Войти
Медицинский портал про зрение
  • Информатизация и образование Стратегическое позиционирование вузовской науки: инсайдерское видение и государственная позиция
  • Информатизация и образование Стратегическое позиционирование вузовской науки: инсайдерское видение и государственная позиция
  • Становление патопсихологии
  • Имбирный чай — рецепты приготовления
  • Как приготовить тортилью
  • Как приготовить тортилью
  • Какая трава слабительная. Травы от запора

    Какая трава слабительная. Травы от запора

    Различные народные средства и травяные сборы прекрасно помогают для лечения от запоров в домашних условиях, особенно хронических. Но помните, что каждое растение – это лекарство, которое имеет свои показания и противопоказания. Поэтому не злоупотребляйте, делайте перерывы, меняйте составы и не превышайте дозировки.

    Сенна

    Сенна - мать всех слабительных. Она прекрасно действует самостоятельно и может быть добавлена в другие травяные наборы. Но помните, что сена лишь способствует быстрому опорожнению кишечника, но не лечит хронические запоры .
    Кроме того, организм быстро привыкает к сене и перестает реагировать на нее уже через 2–3 приема - поэтому необходимы перерывы.

    Это средство лучше оставить для эпизодического приема. Длительный прием сенны приводит к меланозу (гиперпигментации слизистой) и атонии толстого кишечника, что может повысить риск возникновения рака.

    • Корень солодки – стимулирует кишечник, увеличивает слизь в нем;
    • Плоды аниса - стимулирует железистую функцию кишечника, уменьшает спазмы;
    • Одуванчик – антитоксическое, разнозаживляющее, повышает аппетит;
    • Жостер (Крушина) – выраженное слабительное;
    • Корень валерьяны – желчегонное, стимулирует секрецию ЖКТ;
    • Тысячелистник – избавляет от газов, снимает спазмы кишечника.

    Травы берутся в равных пропорциях (вы можете составить смесь самостоятельно из указанных в списке).

    1 чайную ложку состава залить кипятком, накрыть толстой тканью (чтобы дольше удерживало тепло) и дать настояться полчаса – час. Принимать полстакана на ночь.

    Крушина

    Вторая по эффективности трава от запора – крушина (жостер). Так же как и сену, крушину стоит употреблять лишь эпизодически, чтобы быстро избавиться от запора.

    • Льнянка – желчегонное; используется при атонии кишечника, как антитоксическое средство при отравлениях;
    • Корень алтея – слизистое растение, предохраняет стенки ЖКТ от повреждений;
    • Листья подорожника – снимает воспаление в кишечнике;
    • Льняное семя - обволакивающее, смягчающее и противовоспалительный эффект при заболеваниях пищеварительного тракта;
    • Тысячелистник - способствует правильному обмену веществ, улучшает аппетит, активизирует деятельность пищеварительных желез;
    • Крапива – кровоостанавливающее, ранозаживляющее;
    • Корень лопуха - обладает желчегонным, умеренным слабительным, противовоспалительным и болеутоляющим действием;
    • Корень одуванчика - усиливает ферментную активность пищеварительных желез, печени и почек, а также повышает тонус кишечника;
    • Лист березы – обладает желчегонными и противовоспалительными свойствами.
    • Листья мяты - нормализация работы кишечника, снятие изжоги и избавление от тошноты;
    • Корень аира - Излечивает воспаления, избавляет от изжоги и метеоризма, усиливает перистальтику кишечника;
    • Плоды фенхеля - улучшает пищеварение, устраняет спазмы и кишечные колики;
    • Бузина - желчегонное, слабительное;
    • Фенхель - ветрогонное, снимающее спазмы желудочно-кишечного тракта;
    • Анис - уменьшает спазмы кишечника, улучшает пищеварение, повышает аппетит.

    Народные средства для лечения хронических запоров

    Лечим запор дома - травы от запора

    Для лечения хронических запоров необходимо пересмотреть свое питание – добавить в еду фрукты, овощи, орехи, цельные крупы, отказаться от изделий из белой муки и сладкого. Вкусные рецепты и советы рекомендации читаем в статье - питание при запоре.

    Для лечения причины запора и восстановления стула по утрам принимаем отвары и настои растительных трав. К растительным средствам организм не привыкает, они действуют мягко и деликатно.

    Для лечения хронических запоров не стоит включать в состав крушину или сену – это слабительные травы, которые помогут справиться с запором быстро, но не устраняют причины хронического запора и не способствуют его лечению.

    Чтобы избавиться от хронических запоров в домашних условиях, необходимо устранить причину вызывающую их – раздраженный и/или спазмированный кишечник, недостаточная выработка желчи, повышенная или пониженная кислотность. В зависимости от этих проблем и подбираются травы.

    Для лечения вы можете составить свой сбор трав, основываясь на перечисленных в этой статье свойствах трав. Или воспользоваться готовыми рецептами, например таким - травы от запора.

    • Березовые почки;
    • Лопуха корни;
    • Душица;
    • Ромашка.

    Измельчить и смешать в равных пропорциях, одну столовую ложку залить кипятком, накрыть и оставить на пару часов. Принимать 3 раза в день за полчаса до еды. Такой метод употребления подходит к любому сбору, который вы составите самостоятельно дома.

    При хронических кожных сыпях, вызванных запорами, попробуйте следующее средство.

    • цветки фенхеля;
    • солодка;
    • фиалки трехцветной;
    • семена фенхеля;
    • березовый лист;
    • кора душицы.

    Смешайте ингредиенты в равных частях. Одну столовую ложку смеси стаканом воды и продержите на слабом огне 5–10 минут.

    Ниже приведены травы, используемые в народных средствах от запора, сгруппированные по типу действия.

    по типу воздействия

    Улучшающие микрофлору

    Микофлора, которая проживает в нашем кишечнике, отвечает за регулярность стула, а также иммунитет и здоровье организма в общем.

    Народные средства, улучшающие микрофлору

    Показать

    Лопух (репейник)

    Хорошо лечит хронический запор настой из корня лопуха.

    Корень лопуха содержит инулин, который является пребиотиком и поможет восстановить флору кишечника. Высокое содержание минералов восстановит водно-солевой обмен.

    • Корень лопуха смолоть в порошок. Две столовых ложки залить 500 мл кипятка и оставить на ночь. Принимать по пол стакана за 15 минут до еды.

    Можно использовать и плоды лопуха вместе с околоплодником. Можно употреблять в пищу и свежий корень лопуха, который напоминает по вкусу топинамбур.

