Кружится голова от алкоголя. Кружится голова с похмелья

Такое неприятное состояние, как похмелье, появляется из-за того, что организм не справляется с большим количеством этанола и не может вовремя его утилизировать. Вещества, оставшиеся после распада алкоголя, вызывают отравление организма, которое проявляется утратой чувства равновесия, цефалгией, тошнотой, тахикардией и слабостью.

О том, как избавиться от головокружения, спровоцированного похмельем, читайте далее в статье.

Причины

Чтобы понять, как устранить подобный симптом, необходимо разобраться в том, что спровоцировало его возникновение.

Этанол попадает в кровь и по венам разносится по организму. Это вещество негативно воздействует на состояние главного органа ЦНС и нервной системы в целом. Спирт притормаживает мозговую деятельность, не дает впасть в фазу быстрого сна, поэтому человек не имеет возможности полноценно отдохнуть. Этанол сгущает кровь, делает ее более вязкой, что довольно опасно для людей, имеющих склонность к тромбообразованию.

Во время похмелья сосуды сначала расслабляются, затем происходит их мощный спазм, что может привести к возникновению негативной симптоматики. Если ничего подобного не произошло, это состояние все равно не проходит бесследно: у больного нередко отмечается повышение давления внутри сосудов, в том числе и в голове. Это в свою очередь приводит к угнетению функции вестибулярного аппарата, что и вызывает головокружение.

Такой симптом, как утрата чувства равновесия, спровоцированный похмельем, беспокоит человека в основном с утра. Но иногда подобное состояние можно наблюдать еще во время застолья: пол ходит ходуном, с трудом удается сфокусировать взгляд на предметах.

Среди причин возникновения головокружения с похмелья отмечают следующее:

• гибель клеток главного органа ЦНС;
• снижение уровня железа в крови;
• нехватка кислорода в мозге;
• обезвоживание.

Как лечить

Чтобы голова перестала болеть и кружиться, необходимо вывести из организма весь алкоголь и снять похмельный синдром.

Многие ощущали на себе такое неприятное явление, как похмелье. Головная боль, сухость во рту, тошнота, дрожь в конечностях, головокружение после алкоголя – это далеко не полный список «призов» за неумеренность.

Похмелье наступает спустя несколько часов после приема алкоголя и вызвано действием спирта и продуктов его распада. Попадая в организм, этанол начинает всасываться моментально, уже в ротовой полости. Воздействие оказывает как сам спирт, так и продукты его метаболизма. Распадается этанол при участии ферментов печени, сперва трансформируясь в токсичный ацетальдегид, а затем в безвредный ацетат.

Токсичное воздействие ацетальдегида обеспечивает появление всего комплекса неприятных ощущений. Здоровая печень вполне способна справиться с переработкой этанола, однако скорость его поступления в организм не должна быть высокой, иначе орган просто не успеет переработать токсины. Горячительные напитки зачастую содержат другие вредные и токсичные для печени компоненты. Это и подсластители, и красители, ароматизаторы и сивушные масла. Чем выше качество спиртного, чем длиннее интервал между рюмками, тем вероятность похмелья ниже.

Одним из неприятных симптомов при похмелье является вертиго. Головокружение – это потеря равновесия, сопровождается ощущением, что окружающий мир вращается вокруг, или наоборот. Почему же кружится голова с похмелья? И что делать, если возникло такое состояние? Механизмов развития этого симптома несколько.

Этанол начинает всасываться сразу после попадания в организм. Действие развивается достаточно быстро. Чем крепче напиток, тем быстрее происходит этот процесс . А действие алкоголя и его метаболитов - комплексное, то есть воздействию подвергаются все органы и системы.

Причинами того, что после пьянки кружится голова, являются несколько факторов:

• воздействие на сосудистую систему;
• воздействие на головной мозг;
• воздействие на вегетативную нервную систему;
• нарушением водно-солевого равновесия;
• изменением реологических свойств крови;
• нарушением нормальной функции желчного пузыря и желчевыводящих протоков.

