Шум в ушах: обычное переутомление или опасный звоночек. Звон и шум в ушах — что делать, как лечить, способы лечения медикаментами и народными средствами

Откуда берётся шум в ухе, когда и почему он может стать опасным, что делать, если этот звук мешает нормально жить - рассказывает врач-оториноларинголог медицинского центра «Атлас», кандидат медицинских наук Мария Поляева.

Шум в ухе может быть кратковременным или долгим. Его разделяют по степеням в зависимости от тяжести. Если человек ощущает незначительный дискомфорт и в целом чувствует себя легко, он чувствует шум первой степени. При второй степени шум ощутимее, но обычно в тишине или ночью, а днём не раздражает. Третья степень - это когда человек слышит шум и днём и ночью, он мешает спать. Шум на последней, четвёртой степени беспокоит постоянно, человек не может ничего делать, это становится невыносимо.

Шум в ушах формируется по-разному - в зависимости от его причин: от нарушения кровотока и особенностей кровоснабжения до болезни Меньера. Чаще всего шум в ушах - это симптом определённого заболевания. Пациенты по-разному могут описывать его: шум, писк, звон. Чтобы точно диагностировать причину, нужно сразу обратиться к врачу и не заниматься самолечением.

Откуда берётся шум в ушах: основные причины

Есть наиболее часто встречающиеся причины шума в ухе. Одна из них - наличие какого-либо воспаления в наружном или среднем ухе. Серная пробка в наружном слуховом проходе может вызывать шум. В таком случае мы промываем пробку и шум пропадает. Другая причина - воспаление в барабанной полости, то есть в полости среднего уха. Это может быть, например, катаральный средний отит, сопровождающийся выделениями из уха. После лечения шум проходит.

Шум может вызвать заболевание внутреннего уха. Здесь можно привести пример болезни Меньера, при которой увеличивается объём эндолимфы - лабиринтной жидкости - и повышается внутрилабиринтное давление. Кроме шума, пациенты ощущают головокружение и тошноту. К болезни Меньера есть предрасполагающие факторы: если человек, например, работает на заводе или другом производстве, такими факторами могут стать шум или вибрация. Нужно исключить громкие звуки, яркие вспышки, резкие огни - не находиться рядом с салютом, не посещать ночные клубы.

Ещё одна причина шума в ухе - опухоли или возможные образования в головном мозге. Иногда шум возникает у пациентов с повышенным или пониженным .

Диагностика шума в ушах

В первую очередь нужно обратиться к врачу-отоларингологу. Он проведёт аудиологическое исследование слуха, при котором на определённых частотах подаётся звук. По реакции пациента доктор определяет, есть ли воспаление среднего уха, задето ли внутреннее ухо, нарушено ли слуховосприятие. Если на этом этапе проблем не обнаружили, отоларинголог направляет к неврологу.

Нужно сделать МРТ головного мозга, чтобы проверить возможное поражение. Ещё можно сделать аудиографию, чтобы проверить, не нарушен ли кровоток в сосудах.

Лечение

Для лечения воспаления в среднем ухе обычно назначают капли, антибиотики. При болезни Меньера назначают поддерживающую терапию. Нужно снять отёк во внутреннем ухе, чтобы не повышалось давление, и таким образом предотвратить развитие приступа. Чтобы назначить лечение, могут быть привлечены невролог, терапевт, кардиолог.

Несложные причины можно устранить быстро. Если шум вызван средним отитом, после осмотра врача и назначения лечения шум может прекратиться в течение двух-трёх дней, слух полностью восстановится через пять-семь дней. Если речь идёт о патологии во внутреннем ухе или длительном развитии заболевания до обращения к врачу, в этом случае лечение уже будет длиться дольше - от 2-3 недель, иногда больше.

Какие осложнения могут возникнуть

Шум в ушах - а точнее заболевание, которое его вызывает - может привести к серьёзным осложнениям. Любое воспаление может перейти на мозговые оболочки и вызвать менингит, арахноидит - возможен летальный исход.

Это нормальное явление, которое не несет в себе никакой опасности. Но если вы постоянно ощущаете неприятный симптом, речь может идти о таком явлении, как тиннитус. Лечение должно быть длительным и комплексным. Кроме того, прием любых препаратов и прохождение процедур допустимы только под контролем специалиста.

Тиннитус: что это такое?

Тиннитус - это патологическое состояние, которое сопровождается шумом в ушах. Больной может слышать звуки, звон и потрескивание, даже если внешний раздражитель отсутствует. Большинство медиков сходится на том, что тиннитус не является самостоятельным заболеванием. Это, скорее, симптом более тяжелых состояний.

Бытует мнение, что тиннитус неизлечим. Это связано с тем, что лекарств, предназначенных специально для борьбы с данным симптомом, не существует. Медики справедливо считают его социальным недугом, который возникает из-за негативного воздействия раздражающих факторов. Учитывая современный ритм жизни, тиннитусом страдают не только зрелые и пожилые люди, но также молодежь и даже дети.

Основные причины

Шум в ушах - это крайне неприятное явление. Чтобы справиться с проблемой, нужно разобраться, почему она появилась. Так, причины тиннитуса следующие:

• перепады артериального давления;
• шейный остеохондроз;
• воспалительные процессы в ушах;
• тугоухость;
• синдром Меньера;
• атеросклероз кровеносных сосудов;
• стрессовые состояния;
• заболевания щитовидной железы, диабет и прочие эндокринные проблемы;
• невринома слухового нерва;
• рассеянный склероз;
• прием некоторых лекарственных препаратов (антибиотики, антидепрессанты, противовоспалительные средства, диуретики);
• громкие звуки (в том числе, воспроизведение музыки через наушники);
• травмы.

