2233 0 0

Гималайская соль для бани: полезные свойства и методы применения

Какими полезными свойствами отличается гималайская соль для бани, и как её можно использовать? Предлагаю вместе найти ответы на эти вопросы. Соответствующие иллюстрации помогут нам в этом.

О влиянии на здоровье

Посещение парной само по себе уже благоприятно влияет на состояние здоровья, но если при этом ещё и происходит взаимодействие с гималайской солью, имеющей в своём составе медь, калий, магний, железо, кальций и ещё множество необходимых человеческому организму элементов, то польза от банных процедур значительно усиливается.

Полезное воздействие

Использование гималайской соли в парилке способствует:

• Очищению организма ;
• Поддержанию и восстановлению водно-солевого баланса ;
• Восстановлению клеток, получивших повреждения ;
• Омоложению организма ;
• Восстановлению нервной системы ;
• Усилению кровеносного потока;
• Полноценной релаксации;
• Тонизированию мышц.

Также не стоит забывать, что рассматриваемый минерал – ещё и очень сильное антибактериальное средство, что для бани, находящейся в постоянной сырости, также немаловажно.

Показания к применению

Об общих благоприятных эффектах мы поговорили, теперь отметим заболевания, с которыми помогает справиться гималайская соль. Сюда следует отнести:

• Нарушения работы желудочно-пищеварительного тракта ;
• Проблемы с опорно-двигательным аппаратом ;

Для снятия отёчности ног лучше не ограничиваться одним лишь посещением бани, а попринимать солевые ванны. Это в разы ускорит процесс восстановления.

• Приступы удушья различного происхождения ;

• Болезни органов репродуктивной и мочевыделительной систем ;
• Гипертонию ;
• Проблемы с кожей;

В случае укуса насекомого достаточно посыпать место раздражения кристалликами гималайской соли. Через некоторое время вам станет легче.

• Аллергию ;
• Раздражения слизистой носоглотки .

Противопоказания

Сама по себе гималайская соль не несёт вред, но при некоторых формах заболеваний следует отнестись осторожно к посещениям бань или саун с её применением, а лучше и вовсе отказаться от опасных походов. К таковым относятся:

• Заболевания крови в тяжёлой форме ;
• Некоторые формы онкологических и кожных болезней .

О применении

Для сауны или бани гималайская соль может использоваться несколькими способами. Начнём с наиболее кардинального и интересного:

Метод №1: облицовка

Полностью выложить стены из такого материала – дело недешёвое, хотя также порой практикующееся солидными общественными заведениями. А вот отделка вполне доступна даже для частника.

Для наглядности давайте рассмотрим цены строительных материалов из гималайской соли:

Фото	Название, размеры и цена
	Плитка; 200 на 100 на 25 мм; 200 рублей
	Кирпич; 300 на 200 на 50 мм; 1800 рублей

Как видите, разница в стоимости очевидна.

Монтаж плитки при этом осуществляется при помощи специального клея, который отличается рядом важных свойств:

• Не токсичен и не имеет запаха . Это очень важные качества для здравницы;
• В составе присутствуют антисептические добавки , что позволяет лучше переносить влажный климат русской бани;
• Превосходно сцепляется практически со всеми возможными вариантами поверхности: с деревом, бетоном, фанерой, штукатуркой и кирпичом;
• Быстро застывает ;
• Переносит как высокие, так и низкие температуры ;
• Легко наносится своими руками .

Помимо оздоровительного эффекта стоит отметить ещё и эстетический, ведь в результате у вас появится красивая розовая парная, необычность и загадочность которой по достоинству оценят все гости.

Примечательно, что температурная стойкость рассматриваемого материала позволяет отделать им даже печь-каменку. Такой вариант обеспечит более интенсивное выделение солевых паров в воздух.

Метод №2: осветительные приборы

Это несколько более экзотический способ, который можно применить не только для парилки, но также и для комнаты отдыха. Светильники из гималайской соли превосходно впишутся в любой интерьер, став его главным украшением, а тепло лампочки обеспечит выделение оздоровительных паров в окружающий воздух.