Все органы и системы взаимосвязаны и патологические процессы могут провоцировать и запускать друг друга. Как реагирует сосудистая система? Спирт, попадая в организм, вначале вызывает расширение кровеносных сосудов. Кровь в большем объеме поступает в головной мозг. Но дальнейшее воздействие спиртного вызывает спазм сосудистой стенки, сосуды сужаются. Отток крови нарушен. Это может привести к повышению артериального давления, которое сопровождается головной болью и потерей равновесия. Особенно важно помнить об этом людям после 40 лет, когда каждая доза может привести к обострению любого из заболеваний, накопленных к этому времени.

Действие этанола

По данным исследователей, клетки и сосуды головного мозга изменяют свои свойства в присутствии алкоголя. Этанол вызывает как преходящие, так и постоянные изменения нервной ткани. Под воздействием этилового спирта нарушается работа мозжечка, ответственного за координацию движений в пространстве. Непосредственное токсическое воздействие приводит к гибели нейронов, в том числе и клеток вестибулярных ядер. У длительно злоупотребляющих лиц, в срезах тканей мозга находят целые кладбища нервных клеток.

Еще один фактор, приводящий к нарушению работы нервной ткани – это дефицит магния. Многие замечали, что в алкогольном опьянении мочеиспускание учащается. Это приводит к выведению из организма не только метаболитов спирта, но и полезных ионов магния. Магний необходим для правильной работы клеток мозга, препятствует излишнему проникновению кальция внутрь клетки. При его недостатке, кальций беспрепятственно проникает внутрь и его излишки возбуждают клетку, нарушая процессы возбуждения и торможения. Таким образом, нарушается нормальное функционирование коры полушарий и других структур мозга.

Алкогольное опьянение провоцирует нарушение фазы быстрого сна, без которой мозг не может набраться сил. Даже полные 8-9 часов сна в алкогольном опьянении не дают ощущения отдыха. А это также может привести к тому, что возникает головокружение с похмелья. Таким образом, проявляется результат действия этилового спирта на клетки коры головного мозга.

Этиловый спирт разрушает гемоглобин. В организме наступает его недостаток. Как известно, гемоглобин в эритроцитах связывает и переносит кислород ко всем органам и тканям человеческого организма. Следовательно, при его недостатке возникает кислородное голодание. И головной мозг не исключение. При кислородном голодании появляется слабость и потеря равновесия.

Этиловый спирт провоцирует нарушение водно-солевого баланса, приводит к обезвоживанию. По этой причине увеличивается вязкость крови. Сердцу трудно прокачать густую кровь по мелким сосудам. Зачастую в капиллярах по этой причине возникают микротромбы. Клетки не получают питания и кислорода и, как результат, головокружение после алкоголя.

Продукт полураспада - ацетальдегид обладает ототоксическим действием. Ведь известно, что ухо – не только орган слуха, в ухе расположен вестибулярный аппарат. Также из-за обезвоживания, вызванного интоксикацией, нарушаются жидкие среды вестибулярного аппарата, что не способствует его нормальной работе. А вот головокружение при похмелье вызвать очень даже может.

Этанол отравляет весь организм, но особо токсичен для вегетативной нервной системы. Этиловый спирт регулирует множество процессов в организме:

• частоту дыхания;
• частоту сердечных сокращений;
• нормальный баланс фаз сна;
• пищеварение;
• температуру тела;
• потоотделение и многие другие.

Чтобы вегетативная система восстановилась, необходимо огромное количество времени.

Если после алкоголя кружится голова, возможно, это вызвано не только повышением давления, но и его понижением. Этиловый спирт действует на сосудистую стенку и вегетативную нервную систему. Нарушения в их работе приводят к патологическому сужению или расширению сосудов. А это влечет за собой и колебания артериального давления.

Еще одной причиной того, что с похмелья кружится голова, может быть низкий уровень глюкозы в крови. Глюкоза расходуется организмом, как топливо, необходимое для расщепления этилового спирта. В результате возникает ее недостаток и все связанные с этим симптомы.

Как избежать негативных симптомов?

Все вышеперечисленное объясняет, почему с похмелья возникает вертиго. Как избежать или избавиться от этого неприятного ощущения? Если организм ослаблен частыми возлияниями, то избежать похмелья со всеми его проявлениями не удастся. Алкогольное поражение органов и систем имеет свойство накапливаться. А восстановление нормальной функции занимает немалое время. Например, вегетативная нервная система у пьющих, даже при полном отказе от спиртного, восстанавливается годы, да и то – частично. Так что проявления похмельного синдрома будут только усугубляться.

