Что делать если сильное сердцебиение. Учащенный пульс и сердцебиение: причины

Впрочем, это не удивительно. У нас артериальное давление мерить только недавно научились. И то — не все. Многие начинают связывать своё «ненормальное» состояние с повышением давления, только когда врач заметит.

Пора ситуацию менять, потому что тахикардия — это очень серьёзно. Если сердце начинает биться слишком быстро, оно не успевает наполниться кровью, полноценный выброс крови не получается, в результате наступает кислородное голодание в клетках организма, и самого сердца в том числе. О последствиях догадаться нетрудно.

Если тахикардия случается часто и на протяжении длительного времени, происходят патологические изменения в сердце — у него нарушается сократимость, а сам орган увеличивается в размерах. Поэтому при частых случаях тахикардии нужно бегом бежать к кардиологу. Лечить патологическую тахикардию — это его прерогатива.

Однако и в обычной повседневной жизни у каждого человека может временно учащаться сердцебиение.

Причины физиологической тахикардии самые разнообразные :

. Любая: физический труд, спорт и даже гимнастика, напряжение (в том числе при дефекации, громком крике во время скандалов, подъёме тяжестей и т. д.).

2. Эмоциональное переживание . Опять-таки любое: горе, страх, радость, ненависть, раздражение…

3. Вредная окружающая среда . И снова любое: загрязнённый воздух, нехватка кислорода (в душном помещении или на высоте), приземный озон после грозы…

4. Повышение температуры тела . На этот пункт обратите особое внимание. Вспомните про озноб и ломку во время простуды. Не исключено, что «трясёт» именно по причине возникшей тахикардии, ведь при повышении температуры тела на 1 градус сердцебиение увеличивается на 10 ударов! И тогда достаточно будет уменьшить частоту ударов сердца, чтобы наступило облегчение.

5. Обжорство . При переедании довольно часто бывает тахикардия.

6. Аллергия . Об этом аллергики со стажем должны знать.

7. Приливы при климаксе . Каждая женщина обязана это иметь в виду!

8. Употребление энергетических напитков . Впрочем, пульс может увеличиваться и при частом употреблении крепкого кофе или чая.

Что делать при физиологической тахикардии?

Первое и главное — обеспечить себе абсолютный покой! Одновременно можно положить валидол под язык — хороший отвлекающий манёвр. В норме через 2-5 минут пульс должен восстановиться самостоятельно. Если сердцебиение снижаться не будет, а пульс превышает предельно допустимые параметры — нужно срочно вызывать врача.

Допустимые параметры вычисляются так: от 220 отнять ваш возраст. Например, если вам 50 лет, то, отняв эти годы от 220, получим результат — 170. Это значит, что ваш пульс во время нагрузки не должен превышать 170 ударов в минуту.

Пока едет врач, можно самому попытаться облегчить своё состояние и снизить повышенное сердцебиение :

1. Расстегнуть воротник, обеспечить достаточный приток свежего воздуха.

2. Выпить «Корвалол», «Валокордин», настойку пустырника, валерианы.

3. Умыться ледяной водой, положить на лоб холодный компресс.

4. Закрыть глаза, сильно надавить на глазные яблоки в течение 10 секунд, повторить несколько раз.

5. Глубоко вдохнуть, задержать дыхание и потужиться, как в туалете. Делать это в течение 3-5 минут.

6. Попытаться сильно покашлять.

Все остальные манипуляции находятся только в ведении врача. Дождитесь его, и он решит, что делать дальше.

Наш организм очень чувствителен к различным изменениям, происходящим внутри него. Очень часто он тонко реагирует на развитие какого-либо заболевания, давая нам понять, что с ним не все в порядке, и самое время обратиться к врачу. Одним из ярких признаков неполадок в организме является учащенное сердцебиение или тахикардия. Каковы же причины повышения частоты пульса и как бороться с этим синдромом?

Сердце человека ритмично сокращается на протяжении всей его жизни, перекачивая ежедневно литры крови. Обычно показатель пульса в зависимости от определенных факторов колеблется от 50 до 150 ударов в минуту.

Общепринятой нормой считается, что частота пульса у здорового человека в спокойном состоянии не должна быть выше 60-80 ударов за 60 секунд. Однако у отдельно взятого двуногого жителя планеты Земля этот показатель может отличаться. Частота пульса зависит от возраста, физического и психоэмоционального состояния, наличия физических нагрузок и многих других факторов. Например, у ребенка из-за развития и роста организма, а также подвижного образа жизни этот показатель выше, чем у среднестатистического взрослого человека. При этом ребенок даже с учащенным пульсом будет чувствовать себя в большинстве случаев очень хорошо. Ниже в таблице можно ознакомиться с примерными показателями уровня сердцебиения человека в зависимости от его возраста.

Возраст (лет)	Частота пульса (ударов в минуту)
0-1	80-160
2-3	80-120
3-7	75-115
7-10	70-110
10-14	65-100
Старше 14	50-100

Благодаря таблице наглядно видно, что, чем взрослее ребенок, тем верхняя граница частоты пульса ниже - сердечный ритм становится более спокойным. В нормальном состоянии и при хорошей работе перекачивающего кровь органа мы не ощущаем и не слышим удары сердца. Однако во время приступов учащенного сердцебиения человек вполне может явственно не просто слышать, но даже ощущать, с какой скоростью сокращается этот орган. Состояние, при котором отмечается учащенный пульс, называется тахикардией.

