Как можно накачать губы. Как быстро увеличить объем губ в домашних условиях: навсегда или надолго

Увеличить, придать четких контуров, припухлости губам можно не только инъекциями и процедурами в косметологических клиниках, а и в домашних условиях, зная некоторые приемы косметологов. Но прежде чем заниматься увеличением губ, необходимо подробно узнать различные методы альтернативного изменения объёма и контуров.

Не все знают, но возможно исправить объём губ в домашних условиях без помощи каких-либо косметических средств или хирургического вмешательства. Требуется только ежедневно выполнять упражнения, описанные ниже.

Они способствуют сохранению формы и упругости губ, а также их увеличению или созданию визуального объёма.

Свист

Упражнение заключается в ежедневной тренировке в течение 5 минут. Нужно напевать любые знакомые мелодии в виде свиста.

Такое упражнение поможет привести мышечную основу губ в тонус и разогреть её.

Рыбка

При выполнении этого упражнения нужно подражать поступательным движениям рта рыбы. Для этого губы сильно вытягиваются вперёд и приоткрываются. Затем губы вновь смыкаются, и только затем мышцы рта расслабляются.

Задуваем огонь

Такие действия выполняются при задувании огня. Губы вытягиваются в трубочку, а затем часто и многократно совершаются короткие выдохи в течение одной или двух минут. Косметологи рекомендуют повторять такие манипуляции 10-15 раз за день.

Охота на бабочку

Держа рот постоянно в полуоткрытом состоянии, в течение пяти минут с определённой периодичностью доставать и прятать язык обратно. В вытащенном состоянии язык нужно держать в течение 3 секунд, а когда спрятан выдерживать паузу в две секунды. Упражнение нужно повторять не менее 20 подходов, по возможности довести до 30.

Волшебная восьмёрка

Это упражнение считается самым эффективным. Имитируя жевательные движения с закрытым ртом, нужно в течение 5 минут рисовать восьмёрку жующими губами. Количество повторов в течение дня не ограничено.

Рот на замок

Необходимо плотно сомкнуть и поджать губы, после чего прижать их к зубам. Затем нужно постепенно напрягать лицевые мышцы, начиная с губ, щёк и заканчивая подбородком. Во время максимального напряжения необходимо задержать губы в этом положении на 7 секунд, а затем расслабить. После чего повторить тренировку 5-6 раз.

Повторяем алфавит

В этом упражнении нужно произносить чётко и громко несколько гласных букв: а именно «и», «а», «о», «у». На каждую букву нужно тратить 20 секунд.

При произношении различных букв напрягаются различные мышцы. Помимо этих гласных букв, нужно произносить букву «п». Для этого нужно вдохнуть воздух так, чтобы наполнить им щёки, и, выпуская его рывками, быстро произносить отрывистое «п».

Покажите язык

Необходимо широко раскрыть рот, высунуть язык как можно дальше, и зафиксироваться в таком положении на 5–10 секунд. После убрать язык обратно, и сделать паузу. Число подходов не ограничено.

Губки трубочкой

Упражнение заключается в удержании вытянутых трубочкой губ в течение 20 секунд. Затем необходимо сделать перерыв. Количество повторов в течение дня должно быть не меньше 15.

Втягивайте губы

Нужно подвернуть верхнюю губу таким образом, чтобы она соприкоснулась с верхней десной, нижнюю также завернуть внутрь. Затем нужно напрячь ноздри так, чтобы они обрисовали треугольник. Одновременно указательным пальцем надо толкнуть подбородок вверх, а после вытянуть губы трубочкой и слегка подуть. Повторять упражнение необходимо не менее 5 раз за день.

Рисуйте

Рисование заключается во вращении плотно сжатых губ. Нужно совершать круговые движения по часовой стрелке и в обратном направлении. Количество вращений в каждую сторону не менее 5.

Массаж

Не менее эффективный, но более приятный способ увеличения губ в домашних условиях – это массаж.

Его можно делать с использованием различных методик.

Благодаря массажу удаляются омертвевшие клетки, отчего губы становятся более объёмными, мягкими и упругими.

С использованием зубной щётки

Перед началом массажа на губы наносится небольшое количество увлажняющего крема или вазелина. Можно использовать косметическое масло. Массаж осуществляется мягкой зубной щёткой лёгкими аккуратными движениями в течение пяти минут.

Во время процедуры и после может ощущаться лёгкое онемение или пульсирование. Лучшее время для подобной манипуляции – перед принятием ванны или душа. Результат можно оценить уже через несколько процедур.

Вакуумный массажёр

Владелицы вакуумного массажёра знают, как увеличить губы в домашних условиях без хирургического вмешательства. Это – реальная альтернатива биоразлагаемому гелю или имплантам.

Прибор прикладывается к губам не более 2 раз в течение дня. Оптимальная длительность процедуры – 20 секунд. Эффект от массажёра длится 2–3 часа.

Ароматерапия

Для ароматерапии используют эфирные масла различных фруктов и растений. В косметологии известно множество способов применения масел. Ими можно обогащать косметические средства или наносить в чистом виде, например, втирать 1–2 капли в губы при выполнении массажа.

Ниже представлены самые популярные и широко применяемые в ароматерапии эфирные масла.

Масло мяты перечной

Масляный экстракт мяты перечной эффективно влияет на капиллярное кровообращение. Объём губ достигается за счёт притока крови. Контуры становятся более чёткими, они краснеют, приобретая яркий, но естественный оттенок. Этот эффект эфирного мятного масла используется многими производителями косметических лечебных средств.

Масло корицы

Эффект от масла корицы достаточно сильно заметен. Губы увеличиваются из-за повышенного притока крови к губам, и становятся красноватого оттенка. Действие масла корицы достаточно сильно схоже с маслом мяты. Надо осторожнее обращаться с корицей, поскольку она может вызывать стойкую аллергическую реакцию.

Масло кайенского перца

Действие такого средства основано на мощном стимулирующем и разогревающем воздействии на капиллярное кровообращение. Масло кайенского перца разглаживает кожу губ, замедляя эффект старения, а также увеличивает их в объёме.

Но применять такое масло стоит с осторожностью, так как средство может вызывать дискомфорт на губах, губы могут пощипывать и сжечь, есть вероятность возникновения аллергической реакции.

Народные средства

Существует множество различных народных средств для увеличения губ в домашних условиях. Ниже представлены некоторые средства, которые помогут добиться качественного эффекта.