Симптомы заболевания

Довольно распространенным заболеванием является тиннитус. Лечение стоит начинать только в том случае, когда был поставлен окончательный диагноз. Дело в том, что звон и шум в ушах - это распространенное явление, которое может и не нести в себе опасности. О заболевании можно говорить при наличии таких симптомов:

• перед сном, когда в помещении образуется полная тишина, состояние ухудшается;
• фокусировка внимания на шуме и звоне в ушах приводит к нарушению сна;
• в наиболее тяжелых случаях неприятные ощущения присутствуют днем в шумном помещении или на улице;
• навязчивый шум приводит к эмоциональным расстройствам;
• постепенное ухудшение слуха.

Классификация

В международной практике принято классифицировать тиннитус по 4 признакам:

• В соответствии с механизмом образования:
  • объективный - есть физический который слышен не только пациенту, но также его врачу;
  • субъективный - образование акустического символа без воздействия внешнего раздражителя.
• В соответствии с местом образования:
• наружного уха;
• среднего уха;
• слухового нерва;
• центральной слуховой системы.

Объективный тиннитус

Часто врачами диагностируется объективный тиннитус. Что это такое? Речь идет о ситуации, когда звук, который мешает пациенту, может быть услышан и его лечащим врачом. Подобное явление вызвано мышечным спазмом или патологическим расширением Также причиной может послужить пульсация в кровеносных сосудах. Все это может приводить к звону, шуму или треску в ушах. Чаще всего бывает достаточно медикаментозного лечения. Тем не менее иногда докторам приходится прибегать к нейрохирургическому вмешательству.

Субъективный тиннитус

Почему шумит в ушах при субъективном тиннитусе? Для начала стоит отметить, что это может услышать лишь пациент. Можно сказать, что это некое фантомное восприятие, вызванное пониженной нейронной пластичностью слухового нерва. Таким образом, пораженным оказывается отдел восприятия звука. Для эффективного лечения недостаточно диагностировать само заболевание. Важно выявить его первопричину. Ведь это не самостоятельная болезнь, а один из симптомов других недугов, среди которых стоит особенно отметить:

• наличие серных пробок или любых инородных тел в слуховом проходе;
• воспалительный процесс;
• средний и наружный отит;
• отосклероз, который связан с ростом кости в что является патологией;
• воспаление носовых пазух (синусит);
• нарушение работы евстрахиевой трубы, вызванное инфекционными заболеваниями дыхательных путей;
• механическая или шумовая травма.

Способы решения проблемы

Это ненормальное состояние, которое нельзя оставлять без внимания. Обязательного медицинского вмешательства требует тиннитус. Лечение может проводиться следующими способами:

• прием комплекса медикаментов и гомеопатических препаратов (мера направлена на ускорение мозгового кровообращения);
• установка имплантов, блокирующих звон в ушах (может подаваться нейтральный шум или же расслабляющие звуки);
• когнитивно-поведенческая психотерапия (обучение медитативным техникам, которые помогают отвлечь внимание от шума в ушах).

Современные методики лечения

Не зная, как избавиться от шума в ушах, пациенты ищут помощи у квалифицированных специалистов. К сожалению, большинство традиционных методик лечения тиннитуса оказываются неэффективными или дают краткосрочный результат. В большинстве зарубежных и ряде отечественных клиник практикуют такие современные способы лечения:

• Психологическое консультирование с целью выработки определенных навыков подавления неприятных ощущений. Пациент учится не реагировать на данное явление или переключать внимание на другие раздражители.
• Гиперболическая оксигенация подразумевает подачу кислорода под высоким давлением. Процедура выполняется в специальной барокамере, которая создает ощущение глубокого погружения под воду. Далее пациенту надевают маску, через которую подается чистый кислород. В результате происходит регенерация поврежденных клеток слухового аппарата. Данный прием эффективен лишь на ранних стадиях развития заболевания.
• Биологическая обратная связь подразумевает использование особого прибора, который передает на экран монитора нервные связи и мышечные сокращения. Таким образом, врачу удается понять, почему шумит в ушах, и выработать соответствующие рекомендации.
• Нейротическая обратная связь заключается в контроле нервных импульсов мозга в спокойном состоянии или во время выполнения особых упражнений. Таким образом, удается создать индивидуальный комплекс физических нагрузок, которые будут способствовать снижению в ушах.
• Переобучающая терапия основана на системе ассоциаций, которые способны повлиять на слуховое восприятие.
• Аудиостимуляция заключается в воспроизведении специфических звуков, которые призваны отвлечь внимание пациента от основной проблемы. Через несколько процедур проблема должна отойти на второй план. То есть, тиннитус не исчезает полностью, но перестает оказывать раздражающее воздействие.
• CR-метод является инновацией, эффективной в тех случаях, когда ни одна другая процедура не может побороть острый и хронический тиннитус. Нейростимуляция применяется к тем пациентам, у которых слуховые нервы перестают воспринимать мозговые сигналы. Таким образом, они начинают вырабатывать собственные импульсы. Это явление также называют пульсирующий тиннитус. Цель терапии - нарушить установившийся ритм, что приведет к нормальной передаче слуховых сигналов.

Акупрессура

В поисках эффективного метода, как избавиться от шума в ушах, пациенты нередко обращаются к альтернативной медицине. Так, одним из наиболее действенных методов является акупрессура, которая подразумевает массаж пальцами. Наиболее эффективными являются следующие приемы:

• Указательным пальцем нащупайте ямку над верхней губой, которая находится в непосредственной близости к носу. Зажмите на 7 секунд. Далее нужно на такое же время зажать пальцем точку в верхней части носа, которая находится около бровей.
• Указательным и большим пальцами зажмите верхний хрящ ушной раковины. В течение 1 минуты круговыми движениями массируйте указанную область. Процедуру можно выполнять одновременно на обоих ушах.
• Указательным пальцем нащупайте точку, в которой ушная мочка соприкасается с лицом, и зажмите на 7 секунд. Следующие 7 секунд нужно совершить аналогичные действия с точкой, находящейся у основания верхнего хряща.

Уже через несколько минут после массажа вы почувствуете сильный прилив тепла в области ушей. Чтобы уменьшить ощущение шума в ушах, приведенный комплекс нужно повторять, как минимум, четырежды в день.