Устанавливаются такие приборы, как обычные лампы, да и купить их тоже можно точно также. Вот примеры некоторых моделей:

• Модель «Глыба» :

• Модель «Скала» стоимостью 600 рублей;

Заключение

Вы ознакомились с полезными свойствами гималайской соли для бани, а также методами её применения. Видео в этой статье содержит дополнительные материалы. В комментариях можно задавать вопросы.

Если вы хотите выразить благодарность, добавить уточнение или возражение, что-то спросить у автора - добавьте комментарий или скажите спасибо!

В последнее время розовая гималайская соль стала очень популярной среди поклонников здорового питания и образа жизни. В отличие от привычной, белой соли, абсолютно лишенной каких либо полезных свойств, розовая является одним из ценных минералов, состав которого богат целебными природными компонентами. Еще до нашей эры китайские врачеватели описывали в своих трактатах лечебные качества этой соли, а в индийской Аюрведе ее называли «драгоценным сокровищем» .

Свой цвет и уникальные свойства соль приобрела еще в те времена, когда появились гималайские горы, а это, примерно, 200 млн лет назад. Солевые отложения на дне океана, смешавшись с лавой, стекающей с горных склонов, поднялись на поверхность и образовали залежи природного продукта, в химическом составе которого около 87 элементов, необходимых для исполнения нормальных функций организма. Известно, что наши далекие предки использовали этот минерал для хранения мяса, рыбы и в качестве приправы.

Добыча розовой соли ведется в отдаленных, экологически чистых районах Пакистана, без применения каких либо химических процессов, взрывчатых веществ, используя только ручной труд.

Состав

Несмотря на свой «почтенный» возраст, этот минеральный продукт считается одним из самых чистых, лишенным различных грязных примесей, что не скажешь о поваренной соли.

В состав гималайской розовой соли кроме хлорида натрия входят магний, железо, калий, медь, кальций и еще целый ряд натуральных микроэлементов, содержащихся в свое время в водах и подземных кладовых древнего океана. Плутоний, мышьяк и свинец, вредные и токсичные вещества, в составе розовой соли надежно связаны и потому безопасны для людей. А из не совсем привычных, по отношению к продуктам, соединений, которые входят в изначальный материал, можно отметить радий, олово, алюминий, бериллий, уран, даже золото и платину.

Польза гималайской соли

Уже известно, что при попадании в организм розовый минерал полностью усваивается, без каких либо изменений и преобразований. Поэтому добавление этой соли небольшими порциями в блюда придаст им не только изысканный вкус, но и обеспечит человека нужными элементами. Но кулинарией применение продукта не ограничивается.

О позитивном влиянии гималайской соли на здоровье говорят не только знахари, но и современные дипломированные медики-специалисты. Обладая многими целебными свойствами розовая соль:

• поддерживает и регулирует водно-щелочной баланс в клетках;
• выводит из организма соединения тяжелых металлов и токсичных элементов;
• улучшает работу пищеварительной системы и обмена веществ;
• нормализует кровяное давление и работу сосудов;
• регулирует состояние щитовидной железы;
• снимает отеки, координирует количество жидкости в клетках;
• помогает при заболевании суставов и опорно-двигательного аппарата;
• насыщает организм витаминами и необходимыми микроэлементами.

Используется гималайская соль в качестве добавок для лечебных ванн, ингаляций, растворов и примочек.

Применение в банях и саунах

Большую популярность, благодаря своему оздоровительному эффекту, этот продукт приобрел у любителей парилок. Причем речь идет не только о добавлении в составы для парной, но и об использовании в качестве строительных и (или) отделочных материалов. Стены, выложенные из соляных кирпичей, при нагреве выделяют в воздух большое количество полезных веществ, тем самым улучшая его состав и способствуя профилактике очень многих заболеваний.

