но они не лечат саму гипертонию. Самостоятельно применять лекарства, которые советуют знакомые, не стоит. Ведь так можно резко снизить высокое давление до слишком низких показателей.

Страдающие артериальной гипертензией должны вести здоровый образ жизни: отказаться от пагубных привычек, больше двигаться, при необходимости снизить вес, регулярно заниматься физическим трудом, уменьшить употребление поваренной соли.

Если у пациента произошел резкий скачок кровяного давления, нужно лечь, чтобы голова находилась на одном уровне с ногами, помассировать биологически активные точки, которые находятся на мочках ушей, в течение нескольких минут. Так можно мягко и без медикаментов справляться с первой степенью артериальной гипертензии. При повышении АД до уровня 140/100 можно выпить зленный чай без сахара, настой валерианы, лаванды, пустырника.

Все ли понимают, что значит артериальное давление (АД) и главное, какие из показателей являются нормой? Считается ли нормальным давление 140 на 100? С учетом того, что артериальное давление является отражением здоровья людей, данный вопрос требует тщательного рассмотрения.

Высокие цифры

Допустимые нормы АД:

• верхнее – от 100 до 120 мм рт.ст.
• нижнее – от 60 до 80 мм рт.ст.

Давление 140 на 100 – считается ли это нормальным?

Указанные показатели давления принято считать первоначальными проявлениями артериальной гипертензии. Данное состояние возможно обнаружить при медицинском осмотре либо во время осмотра в клинике. Если хоть один раз давление превысит норму, периодически его потребуется контролировать.

При показателях 140/90 может развиться гипертонический криз, и его симптоматикой станут

• резкая слабость
• сильная боль в голове
• «мушки» в глазах
• рвота и тошнота

В такой ситуации следует быстро вызывать скорую помощь, а потом посетить терапевта. Если пренебрежительно отнестись к проблеме, могут появиться осложнения:

• недостаточность почек и сердца
• инсульт мозга
• слабость миокарда

Способы понижения показателей давления

Для начала необходимо избавиться от болезней, провоцирующих гипертензию. С целью выявления причин требуется обратиться к врачам и не предпринимать самостоятельных мер терапии. Основными лекарствами для гипертоников являются: папазол, эналаприл, каптоприл. Они не способны вылечить гипертензию, а лишь снижают диастолический и систолический показатель. Часто эти медикаменты приходится пить ежедневно.

Пациентам-гипертоникам необходимо придерживаться корректного образа жизни и отказаться от вредных привычек. При этом дополнительно проводят физические упражнения, гуляют пешком и уменьшают объем употребления поваренной соли.

В случае резкого скачка давления стоит следовать советам, но самостоятельно сбивать давление следует осторожно. При резких скачках в худшем случае человек впадает в кому.

Артериальное давление является одним из важнейших показателей работы организма. Усредненным нормальным давлением считается 120/70 или 120/80. Однако гипертензия (повышенное давление) является очень распространенным синдромом, о котором человек может и не подозревать.

Об артериальном давлении (АД)

АД – это давление кровяной массы на стенки артерий, которое обусловлено насосной работой сердца. Измеряется давление специальным прибором – тонометром и выражается в миллиметрах ртутного столба. При этом результат показывает 2 значения давления – верхнее и нижнее. Максимальной силы АД достигает при выбрасывании крови из аорты (сокращении левого желудочка) и называется систолическим или верхним (систола – сокращение). Минимальная сила – при расслаблении желудочка, это диастолическое или нижнее давление (диастола – расслабление).

Повышенные цифры АД

К допустимым нормам относят: верхнее АД – 120 – 100, нижнее – 80 – 60 мм рт. ст. Давление может повышаться при нагрузках и стрессах, но при отсутствии патологии быстро восстанавливается до нормальных показателей. Если давление 140 на 90 или 140 на 80, это свидетельствует об изолированной артериальной гипертензии (верхнее давление повышено, нижнее – в норме или на пограничных цифрах). Следует проконтролировать уровень АД несколько дней и с результатами обратиться к врачу. При имеющихся болезненных симптомах (головные боли, особенно с тошнотой, тяжестью при вертикальном положении; частые головокружения) обращаться к врачу немедленно.