Йога

Чтобы вылечить болезнь тиннитус, важно найти эффективный и, в то же время, безопасный метод. В данном случае отлично подойдет йога. Дело в том, что в теле постоянно присутствует напряжение, которое большинство людей считают нормальным и естественным. Но именно оно нередко становится причиной тиннитуса.

Преподаватель йоги Пйенгара Гейл, которая страдала от данного заболевания, разработала несложный комплекс упражнений. Устранить блоки в области шеи и головы помогают перевернутые позы. При помощи специальных тросов, нужно выполнять стойку на плечах и голове. При этом, канаты выполняют поддерживающую функцию, позволяя снять напряжение.

Стоит отметить, что такая йога может нести в себе не только пользу, но и опасность. Так, если выполнять упражнения неправильно, есть риск усугубить состояние. Таким образом, проводить занятия лучше под присмотром профессионального инструктора. По крайней мере, на начальном этапе.

Тиннитус: лечение народными средствами

К сожалению, современный ритм жизни не всегда позволяет людям выделить время на визит к врачу. Кроме того, шуму в ушах многие пациенты и вовсе не уделяют должного внимания. Таким образом, актуальным становится вопрос, как лечить тиннитус в домашних условиях. Наилучшим образом зарекомендовали себя такие народные методы:

• Одну большую или пару мелких луковиц нужно натереть на терке, после чего отжать сок из полученного пюре. Дважды в день нужно закапывать по 2-3 капли в каждое ухо. При этом, нельзя использовать концентрированный сок. Нужно предварительно разбавлять его с водой в равных пропорциях.
• (вместе с перетертыми стеблями, семенами и зонтиками) в количестве 3 ложек нужно залить двумя стаканами кипятка. Через час нахождения в термосе настой будет готов. Трижды в день нужно выпивать по половине стакана данного средства. Делать это лучше перед едой.
• Три ложки свежих ягод калины нужно залить водой так, чтобы она их полностью покрыла. В течение 5 минут прокипятите, после чего слейте жидкость и тщательно разомните ягоды. К полученному пюре нужно добавить равное количество меда и хорошенько перемешать. Сделайте мешочки из бинта, наполните полученным составом и поместите в уши на всю ночь.
• Натрите свежую свеклу (100 граммов), перемешайте ее с ложкой меда и залейте стаканом холодной воды. В течение 15 минут кипятите состав. Слейте воду, а свекольную массу наложите на ватный диск. Приложите компресс к больному уху и зафиксируйте повязкой.
• Очистите сырой картофель и натрите на мелкой терке. В равных пропорциях перемешайте полученное пюре с медом. Заверните состав в марлю и приложите к ушам в качестве компресса. Зафиксируйте повязкой из бинта и оставьте на всю ночь.
• В равных пропорциях смешивают свекольный и клюквенный сок. За день нужно выпить стакан полученного средства, разделив его на 3 приема.
• Свежие цветки одуванчика нужно измельчить, после чего тонким слоем выложить в небольшую банку и пересыпать сахаром. Делать это нужно до тех пор, пока вся емкость не будет заполнена. При этом, каждый слой утрамбовывают, чтобы появился сок. Закрытая емкость должна в течение трех дней находиться в теплом месте. В результате образуется сироп, который нужно употреблять трижды в день по чайной ложечке.
• 15 мл нашатырного спирта разведите в стакане воды и прокипятите. Хлопчатобумажную салфетку смочите в полученном растворе и приложите ко лбу на полчаса. Обычно, хватает недели, чтобы устранить неприятные симптомы.

Медикаментозное лечение

Несмотря на то, что невероятно распространенной проблемой является тиннитус, препараты, направленные именно на ее устранение, до сих пор отсутствуют. Лечение подбирается исходя из того, какое именно заболевание послужило возникновению шума в ушах. Так, если корень проблемы кроется в нарушении функций кровеносных сосудов, могут быть назначены такие препараты:

• "Циннаризин" - лекарственное средство, которое выступает блокатором кальциевых каналов, оптимизируя работу сосудов.
• "Пентоксифиллин" - сосудорасширяющее средство, которое улучшает циркуляцию крови.

Если причиной тиннитуса послужил прием определенных лекарственных средств, может потребоваться снижение дозировки. Обычно, шум в ушах появляется из-за антибактериальных и мочегонных средств, а также препаратов, предназначенных для химиотерапии.

Наиболее распространенной причиной тиннитуса являются осложнения после перенесенных заболеваний слухового аппарата. В этом случае назначают капли, наиболее эффективными из которых считаются такие:

• "Отипакс" - снимает воспаление и устраняет неприятные ощущения, благодаря мощной комбинации лидокаина и феназона.
• "Софрадекс" - противовоспалительный препарат, который применяется для лечения заболеваний ЛОР-органов.
• "Отинум" хорошо справляется с болевым и прочими неприятными синдромами при ушных заболеваниях, а также выступает в роли антисептика.
• "Альбуцид" - противомикробное средство, которое обладает антибиотическими свойствами.

Как бы парадоксально это не звучало, но причиной тиннитуса вполне может послужить нарушение в работе системы ЖКТ. В данном случае нужно принимать препараты, ускоряющие метаболизм, что позволит устранить неприятные симптомы.

Таким образом, можно сказать, что лечение шума в ушах происходит параллельно с устранением основной проблемы. В любом случае, могут быть дополнительно назначены ушные капли, которые снимут раздражение или воспаление в слуховом аппарате.

Профилактические меры

Массу неприятных моментов доставляет пациентам тиннитус. Лечение данного заболевания достаточно сложное, а потому лучше предотвратить проблему, чем потом бороться с ней. Для профилактики подходят следующие меры:

• слушая музыку через наушники, следите за тем, чтобы звук не был слишком громким;
• если ваша профессиональная деятельность сопровождается постоянным шумом, используйте беруши;
• не пользуйтесь наушниками в общественном транспорте, ведь его шум будет накладываться на музыку, создавая дополнительную нагрузку на уши;
• ограничьте потребление алкоголя и напитков, содержащих кофеин;
• не используйте ушные палочки, ведь они не вычищают ушную серу, а утрамбовывают ее, способствуя образованию пробок;
• старайтесь избегать стрессовых ситуаций и практиковать медитацию;
• следует придерживаться сбалансированной диеты, чтобы обеспечить нормальное функционирование кровеносных сосудов;
• отводите сну не менее 8 часов в сутки, давая нервной и прочим системам организма время для отдыха и полноценного восстановления.

