Ишиас, симптомы и лечение народными средствами. Каштан конский: описание, свойства, применение, противопоказания и рецепты

Ишиас - это тяжелое заболевание, которое протекает с болью и ограничением движения. Читайте в статье полезную информацию об этом заболевании - профилактика, лечение, избавление от болей.

Боль в пояснице, ногах, в области ягодиц или бедер появляются при протекании различных патологий. Поражение седалищного нерва - это одна из самых частых причин таких болезненных ощущений. Боль может быть такой мучительной, что жизнь превращается в настоящий ад.

• Чтобы избавиться от болей, нужно распознать заболевание седалищного нерва.
• Также важно понять причины возникновения болевых ощущений. Ведь только врач может поставить правильный диагноз и помочь пациенту справиться с недугом.
• Какие бывают методы лечения такого заболевания? Как эта болезнь правильно называется? Что нужно делать, чтобы облегчить состояние? На эти и другие вопросы вы сможете найти ответы в данной статье.

Седалищный нерв состоит из нескольких пар нервов, которые располагаются в отделе позвоночника. Все эти нервы окружает плотная соединительная ткань. Где находится седалищный нерв?

• Этот важный нерв начинается в области поясницы или малого таза.
• Выводится крестцовое нервное сплетение через особое отверстие в тазу, которое называется подгрушевидным.
• На поверхность бедра нерв выводится под большой ягодичной мышцей. Затем он опускается и распадается на несколько мелких веток, которые следят за чувствительностью ягодичных и бедренных мышц.
• Далее нерв идет до подколенной ямки, где он разделяется на большеберцовую и малоберцовую ветви. Эта сеть нервов следит за чувствительностью расположенных в этой области суставов, мышц, кожи на стопах и в области колен.

Что такое ишиас? Неврит седалищного нерва называется ишиасом. При этом заболевании начинается воспалительный процесс в нервных окончаниях, и человек испытывает сильную боль от поясницы до голеностопного сустава.

Радикулит в пояснице с ущемлением нервных окончаний также относится к ишиасу. У человека седалищный нерв - это самый крупный и длинный нерв. Поэтому, если он воспаляется, то появляется боль от поясницы до голеней ног. К причинам возникновения ишиаса относятся такие состояния и факторы:

• травмирование спины, таза, конечностей;
• переохлаждение организма - резкое или длительное;
• патологии в позвонках (наросты, грыжи);
• артриты;
• гинекологические патологии в органах малого таза;
• сахарный диабет;
• инфекции и воспаления в организме;
• появление раздражителей, которые могут воздействовать на седалищный нерв (опухоли);
• запоры;
• внутренние кровотечения;
• тяжелые физические нагрузки.

К симптомам воспаления седалищного нерва можно отнести следующее:

• болезненные ощущения в нижних конечностях;
• потеря чувствительности в ногах;
• нарушение двигательной функции;
• боль, которая возникает в области поясницы, а спустя некоторое время стихает;
• непроизвольная дефекация или мочеиспускание;
• отек воспаленного участка тела;
• слабость;
• атрофия мышц.

В особо тяжелых случаях может возникать частичный паралич конечностей. Ощущение покалывания в области воспаления - это обычное состояние у человека, больного ишиасом.

Часто болевой синдром при этом заболевании отсутствует. Но наблюдается жжение на воспаленном участке, онемение и покалывание в области поясницы. Пациенты часто спрашивают у врачей, куда могут отдавать боли при ишиасе? Бывают случаи, когда иррадиация болей в области ягодиц проходит по задней поверхности ног, бедрам или даже сбоку - в пах.

Часто бывает так, что человек находит психологическую причину возникновения заболевания, устраняет ее методом борьбы с самим собой, и восстанавливает здоровье. Но психологических причин может быть много и их корни часто бывают настолько глубоки, что приходится устранять их годами. Психосоматика ишиаса (защемление седалищного нерва):

• Физическая блокировка - это ощущение боли в области ягодиц, задней поверхности ноги, голени и ступни. Болезненные ощущения начинаются остро на определенном участке седалищного нерва.
• Эмоциональная блокировка. Если у вас нет уверенности в будущем, присутствует неосознанный страх потери материальных благ, происходит блокировка эмоционального фона и возникает воспаление седалищного нерва. Другими словами, такой неосознанный страх возникает у людей, которые богаты и ни в чем не нуждаются, но очень боятся все потерять и тяжело бы это переживали. Корни этого заболевания нужно искать на уровне «иметь». Человек не осознает своей привязанности к деньгам, если бы у него было осознание этого, то он испытывал чувство стыда за любовь к деньгам, так как это присуще только грубым и обездушенным людям. Кроме этого наличие у человека такого заболевания, как ишиас, говорит о сдерживаемой агрессии по отношению к принятию какого-либо человека.
• Ментальная блокировка. Указывает на то, что человек причиняет себе вред и боль образом мыслей. Чем сильнее вина, тем сильнее боль. Нужно признаться самому себе, что есть страх в потере материального блага.