Сахарный скраб

Самое простое и популярное средство – это сахарный скраб. Существует множество рецептов это средства. В скраб можно добавлять кокосовое масло или мёд. Каждый ингредиент отлично подходит. Для того чтобы получить сахарный скраб с кокосовым маслом, надо смешать чайную ложку сахара с 2–3 каплями кокосового масла, иногда можно разбавить водой.

Средство будет действовать более эффективно, если губы предварительно разогреть.

Для этого перед нанесением скраба необходимо подготовить губы, а именно: подержать салфетку под горячей водой и обмакнуть ей губы.

После появления ощущения тепла нужно нанести скраб на сухие губы и массировать в течение 1-2 минут. Затем смыть остатки тёплой водой и нанести питательное или увлажняющее средство.

Скрабы для губ с мёдом

Самые популярные, после сахарного, скрабы с какими-либо маслами или мёдом. Есть множество видов скраба с мёдом. Например, в скраб можно добавить чайную ложку сахара со столовой ложкой мёда, при этом нужно учитывать, что мёд должен быть жидким. Затем нужно смешать ингредиенты между собой и половиной столовой ложки оливкового масла.

Необычное, но эффективное сочетание получается из 1 чайной ложки мёда с 1 чайной ложкой поваренной соли. Наносится средство на сухие губы на 5 минут, после чего смывается, а на губы наносится оливковое масло.

Лимонный скраб

Лимонный скраб по праву считается самым быстродействующим и самым эффективным. Готовится он для каждого применения отдельно, так как лимон с мёдом дают много сока при хранении. Для приготовления разовой порции лимонный сок, мёд и сахар смешиваются в равной пропорции. При помощи скраба проводится лёгкий массаж губ в течение 2-3 минут. Остатки скраба удаляются салфеткой.

Вазелиновый пилинг

Этот скраб по своей структуре достаточно мягок из-за вазелина. Для приготовления берётся по одной чайной ложке мёда и сахара, смешивается с половиной чайной ложки вазелина и оливкового или какого-то другого масла. Готовым скрабом проводится 2-минутный массаж губ. Остатки средства необходимо оставить на 15 минут для впитывания.

Ментоловый компресс

Ментоловый компресс представляет собой примочку из эфирного масла. На ватный диск наносится ментоловый масляный экстракт и прижимается к губам на 8–10 минут. После компресса обязательно нужно смазать губы смягчающим средством, так как компресс сильно осушает кожу.

Маски для объёма

Помимо скрабов для увеличения объёма губ в народной медицине создано большое количество масок. Одна из них достаточно хорошо увеличивает губы, разглаживает и делает их мягкими.

Для такой маски понадобится по одной ложке каждого ингредиента:

• сахар,
• мёд (мёд должен быть подогрет до жидкого состояния),
• лимонный сок
• вазелин.

В полученную смесь добавляется половина чайной ложки глицерина, и всё нагревается на водяной бане в течение 5 минут. Получившаяся маска остужается и наносится на чистые губы на 15 минут.

Ещё одна довольно эффективная маска – это маска с никотиновой кислотой. Для неё по одной чайной ложке красного перца и вазелина смешиваются с 8 измельчёнными таблетками никотиновой кислоты. Такие таблетки продаются в аптеке. Далее, маска равномерным слоем наносится на губы на 1 минуту. Остатки удаляются влажной салфеткой. После снятия маски губы не рекомендуется облизывать.

Имбирь для губ

Народная медицина рекомендует измельчённый корень свежего имбиря нанести на губы ровным слоем. Затем нужно производить интенсивное сжатие губ, как бы перетирая имбирь между губами. После остатки имбиря удаляются влажной салфеткой, а на губы наносится увлажняющее средство.

Корица для губ

Корица как недорогое, но эффективное средство, часто применяется при изготовлении многих косметических средств, помогающих увеличить губы.

В домашних условиях косметологи советуют использовать разглаживающую маску с корицей.

Для рецепта понадобится 2 десертные ложки сахара, лучше тростникового, половина ложки оливкового масла, но если такое отсутствует, то можно воспользоваться любым, половина ложки жидкого мёда и чайная ложка молотой корицы.

Все ингредиенты смешиваются до однородной консистенции. Ещё тёплая смесь наносится на губы лёгкими массирующими движениями. Через 3 минуты маску необходимо смыть, а на губы нанести успокаивающее средство.

Косметика для объёма губ

На сегодняшний день существует большое количество разнообразных видов косметики, способной сделать губы объёмнее. Все виды косметических средств с подобным эффектом делятся на три вида: дающие визуальный эффект, эффект прилива крови к губам, а также созданные на гиалуроновой кислоте. Ниже приведены самые распространённые из них.

Помада

Помады, которые увеличивают объём губы, достаточно популярны. Эффект от помады действует примерно 6–8 часов. По своей структуре помада часто подсыхает, поэтому её нужно наносить снова через какое-то время, чтобы губы выглядели объёмно. Лучше всего брать такую помаду, в составе которой есть коллаген или силикон. Помада сделает губы визуально больше, если она будет светлых или перламутровых тонов.

Блеск

Наравне с помадами достаточно популярны блески. Лучше всего подойдут блески с глиттерами или же блески со стимулирующим эффектом. В состав таких блесков чаще всего входят ментол, перец Чили, имбирь и т. д.

Бальзам

Бальзам - это одна из разновидностей гигиенической помады.

Он не только обеспечивает защиту и увлажнение губ, а также имеет эффект, способный увеличивать объём губ, благодаря некоторым составляющим, способным провоцировать усиление кровообращения в области губ, а следовательно, увеличивать их объём.

Лак для губ

Лак для губ сочетает в себе свойства помады и блеска: наличие ярких цветов и оттенков в сочетании со светоотражающим эффектом. Губные лаки увлажняют, сглаживая все морщины, а также увеличивают губы в объёме, благодаря специальным компонентам в их составе.

Крем для объёма

Основным компонентом крема, как и в остальных средствах, позволяющих увеличить объём губ, является гиалуроновая кислота. Применение такого крема не даёт немедленного результата. Его нужно применять ежедневно долгое время. Иногда крем может вызывать аллергическую реакцию из-за входящего в него экстракта лекарственных растений.

Техника 3D-макияжа

3D-макияж – это особый вид макияжа, при котором с помощью косметики можно изменить черты лица, а также подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки. Перед макияжем нужно подготовить губы, а именно очистить их от омертвевших частичек кожи с помощью скраба, а затем нанести увлажняющее средство. Можно увеличить губы несколькими способами. Ниже представлены некоторые из них.