Если приступ тахикардии проходит быстро или не доставляет особых неудобств, не сопровождается серьезным ухудшением общего состояния организма, то, вероятнее всего, признаком ничего страшного он не является. Но если учащенное сердцебиение сопровождается головокружением, тошнотой, повышением или понижением давления или аритмией, то визит к врачу обязателен.

Как правило, учащенное сердцебиение обычно проявляется внезапно и так же внезапно исчезает. Иногда такой приступ может длиться совсем непродолжительное время, а в других случаях сердце будет сокращаться чересчур часто на протяжении часов или даже дней.

Понять, что человек столкнулся с приступом тахикардии, ему поможет его тело. Основные признаки этого синдрома следующие:

• явно слышимые удары сердца;
• затрудненное дыхание;
• паническое состояние;
• головокружение;
• потемнение в глазах;
• боль в груди;
• чувство жара;
• ощущение дурноты.

Перечисленные симптомы могут проявляться единично или дополнять друг друга. Однако стоит помнить, что у ребенка резкие скачки частоты пульса без сопровождения остальных симптомов могут являться нормой, так как детский организм более переменчив, и сердце легко подстраивается под новый ритм работы. Но если приступы проявляются в сопровождении общего ухудшения состояния либо намного превышают нормальные показатели, представленные в таблице выше, то стоит обратиться к врачу.

Причины учащенного пульса

Учащенное сердцебиение возникает чаще у представительниц слабого пола, чем у мужчин. Особенно ярко оно проявляется у чрезмерно эмоциональных дам, импульсивных и темпераментных натур. Помимо этого повышенный пульс часто является спутником тех людей, что склонны к самоуничижению, частым и беспочвенным переживаниям, к перепадам настроения. Также приступам тахикардии подвержены и люди, находящиеся в депрессивных состояниях, чрезмерно требовательные к себе и к окружающему миру.

Каковы же основные причины учащенного пульса? Это могут быть:

• употребление антидепрессантов и других лекарственных средств;
• сильный стресс положительного или отрицательного характера;
• употребление алкоголя, никотина, наркотиков;
• лишний вес;
• тревожные сны или бессонница;
• употребление крепкого чая или напитков с кофеином (кофе, напитки с энергетиком);
• переутомление;
• использование некоторых фармацевтических препаратов;
• физические нагрузки;
• беременность;
• возраст.

Стоит отметить, что на последних сроках беременности увеличение частоты пульса считается нормой. Также стать причиной увеличения частоты ударов сердца могут и различные заболевания:

• грипп или ОРВИ;
• заболевания органов системы кроветворения;
• патологии щитовидной железы;
• психологические заболевания;
• опухоли различной этиологии.

Повышенная температура тела нередко является причиной учащенного сердцебиения. Врачи отмечают, что на каждый лишний градус частота пульса увеличивается в среднем на 10 единиц.

Часто повышением частоты пульса страдают люди, занимающиеся тяжелым умственным трудом, работающие на серьезных руководящих должностях. Ответственность, которая лежит на их плечах, часто является источником немалых стрессов и переживаний и, следовательно, увеличением уровня сердцебиения. Также причиной тахикардии могут стать смерть близкого человека, проблемы в семье или на работе и многое другое.

Среди сердечных заболеваний, которые становятся причиной тахикардии (и она является одним из признаков их развития), можно выделить следующие:

• порок сердца;
• ишемия;
• миокардит;
• артериальная гипертензия;
• кардиомиопатия;
• миокардиодистрофия;
• патологическое строение сердца и другие.

Также увеличение частоты сердечных сокращений может проявляться у женщин в период климакса, при кровотечениях, развитии гнойных инфекций или малокровии. Нередко тахикардия является спутником людей, избегающих занятий спортом, ведущих малоподвижный образ жизни, не позволяющих себе отдыхать и тех, кто не любит прогулки на свежем воздухе.

Ученые говорят, что употребление шоколада в больших количествах сказывается отрицательно не только на фигуре — сердце любителя сладостей также подвергается серьезным испытаниям. Тахикардия - частый спутник поклонников шоколада.

На самом деле причин, из-за которых может увеличиться частота сокращений сердечной мышцы, существует великое множество. Но важно научиться отличать так называемую патологическую тахикардию от нормальной реакции организма на определенные нагрузки на него. Для этого следует регулярно контролировать показатель частоты пульса в различных состояниях: например, в спокойном и после занятий физкультурой, во время стресса и сразу после сна и так далее.

Помните, что увеличение частоты сердечного ритма само по себе заболеванием как таковым не является, но этот показатель может быть одним из признаков развития серьезной патологии. Именно поэтому, если приступы повторяются довольно часто и возникают без видимых причин, следует в обязательном порядке посетить врача.

Видео — Частое сердцебиение. Как успокоить сердце

Диагностика

Если приступы учащенного сердцебиения вас порядком взволновали или сопровождались другими неприятными симптомами, то, вероятнее всего, вы уже записались на прием к кардиологу. К чему же следует быть готовым, что может назначить врач?