Выход есть! Не нужно думать, что любовь к материальным благам - это плохо и отвратительно. Это естественно и свойственно почти каждому человеку.

Совет: Приобретите уверенность в себе и в своей способности создавать и получать все, что нужно. Благодаря этому получится избавиться от страха за потерю накопленного и вы сможете любить деньги, не привязываясь к ним. Кроме этого научитесь относиться толерантно к идеям и характерам других людей.

Ишиас в настоящее время – это хорошо изученная патология, и лечение уже отработано годами. Основная цель лечения - это купирование боли и уменьшение воспалительного процесса. Лечение обычно проводится уколами. Другие препараты или таблетки не используются, так как боль очень интенсивная и такие медикаменты не помогают. Часто приходится даже ставить уколы, вводя лекарственный препарат в спинномозговой канал. Применяется несколько групп препаратов:

• НПВП (Нимесулид, Мелоксикам, Пироксикам и другие) - нестероидные противовоспалительные препараты. Они блокируют воспалительный процесс и боль проходит.
• Витамины - их назначение вместе с НПВС помогает сократить длительность болезненных ощущений.
• Стероидные препараты (Дексаметазон, Пренизон, Метилпреднизон) - назначаются, если не помогли справиться с болью НПВП. Часто лекарство вводится эпидурально. Эта процедура называется блокадой и проводится только опытными докторами.
• Миорелаксанты (Мидокалм, Сирдалуд, Баклофен) назначаются совместно с НПВП. Они оказывают анальгезирующее действие.
• Обезболивающие наркотические вещества (Викодин, Морфин, Катадолон, Трамадол) назначаются в самых редких случаях. Приобрести их без назначения врача невозможно.

Важно: Любой из этих препаратов должен назначать только врач. Самолечение опасно!

Чем делать обезболивание, блокаду при ишасе?

Обезболивание или блокаду при ишиасе можно делать одним из препаратов, которые были описаны выше. Но помните, что часто блокаду делать нельзя, так как это может привести к таким нежелательным последствиям:

• риск развития язвенной болезни желудка;
• остеопороз;
• отеки разной этиологии;
• густая кровь;
• повышение массы тела.

Часто для обезболивания назначается физиотерапия (лечение током и ультразвуком) и гирудотерапия (лечение пиявками). Эти процедуры оказывает хороший обезболивающий эффект и не несут большого вреда здоровью, как медикаментозное лечение.

Важно: Но это не значит, что нужно отменять терапию, которую назначил врач и сразу переходить к лечению пиявками или физиотерапией. Можно посоветоваться с лечащим доктором, и он в качестве дополнительного лечения назначит еще какие-нибудь процедуры для облегчения состояния.

Лекарственные средства местного применения или мази при ишиасе отличаются по характеру воздействия активных компонентов в составе. Могут применяться такие мази:

• гомеопатические наружные средства;
• отвлекающие мази для снятия боли;
• хондопротекторы;
• нестероидные мази в качестве болеутоляющих средств;
• комбинированные мази - противовоспалительные и обезболивающие.

Мазь является составляющей частью комплексной терапии. Применение только наружных средств не принесут большой пользы в лечении ишиаса.

Как говорилось выше, ишиас лечится витаминами, но также как и мазями в комплексе с НПВП. Витамины группы В - В1 и В6 играют важную роль в лечении ишиаса, а также при невритах и артритах.

Йога и растяжку при ишиасе седалищного нерва нельзя применять, если есть повышенная температура тела, сильная боль, гнойные выделения и резкое ухудшение при хронических проблемах. В остальных случаях физическая нагрузка облегчает состояние и снимает болевой синдром. Йогой при ишиасе лучше заниматься с инструктором, который подскажет, что и как нужно выполнять. Легкую физическую нагрузку можно выполнять самостоятельно. Вот 4 действенных упражнения, которые помогут при ишиасе:

Ниже находятся два видео, где также показаны эффективные упражнения при защемлении седалищного нерва.