Увеличиваем губы карандашом

Для начала нужно затонировать кожу, поэтому тон тонального крема должен максимально совпадать, а лучше полностью сливаться с естественным оттенком кожи. Затем высветлить её с применением хайлайтера, светлых теней или белого карандаша, проведя линию прямо по контуру губ. Затем карандашом прорисовать границу губ.

Для того чтобы понимать, как увеличить губы в домашних условиях, необходимо прислушиваться к советам визажистов.

Тон карандаша необходимо подбирать либо по оттенку кожи, либо по природному цвету губ. После нужно нанести помаду, желательно светлых тонов. Для закрепления цвета и удаления излишков, помаду необходимо промокнуть салфеткой и дополнительно нанести на центральную и самую объёмную часть блеск.

При наличии определённого навыка можно нарисовать блик более светлым тоном помады. Вместо блеска специалисты рекомендуют гель для губ, так как по своей структуре он более стойкий.

Увеличиваем верхнюю губу

Визажисты рекомендуют увеличивать размер верхней губы, а для нижней ограничиться коррекцией формы. Однако нужно учитывать, что при изменении пропорции верхней губы в сторону увеличения, визуально нос будет казаться больше, чем есть на самом деле. Во избежание внесения дисгармонии в черты лица, контур губ лучше всего увеличивать не более чем на пару миллиметров.

Техника визуального увеличения достаточно проста. Главное – умеренность и максимальная естественность. Сначала наносится консилер на саму губу и по контуру вокруг неё.

Для увеличения объёма губ контур проводится по естественной границе, для визуального увеличения размера – выше. Для придания естественности контурный карандаш растушёвывается к центру губ. И только после этого наносится помада и блеск.

Увеличиваем нижнюю губу

Как было сказано выше нижней губе придают форму. Из-за увеличения нижней губы, подбородок становится визуально меньше. При необходимости визуально также можно увеличить и размер нижней губы. Технически используются те же приёмы и средства, что и для коррекции верхней губы.

Противопоказания к проведению процедур

Конечно, увеличение губ в домашних условиях довольно выгодная и не затратная процедура, всё же стоит быть осторожнее. Так как некоторые ингредиенты могут вызвать аллергическую реакцию и раздражение, поэтому народные средства не всегда надёжны.

Так как организм индивидуален, то не всем могут подойти определённые народные средства или же какие-либо косметические средства. Потому что в косметических средствах находятся различные компоненты, которые способны вызывать аллергическую реакцию.

Специалисты рекомендуют не торопиться с операциями. Женщины могут делать операции по увеличению губ, после 30 лет, когда из-за нехватки коллагена возникает необходимость в корректировании формы и повышении упругости губ. Из домашних средств по причине отсутствия противопоказаний предпочтительнее упражнения и макияж.

Народные средства – довольно деликатная тема, так как все зависит от организма. Нередко могут появляться аллергические реакции, раздражение и другое.

В плане косметических средств также необходимо проявлять осмотрительность. В своём составе косметика может содержать различные вещества, противопоказанные некоторым людям из-за наличия хронических заболеваний, например.

Поэтому прежде чем пробовать увеличивать губы в домашних условиях целесообразно проявить ответственность и подойти серьёзно к делу. Лучше всего ознакомиться со всеми способами увеличения и выбрать самый подходящий и безопасный вариант, который не причинит вред организму.

Видео на тему: как увеличить губы в домашних условиях

3 эффективных способа увеличить губы в домашних условиях, узнайте в видео-ролике:

Увеличиваем губы за 2 минуты, смотрите в видео-ролике:

Тонкие губы не так давно считались символом аристократизма, благородного происхождения. Однако мода – явление переменчивое. Сегодня предпочтение отдается пухлым, ровным, мягким и четко очерченным губам. Возможно ли увеличить их в домашних условиях при помощи макияжа, а также какие существуют проверенные рецепты без инъекций – этому будет посвящена данная статья.

Косметические домашние средства по увеличению объема

Самым действенным, безопасным и полезным способом сделать губы больше является массаж. Он обеспечит прилив крови к коже и увеличит их. Выполнять его нужно при помощи щетки с мягкой щетиной. Во время ежедневной чистки зубов просто слегка помассируйте губы круговыми движениями. На это уйдет совсем немного времени, а результат превзойдет ваши ожидания. Зубная паста в данном случае выступит как абразивный состав. Для питания и смягчения на щетку вместо пасты нанесите мед.

Однако массаж для увеличения губ нельзя проводить при повреждениях, ранках, воспалительных элементов или герпетических высыпаниях. Следует воздержаться от такого метода при аллергии на продукты пчеловодства. Не имеет противопоказаний обработка губ кубиком льда. Для усиления эффекта заморозьте настои трав.

Сделать побольше губы без инъекции возможно, если использовать следующие рецепты с эфирными маслами.

1. Мята перечная усиливает кровообращение, из-за чего приток крови к поверхности кожи увеличивается. Объем губ становится больше, а цвет приобретает естественно красный оттенок.

2. Корица является одним из наиболее популярных масел, которое добавляют в состав помад, блесков и бальзамов, призванных увеличить объем губ. Натуральное средство также оказывает стимулирующее воздействие на кровообращение.

3. Дома для увеличения губ многие женщины применяют эфир кайенского перца. В этом рецепте главное – соблюдать дозировку. Не более 1-2 капель необходимо добавить в бальзам или базовое масло (миндальное, персиковое, виноградное). Разбавленное наносить не рекомендуется. Этот метод поможет не только сделать пухлые губы, но и разгладит их, сократит морщины.

Наиболее простым вариантом станет приготовление скраба-маски в домашних условиях. Увеличение губ после его использования визуально будет заметен практически сразу Возьмите немного масла, добавьте сахар и воду. Должна получиться средней густоты однородная масса. Нанесите ее на губы, слегка помассируйте, оставьте на 10 минут, смойте.

Все перечисленные способы дают довольно кратковременный эффект, максимум пару часов. Как увеличить губы в домашних условиях на больший срок, расскажет следующий рецепт маски. Купленная в аптеке никотиновая кислота способна не только сделать губы больше, но и сохранить результат на протяжении дня. Из вазелина, 8 таблеток кислоты (предварительно размельчить) и 2 капли перца (кайенского) сделайте смесь и поместите ее в баночку. Во избежание сильного жжения перед маской увлажните губы маслом (оливковым), излишки промокните салфеткой и нанесите полученную смесь на полминуты. Затем смойте и приступайте к оформлению макияжа на уже увеличенные губы с красивым контуром.

