Почему пропало обоняние. Полезные функции обоняния

Способность ощущать и различать запахи, является одним из основных способов познавания окружающего мира. Система обоняния состоит из рецепторов (чувствительных клеток), находящихся в слизистой носа. Эти рецепторы воспринимают запахи, посылая сигнал мозгу. Определенные участки мозга обрабатывают и распознают сигналы, благодаря чему мы ощущаем те или иные запахи.

Утрата этой способности, так же как и потеря вкуса – большая проблема для человека. Этот дар ощущать сопровождает нас с самого рождения и является неотъемлемой частью познавательного процесса. Аромат и вкус еды доставляет нам много радостных моментов в жизни. А запах цветов, травы, родного дома доставляют ни с чем несравнимое удовольствие.

Потеря обоняния (аносмия) возникает по различным причинам, и может быть частичной или полной, хотя полная встречается довольно редко. В зависимости от причины появления, аносмия может быть временной, постоянной, а иногда вовсе необратимой.

Нужно сказать, что аносмия может являться симптомом некоторых серьезных заболеваний, в том числе онкологических, но сама по себе не несет угрозы для жизни человека. Вообще причин появления аносмии может быть несколько. Давайте поговорим о том почему происходит потеря обоняния у человека, причины, что делать чтобы предупредить этот процесс расскажем.

Отчего происходит потеря обоняния?

Чаще всего причиной является простудное заболевание, ОРВИ, синусит, все виды ринитов. Эти болезни вызывают набухание слизистой оболочки носа. При этом нарушается секреция слизистой оболочки и чувствительные, обонятельные реснички погружаются в этот секрет. Также причиной может стать искривленная носовая перегородка, полипы.

Обоняние может пропасть при разрушении чувствительного эпителия вследствие воздействия вирусов. Причиной может стать вдыхание различных химических веществ, обладающих токсичностью (атропин, морфин, никотин). Прием некоторых препаратов, нарушающих смену клеток.

Аносмия часто вызывается травмой черепа, развивающейся опухолью. Также это случается вследствие нейрохирургических операций, из-за приема нейротоксических препаратов, а также в связи с некоторыми врождёнными заболеваниями, такими, например, как синдром Каллманна.

Стойкая потеря обоняния (гипосмия) чаще всего происходит вследствие появления полипов или опухоли в носовой полости, из-за искривления носовой перегородки.

Другие причины аносмии:

Врожденные особенности, недоразвитость обонятельных путей,

Черепно-мозговые травмы,

Нарушение функции обонятельных путей и луковичек при травмах, ударах от падения на затылок,

Воспаление пазух решётчатой кости и прилегающей мягкой мозговой оболочки. Новообразования, расположенные в передней черепной ямке,

Длительное курение табака,

Возрастные нарушения, болезнь Альцгеймера, Паркинсона

Лечение аносмии

Терапия потери обоняния подразумевает обнаружение и устранение вероятных экзогенных и эндогенных факторов, которые вызывают и поддерживают стойкую потерю обоняния. Лечение назначается индивидуально. Пациенту подбирается лечебный комплекс разнообразных лекарственных средств. Это зависит от вида и причин аносмии.

Помимо лекарственных препаратов, наряду с ними, успешно применяют методы физиотерапии – лечение и процедуры. В случаях необходимости может быть назначена хирургическая операция.

Как предупредить развитие аносмии?

Регулярно, каждый вечер, промывайте носовые пазухи теплой мягкой водой или настоем лекарственных растений, например ромашки. Можно использовать отвары травы шалфея, мяты, листьев эвкалипта, цветков календулы.

Если у вас есть проблемы с обонянием, бросайте курить. Лучше возьмите в привычку вдыхание носом ароматного масла цветков руты, или вдыхайте аромат растертых в ладонях листьев растения.

Измельчите до состояния порошка сухие цветки ромашки, высушенные листья майорана, цветы ландыша майского, перечную мяту и тмин. Все порошки смешайте и вдыхайте аромат трав носом по нескольку раз в день.

Если обоняние пропало, попробуйте закапать в нос, сок из свежей красной свеклы, по 2-3 капли на ноздрю. Только предварительно смешайте его с таким же количеством жидкого пчелиного меда.