Видео: Специальные упражнения при невралгии седалищного нерва (Кирилл Павлецов)

А в этом видео профессиональный футболист показывает упражнения, которые когда-то помогли ему справиться с болью.

Видео: Эффективные упражнения при зажиме седалищного нерва

Во время протекания ишиаса нельзя применять упражнения с подниманием тяжести. Зарядка выполняется после 10-минутной разминки, а после комплекса упражнений, нужно принять теплый душ. После тренировки мышцы усиливают кровообращение и поэтому, когда вы примите душ, нужно втереть в болезненный участок лечебную мазь. Это поможет убрать боль на длительное время. Лечебная гимнастика при ишиасе:

Эффективными будут физические упражнения, выполняемые в бассейне. При таких занятиях улучшается двигательная активность и происходит укрепление мышц.

Самый безопасный метод лечения этого заболевания - массаж. В период обострения назначается только расслабляющий массаж, так как лечебный массаж делать при болях противопоказано. Как лечить ишиас массажем? Массируется не только спина, но и ноги и руки, в зависимости от вида заболевания (верхнего или нижнего). Массаж поможет расслабить мышцы при спазме и будет способствовать оттоку лимфы и крови.

Помните: Массаж должен выполнять профессионал, так как только специалист сможет выполнить все движения руками правильно, чтобы больной сразу почувствовал эффект.

Видео: Седалищный нерв. Лечение ишиаса. Массаж седалищного нерва.

Акупунктура при ишиасе дает отличные результаты. Пациент расслабляется, и происходит лечение боли нервного происхождения. Как лечить ишиас иглоукалыванием?

Если боль острая, тогда нужно воздействовать на точку энергетически. Достаточно водить ладошками, как бы на весу, в области боли. Стимуляция возобновляется, когда появляется в этом необходимость.

Чтобы делать точечный массаж при ишиасе, нужно знать, где находятся активные точки. Причем эти точки могут быть не только на пояснице и ногах, но и на руках и в области головы. Место нахождение всех точек может знать только специалист по массажу.

Видео: Делаем мануальный массаж Как избавить пациента от защемления седалищного нерва?

Традиционные медикаментозные препараты, которые назначаются для лечения ишиаса, имеют много побочных эффектов. Если вы сторонник народной медицины, то можете воспользоваться одним из приготовленных природных лекарств из арсенала действенных рецептов. Рецепты народных средств, используемые в лечении ишиаса:

Рецепт для приема внутрь - отвар из осиновых листьев:

• 1 столовую ложку зеленых осиновых листьев залейте стаканом кипятка.
• Поставьте на огонь и варите настой 30 минут.
• Остудите, процедите и принимайте отвар каждые 4 часа по 30 мл.

Такой настой также можно применять в качестве горячих компрессов.

Наружное применение - ванны:

• Ванна с хреном. Измельчите корень хрена в мясорубке. Возьмите 100 грамм этого измельченного продукта, положите в мешочек из марли и поместите в теплую ванну. Принимайте ванну, пока не остынет вода.
• Ванна с побегами сосны - 1 кг свежих молодых побегов сосны залейте 3 литрами кипятка и поставьте на огонь. Кипятите смесь 10 минут, а затем еще 4 часа настаивайте. Процедите и добавьте полученную жидкость в теплую ванную - 1 литр отвара на 15 литров воды. Принимайте ванну в течение 15 минут.

Рецепты растирок:

Плоды, листья, цветы и даже кора каштана ценятся своими целебными свойствами. Настои из каштана помогают справиться с разными заболеваниями. Успешно используется лечение настоем каштана при ишиасе - рецепт:

• Семена конского каштана размельчите.
• Возьмите 2 столовые ложки этих измельченных семян и залейте пол литром кипятка.
• Поставьте на паровую баню и держите 15 минут.
• Затем остудите, процедите и принимайте каждый день по 100 мл.

Также можно настаивать цветы, но их необходимо предварительно высушить. Затем сделайте следующее:

• 1 столовую ложку высушенных цветов каштана залейте стаканом кипятка.
• Настаивайте до остывания воды, процедите.
• Принимайте этот настой в течение дня, разделив на 3 части.