Как сделать губы больше с помощью гимнастики?

Отличным помощником в желании иметь обольстительную улыбку и гладкую кожу в окологубной зоне станет комплекс специальных упражнений. Он направлен на устранение морщин и укрепление тех мышц, которые слабо задействованы в мимике лица. Особенно такая зарядка рекомендуется обладательницам опущенных уголков. Для получения больших губ упражнения делать необходимо через день в течение 1,5 месяцев.

• Насвистывая (не напевая) любимую мелодию, можно не только улучшить настроение, но также сделать красивыми губы. Находящиеся в действии уголки немного подтянутся, а объем визуально станет побольше.
• Приоткройте рот, как бы говоря букву «О». Язык следует высунуть и задержаться в таком положении на 15 сек. Количество повторов – не менее 10.
• Увеличить объем губ поможет упражнения «широкая улыбка» и «поцелуй». Их названия сами говорят о технике выполнения. Важно: при улыбке губы должны быть в сомкнутом состоянии. В том и другом положении следует замереть на 5-10 сек.
• Увеличению губ и их укреплению способствуют движения ими (плотно сжатыми) в разные стороны, а также по кругу. Сначала делайте по часовой стрелке, а потом против.

Это наиболее легкие варианты упражнений, которые не займут много времени. Однако результат вы получите не хуже, чем при использовании быстрых салонных средств.

Делаем губы большими с помощью макияжа

В домашних условиях, прибегнув к косметике, также можно быстро придать губам соблазнительный объем, увеличить контур и сделать визуально незаметной имеющуюся асимметрию. Для этого используются различные техники накладывания макияжа, но существуют базовые принципы, которые актуальны всегда.

• Сделать губы больше на более длительный срок поможет предварительное нанесение специальной выравнивающей основы (Clarins Eclat Minute). Лишние остатки уберите салфеткой.
• Накладывание макияжа на припудренные губы также способствует закреплению косметики.
• Слегка затемните участок под нижней губой. Это сделает объем немного побольше. Используйте более мягкий карандаш для бровей. Не забудьте тщательно растушевать штрихи.
• Макияж для увеличения объема губ обязательно должен включать помаду светлых телесных оттенков. Темно-красные, шоколадные обычно сужают губы, а это не совсем тот результат, который вам необходим.
• Неплохим вариантом увеличить верхнюю губу с помощью косметики станет применение светлого (белого) карандаша. Им нужно прорисовать подводку, немного выходя за контур верхней губы. Она не должна касаться арки купидона.
• Капля блеска посередине также способна зрительно сделать губы пухлыми и большими.

Для увеличения объема визажисты используют 2 техники. Для их освоения требуется лишь практика и немного терпения. Первый способ называется «3D эффект». Начальным этапом станет очищение скрабом, чтобы косметика легла ровнее. Для этой техники понадобится нюдовый (светлые тонна) карандаш. Прорисовываем контур, после наносим на всю область жидкую помаду. Оттенок берем чуть темнее вашего естественного. Снова ограничиваем контур, но только теперь карандашом одного цвета с помадой. Слегка промокните салфеткой. Увеличить визуально губы поможет перламутровый блеск, который накладывается на следующем этапе. Поверх его уже красим помадой выбранного цвета. Это требует очень четкого, аккуратного контура.

Увеличить губы макияжем можно, используя технику омбре. Она заключается в том, что сначала нужно нанести корректор или любое тональное средство на всю область губ. Контур сделать чуть побольше естественной линии карандашом темных оттенков. Центр прокрасить светлым цветом, а ближе к уголкам немного затемнить. Сжатием губ выравниваем макияж. В конце намазываем бесцветный блеск (например, Pupa Glossy Lips, MAC LipGlass Lip Gloss) для придания эффекта «влажности».

С помощью макияжа сделать губы пухлыми можно в короткий срок и без особых финансовых затрат. Улучшить результат возможно, если использовать следующие рекомендации:

• Выбирая нюдовый карандаш, цвет его должен быть максимально приближен к вашему естественному оттенку.
• Выбирайте только качественные декоративные средства.
• Добиться идеального увеличения объема губ макияжем получится только при постоянной практике.
• Не применяйте слишком много косметики. Главный секрет заключается в правильном и поэтапном нанесении, а не в количестве.
• Сделать губы большими помогут перламутровые помады. Остановить свой выбор лучше на них.
• Используйте новинку в макияже – лак для губ (Wonder Glace от Divage, Yves Saint от Laurent). Он обладает особым зеркальным блеском, который без усилий сделает ваши губы большими и соблазнительными.

Макияж способен сделать большими губы и слегка изменить их форму, но эффект пропадет, как только вы снимете косметику. Существуют методики увеличения с более длительным сроком действия.

Салонные методы

Долговременный макияж, обладающий способностью украшать губы на протяжении нескольких лет, называется татуаж. Обычно его хватает в среднем на 3 года, в течении которых снижается яркость цветового пигмента. Можно ограничиться только нанесением контура. Избавиться от него бывает сложно, поэтому сейчас он используется не так часто.

Наиболее современной салонной процедурой по увеличению губ считается контурная пластика. Осуществляется путем введения наполнителей (филлеров) на основе гиалуроновой кислоты. Эффект длится от полугода до нескольких лет в зависимости от увеличения и выбранного состава. Наиболее долгий результат дает применение биодеградируемого геля – до 5 лет. При желании инъекции повторяют после рассасывания препарата и уменьшения объема.

Увеличение губ осуществляется в косметологии и с помощью электропорации. Это больше относится к физиотерапевтическим способам, нежели к контурной пластики. Он безопасен и самое главное – отсутствуют болезненные ощущения. Сравнительно молодой метод, который уже пользуется большой популярностью. Суть заключается в том, что проводником специальных гелей в кожу выступает не инъекция, а насадка с током. Правда, результат длится до 1 года.

Еще одним уникальным методом приобрести большие губы является использование биодеградируемых мезонитей. Они создают внутренний каркас, который способствует увеличению губ и поддержанию объема. Такая процедура проводится только в клиниках и считается операцией. Объем будет держаться до 3 лет. Имеются противопоказания, поэтому необходима консультация врача. Разрешено совмещать с контурной пластикой.

