Отвар из душицы. Душица — полезные свойства

В середине лета на наших просторах зацветают пышные нежно-фиолетовые ковры душицы. Это неприхотливое ароматное растение издавна славится своими полезными качествами. Лечебные свойства душицы и противопоказания к её применению хорошо известны приверженцам народной медицины. Узнаем о них поподробнее. Эта медоносная пряная трава- душица — не только придаёт характерный пикантный вкус блюдам, напиткам, но успешно применяется для лечения многих недугов, а также в косметологии.

Душица (лат. Oríganum vulgáre) также имеет другое название – материнка, а кулинарам разных стран она известна под видом специи орегано.

Фото душицы:

Популярность этого растения не ограничивается рамками народной медицины. Благодаря своим антибактериальным, противовоспалительным, другим целебным свойствам данная лечебная трава используется фармакологией. На её основе изготавливают различные настойки, экстракты, широко применение отвара, чая из душицы, который не только полезен, но также вкусен.

Душица и чабрец это одно и то же?

Частый вопрос. Стоит сразу оговориться о бытующем заблуждении, относительно идентификации данного растения. Некоторые люди считают, что душица и чабрец это одно и то же. Это далеко не так, несмотря на то, что обе травы обладают широким спектром лечебных свойств, а также используются в кулинарии, они абсолютно разные. Отличия есть также во внешнем виде: орегано (душица) – растение высокорастущее, а чабрец представляет собой стелющийся полукустарник. Соцветия обеих трав также разнятся внешне, хотя их аромат, стоит признать, чем-то схож.

Трава душицы — польза для здоровья

Полезные свойства душицы могут сохраняться очень долго (до трёх лет), если её правильно заготовить. Собирают траву летом, когда она находится на самом пике своего цветения. Сушить сырьё следует в затенённом месте, обдуваемом свежим воздухом.

Орегано, фото:

Трава орегано с соцветиями, фото:

Химический состав материнки впечатляет: масляный компонент кваркарол, витамины, растительные гормоны, тимол, эфирное масло воздействуют на организм человека подобно антибиотикам 1-го поколения. Благодаря действию этих компонентов растение оказывает противовоспалительное, антиглистное, противогрибковое, мочегонное, антибактериальное, желчегонное, спазмолитическое действие.

Рассмотрим подробнее душицы лечебные свойства:

1. Эфирное масло душицы обладает успокаивающим действием, отвар хорошо помогает при бессоннице, стрессовой ситуации, нервной раздражимости, неврозах, истерии.
2. Она успешно применяется при лечении нарушений ЖКТ, убирает проявления метеоризма, облегчает боль, улучшает перистальтику кишечника.
3. Обладает противоспазматическим эффектом — при головной боли, мигрени очень хорошо употреблять чай из душицы.
4. Облегчает состояние при заболеваниях дыхательных путей, способствует отхождению мокроты, помогает при бронхите, пневмонии.
5. Душица обыкновенная губительна для большинства видов глистов, успешно применяется для лечения взрослых, детей.
6. Имеет желчегонный, мочегонный эффект, рекомендуется при заболеваниях печени, мочеполовой системы.
7. Помогает при кожных раздражениях, проявлениях псориаза, при различных дерматологических недугах, аллергиях. Отвары, компрессы убирают сыпь, прыщи, угри, фурункулы.
8. Регулярное употребление чая рекомендуется для профилактики онкологических заболеваний, так как орегано является своеобразным «щитом» для развития раковых клеток.
9. Трава душицы активно используется косметологией, улучшает внешний вид кожи, борется с целлюлитом благодаря способности восстанавливать состояние подкожно-жирового слоя.
10. Восстанавливает менструальный цикл, успешно справляется с проявлениями ПМС, однако такое лечение следует производить под строгим наблюдением лечащего врача. Если грамотно принимать препараты с душицей во время кормления грудью, молоко будет вырабатываться активнее.
11. Отличный природный антисептик.
12. При простудах, кашле, для облегчения дыхания очень полезно проводить ингаляции с крутым отваром душицы (или можно использовать эфирное масло растения).
13. Эфирное масло (несколько капель) можно добавлять к растительному подсолнечному или оливковому, а потом этим составом растирать, массировать больные суставы, врачевать различные ревматические проявления.