Необходимо учесть, что гималайская розовая соль для саун и бани, вещь не из дешевых, и позволить себе купить такой стройматериал для всего строения может далеко не каждый. Но использовать соляные плитки как декор, в виде отдельных панно или фрагментов каменки под силу многим. Несмотря на визуальную хрупкость, блоки из гималайской соли обладают высокой прочностью и устойчивостью к значительным температурам. Создавая уникальный микроклимат, схожий своим составом на морской, розовая соль обеззараживает атмосферу и результат от таких процедур великолепный:

• Очищается и омолаживается организм
• Улучшается состояние нервной системы и кровообращения
• Приводятся в порядок мышцы и суставы
• Благодаря антибактериальным свойствам, заживляются раны
• Происходит регенерация клеток

Кроме того, использование продукта может существенно улучшить визуальное восприятие интерьера – в зависимости от процентного содержания железа и других элементов соль может иметь разнообразные оттенки.

Однако необходимо напомнить, что применение гималайской розовой соли в интерьере бань и саун имеет свои особенности. В частности помещение следует регулярно проветривать, чтобы гарантировать приемлемый срок эксплуатации блоков и элементов из данного материала!

Как применяется розовая гималайская соль в бане и сауне

О вреде

Отказаться от ее применения следует также беременным женщинам, людям с такими заболеваниями как туберкулез, тромбофлебит, глаукома, при почечной недостаточности и наличии воспалительных процессов, а также персональной непереносимости данного минерала.

Как отличить от подделки

Добиться хорошего результата можно употребляя только качественный и оригинальный продукт. Если вы решили улучшить свое здоровье с помощью розовой гималайской соли следует учесть некоторые моменты:

• покупать данный продукт только в специализированных или больших сетевых магазинах, где вероятнее найти сертифицированную продукцию;
• ознакомиться с этикеткой, обращая внимание на производителя – настоящая розовая соль производится только на территории Пакистана;
• если минерал достался вам в подарок, попробуйте на вкус, кристаллы имеют менее выраженный соленый привкус, чем обычная кухонная соль;
• при растворении в воде, не должен присутствовать розовый оттенок.

С легкой руки коммерческих организаций соль гималайская для бани стала таким же популярным аксессуаром, как ароматические масла для каменки, настои из лечебных трав, ультрафиолетовые и бактерицидные лампы. Минерал активно используют в саунах и банях для насыщения воздуха ионами соли, обладающими определенными лечебными свойствами.

Что такое гималайская соль простым языком

Появлению столь необычного названия, с обозначением принадлежности к Гималайским горам, минерал обязан своему первому названию солевой камень для бани из Пакистана. Наука обозначает гималайский продукт проще – галит или один из подвидов кристаллической поваренной соли, натрия хлорида. Родственник известной пищевой добавки.

Основное отличие гималайской соли от поваренной заключается в следующем:

• Помимо компонента NaCl, а это 95% от общего веса, в состав каменной соли для бани входит еще как минимум с десяток различных примесей, например, сульфат кальция или гипс;
• Материал обладает выраженной поликристаллической структурой, в отличие от аморфных глыб солей, гималайский камень представляет собой массив кристаллов, спрессованных под высоким давлением;
• Кристаллическая структура гималайской соли придает ей определенную степень прозрачности, хотя благодаря примесям галит почти всегда бывает окрашен в коричневые, желтые и бурые оттенки.

Бездефектные плиты или кирпичи гималайской соли обладают немалой прочностью, достаточной для того, чтобы обрабатывать галит механическим способом, без риска расколоть или повредить материал.

Стоимость гималайской соли для бани

Стараниями маркетинговых технологий, рекламирующих гималайскую соль в качестве недугов и лучшего способа украсить баню, стоимость материала взлетела достаточно высоко. Например, цена на солевой кирпич для бани, полупрозрачной фактуры и без видимых дефектов, в несколько раз выше стоимости мелких камней и россыпей из соли.

Добывают гималайский галит в Пакистане, в горах, режут на плиты для изготовления наиболее ценных видов отделки. Куски и обломки кристаллов поменьше идут на соль для бани и сауны, как на оздоровление, так и на изготовление предметов отделки и меблировки помещения. Правда, это не касается косметических и санирующих препаратов, изготовленных на основе гималайской соли. В этом случае цена еще выше

Например, плитка галита розового цвета, размером 200х200х25 мм, насыщенного апельсиново-розового цвета, обходится в 5-6 долл., россыпь калиброванной гималайской соли будет стоить 2,5 долл., а оздоровительный препарат для бани на порядок дороже.