Реализуя свое желание о больших и красивых губах, не забывайте о безопасности и здоровье. Главное правило, которого следует придерживаться – не навреди. Используя небольшие хитрости при накладывании макияжа в домашних условиях, вы сможете каждый день менять свой образ и при этом выглядеть естественной.

Пухлые, аппетитные губы — это красиво, сексуально и притягательно. Однако природа наградила не всех выразительными губами. Именно поэтому миллионы девушек стремятся к эталону моды и красоты, не боясь даже хирургических вмешательств. Однако существует и несколько народных методов, позволяющих стать красивой и очаровательной без вмешательства хирургов.

Специальный массаж

Скорректировать контуры губ и придать им пухлость, присущую легендарной Джоли, можно в домашних условиях и вполне безопасно. Эффективный аналог силикону и гелю — массаж. Если ежедневно выполнять данную процедуру, то всего через месяц в зеркале можно заметить первые положительные результаты.

Проводить массаж для увеличения губ можно посредством зубной щетки. Для процедуры рекомендуется завести отдельный прибор, оснащенный нежной, ровной и мягкой щетинкой. Отличным решением является детская щеточка. Прибор нужно немного смочить в теплой воде и водить им в разных направлениях. Важно помнить, что в данной области кожный покров отличается повышенной чувствительностью. Именно поэтому нужно избегать слишком резких движений. В противном случае травм и микротрещинок избежать не удастся.

Второй вариант — массаж со скрабом. Состав должен быть основан на продуктах с мелкими абразивными частичками. Средство можно приготовить самостоятельно либо купить в специализированном магазине. Если решено приготовить скраб своими руками, то проще всего соединить ложечку меда и пшеничные зерна. Готовый состав наносится на губы, после чего можно выполнять массаж. Необходимо аккуратно пальцами проводить в разные стороны. Всего через несколько процедур губы действительно станут более выразительными и пухлыми.

Еще один вариант массажа для увеличения объема губ — процедура с кубиками льда. За счет воздействия холода эту часть лица можно сделать более пухлой. Лед заворачивается в тонкую ткань. Ею нужно водить то вправо, то влево по губам не менее 2 минут. Благодаря эффективному стимулированию кровообращения губы увеличиваются, хотя и не сильно.

Любой массаж завершается обязательным увлажнением. Для этого отлично подходит лечебный бальзам либо увлажняющий крем, который используется для контура глаз.

Как увеличить губы в домашних условиях без косметики. Видео

Гимнастика для пухлости и объема

Добиться «эффекта Джоли» можно не только с помощью массажа. Получить выразительные и аппетитные губы можно и с помощью выполнения комплекса нехитрых упражнений. Регулярные тренировки быстро принесут ощутимый результат.

1. Упражнение «Одуванчик». Выполнить его очень просто. Нужно сильно надуть щеки, а потом резко сдуть их, как будто сдувается одуванчик. Во время занятия щеки должны быть напряжены, а губы расслаблены. Повторять подход нужно не менее 5 раз.
2. Свист. Как минимум 5 минут следует насвистывать любой мотив. Можно экспериментировать и каждый день «играть» новую мелодию. Упражнение прекрасно разогревает мышцы в области рта.
3. Подход «Волчий вой». Рекомендуется на манер волка выть около 5 минут. Выдавать протяжные звуки «авуууу» и «вууууу» нужно медленно, тщательно вытягивая каждый звук.
4. Упражнение «Улыбка рыбки». Благодаря этому подходу прекрасно разрабатываются мышцы рта. Для выполнения рекомендуется сложить губы в виде трубочки и попытаться улыбнуться. Для достижения нужного результата этот подход выполняется минимум 15 раз.
5. Втягивание губ. Необходимо с максимальным усилием постараться втянуть губы. В данном положении следует удерживать их около 20 секунд. Затем делается пауза и упражнение повторяется. Для получения нужного эффекта рекомендуется сделать 5 повторов.
6. Рисовать круги. Для этого упражнения губы сжимаются максимально плотно, после чего ими нужно попытаться двигать сначала по часовой стрелке, а затем - против. В результате создастся имитация рисования кругов в воздухе. В каждую сторону нужно сделать не менее 5 кругов.
7. Упражнение «Акула». Для его выполнения нужно прикусить губы. Больно себе делать не надо. Легкие сжимания данной области помогут активизировать кровообращение. Чтобы получить прекрасный результат, упражнение выполняется около 2 минут.

Завершить зарядку рекомендуется небольшой шалостью. Нужно показывать язык. Следует слегка приоткрывать рот и на всю длину вытягивать язык. Сложность заключается в том, что его нужно задержать в данном положении на 7-10 секунд. Подход выполняется минимум 10 раз, чтобы действительно увеличить объем губ в домашних условиях.

Эфирные масла

Эфирные масла славятся своей способностью немного увеличивать объем губ. Натуральное средство раздражает кожный покров, способствует притоку к тканям крови, за счет чего и достигается необходимый эффект.

В данном плане особенно действенным оказывается мятное масло. Продукт отличается стимулирующими свойствами. Он заставляется активизировать кровообращение. Именно поэтому долго ждать «эффекта Джоли» не придется.

Можно делать ментоловые компрессы. Для этого эфирное масло ментола наносится в небольшом объеме на салфетку. Ее прикладывают к губам и держат не более 5 минут. Результат не заставит себя долго ждать.

Эфирное масло корицы является не менее эффективным. Продукт прекрасно стимулирует капиллярное кровообращение. За счет этого действия эфир позволяет губам становиться более объемными, пухлыми, выразительными. Кстати, именно коричное масло чаще всего производители косметики включают в состав блесков для губ, пламеров, губных помад.

Похожими свойствами обладает и масло кайенского перца. Этот уникальный состав способен преобразить губки. За счет стимулирующих и согревающих свойств эфира достигается чудодейственный эффект. Масло кайенского перца эффективно разглаживает кожный покров губ, увеличивая их и делая более соблазнительными. Достаточно добавить всего пару капель в домашний бальзам.