Помимо всего вышеперечисленного, чаи, отвары, настойки с орегано помогают справиться с зубной болью, нормализовать высокое давление, повысить аппетит.

Чай с орегано, фото:

Душица – противопоказания:

1. Если человек страдает язвенной болезнью желудка или двенадцатиперстной кишки, то употреблять чаи, препараты с душицей не рекомендуется.
2. При повышенной кислотности желудка лучше ограничить употребление чаёв, настоек, отваров с этой травой.
3. Любое лечение следует начинать постепенно, с небольших доз, чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию на растение.
4. При заболеваниях сердечно-сосудистой системы следует проконсультироваться с врачом, так как иногда материнка вполне может навредить.
5. Душица при беременности запрещена (на любом сроке)! Будущим мамам нельзя употреблять любые продукты с этой травой. От приёма душицы начинается активное сокращение мускулатуры матки, что может привести к выкидышу.
6. Мужчины должны крайне осторожно употреблять чай, а также препараты на основе орегано – частое употребление данных продуктов может привести к проблемам с потенцией.

При гипертонии не стоит употреблять препараты с содержанием данного растения, а также чаи, дабы не спровоцировать гипертонический криз.

Полезные свойства душицы для женщины

Материнка недаром считается женским растением, так как она помогает при лечении многих гинекологических болезней. Спринцевания отваром травы излечивает эрозию шейки матки, купирует внутриматочные кровотечения, способствует более быстрому восстановлению после рождения ребёнка, повышает лактацию.

Употребление чая, настоев на основе орегано применяется для облегчения состояния женского организма во время климакса, а также нормализации гормонального фона. Душица является основным растением во многих гинекологических сборах для лечения женской половой сферы. При задержке менструации, болезненных критических днях материнка даёт стойкий положительный эффект.

Помимо этого отвар данной травы издавна используется представительницами прекрасного пола для улучшения состояния волос, усиления их роста, препятствия выпадению. Для похудения также рекомендован чай с душицей, который способствует выведению шлаков из организма, улучшает работу ЖКТ, способствует активному очищению кишечника.

Материнка (душица) измельчённая, фото:

Можно употреблять «чистый» чай из орегано (1 ч. ложка на стакан кипятка), можно совмещать его с другими полезными лекарственными травами, от этого их положительное действие только усилится. Например, чтобы приготовить «Монастырский чай», вам понадобится измельчённый корень девясила, зверобой, душица (всех составляющих взять по 1 столовой ложке), 100 г ягод шиповника. Все ингредиенты нужно смешать, залить 3-мя литрами воды, довести до кипения, после чего настаивать 1 час. Такой напиток можно хранить прохладным, пить сколько душе угодно, не забывая о противопоказаниях.

Перед тем как заваривать душицу, её можно смешать в равных долях с чёрным или зелёным чаем – целебный, бодрящий эффект вам будет обеспечен. Также можно существенно улучшить состояние нервной системы, для этого даже не придётся употреблять отвар растения внутрь. Возьмите термос, 50 г сушёных листьев с соцветиями душицы залейте двумя литрами крутого кипятка, плотно закройте крышку, настаивайте «зелье» примерно 3 часа. По истечению этого времени процедите настой, вылейте в ванну с тёплой водой. Если принимать такие ванны хотя бы по 20 минут в течение 3-х недель (1 раз/2-е суток), то вы быстро повысите свой эмоциональный фон.

Если вы ещё незнакомы с этим растением, обязательно исправьте ситуацию, откройте для себя ещё один кладезь полезных рецептов природы. Практически все лечебные свойства душицы и противопоказания упомянуты нами. Пейте целебный чай, принимайте успокаивающие ванны, добавляйте эту вкусную пряность к блюдам. Будьте здоровы!