Такие настои следует использовать в комплексе с другими методами лечения.

Компрессы при ишиасе оказывают благотворное влияние. С их помощью можно снять болевые ощущения и облегчить состояние.

Компрессы из натуральных ингредиентов:

При хроническом течении заболевания медикаментозное лечение не всегда бывает действенным, и тем более, не может гарантировать длительный терапевтический эффект. В качестве дополнительных мер используется лечение ишиаса укусами пчел.

Осторожно: Есть противопоказания - проконсультируйтесь с врачом!

Перед тем как садить пчелу, нужно сделать легкий разогревающий массаж. Этот массаж можно выполнить с использованием меда. Точки находятся в области спины и поясницы.

Когда у человека появляется проблема со здоровьем, он не знает, куда бежать и что делать. К какому врачу обращаться при ишиасе? Стоит отметить, что самый первый врач, к которому можно обратиться с проблемой - это терапевт. Затем он сможет направить к узкоспециализированному доктору. При ишиасе терапевт направляет к невропатологу. После проведения всех обследований и постановки диагноза, можно обратиться к мануальному терапевту.

Кинезиотейпирование - это аппликация тейпа на кожу. Тейп - эластичный пластырь, позволяющий улучшить кровообращение и снизить болевые ощущения. При помощи натяжения ленты можно добиться хорошего лечебного эффекта. Воспалительный процесс будет локализован и после нескольких дней ношения пластыря, ликвидирован. При ишиасе пластырь накладывается в область поясницы и на болезненную область ноги. Смотрите в видео, как это правильно делать.

Видео: Кинезио тейп: боль в пояснице

Электрофорез - это проведение лекарственного препарата внутрь тканей организма при помощи воздействия тока. Какие лекарства можно применять при ишиасе:

• Мумие - 4%-ный раствор в дистиллированной воде. Компресс накладывается на 15-20 мин при силе тока от 5 до 20 мА. Нужно провести 10-15 сеансов.
• Магнезия.
• Новокаин.
• Лидаза.
• Карипаин.
• Эуфиллин.
• Апифор.
• Гумизоль и другие.

Все лекарственные препараты наносятся на специальные аппликации в виде растворов. Должно быть проведено не менее 10 процедур.По мнению Бубновского о болезнях невралгии можно забыть, если восстановить нормальную работу мышечного корсета позвоночника. Нервно-мышечные спазмы должны быть сняты, а мышцы укреплены, тогда боль уйдет навсегда. Лечение ишиаса по Бубновскому происходит на многофункциональном тренажере и при помощи суставной гимнастики.

Для каждого пациента подбирается индивидуальная программа лечения с учетом его состояния, возраста и степени тренированности мышц. Посмотрите видео, в котором доктор рассказывает о своей методике лечения.

Видео: Три универсальных упражнения Сергей Бубновский

Если вы ведете сидячий образ жизни, тогда необходимо заниматься профилактикой ишиаса. Делайте небольшие перерывы во время работы, чтобы выполнить легкую разминку и растяжку мышц.

Если заболевание уже настигло, тогда при сидячем образе жизни хорошо проводить лечение микродвижениями и покачиваниями. Такие занятия хорошо проводить во время беременности, когда нельзя принимать препараты и выполнять тяжелую физическую нагрузку на организм.

Поможет ли лечение аппликатором Ляпко при ишиасе?

Профессора и доктора наук, которые лично столкнулись с проблемой ишиаса, придумывают действенные методы лечения. Так доктор Ляпко придумал аппликатор, который помогает безопасно, в отличии от иглоукалывания (проникновение в организм человека гепатита, ВИЧ и других инфекций). Многие люди задаются вопросом: поможет ли лечение аппликатором Ляпко при ишиасе? При помощи этого приспособления происходит электростимуляция болезненных точек и насыщение организма микроэлементами. Иголки аппликатора могут быть сделаны из разных металлов:

• алюминий;
• медь;
• хром;
• никель;
• серебро;
• золото;
• цинк.

Выбор аппликатора и игл происходит в зависимости от степени тяжести заболевания, формы и характера протекания ишиаса. Правильно сделать выбор поможет лечащий доктор.

Такое заболевание у беременных женщин обычно появляется на поздних сроках, так как происходит сдавливание седалищного нерва маткой, которая растет. На вопрос, как лечить ишиас при беременности, сложно ответить даже доктору.