Если аносмия произошла вследствие простудного заболевания, то в процессе выздоровления, обоняние восстановится. Если все-таки этого не случилось, тогда обратитесь к врачу, чтобы выяснить другие возможные причины аносмии.

Большинство случаев потери обоняния успешно лечатся. При сильной простуде, вирусной инфекции, по рекомендации врача можно использовать антибиотики для лечения и провести дренаж заблокированных носовых каналов.

При хронических случаях аносмии пройдите пробу на наличие пищевых аллергенов, сдайте кровь на анализ. Это необходимо сделать, чтобы выявить причину патологии. Если в организм регулярно поступают пищевые аллергены, постепенно воспаляются слизистые оболочки. Воспалительный процесс может стать причиной блокировки обонятельных рецепторов.

Нужно сказать, что бывают случаи, когда аносмия может быть необратимой. Например, когда обоняние постепенно исчезает у пожилого человека, это может являться необратимым возрастным процессом.

В любом случае, при исчезновении обоняния и долгом его отсутствии, следует сходить на прием к терапевту или, по его направлению, к специалисту по болезням носа или невропатологу. Будьте здоровы!

Светлана, www.сайт

Потеря обоняния, или аносмия, - это достаточно серьезная патология, которая способна значительно ухудшить качество жизни. И речь отнюдь не только о потере удовольствия от запаха цветов или духов. Такое явления может нести угрозу организму в целом.

Приятный запах способствует выработке нужных пищеварительных ферментов, а ухудшение обоняния может отразиться на работе ЖКТ.

Большинство ядовитых веществ имеют неприятный запах и способствуют раздражению слизистой оболочки носа, провоцируя чихание, а при аносмии они проникают в организм и оказывают на него неблагоприятное воздействие.

Потеря обоняния требует обращения к специалисту. Об основных причинах, провоцирующих аносмию, и пойдет речь в этой статье.

Причины аносмии

Запах имеет решающее значение для восприятия мира. Вот почему аносмия, потеря вашего обоняния, может стать сильным ударом. Этот недуг подкрадывается к людям медленнее, чем потеря слуха или зрения. Поскольку обоняние контролируется рецепторами в носу, которые соединены с мозгом, то существуют различные причины, которые могут вызвать потерю этого чувства. Некоторые из них вызывают патологическое состояние временного характера, а другие - постоянное изменение.

Заложенность носа

Если вы страдаете хронической заложенностью носа, то потенциальная причина такого явления должна быть устранена. «Самый распространенный провокатор - блокирование синуса и его последующее воспаление», — говорит интегральный невролог, доктор медицины Кулитри Чаудхари.

Причины плохого пищеварения связаны с избыточным стрессом, переутомлением, нарушением режима питания, дисбалансом флоры кишечника и чрезмерным потреблением обработанных продуктов. Если вы не просто испытываете симптомы простуды или аллергии, то потеря обоняния может быть результатом проблем с пищеварением или стресса. «Лучшие методы лечения включают улучшение пищеварения с целью облегчения синусита, — утверждает Чаудхари. — Поговорите со своим врачом или диетологом о способах нормализации диеты и улучшения состояния синусовых пазух».

Загрязнение провоцирует аносмию, и, по данным Американской академии оториноларингологии и хирургии головы и шеи (AAO-HNS), курение табака является наиболее концентрированной формой загрязнения, которому подвергается большинство людей. Оно ухудшает способность идентифицировать запахи и уменьшает ощущение вкуса.

Хорошей новостью является то, что патология непостоянна и устраняется при отказе от вредной привычки.

Воздействие таких токсичных химических веществ, как пестициды или растворители, может нанести ущерб вашему обонянию, так как сжигается слизистая оболочка носа. Такой процесс может привести к стойкому повреждению носовой ткани и полной утрате обоняния.

К числу самых вредных химикатов относят пары метакрилата, аммиак, бензол, кадмиевую пыль, хромат, формальдегид, сероводород, никелевую пыль и серную кислоту. Проверяйте этикетки любого химического спрея, который используете, заранее и обязательно надевайте респиратор, который закрывает нос при работе с любыми сильно пахнущими химикатами, дома или на работе. Будет лучше, если вы станете использовать натуральные чистящие средства.

Лекарственные препараты

Согласно мнению Чаудхари, лекарства являются одним из самых распространенных виновников аносмии. Они представляют серьезную опасность.