Душица, или орегано, давно известна в народной медицине. Это растение обладает множеством целебных свойств. В Европе его специально культивируют, а затем из наземных частей получают эфирное масло. Специалисты народной медицины считают, что душица по своим свойствам превосходит многие антибиотики. Так высушенные наземные части растения помогут при простудных заболеваниях, при лечении артрита и болях в суставах. Душица обладает не только прекрасными противомикробными свойствами, но также противовирусными и противогрибковыми. Ее используют для приготовления лекарств, в виде отваров, настоев и настоек, а также эфирного масла.

Масло душицы – применение и свойства

Эфирное масло душицы обладает приятным пряным ароматом, его теплые оттенки дополнены легкими древесными. Цвет насыщенный - от темно-желтого до коричневого. Для получения 1 кг масла необходимо около 500 кг свежего сырья.

Масло душицы легко проникает в кожу, оно прекрасно лечит воспаление мышц, ушибы и болевые спазмы, а также является отличным антибактериальным средством. Основные области применения масла душицы:

Устранение мышечной и зубной боли

Лечение заболеваний кожи (экземы, герпеса, угревой сыпи)

В качестве седативного и успокаивающего средства

Стимуляция органов дыхания (при астме или ангине)

Лечение болезней желудочно-кишечного тракта

При лечении кожных заболеваний 2-3 капли масла душицы разводят косметическим (оливковым, к примеру) и наносят на кожу при помощи ватного диска. Если на коже появляется раздражение, процедуры прерывают на 2-3 дня, после чего снижают число капель до 1. Герпес и угревую сыпь аккуратно обрабатывают ватной палочкой с небольшим количеством масла. Для лечения респираторных заболевания проводятся ингаляции водяным паром. Голову накрывают полотенцем и аккуратно вдыхают пар, предварительно нужно 2-3 капли масла растворить в кипящей воде. Болезни дыхательных путей можно вылечить наружным массажем груди и горла. Для этого в 20 г массажного добавляют 3-4 капли масла душицы. Такая же смесь прекрасно помогает при ревматизме.

Масло душицы не рекомендуется использовать детям до 2-х лет и категорически запрещено применять беременным женщинам, поскольку оно может стимулировать кровообращение в матке. Средство плохо совместимо с минеральными добавками и препаратами, содержащими железо. Перед нанесением на кожу лучше всего его протестировать на аллергические реакции - поместить 1 каплю на сгиб локтя, осторожно втереть и подождать сутки.

Отвар душицы - применение в народной медицине

Отвар душицы применяют при лечении заболеваний желудка и кишечника: при язве, воспалении пищевода, гастрите и . Данное растение является легким слабительным средством, оно положительно влияет на пищеварение. Отвары готовят из высушенных наземных частей душицы. Стебли собирают в период цветения, удаляют листву, после чего ее сушат в тени. Сухую душицу лучше хранить в прохладном месте, в бумажных пакетах или тонких тканевых мешочках, можно разложить ее в небольшие картонные коробки.

Отвар усиливает перистальтику кишечника и устраняет . Для его приготовления 2 ст. ложки измельченной сухой травы заливают стаканом крутого кипятка, после чего смесь держат на водяной бане в течение 15 минут. Жидкость снимают с огня и настаивают 1 час, затем процеживают, удаляя остатки растений, и добавляют кипяченой воды, доводя объем до 250 мл. Отвар принимают теплым по 100 мл 2 раза в день перед едой. В виде примочек и различных компрессов он помогает при таких патологиях как:

Сыпи различного характера

Бурсит и артрит

Воспаление лимфатических узлов

Ревматизм

Кандидоз слизистых оболочек

Молочница

Фурункулы и опрелости

При расстройствах нервной системы, истерии, бессоннице, повышенной возбудимости, эпилепсии и хронических судорогах отвар принимают не только внутрь, но и делают с ним обтирания и ванны. Душица хорошо снимает неприятные проявления климакса и действует успокаивающе. Она отказывает благотворное влияние на женское здоровье, отвар из нее пьют при болезненных менструациях.

Настои и настойка душицы

Настойки и настои этого растения являются отличным мочегонным средством при заболеваниях почек и ревматическом поражении сосудов. Они нормализуют давление при гипертонии и атеросклерозе.

