Лекарства от перхоти в аптеке. Возможно ли быстро избавиться от перхоти самостоятельно? Как избавиться от перхоти на голове навсегда

На чтение 15 мин. Просмотров 23k.

Перхоть – это лёгкая форма себорейного дерматита. Чаще всего она образуется из-за дисфункции работы сальных желёз. Если выработки кожного сала недостаточно – появляется сухая себорея, если же его наоборот, слишком много – жирная.

Цена: от 290 рублей.

Себозол

Средство экстренного действия для устранения всех проявлений себореи, включая сильный зуд, шелушение кожи и начальную стадию выпадения волос. Укрепляет волосяные луковицы и делает стержни более крепкими. Эффект наступает спустя 5 применений. Курс лечения – 2-3 недели.

Справка! Постоянное использование Себозола вызывает привыкание и активные компоненты перестают действовать.

Цена: от 350 рублей.

Средства против перхоти из аптеки

Мази или шампунь?

Мази Шампунь

Витамины от перхоти

• Витамин А. Нормализует работу сальных желёз и питание волосяных луковиц. Его недостаток можно восполнить добавлением в пищу морковного сока, рыбьего жира, сливочного масла и куриных яиц.
• Витамин В2. Укрепляет кожу, волосы, ногти и кости. Поддерживает здоровую регенерацию тканей и кожный иммунитет. В больших количествах содержится в твороге, яйцах, печени и почках.
• Витамин В6. Необходим организму для нормального липидного обмена. Содержится в гречке, свиной печени и соевых продуктах.
• В12 – отвечает за обменные процессы, обеспечивает нормальную работу внутренних органов, поддерживает молодость кожи и волос. Содержаться исключительно в продуктах животного происхождения. Люди, придерживающиеся вегетарианского или веганского типа питания, часто испытывают дефицит витамина В12. Если вы из их числа – обогатите свой рацион пищевыми добавками и витаминными комплексами.
• Витамин В5. Необходим для поддержания регенеративных процессов и насыщения тканей влагой. Может применяться как внутрь, так и наружно, так как хорошо впитывается в кожу.
• Витамин В9. Очень важный элемент для здоровья кожи и волос. Содержаться в тёмно-зелёных овощах, ржаной муке, фасоли, тыкве и авокадо.

Важно! При приёме витаминов очень важно учитывать их сочетаемость, так как некоторые из них могут нейтрализовать друг друга. Перед приёмом посоветуйтесь с врачом или приобретите сбалансированный витаминно-минеральный комплекс.

Средства против перхоти в домашних условиях или как вылечиться народными средствами?

Конечно, можно приобрести промышленные шампуни, маски или спреи для борьбы с перхотью. Но что делать, если проблема и возникла из-за покупных средств и доверие к ним пропало? Можно воспользоваться народными рецептами, которыми пользовались ещё наши прабабушки и .

При выборе народных средств от перхоти стоит учитывать их состав и свойства. Под строгим запретом находятся маски на основе имбиря, корицы, перца и прочих средств местного раздражающего действия. Они могут иссушить и без того чувствительную кожу головы склонную к перхоти. Стоит обратить внимание на средства с заживляющими, бактерицидными и увлажняющими свойствами.

Настойка календулы от перхоти

Настойка обладает бактерицидными свойствами, стимулирует микроциркуляцию и способствует насыщению волосяных фолликулов питательными веществами.

Смешайте 50 мл настойки календулы и 20 мл любого базового масла. Вотрите в чистую кожу головы мягкими массажными движениями и оставьте на 10 минут. По истечении срока смойте шампунем.

Чемеричная вода от перхоти

Средство останавливает рост болезнетворных грибков, укрепляет и оздоравливает волосяные стержни. Приготовление происходит следующим образом:

1. Измельчите корень лопуха и залейте небольшим количеством кипятка. Протомите на водяной бане 10 минут, снимите с огня и остудите. В итоге у вас должно получиться около 250 мл готового отвара.
2. Добавьте в отвар 40 мл масла клещевины и 30 мл лимонного сока. Тщательно перемешайте.
3. Обработайте составом локоны и кожу головы, втирая средство лёгкими массажными движениями.
4. После того как чемеричная вода высохнет на волосах, ополосните голову тёплой водой без использования шампуня.

Соль против перхоти

Обычная столовая йодированная соль может быть использована в качестве пилинга для кожи головы. Она отлично снимает ороговевший слой кожи, стимулирует обменные процессы в тканях, открывает поры и позволяет тканям «дышать».

Намочите кожу головы, наберите небольшое количество соли в ладони и разотрите между проборами мягкими массирующими движениями. Продолжайте массаж в течение двух минут, после чего смойте остатки соли прохладной водой методом погружения волос в таз. Так соль вымоется лучше, а низкая температура успокоит кожу после такого агрессивного механического воздействия.

Справка! Не используйте соляной скраб, если на коже есть воспаления или открытые ранки.

Масла от перхоти и зуда головы

Растительные масла также показывают хорошие результаты в . Особенно эффективны следующие:

• Репейное – содержит природный абсорбент инулин, который оказывает мощное бактерицидное действие. Очищает кожу от излишков кожного сала, в которых зачастую и размножаются болезнетворные грибки и бактерии.
• Касторовое масло – содержит в своём химическом составе рицинолеиновую кислоту, которая обладает выраженным противогрибковым действием и витамин E, который питает и увлажняет ткани изнутри. Снимает зуд и воспаление, устраняет перхоть и предотвращает её повторное появление.
• Оливковое – содержит Омега-3 и Омега-6, а также калий, кальций и натрий. Насыщает кожу и волосяные фолликулы питательными веществами и борется с себорейным дерматитом.
• Облепиховое – обладает ценным химическим составом с фосфолипидами и каротиноидами. Обеззараживает кожу головы, устраняет уже имеющуюся перхоть и предотвращает появление новой. Из-за того, что облепиховое масло очень тяжёлое его лучше разбавлять другими, более лёгкими базовыми маслами – виноградной косточки или репейным.
• Чайного дерева – обладает противовирусным и противовоспалительным действием, очищает кожу головы от сальных выделений и пота. Снимает ороговевший слой кожи, предотвращая появление перхоти.

Хозяйственное мыло от перхоти

Ещё один довольно странный, но тем не менее действенный рецепт для избавления от перхоти и зуда – мытьё головы хозяйственным мылом. Оно максимально гипоаллергенное, так как не содержит искусственных красителей и отдушек. Кроме того, его бактерицидные свойства как нельзя лучше подходят для избавления от грибковых инфекций.

Нанесите жидкое хозяйственное мыло на голову и оставьте на 10 минут, после чего смойте водой с добавлением уксуса или лимонного сока. Если найти жидкую вариацию средства в продаже не удалось, вы можете сделать мыльный раствор самостоятельно, растворив натёртый брусок мыла в горячей воде.