Если вы начали медикаментозное лечение, то можете заметить, что ваше обоняние снизилось. Такое состояние могут вызвать такие лекарства, как антибиотики, антигипертензивные средства и антигистаминные препараты. Взгляните на этикетку на бутылке, чтобы понять, может ли препарат вызвать такой симптом, как аносмия. Поговорите с вашим врачом или фармацевтом об альтернативных лекарствах. «Если вы подбираете щадящее лечение, то симптомы обычно исчезают», — говорит Чаудхари.

Благодаря тесной связи носа с мозгом потеря запаха является характерным показателем того, что имеются проблемы с центральной нервной системой. Если вы страдаете от сотрясения мозга или перенесли операцию на мозге, помните, что травма головы может стать провокатором повреждения обонятельных нервов. Эффект может быть временным или постоянным. Чаудхари отмечает, что в редких случаях ослабление обоняния может служить признаком наличия опухоли в головном мозгу.

Болезнь Альцгеймера

По словам отоларинголога Илеаны Шоуолтер, неудовлетворительное обоняние является одним из самых ранних признаков болезни Альцгеймера. Фактически, этот симптом может проявиться задолго до того, как будут отмечены основные симптомы дегенеративного процесса.

В исследовании, проведенном в прошлом году, Общество Альцгеймера сообщило, что выявляется все больше доказательств того, что аносмия служит показателем слабоумия. В одном из исследований ученые из Медицинского центра Колумбийского университета пришли к выводу, что у людей с ослабленным обонянием в три раза чаще возникают проблемы с памятью. Ученые также обнаружили, что если пациент не может отличить запах пузырька с лекарством и бензина, то это может стать новым способом выявления болезни Альцгеймера и деменции.

Как и болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона является дегенеративным процессом, протекающим в головном мозгу. У болезни Паркинсона также имеются ранние признаки, которые очень легко пропустить. Нарушение обоняния является одним из них.

Большинство пациентов с болезнью Паркинсона испытывают аносмию, и при врачебной диагностике этот факт часто упускается из виду.

Когда вы становитесь старше, то ваше обоняние, так же как и зрение и слух, снижается. Исследования показывают, что более 75 % людей старше 80 лет имеют признаки значительного обонятельного нарушения. Другое исследование показало, что 62,5 % людей в возрасте от 80 до 97 лет имели обонятельные нарушения.

он может свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем. Обратитесь к ЛОР-специалистам клиники «Санмедэксперт»: мы используем в работе самые современные методы диагностики и лечения.

Оставьте свой номер телефона.
Вам перезвонит администратор клиники.

Запишитесь на прием

Среди органов чувств, которые нам дала природа, обоняние стоит особняком. Способность различать запахи у человека не так выражена, как у животных, однако от нее многое зависит.

Отчего притупляется обоняние?

1. Чаще всего причиной снижения способности различать запахи становятся отек слизистой . Он может возникать при аллергии , вирусных заболеваниях, а также некоторых других болезнях.
2. Вторая по популярности причина снижения обоняния — всевозможные новообразования . Полипы, аденоиды, опухоли могут вызывать нарушения носового дыхания.
3. Также часто не различают запахов люди, у которых патологически узкие носовые ходы или искривлена носовая перегородка (например, после травм). В этом случае восстановить нормальное обоняние поможет только операция.
4. Ожоги носоглотки, токсическое поражение слизистой тоже могут лишить вас возможности чувствовать запахи.
5. Несколько снижается обоняние и с возрастом — это связано с тем, что слизистая претерпевает дистрофические изменения.

А это лечится?

В ряде случаев для того, чтобы вернуть человеку возможность наслаждаться всем многообразием запахов, достаточно устранить причину, по которой нос начал «работать неправильно». Самый простой случай — это воспалительные процессы. Как правило, они бывают краткосрочными, и правильно подобранное лечение помогает восстановить все нарушенные функции.

Если воспаление хроническое, к нему нужно отнестись особенно серьезно: ни в коем случае не откладывайте визит к врачу, если насморк и отек в области носа мешают вам жить уже не первую неделю. Полипы, опухоли в носу тоже могут приводить к потере нюха, но, как правило, после хирургического лечения способность различать запахи восстанавливается.

