Проблемы со зрением во время беременности. Миопия: естественные роды или кесарево? Существуют ли какие-либо профилактические меры

Тем не менее возможно вы удивитесь, но также можете начать и хуже видеть. Физические и гормональные изменения в период вынашивания ребенка способны оказать влияние на ваше зрение. К счастью, большинство таких проблем обычно являются временными и незначительными, и вы снова будете нормально видеть через несколько недель после родов. Однако нечеткое зрение иногда может быть симптомом некоторых осложнений, такие как диабет и преэклампсия, которые требуют медицинской помощи.

Возможные причины

Существуют различные причины ухудшения зрения во время беременности, в том числе:

Ухудшение зрения во время беременности – это не болезнь, но является симптомом изменений в структуре глазного яблока, которое возникает в период вынашивания ребенка. Расплывчатое зрение также может сопровождаться следующими симптомами:

Когда вы должны посетить своего врача?

Как уже обсуждалось, в некоторых случаях симптомы ухудшения зрения во время беременности могут указывать на более серьезные заболевания, такие как преэклампсия, гипертония или диабет. Следовательно, если вы заметили пятна, вспышки света, плавающие частички, затемнения или какие-либо другие симптомы серьезных заболеваний, упомянутых выше, вы должны немедленно обратиться к врачу.

Способы управления состоянием

Если у вас возникли незначительные проблемы со зрением, врач может не назначать никакого лечения. Тем не менее вы можете предпринять следующие шаги, чтобы уменьшить дискомфорт:

• Используйте глазные капли , которые безопасны во время беременности: если есть сухость глаз, вы можете использовать капли, увлажняющие поверхность глаза, также называемые «искусственными слезами». Они доступны по цене, безопасны и продаются без рецепта. Тем не менее, вы должны уточнить у своего доктора, можно ли вам их применять. Вы также можете попросить своего врача рекомендовать вам несколько видов безопасных капель в вашем положении.
• Не носите контактные линзы : во время беременности форма и толщина хрусталика и роговицы изменяется, а использование контактных линз, ухудшит проблему. Следовательно, если вы носили их до беременности, переключитесь на очки. Вы снова сможете вернуться к контактным линзам примерно через три–шесть месяцев после рождения ребенка.
• Дайте вашим глазам соответствующий отдых : беременность – это напряженное и утомительное время для женщин. Поэтому вы должны следить за тем, чтобы ваши глаза и тело полностью отдыхали на протяжении всего периода. Не смотрите на экран компьютера, ноутбука, телефона, планшета и т. д. длительное время. Необходимо также достаточное время для сна, так как это также помогает уменьшить стресс и напряжение в глазах и предотвратить ухудшение зрения.
• Не делайте операцию лазерную коррекцию . Большинство экспертов в области глаз рекомендуют не проходить операцию ЛАСИК (лазерный специализированный кератомилёз) за 6 месяцев до зачатия, во время беременности и 6 месяцев после отлучения, если вы кормите ребенка грудью. Операция может привести к чрезмерной коррекции, из-за чего может потребоваться еще одна в будущем.

Если изменения зрения вызваны тяжелым основным медицинским состоянием, вам необходимо пройти необходимое лечение, рекомендованное врачом. Следовательно, вы должны сообщить своему врачу о проблемах во время беременности.

Другие проблемы с глазами

Функционирование клеток слезной железы может быть нарушено из-за беременности. Это приводит к уменьшению выработки слез и симптомов сухости глаз. Также может наблюдаться снижение внутриглазного давления, эффект, который чаще встречается у женщин с глазной гипертензией. Гормональные изменения могут также приводить к опущению века (птозу).

Использованные материалы:

(Пока оценок нет)

Даже при нормальном течении беременности и отсутствии проблем со зрением иногда появляются симптомы, которые могут насторожить женщину. Например, часто возникают отеки век, особенно по утрам.

Для их профилактики необходимо следить за питанием: избегать продуктов с повышенным содержанием соли и соблюдать питьевой режим.

Также многие беременные ощущают сухость глаз, чувство инородного тела, светобоязнь. Это связано с изменением гормонального фона, что ведет за собой снижение выработки слезы и появление этих неприятных симптомов, проходящих после родов. В период вынашивания малыша может повышаться чувствительность роговицы, особенно в последнем триместре, поэтому женщины, пользующиеся контактными линзами, могут почувствовать дискомфорт, покраснение глаз, чувство инородного тела. При таких состояниях необходимо на время отказаться от контактной коррекции и пользоваться очками.