Что делать при головокружении? Дело в том, что головокружение после алкоголя - это проявление похмельного синдрома, следовательно, меры принимать нужно такие же, как и при похмелье.

В первую очередь важно устранить обезвоживание. В этом поможет обильное питье, которое не только восстановит уровень жидкости, но и разбавит концентрацию алкоголя и его метаболитов в крови, восстановит электролитный обмен. С этой целью можно пить негазированную минеральную воду, свежевыжатые соки. Крепкий чай и кофе для такой цели не годятся из-за содержания в них танина и кофеина.

Также весьма эффективными будут ферментированные напитки и продукты – рассол, непастеризованный квас, квашеная капуста, кисломолочные напитки.

С целью связывания и выведения токсинов из организма, рекомендуется принять какой-либо энтеросорбент. Это может быть активированный уголь, энтеросгель и другие. При этом нужно помнить, что такие препараты принимают с интервалом не менее часа с приемом еды или других лекарственных средств . И для восстановления нервной деятельности необходим сон. Поэтому если после запоя или с похмелья кружится голова, наряду с прочими мероприятиями, необходимо выспаться.

Головокружение после горячительных напитков является проявлением похмельного синдрома. Частое его возникновение способно привести к непоправимым последствиям. Если этот симптом длится несколько дней – это повод обратиться к врачу, возможно алкоголь спровоцировал обострение какого-либо заболевания, особенно если это пожилой человек. Лучшим способом избежать похмельного синдрома – умеренность в алкоголе.

Все симптомы опьянения, которые настигают человека утром после вечерней пьянки или, тем более, многодневного запоя, свидетельствуют о протекании в организме серьезных и опасных процессов. Объединяет причины тошноты, слабости, поноса, головной боли и головокружения при похмелье один факт – все они громко заявляют о том, что организм отравлен.

Что провоцирует симптомы

Когда человек выпивает определенное количество алкоголя, его внутренние органы запускают процесс переработки этилового спирта, причем на первом этапе этанол превращается в токсичный ацетальдегид. Это вещество до того, как превратится в безопасные компоненты и выведется наружу, по кровотоку разносится по всему организму, противостоящему ядовитой атаке. Вот почему утром, после пьянки обычно возникает похмелье – это реакция нашего тела на вторжение спиртосодержащего агрессора.

Страдает печень, и именно из-за проблем с ней тошнит, голова болит и кружится, крутит живот, повышается температура и бросает в пот. Угрозе подвергаются почки – им приходится страдать, от оставшихся необработанными остатков алкоголя, из-за чего возникает «сушняк» и проблемы с мочеиспусканием. Затрагиваются такие части организма, как нервная система и головной мозг, почему возникают проблемы с контролем над координацией движений, тремором и головокружением. Последнее, вне зависимости от того, какие причины его вызвали, является достаточно важным симптомом, заставляющим начать что-то делать для лечения.

Кружится и кружится

У каждого человека хотя бы раз в жизни, после пьянки кружилась голова. Этот симптом часто сопровождается дополнительными жалобами большого: тошнит, все болит, жить не хочется, полцарства за стакан рассола. Причины, почему случается головокружение после неумеренных доз алкоголя, различны, но у них есть кое-что общее – они возникают на фоне сбоя в работе внутренних органов, спровоцированных спиртными напитками.

Вот примерный список источников головокружения:

Пройдите небольшой опрос получите бесплатно брошюру "Культура приема спиртных напитков".

Какие спиртные напитки Вы чаще всего употребляете?

Как часто Вы употребляете алкоголь?

Возникает ли у Вас на следующий день после приема спиртных напитков желание "опохмелиться"?

Как Вы думаете на какую из систем алкоголь оказывает наибольшее негативное влияние?

Как Вы считаете, достаточны ли меры, принимаемые правительством, по ограничению продажи алкоголя?