Гораздо сложнее вернуть обоняние, если причина — нарушения в работе рецепторов, последствия травм или патологии развития носовых путей. В этом случае главное — постараться максимально поддержать слизистую, постараться вернуть ее в нормальное состояние. Бросайте курить и прекращайте употреблять алкоголь — эти вредные привычки приводят к изменениям слизистой, которые могут приобрести хронический характер.

Как вернуть обоняние

Если вы не чувствуете запахов совсем или привычные продукты начали пахнуть не так, как им положено (например, цветы пахнут рыбой), немедленно обратитесь к врачу. Первым специалистом должен стать ЛОР-врач нашей клиники: если нужно, он назначит дополнительные виды диагностики (УЗИ , обследование с применением ольфактометра Цваардемакера). При подозрении на расстройства, связанные с работой нервных волокон, доктор направит вас к неврологу .

Ни в коем случае не откладывайте визит к врачу, если вы обратили внимание, что четко различать вы можете лишь ярко выраженные и резкие запахи. Это может свидетельствовать, кроме прочего, о развитии таких серьезных заболеваний как болезнь Альцгеймера, .

Можно ли навсегда утратить обоняние?

К сожалению, да. В некоторых случаях восстановить эту важную функцию не удается. Чаще всего необратимой считается потеря обоняния, причиной которой стали дистрофические изменения слизистой. В преклонном возрасте постепенная нечувствительность к запахам может быть даже вариантом нормы.

Иногда обоняние не восстанавливается в полном объеме и после перенесенных травм носа или черепно-мозговых травм. В случае если причина проблемы — полипы, опухоли, искривление носовой перегородки, вам поможет операция.

Вопросы о потере обоняния и ответы на них

Можно ли потерять обоняние на нервной почве?

Ответ : В некоторых случаях — да. Отмечены случаи потери обоняния при истерии, тяжелых неврозах. Не реже отмечается частичная или полная потеря нюха после черепно-мозговых травм. В этом случае нужно пытаться справиться с самой проблемой — как правило, после наступления улучшения состояния больного способность различать запахи возвращается. Однако в результате травм рецепторы могут больше не «включиться».

Правда ли, что от чрезмерной нагрузки на обоняние оно может ослабнуть?

Ответ : Парфюмеры, повара, некоторые другие специалисты берегут свой рабочий инструмент — нос — не меньше, чем пианист руки. Благодаря тому, что они постоянно тренируют рецепторы, обоняние у них развито лучше, чем у обычных людей, они способны различать оттенки запахов, другим людям недоступные. Сам по себе факт ежедневной нагрузки на обоняние не является причиной для его ухудшения. Однако работа с пахучими веществами (специи, ароматические масла) может быть опасна в том отношении, что эти вещества часто становятся причиной аллергии. Отек слизистой повлечет за собой неизбежное снижение обонятельной функции.

О потере обоняния

Потеря обоняния, как и потеря вкуса, является большой проблемой для человека. Ведь ощущение аромата и вкуса еды — это, в своём роде, определённый радостный момент в жизни каждого человека, который доставляют ни с чем несравнимое удовольствие. Без ощущения запахов, попросту говоря, невозможно радоваться жизни . Для многих людей обоняние вообще является основополагающим в жизни, так как их трудовая деятельность напрямую с этим связана (повара, виноделы, парфюмеры ).

Обоняние и система тройничного нерва в организме человека является «сложным датчиком », сигнализируя о вдыхаемом химическом веществе, вредных субстанциях, таких как природный газ и табачный дым с атмосферными примесями. Обоняние таким же образом используется человеком для определения ароматов жидкостей и пищи.

Обоняние помогает человеку установить вдыхаемые вещества , одни могут вызвать ощущение холода, другие — тепла или раздражение. Это обуславливается деятельностью афферентного окончания тройничного, языкоглоточного, лицевого, блуждающего нервов, которые располагаются в ротовой и носовой полостях, языке, гортани и глотке.

Обоняние относиться к разряду хемосенсорной системы, поскольку вкусовые и обонятельные ощущения вместе с ощущениями, которые обусловлены деятельностью системы тройничного нерва, появляются при воздействии химических веществ . Обоняние может быть нарушено в случаях, когда затруднён доступ к обонятельному нейроэпителию, повреждена рецепторная зона или поражён центральный обонятельный путь.