Заключение

К сожалению, на данный момент не существует единого эффективного подхода к лечению тиннитуса. Это и не удивительно, ведь данное состояние не является самостоятельным заболеванием. Методы лечения стоит подбирать, исходя из того, какой именно недуг послужил первопричиной шума в ушах.

Многие заболевания и внешние факторы, негативно влияющие на слуховой аппарат, способны вызвать шум в ушах, а что делать и как лечить патологию, можно выяснить, только поняв причины ее возникновения. Зачастую проблема легко устраняется, особенно если она вызвана внешними раздражителями, например, длительным ношением неудобных наушников или попаданием в слуховой проход инородного предмета. Гораздо серьезней дело обстоит с заложенностью и звоном, возникшими под влиянием какой-либо болезни.

Любые шумы, будь то звон, жужжание или даже рев, вызывают дискомфорт у человека. Возникать звуки могут без видимой причины, спонтанно и с небольшой периодичностью, а возможно и их постоянное присутствие, что значительно ухудшает качество жизни больного. Такой симптом люди часто игнорируют: человек постепенно привыкает к постороннему звуку в ухе, но случается, что шум и звон провоцируют развитие психологических проблем.

Основные причины появления шума :

• образование серной пробки в слуховом проходе;
• воспалительные процессы либо новообразования в гайморовых пазухах, ушах, голове, шее;
• перенесенные травмы и сотрясения головного мозга, повреждения ушей;
• попадание инородного предмета в ушной проход;
• возрастные изменения слуховой системы у пожилых людей (после 55-60 лет);
• высокий уровень артериального давления;
• остеохондроз шейных отделов позвоночника;
• заболевания эндокринной системы, в частности щитовидной железы;
• анемия 2 и 3 степени;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• длительный прием лекарственного препарата, в списке побочных эффектов у которого указаны звоны и шумы в ушах;
• заболевание внутреннего уха, характеризующееся увеличением в нем объема эндолимфы (болезнь Меньера);
• дисфункции обменных процессов;
• стрессы;
• мозговые нарушения, которые меняют восприятие окружающих звуков;
• заболевания височно-челюстного сустава.

Как уже было сказано выше, бывают и второстепенные причины звона – это неудобные наушники и слишком громкая музыка, которая наносит слуховому аппарату микротравмы. К тому же усиливать громкость и интенсивность шума могут кофеин, спиртные напитки, никотин.

Средства народной медицины

При шуме в ушах лечение народными средствами проводится с помощью компрессов, капель, отваров и настоев. Все рецепты довольно легки в приготовлении и обладают высокой эффективностью. Конечно, необходимо понимать, что самостоятельное лечение может привести к осложнениям, если способы терапии были выбраны не в соответствии с имеющимся диагнозом. Поэтому каждый здравомыслящий человек перед применением любых средств домашнего лечения должен посетить врача, выяснить причину шума, посоветоваться со специалистом о целесообразности проведения народной терапии.

Луковый сок

Лук – универсальное средство от заболеваний ушей. Он способен не только устранить неприятные симптомы, но и вылечить многие болезни слухового аппарата.

1. Ватный диск смочить в луковом соке и вставить в ушную раковину. Через три часа сменить тампон. Процедуру повторять до полного исчезновения симптомов.
2. Луковый сок можно использовать в виде капель. Для этого необходимо закапать в каждое ухо 3–4 капли свежеотжатого сока. Повторять каждые пять часов.
3. Если причиной шума и заложенности является синусит, то можно развести в 100 мл кипятка 0,5 десертной ложки меда и луковый сок, выжатый из одной средней луковицы. Дать настояться 4 часа, процедить и делать промывания носа трижды в день.

Земляника

Так как лечить шум в ушах народными средствами необходимо дольше, чем лекарственными препаратами, то курс терапии в среднем занимает до двух недель, в то время как медикаменты избавят от симптомов уже за 3–5 дней. Но если по какой-то причине применение аптечных лекарств невозможно, то на помощь придет земляника.

Хрен

Хрен помогает в лечении атеросклероза. Для приготовления средства необходимо:

• очистить хрен и положить в емкость с холодной водой на два часа;
• измельчить на терке или в мясорубке;
• перемешать столовую ложку хрена с 250 г сметаны;
• полученное средство съедать по 20–30 г во время каждой еды.

Прополис

Прополис – одно из самых эффективных народных средств от шума в ушах, если он вызван простудными заболеваниями либо воспалительными процессами в организме. Существует несколько действенных рецептов, куда входит прополис.

1. 15 г прополиса залить 100 мл спирта и настаивать 1,5 недели. Затем смешать 10 мл средства с 40 мл масла подсолнечника (лучше использовать рафинированное). Полученной смесью пропитывают вату и вкладывают в уши на сутки. После 12-часового перерыва действия повторить. Проводить лечение, пока не исчезнут симптомы. Можно проводить до 20 процедур.
2. Аналогично первому рецепту готовится настойка, где спирт заменяется водкой. После приготовления полученное средство смешивается с оливковым маслом в пропорции 1:4. Вата смачивается в приготовленном лекарстве и закладывается в уши на 1,5 суток. Повторять процедуру можно спустя 24 часа. Длительность лечения – до трех недель.

Калина

Как избавиться от шума в ушах, точно знают люди, которые испытали на себе действие калины. Ягоды способствуют снятию спазмов, лечению атеросклероза и действуют благотворно на весь организм . Устраняет калина и шум в ушах, если приготовить средство по рецепту:

• в равных пропорциях смешать протертые ягоды и мед;
• полученную смесь положить в льняную ткань (потребуется лоскут небольших размеров, примерно 5х5 см) и завязать, чтобы средство не вытекало;
• получившийся шарик вложить в ушную раковину на ночь.