• мозжечок – употребление алкоголя, заставляет рецепторы этого отдела головного мозга «путать» принимаемые по нервам сигналы, из-за чего нарушается координация движений, болит и кружится голова;
• нервная система – при развитии электролитных нарушений в организме на фоне приема спиртсодержащих продуктов, поражение нейронов также разрушает координацию, почему с утра, после пьянки всегда человека тошнит и он страдает от головокружения;
• кровеносная система – когда организм поражен алкогольными токсинами, его способность перекачивать кровь в достаточном объеме падает, головной мозге не снабжается, и эти причины также приводят к проблемам с головокружением;
• состав крови – под влиянием алкоголя снижается уровень гемоглобина, уменьшается размер эритроцитов, из-за этого возникает ощущение слабости, тошнит, кружится и болит голова;
• пищеварительная система – ощущение потери координации и головная боль могут возникать в случаях, когда ухудшенный отток желчи дополняет собой интоксикацию организма.

Помимо описанных причин болезненное состояние с утра, после пьянки может развиться, если повысилось или понизилось артериальное давление.

Вступая в борьбу

Что можно сделать, если болит или кружится голова с похмелья, тошнит, поражает общая слабость, сухость во рту? Избавиться от этих и прочих неприятных симптомов прошедшей пьянки? Для начала нужно принять меры по очистке организма от остатков переработанного и оставшегося нетронутым спиртного, то есть устранить глубинные причины плохого самочувствия.

1. Восстановить водно-электролитное равновесие. Если после алкоголя тошнит или кружится голова, значит, в организме возникли проблемы с водно-солевым балансом, избавиться от которых можно употреблением жидкостей с содержанием минеральных солей («Нарзан», «Боржоми», различные ягодные, цитрусовые и фруктовые соки, рассолы, компоты). Можно делать такой напиток: смешивать воду с солью и лимонным соком по вкусу.

1. Избавиться от желчи. Чтобы проблемы с пищеварением не переросли в тошноту, головокружение и расстройство желудка, не выросла температура, после пьянки, нужно правильно поесть. Если с похмелья не слишком сильно тошнит, можно делать алкоголику с утра овсянку, давать ему жидкий куриный бульон или нежирный суп, поить киселем. Эти продукты не устранят причины застоя желчи, но помогут защитить от нее слизистую оболочку желудка и немного «разгрузить» печень.
2. Разобраться с давлением. Если голова болит и кружится вследствие понижения давления, стоит поднять его чашкой крепкого чая или кофе, препаратами женьшеня и элеутерококка, заставить делать несложную зарядку. При повышенном давлении избавиться от неприятных симптомов, выраженных словами «болит», «тошнит» и «кружится», можно средством, которое производит успокаивающий эффект на сосуды головного мозга. Делать средство нужно так: взять семена укропа (300 гр.), корень валерианы (измельченный, 25 гр.), мед (250 мл.). Все компоненты следует заварить в термосе и настаивать в течение 24 часов. Когда время истечет, настой можно будет пить трижды в день по столовой ложке перед едой.
3. Отрегулировать кровообращение. Если причиной головокружения становится проблема с кровообращением вообще и кровоснабжением мозга в частности, можно с утра перед приемом пищи выпить полезный для гемоглобина сок красной смородины или черноплодной рябины, для вкуса дополненный сахаром или медом.

Делать массаж – так тоже можно помочь, если у человека с похмелья болит и кружится голова, от чего его тошнит. Можно дополнительно принять горячую ванну (важно следить, чтобы температура воды не была слишком высокой), заняться несложной дыхательной гимнастикой и хорошо выспаться – это поможет избавиться от «головокружительных» симптомов абстинентного синдрома без особых усилий.

Если человек, с вечера перебравший спиртного, на следующий день просыпается с головной болью и головокружением, помочь ему могут:

• свежий воздух – так как алкоголь выводится и через легкие тоже, поток воздуха заставит организм работать быстрее, а чем скорее выведется спиртное, тем более быстрым будет процесс излечения от головной боли;

Медикаментозное средство – активированный уголь

• удобное положение – если головокружение является последствием проблем с мозжечком и страдание доставляет каждое движение, избавиться от некомфортных ощущений можно, улегшись на спину, на твердую поверхность, закрыв глаза;
• медикаментозные средства – справиться с опьянением проще, принимая препараты, способные абсорбировать и спровоцировать выведение из организма компонентов этилового спирта, например, Аспирин, активированный уголь, Зорекс, комплекс витаминов С, B2, B6,B12.