Увеличить губы за счет использования подручных средств можно и другими способами. Так, помимо эфирных масел, предлагается использовать никотиновую кислоту. Для получения необходимого эффекта рекомендуется делать специальную маску. Необходимо купить в аптеке никотиновую кислоту. 8 таблеток этого средства нужно растолочь. Полученный порошок смешивается с 1/3 маленькой ложки кайенского перца. Затем в массу потребуется добавить 0.5 ложки вазелина. Все компоненты для уникальной маски перемешиваются. Потом губы смазываются оливковым либо розмариновым маслом и на них наносится подготовленный состав. Держать его можно максимум 1 минуту, после чего маска осторожно смывается.

Необходимо осознавать, что такая маска, как и любое иное использование пряностей и жгучих специй, не позволит получить постоянный эффект. Применение никотиновой кислоты дает результат на целый день. Использование пряностей и специей, как и эфирных масел, дает результат продолжительностью 6-8 часов.

Применять эфиры, специи, приправы можно только в том случае, если на эти продукты нет аллергической реакции.

Имбирь и лимон

Помимо перечисленных продуктов, добиться эффекта пухлых и соблазнительных губ можно с помощью имбиря. Необходимо откусить маленький кусочек корня и основательно его пережевать. Полученная масса распределяется между губами, после чего они плотно сжимаются. При этом рекомендуется немного погримасничать, имитируя легкие движения из стороны в сторону. Такой необычный массаж позволит добиться очаровательного объема. После завершения процедуры губки рекомендуется промыть и смазать питательным бальзамом.

Также можно воспользоваться цедрой лимона. Ею необходимо промассировать губки, как будто используется скраб. Массажные движения рекомендуется выполнять до тех пор, пока не будет ощущаться легкое онемение либо покалывание. После возникновения подобных ощущений с губ нужно все смыть и покрыть их питательным бальзамом.

Как видно, увеличить губы в домашних условиях, получив эффект сексуальной и притягательной припухлости, вполне реально. Причем, ничего сложного и опасного выполнять не потребуется.

Еще один способ увеличения губ в домашних условиях. Видео

Мечтаете о чувственных пухлых губках, но хотите обойтись без инъекций и операций? Тогда прочитайте о том, как увеличить губы в домашних условиях. Больно ли это, безопасно ли? Можно ли самостоятельно добавить объём губам навсегда? Все ответы на популярные вопросы об увеличении губ в домашних условиях – в этой статье.

Здравствуйте, дорогие! С вами Светлана Морозова. Сегодня расскажу вам, как сделать губы пухлее и соблазнительнее, не прибегая к услугам косметологов и хирургов. Вы узнаете, какие есть проверенные народные рецепты, а какие советы научно обоснованы, на чём вообще основано увеличение губ, и как можно визуально подкорректировать объём и форму рта с помощью макияжа. Поехали!

Друзья! Я, Светлана Морозова, приглашаю вас на мега полезные и интересные вебинары! Ведущий, Андрей Ерошкин. Эксперт по восстановлению здоровья, дипломированный диетолог.

Темы предстоящих вебинаров:

• Раскрываем пять причин всех хронических нарушений в организме.
• Как убрать нарушения в ЖКТ?
• Как избавиться от ЖКБ и можно ли обойтись без операции?
• Почему человека сильно тянет на сладкое?
• Обезжиренные диеты - короткий путь в реанимацию.
• Импотенция и простатит: рушим стереотипы и устраняем проблему
• С чего начать восстановление здоровья уже сегодня?

Как увеличить губы в домашних условиях: народное и научное

Губки «бантиком» всегда были в почёте. Их старательно подкрашивали овощным и ягодным соком и на Руси, и в культуре других стран. И увеличивать умели! В разумных пределах, конечно. Что для этого нужно: вызвать прилив крови ко всем тканям губ, увлажнить и напитать их, улучшить состояние области вокруг губ.

Для увеличения губ хорошо подходят эфирные масла или съедобные ингредиенты с разогревающим эффектом. Либо же приток крови к губам достигается за счёт воздействия температуры или массажа подручными средствами.

Сейчас к увеличению губ дома подходят и научно. Грамотный макияж, специальные вакуумные приспособления, косметика, прибавляющая объём губам, и конечно, регулярные упражнения для лица – всё это в сочетании в проверенными народными методами даёт стойкие результаты в виде пухлых аппетитных губок.

Кстати, губы могут слегка увеличиваться и сами собой, например, во время месячных или при простуде.

Конечно, косметология предлагает увеличить губы быстро и легко — это всевозможные инъекции, вплоть до операций. Но любое агрессивное вмешательство вызывает отёк тканей губ, нарушает кровообращение, клеточное дыхание. Зачастую появляется асимметрия, нарушение подвижности губ, а искусственный вид вызывает ассоциации с «утиными губами» или «пятой точкой обезьянки». Соблазнительностью и естественностью тут и не пахнет.

Мы с вами рассмотрим, чем лучше и безопаснее пользоваться в домашних условиях.

Техника правильного макияжа

Начнём с лёгкой артиллерии. Самое простое, чем можно увеличить форму и объём губ – грамотно накрасить их. И здесь есть несколько секретов:

• Начать макияж с покрытия губ консилером;
• Очертить верхнюю губу хайлайтером или белым карандашом вдоль контура и провести линию по центру нижней губы, растушевать, затонировать тональным кремом, а затем нанести помаду;
• Обвести губы карандашом на полтона-тон темнее помады, заступая на 1 – максимум 2 мм от линии губ, растушевать и покрыть блеском.

Подобную технику макияжа можно посмотреть на видео в YouTube.

Как увеличить губы скрабами и масками

Губам для увеличения нужно очищение, увлажнение и глубокое питание, вызывающее прилив крови. Скрабы отшелушивают омертвевшую кожу с губ, разгоняют кровообращение в тканях и улучшают кислородное питание клеток. А маски глубоко питают и увлажняют.

Итак, какие вещества увеличивают губы:

• Горчица. Её добавляют в питательные маски везде, где нужно «подстегнуть» кровообращение. К примеру, наносят с маской на кожу голову, так как горчица ускоряет рост волос. Поэтому внимательно следите, чтобы маска не заходила за границы рта на кожу, особенно, если у вас есть склонность к усикам.

Пример горчичной маски: смешайте по чайной ложке горчичного порошка, масла (оливкового, зародышей пшеницы) и лимонного сока, добавьте 2 чайные ложки жидкого мёда. Нанесите на область рта максимум на полчаса, накрыв сверху пищевой плёнкой. Если почувствуете жжение раньше – смывайте.