Ограничений на количество процедур с использованием калины и меда нет. Применяют средство до полного исчезновения симптомов.

Чтобы избавиться от звона в ушах, нужно дважды в день пить по чашке чая, заваренного из листьев клевера. Заваривают его как обычный чай – столовую ложку сухих листьев на стакан кипятка.

Клевер помогает при заложенности слухового прохода, вызванной:

• болезнью Меньера;
• атеросклерозом;
• развитием воспалительных процессов.

Курс лечения не ограничен.

Укроп

Для устранения неприятных симптомов готовится настой:

• 250 г семени укропа заливают 2 л кипятка;
• емкость укутывается одеялом на ночь (нельзя использовать термос);
• после приготовления нужно принимать по 30 мл настоя трижды в день.

Курс приема продолжается, пока лекарство не закончится.

Масло миндаля

Миндальное масло можно приобрести в любой аптеке. Для лечения необходимо нагреть бутылочку с лекарством в ладонях и капать его по 3 капли в каждое ухо. Повторять процедуры нужно дважды в день на протяжении двух недель.

Сбор трав

Необходимо смешать сухие травы:

• по 25 г руты и омелы;
• по 20 г боярышника и хвоща;
• 10 г пастушьей сумки.

Для приготовления лекарства столовую ложку полученного сбора заливают 250 мл горячей воды, настаивают под крышкой 20 минут. Такой напиток нужно выпить за один прием. Курс лечения 1,5 недели по 2 стакана в день.

Мелисса

Сухие лепестки мелиссы в объеме 20 г заливают 1 л горячей воды. Средство выдерживают под крышкой на протяжении часа. Принимают лекарство по чашке трижды в день. Для вкуса можно добавить немного меда.

Меры профилактики

Никакое лечение шума в ушах народными средствами не даст результата, если не придерживаться основных рекомендаций во время терапии.

1. Важно в процессе лечения соблюдать правильный режим питания, который только поспособствует скорейшему выздоровлению. Нельзя: жирное, жареное, соленое. Можно: продукты, обогащенные витаминами и цинком (фрукты, овощи).
2. Необходим ежедневный массаж шеи.
3. Контрастный душ поможет укрепить иммунную систему, когда шум в ушах вызван нарушениями ее работы.
4. Необходимо исключить вредные привычки.
5. Соблюдать правильный режим труда и отдыха, не забывать о полноценном 8-часовом сне.
6. Не слушать громкую музыку, в частности в наушниках.
7. Пройти диагностику у специалистов, которая поможет выявить истинную причину шума. Лучше сделать МРТ и УЗИ, по результатам которых врач назначит лечение. Возможно, больному придется посещать сеансы ЛФК, сделать профессиональный массаж.
8. Пересмотреть список принимаемых лекарств: возможно, шум является побочным эффектом одного из них.
9. Каждое утро выполнять массаж ушных раковин, чтобы поддерживать нормальный уровень кровообращения в них.
10. Можно провести мероприятия по чистке артерий и сосудов, ведь большинство случаев шума в ушах связывают именно с закупоркой системы кровотока.
11. Исключить длительное пребывание возле компьютера и телевизора.

Органы слуха дарованы нам природой для того, чтобы мы могли в полной мере осуществлять взаимодействие с окружающей средой. Новорожденный, с момента своего появления на свет, слышит и отличает от других голос матери. С помощью слуха мы впитываем в себя различную информацию, получаем знания и общаемся с окружающими. Слышим признание в любви, говорим о своих чувствах, зная, что будем услышанными. Музыка вызывает различные эмоции – от грусти до необузданного веселья. О приближении весны нам сообщают птичьи трели. И, наконец, мы способны слушать… тишину. Звуки, поступающие извне, вполне понятны, мы принимаем их за должное, неотъемлемое от жизни. Но иногда случается так, что звук возникает изнутри. В ушах вдруг зазвенело, зашумело, засвистело, защелкало…

Если это единичный случай, ничего страшного нет. Явление шума в ушах может быть вызвано переутомлением, эмоциональным перенапряжением, после посещения рок-концерта… В этом случае он проходит после полноценного отдыха. Но когда посторонние звуки в ушах приобретают постоянный характер, стоит насторожиться и обратиться к специалисту для выяснения причины его появления.

Посторонние звуки в ушах – заболевание, имеющее название тиннитус. С латинского это звучит буквально «звон или шум в ушах». В Германии даже существует Немецкая Лига тиннитуса, занимающаяся данной проблемой. По исследованиям Лиги, около трех миллионов населения страны больны тиннитусом в хронической форме. И почти половина из них принимают его как нечто обычное. Двадцать процентов испытывают временные потребности в лечении, а оставшиеся тридцать процентов больных вынуждены постоянно применять лекарственные препараты и обращаться за помощью к психотерапевтам. Думается, что в нашей стране ситуация обстоит примерно также, поскольку мы живем в двадцать первом веке и уровень психоэмоциональных нагрузок и других факторов, способных вызвать шум в ушах, в наших странах примерно одинаков.

По результатам опроса, проведенного среди людей, испытывающих данную проблему, было выяснено, что проявления тиннитуса они связывают во-первых, с шумом на рабочем месте, во-вторых – шум во время отдыха – дискотечный шум, концертный, ресторанный шум и др., в-третьих – шум городских улиц. Некоторые из опрошенных называли в качестве причины выстрелы на охоте, шум строительных механизмов, детский шум и т.д. Это механические причины. Но есть и психоэмоциональные – стресс на работе, семейные неурядицы, серьезные проблемы со здоровьем, подорвавшие эмоциональную устойчивость человека.

Немногим более половины жаловались на снижение остроты слуха. Остальные высказывали жалобы, присущие больным гиперакузией – повышенным восприятием звуков, в некоторых случаях вызывающих болезненные ощущения в слуховом аппарате. По половым признакам большинство составляли мужчины. По возрастным – люди за шестьдесят и старше, но не исключены случаи тиннитуса и в более молодом возрасте.