    Также прекрасно работают и шишки-липучки:

    • 5–6 шишек залить 400 г кипятка, 10 минут выдержать на медленном огне и принимать в течение дня по глотку.

    Влияющие на слизистую кишечника

    Влияющие на слизистую кишечника

    Показать

    Подорожник

    Для лечения в домашних условиях хорошо помогают семена подорожника, которые содержат слизь.

    • 2 ст. л. семян залить 1 стаканом воды, довести до кипения, настоять укутав. Принимать по 1 ст. л. 1 раз в день утром натощак.
    • Можно добавить лимон и мед.

    Отвар овса

    • Взять 0,5 кг овса, промыть и залить 3 литрами кипятка, добавить горсть геркулеса. Варить на слабом огне 2–3 часа. Если вода выкипела, долить до прежнего уровня. Настаивать 5–6 часов, затем процедить.

    Отвар пить ежедневно натощак по 1 стакану. После отвара нужно выпить 1 стакан горячего чаю, а через 1–1,5 часа можно завтракать.

    Растения с мягким слабительным эффектом

    Ниже указаны мягкие растительные слабительныые средства, которые не вызывают привыкания и используются для лечения хронических запоров в домашних условиях.

    Мягкие народные слабительные средства без привыкания

    Показать

    Ревень

    Используется для лечения атонии кишечника, метеоризме и спастических запорах.

    • Порошок из корня ревеня (доза 0,2 – 2 грамма) смешать с корнем солодки и принимать на ночь, запивая теплой водой.
    Настойка ревеня при метеоризме и запорах
    • Залить 150 г стеблей ревеня 1 л водки и настаивать в укупоренной емкости в течение 5 дней, после чего процедить. Принимать по 10-20 капель 3 раза в день

    Настойка льнянки

    Льнянка применяется как легкое слабительное народное средство при хронических запорах, осложненных гемороем, метеоризмом. Налаживает работу желчного пузыря.

    • Для приготовления настоя 1–2 столовые ложки заливают стаканом кипятка, настаивают 30 минут и принимают по 1–2 столовые ложки за пол часа до еды.

    Одуванчик

    Одуванчики жутко надоедливый сорняк, но вы будете относиться к нему по-другому после того, как он поможет вылечить запор. Вещества, входящие в состав одуванчиков делают его нежным слабительным.

    Кроме того, одуванчик – эффективный детоксикант.

    • 1–2 чайные ложки высушенных листьев одуванчика залить стаканом кипятка. Накрыть и дать настояться 6–10 минут. Пить 3 раз в день.

    Расторопша

    Расторопша усиливает выработку желчи, осуществляет чистку кишечника от токсинов и шлаков, активизируют перистальтику кишечника.

    Шрот - семена расторопши размолоть в кофемолке (или купить готовый шрот в аптеке).

    • Утром натощак за 20 минут до еды проглотить 1 ч. л. порошка и запить 1 стаканом воды.

    Картофель

    Взять крупную картофелину, хорошо помыть и натереть на терке вместе с кожурой. Отжать сок, чтоб получилось чуть больше, чем полстакана. Сок пить натощак, за 30 минут до еды.

    Сок свежего картофеля применяют при спастическом запоре.

    Растения, ускоряющие транзит по кишечнику

    Дягиль - за счет наличия в нем наличию эфирных масел и кумарино это растение помогает при нарушении пищеварения, в том числе при метеоризме, вздутии живота, отрыжке и замедленном пищеварении. А также используют как болеутоляющее средство, повышающее секреторную функцию пищеварительных желез, снизижающее бродильные процессы в кишечнике и усиливающее моторику ЖКТ.

    чайную ложку молотого растения залить стаканом кипятка, дать настояться в теплом месте 2 час. Принимать 3 раза в день.

    Вяз

    И, если ничего не помогает, попробуйте вяз.

    Вяз обладает противораковым эффектом, используется для лечения хронических запоров, при хронических заболеваниях кожи (золотухе, раке, чесотке, парше, болезненной сухости кожи).

    Отвар коры принимают для лечения хронического воспаления слизистой оболочки желудка, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

    Применяется только внутренняя часть 1–4 мм снимаемой весной коры (луб).

    1. 15 г измельченного луба залить 300 мл воды, кипятить на слабом огне 10 минут, настаивать 1 час, процедить, добавить кипяченой воды до исходного количества;
    2. 3 столовые ложки сухих измельченных листьев на 2 стакана кипятка, настаивать 2 часа, процедить.

    Принимать по 1 стакану 1 раз в день натощак или по нескольку глотков 3 раза в день перед едой.

    Посмотреть список аптечных слабительных средств и препаратов по типу действия.

    Дополнительно:

    • сода при запорах
    • как восстановить флору кишечника

    Запор - неприятное явление, от которого избавиться не так уж и просто. Если вы не хотите принимать лекарственные средства, то можете попробовать травы. Они действуют более мягко и практически не нарушают микрофлору кишечника. Однако лечение запора травами можно проводить только после консультации у специалистов.

    Какой эффект ожидать

    Слабительные травы при запорах мягко воздействуют на переполненный кишечник. Стоит отметить, что растения считаются более безопасными для организма, чем синтетические препараты. При употреблении сборов, отваров и настоев трав появляется меньше побочных эффектов. К тому же многие средства народной медицины обладают более приятным вкусом, чем лекарства.

    Каждый отвар, настой или сбор имеет свои особенности, связанные не только с приготовлением, но и с их приемом. Эффект от употребления средства на основе той или иной травы проявляется по-разному. Одни справляются с проблемой практически сразу, а некоторые - спустя определенное время. Помимо этого, многие травы имеют противопоказания. Поэтому перед приемом отвара или настоя стоит обратиться за консультацией к врачу.

    Самые эффективные

    Какие самые эффективные слабительные травы при запорах можно принимать? На данный момент к данной категории относятся:

    • лен (семя);
    • кора крушины;
    • ламинария;
    • корень солодки;
    • сбор желудочный №3;
    • сбор «Слабин».

    Чтобы определиться с выбором, следует более подробно рассмотреть каждое средство.

    Ламинария, а также её слоевище

    Ламинария относится к разновидности водорослей. В народе такое растение принято называть морской капустой. В качестве слабительного используются сушеные листья ламинарии, так как в них содержится немало биологически активных веществ. Приобрести такое сырье можно в аптеке. Внешне продукт напоминает небольшие кусочки зеленого оттенка. Сырье имеет характерный морской запах. Что касается вкуса, то слоевище ламинарии слегка солоновато.