Настой душицы - применение

Для настоя берут 1 ст. ложку сухой измельченной травы, заливают стаканом крутого кипятка и настаивают в течение 30-45 минут. Процеженную жидкость пьют по пол стакана 3 раза в день до еды. Настой душицы поможет вылечить даже такое серьезное заболевание как эпилепсия. Лечение длится не менее 3 лет, все это время нужно принимать каждый день 3 раза по пол стакана настоя за 15-20 минут до приема пищи.

Настойка душицы - применение

10 г травяного сырья залейте 150 мл этилового 70 %-го спирта. Выдержите до 10 дней в темноте при комнатной температуре, ежедневно разок взбалтывая. Затем фильтруйте сквозь марлю, отожмите остаток и повторите процедуру повторно. Храняте настойку в ящике стола в тёмной посуде. Пейте по 30 капель трижды на день за 25 минут до еды. Эффект настойки успокаивающий. Она поможет при бессоннице, от истерии, для успокоения при нервных перенапряжениях, больным атеросклерозом и в переходный период при климаксе. Ватка, пропитанная настойкой, уменьшит зубную боль и вовсе устранит ее, если положить ее в дупло зуба. Только не тяните с походом к стоматологу!

Душицу используют не только для создания лекарственных настоек и отваров, в смеси с другими травами ее часто можно встретить в составе оздоровительного и потогонного чая. Такой целебный напиток поможет вылечить ангину и хронический тонзиллит, укрепит иммунитет.

С июня по сентябрь розовато-лиловые цветы душицы обыкновенной радуют поклонников полевых и лесных букетов. Золотая пора для травников и ценителей хорошего, ароматного чая. Душицу издавна используют для заварки, которая приобретает множество полезных свойств.

О пользе душицы

Это растение признано лекарственным. В нашей стране растет повсеместно за исключением Крайнего Севера. Обожает «селиться» на солнечных лесных полянках, на холмах и открытых лугах-суходолах.

В настоящее время численность этого вида душицы существенно сократилась, и во многих районах России заготовки растения ограничены. Во время цветения трава и цветки более всего богаты витамином С, дубильными веществами и эфирными маслами. Аромат растения – необыкновенный!

Лечебные свойства душицы

Душица обыкновенная входит в состав аптечных сборов, проявляет свои лечебные свойства при многих заболеваниях как в комбинированной терапии, так и самостоятельно.

Душица – мощное природное успокоительное. Чаи и отвары из нее легко справляются с тревожностью, нервностью, плохим настроением, бессонницей. Настой травы душицы в сочетании со зверобоем или лабазником спасает при обострении анацидных гастритов, нарушениях пищеварения, слабом тонусе кишечника. Людям с застоем в желчном пузыре очень полезно пить чай с душицей, т.к. это растение облегчает желчевыведение.

Настоенная душица, принятая незадолго до еды, усиливает аппетит, помогает в усвоении пищи, регулирует кислотность желудка (особенно показан тем, у кого кислотность понижена).

В народной медицине душицей обыкновенной спасаются при высоком давлении, поскольку трава обладает мочегонным действием. Полоскания настоем душицы обыкновенной облегчают боль в горле, уменьшают воспалительный процесс в миндалинах при ангине. Целебное растение идет в ход при домашнем лечении бронхита, кашля, астмы — душица проявляет отхаркивающее действие. Применяется для лечения нарушений менструаций.

Потогонное действие душицы прекрасно проявляется при лихорадке, помогает снизить температуру с критических цифр до оптимальных.

Наружно травку прикладывают при ранах и порезах — легкое кровоостанавливающее действие замечательным образом сочетается в душице с антисептическим.

Настой или эфирное масло добавляют в расслабляющие ароматические ванны. Кстати, кожа после таких процедур светится красотой и молодостью, ведь душица способствует обновлению клеток дермы.

Экстракт душицы входит в проверенный временем препарат Уролесан, который проявляет лечебные свойства при камнях в почках и мочевыводящих путях, проблемах с желчевыводящими путями.