В изделиях гималайский галит ценится намного дороже, особенно, если это ручная работа в штучном исполнении.

Светильник из гималайской соли

По признанию дизайнеров, наиболее ценным качеством гималайской соли является его полупрозрачная фактура, по сути, идеальный материал для плафонов и рассеивающих колпаков всевозможных моделей светильников в бане.

Наиболее полезное применение гималайской соли

Цилиндрические и призматические, круглые, квадратные, монолитные и наборные плафоны и абажуры, установленные на лампу накаливания, сразу приобретают несколько полезных качеств:

• Очень красиво рассеивают свет в помещении бани. По мнению большинства профессиональных дизайнеров-оформителей, буроватый и медово-желтый свет идеального плафона из гималайской соли выглядит намного естественнее и привлекательнее;
• Нагретая рассеянным светом лампы накаливания солевая поверхность приобретает способность определенным образом высушивать воздух и насыщать его ионами ОН, придавая атмосфере внутри бани слегка терпкий, но достаточно приятный аромат.

Считается, что светильники и нагретые плитки выполняют функции стерилизации воздуха. Разумеется, это касается только микробов, находящихся в воздухе бани и контактирующих с разогретой гималайской солью. Но коммерсанты интенсивно эксплуатируют оздоровительный эффект галита, приписывая ему лечебные свойства для огромного списка заболеваний.

Дизайн светильников для комнат отдыха бани

Для того чтобы проявился оздоровительный эффект гималайской соли, поверхность абажура должна интенсивно нагреваться, или площадь отделочной солевой плитки для бани измеряться квадратными метрами.

Поэтому чаще всего для светильников в предбанниках и комнатах отдыха бани используют традиционную форму абажура или плафона:

• Круглые, шаровидные, в форме куба или параллелепипеда. Простая форма светильника для бани из гималайской соли — не прихоть дизайнера, а технологическая необходимость. Вырезать и обрабатывать галит в криволинейных формах достаточно сложно;
• Рассеивающий колпак в виде необработанной глыбы или камня из гималайской соли. Кроме того, специфическая асимметрия лишь подчеркивает натуральность изделия из галита.

К сведению! Необработанная шероховатая поверхность камня считается наиболее эффективной с точки зрения оздоровительного эффекта.

Благодаря наличию огромного количества микротрещин абажур из гималайской соли хорошо поглощает водяные пары воздуха, тем самым обеспечивая оздоровительный эффект даже в условиях относительно прохладного помещения комнаты отдыха бани.

Абажуры светильников из гималайской соли для парилки

В условиях повышенной температуры сауны нет особой необходимости нагревать плафоны светильников с помощью ламп, да это и бессмысленно, так как внутри парилки, как правило, используются защищенные светодиодные источники света.

Наиболее популярный вариант светильника из гималайской соли оформляется в виде россыпи камней, уложенных внутри деревянного каркаса.

Подобные модели стоят дешевле плиточных, дают очень насыщенный свет, а при необходимости, засыпка из камешков гималайской соли может быть легко обновлена или заменена на новую порцию.

Галит сложно клеить или соединять механическим способом, поэтому большинство светильников изготавливается в виде вставок из солевой плитки внутри деревянной рамы или бокса.

Плитка соляная для бани

Объемы галита в светильниках не настолько большой, чтобы надеяться на устойчивый лечебный и декоративный эффект от использования гималайской соли. Условия для применения чудодейственного камня более чем подходящие — высокая температура и умеренная влажность идеально способствуют активации поверхности солевой плитки для бани. Не говоря уже о том, что сделать для бани часть отделки стен из галита — это просто красиво.

Для облицовки парилки используют наиболее распространенную плитку размером 20х20 см и 30х15 см. Относительно большая толщина плиточной гималайской соли позволяет работать с солевым камнем без опасения за то, что материал расколется при малейшей нагрузке.

Чаще всего стены бани облицовывают бесклеевым способом, фото.

Можно отделать всю парилку гималайской солевой плиткой, но в этом нет особой необходимости. Достаточно, если в помещении 2х1,5 м будет уложено не менее 1,2 м 2 галита.