    Стоит отметить, что морская капуста считается эффективным средством от запора. Водоросли имеют способность хорошо впитывать влагу, а также набухать под ее воздействием, увеличиваясь в объеме в несколько раз. Благодаря таким свойствам ламинария вызывает раздражение рецепторов, находящихся в кишечнике, и приводит к опорожнению.

    Особенности употребления морской капусты

    Ламинария обладает легким слабительным действием. Поэтому подобный препарат часто используется для лечения хронических запоров, которые возникают из-за плохой перистальтики кишечника.

    Такая трава от запора противопоказана тем, у кого имеется индивидуальная непереносимость йода, а также страдающим заболеваниями сосудов и почек. Не рекомендуется употреблять сухую ламинарию при непроходимости кишечника.

    Что касается побочных эффектов, то он только один. В некоторых случаях может развиться аллергия на йод.

    Листья сенной травы

    Очень часто врачами назначается сенна. Трава от запора представляет собой эффективный слабительный препарат. Продаются листья сенны в измельченном высушенном виде. Готовое лекарственное средство имеет слегка горьковатый вкус. Слабительное действие такой травы связано с раздражением рецепторов, расположенных в кишечнике. Воздействуют на них биологически активные вещества, входящие в состав листьев растения. Сенна - трава от запора, способная усилить перистальтику кишечника и вызвать его опорожнение. Слабительный эффект наступает спустя 8 часов после употребления препарата на основе данного растения.

    Особенности препарата на основе сенны

    Такая трава от запора обычно назначается тем, кто страдает от хронических запоров, а также от геморроя. Однако имеются и противопоказания. Препараты на основе сенны не стоит употреблять при пупочной грыже, кровотечениях, воспалительном процессе, локализующемся в пищеварительном тракте, а также при непроходимости кишечника. Специалисты не рекомендуют принимать такой препарат детям и беременным женщинам.

    Как правильно употреблять? Из листьев сенны следует приготовить отвар. На 6 грамм сырого сырья требуется 1 стакан кипятка. Напиток доводится до кипения. После этого его необходимо оставить на 15 минут. В завершение отвар следует процедить. Принимать готовое средство следует вечером. Утром у больного должен опорожниться кишечник.

    Лечение сенной может продолжаться до 20 суток. Далее подобная терапия не будет приносить эффекта, так как отвар листьев этой травы вызывает привыкание. Что касается побочных эффектов, то среди них стоит выделить вздутие живота, а также аллергическую реакцию.

    Крушина при запорах

    Крушина - это не трава. От запора помогает кора данного кустарника. Это известное слабительное средство. Сырье для приготовления препаратов продается в аптеке и представляет собой смесь из измельченных сухих кусочков коричневого оттенка. Готовое лекарственное средство имеет горьковатый вкус, но приятный аромат.

    Слабительный эффект от употребления подобного препарата наступает в результате воздействия на рецепторы, расположенные в кишечнике, таких веществ, как антрагликозиды. Их очень много содержится в коре крушины. Эффект после употребления лекарственного средства наступает спустя 8 часов.

    Насколько эффективна крушина

    Специалисты рекомендуют употреблять средства на основе корней крушины в случае запоров любого происхождения, в том числе имеющих хронический характер. Однако не стоит забывать о противопоказаниях. Препараты из коры крушины запрещены при наличии острого воспалительного процесса, затрагивающего некоторые отделы ЖКТ, непроходимости кишечника и аллергии. Также лекарственное средство не рекомендуется принимать беременным женщинам и детям.

    Для приготовления снадобья необходимо кипятком (½ стакана) залить 6 грамм высушенного сырья. Настаивать препарат следует в течение двух минут. Принимают такое количество настоя дважды в сутки. Курс терапии должен составлять не более 14 дней. Среди побочных эффектов можно выделить вздутие живота и аллергию.

    Корень солодки от запоров

    Нужна трава от запора? Обратите внимание на солодку, которая обладает уникальными свойствами. Для приготовления слабительного препарата можно использовать корни этого растения. Сырье при необходимости лучше приобрести в аптеке. Корень солодки продается в высушенном и измельченном виде. Выглядит сырье как пестрая масса, состоящая из кусочков небольших размеров.

    Вкус у готового отвара сладкий. При этом лекарственное средство оказывает мягкое слабительное действие. Достигается это благодаря таким веществам, как глицирризиновая кислота и активные биологические добавки. Все это входит в состав корня солодки.

    Как принимать корень солодки

    Особым спросом пользуются травы от запора у взрослых. Деткам вкус того или иного напитка может не понравиться. Но это не относится к солодке. Впрочем, малышам данное средство чаще всего педиатры назначают с иной целью — в качестве отхаркивающего сиропа. Да, корень солодки используется для лечения многих заболеваний, поскольку растение производит противовоспалительный, отхаркивающий, мочегонный и спазмолитический эффект. Очень часто снадобье пьют при заболеваниях кишечника и желудка. Особенно тех, что сопровождаются запорами. Однако препараты на основе такого растения имеют противопоказания. Специалисты не рекомендуют принимать лекарства на основе корня солодки при обострении заболеваний ЖКТ, при беременности и бронхиальной астме. Также не стоит давать препарат детям.

    Для приготовления отвара необходимо 8 грамм сырья залить стаканом воды. После этого средство нужно поместить на водяную баню и готовить в течение получаса. Принимают такое снадобье по одной столовой ложке. Что касается побочных действий, то препарат может вызвать только аллергию.

    Применение льна

    Какие травы пить при запоре? В список подобных средств входят семена льна. Это растение обладает мягким слабительным эффектом. Зачастую его применяют для профилактики и с целью улучшения перистальтики кишечника. Многие родители интересуются, какие разрешены травы при запорах у детей. Семена льна безопасны, и пусть это не трава, но эффект от этого не менее хорош. Кашицу, а также кисель из семян можно употреблять и беременным женщинам. Такие средства позволяют улучшить работу кишечника, его перистальтику и предупредить возникновение запора.

    Для приготовления лекарства необходимо семена льна залить кипятком. Емкость со средством стоит плотно закрыть и оставить на два часа. За это время сырье хорошо запарится. Употреблять готовую кашу стоит по столовой ложке. Семена при необходимости можно добавлять в сухом виде прямо в пищу. Побочных эффектов не наблюдается.

    Желудочный сбор против запоров

    Сбор трав от запора № 3 обладает комплексным — спазмолитическим и слабительным — действием. В состав входят следующие травы:

    • валериана;
    • мята;
    • крапива;
    • кора крушины.