Высокое пульсовое давление

Разрыв между верхним (систолическим) и нижним (диастолическим) давлением называется пульсовым давлением и в норме составляет от 30 до 40 мм ртутного столба. Даже при изменении АД в сторону повышения либо понижения пульсовое давление обычно сохраняется на своем уровне. Однако в некоторых случаях разница бывает больше 40 мм, что является симптомом какой-либо патологии. При давлении 140 на 70, а тем более – 140 на 60, необходимо тщательное обследование. Большой разрыв в давлении может быть причиной серьезных заболеваний сердца, сосудов и эндокринной системы, таких как:

• аортальная недостаточность (порок клапана);
• открытый боталлов (аортальный) проток;
• другие пороки сердца;
• сердечные блокады;
• коарктация аорты;
• сердечная недостаточность (хроническая);
• внутричерепная гипертензия;
• атеросклеротические изменения в коронарных и других сосудах;
• тяжелое течение тиреотоксикоза.

При таких заболеваниях, сопровождающихся высоким пульсовым давлением, необходимо постоянное наблюдение и лечение у врача-кардиолога.

Давление 140 на 100

Такое АД является начальным проявлением артериальной гипертензии (гипертонической болезни). Часто данное состояние выявляется только на медицинских осмотрах или профилактических визитах в поликлинику. Поэтому, если давление поднималось выше нормы хотя бы однажды, следует его периодически контролировать. Лучше приобрести тонометр и проводить измерения ежедневно. Что делать, если повышенное АД выявлено в течение нескольких дней подряд? Необходимо обратиться к врачу для обследования и назначения подходящего лечения. Самостоятельно никакие медикаменты принимать нельзя.

При данных показателях может развиться гипертонический криз, симптомами которого будут:

• интенсивная головная боль;
• тошнота и/или рвота;
• «пелена» или «мушки» перед глазами;
• резкая слабость;
• появление липкого пота.

В этом случае необходимо вызвать бригаду скорой помощи, которая поможет снять кризовое состояние и адекватно снизить давление. В дальнейшем обязательно нужно посетить врача-терапевта, даже если самочувствие нормализовалось, и жалоб на текущее состояние здоровья практически нет. При несвоевременном обращении к специалистам, пренебрежительном отношении к лечению неизбежно развитие различных необратимых осложнений, таких как:

• ИБС со стенокардией и риском возникновения инфаркта;
• сердечная недостаточность;
• слабость миокарда;
• мозговой инсульт;
• почечная недостаточность;
• внутричерепная гипертензия;
• нарушения зрения.

Причины развития артериальной гипертензии

Спровоцировать развитие повышения АД могут следующие факторы:

• хронические стрессовые состояния и чрезмерное эмоциональное напряжение;
• нерациональное повышенное питание (употребление обильного количества жирной, копченой, соленой, жареной пищи);
• регулярное употребление алкогольных напитков;
• чрезмерное курение;
• недосыпание;
• частые интенсивные физические нагрузки.

Симптоматическая гипертензия возникает при соматических заболеваниях, таких как:

• патологии почек (поликистоз, пиелонефрит, нефропатия);
• эндокринные заболевания (акромегалия, гипоталамический синдром);
• заболевания центральной нервной системы (энцефалопатия);
• гематологические патологии (эритремия).

Лечение гипертонии 1 стадии

Очень важно для гипертоников, особенно на первой стадии заболевания, когда давление не выше 140 на 100, применять немедикаментозные меры. Это нормализация веса, коррекция диеты, здоровый отдых, физическая активность по силам, полноценный сон, минимизация курения и потребления алкоголя (лучше – полный отказ), снижение в рационе количества поваренной соли, включение в меню растительных продуктов, содержащих витамины и микроэлементы (калий, магний).

Медикаментозное лечение на первой стадии гипертонии проводят обычно одним препаратом (монотерапия), который подбирается индивидуально. Часто назначают калийсберегающий диуретик (Спиронолактон) либо бета-адреноблокатор (Пропанолол). Возможно назначение вазодилатирующих (сосудорасширяющих) препаратов (Сиднофарм). Непосредственно гипертензивной активностью обладают препараты, влияющие на ренинангиотензивную систему (Каптоприл, Эналаприл, Престариум). При симптоматической гипертонии уделяют внимание лечению основного заболевания, комбинируя его с коррекцией АД.