Кое-что для профилактики

Любых симптомов похмелья от тошноты до кружения головы можно с легкостью избежать, если избежать самого похмельного синдрома. Речь, конечно, не о том, чтобы вовсе не пить – нужно уметь выпивать правильно. Для этого важно соблюдать несколько простых правил:

• не смешивать один вид спиртного с другим;
• тщательно закусывать после каждой выпитой порции;
• употреблять по возможности дорогие, чистые напитки, купленные в проверенных магазинах, продукты без красителей или иных добавок;
• желательно пить светлые напитки – белое вино, светлое пиво, прозрачную водку, в них обычно содержится меньше опасных продуктов брожения;
• не выпивать слишком много и слишком часто, не стоит заставлять организм трудиться до головной боли и головокружения, то есть с превышением пределов выносливости;
• алкоголь меньше отравит внутренние органы при условии, что в желудок он будет попадать изрядно разбавленным соками или минеральной водой, чашкой зеленого чая или кофе, благодаря которым можно избежать утренней головной боли и головокружения;
• не стоит курить во время застолья – никотин сам по себе является причиной недостаточного снабжения головного мозга кислородом, а в сочетании с хмельными напитками станет основным источником проблем со здоровьем.

И еще один совет: чем выше температура воздуха в помещении, где происходит употребление спиртных напитков, тем больше вероятность, что наутро организму придется мучиться от раскалывающейся, кружащейся головы и проблемы с координацией движений.

Не стоит курить во время застолья – никотин сам по себе является причиной недостаточного снабжения головного мозга кислородом

При частом повторении

Народные методы борьбы с головокружением как одним из самых неприятных симптомов помогают не всегда. «Опытный» в плане выпивки человек, или пьяница, выходящий с головной болью из недельного запоя, поддаются воздействию только медицинских препаратов, целенаправленно действующих на причины плохого самочувствия – Аспирин, Ибупрофен, Парацетамол, разнообразные блокаторы простагландинов. Так что определять самый правильный метод лечения следует по конкретным показаниям.

Одним из симптомов похмелья является головокружение. В таком состоянии человеку кажется, что окружающие его предметы вращаются в пространстве. Многие люди даже не догадываются о том, почему кружится голова с похмелья и какую опасность это может принести человеку. Причиной такого состояния является действие ацетальдегида. Это вещество получается в результате распада этанола.

Каким бывает головокружение?

Степень головокружения зависит от количества выпитого накануне человеком алкоголя и состояния его здоровья. Причиной недуга может оказаться даже незначительное количество выпитых крепких напитков. Почувствовать головокружение при похмелье можно уже открывая глаза после сна. Как правило, такое состояние является признаком сильной интоксикации. При легкой форме отравления окружающие предметы начинают «плыть» только при подъеме человека с постели. Все прекращается после того, как голова человека снова касается подушки.

Головокружение снижается по мере степени очистки организма от токсинов.

Иногда головокружение с похмелья может продолжаться в течение нескольких суток даже тогда, когда детоксикация уже успешно проведена. Такое состояние требует к себе пристального внимания и консультации у врача.

Основные причины недуга

Крепкие напитки оказывают влияние на все органы человека. Результатом интоксикации организма является изменения их работы.

Головокружение, связанное с изменениями в коре головного мозга.

Алкогольная интоксикация головного мозга приводит к поражению клеток головного мозга. Результатом этого становятся:

• Поражение мозжечка.
• Нарушение работы коры полушарий и кровообращения в головном мозге.
• Угнетение нейронов вестибулярных ядер.

Даже небольшое количество употребленных человеком содержащих спирт напитков вызывает загустение крови, что приводит к закупорке сосудов. Этого всего лишь одна из причин того, почему с похмелья кружится голова. Склеенные между собой эритроциты являются причиной закупоривания капилляров и разрушения их стенок. Таким образом кровь попадает в ткани организма человека и вызывают патологические изменения в работе мозга.

В таком состоянии кружится голова с похмелья длительное время и избавляться от недуга следует при помощи врача. Как правило, в таком состоянии происходит нарушение крепкого сна

Головокружение, причиной которой является ототоксичность алкоголя.

Причиной такого состояния является гибель нейронов вестибулярных ядер. Ототоксичность алкоголя оказывает влияние на органы слуха человека. Она подавляет подачу импульса в ЦНС ракушки внутреннего уха человека. Это значительно снижает уровень слуха. Воздействуя на жидкие среды внутреннего уха продукты распада алкоголя осуществляют удар по вестибулярной системе.