    Чем хороши такие травы? От запора у взрослых можно избавиться при помощи многих средств, но не все препараты оказываются эффективными при спастических острых запорах. А сбор, судя по отзывам, с задачей справляется хорошо. Противопоказания: беременность, детский возраст, воспаление органов брюшной полости, аллергия на компоненты сбора.

    Готовится препарат очень просто. Стаканом кипятка необходимо залить 4 грамма травы. Настаивать лекарственное средство нужно в течение получаса. Принимают такой препарат дважды в сутки. Среди побочных эффектов можно выделить привыкание, которое проявляется усилением запора, и аллергические реакции.

    Специальный сбор «Слабин»

    Если вы не знаете, какие травы от запора нужно принимать, то можете попробовать сбор «Слабин». В состав такого лекарственного средства входит береза, анис, тмин, ромашка и сенна. Основное показание к применению подобного слабительного сбора - хронические и острые запоры. Такое лекарственное средство воздействует на рецепторы, расположенные в кишечнике. Достигается эффект благодаря антигликозидам.

    Для приготовления необходимо стаканом кипятка залить 2 грамма сбора трав. Настаивать препарат нужно в течение получаса. Принимают лекарство дважды в сутки. Среди противопоказаний отмечены заболевания ЖКТ, а также непроходимость кишечника.

    Рецепты на основе трав от запоров

    Для борьбы с заборами можно использовать цветы бузины и плоды жостера. Для приготовления настоя необходимо взять оба компонента в равных частях, измельчить и смешать. Столовую ложку полученной смеси нужно залить стаканом кипятка и варить в течение 15 минут. Отвар нужно процедить и охладить. Принимать стоит утром и вечером, выпивая по одному стакану.

    Для решения проблемы можно использовать смесь из трав. Для приготовления потребуется 20 грамм крапивы двудомной, 15 грамм травы тысячелистника, 30 грамм коры крушины. Одну столовую ложку такого сбора необходимо залить стаканом воды и варить в течение 5 минут на малом огне. Готовое лекарство охладить и принимать за полчаса до отхода ко сну по 100 грамм ежедневно.

    Помимо трав, перечисленных выше, для терапии застоя стула в кишечнике можно использовать траву фиалки, конский щавель, траву укропа, корень ревеня, листья столетника.

    Если в течение длительного времени запоры не проходят, нужно обратиться за консультацией к специалистам. Возможно, вам требуется более эффективное лечение. Не всегда препараты на растительной основе помогают справиться с проблемой.

    Травы от запора у взрослых считаются эффективным и безопасным решением деликатной проблемы и в народной, и в традиционной медицине.

    Применять такие растительные препараты можно как отдельно, так и при комплексной терапии запоров.

    Поскольку травы являются сильным лекарственным средством, перед применением следует внимательно ознакомиться с их принципом действия и возможными противопоказаниями.

    В статье рассматриваются разные виды трав и рецепты на их основе для лечения калового застоя.

    Фитотерапия запоров

    Каждый, кто хоть раз сталкивался с таким неприятным заболеванием, как запор, старается найти проверенное средство для его лечения.

    Не всегда состояние больного позволяет прибегнуть к традиционным медикаментам, и в этом случае помогает сама природа.

    В народной медицине давно известно, что многие лекарственные травы применяются от запора у взрослых, поскольку обладают слабительным эффектом.

    Такое влияние на организм обусловлено содержанием в растениях особых активных веществ – антраклигозидов, которые при попадании в ЖКТ раздражают слизистую оболочку кишечника и стимулируют перистальтику.

    Многие лекарственные травы обладают желчегонным эффектом. Благодаря стимуляции оттока желчи налаживается работа всего организма, улучшаются перистальтика и моторика кишечника.

    Такие травы будут полезны не только при запоре, но и при проблемах в работе печени и желчного пузыря.

    Активные вещества и пищевые волокна, содержащиеся в растительных лечебных средствах, помогают вывести токсины из организма.

    При каловом застое велика вероятность интоксикации организма и в связи с этим ухудшения общего состояния больного, повышения температуры, появления тошноты и рвоты.

    Прием трав позволяет мягко и быстро наладить процесс дефекации и исключить возможность сильной интоксикации.

    За счет эфирных масел, витаминов и микроэлементов, содержащихся в целебных травах, происходит улучшение перистальтики, снятие калового застоя и интоксикации организма, вызванной запором.

    В итоге эффективность от использования лекарственных трав значительно снижается. Кроме того, превышение дозировки некоторых видов трав может ухудшить состояние больного из-за токсинов и ядовитых веществ, содержащихся во многих травах.

    В малых дозах они не вредны для человека, однако нарушение схемы приема препаратов на основе этих растений может стать причиной отравления и сильной интоксикации организма.

    Лекарственные травы, обладающие слабительным эффектом, условно делят на две группы: травы с сильным слабительным действием и травы с умеренным слабительным эффектом.

    К первой группе относятся сенна, крушина и ревень, во вторую входят одуванчик, тысячелистник, алоэ и другие.

    Растительные средства с сильным слабительным действием

    Препараты из трав с сильным слабительным действием назначают для получения быстрого эффекта, их прием возможен лишь однократно для снятия калового застоя.

    Длительное употребление таких средств может привести к ухудшению перистальтики кишечника за счет снижения чувствительности нервных рецепторов его стенок.

    Одной из самых популярных трав от запора у взрослых является сенна. Сенна (Александрийский лист, Кассия остролистая) – небольшой кустарник с желтыми цветками.

    Для лечения запоров используют листья сенны, содержащие антрагликозиды. Траву сенну назначают для лечения запоров, причиной которых является атония кишечника, и общей чистки организма.

    Известна сенна и как желчегонное средство, поэтому может употребляться при болезнях печени и желчного пузыря.

    Для лечения запора готовят отвары и настои из сенны. Чтобы приготовить настой, нужно залить 1 ч. л. измельченных листьев стаканом воды.

    Настой оставляют на сутки, процеживают и выпивают перед сном. Отвар готовят так: столовую ложку сушеных листьев надо засыпать в 200 мл воды и оставить на водяной бане на полчаса. Полученную смесь процедить и принимать после еды.

    К эффективным слабительным травам при запорах относится крушина, или жостер слабительный, – невысокое деревце с черными ягодками.

    Неспелые ягоды весьма токсичны, поэтому в народной медицине используют только спелые плоды. Высокое содержание производных антрахинона в их составе обеспечивает слабительный эффект, получаемый при приеме средств на основе крушины.

    Благодаря активным пектинам и флавонидам плоды регулируют деятельность желудочно-кишечного тракта, улучшают моторику кишечника, снимают воспаление.

    Применять их необходимо очень осторожно, не превышая дозировку.