Так как учащенный пульс является признаком возможного развития некоторых заболеваний, то специалист обязательно назначит вам комплекс обследований, которые необходимо будет пройти. Для начала кардиолог проведет общий осмотр пациента, измерит артериальное давление, частоту пульса, опросит больного. Исходя из собранной информации он и будет назначать определенный список исследований. Среди назначенных обследований могут быть:

• УЗИ сердца;
• анализ крови (как общий, так и на уровень гормонов);
• электрокардиограмма.

Как правило, больного с учащенным пульсом направляют также и к эндокринологу, так как нередко болезни щитовидной железы и других органов эндокринной системы вызывают изменение частоты ритма биения сердца. Проведя все необходимые обследования, врач выявит причину возникновения учащенного пульса и назначит необходимое лечение.

Лечение

Лечение учащенного сердцебиения заключается в устранении его причины. То есть, например, если этот синдром возник из-за развившихся заболеваний эндокринной системы, то, после того как ее состояние придет в норму, снизится и частота пульса. Если причина учащенного сердцебиения заключается в том, что у человека наблюдается повышение температуры, то после ее снижения частота пульса снова придет в норму.

Для людей, находящихся в состоянии депрессии или имеющих другие психологические проблемы и расстройства, специалист может назначить различные успокоительные или антидепрессанты. Также таким пациентам рекомендуется записаться на прием к психотерапевту. Сеансы терапии помогут вернуть гармоничное душевное состояние, успокоят, настроят на позитивный лад, и учащенный пульс перестанет сопутствовать человеку.

Очень хорошо успокаивают сеансы ароматерапии, посещение спа-процедур или медитация. Хорошо, если во время приступа учащенного сердцебиения вы сможете выделить 15-20 минут посередине рабочего дня и уединиться где-нибудь в тихом и спокойном месте с чашечкой зеленого чая. Также хорошо успокаивает и приводит пульс в норму слабенький черный чай с мятой или молоком.

Вернуть пульс к нормальному состоянию помогут и такие лекарственные препараты как Корвалол, Валокордин. Примите препарат в соответствии с инструкцией и постарайтесь прилечь. Частота пульса через несколько минут нормализуется.

Если тахикардический приступ неожиданно застал вас на пробежке в парке, то следует присесть на лавочку и немного передохнуть. Не стоит мучить себя и стараться преодолеть намеченную дистанцию, если вы чувствуете, что организму в данный момент это дается очень тяжело.

Те, кто страдал частыми приступами учащенного сердцебиения, рекомендуют посетить несколько сеансов точечного массажа шеи. Однако помните, что стоит найти хорошего специалиста в этой области. Неправильная техника массажа может только усугубить состояние.

Видео — Лечение тахикардии в домашних условиях

Профилактика

Как же избежать тахикардии? В пожилом возрасте, вероятнее всего, полностью спастись от нее не удастся, однако молодым людям под силу снизить риск возникновения этого состояния. Основные профилактические меры следующие:

1. Правильное питание. Употребляйте в пищу «здоровые» продукты, избегайте слишком часто лакомиться солеными, острыми, жирными и сладкими блюдами. Следите, чтобы в вашем меню были все необходимые организму витамины, минералы и другие полезные вещества.
2. Контролируйте количество кофеина. Одна чашечка кофе с утра вполне достаточна для пробуждения. Не стоит пить этот напиток, а также и другие, содержащие кофеин, на протяжении всего рабочего дня. Не злоупотребляйте и крепким черным чаем.
3. Откажитесь от курения и алкоголя. Никотин и спирт до добра не доведут, их употребление отрицательно сказывается не только на сердце, но и на всем организме. И чем меньше вы их употребляете, тем выше шанс сохранить здоровье до глубокой старости.
4. Здоровый образ жизни. Периодически устраивайте себе вечерние прогулки в парке, занимайтесь спортом. Спортзал, бассейн, фитнес и прочие виды активного отдыха добавят вам бодрости, сделают ваш организм сильнее и выносливее. Специалисты также рекомендуют посещать и занятия йогой - они нормализуют дыхание и укрепляют тело.
5. Избегайте стрессов. Не стоит чрезмерно переживать из-за неудач на работе или в личной жизни. После черной полосы в жизни обязательно наступает белая, а, значит, все лучшее еще впереди. Также лучше всего по возможности просто избегать тех стрессовых ситуаций, которые можно контролировать.
6. Не забывайте отдыхать. Переутомление - одна из основных причин быстрого износа всех систем организма. Не нагружайте себя работой сверх меры, обязательно устраивайте как минимум один выходной в неделю.

Учащенное сердцебиение само по себе редко является опасным, но оно порой сигнализирует нам о неполадках в нашем организме. Если вы столкнулись с тахикардией впервые, то следует некоторое время понаблюдать за своим состоянием и периодически проверять частоту пульса. Если же вы посетили врача и вам были назначен определенный курс лечения, то его стоит обязательно пройти. А вот самолечением заниматься не стоит, если приступы тахикардии доставляют вам серьезные неудобства.

Пульс напрямую зависит от показателя частоты работы сердца. Чем выше этот показатель, тем больше нагружено сердце, тем быстрее оно качает кровь и кислород. Что ж может явиться причиной учащенного сердцебиения и насколько это опасно? Попробуем разобраться.

Показатели пульса

Пульс характеризуется несколькими величинами.