Из-за этих причин с похмелья кружится голова всего несколько часов.

Накапливаться ацетальдегид в организме может и без распития крепких напитков. Связано это с наследственными способностями человека очень медленно перерабатывать самостоятельно вырабатываемый организмом алкоголь. Он собирается в тканях в виде метаболита. Нарушение проведения нервных импульсов в мозг является причиной возникновения головокружения с похмелья.

Головокружение, причиной которой является нарушение работы вегетативной системы.

Нервная система подразделяется на симпатическую и парасимпатическую. Первая отвечает за дневную активность человека, вторая за его рефлекторную деятельность. Приняв алкоголь человек отключает свое сознание и влияние на организм симпатической системы. По мере снижения уровня алкоголя в крови она начинает запускаться.

Человек просыпается раньше того срока, когда его организм успеет восстановиться. Это не позволяет ему выспаться, полностью протрезветь и хорошо выспаться. Сон сокращается в таком состоянии в среднем на 17%. Как следствие кружится голова с похмелья.

Головокружение, связанное с АД.

Причиной головокружения является обезвоживание организма и снижение в нем уровня сахара в крови. На расщепление этанола организм расходует инсулин и большое количество энергии.

Медикаментозное лечение

Справиться с головокружением можно с помощью медицинских препаратов и с помощью
народных средств. Наибольшее распространение получили такие препараты, как:

• «Глицин». Дозировка препарата составляет 100 мг. Принимают его 2 раза в сутки на протяжении двух недель.
• «Глутаргин». Дозировка препарата зависит от веса человека и может составлять от 0,5 до 0,75 грамм. Принимаются таблетки 3 раза в день до исчезновения недуга.
• «Лимонтар». Принимают препарат по 0,25 грамма 4 раза в сутки до тех пор пока голова не перестанет кружиться.

Принимать препараты можно только после детоксикации организма.

Очень часто для избавления головокружения достаточно обычной очистки организма от токсинов и пополнения его энергией.

Народные средства

В каждом доме всегда можно найти много различных средств, помогающих справиться с головокружением. Симптомы недуга начинают проявляться на следующее утро после употребления алкоголя и могут длиться несколько дней. Самым простым способом борьбы с алкоголизмом являются горчичники. Его небольшие отрезки размещают на переносице или икрах ног.

Неплохое средство - лук. Разрезанным на две половины овощем натирают виски. В рацион питания при головокружении необходимо включать морскую капусту, имбирный чай. Могут помочь справиться с головокружением некоторые физические упражнения. Их суть заключается в чередовании наклонов головы вперед и в стороны. После такой терапии головокружение может прекратиться на короткое время.

Избавиться полностью от головокружения при помощи народных средств можно не во всех случаях, но это самый безвредный способ борьбы с недугом. Незаменимым народным средством при постоянных головокружений является подорожник. Принимают его в виде отвара. Готовится он из:

• 1 стакана крутого кипятка;
• 1 столовой ложки сухой травы.

Настаивается отвар перед приемом в течение 1 часа. Перед употреблением пропускается через фильтр и смешивается для придания вкуса с 1 чайной ложкой мёда. Способностью справиться с недугом обладает и отвар крапивы. Готовится он из:

• 1 столовой ложки сухой травы;
• 150 мл крутого кипятка.

Настаивают отвар в течение 4 часов. В остывший напиток добавляют яблочный сок. Пьют напиток 3 раза в сутки. Один прием отвара составляет 100 л. Настойка из мяты и липа готовится из:

• 100 грамм сухой мяты;
• 75 грамм сухого цвета липы;
• 50 грамм корня пиона;
• 2 стаканов крутого кипятка.

Принимают напиток в охлажденном виде по 100 мл 4 раза в день. Отлично помогает в таких случаях настойка шиповника с боярышником и цветками таволги,а также экстракт элеутерококка. Он стимулирует работу ЦНС. Во время головокружения не рекомендуется много двигаться. Хороший крепкий сон может эффективно помочь справиться с недугом.

Диета при головокружении

В рацион питания при головокружении должна входить рыба. В ней содержится большое количество фосфора. Соль в питание в такие моменты необходимо сократить до минимума или полностью исключить. Её потребление не должно превышать щепотку в сутки.