О безобидных причинах, таких как громкая музыка, городской, заводской или строительный шумы, переутомление и стрессовые ситуации было сказано ранее. Причины их понятны и для избавления нужно просто устранить их или хорошо отдохнуть. Но есть и небезобидные причины, связанные с неполадками в организме человека.

Во-первых, это неустойчивое артериальное давление и скачки атмосферного давления. Звон может быть вызван аллергической реакцией, пищевым или другим отравлением. Шум в ушах может появиться при нехватке в организме витаминов группы Вз и Е, марганца и калия. Постоянное применение некоторых медицинских препаратов также может сказаться на появлении посторонних шумов в ушах. Серная пробка в слуховом проходе – еще одна причина тиннитуса.

Заболевания

1. Болезни органов слуха вызывают посторонний шум.
2. Механическое повреждение внутреннего уха.
3. Гипертония, кислородное голодание, вызывают спазмы ушной артерии и, как следствие, шум в ушах.
4. Малокровие, пониженный гемоглобин в крови.
5. Спазмы сосудов головного мозга.
6. Болезнь Меньера, при которой во внутреннем ухе наблюдается большое скопление жидкости.
7. Болезни щитовидной железы.
8. Почечные заболевания.
9. Сердечные заболевания.
10. Сахарный диабет.
11. Шейный остеохондроз.
12. Атеросклероз сосудов головного мозга.
13. Отосклероз, бывает в основном у пожилых, когда косточка в среднем ухе начинает бесконтрольно разрастаться.

Официальная медицина не имеет универсального средства от шума в ушах. Во всех случаях при обращении к специалистам по данной проблеме, выясняют причину, вызывающую тиннитус, и назначают терапию по ее устранению. Народные целители располагают массой проверенных рецептов, основанных на многовековом опыте, которые мы предлагаем вашему вниманию. Вам останется только выбрать наиболее подходящий вам для устранения посторонних звуков, мешающих нормальному существованию.

Народные рецепты

Если причиной шума в ушах является серная пробка, попробуйте следующие методы для ее выведения.

1. Масляные капли . Каждый вечер, перед сном закапывайте в ухо семь капель подогретого оливкового масла. Вставьте в ухо ватный тампончик и ложитесь спать. Утром промойте ухо теплой водой, используя шприц большого объема без иголки.
2. Луковые капли . Возьмите репчатую луковицу. Сделайте в верхней части выемку и заполните ее укропным семенем. Оберните в фольгу и запекайте в духовке, пока не появится сок коричневого цвета. Соберите сок и закапывайте перед сном четыре капли, в ухо вложите небольшой кусочек ваты, смазанный вазелином.
3. Содовые промывания . Для промывания уха растворите в пятидесяти мл подогретой кипяченой воды ложечку соды и промойте слуховой проход при помощи маленькой клизмочки. Вместо соды можно использовать соль, желательно морскую.

Атеросклеротические шумы

1. Кора рябины . Лечение курсовое. Один месяц принимаем средство, три месяца – перерыв. И так в течение года. Двести граммов сухой рябиновой коры измельчите и добавьте в емкость с полулитром горячей воды. Поместите на паровую баню на два часа. Принимать остуженным по три ложки перед каждым приемом пищи.
2. . Если шум в ушах появляется вместе с головной болью, поможет настой цветов клевера. Две ложки сухих цветков настаивайте в полутора стаканах вскипевшей воды до полного остывания. Выпейте по полстакана настоя до завтрака и до обеда. Перед ужином процедите, отожмите сырье в оставшийся настой и выпейте. Лечение клеверным настоем следует продолжать два месяца.
3. Мелисса . Две ложки сухой мелиссы залейте стаканом кипящей воды. Через час процедите. Четырежды в день принимайте по полстакана настоя.

Универсальные рецепты

• Укроп. Сорвите три ветки укропа с семенами, нарежьте и залейте полулитром кипятка. Через час процедите и пейте по половине стакана настоя за тридцать минут перед каждым приемом пищи. Лечение проводите два месяца.
• Одуванчики. Когда начнется пора обильного цветения одуванчиков, нарвите побольше цветов, и приготовьте на их основе сироп. Измерьте объем сорванных одуванчиков и засыпьте двойным объемом сахара. Все тщательно перемешайте и положите сверху груз. Два дня держите в холодильнике. За это время на дне образуется сок, слейте его, отожмите цветы и процедите получившеюся жидкость. Четыре раза за день ложечку одуванчикового сиропа размешивайте в пятидесяти мл теплой воды и выпивайте независимо от приема пищи.

• Клевер на водке. Наберите цветов клевера, заполните ими наполовину пол-литровую стеклянную емкость. Долейте качественной водкой и оставьте на две недели в темном шкафу. Пейте процеженную настойку перед сном по одной ложке.
• Укропные семена. Четверть стакана укропного семени залейте полулитром крутого кипятка, закройте посуду и укройте толстым полотенцем. Оставьте для настаивания до утра. Процедите настой и пейте по две ложки трижды в день.
• Хрен. Натрите хрен на мелкой терке. Добавьте ложку массы в стакан со сметаной. Тщательно перемешайте. Съедайте по одной ложке во время каждого приема пищи. Можно приправлять любые блюда.
• Земляничный чай. Вместо чая заваривайте листья лесной земляники и пейте как обычный чай в любое время.
• Чеснок. Сто граммов чеснока очистите и разотрите до состояния кашицы. Залейте стаканом водки, добавьте пятьдесят граммов меда и тридцать мл спиртовой настойки прополиса. Настаивайте в темном месте десять дней. Лечитесь, принимая по половине чайной ложки настойки перед каждым основным приемом пищи.