Причины потери обоняния

Причиной потери обоняния может быть набухание слизистой оболочки носовой перегородки вследствие острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ), синусита, бактериального ринита, аллергического ринита , а также при искривлении носовой перегородки, носовых полипах. Потеря обоняния также является результатом нарушений секреции слизистой оболочки, когда обонятельные реснички погружены в секрет.

Потеря обоняния может возникать в результате разрушения обонятельного нейроэпителия при острых вирусных инфекциях, вдыхании токсичных химических веществ, а также препаратов, которые нарушают смену клеток. Потеря обоняния может быть вызвана черепной травмой с переломом основания передней черепной ямки, опухолью, нейрохирургическими манипуляциями, приёмом нейротоксических препаратов и определёнными врождёнными заболеваниями, такими как синдром Каллманна .

К потере обоняния ведёт поражение рецепторов в проводящих путях и органах обоняния. Причиной такого осложнения могут служить многочисленные заболевания. К тому же, потеря обоняния появляется при отравлении веществами: атропин, морфин, никотин . Стойкая потеря обоняния (гипосмия ) вызывается носовыми полипами , искривлением носовой перегородки, различными опухолями.

Также, причиной потери обоняния могут являться:

• Недоразвитие обонятельных путей;
• Заболевания обонятельной слизистой носа опухоли носа, воспалительные заболевания (риниты, синуситы ,простуда);
• Черепно-мозговые травмы;
• Деструкция обонятельных путей и луковиц при ушибахт ударах, которые наблюдаются при падениях на затылок;
• Воспаление пазух решётчатой кости, воспалительные процессы в прилежащей мягкой мозговой оболочки и окружающей области;
• Срединные опухоли, а также другие объёмные образования в передней черепной ямки;
• Курение;
• Болезнь Альцгеймера;
• Токсины как акрилат, мет акрилат и кадмий;
• Деменция с тельцами Леви;
• Болезнь Паркинсона;
• Возрастные нарушения.

Лечение потери обоняния

Потеря обоняния в большинстве случаев вызывается простудными заболеваниями, и искривлениями носовой перегородки или носовыми полипами. Обоняние в таких случаях снижено из-за появления механических препятствий перед ароматическим веществом на пути следования к области обоняния.

Лечение потери обоняния при заболеваниях слизистой оболочки нашими врачами-специалистами подразумевает :

• Ликвидацию вероятных экзогенных и эндогенных факторов, вызывающих и поддерживающих потерю обоняния;
• Персонально выбранный комплекс медицинских препаратов, применяемый к каждому виду ринита;
• Физиопроцедуры и физиолечение;
• Хирургическое лечение (при необходимости) по показаниям.

Такой тип комплексного и эффективного лечения ведёт к восстановлению потери обоняния, вызывая длительную и стойкую ремиссию.

Записаться на консультацию о потери обоняния

Вопросы пользователей на нашем сайте о потери обоняния

Я слово ”гарантия” не с потолка взяла. у вас так на сайте написано. если быть дословной ”Бесплатный прием. Гарантия результата 100%. Возврат

средств при отсутствии эффекта”! жаль в Инстаграме нельзя добавлять фото в комментариях — сделала бы вам скрин! www.dom-zdorovia.ru — это же Ваш сайт?! поэтому я завала соответствующий обещанию вопрос. Доктор, знаете, если человек все-таки решается на операцию, то это значит лишь одно — ему ооооочень плохо и он не нашел альтернативы в лечении. я вот про вас тоже месяц назад узнала (с просторов интернета), после того, как уже побывала у хирурга(((поэтому я и попыталась максимально описать проблему и узнать, есть ли у меня реальные шансы на выздоровление (при повышенных эзионофилах, полном отсутствии обоняния, почти отсутствующем носовом дыхании, астме и плюс ко всему я на 3-м месяце беременности)…

Александр Пурясев,
Извините, но сайт www.dom-zdorovia.ru к Клнике Лор-Астма и к нашему сайту www.!!! Будьте внимательны!

Меня зовут Дания моей маме 54 года у нее бронхиальная астма хроническая при этом выявили ишимию сердца, опасно ли то что

она потеряла обоняние, на улицу выйти совсем не может любой запах вызывает жуткий приступ удушья!!как можно облегчить состояние???