Нельзя применять душицу и даже добавлять в чай при беременности , т.к. она обладает абортивным действием.

Применение в питании

Душица — популярная пряность под синонимом Орегано, входящая в состав многих смесей специй для приготовления мяса, курицы, рыбы и других блюд.

Кроме чая душицу добавляют при приготовлении домашнего кваса (для ароматизации) и при засолке огурцов (они получаются особенно хрустящими и аппетитно пахнущими).

Чтобы чаевничать с пользой для здоровья, душицу рекомендуют заваривать вместе с другими растениями: земляникой, ежевикой, мятой, аронией. Ароматные листочки часто добавляют в алкогольные напитки домашнего приготовления.

Полезные рецепты

Чай из листьев душицы с ежевикой

Молодые листочки душицы и ежевики (можно заменить малиной, смородиной) после сбора подвяливают на газете – под солнышком и на воздухе. Затем досушивают при температуре 40 градусов в духовке. В цельном или измельченном виде засыпают в бумажные пакеты и хранят в сухом месте. Для заваривания в керамическом чайнике берут ложку сбора на 3-4 стакана кипятка. Пьют с медом или сахаром.

Приготовление кваса с душицей

Чайный гриб можно настаивать не на чае, а на настое душицы. При этом настой сохраняет все полезные свойства, гармонично сочетаясь с пользой чайного гриба. Особенно интересно и полезно сочетание душицы и комбучи при заболеваниях почек.

В случае с классическим квасом, берут 10-15 г мелко посеченного сырья душицы на 1 литр хлебного кваса. Душицу заворачивают в двухслойный марлевый мешочек (стерильный) и опускают в емкость с напитком на пике его брожения. Затем из готового кваса вынимают. Напиток сражает наповал дивным ароматом, приятным и освежающим вкусом!

Наверное, никто и не знает, с какого века народные целители начали активно использовать траву душицу. В простонародье у нее несколько названий: материнка, духовый цвет, душмянка, она же пряность орегано. Душица обыкновенная - весьма неприхотливое растение, которое хорошо растет даже на приусадебных участках.

Чтобы не повредить сырье при сборе, рекомендуется срезать листочки ножницами в момент цветения. Из сушеной травы целесообразно заваривать чай, использовать ее в качестве душистой приправы, а также добавлять к мясным блюдам и во время засолки овощей. Аромат листьев придаст потрясающий вкус и поможет дольше сохранить продукты в первозданном виде.

Душица обыкновенная: описание растения

Лекарственная трава душица, или, как ее называют, материнка, принадлежит к семейству губоцветных. Это многолетнее растение, достигающее в высоту метра. У него горизонтальные корни и четырехгранные прямостоячие побеги пурпурно-красного цвета. Узнать его легко по заостренным продолговато-яйцевидным листочкам, которые слегка опушенные.

Цветки у многолетнего кустарника небольшого размера, образуют раскидистую метелку - щитки. Бывают розового и белого оттенка. Цветение начинается в конце лета - обычно в августе. Плоды созревают только в сентябре - это мелкие трехгранные орешки с приятным запахом (помогают от тошноты и рвоты). Размножается как семенами, так и делением куста.

Ареал произрастания

Душица обыкновенная встречается практически на всех континентах земного шара. Преимущественно - в Сибири, на Кавказе и в европейской части РФ. Культивируют ее во Франции и Америке. К тому же растение является хорошим медоносом, его очень любят пчелы. Предпочитает трава сухие луга, поляны и лесные степи.

За последние десятилетия ее популяция значительно сократилась из-за негативного влияния окружающей среды. По этой причине во многих странах ее выращивают самостоятельно для пищевой и фармацевтической промышленности. Также она любима травниками и народными целителями. При благоприятных климатических условиях она дает много самосева и образует целые заросли.

Сбор и хранение

Душица обыкновенная, свойства которой наделяют ее целебными качествами, заготавливается в сезон активного цветения. В этот период сырье содержит достаточное количество эфирного масла и много полезных веществ. Позже собирать растение нецелесообразно, поскольку сырье теряет качество и лекарственные свойства.