• Перец. Аналогичную маску можно сделать, заменив порошок горчицы на молотый перец (острый, например, чили).
• Мёд. На основе мёда можно сделать скраб: добавить в 1 ч. л. хорошо засахаренного мёда пару капель увлажняющего масла (виноградных косточек, розового, жасминового), аккуратно растереть этой смесью губы и смыть. А можно делать маски – мёд помогает и сам по себе, и отлично сочетается с большинством ингредиентов.
• Кофе. С ним получаются хорошие скрабы. Например, можно смешать молотый кофе с мёдом, добавить масло мяты или корицы, нанести на область губ, хорошенько помассировать и оставить смесь минут на 5-10.
• Цитрусовые. Любые соки цитрусовых хорошо прогревают кожу слизистых. Их тоже можно использовать и отдельно, и в сочетании с мёдом, маслами, крахмалом, мукой, желатином и т. д.
• Эфирные масла мяты, ментола, перца, корицы, миндаля, горчицы. Опять же, можно наносить их и сами по себе, особенно во время массажа или выполнения специальных упражнений для увеличения губ. Но смешивать с чем-то увлажняющим, чтобы верхний слой кожи не сох.

Маски можно делать 2-3 раза в неделю, а скрабировать губы — 1-2 раза. После обязательно наносите питательные бальзамы или специальную косметику для увеличения губ: крема, сыворотки и бальзамы для губ с эфирными маслами, экстрактами перца, имбиря, мяты, гиалуроновой кислотой.

А можно на основе гиалуроновой кислоты сделать маску: смешать порошок из 5 таблеток гиалуроновой кислоты с третью ч. л. молотого перца, половиной ч. л. глицерина и парой капель оливкового масла. Смесь держать не дольше 1 минуты.

Замечено многими людьми: эффект от масок и скрабов более заметен после разогревающего массажа.

Массаж улучшает микроциркуляцию крови в тканях губ, помогает «расшевелить» застой лимфы и вывести Губки естественным образом оживают, насыщаются кровью и кислородом и пухлеют на глазах.

Можно использовать для массажа почти любые подручные средства:

1. Пальцы. Наносим на кончики пальцев эфирное масло (см. чуть выше увеличивающие объём масла), с лёгким нажимом круговыми движениями массируем губки по направлению от центра к уголкам. Можно слегка пощипать губы. А можно еще обернуть палец полотенцем.
2. Зубная щетка. Берём мягкую щетку, для пущего эффекта можно нанести немножко очень мятной зубной пасты, осторожно растираем губы теми же движениями.
3. Раскрытая ладонь. Обыкновенные хлопки по губам раскрытой ладонью. Для полного эффекта хлопок должен быть достаточно звонкий. Способ спорный, но губы увеличиваются быстро.
4. Вакуум. Вакуумный массаж делают с помощью крышки или стакана, или же пользуются специальными пламперами – приборами для увеличения губ. Этот вариант считается травматичным – вакуум создаёт отёк тканей. Особенно если учесть, что пламперы рекомендуется использовать ежедневно, а то и несколько раз за 1 день.

Массаж отлично сочетается с воздействием температурой. К примеру, можно утром растирать губы замороженными травяными отварами с добавлением масла, соков цитрусовых и алоэ, витаминов А и Е.

Можно перед массажем делать контрастные компрессы – накладывать поочередно на губы тканевые салфетки, смоченные в холодной и горячей воде (отваре трав).

К тому же, массаж – идеальный разогрев перед упражнениями. Наконец, о них.

Пора сделать верный выбор для своего здоровья. Пока не поздно – действуй! Теперь 1000-летние рецептуры доступны и для тебя. 100 % натуральные комплексы Традо – это лучший подарок твоему организму. Начни восстанавливать своё здоровье уже сегодня!

Гимнастика для придания губам объёма

Как и любые мышцы нашего тела, нуждаются в грамотных регулярных нагрузках. Упражнения придают тонус мышечным тканям и коже, улучшают кровообращение и отток лимфы, восстанавливают проведение нервных импульсов к тканям. За счёт этого происходит естественное здоровое увеличение губ.

Вот примерный комплекс упражнений:

1. Подожмите губы и немного поприкусывайте их.
2. Просвистите любую мелодию.
3. Вытяните губки в трубочку, напрягите их и с усилием подуйте.
4. Как можно дальше вытяните губы, из этого положения тяните их к носу.
5. Сильно сжимая губки, произнести звуки «П», «Б», «М». Потом, напрягаясь, чётко выговаривать «О», «У», «И».

, поднимаются уголки рта ;

Контуры лица чётко прорисовываются;

Взгляд становится ясным и открытым.

Регулярные упражнения, правильное питание и грамотный уход за собой – вот настоящая панацея от всех проблем с внешностью.

На этом статья о том, как увеличить губы в домашних условиях, подошла к концу.

Делитесь своим опытом и отзывами об увеличивающих губы методиках в комментариях, подписывайтесь на обновления блога, рекомендуйте статьи друзьям в социальных сетях.

О соблазнительных пухленьких губках мечтают все женщины, которых природа не наделила этой особенностью от рождения. К радости прекрасных дам, в XXI веке это желание можно исполнить без каких-либо затруднений. Современные косметологи знают, как увеличить губы в домашних условиях, и охотно делятся своим опытом с женщинами. Если эта тема для вас актуальна, давайте разберем ее более подробно.

Способы увеличения губ в домашних условиях

Пластическая хирургия поможет увеличить объем многих частей лица, однако далеко не каждая женщина охотно ляжет «под нож» ради пары граммов ботокса. По этой причине косметологи разработали ряд методик для достижения желаемого результата без оперативного вмешательства. Современные способы увеличения губ в бытовых условиях эффективны и безопасны, поэтому их практикуют десятки тысяч женщин. Простые рецепты красоты помогают добиваться впечатляющих результатов! Давайте обсудим эти методы более подробно, чтобы иметь общее представление.

Прибором

Устройство, при помощи которого современные женщины делают свои губы пухлее, работает по принципу присоски. Вакуумный прибор выкачивает воздух, увеличивая объем мягких тканей на 40-50%. Процедура занимает не более минуты, а эффект, который она обеспечивает, закрепляется на несколько часов. Увеличитель губ абсолютно безвреден для кожи, слизистой оболочки и кровяных сосудов, поэтому о противопоказаниях или побочных эффектах речи не идет.