Справка! Для обработки кожи головы выбирайте хозяйственное мыло с максимальным процентом жирности. Так вам будет проще смыть его с волос.

Какой врач лечит перхоть?

Диагностикой и лечением проблем, связанных с болезнями кожи головы и волос, занимаются дерматологи, трихологи и косметологи. Именно в такой последовательности и нужно посетить врачей, если вы решили бороться с перхотью. Дерматолог осматривает кожу, назначает лабораторные анализы и определяет тип себорейного дерматита. По итогам исследования он назначает .

Если болезнь прогрессировала и отразилась на густоте и здоровье волос, то следующим нужно посетить трихолога и косметолога, для подбора подходящих лечебных и уходовых средств.

Часто задаваемые вопросы(FAQ)

Появилась перхоть от шампуня Syoss, что делать?

Жалобы на этот шампунь поступают довольно часто. Причин тому две:

1. Раньше этот шампунь использовался исключительно в салонах , и мастер сам регулировал концентрацию моющего вещества. В домашних условиях это сделать нельзя, что и приводит к пересушиванию кожи головы и образованию перхоти.
2. Продукт имеет большой спрос и часто подделывается , а некачественное моющее средство вызывает зуд и перхоть.

Чтобы предотвратить проблему покупайте шампуни только в проверенных магазинах и внимательно читайте инструкцию по применению. Если эти советы не помогли и шампунь всё равно вызывает перхоть, найдите ему замену среди профессиональных шампуней без SLS.

Как отличить перхоть от гнид?

Если вы подозреваете, что белые пятнышки на волосах и одежде это не перхоть, а вши, то можете воспользоваться одним из следующих способов проверки:

1. Перхоть легко слетает с волос, если потрясти головой или провести по локонам расчёской. Гниды же держаться крепко, и чтобы их снять придётся приложить усилие.
2. Перхоть плоская и имеет белый цвет – гниды же имеют овальную форму и расцветки от светло серого до тёмно-коричневого.
3. Чешуйки перхоти могут быть разного размера и формы , гниды идентичны друг другу.
4. Перхоть хаотично рассыпана по всей голове , гниды же предпочитают более тёплые и тёмные места ближе к коже – на затылке, за ушами и т. д.

Заключение

Перхоть – очень неприятный недуг, но поправимый. В одних случаях достаточно заменить уходовые средства и проблема пройдёт сама по себе. В других же придётся пройти долгое антибиотическое лечение. Поэтому не стоит ставить себе диагноз самостоятельно – подобать оптимальную терапию сможет врач.

Как выглядит перхоть знакомо каждому: едва ли найдется человек, который не встречал на своей или чужой одежде россыпь светлых крупинок разных размеров. Эта неприятность хотя и не представляет собой угрозу жизни, но способна ее значительно усложнить. Перхоть не только мало эстетична - она часто сопровождается кожным зудом, нарушением секреторной функции сальных желез и воспалительными реакциями.

Что такое перхоть

Перхоть представляет собой мелкие чешуйки, отслаиваемые с кожи головы в чрезмерных количествах. В норме клетки, зарождаясь в глубине кожного покрова, медленно продвигаются к его поверхности. В процессе этого пути они истончаются и высыхают. После окончательного ороговения клетки легко покидают поверхность тела и волос во время мытья. Так происходит процесс обновления кожи головы, на который требуется около 30 дней.

Однако при некоторых патологических состояниях (кожные заболевания, изменения в деятельности сальных желез) продолжительность цикла сокращается. Не успев окончательно ороговеть, клетки достигают поверхности кожи, склеиваются между собой и покидают голову, образуя в большом количестве заметные глазу светлые хлопья и крупинки.

Какие именно патологические процессы провоцируют появление перхоти? Чаще всего это себорея – заболевание, поражающее кожу всего тела. Одним из его признаком является именно перхоть, которая в тяжелых случаях образуется не только на голове, но и на коже под бровями, волосистой части груди или спины. Более того, большинство специалистов придерживаются мнения, что перхоть как таковая является легкой формой себорейного дерматита, в связи с чем указанные понятия часто используются как синонимы.

Реже перхоть появляется по вине несбалансированного питания, стрессов, желудочно-кишечных заболеваний, иных кожных болезней.

Основные причины перхоти

На поверхности тела человека живет большое количество микроорганизмов, неприносящих вреда здоровому телу. Постоянными жильцами волосистой части головы являются грибки видов Malassezia и Pityrosporum, которые недавно были признаны разновидностями одного вида.

Однако едва только нарушается нормальное течение физиологических процессов, как деятельность указанных микроорганизмов становится активнее в несколько раз, а сами грибки начинают быстро размножаться.

Кожа головы, покрытая волосами и снабженная сальными железами, сама по себе благоприятна для жизнедеятельности грибов Malassezia/Pityrosporum, которым нужны тепло и повышенный уровень влажности. Изменения в ее состоянии (например, увеличенная секреция жира) создает для грибков питательную среду, в которой их количество начинает множиться.

Деятельность грибов приводит к увеличению количества жирных кислот на поверхности головы, что вызывает зуд и раздражение. В результате кожа реагирует появлением воспалительных реакций, шелушением и появлением перхоти.

Расчесывая зудящие места, человек нарушает целостность кожи, из-за чего местный иммунитет становится все ниже: на поврежденных местах образуются корочки, нагноения, воспаления и т.д. Так болезнь приобретает хроническое течение.

Какие причины могут изменить нормальное течение физиологических процессов организма и способствовать тем самым активизации грибков? Чаще всего к ним относят следующие факторы:

Генетические обусловленные особенности : количество сальных желез, состав вырабатываемого ими секрета, чувствительность желез к гормональным изменениям и т.п.

Особенности женской физиологии : изменения гормонального баланса в периоды овуляции или беременности могут обострить чувствительность кожи головы, что способно привести к воспалительным образованиям.

• Заболевания органов пищеварения.
• Нарушения деятельности желез внутренней секреции.
• Иммунные заболевания.
• Отсутствие должной гигиены.
• Эмоциональные нагрузки, депрессии, заболевания психики и нервной системы.
• , несбалансированное питание.
• Кожные заболевания.
• Избыточное воздействие ультрафиолета.

Виды перхоти и их особенности

Типы перхоти определяются в зависимости от функционального состояния сальных желез и состава их секрета. Проанализировав признаки заболевания и особенности его течения можно выделить следующие виды себореи:

Сухая . Ее возникновение связано с нарушениями в деятельности сальных желез: вырабатываемый ими секрет отличается высокой вязкостью и потому плохо выделяется. Из-за этого поверхностный слой кожи становится суше, волосы истончаются и легко ломаются, а их кончики обычно расщеплены. Кожа головы становится капризной, т.к. ее чувствительность заметно повышается. Сухую себорею часто сопровождает зуд и выпадение волос. Иногда возможно появление пятен красного или розового оттенка. Перхоть этого вида легко осыпается с кожи головы, практически не застревая в волосах.