    Сушеные плоды крушины берут как основу для слабительного сиропа или чая. Чтобы приготовить сироп, к 70 г сока плодов добавляют 130 г сахара и доводят смесь до кипения.

    Такое средство можно давать даже детям до года. Чай из крушины готовится из расчета 2 ч. л. сушеных плодов на стакан воды. Ягоды заливают кипятком и настаивают 10 минут.

    При атоническом запоре нередко назначают прием большого количества ревеня. Слабительный эффект вызван входящими в состав корня этого растения антрагликозидами.

    Помимо этого, прием препаратов на основе корня ревеня благотворно сказывается на работе почек и кишечника, способствует оттоку желчи и уменьшению метеоризма.

    Принимать ревень можно в виде порошка, настоя или сока. Дозировка рассчитывается индивидуально, но следует помнить, что в малых дозах корень ревеня оказывает обратный эффект и используется как вяжущее средство при диарее.

    Травы с умеренным слабительным действием

    К травам для лечения запоров относятся и растительные средства с умеренным слабительным действием. Наиболее популярны в народе крапива, одуванчик, солодка, алоэ и тысячелистник.

    Эти травы действуют более мягко и постепенно, поэтому рекомендуются для длительного приема при хроническом запоре.

    Лист крапивы славится не только своими кровоостанавливающими свойствами, но и способностью снимать каловый застой мягко и безболезненно.

    Действие средства наступает постепенно, принимать отвар из крапивы следует не менее двух недель.

    Приготовить такой отвар просто: сушеные листья крапивы залить водой, довести до кипения и через минуту снять с огня. Полученную смесь процедить и принимать по половине стакана на ночь.

    Одуванчик лекарственный широко известен в народе как эффективное слабительное средство. Полезные вещества в его составе способствуют оттоку желчи и выведению токсинов из организма, что очень важно при комплексной терапии запоров.

    Отвар из одуванчика просто приготовить самому: 10 г цветков заливают 200 мл воды и кипятят на слабом огне 10 – 20 минут. Настоянный в течение получаса отвар пьют по 1 ст. л. 3-4 раза в день.

    Слабительный эффект солодки обеспечивается большим количеством слизистых веществ и камеди в ее составе. В качестве лекарственного средства используется корневая часть растения.

    Препарат на основе солодки можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно. При хроническом запоре рекомендуется принимать настой корня солодки.

    Для его приготовления необходимо залить 1 ст. л. мелко порубленного корня стаканом горячей воды, остудить и принимать трижды в день.

    Суккулент алоэ активно используют в народной медицине, в том числе и для лечения запора. При атонии кишечника можно применять алоэ в виде сока, геля или в капсулах, продающихся в аптеке.

    Принимать сок алоэ необходимо по 500 мл дважды в день – утром и вечером. В таком же объеме один раз в сутки можно принимать и разведенный в любом другом соке гель алоэ.

    Капсулы принимаются трижды в день согласно инструкции на упаковке. Не стоит забывать, что алоэ – достаточно серьезное лекарственное средство, превышение дозировки которого приведет к дополнительной нагрузке на почки и весь желудочно-кишечный тракт.

    Замыкает пятерку наиболее популярных растительных средств с умеренным слабительным эффектом тысячелистник.

    Улучшение работы кишечника и снятие калового застоя при приеме этой травы обусловлено его желчегонным действием.

    Помимо этого, тысячелистник снимает спазмы, что важно при запоре спастического происхождения.

    Чтобы приготовить настой, 1 ч. л. травы заливают кипятком, настаивают несколько часов и принимают по трети стакана перед едой.

    Все травы со слабительным эффектом можно принимать в виде травяных сборов. Подобные сборы из сенны, крушины, крапивы, тысячелистника продаются в аптеках в фильтр-пакетах с уже готовой дозировкой.

    Перед приемом любых народных средств следует уточнить у лечащего врача, какие травы лучше помогают при запоре: многие из них могут быть токсичны при неверно выбранной дозировке, иметь противопоказания или побочные эффекты.

    Самолечение при запоре может привести к ухудшению состояния, интоксикации и даже отравлению, поэтому не следует стесняться обратиться за медицинской помощью к грамотному специалисту.

    Слабительные травы при запорах помогают наладить пищеварение. Важно выбрать лучшие из них, чтобы они действовали максимально эффективно.

    По механизму действия слабительные травы отличаются друг от друга. В аптеках продаются слабительные сборы. Оптимальное сочетание трав с послабляющим действием - лучшее решение при проблемах с запорами.

    Причины появления проблем с регулярным опорожнением кишечника многообразны. Одна из них - это глобальная гиподинамия. 2/3 времени в течение суток человек сидит, стоит или лежит.

    Изменилась и наша еда. В скоростном ритме жизни все реже люди следят за правильным питанием, заменяя его fast-food, полуфабрикатами, вкусными, но малополезными продуктами.

    Желудочно-кишечные проблемы – это первые ласточки нарушений здоровья, среди которых запоры – весьма частая жалоба людей среднего и пожилого возраста.

    Применение слабительных трав при запорах - это наиболее щадящая помощь в налаживании стула. Но не стоит их применять постоянно. Важно изменить образ жизни, повышая двигательную активность и налаживая правильное питание.

    Сегодня мы поговорим о том, как помочь себе в случаях, когда эпизодически нас беспокоят трудности с опорожнением кишечника, а также когда развиваются хронические запоры.

    Что мы узнаем из этой статьи:

    • Механизм действия лекарственных трав при запорах;
    • Рецепты послабляющих трав.
    • Как помочь в домашних условиях при эпизодических и хронических запорах.

    Как действуют лекарственные травы при запорах

    При запорах каловые массы скапливаются в толстом кишечнике, обезвоживаются и уплотняются. Перерастянутые мышцы кишечной трубки не способны сокращаться, в результате чего человеку приходится тужиться и он испытывает болезненные ощущения во время дефекации.

    Запоры сопровождаются вздутием живота, скоплением газов и распиранием, воспалениями слизистых оболочек, обратным всасыванием вредных продуктов обмена в кровь. Симптомами интоксикации являются общая слабость, головные боли, раздражительность.

    Как же могут помочь слабительные травы при запорах:

    1. Есть травы, которые размягчают каловые массы, обеспечивая облегчение эвакуации содержимого. Их так и называют – смягчающие травы: одуванчик, крапива, огуречная трава, льнянка.