Подобные гаджеты выпускают многие компании. Самым популярным из них стал вакуумный тренажер Fullips. Вот вы и узнали, как называется эта штука для увеличения губ в бытовых условиях, о которой судачит весь мир. Замечательный прибор стоит относительно недорого. Раскошелиться на такое удовольствие сможет каждая женщина. Устройство предлагается в трех вариациях, для различных типов губ.

Кремом

Современная косметология предлагает женщинам широкий ассортимент средств для увеличения объема губ в домашних условиях. Косметические мази, бальзамы и помады содержат особые раздражающие частицы, называемые пламперами. Роль этих компонентов могут исполнять экстракты корицы, имбиря, красного перца, мяты. В некоторых случаях к составу таких средств добавляют эфирные масла и витамин E. Эффект увеличения объема создается благодаря притоку крови, возникающего как реакция на раздражающее вещество.

Народными средствами

Народная косметология подскажет, как сделать красивые губы в домашних условиях. Существует множество способов добиться желаемого результата, и прямо сейчас мы детально рассмотрим самые результативные из них:

1. Ледяной массаж. Помассируйте губы кубиком льда, а затем на несколько мгновений приложите к ним пропитанную горячей водой салфетку. Повторите эту процедуру несколько раз. Вскоре проявится эффект увеличения объема.
2. Жгучий перец. Этот рецепт является очередным доказательством того, что красота требует жертв. Чтобы в домашних условиях увеличить объем губ с помощью перца, нужно взять один небольшой стручок, измельчить его вместе с семенами, настоять в стакане горячей воды. Когда жидкость охладится до терпимой температуры, промочите в ней салфетку и плотно приложите к губам. Объем появится мгновенно, однако в ближайшие 20 минут после этого вам придется терпеть беспощадное жжение.
3. Колпачок. Старый метод, которым пользовались советские женщины в домашних условиях. С помощью колпачка вы сможете увеличить объем губ на 30-40%. Смысл этого метода заключается в следующем: вы прикладываете колпачок ко рту и втягиваете воздух, чтобы создать вакуум. Через минуту процедура заканчивается. Эффект увеличения объема длится 2-3 часа. Если колпачка под рукой не окажется, можете воспользоваться стаканом, крышкой или банкой. Главное – чтобы размер был подходящим.
4. Глицериновая маска. Смешайте вазелин с медом, белым сахаром и свежевыжатым лимонным соком в равном соотношении. Общий объем должен получиться около 50 грамм. Введите треть десертной ложки глицерина. Перемешайте до получения равномерной массы, подержите пару минут на водяной бане. Нанесите на поверхность губ, засеките четверть часа. Процедура сделает мышечные ткани и кожу мягкими.

С помощью упражнений

Увеличить губы в объеме поможет специальная зарядка. Запишите для себя несколько простых упражнений, которые вы сможете практиковать повсюду:

1. Свист. Насвистывайте мотивы любимых песен каждый раз, когда выдается свободная минутка. Это разогреет мышцы для повышения эффективности последующих упражнений.
2. Показываем язык. Милое детское дурачество поможет увеличить объем губ в домашних условиях. Выставьте язык на всю длину, сосчитайте до десяти. Повторите процедуру несколько раз.
3. Одуванчик. Вдохните полной грудью, надуйте щеки, плотно сожмите губы. Представьте, что прямо перед вами большой одуванчик, и со всей силой сдуйте с него семена. Проделайте это 5 раз.
4. Золотая рыбка. Сложите губы трубочкой настолько плотно, насколько это возможно, а затем широко улыбнитесь. Повторяйте эту процедуру почаще.
5. Круги. Сомкните губы настолько плотно, насколько это возможно. Представьте, что сжимаете ими невидимую кисточку. Нарисуйте в воздухе 5 кругов движениями против часовой стрелки, а затем выполните аналогичные действия, только в обратную сторону.
6. Акула. Сильно прикусите губы, чтобы чувствовалась легкая боль. Засеките 2 минуты, а затем отпустите. Вскоре заметите, что объем губ заметно увеличился.

Массажем

В дополнение ко всем остальным процедурам и упражнениям, ежедневно массажируйте губы обычной зубной щеткой с деликатными щетинками. Разрабатывая ткани таким способом, вы будете увеличивать приток крови и тем самым создавать дополнительный объем. Кроме того, щетка отшелушит омертвевшие клетки. За счет этого улучшится обмен веществ. Повторяя такой массаж ежедневно по несколько раз, вы быстро добьетесь своего.

Препаратами

Если вам нужен долгосрочный эффект объема, испытайте на себе увеличение губ гиалуроновой кислотой в домашних условиях. Действующий компонент этого средства – натрия гиалуронат. Он впитывается в подкожную прослойку и аккумулирует вокруг себя молекулы воды. За счет этого создается объем и разглаживаются морщины. Кремы и бальзамы с гиалуроновой кислотой наносятся тонким слоем и втираются в кожу губ круговыми движениями. В процессе выполнения этих действий возникнет легкое жжение и появится ощущение отечности, но это не страшно. Гиалуроновые средства абсолютно безвредны.

Как визуально увеличить губы косметикой

Получить желаемый результат помогут декоративные косметические средства. Главное – правильно подобрать блеск для губ увеличивающий объем. Глянцевая текстура изменит визуальное восприятие поверхности кожи. Кроме того, блеск обеспечит временный эффект разглаживания морщин. Со стороны это будет смотреться вполне естественно и привлекательно.

Последствия увеличения губ

Женщины, выбравшие для себя народные методы и/или декоративную косметику, редко сталкиваются с нежелательными эффектами. Что касается кремов, провоцирующих приток крови к капиллярам губ, они могут спровоцировать аллергическую реакцию, поэтому их нужно использовать осторожно. Гиалуроновая кислота в умеренных количествах не причиняет ущерба тканям кожи и мышц, однако при злоупотреблении часто появляется раздражение.

Видео: как увеличить губы без операций

Ролик, приведенный ниже, наглядно продемонстрирует вам практическое применение методик, которые мы обсудили. Опытные косметологи подробно объяснят, как накачать губы в домашних условиях без вмешательства хирургов. Кроме того, специалисты расскажут о мерах предосторожности. Используйте эти рекомендации, чтобы получить желаемый эффект без ущерба.

Фото до и после

Максимально простой и невероятно эффективный способ оценки действенности тех или иных средств/упражнений/препаратов – это сравнение снимков до и после проведения процедур. Так поступают многие женщины и вам стоило бы последовать их примеру. Это поможет выбрать из всех возможных методов увеличения объема губ в домашних условиях самый результативный.