При сборе урожая срезают только верхушку растения, затем ее подвергают тщательной просушке в тени. Чтобы укорить этот процесс, можно использовать вентиляцию, но чтобы температура не превышала 40 градусов. Нужно помнить, что рядом не должно храниться других растений. Сухое сырье следует переложить в тканевые лоскутки или мешочки и держать в закрытом темном месте не более двух лет.

Составляющие травы

Состав растения удивляет богатым набором различных веществ. Славится значительным количеством аскорбиновой кислоты душица обыкновенная. Лечебные свойства растения также обусловлены обилием в его составе дубильных веществ, флавоноидов, макро- и микроэлементов (магний, кальций, фтор, натрий и прочие).

Наземные части содержат большую дозу эфирных масел, в них присутствуют ароматические соединения. А благодаря наличию в масле карвакрола, сырье еще обладает антибактериальными и антигистаминными свойствами. Семена душицы обыкновенной накапливают в себе около 30% жирных масел.

Фармакологические особенности

Официальная фармацевтика широко использует это растение при болевом синдроме в области живота, эпилептических припадках, ревматизме и судорогах. Настои душицы помогают справиться с расстройствами кишечника, а также избавляют от заболеваний ЖКТ и ОРЗ. Препараты на основе этой травы проявляют успокаивающее воздействие на нервную систему, поэтому их советуют принимать при депрессии, стрессах и неврастении.

Отвары помогают снятию одышки, избавляют от хронической бессонницы и снимают мигрень. На Руси в растворе из материнки купали детей, страдающих рахитом и золотухой. Зарекомендовала себя как противовоспалительное средство трава душица обыкновенная. Свойства ее применяются для обезболивания и ранозаживления.

Под воздействием настоев этой травы улучшается секреция потовых и бронхиальных желез. Назначают растительные препараты в комплексе с медикаментозной терапией при бронхите любой формы, патологиях печени и желчевыводящих путей. Растение помогает повысить аппетит и увеличить количество грудного молока у кормящих женщин.

Применение в терапевтических целях

Ценность этой травы уже давно признана традиционной медициной. Душица обыкновенная часто встречается в разных растительных сборах, которые применяются для лечения невротических заболеваний. Из нее готовят настои, обладающие не только успокаивающим, но еще диуретическим и противосудорожным эффектом.

При злокачественных опухолях, энтероколите и холецистите врачи нередко комплексно назначают подобный препарат. Настоем полощут глотку при воспалительных явлениях: ангине, простудных болезнях, гингивите. В оториноларингологии это первое средство для лечения острой формы ринита.

При помощи ингаляции можно быстро избавиться от фарингита, тонзиллита, ларингита и даже хронического гайморита. Растительный сбор используется в качестве примочек, компрессов и ванн для лечения диатеза, экземы, гнойных заболеваний и витилиго. Гомеопаты применяют эссенцию этой травы против нимфомании и эротомании.

Трава душицы обыкновенной в народной медицине широко используется для улучшения роста волосяных фолликул. Отвары материнки хорошо устраняют головные боли и метеоризм. Их же употребляют в профилактических целях против инсульта, астении и в качестве терапии туберкулеза.

Испокон веков растение использовали при гипертоническом кризе и отите. Готовые настои добавляли в ванну - такие процедуры обладают общеукрепляющим действием и улучшают качество кожи. Из сухой травы делают порошок, который помогает облегчить зубную боль. Также его насыпают в обувь - он ликвидирует неприятные запахи.

Из свежих листьев выжимают сок и применяют внутрь при вздутии живота, плохом аппетите, запоре, параличе и простуде. Для избавления от кожного зуда и фурункулеза используют масло или бальзамы материнки.

Применение в гинекологии

Трава душица обыкновенная, лечебные свойства известны в гинекологии и акушерстве, применяется в медицинской практике для лечения аменореи и различных женских патологий органов малого таза. Курсовое применение настоев и отваров помогает нормализовать менструальный цикл, устранить сильные болевые ощущения.