    2. Другие травы, соединяясь с водой в кишечнике разбухают, увеличиваются в объеме. Увлекают за собой все шлаки, очищают кишечник. Раздражение нервных окончаний стенок кишечной трубки сопровождается сокращением мышц, что способствует продвижению и эвакуации кала. Их называют объемными травами. Это семена льна, мука семян белого подорожника.

    3. Наконец, существуют травы, которые обладают комплексным слабительным действием. Их большинство, они размягчают стул, усиливают сокращения мышц, облегчают дефекацию. Яркими представителями этой группы является лист сенны, крушина, жостер, ревень.

    4. Поскольку запоры сопровождаются вздутием, плохим отхождением газов, т.е. метеоризмом, воспалениями, рекомендуется добавлять травы, обладающие ветрогонным действием: семена укропа, тмина, фенхель, а также противовоспалительным - крапива, ромашка, золототысячник.

    Рецепты послабляющих трав

    Листья сенны
    В аптеках можно купить в измельченном виде сухие листья сенны в пакетах по 50 г, в фильтр-пакетиках и таблетках. Готовить и принимать сенну нужно по инструкции. Никогда не превышайте дозировку, иначе акт дефекации будет сопровождаться сильнейшими спазматическими болями, многократными выбросами кишечного содержимого и обезвоживанием. Будет ощущаться недостаток калия, что приведет к нарушениям сердечной деятельности.

    Принимать на ночь, стул будет часов через 10. Сенну следует применять краткими курсами – от 1 дня до двух недель. Хорошо сочетать с различными вспомогательными травами, например с семенами укропа или ромашкой.

    Кора крушины ольховидной
    Мягкое слабительное средство. Заготовленное сырье можно применять только через год после сбора коры, иначе содержащиеся в ней антрагликозиды могут вызвать отравление. Недаром в народе ягодки крушины называют «волчьи ягоды». В аптеках продается в виде слабительных сборов с мятой, крапивой, плодами фенхеля и аниса. Выпускаются также спиртовые настойки и таблетки. Применяют не менее двух раз за день или только на ночь (30-40 капель настойки, 1-2 таб). В качестве слабительных используются другие разновидности крушины: жостер, каскара.

    С запорами шутки плохи. Медики хорошо понимают это. Поэтому наряду с химическими препаратами они активно рекомендуют для лечения травы от запора у взрослых.

    Благодаря хорошо проработанной «травяной» методике и рецептам приготовления целебных средств по традиционным народным лекалам весь этот процесс исправления «неловкого» положения проходит не только более естественным образом, но и намного легче и быстрее.

    Тем не менее такого положительного результата можно добиться только при хорошем знании особенностей лечебных растений и скрупулезном выполнении всех рекомендаций специалистов.

    Особенности запоров и их основные признаки

    Каждому человеку как биологическому организму свойственен такой физиологический процесс, как естественная дефекация. Обычно, если с этим процессом все в порядке, на нем внимание не заостряется. Иное дело, когда по какой-то причине наступает затрудненное прохождение каловых масс или их задержка.

    При появлении ощущения тяжести в области кишечника, болей в полости живота, слабости, а также при возникновении проблем при попытке сходить в туалет человек начинает всерьез беспокоиться. И это правильно, так как, скорее всего, он столкнулся с запором.

    К данному очень неприятному и в целом небезопасному явлению приводит нарушение нормальной двигательной функции кишечника. Сбой в его ритмичной работе, в свою очередь, нарушает естественное очищение полости кишечника.

    Запоры могут быть единичными, случайными, вызванными какими-либо частными факторами или случайными приемами неподходящей, плохо усваиваемой пищи. Однако в случае постоянного и частого повторения болезненных задержек дефекации в продолжение одного года приходится говорить о хронической картине данной проблемы. Такую форму недуга лечить намного сложнее, чем единичный запор.

    Лечебный процесс осложняется еще и тем, что во многих случаях люди просто не знают симптомов указанной проблемы. Кроме того, они не желают обсуждать эту деликатную тему и тем самым лишают себя возможности заметить проблему «со стороны».

    Между тем эти симптомы не столь уж сложны для распознавания. И уже по этим признакам можно судить о серьезности проблемы. Речь идет в первую очередь о задержке стула в течение нескольких дней. И хотя в каждом конкретном случае надо говорить о разных «биологических часах» для каждого индивидуума, существуют некие средние нормы, по которым можно судить о состоянии человека.

    В частности, в зависимости от индивидуальных особенностей организма нормальным считается опорожнение кишечника с частотой от нескольких раз в день до 3 раз в неделю. Возможен любой из указанных вариантов, если только ни в момент дефекации, ни в периоды между посещением туалета человек не испытывает дискомфорта в кишечнике. Другим симптомом запора являются явные затруднения во время собственно дефекации. Обычно больной в таком случае «ходит по-большому» с натужным «выдавливанием» каловых масс, подолгу просиживает на унитазе, испытывает болевые ощущения в области анального отверстия.

    Причины запоров у взрослых людей

    Описываемая проблема может возникать под влиянием тех или иных факторов, как объективных, так и субъективных. В зависимости от причин развития недуга медицинская практика различает следующие типы запоров:

    • алиментарный (поражает людей, в чей рацион входит слишком мало продуктов, богатых клетчаткой);
    • рефлекторный (вызывается заболеваниями внутренних органов);
    • эндокринный (возникает при гормональных нарушениях в некоторых внутренних органах, например, в щитовидной железе, гипофизе или женских яичниках);
    • гипокинетический (проявляется у людей, придерживающихся преимущественно малоподвижного, сидячего образа жизни);
    • токсический (результат влияния ядовитых химических веществ, табака, некоторых видов лекарственных препаратов);
    • механический (фиксируется при сужении кишки из-за неправильного строения данного органа или развития в ней опухоли);
    • неврогенный, или психогенный (может развиться у взрослых людей в результате какого-либо сильного психического расстройства или стресса).

    Таким образом, чтобы быстро и качественно ликвидировать тот или иной вид запора, необходимо в первую очередь устранить его первопричину, не забывая вовремя обратиться к врачу.

    Специалист назначит комплексный курс лечения, в который наверняка войдут целебные препараты из различных трав.

    Травы при запорах и приготовление из них лекарственных препаратов

    На сегодняшний день в борьбе против данного недуга задействован большой арсенал лекарственных средств. Отлично зарекомендовали себя целебные растения и всевозможные травы. Кроме того, что они имеют массу полезных лечебных свойств, подавляющее большинство из них совершенно безопасно, не оказывает на организм каких-либо побочных эффектов. По этой причине целебные растения практически не имеют противопоказаний к использованию.