Как правило, под плитку выбирают самую горячую стену, на выбранном месте первоначально укладывают несущий профиль, на котором монтируют горизонтальные желоба. Саму гималайскую плитку вставляют в секции подобно наборной панели.

С тыльной стороны обязательно устанавливается подсветка, чтобы усилить декоративный эффект.

Соляной камень для бани

Учитывая тот факт, что цена одной плитки составляет до 5 долл., стена из шлифованного галита обойдется достаточно дорого. Более доступный способ применения целебных свойств материала предполагает использование в виде мелких камешков, крупы, гальки.

Крупный щебень и обломки сортируют по размерным группам и цветам. Такой камень можно сложить на каменке или оформить в виде корзинки со шлифованной галькой.

Стоит такой материал в два раза дешевле плитки. Благодаря увеличенной площади поверхности эффективность рассыпного камушка намного выше, чем у блоков или плитки.

Врачи рекомендуют каждый раз укладывать галит на каменке и использовать для лечебных процедур, только в ограниченном количестве и на короткий срок. После банных процедур гималайскую соль отправляют на солнцепек, чтобы избавиться от впитавшихся запахов и водяных паров.

Соляные блоки для бани

Чем больше монолит гималайской соли, тем он дороже. Массивные блоки из галита используются чаще в лечебных целях, нежели для украшения или декоративной отделки бани.

Наиболее эффективный способ применения соляных блоков в бане заключается в выкладке материала в виде небольшой дорожки с подогревом или полной облицовке пола сауны массивными блоками. Чем толще камень, тем лучше.

Галит является одним из немногих природных материалов, способных эффективно, почти без потерь пропускать через себя теплое инфракрасное излучение. Поэтому дорожка или пол из гималайской соли действует на суставы и мышцы ног не хуже массажного кабинета.

В санаторных учреждениях нередко используют в банях и саунах специальные лежаки на солевых блоках. Удовольствие не из дешевых, но, по отзывам специалистов, получасовая процедура на галитовых блоках заменяет трехчасовые посиделки в обычной бане.

Соляные кирпичи для бани

Наиболее удобная и востребованная форма галита — это небольшой блок или солевой кирпич, размером 20х10х5 см. Правильная геометрическая форма и небольшой вес материала позволяют строить внутри парилки самые необычные конструкции.

Чаше всего из солевого кирпича для бани сооружают экран вокруг печи. Если большое помещение парилки обогревается стальной печкой, то использование защитной кладки из гималайской соли позволит хорошо прогревать даже самые удаленные уголки, избегая при этом жара вблизи печи.

Отделка бани гималайской солью

Из солевой плитки и кирпича можно не только строить защитные экраны, а и собирать декоративные панно и даже стенки.

Чтобы подчеркнуть природную красоту камня, стену выгладывают из разноцветных кирпичей, а с внутренней стороны устанавливают подсветку в желтом цвете.

Чтобы не превращать помещение парной в новогоднюю елку, кирпичи укладывают не целыми рядами, а используют одиночные вставки с подсветкой.

Наиболее эффективный способ применения плитки и блоков из пакистанской соли предусматривает полную облицовку стен пола и потолка галитом.

Если в бане используется много дневного света, то стены предбанника или парной можно отделать соляным камнем с колотой поверхностью, выглядит очень красиво и напоминает полудрагоценные минералы – халцедон и сердолик.

Заключение

Использование гималайской соли для бани давно превратилось из модного тренда в практичный и эффективный способ поддержания здоровья собственными руками. Долговечность галита невелика, уже через пять–семь лет нужно будет провести небольшую реставрацию, но при правильном уходе отделка соляным камнем вполне способна простоять в бане 12-15 лет.

Гималайская соль имеет необычный розоватый или красный цвет. Много миллионов лет назад высочайшие горы на нашей планете – Гималаи – были частью подводного хребта. После преобразования земной коры эта соль, находившаяся раньше в подводных недрах, оказалась доступна людям.