• Кизил. Ягоды кизила в количестве ста граммов залейте полулитром воды и проварите после закипания полчаса. Снимите с огня, остудите и размешайте в отваре ложку меда. Разделите на три равные части и выпейте в течение дня. Кстати, варенье из кизила также поможет от шума в ушах, если знать дозировку. Рассчитать ее очень просто – на каждые десять килограммов массы тела – одна ложечка варенья.
• Лимон. Возьмите себе за правило ежедневно съедать по четвертинке неочищенного от цедры лимона.
• Растительные масла. Выработайте хорошую привычку – каждое утро, сразу после пробуждения, съедать ложку любого нерафинированного растительного масла, но лучше льняного или оливкового.
• Клюква и чеснок. Двести граммов очищенных зубчиков чеснока измельчить до кашицы. Килограмм свежих ягод клюквы размять. Смешать чеснок и клюкву и выдержать двенадцать часов в холодильнике. Добавить полкилограмма жидкого меда, еще раз тщательно перемешать. Принимать по одной ложке средства перед завтраком и ужином.

• Калина и мед. Стакан свежей калины разомните и смешайте с таким же количеством меда. Съедайте по ложке средства перед завтраком, обедом и ужином.
• Свекла и клюква. Отожмите сок из свеклы и свежих ягод клюквы. Смешайте поровну. Пейте после каждого приема пищи по пятьдесят мл смешанных соков.
• Листья костянки. Заварите ложку сухого листа костянки стаканом вскипевшей воды. Оставьте до остывания, процедите. Разделите на четыре равные порции и выпейте в течение дня. Вместо костянки можно заварить бузульник или цветы ярутки.
• Кипрей. Одну ложку сухого кипрея залейте стаканом крутого кипятка. Через четверть часа процедите, и выпейте весь настой. Если заваривать и пить кипрей вместо чая, шум в ушах постепенно исчезнет.
• Кора пихты. В кастрюльку с полулитром горячей воды всыпьте ложку измельченной пихтовой коры. Поставьте на сорок минут на паровую баню. Остудите и процедите отвар. В течение трех недель пейте по сто мл отвара четыре раза в день перед едой.

• Сирень и смородина. Ложку сиреневого цвета и сухого смородинового листа всыпьте в посуду и долейте три стакана горячей воды. Поставьте на паровую баню на полчаса. Пейте процеженным за полчаса до каждого приема пищи по трети стакана отвара.

1. Нашатырь. Размешайте в двухстах мл воды ложку нашатырного спирта. На сорок минут наложите на лоб компрессную ткань, смоченную в растворе. Проводите процедуру один раз в день и уже через пять дней шум в ушах должен отступить.
2. Спирт. Каждый вечер, перед сном, смачивайте в спирте ткань и накладывайте ее на ухо, в котором слышны шумы. После компресса введите в ухо свернутый трубочкой листочек герани.
3. Чеснок и камфара. Разотрите одну чесночную дольку и соедините с тремя каплями масла камфары. Выложите на небольшой кусочек марли, заверните и вложите в ухо. Выньте, когда почувствуете жжение.
4. Калина. Три свежих ягоды разомните и добавьте капельку меда. Заверните смесь также, как в предыдущем рецепте, вложите в уши и оставьте до утра. Лечиться по этому методу следует две недели.
5. Калиновые листья. Нарвите листьев калины, промойте их и очень мелко порежьте. Добавьте сметаны столько, чтобы получилась густая кашица. Нанесите ее на икры, закрепите непромокаемой тканью и ложитесь спать. Утром снимите и промойте кожу. Делайте ножные компрессы четырнадцать дней подряд.

С шумом в ушах отлично борются капли, приготовленные из овощей, которые найдутся у любой хозяйки.

1. Свекла. Отварную свеклу натереть на мелкой терке, отжать из нее сок. Закапывать в уши по три капли утром и вечером.
2. Репчатый лук. Запеките одну луковицу, разомните ее и выжмите сок. Также, дважды в день, капайте по три капли в каждое ухо.
3. Картофель. Сырую картофелину натрите на терке, добавьте немного меда и сформируйте тампоны, завернув картофельную массу в марлю. Закладывайте их в уши перед сном и оставляйте до утра.
4. Лавровый лист. Десять граммов лаврового листа измельчите и залейте пятьюдесятью мл нерафинированного растительного масла. Через неделю капли готовы. Процедите и капайте в уши по три капли на ночь.
5. Тысячелистник. Лето – пора лечиться. Нарвите тысячелистник, получите из него сок и утром и вечером капайте в уши по две капли.

• Черный тополь. Из молодых сочных листьев черного тополя отожмите сок. Каждый вечер закапывайте в уши по две капли и очень скоро почувствуете ослабление шума в ушах.

Растирание

• Чеснок. Разомните две крупных чесночных дольки и влейте к ним две ложки прополисной настойки. Оставьте на пять дней. Процедите и трижды в день растирайте область за ушами полученным настоем.

Кроме средств народной медицины, большую роль в избавлении от шума в ушах может сыграть самовнушение. Попробуйте «придумать» себе другой звук, как бы наложите его на шум. Пусть этот звук будет приятным вам – вспомните соловьиные трели, или шум теплого летнего дождя, под который у вас случился первый поцелуй… Не сразу получится, но если каждый день тренироваться, то вскоре вы будете слушать только то, что нравится вам.

Как пример, случай из жизни. Одна особа средних лет несколько лет страдала от постоянных шумов в ушах. Этот шум усиливался по вечерам и не давал спокойно засыпать. Летом ей представился случай отдохнуть и подлечиться в санатории, который находился в лесу. Окна номера, в котором она жила, выходили на прекрасную лесную поляну, усыпанную травами и цветами. Вечером из недр этой красоты начинали исходить трели кузнечиков, под которые она засыпала. И эти звуки природы настолько успокаивали, что на третий вечер женщина забыла о проблеме засыпания. И, вернувшись в город, по вечерам, она стала отгонять от себя шум и вызывать те слуховые воспоминания, которыми были наполнены вечера и ночи в лесу. И вы знаете, подействовало, шумы больше не возвращаются.