    Такие характеристики позволяют специально рассмотреть некоторые наиболее распространенные наименования трав от запора и рецепты домашнего приготовления лекарственных препаратов на их базе. Как правило, эти препараты представляют собой сборы из нескольких лечебных трав:

    1. Сбор плода аниса (10 г), крушины (60 г), плодов фенхеля (10 г) и корня солодки (20 г). Все измельчается, перемешивается, заливается 200 мл кипятка и варится 5 минут на плите. Пить по полстакана 2 раза в день — утром натощак и вечером перед отходом ко сну.
    2. Сбор коры крушины (20 г), цветов бузины (20 г), плодов аниса (10 г), плодов фенхеля (20 г). Измельченную и перемешанную сухую смесь заливают 200 мл кипятка. Все это варят на водяной бане 15 минут, затем остуженный препарат фильтруют. Пить по 1 стакану после обеда и ужина.
    3. Сбор листьев слабительного жостера (30 г) и остролистной кассии (30 г), коры ольховидной крушины (30 г), плодов обыкновенного аниса (10 г), корней солодки (10 г). Измельченные и смешанные компоненты завариваются в 200 мл воды. Применять по полстакана перед ночным сном. Кормящим женщинам этот препарат можно употреблять только после консультации у врача.
    4. Сбор коры ольховидной крушины (50 г), обыкновенного тысячелистника (15 г), листьев двудомной крапивы (30 г). Все части смешиваются и заливаются 200 мл кипятка. Смесь, накрытая крышкой, должна затем настояться. Принимать по ½ стакана перед сном.
    5. Сбор плодов слабительного жостера (50 г) и цветов черной бузины (50 г). Из измельченного микса и 200 мл кипяченой воды готовят отвар. Смесь варится на медленном огне не более 5 минут. Препарат принимается натощак утром и вечером перед отходом ко сну.
    6. Отвар из 2 чайных ложек корня одуванчика лекарственного. Растительная основа заливается холодной водой и в таком виде настаивается 7-8 часов. Принимается по ¼ стакана перед приемом пищи 4 раза в день.

    Помимо уже указанных растений, свойствами эффективного слабительного обладают некоторые другие растения, в том числе столетник, ревень, огородный укроп, сенна, конский щавель, фиалка.

    Лечение запоров травами: некоторые принципы и правила

    Для того чтобы лечение было успешным, следует не только подбирать правильные сочетания целебных трав, но и следовать при приготовлении препаратов некоторым основным правилам.

    1. В частности, заваривать сбор необходимо только в стеклянной или эмалированной посуде.
    2. Должны строго соблюдаться сроки хранения настоев и отваров. Настойки на спирту хранят в условиях комнатной температуры, отвары — в холодильнике не дольше 3 дней.
    3. Для правильного процеживания смеси должны быть горячими.
    4. Длительный курс лечения должен включать несколько коротких пауз, во время которых лекарства не принимаются.
    5. Не рекомендуется одновременно применять несколько травяных смесей. Пользоваться надо одним препаратом. В случае его низкой эффективности по совету врача он заменяется на другое средство.
    6. Лечиться стоит только тем средством, в эффективности и безопасности которого пациент совершенно уверен.

    Зная правильную рецептуру и особенности приготовления слабительных препаратов, можно успешно решить данную неприятную проблему собственными силами. Однако в любом случае настоятельно рекомендуется делать это под наблюдением медиков.

    Всё часто атакуют не только взрослых, но и детей. Это неприятное ощущение доставляет массу неудобств, нарушающих привычный образ жизни. Лечат болезнь лекарственными препаратами или прибегают к дарам матушки природы – травам.

    Это отсутствие стула или неполное опорожнение кишечника в течение нескольких дней. Наиболее подвержены нарушению пожилые люди и маленькие дети. Эта проблема появляется в основном после перенесённых оперативных вмешательств, пережитых нервных потрясений, из-за перемены обстановки, климата.

    Запор – неполное опорожнение кишечника в течение нескольких дней

    Выделяют две группы задержки стула:

    1. Первичный (из-за пороков и аномалий толстого кишечника, повреждения нервных окончаний в кишечной области).
    2. Вторичный (из-за заболеваний, нарушивших нормальную работу желудочно-кишечного тракта).

    Причины запоров

    Появление затруднённых походов в туалет в основном вызвано факторами:

    1. Недостаточное содержание клетчатки в пищевом рационе.
    2. Малые количества потребляемой жидкости, в частности, воды.
    3. Слабая физическая активность.
    4. Специальное задерживание кала (избегание опорожнения).
    5. Привыкание организма к приёму и их резкая отмена.
    6. Прохождение курса химической терапии при показаниях по здоровью.
    7. Наличие проктологических заболеваний (геморрой, трещина заднего прохода).
    8. Медленное продвижение каловых масс ввиду старческого возраста.

    Травы – природные врачеватели

    Природное богатство не только способно радовать человека, но и лечить. Знания о сборе, сушке и применении лекарственных растений дадут полную информацию для дальнейшего использования в лечении любой болезни.

    Это простое и безопасное средство, улучшающее состояние кишечника. В этом списке, запор – не исключение. Какие травы помогают от запора? Их список обширный, обо всем по порядку.

    Фитотерапия при трудной дефекации

    Травы от запора у взрослых , которые лечат твёрдый стул можно разделить на три группы трав:

    1. Очистительный эффект.
    2. Смягчающий эффект.
    3. Слабительный эффект.

    Действие проявляется в течение нескольких часов, в редких случаях – не более 12 часов. Некоторые из них устранят сам запор, а другие применяют в сборах, помогающих нормализовать работу печени, почек, поджелудочной железы.

    Очищающее действие

    Льняное семя – народное средство от запора

    В эту группу можно отнести и семена подорожника. Это травы для кишечника при запоре. Попадая в кишечный тракт, семена разбухают и оказывают давление на стенки кишечника, тем самым продвигая кал к выходу.

    Такие растения употребляют в пищу по 2 чайной ложки в сутки, запивая большим количеством воды. Для лечения хронической формы следует пить семена курсом.

    Смягчающий эффект

    Смягчают кал одуванчик и песчанка. Эти растения насыщают влагой кишечник, вследствие, чего кал становится мягким и легче выходит наружу. Корни и листья одуванчика, а также сок применяются в лечении запора.

    Песчанка (мокрица) – травка, которая никогда не увядает, оно мокрая. В лекарственных целях используют надземную часть. Листья песчанки включают в себя минералы. Прекрасно справится трудным стулом.