Многих женщин беспокоит мелькание «мушек» или «точек» перед глазами, хотя до беременности этого не было. Такие ощущения могут быть связаны с сосудистыми нарушениями, спазмами сосудов на глазном дне, поэтому лучше сразу же обратиться за консультацией к врачу.

Нередки случаи жалоб на снижение остроты зрения вдаль, усталость глаз, затуманивание зрения, связанных со спазмом аккомодационной мышцы, находящейся внутри глаза. Это состояние носит название спазма аккомодации. После родов оно может пройти без последствий, а может перейти в близорукость. Поэтому при появлении подобных жалоб и при любых других неприятных ощущениях, касающихся глаз, нужно обратиться к врачу-офтальмологу.

Наблюдение у офтальмолога

Осмотры офтальмолога во время беременности, даже если женщину не беспокоят никакие симптомы, необходимы для того, чтобы следить за состоянием глаз. Это позволит своевременно диагностировать и лечить вновь возникающие патологические состояния или уже имеющиеся заболевания.

Особое внимание окулисты уделяют миопии – близорукости любых степеней тяжести, заболеваниям сетчатки и зрительного нерва, сосудистой патологии глаза, а также глаукоме – повышенному внутриглазному давлению.

Регулярные осмотры глазного дна позволяют своевременно выявить изменения сосудов, которые являются предвестниками или признаками такой патологии, как гестоз – осложнение второй половины беременности, проявляющееся отеками, повышенным давлением и появлением белка в моче. При гестозах происходит расстройство функции жизненно важных органов, особенно сосудистой системы и кровотока. Офтальмолог видит изменения сосудов – ранний признак гестоза, и акушер-гинеколог начинает лечение. Будущей маме важно знать, что изменения на глазном дне возникают раньше, чем клинические проявления гестоза беременности. Чаще всего жалоб со стороны органа зрения нет, и ранняя диагностика этой патологии просто необходима гинекологам.

Под особым контролем окулиста находятся беременные с патологией внутренних органов, с хроническими заболеваниями. К ним относятся гипертоническая болезнь, вегетососудистая дистония, патология почек и эндокринных органов, заболевания нервной системы, последствия черепно-мозговых травм. Таким пациенткам назначаются регулярные осмотры – обычно один раз в месяц, чтобы по состоянию глазного дна контролировать динамику процесса. Ухудшение состояния сосудов на глазном дне, появление признаков поражения сетчатки и зрительного нерва позволяют офтальмологу назначить экстренную консультацию гинеколога и терапевта. А те, в свою очередь, могут думать либо о коррекции лечения, либо, при его неэффективности, о срочном родоразрешении.

Особенно это касается изменений сетчатки – появления ватообразных очагов, кровоизлияний – и отека или кровоизлияний зрительного нерва, что характерно для сахарного диабета и гипертонической болезни.

За время беременности женщина проходит два осмотра офтальмолога. Первый – на ранних сроках, в 12–14 недель, при постановке на учет в женской консультации, второй – в последнем триместре. На 30–32 неделе беременности женщина приходит на осмотр еще раз. При отсутствии патологии и отрицательной динамики офтальмолог пишет заключение о способе родоразрешения.

Окончательное заключение о рекомендуемом способе родоразрешения офтальмолог делает в 35–37 недель беременности. Третий осмотр необходим только при патологическом течении беременности – если все в норме, будущая мама проходит только два осмотра, о которых говорилось выше.

Как проходят осмотры. Во время первого осмотра доктор спрашивает женщину о наличии жалоб со стороны зрительной системы. Затем производится полное обследование, состоящее из проверки остроты зрения, определения строения глаза, осмотра внутреннего содержимого глазного яблока, проверки состояния сетчатки или «глазного дна».

Чтобы полностью осмотреть сетчатку глаза, нужно расширить зрачок. Для этого используются специальные глазные капли – мидриатики. Современные препараты: 2,5?%-ный ИРИФРИН, 1?%-ный ЦИКЛОМЕД, 1?%-ный МИДРИАЦИЛ – расширяют зрачок в течение 15–20 минут после закапывания и сохраняют его расширенным в течение 12–14 часов. Местное и однократное применение этих капель не противопоказано при беременности.
Затем доктор использует специальные приборы для диагностики состояния сетчатки – офтальмоскопы. Такое обследование необходимо при близорукости любой степени, при патологии сетчатки и зрительного нерва, при наличии соматических заболеваний, таких как гипертоническая болезнь, вегетососудистая дистония, сахарный диабет и др. Поэтому отказываться от расширения зрачка нельзя!