Александр Пурясев,
доктор медицинских наук, главный врач клиники: вашу маму необходимо обследовать, т.к. аносмия при астме появляется при полипах в носу. Нужен осмотр ЛОР-врача, затем КТ ППН. Если вас интересует лечение, обращайтесь, мы очень эффективно лечим бронхиальную астму, полипы носа (если они, конечно, подтвердятся)

Подозрение на гайморит.сейчас промываю нос фурацилином.шалфеем.принимаю амоксиклав.синупрет.в нос ринофлаймуцин. Несколько дней нет обоняния.возможно это из за восполения.. пока сильный насморк

и сильная головгая боль..вернется ли обоняние??

Александр Пурясев,
доктор медицинских наук, главный врач клиники: вернется. Но так, как Вы лечите свой гаморит, его не вылечите. Он уйдет в хроническую форму и будет возвращаться при каждой простуде или переохлаждении.

!! После операции клипирование аневризмы головного мозга у меня пропало обоняние уже три месяца прошло обоняние не появилось. Появиться ли в

будущем?

Александр Пурясев,
доктор медицинских наук, главный врач клиники: не знаю, с этим вопросом — к нейрохирургам, не наша область. Видимо повреждены центральные отделы слухового центра в головном мозгу (как вариант, к неврологу). В Лор — патологии аносмия возникает по другим причинам, когда патологический процесс захватывает обонятельную область в носу.

Обоняние – это один из главных органов чувств, которыми наделен каждый человек. Примечательно, что распознавать запахи мы начинаем сразу же после рождения, но с возрастом это ощущение постепенно притупляется и это считается физиологической нормой. Но резкая потеря этого чувства может надолго выбить из колеи. Человек, потерявший обоняние, становится нервным, раздражительным и злым. И это неудивительно, ведь дисфункция органов чувств приводит к сбою в работе прочих органов и систем нашего организма, включая головной мозг и ЦНС.

В этой статье мы разберемся с тем, что делать, если пропало обоняние, как восстановить в домашних условиях и не допустить повторения этого впредь.

Ослабление обоняния

Утратив возможность распознавать запахи, человек сразу же начинается задаваться вопросом, почему пропало обоняние. Причины этого следующие :

• поражения слизистой носа;
• Инфекционно-воспалительные процессы в носовых пазухах и ходах;
• Аллергия.

Если зафиксировано отсутствие обоняния, причины этого так или иначе связаны с работой носа. Поскольку именно он является главным органом, обеспечивающим человека этим чувством. И отек слизистой оболочки может вызвать его дисфункцию. Довольно часто пропавшее обоняние свидетельствует о скором начале ринита, а иногда то, что пропал нюх обнаруживается уже на стадии выздоровления. Ниже мы рассмотрим варианты того, как вернуть обоняние народными средствами, способы восстановления нюха и порядок проверки его остроты.

Виды потери обоняния

Нарушение обоняние может быть двух видов:

• Гипосмия , характеризуемая снижением нюха;
• Аносмия , при которой обоняние полностью отсутствует.

Эти два вида нарушений существенно снижают качество жизни. Они не дают нормально воспринимать мир и негативно воздействуют на нервную систему. Именно поэтому восстановить эту утраченную функцию нужно как можно раньше. Для этого существует несколько методов и способов, как традиционной, так и нетрадиционной, в том числе и народной, медицины.

Способы восстановления обоняния

Если после простуды пропало обоняние, что делать лучше всего подскажет лечащий врач. Скорее всего, он назначит местные препараты, представляющие собой традиционные сосудосуживающие средства, такие как , и другие. Но злоупотреблять ими не следует.

Длительное применение сосудосуживающих средств грозит обратным эффектом. Они могут спровоцировать еще больший отек слизистой, что затянет восстановление нюха и станет причиной повышенной раздражительности больного.

Ингаляции небулайзером

Принимать меры по возвращению полной функциональности носа можно еще до выздоровления. Как вернуть вкус и обоняние при простуде сможет рассказать любой практикующий врач. Делать это можно в домашних условиях, используя паровые ванночки или влажные ингаляции небулайзером . Они призваны размягчить слизь и в носовых ходах, и в более глубоких отделах, что будет способствовать ее скорейшему выведению наружу.