• Ведь многие методы лечения вредны для плода.
• Но в этом случае отлично подходит применение наружных средств, как традиционной, так и народной медицины.
• Однако обращайте внимание на состав мазей, чтобы в их составе были натуральные компоненты.
• Можно проводить легкие массажные процедуры, делать теплые компрессы и натирание спиртосодержащими настойками - жгучего перца или сирени.

Совет: Беременная женщина должна много гулять, а тихая ходьба - это отличное средство при борьбе с ишиасом.

Люмбаго при ишиасе характеризуется сильными болями, особенно, во время движения. В организме происходит воспаление в хрящевой ткани поясницы. Обычно следствием люмбаго всегда выступает ишиас. Эти два заболевания взаимосвязаны между собой.

Как лечить люмбаго с ишиасом? Вот несколько способов:

• Медикаментозная терапия - назначать должен только врач. Направлена на снятие воспаления.
• Рефлексотерапия - выполняется при помощи введения специальных игл в акупунктурные точки.
• Лечебная физкультура - предотвращает рецидивы, укрепляется мышечный корсет, восстанавливается подвижность и улучшается кровообращение.
• Физиотерапевтические процедуры - снимается воспаление и восстанавливается функция в области поясницы.

Чтобы не допустить такого заболевания, необходимо беречь себя от переохлаждения, сильных нагрузок на позвоночник. Важно вести здоровый образ жизни и заниматься спортом.

На вопрос, как долго длится и лечится ишиас, однозначного ответа нет. У одних людей облегчение наступает уже после 7-10 дней лечения, а другим для этого нужно не меньше месяца. Главное, не запускать течение болезни и своевременно обращаться к доктору. В противном случае, заболевание может принять хронический характер, и боли постоянно будут давать о себе знать.

Как говорилось выше, нельзя запускать болезнь. Если появились первые симптомы, то следует обратиться к врачу. Ишиас можно вылечить навсегда, если постоянно заниматься собой: вести здоровый образ жизни, правильно питаться, заниматься спортом, беречь себя от переохлаждения и так далее.

Видео: Разблокировка седалищного нерва | Sciatica pain relief

Болезнь, которая развивается из-за воспаления седалищного нерва, носит название – ишиас . Если человек болеет этим заболеванием, то у него два или три раза в год происходят заострения. Зачастую заболевшие ишиасом не обращаются за медицинской помощью, а терпят боль несколько дней, после чего забывают о болезни до следующего заострения. Безответственное отношение к ишиасу может привести к тому, что через некоторое время болезнь не даст больному жить как прежде.

Седалищный нерв является самым крупным в человеческом организме. Он находится в поясничном отделе позвоночника, а также в ноге, внизу которой разделяется на мелкие нервы. Именно из-за этой причины боль при ишиасе может проявиться в любом месте. Как правило, у больного возникает боль, которая напоминает «прострел» через всю ногу от поясницы до пятки. Но бывают случаи, когда боль ощутима только в некоторых частях ноги.

Причины ишиаса

Ишиас может развиться от многих факторов. Этим заболеванием можно заболеть после переохлаждения или осложнений после туберкулёза или гриппа. Защемить или травмировать нервные корешки могут любые изменения формы позвонков, межпозвонковые грыжи, опухоли, дегенерация или деформация межпозвоночных дисков. В списке причин развития ишиаса находится: гинекологические заболевания, родовые травмы, запоры, артрит и диабет.

Симптоматика ишиаса

Существование множества причин развития ишиаса объясняет то, что заболевание имеет множество проявлений.

Иногда боль проявляется исключительно в пояснице, но даже в таких случаях болезнь может проявляться по-разному. Больной может ощущать жжение, колющие ощущения или чувствовать как в спине «стреляет». Иногда болезнь проявляется онемением или «мурашками».

Как правило, ишиас можно распознать болью в ноге по всей длине. Она начинается в поясничном отделе позвоночника, проходит через ягодицу с бедром и распространяется до кончиков пальцев. Бывали случаи, когда боль ощущалась только в одной части ноги. Например, когда немеют пальцы ног или ощущается дискомфорт в колене.

В любом из вышеперечисленных случаев, боль может быть такой сильной, что человеку тяжело ходить, сидеть или наклонятся. При походке, корпус больного непроизвольно слегка наклоняется в сторону и вперёд, а сама походка выглядит несимметрично.