При расширении зрачка вся сетчатка доступна осмотру, а ее обследование с узким зрачком можно сравнить с подглядыванием в замочную скважину. Именно на периферии сетчатки часто возникают патологические очаги – дистрофия сетчатки; сетчатка вокруг них становится более тонкой и слабой. В естественных родах, особенно в потужной период, на организм женщины ложится большая нагрузка, и поэтому сетчатка может просто порваться и потом отслоиться от смежных оболочек. Это тяжелейшее состояние носит название «отслойка сетчатки» и требует оказания экстренной помощи. Несвоевременная диагностика и лечение грозят резким снижением остроты зрения и даже слепотой. После процедуры расширения зрачка может возникнуть светобоязнь, невозможность работы на близком расстоянии, изменение фокусировки, поэтому в день осмотра нельзя водить автомобиль. Лучше взять с собой солнцезащитные очки и не планировать никаких важных дел. Действие капель длится от 12 до 24 часов.

Если доктор обнаружит патологию сетчатки, он назначит дополнительные обследования и /?или более частые осмотры. При отсутствии проблем следующая встреча с офтальмологом будет назначена на 28–30 недель беременности. Второй осмотр проводится по той же схеме.

Миопия при беременности

Близорукость – это широко распространенная патология глаза, поэтому сочетание этих двух терминов часто вызывает немотивированные страхи беременных. Будущие мамы с этой патологией осматриваются в те же сроки, что и все остальные. Но для удобства с акушерских позиций можно подразделить эту категорию пациенток еще на несколько групп:

1 группа – это беременные с миопией слабой или средней степени (до 6,0 диоптрий) без изменений во внутренних средах глаза и на сетчатке. В этом случае ведение беременности и родов не отличается от обычного, роды ведутся через естественные родовые пути.

2 группу составляют женщины с миопией высокой степени (более 6,0 диоптрий), но неосложненной – без патологических очагов на сетчатке. В данном случае наблюдение точно такое же, как в предыдущей группе. Роды ведутся через естественные родовые пути, но при этом желательно ускорение потужного периода с помощью проведения эпизиотомии. Офтальмолог пишет свое заключение, а акушер-гинеколог принимает решение индивидуально для каждой женщины, в зависимости от ее общего состояния.

3 группа – это беременные с миопией высокой степени с изменениями на глазном дне; при этом часто встречается ПХРД – периферическая хориоретинальная дистрофия сетчатки – дистрофические очаги на «глазном дне». Сюда же относятся и беременные с любой степенью миопии, но с наличием изменений на сетчатке. Если эта патология выявляется на ранних сроках беременности, то во втором триместре с 12?й по 30?ю неделю проводится профилактическая периферическая лазеркоагуляция сетчатки (ППЛК). Это безопасная операция, которая осуществляется амбулаторно. Ее цель – своеобразное «приваривание» сетчатой оболочки к склере по периферии и вокруг очагов, чтобы во время нагрузок и /?или родов не произошла отслойка сетчатки – одно из самых грозных осложнений миопии, приводящее к потере зрения.

Перед процедурой после закапывания капель, расширяющих зрачок, закапываются еще и обезболивающие капли. Желательно проводить такое вмешательство на фоне планирования беременности, за 3–4 месяца до зачатия. Таким образом, если при наличии дистрофических изменений на глазном дне своевременно проведена лазеркоагуляция сетчатки, роды могут проводиться через естественные родовые пути в условиях адекватного обезболивания, что тоже решается индивидуально с акушером-гинекологом.

4 группа – беременные с миопией высокой степени, с выраженными дистрофическими изменениями сетчатки, когда сетчатая оболочка растянута, истончена. В таких случаях офтальмолог пишет в своем заключении: «Исключить потужной период», а акушер-гинеколог планирует операцию кесарева сечения.

Таким образом, диагноз «миопия» не служит непосредственным показанием к операции кесарева сечения, поэтому не нужно этого бояться.