Частота – количество ударов в минуту. Измерять ее необходимо правильно. Пульс в положении сидя и в положении лежа может отличаться. Поэтому при измерении используйте одну и ту же позу, иначе полученные данные могут быть неверно истолкованы. Также частота к вечеру учащается. Потому не пугайтесь, если утром его величина 75, а вечером 85 – это нормальное явление.

Важно! Пульс меряется 60 секунд. Не 30, а потом умножается на 2, а именно 60! Потому что, если присутствует аритмия, то минута – именно тот период, в который она непременно проявится.

Ритм – если отрывок времени между соседними ударами разный, то присутствует аритмия.

Наполнение – характеризует сложность обнаружения пульса, зависит от объема крови, перегоняемого сердцем за один раз. Если прощупывается сложно, это свидетельствует о сердечной недостаточности.

Напряжение – характеризуется усилием, которое надо приложить для прощупывания пульса. Зависит от показателя артериального давления.

Высота – характеризуется амплитудой колебания артериальных стенок, довольно сложный медицинский термин. Важно не путать высоту и частоту пульса, это абсолютно разные понятия. Причиной высокого пульса (не учащенного, а высокого!) в большинстве случаев выступает неправильная работа клапана аорты.

Учащенный пульс: причины

Первая и основная причина, как и в случае с множеством других заболеваний, это малоподвижный образ жизни. Вторая – слабая сердечная мышца, которая не в состоянии поддерживать нормальное кровообращение даже при небольших физических нагрузках.

В некоторых случаях учащенный пульс может быть нормой. Это бывает в пожилом возрасте и в течение первых лет жизни. Так, у новорожденных малышей частота сердцебиения – 120-150 ударов в минуту, что не является отклонением, а связано с быстрым ростом.

Нередко частый пульс является симптомом тахикардии, если проявляется в спокойном состоянии организма человека.

Тахикардия может стать следствием:

• Лихорадки;
• Неправильной работы нервной системы;
• Нарушений эндокринной системы;
• Отравления организма токсинами или алкоголем;
• Стрессов, нервозов;
• Онкологических заболеваний;
• Кахексии;
• Анемии;
• Поражения миокарда;
• Инфекционных заболеваний.

Антидепрессанты стоит применять с осторожностью. Неправильно подобранный препарат может стать причиной учащенного пульса

Факторы, которые могут вызвать частый пульс:

• Бессонница или ночные кошмары;
• Употребление наркотиков и афродизиаков;
• Применение антидепрессантов;
• Употребление средств, стимулирующих половую активность;
• Постоянные стрессы;
• Злоупотребление алкоголем;
• Переутомление;
• Лишний вес;
• Повышенное артериальное давление;
• Простуда, ОРВИ или грипп.

Когда учащенный пульс может считаться нормой?

Есть несколько состояний организма, когда высокая частота пульса может быть не тревожным сигналом, а нормальным явлением:

• Возраст – по мере взросления частота снижается, у детей же она может составлять 90-120 ударов в минуту;
• Физическая развитость – у людей, чье тело натренировано, частота сердцебиения выше, по сравнению с теми, кто ведет не столь активный образ жизни;
• Поздние сроки беременности.

Высокая температура и частота сердцебиения также находятся в прямой зависимости. Экспериментально выявлено, что с увеличением температуры тела на 1 градус, пульс становится чаще на 10 ударов в минуту.

Тахикардия

Выявляя причины частого пульса, нельзя не рассказать подробно о тахикардии. Учащенный пульс – один из главных ее симптомов. Но и сама тахикардия не возникает на ровном месте, нужно искать заболевание, которое ее вызвало. Есть две большие группы таковых:

• Сердечно-сосудистые заболевания;
• Недуги эндокринной системы и гормональные нарушения.

В чем бы ни крылась причина тахикардии, ее нужно непременно выявлять и незамедлительно начинать лечить. В настоящее время, к сожалению, участились случаи пароксизмальной тахикардии, которая сопровождается:

• Головокружением;
• Острой болью в груди в области сердца;
• Обмороком;
• Одышкой.

Тахикардия мешает нормальной работе сердца

Основная группа людей, подверженных этому заболеванию, – это алкоголики, заядлые курильщики, люди, длительное время принимающие наркотики или сильные медицинские препараты.

Есть отдельный вид тахикардии, которым могут страдать здоровые люди, называется она неврогенная, связана с нарушениями периферической и центральной нервной системы, что приводит к ухудшению функции проводящей системы сердца, и, как следствие, учащенному пульсу.

Учащенный пульс при нормальном артериальном давлении

Если давление не тревожит, но пульс зашкаливает – это тревожный сигнал и весомый повод для посещения врача. В этом случае врач назначит обследование, чтобы выявить причину частого сердцебиения. Как правило, причиной является заболевание щитовидной железы или нарушение гормонального фона.

Приступ учащенного пульса при нормальном давлении можно свести на нет, для этого нужно:

• Покашлять;
• Ущипнуть себя;
• Продуть нос;
• Умыться ледяной водой.

Лечение учащенного сердцебиения

Если сердцебиение частое по причине высокой температуры, то помогут жаропонижающе препараты и методы.

В случае, если сердце готово выпрыгнуть из груди из-за чрезмерных физических нагрузок, стоит остановиться и немного отдохнуть.

Точечный массаж в области шеи – весьма эффективное средство. Но делать его должен человек опытный, массируя область пульсации сонной артерии справа налево. Нарушив последовательность, можно довести человека до обморочного состояния.