Этот многолетний кустарник - лучшее средство для снятия климактерических признаков: приливов, раздражительности, плаксивости, потливости и т. д. Для повышения качества и количества грудного молока рекомендуется выпивать чай из листьев душицы. Бытует мнение, что растение способствует росту молочных желез, особенно в период полового развития у девушек.

Польза для мужчин

Знахари и народные лекари считают, что душица обыкновенная является помощницей в борьбе с алкоголизмом. Ежедневное употребление чая, отвара или настоя этой травы отбивает желание к распитию спиртных напитков и вызывает отвращение к алкоголю. Но применять растительный препарат следует с особой осторожностью и в ограниченном количестве, поскольку он понижает потенцию. Чрезмерное и бесконтрольное употребление этого средства может и вовсе привести к половому бессилию.

Противопоказания

Необходимо отметить, что растение душица обыкновенная не токсично и не ядовито, но некоторые ограничения к использованию оно все же имеет. К примеру, траву крайне нежелательно принимать длительное время, иначе это может негативно сказаться на работе сосудов и сердца, а также спровоцировать гипертонию и кровотечение.

Полностью отказаться от употребления травы необходимо женщинам, находящимся в положении. Многолетний кустарник может вызвать сокращение матки, что в итоге приведет к выкидышу. Также в перечень противопоказаний входят язвенные болезни ЖКТ, возрастные ограничения до 16-ти лет, повышенная секреция желудка, аллергия.

Лекарственные формы и народные рецепты

• В аптечной сети реализуется сбор этого растения, из которого можно приготовить целебную смесь: две ложки сырья залить 200 мл кипяченой воды и прогреть на водяной бане либо в микроволновке около 10-15-ти минут. Остывший отвар отфильтровать от листьев и развести стаканом воды. Выпивать по 50 грамм дважды в сутки до приема еды.
• Отжать из свежего растения сок, смешать в пропорциях 1:3 с медом и употреблять за полчаса до еды по столовой ложке трижды в день.
• Высушить либо приобрести сушеные цветочки, перемолоть их в порошок и нюхать при рините или мигрени.
• Противовоспалительный сбор для наружного использования: взять 20 г разнотравья (кора дуба - 6 частей, корень алтея - одна часть, душица - 4 части) и залить 0,5 л кипятка. Дать настояться полчаса и полоскать отваром горло.
• Делаем масло: заливаем 50 г материнки оливковым маслом (1:1). Оставляем под крышкой на неделю, процеживаем и храним в холодильнике. Используем при кожных высыпаниях.
• От метеоризма в равных долях соединить душицу и ромашку, залить горячей водой, вскипятить на водяной бане. Выпивать по стакану дважды в сутки.
• При алкогольной зависимости ложку материнки залить 200 мл воды. Настоять смесь полчаса, отфильтровать, употреблять по пять больших ложек (на завтрак и ужин) в течение месяца.
• От акне готовят лосьон из расчета: полстакана минералки и чайная ложка травы. Приготовленным средством ежедневно протирают кожу. Настой обладает противовоспалительным, антибактериальным, тонизирующим и очищающим воздействием.

В статье приведены все полезные свойства душицы обыкновенной, а также эффективные и простые способы ее применения. Предупреждаем - перед использованием обязательно ознакомьтесь с имеющимся списком противопоказаний.

Чем полезна душица

Душица обыкновенная (ладанка, материнка) - это многолетнее травянистое растение, которое используется в качестве лекарства и пряности. Трава душицы богата дубильными веществами, маслами, флавоноидами, фитонцидами, горечью. Целебные настои и отвары этого растения обладают противовоспалительным, антисептическим, болеутоляющим, седативным и спазмолитическим действием.
Душицу рекомендуют при:
- бронхите;
- удушье;
- простуде;
- радикулите;
- атеросклерозе;
- головной боли;
- цистите;
- нарушении пищеварения;
- язве желудка и двенадцатиперстной кишки;
- метеоризме;
- хронических запорах;
- болезнях печени и желчного пузыря в качестве желчегонного;
- при болезненных менструациях и нарушении менструального цикла;
- в климактерический период (для успокоения);
- стрессах и нервном возбуждении.