Большое внимание уделяется беременным женщинам, перенесшим рефракционные операции – кератотомию, ЛАСИК или фоторефрактивную кератэктомию. Эти оперативные вмешательства проводятся на роговице глаза, изменяют ее преломляющую способность и обеспечивают высокую остроту зрения. Решение о тактике ведения родов зависит от сроков давности оперативного вмешательства, степени миопии до операции, наличии изменений на глазном дне, возраста женщины. Также имеет значение и то, первичные это роды или повторные. Если первые роды прошли благополучно, например через естественные родовые пути, и во время беременности и родов не изменились ни состояние глазного дна, ни степень близорукости в сторону ее увеличения, то прогноз для последующих родов также благоприятный.

Ухудшение зрения при беременности

Беременность может ухудшить состояние зрительных функций при близорукости, при патологии глазного дна и зрительного нерва. Это связано с колоссальными нагрузками, которые претерпевает организм беременной. Меняется гормональный фон, система кровообращения, что сказывается и на зрительном анализаторе.

Но наблюдение у офтальмолога во время беременности и после родов поможет восстановить или даже повысить функциональные показатели.

Профилактикой ухудшения зрения, например при миопии, может быть соблюдение зрительного режима, особенно при работе за компьютером. Вообще, работа за мониторами во время беременности должна быть резко ограничена или исключена. Если это невозможно, нужно делать перерывы в работе через каждые 30–40 минут. В это время лучше выйти из-за стола, потянуться, пройтись, посмотреть вдаль, сделать зрительную гимнастику или упражнения на расслабление.

Хорошо помогают приемы самомассажа:

• Закрыть глаза, помассировать надбровные дуги и нижние части глазниц круговыми движениями – от носа к вискам.
• Опустив веки, массировать глазные яблоки круговыми движениями пальца в течение 1 минуты.
• Проводить самомассаж шеи и плечевого пояса.

На рабочем месте можно также выполнять зрительную гимнастику:

• Откинуться на спинку стула, прикрыть веки, крепко зажмурить глаза и затем открыть их. Повторить 5–6 раз.
• Поднять глаза вверх, сделать ими круговые движения по часовой стрелке, затем против часовой стрелки. Повторить 5–6 раз.
• Смотреть прямо перед собой на далеко расположенный предмет 2–3 минуты, затем перевести взгляд на кончик носа на 3–5 секунд. Повторить 5–6 раз.
• При работе с монитором нужно использовать специальные очки для защиты глаз от его вредного воздействия.

Существует несколько разновидностей таких очков:

• со специальным покрытием на поверхности очковой линзы, что повышает контрастность изображения, убирает блики, отсекает вредный сине-фиолетовый спектр излучения;
• специальное «строение» очковой линзы, которое уменьшает нагрузку на глазные мышцы.

Когда необходима операция?

Согласно приказу Министерства здравоохранения, проведение родов через естественные родовые пути на фоне адекватного обезболивания возможно при отсутствии следующих противопоказаний:

• осложненная быстропрогрессирующая миопия высокой степени более чем на 1,0–1,5 диоптрии в год;
• миопия высокой степени на единственном глазу;
• сочетание миопии высокой степени с другой экстрагенитальной патологией, например заболеванием дыхательной, сердечно-сосудистой, пищеварительной системы, или акушерской патологией;
• выявление во время беременности на глазном дне свежих патологических изменений – отека зрительного нерва, кровоизлияний в сетчатку, отслойки сетчатки;
• при согласии беременной.

Конечно, есть и офтальмологические показания к прерыванию беременности или срочному родоразрешению путем операции кесарева сечения:

• глаукома любой степени;
• патология сетчатки: ее отслойка, пигментная абиотрофия, тромбоз центральной вены сетчатки, гипертоническая нейроретинопатия сетчатки;
• патология зрительного нерва: неврит, частичная или полная атрофия, застойный диск;
• острое воспалительное заболевание роговицы и сосудистого тракта глаза;
• гемианопсия – выпадение полей зрения, причиной которого обычно является патология нервной системы. Поле зрения – это пространство, которое видит глаз, смотрящий в одну точку. При гемианопсии выпадает 50?% поля зрения;
• осложненная миопия, миопия высокой степени на единственном глазу.

Беременность может ухудшать состояние глаза, что приводит к снижению зрения, выпадению полей зрения. Поэтому при подобных заболеваниях осмотры окулиста становятся более частыми, и при признаках ухудшения состояния будущей мамы назначается лечение. При его неэффективности решается вопрос о срочном родоразрешении, обычно путем операции кесарева сечения.

При наличии подобных состояний офтальмолог пишет свое заключение о состоянии глаза и совместно с акушером-гинекологом они обсуждают тактику дальнейшего ведения пациентки.