Жирная . Главный признак этого вида перхоти кроется в его названии. Поверхность волос и кожи становится жирной и блестящей, что связано с избыточным производством кожного сала. В зависимости от его консистенции можно выделить две формы этого вида себореи:

1. густая: консистенция секрета сальных желез напоминает некрутое тесто. Для этой формы заболевания характерны плотная и неэластичная кожа, жесткие, грубые волосы. Сальные железы расширены и при этом закупорены «пробками» из ороговевших клеток кожи. Внутри они заполнены густым содержимым. В некоторых случаях заболевание сопровождается появлением стафилококковых или стрептококковых гнойников;
2. жидкая: консистенция секрета по плотности напоминает растительное масло. Перхоть в виде крупных хлопьев покрывает волосы, которые покрываются жиром и слипаются в отдельные пряди через сутки после мытья. На коже могут формироваться зудящие гнойники, вызванные закупоркой волосяных фолликулов. После их расчесывания или вскрытия на коже образуются корочки.

Смешанная . Этот тип себореи сочетает признаки обеих форм заболевания, рассмотренных выше. Например, на участках кожи, покрытых волосами, могут находиться очаги густой жирной себореи, а на лице – жидкой или сухой.

Хорошим подспорьем в борьбе против перхоти являются рецепты народной медицины, в которых обычно используются самые привычные и доступные ингредиенты. Однако перед их применением нужно внимательно изучить состав продукта: нет ли в нем аллергенов. Использование одних только масок или шампуней не принесет должного эффекта без глубокой очистки - пилинга кожи головы. Изготовить его дома тоже несложно. Обработка кожи головы пилингом способствует лучшему удалению чешуек кожи, улучшает кровообращение, облегчает питание волос.

Рецепты для пилинга кожи головы
Делать глубокую чистку кожи головы рекомендуется один раз в 14 дней обладателям сухих волос, и дважды за то же срок тем, у кого кожное сало производится в избытке. Чаще всего для пилинга используют соду и соль. В зависимости от типа волос смесь для отшелушивания можно дополнить лимонным соком, крупномолотым кофе, эфирными маслами. Готовый состав наносят на кожу головы массирующими движениями и оставляют на 5-10 минут для воздействия. Затем его смывают под проточной водой.

Самые простые рецепты пилинга следующие:

1. Смешать столовую ложку своего шампуня с чайной ложкой пищевой соды и вымыть смесью голову. Этот способ подойдет обладательницам любого типа волос. Часто вместо соды к шампуню добавляют молотый кофе. Такой вариант пилинга неплох, но смывать его гораздо труднее.
2. Солевой раствор тоже можно применять при любом типе перхоти. Смесь состоит из поваренной соли и воды в равных долях. Ингредиенты нужно перемешать и после этого нанести получившийся раствор на кожу головы, немного помассировать и через 5 минут смыть.
3. Обладатели жирных волос оценят пилинг, для которого смешивается яичный желток со столовой ложкой соли и соком половины лимона.

Варианты домашних масок
Лечение перхоти народными методами не только эффективно, но и экономно. Из недорогих и привычных продуктов получаются отличные лечебные маски.

Большую популярность и хорошие отзывы заслужили следующие рецепты:

1. Помассировать кожу головы перед мытьем яблочным уксусом в течение 1-3 минут.
2. Нанести на невымытую голову кефир, а через 10-15 минут смыть его, используя подходящий типу волос шампунь. Эту маску можно применять ежедневно. Как только перхоти станет меньше, достаточно будет наносить кефир раз в 10 дней.
3. Втирание в чистую кожу головы настоя чайного гриба около 2-3 минут с последующим ополаскиванием волос.
4. Смесь из касторового масла, заварки из черного чая и водки в равных частях также помогает победить перхоть. Полученную массу, слегка втирая, наносят на кожу головы и оставляют для воздействия на полтора - два часа. Затем нужно вымыть голову с шампунем. Эту маску можно применять через день.
5. Заслуженной популярностью пользуется корень лопуха, 20 гр. которого нужно залить стаканом воды и варить, пока количество жидкости не уменьшится в два раза. Отвар должен остыть до комфортной вам температуры, затем остается его процедить и использовать, втирая в чистую кожу головы ежедневно в течение 10 дней.
6. Замечательно успокоить зудящую кожу головы и прекратить выпадение волос поможет маска из сока одной маленькой луковицы, желтка и столовой ложки меда. Ее нужно наносить на кожу головы перед мытьем на 30-50 минут. Для заметного эффекта маску следует повторять каждые 2-3 дня. Всего следует сделать 10 процедур. Единственным ее недостатком является то, что запах лука будет проступать на влажных волосах примерно в течение полугода после окончания лечения. Сухие волосы никаких посторонних запахов содержать не будут.
7. Ополаскивание кожи головы отваром коры дуба помогает справиться с жирной себореей. Три столовых ложки коры заливается литром воды. После 15-минутного кипячения отвар настаивается в течение получаса и затем процеживается. Ополаскивать им голову можно после каждого мытья на протяжении 1-2 месяцев.
8. Очень популярен рецепт маски с соком алоэ (5 частей) и спиртом (1 часть). Смешав ингредиенты в указанной пропорции, нужно втирать полученную смесь в кожу головы через день. Раствор можно приготовить с запасом, т. к. он прекрасно хранится в темном прохладном месте.
9. При любом виде перхоти хороший лечебный эффект оказывает крапива. При сухой себорее 3 столовых ложки травы заливаются половиной стакана растительного масла. Смесь должна простоять неделю в темном и прохладном месте, после чего ее можно использовать, втирая в кожу головы перед каждым мытьем. При жирной себорее крапива (50 гр) заливается кипятком (300 мл). Состав нужно довести до кипения, процедить, остудить и использовать для полоскания волос после мытья.
10. Не только избавить голову от перхоти, но и подлечить волосы поможет маска из стаканчика натурального йогурта (его можно купить или приготовить самостоятельно) и 1-2 столовых ложек лимонного сока. Если волосы очень жирные, количество сока можно увеличить вдвое. Ингредиенты нужно смешать до однородности и нанести получившуюся смесь на чистую кожу головы. После надеть утепляющий колпак и подождать 40-50 минут. Затем состав можно смыть с волос обычным шампунем.

Используя для лечения народные средства важно помнить, что маски со спиртом могут чрезмерно иссушить кожу, а потому не стоит ими злоупотреблять. Кроме того, нанесенную на кожу и волосы смесь следует незамедлительно смыть, если вы вдруг почувствуете жжение или другие неприятные симптомы.