В качестве десерта можно использовать чернику, черную смородину или землянику. При часто повторяющихся головокружениях необходимо употреблять бананы, твердый сыр и морепродукты. Они помогают приводить в норму нервную систему.

Современная медицина на страже вашего здоровья:

Leviron Duo>>> — средство для восстановления печени: живые клетки дигидрокверцетина — это сильнейший помощник для печени!;

АлкоПрост>>> — капли от алкоголизма: лечение алкоголизма за 30 дней!

Как лечить похмелье:

Головокружение на утро после спиртного - первый симптом утреннего похмельного синдрома. Это состояние нестабильности и потери объективной связи с окружающей средой.

Большинство людей даже не подозревают почему после выпитого алкоголя человек испытывает сильное головокружение и рвоту и какую опасность это может принести здоровью.

Причиной такого состояния является воздействие этанола и продуктов его распада. Распад спирта происходит посредством ферментов печени. Сначала этанол трансформируется в токсичный ацетальдегид, а затем в уксусную кислоту.

Насколько у человека сильно кружится голова после спиртного зависит от качества и количества принятых накануне алкогольных напитков.

Иногда достаточно незначительной дозы алкоголя, чтобы вызвать головокружение с похмелья. Это зависит от индивидуальной восприимчивости человека к этанолу.

Почувствовать головокружение на следующий день можно сразу, достаточно открыть глаза. Такое похмелье определяется медиками как состояние сильной интоксикации.

При более легкой форме после отравления алкоголем человек ощущает, что предметы вокруг плывут. Но происходит головокружение только при вставании с кровати и прекращается, стоит человеку обратно лечь в постель.

По мере очищения организма от токсинов головокружение проходит. Иногда человек жалуется, что у него уже неделю кружится голова даже после успешной детоксикации. В этом случае требуется профессиональная помощь специалистов.

Действие алкоголя: последствия

Почему кружится голова и тошнит с похмелья всем понятно - это вызвано действием алкоголя. Но механизмы и последствия головокружения, с научной точки зрения, известны далеко не многим.

Многочисленные исследования доказали, что спирт изменяет свойства клеток и сосудов головного мозга. Этанол способен вызывать, как преходящие изменения нервных тканей, так и постоянные (не восстанавливающиеся).

Воздействие этилового спирта нарушает работу мозжечка, который отвечает за координацию человека в пространстве. Прямое действие токсинов ведет к гибели нейронов, захватывая клетки вестибулярного ядра.

У запойных людей в срезах тканей при обследовании обнаруживают целое кладбище нервных клеток. Немаловажным фактором, который нарушает работу нервной ткани является нехватка магния.

В большинстве случаев в моменты опьянения у людей наблюдается частое мочеиспускание. В процессе этого из организма выводятся не только метаболиты спирта, но также полезные ионы магния.

Магний необходим для нормального функционирования мозговых клеток, препятствуя избыточному попаданию кальция.

При его дефиците кальций проникает внутрь и его избыток раздражает клетки, что нарушает процессы торможения и возбуждения. Это приводит к нарушению нормального функционирования коры полушарий, а также других структур мозга.
После алкогольной интоксикации нарушается фаза быстрого сна, без которой невозможно полное восстановление организма. Даже если у человека сон длится 8-10 часов, то в опьянении чувства отдыха не наступит. В результате на утро после пьянки - головокружение, тошнота, рвота и слабость.

Этанол имеет свойство разрушать гемоглобин. Функция гемоглобина заключается в соединении в эритроцитах кислорода и переноске его по всем органам и тканям организма человека.

При дефиците гемоглобина наступает кислородное голодание, в том числе головного мозга. Гипоксия провоцирует головокружение, потерю равновесия, слабость и дезориентацию.

После употребления алкоголя, а тем более после запоя, происходит полный водно-солевой дисбаланс, что влечет за собой серьезное обезвоживание организма.

При обезвоживании вязкость крови резко увеличивается. Сердечные мышцы не справляются с прокачкой густой крови по мелкой сосудистой сетке. В результате в капиллярах образуются микротромбы, что очень опасно для здоровья человека.

Помимо всего прочего, продукты распада вызывают спад уровня глюкозы. Глюкоза является главным источником энергии для головного мозга.