Состояние беременности оказывает огромнейшее влияние на все системы организма женщины, которые претерпевают в этот период изменения. Не является исключением и зрительный анализатор. Проблема заключается в том, что на фоне беременности зачастую возникают проблемы со зрением, которые являются следствием других заболеваний, происходящих в организме и способных нанести вред беременной и малышу.

Так как период беременности сам по себе является стрессом для женского организма, нет сомнений, что повышенную нагрузку испытывают все органы, особенно такой нежный, как зрительный аппарат.

По рекомендациям гинекологов каждая беременная женщина должна пройти обследование узких специалистов. К их числу относится и офтальмолог, которого будущая мама посещает с 10 по 14 неделю, а позднее с 34 по 36. Специалист будет следить за состоянием глазного дна и сетчатки, регулярно проверять глазное давление, определять степень патологических изменений состояние глаз.

Важно помнить, что при повышении нагрузки на организм, вызванной процессом вынашивания ребенка, на его сосуды она также увеличивается. Это заставляет их функционировать на пределе возможностей, донося кислород до необходимого места с током крови. При этом повышается внутриглазное давление и чувствительность роговицы, а также страдает сетчатка глаза, потому зрение при беременности может ухудшаться.

Сетчатка представляет собой одну из частей глаза, образованную нервной тканью. Располагается она с обратной стороны глазного яблока. Основной функцией сетчатки является способность к восприятию изображений и преобразованию их в нервные импульсы, которые затем перенаправляются в центральный головной мозг.

Общие изменения в физиологии организма, приводят к тому, что зрение ухудшается, если в сетчатке происходят такие патологические изменения, как отслойка, развитие дистрофии, разрыв ткани.

Основными жалобами, которые возникают у беременных женщин и касаются зрения, являются следующие:

1. Ощущение в глазах инородного тела, которое вызывается ухудшением работы слезных каналов, что приводит к чрезмерной сухости глазного яблока;
2. Постоянное покраснение глаз;
3. Трудности в рассмотрении предметов вдали, которые обусловлены появлением спазмов аккомодационной мышцы, расположенной внутри глаза;
4. Расплывчатость букв при чтении;
5. Пелена перед глазами или мушки, появление которых вызвано сосудистыми нарушениями.

Причины проблем со зрением

Зрение во время беременности портится у немалого количества женщин. Существует некоторое количество причин, способных оказывать влияние на процесс ухудшения зрения:

1. Повышенная эластичность соединительных тканей в глазах, которая появляется в результате подготовки организма к рождению ребенка;
2. Близорукость, которая диагностировалась у женщины еще до наступления беременности;
3. Резкие скачки внутриглазного давления, вероятность насыщения роговицы водой, что может повлиять на ее толщину и плотность;
4. Беременность, осложненная железодефицитной анемией, пре эклампсией или гипертонией. Данные осложнения вызывают значительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Это приводит к истончению и сужению сосудов в сетчатке, и, как следствие, ухудшению их кровоснабжения. При наличии у беременной высокого артериального давления появляется вероятность кровоизлияния в сетчатке, что может привести к ее отслаиванию;
5. Нарушение гормонального фона в организме беременной, который также может повлиять на состояние зрения. Повышенный уровень прогестерона и эстрогена оказывает влияние на белковую оболочку зрительного органа. При этом возможно незначительное ухудшение зрения, а также снижение выработки слезы.

Миопия при беременности

Миопия при беременности - это широко распространенная патология глаза, которая заставляет беременную женщину переживать и беспокоиться. Однако, делать этого не стоит, так как будущие мамы с такой патологией проходят те же обследования, что и все остальные. С гинекологических позиций можно разделить эту категорию пациенток еще на несколько групп:

• Беременные с миопией слабой или средней степени, которая не превышает 6,0 диоптрии и характеризуется отсутствием изменений внутри глаза и на его сетчатке. При такой степени сопровождение беременности ничем не отличается от обычной, проведение родов назначается через естественные родовые пути.
• Женщины с миопией высокой степени (более 6,0 диоптрии). Сюда относятся беременные, у которых отсутствуют всевозможные осложнения и патологические очаги в сетчатке глаза. При такой степени беременные также наблюдаются, как и все остальные. Роды ведутся через естественные родовые пути. Врач - офтальмолог рекомендует ускорение потужного периода с помощью проведения эпизиотомии, а акушер-гинеколог принимает решение в зависимости от общего состояния беременной.
• Беременные с миопией высокой степени, которая характеризуется наличием изменений на глазном дне. При данной степени достаточно часто встречается периферическая хориоретинальная дистрофия сетчатки, которая обусловливает появление на глазном дне дистрофических очагов. К этой же категории можно отнести беременных с любой степенью миопии, но с наличием изменений на сетчатке. В случаях, когда данная патология выявляется на ранних сроках беременности, во втором триместре может быть произведена профилактическая периферическая лазеркоагуляция сетчатки (ППЛК), представляющая довольно безопасную операцию, которая осуществляется амбулаторно. Проводится она для того, чтобы особым образом прикрепить сетчатку глаза к склере по периферии и вокруг очагов, что позволит избежать ее отслойки, приводящей к полной потере зрения. Желательно проводить такое вмешательство на фоне планирования беременности, за некоторый промежуток времени до зачатия. В случае своевременного проведения операции на глазном дне, которая купирует проявление дистрофических изменений, роды могут проходить через естественные родовые пути. При этом используется адекватное обезболивание, применение которого будет одобрено гинекологом.

• Беременные с миопией высокой степени и выраженными дистрофическими изменениями сетчатки, когда она растянута и истончена.

Большое внимание уделяется беременным женщинам, которые перенесли такие операции по коррекции зрения, как:

1. Кератотомия;
2. ЛАСИК;
3. Фоторефрактивная кератэктомия.

Роды после коррекции зрения могут проходить как естественным, так и хирургическим путем. Решение о тактике их ведения зависисит от:

1. Временного периода, пошедшего после проведения оперативного вмешательства;
2. Степени миопии, которая была у беременной до операции;
3. Наличия или отсутствия изменений на глазном дне;
4. Возраста женщины, ее общего физического состояния.

Также имеет значение и то, первичные это или повторные роды. При этом учитывается состояние органа зрения женщины при первой беременности, каким способом проходили роды, не изменилось ли состояние глазного дна и степень близорукости в сторону ее увеличения. В случае благоприятного исхода первой беременности, прогноз для последующих родов также благоприятный.

Как лечить ухудшение зрения при беременности

Методы лечения зрения в период беременности определяется факторами, вызвавшими его изменение. В случае ухудшения зрения под действием гормонов, никакого лечения не требуется, а зрение после родов восстановится самостоятельно. Одной из рекомендаций врачей, которые не следует игнорировать еще в период планирования беременности, является постоянная забота о собственном зрении.

Если у женщины и до беременности имелись проблемы с глазами в виде дистрофии, необходимо пройти лазерокоагуляцию, которая является совершенно безвредной и разрешена беременным до 36 недели.

Роды и зрение

Так как сетчатка является наиболее важной и уязвимой частью зрительного аппарата, ее плохое питание способно приводить ко всевозможным патологиям. Неправильное поведение женщины в потуговом периоде родов, когда кроме мышц живота задействованы лицевые, может привести к чрезмерной нагрузке на глаза. При наличии иных отклонений это может вызвать полное или частичное отслоение сетчатки. Для того, чтобы избежать этого рекомендуется прибегнуть к оперативному родоразрешению.

Важно посещать специальные курсы подготовки к родам, на которых будущая мама сможет научиться правильно дышать, что поможет в значительной степени снизить нагрузку на глаза в процессе рождения ребенка.

Профилактика снижения зрения при беременности

Основой профилактики снижения зрения в период беременности является положительный настрой будущей мамы, ее спокойствие и хорошее настроение. Зрение у беременных зависит от следующих рекомендаций:

1. Максимальное избегание любых стрессовых ситуаций, которые могут отрицательно повлиять не только на самочувствие будущей мамы, но и ее малыша;
2. Запрещены подъемы тяжестей, резкие наклоны и подъемы. При подобных движениях повышается внутриглазное давление, а это неблагоприятно сказывается на сетчатке глаза;
3. Рекомендуется как можно меньше времени проводить за компьютером и телевизором. Если с компьютером связана работа, каждые полчаса необходимо делать небольшие перерывы и давать глазам отдохнуть;
4. Важно не забывать и постоянно использовать упражнения для глаз, способствующие укреплению глазных мышц и улучшению кровообращения;
5. Необходимо как можно больше времени находиться на свежем воздухе, при этом рассматривать предметы вблизи и на дальнем расстоянии;
6. Обратить внимание на правильное питание. Необходимо добавить в рацион побольше полезных глазам продуктов, богатых витаминами и минералами;
7. Нельзя употреблять спиртные напитки и табачные изделия на протяжении всего периода беременности;
8. Прием любых лекарственных средств необходимо в первую очередь согласовывать с врачом;
9. Внимательно следите за своим здоровьем, оберегайте себя от простудных заболеваний, так как они представляют риск развития глаукомы у ребенка;
10. Укрепляйте весь организм целиком, а не только глазные мышцы. Для этого можно записаться на йогу, посещать курсы для беременных.