Тем, кто не желает или не может воспользоваться рецептами народной медицины, помогут достижения фармацевтики. Сегодня в любой аптеке можно найти большое количество лечебных шампуней, разработанных специально для лечения перхоти. Эти препараты отличаются эффективностью, но цена на них редко опускается ниже 300-400 рублей за небольшой флакончик.

Шампуни от перхоти можно разделить на два вида:

Отшелушивающие – помогают тщательно очистить кожу, а также успокаивают зуд и уменьшают воспалительные реакции. Такие шампуни подсушивают кожу, поэтому при сухой себорее использовать их надо с осторожностью. Большой популярностью пользуются следующие марки:

• Фридерм Деготь;
• Селегель, содержащий в составе сульфид селена;
• Дегтярный шампунь от марки «Сто рецептов красоты»;
• Кериум от марки La Roche-Posay.

Собственно лечебные (противогрибковые) шампуни . В их состав входят вещества, препятствующие размножению грибков: клотримазол, пиритион и др. К ним относятся:

1. Низорал, основой которого является кетоконазол. Эффективен в отношении большого количества грибков;
2. Сульсена (шампунь и паста), активным действующим веществом которого является дисульфид селена. Он не только позволяет глубоко очистить кожу, но и препятствует размножению грибков;
3. Себозол, содержащий то же активное вещество, что и упомянутый выше Низорал;
4. Дермазол, основой которого является кетокотоназол. Помогает не только справиться с перхотью, но и с другими кожными болезнями (экзема, лишай);
5. Себорин, воздействующий на грибок с помощью входящего в состав климбазола.

Пользоваться выбранным шампунем нужно в соответствии с инструкцией. Не стоит мыть им голову чаще, чем рекомендуется в ней. Это не ускорит процесс излечения кожи головы, а, скорее, добавит новых проблем.

От появления перхоти никто не застрахован, т.к. предугадать, какие стрессовые ситуации придется пережить или с какими заболеваниями можно столкнуться в будущем, невозможно. Однако любому человеку по силам предпринять несложные профилактические меры, которые снизят вероятность встречи с этой неприятностью.

Большинство действий, направленных на предотвращение перхоти, отвечают принципам здорового образа жизни. Это значит, что с помощью профилактических мер можно не только одержать победу над перхотью, но и приобщиться к правильному питанию.

Особого внимания потребуется обратить на следующие факторы:

1. Сбалансированное питание, включающее в себя белки, жиры и углеводы. Следует сократить потребление жирной, соленой, слишком пряной пищи. На пользу организму пойдет и отказ от газированных напитков и избыток простых углеводов (сахар, продукты из белой муки и пр.);
2. Питьевой режим: для поддержания всех обменных процессов в организме следует выпивать достаточное количество чистой воды (около 2 литров ежедневно). Чай, соки, компоты и прочие напитки при этом не учитываются;
3. Гигиену: запрещается использование чужих полотенец, расчесок, аксессуаров для волос и пр.;
4. Уход за собой: необходимо подобрать подходящие и неагрессивные средства ухода за телом и волосами. Следует реже использовать укладочные средства (гель, пенка, лак и пр.) и не лениться смывать их перед сном. Не нужно злоупотреблять шампунями с профилактическим действием, оптимальная частота их использование – 1-2 раза в две недели;
5. Эмоциональный фон: необходимо по возможности избегать нервирующих ситуаций. Следует не только работать, но и полноценно отдыхать, стараться высыпаться. Умеренная физическая активность, соответствующая уровню подготовки, позволит успешно противостоять стрессам.

Перхоть не появляется без причины. Чаще всего ее образование связано с нарушением каких-то физиологических процессов в организме. Выявление источника проблемы и работа над ним, а также соответствующий уход за кожей и волосами позволят решить эту проблему. Но и после того как перхоть будет повержена, не стоит отпускать ситуацию на самотек. Вовремя принятые профилактические меры помогут избежать повторной встречи с ней.

Видео: как избавиться от перхоти

Давайте сразу проясним, что же такое перхоть, и тогда будет понятно, как с ней эффективно бороться. Перхоть по сути – это клетки эпидермиса, которые в результате нарушения работы сальных желез не смываются, а отшелушиваются группами. И образуют тот самый «снег» на наших плечах. Процесс отшелушивания есть всегда. И чтобы убрать чешуйки, человек моется. Это нормальный процесс самоочищения кожи. Когда же он усиливается и мы уже видим чешуйки, то это свидетельствует о нарушении процесса. В этом случае доктора говорят о себорее (то, что мы между собой называем просто перхотью).

Избавиться от перхоти, значит вылечить себорею

Фото Getty Images

Существует несколько форм себореи: жирная, сухая, смешанная. Причин ее появления тоже несколько. Это может быть и ранний признак аутоиммунных заболеваний (например, псориаза). Это может быть и рост уровня гормонов. Например, увеличение количества мужского полового гормона тестостерона приводит к увеличению продукции кожного сала, вследствие чего на голове образуется бляшка (перхоть). Это может быть и грибковая инфекция. В принципе грибки всегда живут на коже, но во время «сбоя» (гормоны, стресс и пр.) они начинают расти с увеличенной скоростью и оказывают свое негативное влияние. То есть в этом случае помимо нарушения процесса отслоения верхнего слоя клеток идет еще и воспалительный процесс. Поэтому зуд кожи головы – верный признак грибкового заболевания. Но со всем этим можно бороться. Причем достаточно просто и эффективно. Итак, какими же способами можно избавиться от перхоти?

Фото Getty Images

Быстро/за один день: шампунь

Если перхоть не является симптомом серьезного заболевания, а носит условно косметический характер (например, вследствие неправильного мытья головы или окрашивания волос), то достаточно пойти в магазин и купить шампунь от перхоти. Но важно выбрать правильный шампунь, который бы достиг цели – растворял и удалял чешуйки. В его составе должны быть кислоты (например, салициловая, молочная – они помогают отшелушиванию). При этом учтите, если у вас жирная себорея, то мыть голову нужно каждый день. В отличие от сухой себореи, где ежедневное мытье принесет лишь вред вместо пользы.

Если вы моете голову шампунем от перхоти, а она не исчезает, значит, это не косметическая проблема, а болезнь.

Тогда вам прямой путь в аптеку – за лечебным шампунем, в состав которого входят в том числе противогрибковые препараты. Подробнее о нем в следующей главе.

Фото Getty Images

Навсегда: лекарства

В этом случае бороться с перхотью поможет комплексная терапия. Она включает в себя сразу несколько компонентов. Во-первых, противогрибковые препараты (например, кетоконазол). Во-вторых, шампуни с противогрибковыми препаратами (октопирокс, пироктон оламин) и отшелушивающими компонентами (салициловая кислота). Это те самые лечебные шампуни от себореи, которые продают в аптеках. Первые 2−3 недели их используют активно, потом – в качестве поддерживающей терапии. В-третьих, антигистаминные препараты (они оказывают противовоспалительное действие и снимают раздражение). В-четвертых, мази местного действия, если себорея перешла уже в себорейный дерматит . В-пятых, режим питания.