    Слабительный эффект

    Слабительные травки – это палочка-выручалочка в экстренных ситуациях. Они содержат сильные химические вещества (антрахионы), которые стимулируют кишечник к опорожнению, воздействуя на рецепторы. В эти растения входят крушина ольховидная, плоды жостера и ревеня.

    Слабительные травы от запора нельзя принимать часто иначе появится заторможенность работы кишечника и это усугубит проблему.

    Длительное употребление выводит калий из организма. С осторожностью пить беременным женщинам, людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта и в области проктологии.

    Крушина ольховидная

    Трава крушины от запоранатуральное средство, восстанавливающее работу кишечника, облегчая поход в туалет. Благодаря антрогликозиду, который служит ферментом, помогающим перильстатике, запор отступает.

    Сухая кора и плоды ягоды продаются в аптеке. Больше трёх дней лечение крушиной не рекомендуется.

    Плоды жостера

    Жостер слабительный

    Являются природным слабительным. Кора растения благоприятным образом на выведение шлаков и токсинов из толстого кишечника. Также заготавливают для лечения плоды и тонкие ветки. Жостер начинает действовать спустя 8-10 часов после приёма . Незрелые ягоды не употребляют из-за ядовитости. Запрещено употреблять беременным и кормящим женщинам.

    Ревень

    Старое и эффективное лекарственное растение для . Его корень состоит из сложных химических элементов. Сюда входит гликозид – вещество, вызывающее раздражение стенок кишечника и провоцирующее дефекацию.

    Корень ревеня выводит ненужные шлаки из организма, улучшает процесс пищеварения. Он применяется в виде отваров и порошка. Детям дают в виде сиропа. Ревень способен вызывать различные побочные действия, перед применением желательно спросить консультацию у врача.

    Лечение детских запоров

    Дети подвержены этому недугу не меньше взрослых. Самостоятельно экспериментировать с приёмом слабительных средств нельзя, чтоб не ухудшить ситуацию. Какие травы для детей от запора можно принимать?

    Лечат затруднённый стул у детей при помощи желчегонных трав. Таких, как анис, алтей лекарственный, мелисса, трава сена, ромашка аптечная, фенхель обыкновенный, корень солодкий, тысячелистник помогают при запоре.

    Все эти травки оказывают послабляющее действие на толстый кишечник ребенка, следовательно, стимулируется двигательная активность.

    Из этого перечня растений есть, те, которые можно употреблять разово.

    Например, сена вызывает быстрое привыкание, после которого кишечник самопроизвольно опорожняться не хочет. А дозу для достижения результата нужно увеличивать. Анис, ромашка и фенхель полностью безопасны для применения в лечении детского нарушения стула.

    Трава сена – от запора народное средство от запора

    Помимо отсутствия кала присоединяются еще боли в животе, вздутие живота, усиленное газообразование – всё это доставляет неудобства малышу. Для восстановления моторики желудка нужно пересмотреть рацион ребенка и усилить физическую активность.

    Сборы трав слабительного действия

    Слабительные сборы при запорах на травах являются синтетическим (искусственным) средством. Растения, входящие в состав, несут противовоспалительный, седативный, укрепляющий, кровоочищающий, дезодорирующий эффект. Все эти составляющие улучшают пищеварительный обмен веществ, послабляют стул и очищают кишечник.

    Срок хранения сбора не более двух лет в сухом месте при невысокой температуре.

    Слабительный сбор №1

    Состав данного сбора: листья крапивы, трава тысячелистника и кора крушины. Применяется внутрь по 0,5-1 стакану перед отходом ко сну. Лечит хронические формы. Аллергические реакции единичны.

    Слабительный сбор №2

    Применяют при разных формах запора. Включает в себя смесь коры крушины, солодкого корня, плодов жостера, листья сенны, плодов аниса. Нельзя принимать сбор №2 при варикозном расширении вен прямой кишки, острых воспалительных заболеваниях.

    Рецепты из трав при запорах

    Семя льна

    Применяется в сухом виде или в виде настоя. Внутрь принимают по 2 чайные ложки сухих семян, запивая стаканом воды. Лучше замочить предварительно в воде, что облегчит употребление.

    Настой делают следующим способом. На пол-литра кипятка добавить 50 граммов льна. Настоять в термосе ночь. Пьют по 100 граммов в сутки. Настой годен в течение одних суток.

    Подорожник

    Семена подорожника

    20 грамм семян подорожника принимают натощак утром и вечером. Обильно запивать водой.

    50 грамм семян прокипятить около 15 минут на малом огне. Потом отвар оставляют настаиваться на 2 часа. Принимают единожды в день.

    Одуванчик

    10 граммов цветков одуванчика залить 200 мл воды и кипятить на маленьком огне 15 минут. Настаивать в течение получаса и принимать по столовой ложке 3 раза в день

    Настой из плодов слабительной крушины и бузины

    Для приготовления 1 литра настоя необходимо взять 75 ягод крушины и 75 ягод бузины чёрной. Залить кипятком и настаивать в течение 5 часов. Принимать по стакану три раза в день. Можно давать детям с пятилетнего возраста по 100 мл после ужина.

    Анис

    Делают настой так. Чайную ложку семян аниса положим в стакан кипятка и будем настаивать в течение 20-25 минут. Потом процедим через марлю или сито. Принимать по ¼ стакана за полчаса до еды три раза в день.

    Трава сена

    Отвар сены готовится по следующему рецепту: чайную ложку травки заливают 250 мл горячей воды. Настаивают сутки, постоянно помешивая. Употребляют по столовой ложке перед сном, предварительно процедив через марлю или сито. Действие отвара начинается через 8 часов.

    В аптеке

    Травяные сборы от запора в аптеке и от запора лечебные чаи. Это сбор №1, №2, чай №16 (сенна, крапива, донник, коры девясила и крушины), чай «С облегчением» (входит 10 слабительных трав).

    Фитолакс

    Также в аптеке есть слабительные средства на травах от запора. Одно из популярных – Фитолакс . Содержит плоды абрикоса, листья подорожника большого, плоды укропа огородного, листья и экстракт сенны. Препарат принимается на ночь, а утром – результат. Такой режим приёма совпадает с естественным расписанием нашего организма. Курс – 2 недели.

    Гербион Лаксана – таблетки на растительной основе, устраняющие запоры. Включает в свой состав листья сенны, что благоприятно воздействует на толстый кишечник. Запрещён к приёму в период кормления и детям 12-ти лет.

    Заключение

    Перед применением любого лекарственного растения или препарата необходимо в срочном порядке проконсультироваться с врачом. Каждое лекарство должно подбираться индивидуально с учётом особенностей организма. Берегите своё здоровье!