Что такое гималайская соль

Залежи минерала до сих пор находятся в глубине гор, частично скрытые застывшей лавой, его состав не изменился за миллионы лет. Гималайская розовая соль добывается на территории Пакистана. Окрашена в такой оттенок из-за большого содержания полезных веществ и отсутствия токсинов. Натуропаты приписывают продукту лечебные свойства, применяют в чистом виде для приготовления лекарств и блюд.

Гималайская соль – состав

Соль относится к веществам, придающим пище дополнительный вкус, но не являющимся ее главной составляющей. Некоторые люди ограничивают ее употребление. Однако состав гималайской соли больше напоминает целебный препарат. Он может содержать от 70 до 85 элементов, а в привычной поваренной соли есть только хлорид натрия. Среди компонентов лидируют:

• медь;
• барий;
• железо;
• калий;
• молибден;
• кальций;
• магний;
• фосфор.

Такое количество полезных веществ ученые объясняют происхождением соли. Когда происходили перемещения континентов, она обогащалась, смешиваясь с вулканической магмой. Сейчас добыча минерала происходит старинными методами, исключающими взрыв или использование машин. Кристаллы благодаря составу имеют большой размер – примерно с теннисный мячик.

Гималайская соль для бани

Древнегреческий полководец Александр Македонский использовал розовую каменную соль не только в пищу. При нем из материала выкладывали поверхности в банях. Для этого в пакистанской шахте вырезали целые солевые пласты. Для современных строителей гималайская соль в бане, сауне или парилке – не новшество. Это удовольствие доступно только для состоятельных людей, ведь материалы доставляют из Пакистана.

Гималайская соль для бани – как использовать

Знатоки советуют использовать гималайскую соль в бане в разных видах:

1. Как соль для ванны. Для такой цели продаются составы с крошкой, похожей на морскую соль. Можно положить несколько горстей в тазик, дождаться растворения и использовать по назначению.
2. В виде гальки. Используются куски неправильной формы, подкладываются к камням в сауне. При воздействии высокой температуры и попадании влаги насыщенность воздуха полезными веществами увеличивается.
3. В качестве кирпичей или плиток укладывают на стены и пол. По такому покрытию полезно ходить босиком. Составом, которым скрепляется соляная плитка для бани, служит раствор из хлористого магния и каустического магнезита. Пропорции соблюдают 5:3. Еще один способ для соединения – жидкое стекло, однако оно не такое прочное.

Последний способ, когда используется плитка из гималайской соли, несет еще декоративную функцию: благодаря своему розоватому цвету с разными оттенками, кирпичи придают банному интерьеру красивый эффект. Для его усиления по периметру прокладывается подсвечивающая диодная лента. Если выложить стены сауны по всему периметру, то получится настоящая солевая пещера. Время пребывания в ней нужно оговаривать с врачом индивидуально. Можно не бояться за материал – каменная соль для бани славится своей термостойкостью и пролежит без изменений много лет.

Соль розовая гималайская пищевая

Еще один способ применения продукта – добавление в еду. В таком виде употребляли ее тибетские монахи. Применяются небольшие кристаллы: их можно как добавлять целиком в жидкости, так и размалывать на кофемолке в мелкую крошку. Такая консистенция подойдет для подсаливания салатов и бутербродов. Гималайская соль пищевая, по отзывам пользователей, придает блюдам насыщенный вкус.

Гималайская соль – польза и вред

Вся польза и вред гималайской соли определяются ее составом. Ценнейшие витамины, микроэлементы, излечивающие одних, противопоказаны для других. В числе главных показаний для назначения розовой соли в качестве пищевой добавки для укрепления здоровья, врачи называют то, что почти все вещества усваиваются полностью. При этом:

• облегчаются эндокринные заболевания;
• укрепляются мышцы, в том числе сердечная и нервная система;
• уходят токсины и шлаки;
• восстанавливается водно-солевой обмен;
• повышается аппетит;
• происходит быстрое заживление ран;
• устраняет расстройство пищеварения;
• приходит облегчение при болезнях, связанных с опорно-двигательным аппаратом;
• сокращаются проявления кожной аллергии, псориаза, акне;
• пропадает целлюлит, если использовать соляной скраб, сжигаются излишки подкожного жира;
• происходит профилактика гриппа, синусита и других респираторных заболеваний.