Чтобы нормализовать работу сальных желез, откажитесь от жирного, жареного, алкоголя.

Увеличьте в рационе присутствие полиненасыщенных жирных кислот (их особенно много в рыбе, орехах), витаминов группы В (хлеб грубого помола, молоко, творог, печень, сыр, яйца, капуста, яблоки, помидоры).

Хорошую помощь оказывает также озонотерапия, криомассаж (при выраженном зуде), мезотерапия (в межкризисный период).

Важно! Чтобы избавиться от перхоти, мыть голову лечебными шампунями нужно правильно. Основные правила:

Вода должна быть теплой – 36−37 градусов, так как горячая стимулирует сальные железы и способствует благоприятной среде для размножения грибка, а прохладная просто не промоет волосы.

Шампунь перед применением нужно встряхнуть, чтобы лечебный компонент, который мог осесть на дне, перемешался с основной массой.

Наносить шампунь следует мягкими массирующими движениями сначала на кожу головы. И лишь потом спускаться вниз по всей длине волос.

Подержать шампунь на голове в течение 3−5 минут – для воздействия активного противогрипкового ингредиента. Периодически массировать, чтобы перераспределять шампунь по голове. Смыть теплой водой.

В конце процедуры мытья обязательно ополоснуть прохладной водой – для сужения сосудов кожи головы и уменьшения салоотделения.

В случае гиперсальности кожи головы можно использовать сначала обычный шампунь, а потом лечебный.

Фото Getty Images

В домашних условиях: народные средства

Маски для волос из натуральных ингредиентов давно получили свое признание. И бабушкины секреты сегодня по-прежнему актуальны. Если хотите вылечить перхоть в домашних условиях и недорого, выбирайте свое народное средство.

Свекольный сок. Нанести на голову свежевыжатый свекольный сок. Через час смыть шампунем. Лучше самодельным: яйцо, щепотка буры (тетрабората натрия) и немного воды.

Морская соль. Растворить 2 столовые ложки натуральной морской соли (без ароматизаторов) в стакане воды. Нанести на кожу головы и волосы. Помассировать несколько минут. Смыть шампунем.

Настой из шишек хмеля. 1 столовую ложку шишек заварить 1 стаканом кипятка. Настоять 40 минут. Нанести на голову. Через час смыть.

Аспирин. Добавить в обычную разовую порцию шампуня 2 растолченные таблетки аспирина. Помыть голову, помассировать, смыть. Аспирин можно заменить содой.

Отвар крапивы. Использовать для ополаскивания. 1 стакан сушеной крапивы на 1,5 литра воды. Готовить на водяной бане в течение 20 минут.

Отвар лимона. Использовать для ополоскивания. Кожуру 5−6 лимонов варить в 1,5 литра воды 20 минут.

Фото Getty images

Маски и компрессы:

Касторовое масло и спирт в равных пропорциях.

Яблочный уксус и вода в соотношении 1:1.

Растительное масло и облепиховое масло в соотношении 1:9.

1 желток, по 1 чайной ложке репейного масла и меда.

1 желток, по 1 чайной ложке касторового масла, меда, лимона.

1 желток, 1 столовая ложка оливкового масла, по 1 чайной ложке меда, лимонного сока и пюре из свежей хурмы.

1 желток, сок 3−4 молодых листьев крапивы, 2 столовые ложки сметаны, по 2 чайные ложки горчичного масла и толокняной муки.

1 желток, по 1 чайной ложке меда и сока алоэ, 1 столовая ложка любого растительного масла.

Кстати, для ленивых: для масок можно использовать всего один из ингредиентов, будь то яйцо, простокваша, черный хлеб (развести водой до кашеобразного состояния), сок алоэ, касторовое, репейное, облепиховое, льняное, оливковое или масло жожоба.

Елена Студенникова

Педиатр, нутрициолог

Основные причины проблем с кожей головы связаны с внутренними нарушениями в работе организма. К ним приводит несбалансированное питание, недостаток или дефицит витаминов и микроэлементов, вредное воздействие окружающей среды, постоянные стрессы, наследственность, нарушения в работе нервной, эндокринной, пищеварительной или гормональной систем, бактериальные и вирусные инфекции, некорректно подобранные косметические средства. Понимая эту связь внутреннего с внешним можно определить первые шаги в коррекции перечисленных состояний. Во-первых, выбирайте максимально безопасные и натуральные шампуни и средства укладки. Во-вторых, обратитесь к трихологу и дерматологу. Найдите специалиста, который целостно подходит к здоровью человека.Тогда вы нормализуете работу органов и систем в целом, а не будете залечивать проблему местно.

Перхоть - не просто косметическая проблема, а сигнал о том, что в организме произошел сбой. Избавиться от белых чешуек можно с помощью специальных шампуней. Или же обратиться за помощью к народным методам, приготовив средство от перхоти. В домашних условиях лечение будет не менее эффективным, если предварительно посетить врача-трихолога и выяснить этиологию недуга.

Почему появляется перхоть?

Одним из врагов красивых волос является перхоть, причины появления которой могут быть самые разнообразные. Ее можно распознать по светло-серым чешуйкам, которые в основном располагаются у корней волос. Такой изъян никому не придаст уверенности в себе! Не стоит спешить в косметический магазин и скупать разрекламированные средства, обещающие избавить от перхоти. Для начала нужно разобраться в причинах, повлекших ухудшение состояния кожи головы.

Основным виновником появления чешуек является грибок Pityrosporum ovale, заразиться которым можно при несоблюдении правил гигиены и используя чужие расчески, щетки для волос, головные уборы. Первое время вредитель не дает о себе знать, но уже через несколько недель появляется зуд кожи головы, волосы тускнеют и выпадают. Самое время обратиться к специалисту! Дальнейшее развитие грибка приведет к ухудшению состояния локонов, а самолечение может не дать желаемого результата.

К причинам появления эстетической проблемы также относятся частые стрессы, неправильное питание (чрезмерное употребление жирного, сладкого), неправильно подобранные косметические средства для волос, гормональные нарушения, нехватка витаминов.

Виды перхоти

Различают несколько видов перхоти в зависимости от работы сальных желез. Сухая перхоть (или сухая себорея) появляется на пересушенной коже головы. Белые чешуйки усыпают кожный покров и распространяются по длине волос. Причина возникновения - недостаточная выработка кожного сала. Лечение перхоти такого типа должно начинаться с посещения дерматолога или трихолога.

Жирная перхоть характерна для волос комбинированного и жирного типа. Кожное сало склеивает отслоившиеся частички эпидермиса между собой. Образовавшиеся хлопья плотно прилегают к волосам и кожному покрову, что вызывает зуд и покраснения. Локоны от этого жирнеют быстрее, а частое мытье головы только ухудшает ситуацию. Кожу головы покрывает своеобразная корочка, которая блокирует доступ кислорода к волосяным луковицам, и те со временем отмирают.