Зачастую ишиас поражает только одну ногу, но это не гарантирует, что боль не будет проявляться одновременно в обеих конечностях.

Медикаментозное лечение ишиаса

Стоит помнить, что боль при ишиасе ни в коем случае нельзя терпеть. Дело в том, что болевые ощущения будут усиливаться с каждым приступом. Запущенная стадия болезни не позволяет человеку не только сидеть, стоять или поворачиваться, но и лежать. Все это приводит к нарушениям сна и общего состояния больного.

Ишиас необходимо лечить при первых проявлениях и нельзя допускать развития тяжёлой стадии. Болевые ощущения в период приступа можно снять стандартными противовоспалительными или болеутоляющими средствами. Но это позволит избавиться от боли только на некоторое время. Забитая анестетиками боль только препятствует организму понять, что с ним что-то не так. Для того чтобы полностью избавиться от болезни необходимо обратиться к врачу, пройти обследование и выявить причину ишиаса. В первую очередь это позволит лечить первоисточник болезни.

По результатам осмотра врач назначает вакуум-терапию, иглоукалывание, точечный массаж или мануальную терапию. Эти процессы позволяют восстановить нормальные обменные процессы в межпозвонковых дисках, снять воспаление, устранить спазмы и освободить зажатые нервные окончания.

При лечении ишиаса разрабатывается индивидуальный подход к каждому пациенту, который включает комплекс выше перечисленных действий. Лечение занимает много времени, но не стоит отказываться от него, ведь только оно позволяет достичь положительные и устойчивые результаты.

ВИДЕО

Народные средства лечения ишиаса

Лечебные ванны от ишиаса

При лечении ишиаса не стоит забывать принимать лечебные ванны, так как они имеют укрепляющие и расслабляющие действия. Их применяют не только в народной медицине, но и в традиционной для лечения таких болезней как: ишиас, болезней нервов, печени и сердца. Ванны не только восстановят силы после перенесённых болезней, но и помогут организму справиться с астмой и другими заболеваниями дыхательной системы.

Для этих целей очень полезные хвойные ванны. Первоначально для их использования необходимо приготовить из килограмма побегов сосны концентрированный отвар. Побеги нужно залить тремя литрами горячей воды и настоять с закрытой крышкой четыре часа. Затем средство процеживается и добавляется в ванну в соотношении отвара и воды 1:15.

Лечебными свойствами также обладают ванны с хреном . Натёртый хрен нужно завернуть в марлю и опустить в ванну. Оптимальная температура воды должна находиться в диапазоне от 36 до 37 °С.

Также можно принимать ванну с отваром из дягиля . Для этого необходимо взять измельчённых корней дягиля в количестве 150 гр., проварить в литре воды тридцать минут, настоять два часа, процедить и вылить в ванну.

Любой из вариантов лечебных ванн нужно принимать перед сном как минимум десять минут. Такие процедуры рекомендуется проводить в течение недели ежедневно.

Отвары и настои – действенное лечение ишиаса

Народная медицина имеет не один рецепт настоев различных лекарственных растений, которые необходимо принимать внутрь. Они снимают боль и способны остановить воспалительные процессы.

При борьбе с этим недугом очень полезно принимать настой из календулы. Для его приготовления необходимо взять столовую ложку соцветий и один стакан кипятка. Цветки заливаем водой и настаиваем два часа. В день нужно приготовить две порции, которые необходимо принимать четыре раза в день перед едой.

Если ишиас развился в хроническую форму, то в таком случае поможет настой из девясила . Смешиваем одну столовую ложку корней девясила со стаканом воды и варим этот настой пять минут. Процеженный отвар делим на две равные части, которые принимаем перед едой утром и вечером.

Конский каштан издавна считается действенным средством от ишиаса. Для его приготовления понадобятся только листья, которые нужно измельчить, залить 500 мл. кипятка проварить 5 минут. Как только отвар остынет, его нужно процедить и выпить на протяжении дня разделив все количество на четыре раза.

Также можно использовать измельчённые семена конского каштана. Только их не провариваем, а настаиваем один час на водяной бане. Принимаем по той же схеме.

Лечить ишиас можно не только водными настоями. Как один из вариантов можно приготовить настойку лопуха и красного вина. Для её приготовления смешиваем одну столовую ложку лопуха со стаканом вина и провариваем всё это 5 минут.

Лечение ишиаса отварами и настоями рекомендовано совмещать с курсами массажа и мануальной терапией.