Употребление в кулинарии и медицине без контроля врача вместо пользы может принести сильный вред. Прямых противопоказаний у соли из камня нет, но с особой осторожностью следует отнестись людям с такими заболеваниями, как:

• аллергическая реакция на любую соль;
• тромбофлебит;
• глаукома;
• венозная недостаточность.

Безопасная доза для внутреннего приема – 1 ч. л.в сутки. Если розовая соль добавляется в блюда, обыкновенную поваренную нужно исключить совсем, во избежание перенасыщения и передозировки хлорида натрия. Для детей до 3 лет, будущих мам употребление продукта возможно после консультации со специалистом. Лучше ограничиться вдыханием разогретой соли и кожными компрессами.

Гималайская розовая соль представляет собой природный кристалл, который в своем изначальном виде не подлежит какой-либо обработке. Кристаллизация происходит в толще земли на протяжении нескольких миллионов лет. Эта соль известна в качестве лечебного средства. Солевой раствор активно используется альтернативными, традиционными и аюрведическими медицинскими специалистами. Пользу и вред гималайской соли для бани рассмотрим в статье.

Лечебное воздействие

Данный минерал обладает высокой терапевтической активностью, поскольку является самым натуральным и экологически чистым на планете. По силе лечебного воздействия он превосходит многие медикаментозные лекарственные средства. Целительные свойства гималайской соли обуславливаются отсутствием примесей вредных компонентов. Этот природный минерал еще называют галитом. В переводе с греческого - это "морская соль". В этой статье пойдет речь об использовании гималайской соли для бани: как пользоваться, какое воздействие она оказывает на организм.

Гималайская соль - что это?

В состав этих кристаллов входят 84 микроэлемента, которые необходимы для жизнедеятельности человеческого организма. Так что же такое гималайская соль? Обычно, когда речь заходит о ней, имеются в виду крупнейшие месторождения в северо-восточной части Пакистана. Эти залежи сформировались миллионы лет назад при появлении Гималайских гор на теле Земли, из океанской соли, осевшей на горных породах, смешавшись с расплавленной магмой. В результате минерал приобрел свои свойства и характерный черно-красный цвет.

Как добывается?

Гималайская соль для бани добывается вручную, без использования взрывотехники. Это минерал естественного происхождения, не содержащий вредных примесей. О целебных свойствах этой соли очень хорошо знали тибетские монахи и добавляли ее в утренний чай, что позволяло им в течение всего дня чувствовать себя бодрыми и полными сил. Монахи считали этот минерал священным и называли «живой водой». Считалось, что он способен восстановить истощенные силы организма и продлить годы жизни.

Результаты исследований подтвердили биологическую активность воды, обогащённой кристаллами гималайской соли. Спектр действия минерала довольно широк. Он оказывает общеукрепляющее действие, очищает организм от токсинов, укрепляет иммунитет, улучшает циркуляцию крови, расслабляет мышечный тонус, восстанавливает водно-солевой обмен, стабилизирует нервную систему, улучшает мозговую деятельность, улучшает кровоток и лимфоток, благоприятно воздействует на кожные покровы, омолаживает организм. Рассмотрим пользу и вред гималайской соли для бани.

Воздействие на организм

Уникальность этого минерала подтверждена результатами научных исследований. Многие из них демонстрируют наглядно, что все полезные свойства соли раскрываются в процессе нагревания. Чем больше температура нагрева, тем более высокий терапевтический результат можно получить. Когда гималайская розовая соль нагревается, выделяется пар, под воздействием которого в помещении создается микроклимат, который приближается по составу к горному природному воздуху. При нагреве солей высвобождаются ионы, те элементы, которые содержатся в минерале. При вдохе микрочастицы, попадая в кровь человека, насыщают ее активными веществами.

Существуют некоторые противопоказания использования соли:

• беременность;
• сахарный диабет;
• низкое или высокое артериальное давление;
• болезнь сосудов и сердца;
• заболевание печени или почек;
• проблема с кровообращением;
• имеющиеся заболевания в острой форме.