Как лечить?

Далеко не в каждом случае избавиться от малоприятной проблемы получится с помощью одних только шампуней. Лечение перхоти - достаточно долгий процесс, который потребует усилий и правильного подхода. Прежде всего понадобится посетить специалиста и сдать анализ (соскоб) на определение вида грибка, поразившего волосяной покров и кожу головы.

Также врач будет искать другие возможные причины появления чешуек и подберет подходящее средство от перхоти. В домашних условиях можно делать маски и отвары лекарственных трав для полоскания волос.

Паста «Сульсена»: общее описание

Эффективным лечебным средством является паста «Сульсен» от перхоти. Она не просто очищает поверхность головы и волосы от надоедливого белого «снега», но и борется с первопричиной недуга. Дисульфид селена - компонент, ответственный за устранение грибка. Вещества в составе пасты способны откорректировать работу сальных желез, устраняют зуд, стимулируют рост волосяных луковиц, улучшают внешний вид локонов, возвращают волосам блеск и здоровый вид.

Как использовать средство?

Для лечения кожи головы необходимо приобрести 2%-ную пасту «Сульсена». Если же необходима только профилактика, тогда лучше использовать 1%-ное средство. Наносят его только на чистые, предварительно вымытые шампунем волосы. Небольшое количество пасты необходимо втирать в кожу головы. Запах у средства своеобразный, напоминает серу, и не каждому может понравиться, но ради здорового вида локонов стоит потерпеть. Через 15 минут волосы нужно хорошо промыть теплой водой.

В целях лечения пасту применяют дважды в неделю в течение 3 месяцев. Даже если перхоть исчезнет через несколько недель, прерывать курс нельзя. Следует учитывать, что в период беременности и кормления средство запрещается использовать.

Шампуни для лечения перхоти

Многие косметические бренды предлагают свою продукцию для борьбы с повышенным образованием роговых частиц эпидермиса. Возможно, они и устранят белые хлопья после мытья головы, но через несколько дней недуг напомнит о себе, ведь грибок не поддается лечению обычным шампунем. Необходимо только лечебное средство с определенными компонентами в составе.

Можно приобрести в аптеке, но предварительно необходимо узнать у врача, каким действием средство должно обладать. Они могут быть следующих видов:

• Отшелушивающие - такой шампунь имеет эффект скраба и бережно удаляет чешуйки с поверхности кожи.
• Противогрибковые - в составе находятся вещества (чаще всего это кетоконазол), способные бороться именно с причиной недуга - грибком.
• Антибактериальные - содержат компоненты, препятствующие образованию перхоти и повышенной работе сальных желез.
• Травяные - экстракты лекарственных растений способствуют устранению перхоти, нормализации состояния эпидермиса и улучшению внешнего вида локонов.

Средство против перхоти может быть и комбинированного типа. Приобретать лечебные шампуни необходимо в аптеке, где дополнительную консультацию можно получить от консультанта.

Выбираем шампунь

Наиболее удобным в применении является шампунь от перхоти. Эффективное дерматологическое средство должно обязательно иметь в составе деготь, серу, ихтиол, салициловую кислоту, дисульфид селена, цинк или кетоконазол. Травяные шампуни состоят из экстрактов лекарственных растений и эфирных масел. Никаких отдушек в лечебном средстве такого типа быть не должно!

Выбирая шампунь, следует обратить внимание на его свойства. Лечебное средство должно бороться с грибком, регулировать работы желез, устранять повышенную жирность и перхоть. Причины, повлекшие появление белых чешуек, также учитываются. До полного излечения рекомендуется не пользоваться обычными косметическими шампунями и бальзамами, которые, кстати, могли спровоцировать развитие себореи.

Если причиной перхоти является грибковое заражение, то травяной шампунь далеко не всегда может справиться с такой проблемой. Для лечения необходимо приобрести в аптеке средство на основе кетоконазола. Мыть волосы необходимо не менее 3 раз в неделю.

Эффективные шампуни: краткий обзор

В лечении кожи головы и избавлении от перхоти хорошо зарекомендовали себя следующие шампуни:

• «Дермазол» - содержит в составе кетоконазол (20 мг в 1 мл средства), который может устранить первопричину появления чешуек. Цинк пиритион способствует устранению бактериальной инфекции на поверхности и более глубоких слоях дермы. Улучшить внешний вид локонов поможет экстракт алоэ вера. Шампунь рекомендуется использовать для лечения себореи и устранения перхоти 2 раза в неделю. Флакона на 100 мл хватит на несколько месяцев, после чего можно перейти на обычный шампунь.
• «Низорал» - лечебный шампунь на основе кетоконазола, зарекомендовал себя как отличное средство для избавления от грибка кожи головы и перхоти. Существенным преимуществом использования этого средства является и возможность совмещения с косметическим шампунем.
• «Себозол» - обладает одновременно противогрибковым и антимикробным действием. Отечественный производитель позиционирует его как доступный аналог популярного, но дорогостоящего «Низорала». Продукт уже завоевал множество положительных рекомендаций. Шампунь можно применять для лечения грибка, отрубевидного лишая, дерматита, себореи. Обладает средство и отшелушивающим свойством. Согласно отзывам, «Себозол» справлялся с поставленной задачей даже в тех случаях, когда дорогие шампуни от перхоти не приносили результата.

Народные методы избавления от перхоти

Средство от перхоти в домашних условиях можно приготовить из доступных, а главное, безвредных компонентов. Например, избавиться от жирной перхоти поможет лимонный сок. Его необходимо добавить в воду, которой будут ополаскиваться волосы после мытья. Можно самостоятельно сделать отвар из лимонной кожуры. Для этого кожицу с 4 цитрусов заливают 1 литром воды, подогревают на огне и дают прокипеть в течение 20 минут. Остывшей лимонной водой нужно полоскать волосы. Лимон обладает антимикробным действием и снижает выработку секрета сальных желез.

Яблочный уксус не только поможет очистить кожный покров от надоедливых белых частичек, но и придаст волосам блеск и мягкость. Использовать можно магазинный продукт, но только хорошего качества. Уксус разводят с водой в равных пропорциях, и полученную смесь втирают в кожу головы с помощью ватного диска. Через час волосы необходимо промыть обычным шампунем (желательно на натуральной основе).

Лечебным действием обладает и крапива, в которой содержится огромное количество витаминов, эфирных масел. Из нее готовят настои для ополаскивания локонов или же уксус.

Втирая в корни волос оливковое масло, можно избавиться от перхоти и вернуть локонам силу, блеск и шелковистость. Удвоить эффект поможет лимонный сок, который смешивается с маслом в одинаковых пропорциях.