Избавляемся от ишиаса при помощи компрессов

Все народные рецепты компрессов для лечения ишиаса наделены согревающим эффектом и способны избавить от сильных болей. Эти компрессы прикладываются непосредственно к больному месту, что позволяет намного быстрее унять болевые ощущения.

Для приготовления первого компресса необходимо натереть на тёрке очищенную редьку. Натёртую кашицу заворачиваем в натуральную ткань и прикладываем к пояснице. Компресс накрываем пергаментной бумагой и перевязываем шерстяной шалью или шарфом. Этот компресс необходимо держать как можно дольше, но стоит отметить, что он вызывает ощущения покалывания и жжения.

Как ни странно, но из теста также можно делать компрессы. Теста замешиваем из ржаной муки. Как только оно скиснет, заворачиваем его в марлю, накладываем на больное место и оставляем на ночь.

Любой компресс необходимо дополнительно шерстяной тканью, что позволит усилить согревающий эффект. Для достижения положительного результата необходимо провести не менее десяти процедур.

Гимнастические упражнения для лечения ишиаса

Седалищный нерв зачастую воспаляется из-за его сдавливания. Именно это вызывает у больного сильные болевые ощущения. Причиной этого в большинстве случаев является смещение дисков либо деформация позвонков в поясничном отделе позвоночника. Но стоит помнить, что ишиас является одним из симптомов более сложной проблемы.

Учёные провели ряд исследований и доказали, что вероятность развития ишиаса увеличивается с возрастом. Согласно статистическим данным, этой болезнью болеют люди, старшие тридцати лет.

При первых же проявлениях ишиаса необходимо обратиться за медицинской помощью, так как терпеть боль крайне нежелательно. После осмотра, специалист должен назначить индивидуальное лечение. Как правило, это приём медикаментов и выполнение определённых упражнений, помогающих справится с болью. Кроме того, гимнастика способна улучшить обмен веществ на поражённом участке.

Как выполнять гимнастические упражнения лёжа

Необходимо лечь на спину, колени притянуть к груди и обхватить ягодицы руками. Удерживаться в таком положении нужно полминуты, после чего выпрямить ноги на полу, а руки расположив вдоль тела. Это упражнение стоит повторить десять раз.

Затем лягте на бок и согните ноги в коленях, после чего примите исходное положение. Это упражнение поможет разогреть мышцы поясничного, грудного и шейного отделов позвоночника. Эти действия повторяем десять раз.

Лёжа на животе, поднимите корпус и начинайте сгибать и разгибать руки, как при отжимании. Ноги должны быть неподвижными. Для начала выполните пять попыток и постепенно увеличиваете число отжиманий.

Выполняем гимнастические упражнения в положении сидя

Для выполнения этого упражнения необходимо сесть на стул, скрестить ноги и выпрямить спину. Руки заводим за головой и начинаем поворачивать корпус вправо и влево. Сделав пять таких поворотов, в каждую сторону, необходимо сделать небольшой перерыв, поменять ноги и повторить всё сначала.

Затем сядьте на пол и вытяните ноги вперёд. Начинайте плавно разводить руки на уровне плеч в стороны. Старайтесь заводить их как можно дальше. Сделав 6 повторений, вернитесь в исходное положение.

Лягте на спину, руки заведите за голову, ноги раздвиньте, как можно шире, и начинайте их высоко поднимать. При этом лопатки нельзя отрывать от пола. Зафиксируйте положение, опустите ноги и примите положение сидя. Выполняя это упражнения нельзя делать резких движений.

Став на колени, и подняв руки над головой, сцепите пальцы. Начинайте медленно наклоняться вперёд, при этом старайтесь задержать ладони на поле как можно дольше. Примите исходное положение.

Гимнастика при ишиасе в стоячем положении

Стоя на полу, раздвиньте ноги на ширину плеч. Одна рука вверху, вторая опущена вдоль тела. Начинайте поочерёдно поднимать руки и выполнять наклон в сторону, которая противоположна поднятой руке. Старайтесь наклоняться как можно ниже. Сделайте по пять наклонов, а после небольшой паузы повторите упражнение.

У больного ишиасом приступы боли могут проявиться в любой момент. Поэтому рекомендуется выполнять упражнения каждый день вместо утренней зарядки. Стоит отметить, что езда на велосипеде, бег и плаванье также положительно влияют на организм при ишиасе.