Принцип функционирования солевых бань

При слиянии кристаллов гималайской соли для бани с горячей водой формируется мощное соединение, которое по составу и своим полезным свойствам не отличается от горячих источников природного происхождения. Присутствие большого объема минералов и микроэлементов в воде обладает оздоравливающим эффектом. Вода с высоким процентом щелочи в составе препятствует распространению вирусов. Пар и горячая вода способствуют открытию пор, быстрому очищению и выведению токсинов из тканей. С помощью таких банных процедур происходит увеличение гидростатического давления, что существенно улучшает циркуляцию крови. В свою очередь, полноценный кровоток способствует качественному растворению и удалению из организма вредных веществ. Попутно происходит насыщение крови кислородом, а внутренние органы получают больше питательных веществ. Улучшается метаболизм организма, что положительно влияет на работу желудочно-кишечного тракта.

Как использовать гималайскую соль для бани, рассмотрим ниже.

Из чего делают солевые комнаты?

С середины XX века начали открываться специальные помещения, в которых находились приборы, источающие целебные солевые пары. Такие солевые бани получили широкое применение при терапии различных заболеваний: дыхательных органов, желудочно-кишечного тракта, системы кровообращения, кожных покровов, сердечно-сосудистой системы. В последнее время популярность таких физиотерапевтических процедур выросла на порядок. При строительстве стали использовать материалы, в состав которых входит гималайская соль. Чаще всего такие материалы используются для строительства бань и саун, что, безусловно, оправданно.

Обычно из соли изготавливают специальную прессованную плитку, устойчивую к воздействию высоких и низких температур. Получается очень прочный и долговечный строительный материал. Выглядеть он может в форме гладкого отполированного бруска или необработанного кирпича, с шероховатой поверхностью. Из таких солевых плиток возводят стены или используют как отдельные элементы декора в соляных комнатах. Иногда применяют солевые панели, состоящие не из цельного материала. В них слой гималайской соли (свойства ее интересуют многих) наносится на деревянную или пластиковую основу. В помещении бани или сауны, построенной с применением солевых блоков, необходимо поддерживать влажность не более 53%. Парные помещения русских бань следует регулярно проветривать или устанавить в них вентиляционные системы.

Другие варианты применения гималайской соли для бани

Даже единственное посещение бани заметно влияет на самочувствие: человек ощущает прилив сил, повышается общий тонус организма. Этот минерал может быть использован не только при строительстве бань или саун. Не менее распространены варианты использования в виде соляного мыла, соляной гальки, соляных светильников или просто в виде соляной россыпи. Солевая галька (камешки небольшого размера), к примеру, способствует быстрой ионизации воздуха. Гальку выкладывают на печь, а после подачи воды лечебное действие достигает максимума.

Еще для чего применяется гималайская соль в бане?

Солевое мыло - это эффективное косметическое средство, которое оказывает лечебное действие на кожные покровы. Раствор, попадая на кожу, способствует регенерации мелких царапин и повреждений. Особенность использования этого мыла в том, что оно помогает сбалансировать тип кожи. Сухая кожа становится увлажненной, лучше сохраняет жидкость, а жирная становится заметно суше, за счет нормализации работы сальных желез. Такое мыло оказывает терапевтическое воздействие на кровообращение кожных покровов, которое становится очевидным после двух или трех применений. При борьбе с целлюлитом эффективны обертывания с гималайской солью. Кроме того, очень популярны питательные и омолаживающие маски, очищающие скрабы, в состав которых входит этот минерал. Также считаются очень полезными солевые ванночки для ногтей. Но самое эффективное и целебное действие гималайской соли ощущается именно в бане или сауне.

Гималайская соль - отзывы

Полноценное здоровье и хорошее самочувствие являются основой долгой и счастливой жизни. Нужно пользоваться тем, что человеческий организм способен к саморегуляции и самовосстановлению, особенно с помощью природных вспомогательных средств. Регулярное принятие банных процедур с гималайской солью поможет улучшить качество жизни, поддерживать организм в тонусе, снять эмоциональное напряжение и задействовать защитные системы организма в случае необходимости.