Точечный массаж шеи эффективен при приступе тахикардии, но должен выполняться профессионалом

Есть лекарственные препараты, способствующие снижению пульса:

• Корвалол;
• Ваокордин;
• Настойка боярышника.

Народные средства в борьбе с учащенным пульсом

1. 1 чайная ложка чистотела и 10 грамм сушеного боярышника залить стаканом кипятка, хорошенько настоять.
2. Смешать 1 долю сока черноплодной рябины, 3 доли клюквенного морса, 2 доли морковного сока и 2 доли спирта. Выдавить в полученную смесь 1 лимон.
3. Невероятно эффективна смесь из лимона и меда. Необходимо взять 1 кг лимонов, 1 кг меда, 40 абрикосовых косточек. Натереть лимоны, косточки очистить и растолочь. Смешать все с медом.

Учащенный пульс может быть причиной многих заболеваний. Вовремя выявленный недуг – залог его успешного лечения!

Анна Миронова

Время на чтение: 9 минут

А А

«И так бьется сильно, что кажется, будто вот-вот выпрыгнет» — именно так обычно объясняют свое состояние люди, столкнувшиеся с симптомами тахикардии. Кроме того, отмечается затруднение дыхания, появляется «комок в горле», бросает в пот, темнеет глаза.

Откуда берется тахикардия, и что делать, если она застала вас врасплох?

Причины частых и сильных сердцебиений – из-за чего бывает тахикардия?

Сердечный ритм представляет собой бессменный процесс сокращений главного органа в организме человека. И малейший сбой работы сердца всегда является сигналом к обследованию.

Частота сокращений сердечного ритма в случае здорового человека обычно равна 60-80-ти ударам в минуту . При резком повышении данной частоты до значения 90 ударов и более говорят о тахикардии.

Таким приступам свойственно неожиданно начинаться — и так же неожиданно заканчиваться, а длительность приступа может достигать от 3-4 секунд до нескольких суток. Чем человек эмоциональнее, тем выше для него риск встретиться с тахикардией.

Впрочем, причин у данного симптома (именно симптома, потому как тахикардия – отнюдь не заболевание , а признак какого-либо нарушения в организме) немало.

Также важно отличать тахикардию от естественной реакции организма на физическую нагрузку или приступ волнения, страха. На сердечный ритм могут влиять различные факторы…

Например, заболевания сердца:

• Миокардит (сопутствующие симптомы: боли, слабость, субфебрилитет).
• Порок сердца (прим. – врожденный или же приобретенный дефект).
• Артериальная гипертензия (давление в этом случае повышается от 140/90 и выше).
• Миокардиодистрофия (прим нарушенном питании серд/мышцы).
• Ишемическая болезнь (прим. – проявляется инфарктом или стенокардией).
• Аномалия развития сердца.
• Кардиомиопатия (прим. – деформация серд/мышцы).
• Аритмия.

А также при…

• Климаксе.
• Различных отклонениях в работе щитовидной железы.
• Опухолях.
• Снижении/повышении давления.
• Анемии.
• При гнойных инфекциях.
• При ОРВИ, гриппе.
• Потере крови.
• Аллергии.

Стоит отметить и другие факторы, способные вызвать приступ тахикардии:

• Психические/нервные расстройства, стресс, страх и пр.
• Отсутствие физ/нагрузок, сидячая работа.
• Бессонница.
• Прием определенных лекарств. Например, антидепрессантов. Или же слишком длительный (беспорядочный) прием лекарств.
• Прием наркотиков или алкоголя.
• Злоупотребление различными напитками, содержащими кофеин.
• Лишний вес или преклонный возраст.
• Дефицит магния.
• Злоупотребление шоколадом.

Причин немало. И их больше, чем в вышеизложенном списке. Сердце может реагировать на любые изменения или расстройства организма.

Как определить – стоит ли беспокоиться?

Единственный вариант – обратиться к врачу .

Особенно, если это уже не первый приступ тахикардии, и он сопровождается следующими симптомами:

1. В глазах темнеет и .
2. Появляется слабость и одышка.
3. Ощущаются боли в груди.
4. Потливость, одышка.
5. Покалывание в пальцах.
6. Паника.
7. И пр.

Виды тахикардии – бывает ли усиленное сердцебиение хроническим?

При обследовании специалист, прежде чем поставить диагноз, выяснит – какая именно тахикардия наблюдается у пациента.

Она может быть…

• Хронической. В этом случае симптомы носят постоянный характер или же повторяются через равные промежутки времени.
• Приступообразной. Этот вид тахикардии обычно является признаком аритмии.

Аритмия же, в свою очередь, может быть следующих видов:

• Синусовая. Обычно пациент самостоятельно определяет начало и конец приступа. Ее лечат устранением факторов влияния и изменением образа жизни.
• Пароксизмальная. Она подтверждается в процессе приступа с помощью электрокардиографии. Очаг возбуждения, как правило, располагается в одном из отделов сердечной системы – предсердие или желудочек.

Чем опасно учащенное сердцебиение – все риски и последствия

Наивно полагать, что тахикардия – просто временное неудобство. Тем более при повторении приступов.

Следует помнить о рисках и осложнениях тахикардии.