Использовать можно как обычный водяной пар, так и пар от отвара лекарственных трав. Проводить подобные процедуры нужно трижды в день, в среднем, по 20 минут. Вдыхать целебный пар нужно носом, а выдыхать – ртом. Такой метод будет эффективным, и в самом начале простуды, и во время ее разгара.

Довольно часто на вопрос, что делать если пропало обоняние и вкус, наши мамы и бабушки рекомендуют обратиться к справочнику народной медицины, который предлагает ряд рецептов для восстановления этого чувства.

Нужно отметить, что многие «бабушкины» методы, направленные на возвращение обоняния, способны одновременно и снять симптомы общего заболевания, которое вызвало подобное нарушение чувствительности носа. Лучше всего, если перед началом их использования вы получите грамотную консультацию врача, которому хорошо будут известны все объективные, по которым произошла потеря обоняния причины . И лечение после простуды, и реабилитационного восстановление после хирургического вмешательства в назальную полость предполагают полное восстановления функциональности носа и его обонятельных рецепторов.

Эфирные масла

Вернемся к народной медицине. Первое, что предлагается для восстановления обонятельной функции – это ингаляции. Ниже приведем несколько популярных рецептов , которые можно использовать даже после гриппа:

• Вдыхание нанесенного на салфетку базиликового масла;
• Паровые ингаляции с эфирным маслом эвкалипта;
• Ингаляции водяным раствором сока лимона с лавандовым и мятным маслом.

Кроме ингаляций, для восстановления нюха, можно использовать закапывание носа смесью камфорного и ментолового масел. И, конечно же, популярное в нашей стране, вдыхание пара отварной картошки, которым мы, обычно, лечим все виды ЛОР заболеваний. В случае потери обоняния, этот «бабушкин» метод отлично действует.

Народные способы

Прогревание носа

Другими народными методами восстановления утраченного нюха будут:

• Прогревание назальных областей синей лампой;
• Периодическое напряжение и ослабление мимических мышц носа;
• Промывание носовых ходов солевым раствором;
• Прикладывание смазанных медом металлических монет к переносице;
• Вдыхание смеси растертых в порошок лекарственных трав – ландыша, ромашки, мяты и тмина;
• Регулярные вдыхания резкого запаха;
• Введение в носовых хода лечебных турунд, смоченных в мятном масле смешанным со спиртовой настойкой прополиса;
• Прием внутрь отвара шалфея, который является эффективным лекарственным средством при многих заболеваниях ЛОР органов.

При регулярном использовании хотя бы нескольких из вышеперечисленных народных методов эффект будет очевидным. С их помощью можно вернуть себе обоняние даже через несколько лет после его утраты.

Как проверить остроту своего обоняния

Тест на остроту обоняния

Если вы обнаружили, что у вас нет обоняния и вкуса, что делать в первую очередь мы уже рассказали. Теперь остается лишь действовать и стараться как можно быстрее вернуть утраченный нюх. А после того, как обонятельные рецепторы чуть восстановятся, рекомендуется проверить их работу. И сделать это можно в домашних условиях. Для этого нужно будет провести специальный тест, суть которого будет заключаться в различении носом самых разных запахов.

Этот тест будет состоять их нескольких этапов, причем на каждом из них задание будет все более усложняться. Итак, на первом этапе нужно будет различить запахи трех разных предметов, к примеру, хозяйственного мыла, спирта и капель валерианы. На втором этапе задачу можно будет усложнить и предложить различить по запаху сахар и соль. После этого, распознанию будут подлежать и более сложные запахи – сожженной спички, шоколада, зерен кофе и т.д.

Люди со здоровым обонянием проходят подобный тест без проблем. Но если в процессе его прохождения у вас возникают трудности или вы ошибаетесь с распознаванием ароматом, рекомендуем вам в срочном порядке посетить врача. Чем раньше будет обнаружено снижение нюха, тем легче его будет потом восстановить.

Заключение

Многие ошибочно считают, что обоняние не такое уж важно чувство, как, к примеру, зрение и слух. Но это далеко не так. Для гармоничного развития личности и состояния здоровья крайне важно, чтобы все имеющиеся у человека органы чувств были в рабочем состоянии. В противном случае велика вероятность развития неврозов, психозов, апатий и депрессий. Поэтому, если вы обнаружили у себя проблемы с нюхом, их нужно как можно скорее решить.