Таким образом, внимательное и заботливое отношение к своему организму, соблюдение профилактических мер и спокойное душевное состояние, позволят женщине в полной мере подготовиться к процессу появления малыша на свет и при этом сохранить свое здоровье и избежать ухудшения зрения при беременности.

С наступлением беременности у женщины на первый план выходит забота о своем здоровье. Постановка на учет в женской консультации, сдача всевозможных анализов и обязательное обследование у всех «основных» специалистов - стоматолога, эндокринолога, иммунолога, терапевта, офтальмолога. Сегодня мы поговорим о том, какое значение имеет зрение во время беременности, а также узнаем какие роды предпочтительней при миопии - естественные или кесарево.

Плохое зрение при беременности

Известно, что после зачатия женским организмом «управляют» гормоны, которые кардинально меняют работу многих органов и систем - к примеру, происходит изменение структуры глаза. Нередко это приводит к ухудшению зрения при беременности, что, увы, является необратимым процессом.

Так что не стоит игнорировать визит к окулисту, даже если у вас 100%-я «видимость». В ходе обследования проверяется глазное дно, состояние сетчатки, измеряется глазное давление, а также определяется наличие и степень патологических изменений. В течении девятимесячного срока придется нанести визит офтальмологу не менее 3 раз. По результатам обследования будет принято решение о выборе способа родоразрешения.

Дело в том, что глаза - это хрупкий и важный орган. А во время потуг увеличивается давление на глазное яблоко, что приводит к «лопанию» сосудиков, а иногда и к отслоению сетчатки. Так что в любом случае следует обучиться технике «как правильно тужиться». У вас плохое зрение при беременности? Нужно быть готовой к тому, что, возможно, врач будет настаивать на проведении родов оперативным путем.

Ухудшение зрения при беременности

В случае изменения глазной сетчатки может быть назначена лазеркоагуляция, цель которой - скрепление сетчатки и сосудов оболочки. При этом придется ежемесячно проходить осмотр у офтальмолога для обследования состояния глазного яблока. Окончательное решение о возможности естественного родоразрешения будет приниматься доктором на последнем осмотре - примерно за месяц до предполагаемой даты родов.

Даже при хорошем зрении женщины, будучи уже в «интересном» положении, иногда отмечают необъяснимое ухудшение видения, мелькание мушек или странные секундные вспышки. О появлении таких симптомов обязательно следует поставить в известность медиков.

Коррекция зрения до беременности

Чтобы избежать возможных осложнений во время вынашивания ребенка и в процессе родов, следует еще на этапе подготовки к зачатию пройти обследование у окулиста. Если обнаружены нарушения, то при отсутствии противопоказаний можно сделать эксимер-лазерную коррекцию. На сегодняшний день это самый эффективный метод восстановления зрения.

• Менструации
• Беременности
• Грудном кормлении

Медики советуют проводить лазерную коррекцию зрения до беременности - примерно за полгода - год до предполагаемого зачатия. Это связано с гормональной перестройкой в организме будущей мамы, способствующей изменению структуры глаза и повышению эластичности соединительной ткани.

Близорукость при беременности

Существует три степени близорукости (миопии):

• Слабая - до 3 диоптрий
• Средняя - 3-6 диоптрий
• Высокая - свыше 6 диоптрий

Если вынашивание ребенка происходит нормально и отсутствуют осложнения, то близорукость не развивается. Заболевание прогрессирует лишь в случае планомерного ослабевания зрения (ежегодно - на 2 диоптрия). Правда, это явление никак не связано с беременностью, поскольку встречается в школьном возрасте.

Впрочем, миопия 1 степени при беременности может наблюдаться как следствие раннего токсикоза или повышенного давления, сопровождаемого отеками. При этом происходит снижение зрения на 1-2 диоптрия. Как правило, такие случаи требуют постоянного врачебного контроля.