Алоэ - верный помощник в борьбе с разными болезнями, в том числе и перхотью. Сок этого лекарственного растения можно втирать в кожу и оставлять на полчаса, укутав голову пленкой и полотенцем. Алоэ - мощный природный антисептик, создающий на поверхности дермы защитную пленку. В домашних условиях готовят шампунь на основе сока алоэ, которому под силу устранить перхоть.

Что делать, если белые чешуйки заново появляются? Необходимо провести ревизию косметических средств, которые применяются для ухода за локонами. Скорее всего, коже головы не подходят компоненты шампуней или бальзамов. Выяснить это можно, пройдя аллерготест.

Мыло от перхоти

Щелочные компоненты в составе обычного хозяйственного мыла хорошо удаляют грязь и жир с каждого волоска и кожи головы. Кроме того, уничтожается болезнетворная микрофлора, грибок. Это наиболее доступное средство от перхоти. В домашних условияхпросто мыть голову мылом нежелательно, чтобы не пересушить волосы. Необходимо заранее готовить мыльный раствор, которым просто ополаскиваются локоны. Устранить зуд поможет маска из мыльной стружки.

Стоит учитывать, что такой метод помогает далеко не каждому, и в некоторых случаях количество перхоти может только увеличится.

Эфирные масла в борьбе с перхотью

Такой неприятный дефект, как перхоть, можно устранить при помощи эфирных масел. Они оказывают противовоспалительное и противогрибковое воздействие, что положительно влияет на эпидермис. Для решения проблемы применяется сразу несколько видов ценной маслянистой жидкости.

Негативно влияет на грибок, поразивший кожу головы, масло чайного дерева. Это дезинфектор, который также способен снять воспаление и зуд. Стоит учитывать, что в чистом виде масло от перхоти лучше не использовать. Рекомендуется добавлять несколько капель в домашние маски и шампуни для волос. Параллельно можно применять эфирное масло розмарина, эвкалипта, можжевельника или иланг-иланга.

Репейное масло избавит от перхоти!

Репейное масло - верный помощник волос и кожи. В его эффективности тяжело усомниться, ведь огромное количество положительных отзывов от потребителей подтверждают целебные способности продукта. Маска от перхоти, приготовленная на его основе, не только уберет белый «снег», но и вернет шевелюре здоровый блеск. Как известно, масло репейника также эффективно борется с выпадение волос.

Для обновления кожи головы, устранения перхоти и укрепления волос наилучшим образом подходит масло облепихи. Его часто сочетают в масках с оливковым и льняным продуктом.

Рецепты домашних масок

Устранить жирную перхоть можно с помощью маски на основе крапивы. Для этого 2 ложки сухой травы необходимо прокипятить в течение 10 минут, после чего отжать кашицу и нанести на кожу головы. Для лучшего действия нужно укутать голову полотенцем. Смывают такую маску через 2 часа.

Маска от перхоти на основе лука, меда и масла оливки не теряет своей актуальности уже многие годы. Для ее приготовления необходимо сделать луковую кашицу и добавить в нее мед (4:1). Хорошо перемешав ингредиенты, добавить 1 ч. л. оливкового масла. Наносят массу на полчаса.

Хороший эффект дает кефирная маска. Кисломолочный продукт необходимо просто нанести на кожу головы. Надеть полиэтиленовую шапочку и укутать полотенцем. Долго ходить с такой маской не придется - уже через полчаса волосы нужно тщательно промыть.

Перхоть на голове – это проблема, с которой сталкиваются многие. Это выглядит не эстетично и портит в целом внешний вид. И,конечно, все хотят от нее избавиться. При ее появлении возникает вопрос: «Чем ее лечить?». Прежде чем дать ответ на этот вопрос, давайте разберемся, что же такое перхоть, и какова ее природа появления.

Что такое перхоть

Перхоть или себорея – это процесс отслоения частичек кожи на протяжении длительного периода времени. Чешуйки кожного покрова бывают разной толщины и вида: отрубевидные, листовидные, а также слоистые и с выраженным шелушением. Кроме формы, они имеют различные цвета: беловатый или желтоватый, а также серовато-серебристый.

Себорейный дерматит сопровождается только сильным шелушением, а также воспалением кожного покрова, зудом. Самыми распространенными зонами воспаления являются: район шеи, за ушами и кожные складки.

Воспалительный процесс и зуд могут привести к попаданию инфекции в места расчесов. Кроме этого, волосы становятся сухими, тонкими, более подверженными ломкости, концы начинают сечься, поэтому болезнь нужно лечить.

Прежде чем выбрать метод лечения следует разобраться в причинах появления заболевания, только так можно подобрать оптимальный.

Причины появления перхоти

Причин появления себорейного дерматита может быть несколько:

• дисфункция сальной железы, которая может возникнуть из-за нарушения работы поджелудочной или щитовидной железы, неправильного обмена веществ;
• инфекционное поражение или грибок;
• наследственная предрасположенность;
• ухудшение общего состояния организма: авитаминоз, инфекционные заболевания;
• загрязнение кожи;
• болезни органов пищеварения;
• частая укладка волос некачественными средствами;
• недостаточная гигиена;
• изменения гормонального фона;
• стресс;
• частая сушка волос феном;
• резкая смена климатических условий.

Для определения причины появления заболевания следует обратиться к врачу – трихологу.

В основном применяется комплексный подход к лечению данного заболевания таблетки, шампуни, гели, лосьоны, мыло или же народные средства.

Чем лечить себорейный дерматит?

Лечение перхоти предусматривает только комплексный подход. Таблетки, содержащие витаминный и минеральный комплекс помогут нормализовать обмен веществ, шампуни – смыть сальный секрет, а также в избавлении от перхоти помогут лосьоны и маски.

Все лекарства от перхоти подразделяются на четыре группы:

• Угнетающие рост грибка. Они разрушают его структуру.
• Замедляющие процесс размножения. Лекарство, которое эффективно от перхоти, с противомикробным действием успешно снижает в значительной мере скорость формирования клеток грибка.
• Отшелушивающие чешуйки перхоти. Их действие направлено на удаление частиц перхоти, что приводит к уменьшению их количества;
• Восстанавливающие и нормализующие состояние кожи в целом. Основу состава таких средств составляют эфирные масла и смолы. Они же помогают уменьшить зуд.