Душицу обыкновенную можно приобрести практически в любой аптеке, а можно заготовить самостоятельно. Собирают это растение в период цветения, сушат в проветриваемом тёмном месте (под навесом, на чердаке и т.п.), раскладывая тонким слоем. Хранят душицу не более одного года в тканевых мешочках и бумажных пакетах (предпочтительно прохладное место). Используют её для приготовления целебных напитков, а также примочек, полосканий и ванн - кроме внутреннего употребления, эта травка подходит и для наружных оздоровительных целей. Отваром душицы можно мыть голову: для укрепления волос, от перхоти, а также для избавления от головной боли (в последнем случае после мытья голову следует повязывать платком).
Душица противопоказана:
- беременным женщинам(!);
- при высоком давлении;
- при нарушении работы сердца и сосудов.
Не рекомендуется частое употребление препаратов с душицей детям и мужчинам.

Рецепты приготовления лечебных напитков из душицы обыкновенной

Отвар сухой душицы:
- 1 ст. кипятка + кипячёная вода для доведения исходного объёма лекарства;
- 2 ст.л. сухой измельчённой травы душицы.
Залейте душицу кипятком и в течение 15 минут варите на водяной бане. Затем снимите с огня и оставьте настаиваться на 45 минут. Далее процедите и долейте кипячёной водой до исходного объёма. Принимайте отвар тёплым два раза в день по 1/3 стакана за 15 минут до еды.
Отвар из свежей душицы:
- 1 л кипятка;
- 200 г цветков и листьев душицы.
Траву промойте, измельчите, залейте кипятком и потомите на медленном огне в течение 5 минут. Затем снимите отвар с огня, укутайте, дайте настояться в течение 2 часов и процедите.

Чай из душицы:
- 200 мл кипятка;
- 1 ч.л. травы душицы.
Заварите душицу как простой чай, дайте настояться и пейте с мёдом или сахаром (вареньем и т.п.).
Уральский чай с душицей:
- 40 г чёрного чая;
- 20 г травы душицы;
- 20 г зверобоя;
- 20 г плодов шиповника;
- 20 г плодов чёрной смородины;
- 20 г плодов черники;
- 10 г плодов бузины.
Подготовьте смесь из вышеназванных ингредиентов, а затем заваривайте как чай в расчёте 1 чайная ложка смеси на чашку.

Сок душицы:
- 1 часть сока душицы;
- 3 части мёда.
Отожмите из цветущей душицы сок и смешайте его с мёдом. Принимайте 1 столовую ложку смеси за 15 минут до еды три раза в день.
Настойка душицы обыкновенной:
- 150 мл 70% спирта;
- 10 г травы душицы.
Залейте сырьё спиртом и оставьте настаиваться при комнатной температуре в тёмном месте на 7-10 дней. Время от времени настойку следует взбалтывать. Через указанное время полученное лекарство процедите и пропустите через фильтрованную бумагу. Храните настойку в бутылке из тёмного стекла. Принимайте 3-4 раха в день по 30-40 капель за полчаса до еды.
Настойка хорошо действует в качестве успокаивающего средства при климаксе, бессоннице, стрессах, психическом перенапряжении, а также при атеросклерозе.

Полезные и вкусные напитки

Напиток из душицы с мёдом:
- 3 л воды;
- 150 г мёда;
- 50 г травы душицы.
Доведите воду до кипения, опустите в неё траву душицы и сразу же выключите газ. Оставьте напиток настаиваться на 2-3 часа, затем процедите, добавьте в него мёд, хорошо перемешайте. Готовый напиток разлейте по бутылкам и охладите.
Освежающий напиток из душицы:
- 1 л яблочного сока (можно заменить виноградным или облепиховым);
- 1,5 ст. сахарного песка;
- 1 ст. воды;
- 1/2 стакана травы душицы.
Воду вскипятите и залейте ей душицу. Закройте смесь крышкой и дайте настояться в течение 10-15 минут, затем процедите. Добавьте в настой сахар и влейте сок. Охладите и подавайте.