Например…

1. Сердечная недостаточность (при отсутствии возможности транспортировки сердцем нужного количества крови).
2. Отек легких.
3. Инфаркт, инсульт.
4. Остановка сердца, внезапная смерть.
5. Обморок.
6. Судороги.
7. Появление тромбов в лег/артерии.

Опаснее всего, когда приступ «догоняет» человека внезапно и там, где никто не может прийти на помощь.

Например, за рулем в дороге, во время купания, при возвращении домой с работы и пр.

Поэтому даже при минимальных подозрениях на тахикардию нельзя терять время!

Своевременная консультация специалиста может спасти жизнь!

Первая помощь при внезапном учащенном сердцебиении

Чтобы не допустить осложнений после приступа тахикардии, важно правильно оказать первую помощь до момента приезда врача и максимально снизить риск повреждений слабых участков миокарда и последующего инфаркта.

Первое, что вы должны сделать – это вызвать скорую помощь.

Далее нужно…

• Уложить человека с приступом таким образом, чтобы тело располагалось ниже, чем голова.
• Нараспашку открыть все окна. Больному нужен кислород.
• Приложить на лоб влажную прохладную ткань (или умыть ледяной водой).
• Освободить человека от одежды, которая мешает полноценному дыханию. То есть, снять лишнее, расстегнуть ворот рубашки и пр.
• Найти в аптечке успокаивающий препарат для смягчения симптомов.
• Сделать дыхательные упражнения. 1-е: глубокий вдох, задержка дыхания на 2-5 секунд и резкий выдох. 2-е: глубокие вдохи и поверхностные выдохи с высунутым языком в течение 15 сек. 3-е: кашляйте как можно сильнее или вызывайте рвоту. 4-е: вдох на 6-7 сек., выдох – на 8-9 сек. в течение 3-х мин.
• Заварить чай из мелиссы или ромашки (зеленый или обычный чай, а также кофе категорически нельзя!).
• Также поможет массаж. 1: мягко и нежно надавливаем в течение 4-5 минут на правую сторону шеи – на тот участок, где находится сонная артерия. Массаж недопустим в пожилом возрасте (может вызвать инсульт). 2: пальцы кладем на прикрытые веки и массируем глазные яблоки в течение 3-5 минут круговыми движениями.

Крайне важно при приступе не потерять сознание! Поэтому используйте все средства для снижения частоты серд/ритма. Включая питье холодной воды мелкими глотками, точечный массаж и даже сведение глаз к переносице (способ тоже был отмечен, как один из эффективных).

Программа диагностики при частых сильных сердцебиениях

Так все-таки тахикардия или что-то другое? Как врач определит – стоит ли волноваться и лечиться, или можно расслабиться и забыть о приступе?

Диагностировать тахикардию (или ее отсутствие) будут с помощью следующих процедур и методов:

1. Конечно же, электрокардиограмма сердца для определения частоты/ритма сокращений сердца.
2. Далее мониторинг ЭКГ «по Холтеру» для исследования всех изменений в сердце в течение суток, как при нагрузке, так и в состоянии покоя.
3. Электрофизиологическое исследование.
4. УЗИ, МРТ и Эхокардиография – они нужны для выявления патологий.
5. Иногда назначается велоэргометрия. Данный метод предполагает обследование пациента с помощью аппаратуры при занятии на велотренажере.
6. Также будут назначены анализы, исследование щитовидки, измерение давления и прочие процедуры.

О чем может спросить врач (будьте готовы)?

• Сколько длится приступ (можно засекать время, если приступы повторяются).
• Как часто, в какое время и после чего обычно возникают приступы.
• Какой пульс во время приступа.
• Что пациент ел, пил или принимал перед приступом.

Даже, если приступ «накрыл» вас впервые, помните: это крайне серьезный сигнал вашего организма. То есть, пора не только обследоваться и выполнять предписания врача, но и менять образ жизни!

И, конечно — необходимо организовать .

Сайт сайт предупреждает: информация предоставлена исключительно в ознакомительных целях, и не является врачебной рекомендацией. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением! При возникновении проблем со здоровьем проконсультируйтесь с врачом!

Учащенное сердцебиение (тахикардия) – это увеличение числа сердечных сокращений более 90 ударов/мин. Оно бывает вполне оправданным, но также существует много патологических состояний, вызывающих тахикардию: диабет, анемия и др.

Чтобы избежать осложнений, следует различать, когда тахикардия является физиологической, а когда – проявлением того или иного заболевания.

Существует несколько классификаций этого состояния.

По происхождению:

Физиологическое – ускорение ритма сердца при волнении или физических нагрузках. Этот вид тахикардии является естественным. Чаще всего ускоренные сокращения вызывает гормон адреналин, действия которого направлены на быструю адаптацию человеческого тела к любым условиям (стресс, экстремальные нагрузки).

Патологическое – учащенное сердцебиение, возникающее в покое из-за различных патологий или заболеваний. Существует несколько видов патологической тахикардии, представляющих опасность для жизни:

1. Фибрилляция предсердий – резко учащенные сокращения предсердий, число которых может доходить до 700 уд/мин.
2. Трепетание предсердий – менее опасное состояние, количество сокращений до 350 в минуту.
3. Фибрилляция и трепетание желудочков – патологические, частые сокращения желудочков, которые могут привести к остановке кровообращения и сердечной недостаточности.