Наличие миопии средней степени при беременности - обычно показатель к проведению кесарева. Хотя при отсутствии осложнений, разрыва сетчатки, а также при наличии лазерной коррекции (сделанной еще до зачатия) медики могут разрешить родить самой.

Бывает, что происходит вторичная отслойка сетчатки, вызванная осложнениями (особенно при наличии позднего тяжелого токсикоза). Такое заболевание называется миопией высокой степени. При беременности это может привести к частичной или полной потере зрения, поэтому здесь важно постоянное медицинское наблюдение пациентки, а в особо тяжелых случаях - принятие решения о возможном прерывании беременности.

Миопия: естественные роды или кесарево?

Врачи советуют беременным с миопией 3 степени (свыше -0,6 диоптрий) отдать предпочтение оперативному родоразрешению. Итак, на самостоятельные роды можно рассчитывать при:

• Миопии первых двух степеней, протекающих без осложнений
• Положительной динамике ранее проведенной коррекции зрения
• Полностью зарубцевавшемся разрыве сетчатки - если такой был в прошлом

А вообще - каждый случай индивидуальный. К тому же, при нарушениях зрения акушер может порекомендовать роженице наиболее оптимальные родовые позы, при которых нагрузка на глаза будет минимальной. Да и будущую мамочку на специальных курсах подготовки к родам научат правильному дыханию при потугах и в период между схватками.

Таким образом, ослабленное зрение при беременности требует внимательного отношения не только специалистов, но и самой будущей мамы. Давайте позаботимся о своем здоровье!

Что провоцирует ухудшение зрения в период вынашивания малыша, можно ли избежать?

Причины ухудшения зрения при беременности

В период внутриутробного развития малыша, женский организм подвергается различным изменениям под воздействием гормонов и физической перестройки. В некоторых женщин наблюдается ухудшение зрения. Если нет других причин, то после появления ребенка на свет все нормализуется. Иногда зрение нарушается при обострении каких-то хронических болезней, связанных с работой различных систем — кровеносной, сердечно-сосудистой, эндокринной и мочеполовой.
Чаще всего нарушается четкость изображения и развивается близорукость или миопия. Причиной тому токсикоз на ранней стадии или гестоз на последней, он может влиять негативно на работу некоторых органов, в том числе глаз. Особенно поздний токсикоз влечет за собой различные осложнения, например, гестационный диабет, который в свою очередь ухудшает зрение.
В некоторых случаях возникать проблемы со зрением при беременности могут из-за отечности. В глазах тоже задерживается некоторое количество жидкости и искажает картинку, кажется, что что-то со зрением происходит.

Возможные проблемы со зрением при беременности:

• Боль, рези, ощущение усталости глаз, головная боль, обильное слезоотделение. Возникают данные симптомы при нагрузке на глаза — чтение, компьютер, рукоделие при слабом освещении и т. п.
• Частичные нарушения. В зависимости от угла зрения или освещения, картинка становится расплывчатой или более четкой. То есть, не полностью ухудшается зрение, а отдельными сегментами.
• Качество зрения значительно ухудшается. Резкость навести не получается. Различать предметы на расстоянии или те, что поблизости сложно.

Если возникают проблемы со зрением, все же нужно обратиться к специалисту.

Как лечить ухудшение зрения при беременности?

Для определения лечения, необходимо проходить тщательную диагностику. Если нарушения связанные с беременностью, то они в коррекции не нуждаются и после родов все восстановится.
В противном случае назначается соответствующая медикаментозная терапия, или хирургическое вмешательство, зависит от степени и причин возникновения нарушения зрения, но только в том, случае, если это крайне необходимо. Кроме этого, возможна коррекция зрения с помощью подбора правильных очков или контактных линз.
Если зрение стало падать по причине развития или обострения какого-то заболевания, то лечение будет назначать профильный специалист в соответствии с выводами диагностики.

Профилактика ухудшения зрения при беременности

Избежать нарушений зрения в период вынашивания малыша можно, если:

• Правильно питаться.
• Придерживаться здорового способа жизни.
• Избегать непомерных физических нагрузок.
• Делать специальную гимнастику для глаз.
• Соблюдать режим сна и бодрствования.

Если женщина до зачатия была склонна к ухудшению зрения или плохо видела, то во время беременности ситуация может осложниться. Главное сразу отреагировать и пройти полную диагностику, чтобы знать, что делать дальше и от чего возникли нарушения.