Лекарства, помогающие в борьбе с заболеванием

Аптеки предлагают разные препараты и средства, которое помогут в борьбе против перхоти. Перед их применением следует подробно ознакомиться с их составом и инструкцией Лекарственные препараты и средства против перхоти, показавшие эффективность содержат разные компоненты, оказывающие воздействие, среди которых:

• Кетоконазол. На его основе изготовлены такие шампуни как: «Низорал» и «Дермазол». Он хорошо борется с грибком, который является возбудителем перхоти. Но, следует учитывать то, что у грибков при длительном применении развивается устойчивость, и они становятся не уязвимыми.
• Бифоназол. Данное вещество является основным в лосьоне «Бифон». Оно дольше первого остается на голове и к нему не вырабатывается устойчивость.
• Салициловая кислота. Она содержится в препарате «Сульсена». Она эффективна в борьбе с перхотью, но не поможет справиться с грибком кожи головы.
• Березовый деготь и сера. Эти компоненты содержит шампунь под названием «Фридерм». Он хорошо отшелушивает и удаляет клетки, поэтому в обязательном порядке должен применяться в самом начале избавления от перхоти.
• Цинк пиритион. Средство с этим веществом – «Кето плюс». Данное вещество обладает хорошим антибактериальным эффектом.

Наиболее эффективной борьба будет в том случае, если в средстве против перхоти будет присутствовать два - три компонента.

Список средств, в которые входит несколько активных компонентов:

• Кето плюс. В него входит два активных вещества: кетоконазол и пиритоин цинка.
• Альгопикс. Средство, основой которого является деготь и салициловая кислота.
• Phytosylic. Оно включает в себя масла кипариса, ладана, чайного дерева и салициловой кислоты.
• NodeDS. Его основными веществами являются климбазол, салициловая кислота и пиритинин цинка.

Кроме шампуней, масок и лосьонов можно применять кремы:

• Кортизон уменьшает воспаления. Данный крем применяется 1 раз в день и наносится на кожу головы после ее мытья.
• Противогрибковые. Они помогают снизить количество дрожжевых вредителей. Применять следует один или два раза в день.

Положительный эффект борьбы с перхотью наблюдается также, если употреблять таблетки и препараты. Например, одними из известных являются «Низорал».

Все эти средства можно применять дома самостоятельно, но следует четко следовать инструкции, и обращать внимание на их состав во избежание аллергической реакции.

Народные средства против перхоти

При возникновении перхоти, не следует сразу бежать в аптеку и покупать дорогое средство, чтобы избавиться от нее. Иногда в борьбе против перхоти могут помочь народные средства, а травы и натуральные компоненты из них помогут также укрепить волосы.

Среди них:

• Аспирин, растолченный в порошок и добавленный в шампунь. Состав следует продержать на волосах две минуты, после чего тщательно промыть голову водой.
• Два - три яйца, взбитые с водой. Раствор необходимо нанести на голову и не смывать минимум 60 минут. Затем следует хорошо промыть волосы прохладной проточной водой;
• Отвар, приготовленный на основе корня лопуха. Полкило корней лопуха необходимо залить тремя литрами воды, довести до кипения, после чего огонь убавить до минимума и оставить на пять - шесть часов. Затем отвар процедить через марлю и дать ему остыть. На ежедневной основе следует смачивать отваром кожный покров головы, а затем смывать водой без применения мыла и шампуня. Помимо борьбы против перхоти, он также оказывает укрепляющее действие на волосы. Кроме этого, благодаря ему регулируется работа сальных желез;
• Прием в пищу двух чайных ложек масла льна. Также его можно добавлять в шампунь или бальзам.
• Эффективная луковая маска с добавлением меда. Лук имеет сильный запах. От него избавиться сложно. Для приготовления нужно пропустить лук через мясорубку и отжать весь сок. Два желтка растереть с двумя ложками меда, отвара крапивы и растительного масла. После чего в полученный раствор влить луковый сок и тщательно перемешать. Маску следует нанести на голову и не смывать в течение одного часа. Затем промыть тщательно голову водой.
• Маска с соком апельсина и алоэ. Две чайные ложки сока апельсина и алоэ смешать с одним желтком и измельченным зубчиком чеснока. Полученный состав следует втереть массирующими движениями в кожу головы. Маску продержать на протяжении сорока минут. После данной процедуры волосы нужно тщательно промыть водой. Усилить эффект поможет отвар полевого хвоща.
• Ополаскивание волос после мытья раствором из 1 литра воды и 2–3 ст. л. яблочного уксуса 6%.
• Десять столовых ложек настойки календулы на спирту смешать с двумя чайными ложками касторового и репейного масла. Дважды в день состав следует втирать в кожу головы.
• Цветки календулы смешать с измельченным корнем лопуха по четыре чайных ложки. Одна чайная ложка смеси на один литр кипятка, состав прокипятить на протяжении двадцати минут. Им ополаскивать голову и втирать в кожу головы следует дважды в неделю.
• Настой ромашки на спирту в соотношении 1 к 10. Голову следует им мыть два - три раза в неделю. Результат достигается за десять применений.
• Маска из настоянных на спирту лекарственных растений. Крапиву, зверобой, мать-и-мачеху и тысячелистник – каждого в количестве трех столовых ложек залить 300 граммами кипящей воды. Настоять на протяжении восьми часов, после чего через марлю его следует процедить. Затем добавить водку или спирт в количестве 200 грамм и настаивать еще восемь часов. Раствор следует наносить на голову, ежедневно на полчаса, после чего тщательно смывать водой.
• Календула в борьбе перхотью. Две чайные ложки цветков следует залить 400 граммами воды, дать настояться полчаса. Средство следует втирать в кожный покров головы после мытья. Оставить на голове, на полчаса. Волосы больше мыть не нужно.
• 4 чайные ложки цветков ромашки, залитые одним литром воды и прокипяченные, дают хороший результат в борьбе с перхотью. Блондинкам такое средство придаст золотистый оттенок.
• 3 чайные ложки смешанных листьев и стеблей пижмы залить кипящей водой в количестве 500 миллилитров. Настоять следует на протяжении двух частей. Мыть раствором голову через день. Полный курс составляет от 10 до 12 дней;

Это далеко не полный перечень народных составов, показывающих неплохие результаты в борьбе против перхоти. Средства из натуральных компонентов оказывают также положительное влияние на состояние волос в целом.

Меры профилактики появления перхоти

Для того чтобы пресечь появление неприятной и «назойливой болячки» следует принимать следующие меры:

• массажировать голову для улучшения кровообращения и облегчения отделения частичек перхоти;
• на ежедневной основе следует мыть расчески, а также щетки, которые были в использовании;
• уменьшить потребление животных жиров, соли, перца, копченостей и алкоголя, а также углеводов в пищу, а вместо этого предпочесть витаминизированную, богатую овощами и кисломолочными продуктами диету;
• стабильно заниматься спортом;
• Употреблять таблетки, содержащие витаминный комплекс. Обязательно должны быть A, B, C, E группы.
• Ежедневно следует высыпаться.

Не следует при перхоти:

• Применять средства на спирту для ухода за кожным покровом головы. Они сильно пересушивают кожу.
• Не чесать голову для избежания образования гнойников.
• Не окрашивать волосы и не делать химическую завивку. Возможно применение только натурального красителя – хны.
• Реже использовать фен и утюжки.