Каждый из нас прикладывал к уху большую ракушку, привезенную с морского отдыха, желая вновь услышать шорох волн и звуки прибоя. Вынуждены вас разочаровать, все намного прозаичнее – этот звук издает кровоток в венах уха.

И у знаменитостей шумит …

• Стив Мартин страдает хроническим шумом в ушах после взрыва на съемках «Трех амигос».
• Уильям Шэтнер также страдает шумами после того, как рядом с ним произошел взрыв, когда он снимался в сериале «Звездный путь (Стар трек)».
• Рок-гитарист Пит Таунсенд получил в наследство шумы после многолетней работы и многочисленных концертов в «The Who».
• Легендарный рокер Нил Янг страдает непроходящими шумами после завершения многомесячного турне, которое было организовано, чтобы поддержать выход альбома «Ragged Glory».

Видео - Шум в ушах лечение в домашних условиях

Видео - 3 главных причины шума в ушах и голове. Правильное лечение звона в ушах

Видео - Лечение шума в ушах в домашних условиях

Вы часто болеете?

При нормальном функционировании человеческого организма, никакие звуки не должны возникать внутри организма.

Но часто люди жалуются на звон в ушах, который создает дискомфорт, иногда вызывает болезненные ощущения. Этим нельзя пренебрегать, обращать внимание следует на ранних стадиях. Если человек полностью здоров, в ушах не возникает никаких звуков.

Характер шума может быть разнообразный: звон, гудение, рык, щелчки, свист . Такой дискомфорт нередко указывает на серьезные нарушениях здоровья.

Поэтому звон в ушах, причины и лечение в домашних условиях — безусловно важный вопрос.

Почему звенит в ушах?

В медицине наличие постороннего шума в ушах называется тиннитусом. Такое явление может быть одним из признаков патологии ушных отделов. Зачастую это указывает на снижение слуха.

Звуки в ушах могут беспокоить если повреждены нервные окончания, расположены в полости уха. Это не самостоятельное заболевание, его появление возможно из-за травм или определенных болезней.

В некоторых случаях шум в ушах вызван наследственным фактором или несвязан с какими-то причинами. Дискомфорт в ушных раковинах может появиться из-за попадания внутрь мелких сторонних предметов или жидкости.

Заложенность или какие-то звуки нередко появляются при изнашивании шейных позвонков. При этом сдавливаются кровеносные сосуды, которые снабжают кровью внутреннее ухо и поставляют питательные вещества. Кровь не может полноценно поступать к органам и начинает застаиваться, вызывая такой недуг.

Психологическое перенапряжение или сильный стресс являются распространенными причинами тиннитуса . Важно отличать заболевания, от которых возможны посторонние звуки, от психических расстройств. Иногда люди могут слышать посторонние голоса при шизофрении.

Появление тинитусса может быть вызвано сферой деятельности человека, во время работы в местах, где постоянно шум.

Употребление никотина и кофеина в неограниченном количестве приводит к сильному возбуждению организма, а в результате нередко наблюдается появление посторонних звуков.

Объясняется постоянным изменением артериального давления.

От любых проблем со здоровьем легче избавляться на ранних стадиях. Тиннитус не является исключением. Это можно сделать народными средствами самостоятельно. Но важно делать все правильно и осторожно, чтоб не усугубить ситуацию.

Четыре теста при звоне в ушах

Много людей, которые страдают этой проблемой, пытаются найти эффективный способ, как лечить звон в ушах в домашних условиях.

Существуют народные средства очень эффективные и легкие в приготовлении:

Профилактика тиннитуса

Постоянный звон в ушах снижает трудоспособность, нарушает сон, приводит к расстройствам психического характера. Поэтому проще предотвратить такое явление, чем потом лечить.

• избегать сильного шума;
• не слушать очень громко и долго музыку в наушниках;
• пользоваться берушами, работая в шумных местах;
• избегать стрессовых ситуаций;
• ограничить или прекратить прием препаратов, которые оказывают негативное влияние на слух.

Звон в ушах при шейном остеохондрозе возникает в результате нарушения снабжения кровью головного мозга, внутреннего и среднего уха.

Межпозвонковые диски и позвонки деформированы, что усиливает давление на сосуды и симпатические нервные сплетения. Венозный отток ухудшается и вызывает кислородное голодание нервных тканей.

Посторонний шум может появляться как в тишине, так и на фоне звуковых колебаний.

Факторы, которые способствуют появлению шума при шейном остеохондрозе:

• вирус в организме;
• употребление алкоголя и курение;
• злоупотребление кофеином и энергетическими напитками;
• диабет;
• травмы головы и уха;
• заболевание почек и сердца.

Нередко люди, которые страдают таким недугом, интересуются вопросом, что делать в домашних условиях для решения проблемы.

Существуют эффективные народные средства как избавится от звона в ушах:

Если возникает звон только в правом ухе или левом, это может быть связано с конкретными проблемами. Для выяснения причины следует обратиться к врачу.

Посторонний шум иногда появляется в результате такого заболевания, как отит среднего уха. Так как в нем расположены мелкие косточки, которые передают звуковую вибрацию от барабанной перепонки нервным волокнам.

При таком воспалительном процессе часто развивается бактериальная инфекция. Появляется отек и скапливается патологическая жидкость. Косточки становятся менее подвижными, в ухе постоянно звенит и не проходит боль.

Слуховые нервы уже не получают точных сигналов. Возникают только фоновые звуки, которые создают ощущение постороннего шума.

Правильным решением будет обращение к специалисту. Бактериальные процессы хорошо поддаются лечению антибиотиками.

Появление шума в ушах нельзя игнорировать. Если это спровоцировано серьезным заболеванием, то можно потерять слух.

Для того, чтоб правильно определить причину необходимо проанализировать состояние организма. Если ситуация не критическая, то вполне можно обойтись народными средствами. Они не менее эффективны, чем аптечные препараты.

Свое здоровье необходимо поддерживать. Важно помнить, что при нормальном функционировании организма никаких посторонних звуков в ушах быть не должно.