Эпизодическое – вид учащенного сердцебиения, для которого характерно внезапное эпизодическое повышение ЧСС (частоты сердечных сокращений, как его померить узнайте ). Причинами могут послужить медикаменты, энергетические напитки, переутомление, сильные эмоциональные потрясения.

При приеме алкоголя – этот вид выделяют в отдельную категорию, так как употребление алкогольных напитков нельзя назвать ни физиологическим, ни патологическим явлением.

Учащенный ритм – естественная реакция сердца на спиртное.

При постоянном употреблении высоких доз алкоголя тахикардия может приобрести патологический характер.

По типу сердечного ритма тахикардия может быть:

• Синусовой – когда сердечный ритм задается одним нервным узлом и имеет четкую периодичность;
• Аритмичной – когда биение сердца происходит с нарушением периодичности, импульсы могут возникать в нехарактерных местах.

Почему учащается сердцебиение?

От чего бывает ускорение сердечного ритма? Среди факторов, которые могут вызывать физиологическую тахикардию стоит выделить:

1. Физические нагрузки. Наиболее частая причина повышения ЧСС. Однако физиологическая тахикардия наблюдается при интенсивных нагрузках. Если повышение числа сердечных сокращений наблюдается при малейшей нагрузке, это может указывать на наличие патологии.
2. Слабый тип нервной системы. Нервозность может быть причиной тахикардии. Люди со слабой психикой могут испытывать ее во время событий, вызывающих как позитивные, так и отрицательные эмоции.
3. Постоянное нервное напряжение. Ежедневный стресс дома или на работе вызывает сначала физиологическое учащенное сердцебиения, которое со временем может приобрести патологический характер, если стрессовый фактор будет влиять на организм слишком долго.
4. Прием медикаментов или напитков, имеющих повышенное содержание кофеина.
5. Нарушение режима дня. Причина учащенного сердцебиение очень часто кроется в недосыпании. Бессонница отрицательно влияет на нервную систему, которая вносит изменения в нормальный режим работы сердца.
6. Выраженная гипер- или гипотония.
7. Пожилой возраст. Именно в данный период люди чаще всего начинают испытывать проблемы с сердцем. Поэтому любая устойчивая тахикардия может послужить причиной консультации со специалистом.
8. Быстрое изменение гормонального фона. Менструации – одна из причин частого сердцебиения у женщин.
9. Высота. При длительном нахождении на высоте, сердце может постоянно работать в усиленном режиме, чтобы компенсировать нехватку кислорода.

Патологическое учащенное сердцебиение также может иметь множество причин:

Основные симптомы учащенного сердцебиения

При частом повышении ЧСС могут появляться также симптомы, характерные для заболевания, вызывающего тахикардию. Именно они являются решающими в определении патологии.

Среди симптомов, часто сопровождающих ускоренные сердечные сокращения, следует выделить:

Статья из которой можно узнать: сонную артерию и померить пульс

Сердце женщин во время беременности бьется учащенно даже в обычном режиме. ЧСС в этот период выходит за рамки нормы на 20-25 ударов в минуту. Этому есть множество объяснений.

Женщины в этот период переживают сильные изменения гормонального фона, перестройку сердечно-сосудистой системы. Сказывается также дефицит витаминов и микроэлементов.

Если ЧСС у беременной повышен незначительно, ей не стоит принимать каких-либо препаратов без консультации доктора. Чаще всего даже после консультации бывает достаточно витаминотерапии и коррекции образа жизни.

Учащенное сердцебиение у детей

Нормальный сердечный ритм детей отличается от взрослого человека. Сердце ребенка бьется быстро, ЧСС может достигать отметки в 160 ударов у новорождённых.

Со временем показатель снижается до 140 (дети в год). До семи лет норма опускается до 80 – 100 ударов/мин.

Смена режима работы сердца происходит по причине постоянного развития сердечно-сосудистой системы. Если у ребенка все же обнаруживается ЧСС выше возрастной нормы, следует обратиться к педиатру. Причины тахикардии у детей могут быть теми же, что и у взрослых.

Чтобы вовремя обнаружить патологию у грудных детей, которые еще не могут высказать жалоб на свое состояние, обратите внимание на следующую симптоматику:

Диагностика

Если после физической нагрузки долго не проходит повышение ЧСС или наблюдается внезапная тахикардия без каких-либо видимых причин, необходимо обратиться в больницу для выявления патологии.

Внезапно начинающееся сильное сердцебиение чаще всего сигнализирует о наличии нарушений в центральной нервной системе или самом сердце. Определить точную причину можно лишь при помощи диагностики.

Самыми распространенными исследованиями, которые применяются для определения этиологии тахикардии, являются:

Данный перечень исследований не является обязательным. В каждом индивидуальном случае врач сам определяет необходимый план обследования пациента, который составляется таким образом, чтобы патология была обнаружена в кратчайшие сроки.

Внезапное сердцебиение в состоянии покоя или при подозрении на другие патологии может потребовать консультации следующих специалистов:

• Терапевт;
• Кардиолог;
• Эндокринолог;
• Инфекционист;
• Гематолог;
• Гинеколог.