Дефицит глюкозы (гипогликемия) вызывает состояние слабости, понижает внимание и концентрацию, воздействует негативно на психогенные импульсы.

Что такое похмелье?

Похмелье - это состояние после интоксикации алкоголем, которое сопровождается нежелательными психологическими и физиологическими факторами. В медицинской терминологии называется похмельный синдром.
Неприятные ощущения вызваны:

• отравлением токсическими веществами;
• неправильным распределением жидкости в организме;
• нарушением обмена веществ;
• кислотно-щелочным и водно-солевым дисбалансом;
• нехваткой кислорода;
• обезвоживанием;
• воздействием на нервную систему;
• нарушением сна.

Отсутствие на следующий день реакции на вчерашнюю выпивку может свидетельствовать о пьянстве и развитии у человека алкоголизма.

Основные признаки похмелья:

• головокружение, причем голова может закружиться сразу при открытии глаз;
• сильно болит голова, особенно макушка, может давить виски;
• ощущаются перепады артериального давления;
• слабость, когда полный упадок сил и темнеет в глазах;
• болит желудок, расстройство пищеварения;
• появляется тошнота, рвота;
• наблюдается тремор рук.

Большинство людей испытывают чувство вины (даже если ничего не натворили) и отвращения при мысли об алкоголе по утрам.

Считается, что если такие эмоции отсутствуют, то человек уже начал серьезно выпивать и приближается к алкогольной зависимости.

Причины ощущения головокружения от алкоголя

• разрежьте горчичники на отрезки, поставьте на переносицу, а также икры ног;
• разрежьте лук на две части, разотрите виски;
• головокружение отлично поможет снять чай с имбирем;
• незаменимый травный отвар: 1 ст. л. сухого подорожника залейте стаканом кипятка, дайте настояться 1 час, процедите, добавьте мед и выпейте напиток.

Возможные серьёзные заболевания

Этанол оказывает негативное влияние практически на все системы, разрушая все органы в человеческом организме.

Систематический прием алкоголя влечет за собой множество плачевных последствий, вплоть до летального исхода от поражения онкологией.

Последствия:

• желудок - алкогольный гастрит и прочие заболевания ЖКТ;
• почки - почечная дистрофия, гломерулонефрит, острая недостаточность почек;
• сердечно-сосудистая система - гипертоническая болезнь от алкоголя, атеросклероз, кардиомиопатия, аритмия;
• печень - алкогольный гепатит, цирроз;
• поджелудочная - сахарный диабет, панкреатит;
• кровь - тромбоз, микроинсульт, микроаневризма, анемия;
• головной мозг - самое опасное отек мозга от алкоголя;
• нервная система - энцефалопатия; неврастения; полиневрит;
• воспаления кожных покровов от приема алкоголя существенно меняют внешность человека в худшую сторону.

Стоит ли обращаться к врачу?

Утреннее похмелье, с которым можно бороться самостоятельно не требует врачебного вмешательства.

Но если после детоксикации вас тревожат остаточные явления, например, не прекращается головокружение, то это серьезный повод обратиться к врачу.
Головокружение считается симптомом многих серьезных патологий головного мозга. Поэтому необходимо провести диагностику и выявить причину такого состояния, чтобы своевременно принять меры.

Под профилактикой алкозависимости понимается направление действий, которые формируют негативное отношение к алкоголю.

Главная задача - формирование и организация образа жизни с отказом от вредных привычек.


Существует три этапа продвижения:

• психологическое само осознание и принятие проблемы;
• лечебная терапия последствий пьянства;
• профессиональная поддержка выздоравливающих.

Что делать при лечении головокружения, вызванного алкоголем:

1. Отказ от алкоголя, курения и прочих вредных привычек (наркотики, кальян, психотропы).
2. Подобрать правильную диету с максимальным потреблением полезных микро-и макроэлементов, исключив вредные продукты.
3. Ограничить употребление крепкого кофе и чая, оптимальный вариант - качественный зеленый чай, отвары и чаи на травах.
4. Грамотно планировать время труда и отдыха.
5. Ввести распорядок дня, который соответствует вашему биоритму.
6. Обеспечить себе полноценный сон.
7. Незаменимы спортивные занятия, особенно дыхательная гимнастика.
8. Больше бывать на свежем воздухе.

Визитов: 109