Возможные осложнения

Если болезнь, вызывающая приступы тахикардии, длительное время остается без лечения, могут возникать различные осложнения:

1. Тромбообразование и тромбоэмболия различных артерий (закупорка просвета сосуда, ведущая к ишемии).
2. Инфаркт или инсульт.
3. Долговременная потеря сознания.
4. Острая сердечная недостаточность (ОСН) – состояние, при котором сердце не может обеспечивать нормальное кровообращение. Без соответствующих лечебных мероприятий приводит к смерти.
5. Отеки легких.
6. Снижение массы тела.
7. Внезапная смерть. Чаще всего причиной становится обширный инфаркт или разрыв сердечной мышцы.

Если вы не знаете, почему сердце начинает часто биться без видимых причин, обязательно обратитесь к доктору. Только так можно уберечь себя от опасных последствий.

Что делать если сердце бьется сильно часто?

Приступы учащенного сердцебиения требуют квалифицированной врачебной помощи.

До приезда медиков вы также можете совершить некоторые действия для облегчения состояния:

1. Больной должен занять горизонтальное положение. Это снизит нагрузку на сердце, он сможет легче дышать.
2. Обеспечьте доступ к воздуху, открыв окно. Уберите лишнюю одежду, ограничивающую дыхательные движения: расстегните воротник, развяжите галстук.
3. Положите на лоб больного смоченную холодной водой повязку.

Ускоренное сердцебиение можно устранить при помощи валерианы или корвалола. Данные средства не являются сильнодействующими, они помогут привести в покой нервную систему, которая участвует в контроле ЧСС.

Если под рукой не оказалось никаких препаратов, попробуйте напрячь мышцы пресса и нижних конечностей на 15-20 секунд. После чего расслабьтесь и повторите это же действие спустя 2 минуты.

Рефлекторно успокоить резкое учащение сердечного ритма можно при помощи массажа. Необходимо осторожно помассировать кончики мизинцев рук. В горизонтальном положении с холодной повязкой это поможет снять приступ.

Лечение тахикардии

Что следует принимать при учащенном сердцебиении?

Во время приступа тахикардии стоит принять средство следующего типа:

1. Бета-блокаторы – снижают ЧСС за счет блокады действия адреналина на рецепторы в сердце.
2. Блокатора Са-каналов – переизбыток кальция ведет к усиленной работе сердечной мышцы, что может закончиться остановкой сердца.
3. Седативные и транквилизаторы – влияют на центральную нервную систему, которая приводит сердцебиение в норму.
4. Антикоагулянты и антиагреганты – способствуют разжижению крови. Это снижает нагрузку на сердце и препятствует образованию тромбов.

Синусовая тахикардия

Если причины тахикардии уже были определены врачом, следует выпить также медикаменты, показанные при вашем конкретном заболевании.

Главной задачей медикаментозного лечения при внезапном приступе тахикардии является быстрое снижение частоты сердечных сокращений.

Вот некоторые распространенные средства, применяемые при данном состоянии:

Название	Тип лекарственного средства	Эффект
Лидокаин	Анестетик	Устраняет приступы желудочковой тахикардии. Способствует расширению артерий, устранению аритмии
Лабеталол	Бета-блокатор	Способствует расширению сосудов и снижению АД
Небиволол	Бета-блокатор	Снижает частоту сердечных сокращений и АД
Атенолол	Бета-блокатор	Снижает ЧСС, часто используется при гипертонических кризах
Верапамил	Блокатор Са-каналов	Средство первой помощи при синусовой и пароксизмальной тахикардии
Дилтиазем	Блокатор Са-каналов	Противоаритмический препарат, улучшающий кровоснабжение сердечной мышцы
Корвалол	Седативное ср-во	Успокаивающее влияние на центральную нервную систему (ЦНС)
Валокордин	Седативное ср-во	Эффективен при синусовых тахикардиях, влияет на ЦНС
Диазепам	Транквилизатор	Сильное действие на ЦНС, применяется при неврозах
Гепарин	Антикоагулянт	Показан при стенокардии, усиленном тромбообразовании, аритмии
Варфарин	Антикоагулянт	Применяется для лечения инсультов, инфаркта миокарда
Аспирин	Антиагрегант	Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, используется после инфаркта миокарда, инсультов
Кардиомагнил	Антиагрегант	Назначается при ишемической болезни сердца, инфаркте миокарда, для профилактики сердечных заболеваний

Самолечение может навредить вашему здоровью. Препараты для терапии и дозировку должен определять врач.

Народные средства

Есть несколько народных рецептов, которые помогут при учащенном сердечном ритме:

Некоторые травы могут быть противопоказаны при сердечных пороках. Перед тем как заниматься лечением учащенного сердцебиения народными средствами, проконсультируйтесь со специалистом.

Профилактика при учащенном сердцебиении

Для профилактики нарушений сердечного ритма следует:

1. Придерживаться здорового образа жизни;
2. Правильно питаться.
3. Выполнять посильные физические нагрузки. Тренировать сердце при помощи аэробных нагрузок: бега, плаванья и др.
4. Своевременно обращаться к врачу при подозрении на сердечную патологию.
5. Не злоупотреблять напитками, содержащими высокие дозы кофеина. Употреблять алкоголь в умеренных дозах. Не курить.

Прогноз на жизнь

Тахикардия, не осложненная другими заболеваниями, чаще всего имеет хороший прогноз. Физиологически учащенное сердцебиение не представляет опасности для жизни.

Лечения требуют патологические виды тахикардии. В таких случаях опасность несет не сама тахикардия, а серьезные заболевания, которые вызывают учащение ритма.