КАШТАН ПОСТАВИТ ВАС НА НОГИ - В ПРЯМОМ СМЫСЛЕ ЭТОГО СЛОВА Народная медицина давно использует конский каштан при лечении множества заболеваний, среди которых геморрой, тромбофлебит, кровотечения, варикозное расширение вен и пр. Но и официальная медицина не отстает от неофициальной, включая это растение в состав многих лекарств. Поговорим о том, благодаря каким свойствам конский каштан завоевал свое место в фармакопее, как правильно принимать и готовить препараты из этого растения, обладающего широким спектром воздействия на организм человека. Кроме того, в этой статье будут приведены рецепты средств, которые помогут избавиться от таких болезней, как артрит, артроз, тромбофлебит, варикозное расширение вен и пр.

Конский каштан – листопадное дерево, обладающее развесистой кроной, которую образуют крупные, сложные, супротивные листья с длинными черешками, пяти- или семипальчатые, прилистники отсутствуют. Взрослое растение достигает в среднем 25 м в высоту. Май – пора цветения дерева. Колокольчатовидные, обоеполые, неправильные цветки могут иметь белый или бледно-розовый цвет, по краю лепестки бахромчатые. Собраны цветки в прямостоячие крупные соцветия конусообразной формы с двойным цветочным покровом.

С сентября по октябрь созревают плоды – трехстворчатые коробочки с шипами, круглой формы. В каждой коробочке содержится один, реже два семени – приплюснутые, блестящие, темно-коричневые с пятном серого цвета. Конский каштан в дикой природе растет в широколиственных лесах, его специально выращивают в парках, скверах средней полосы европейской части стран СНГ, на Кавказе, в Средней Азии. Полезные свойства конского каштана Для лечебных целей используют цветки, семена, кору, листья. Цветки и листья собирают в мае: аккуратно срезают и сушат, постоянно переворачивая и укрывая от прямых солнечных лучей. Семена начинают заготавливать в начале сентября, сушат две-четыре недели, рассыпав тонким слоем. Весенняя пора подходит для заготовки коры, ее снимают с ветвей после подрезки деревьев. Разрезанную на куски кору сушат под навесом или в хорошо проветриваемых помещениях. В семенах содержатся кумариновые гликозиды, такие как эскулин, фраксин, эсцин. Есть дубильные вещества, крахмал. Выявлено наличие жирного масла, тритерпенового сапонин эсцина. Кора богата эсцином, дубильными веществами. Кроме эскулина и фраксина, в ней присутствуют витамин C и тиамин. Листья конского каштана наделены гликозидами, пектиновыми веществами и каротиноидами. Цветки могут насыщать организм человека флавоноидами. Полезно также воздействие слизи, дубильных и пектиновых веществ. Применение конского каштана Народная медицина накопила богатый опыт в применении конского каштана, официальная медицина также широко использует полезные свойства данного лечебного растения. Благодаря невысокой токсичности и полезным эскулину, фраксину и эксцину, фармакологические свойства растения превосходно влияют на организм при многих недугах. Популярными являются спиртовые настойки семян и цветков. Каштан снимает воспаления и отеки. В результате действия конского каштана замедляется свертываемость крови, поэтому он невероятно действенен при тромбозе, влияет на уменьшение проницаемости капилляров. Эскулин стимулирует выработку вещества, предотвращающего образование тромбов. Отвар коры эффективно помогает при малярии, поносе, при заболеваниях селезенки, нормализует кислотность желудочного сока, идеально подходит для лечения маточных кровотечений, убирает спазмы сосудов, справляется с нарушениями секреторной функции желчного пузыря. Кора каштана также может быть использована для лечения острого бронхита. Из цветков конского каштана получается замечательная настойка, применяемая для растираний при ревматоидном артрите, подагре, при ишиасе. Настойка цветков на водке или отвар – настоящий эликсир при нарушениях работы сердца, печени. Хорошо излечиваются гастрит, туберкулез легких, анемия и одышка. Принимая от 20 до 30 капель свежего сока цветков каштана на 1 столовую ложку воды 2 раза в день, можно устранить застой венозной крови при варикозном увеличении вен, геморрое и трофических язвах. В борьбе с атеросклерозом сосудов конечностей воздействие сока невозможно переоценить. Я каждую весну курсом в 2-3 недели (собственно, пока цветет каштан, так как предпочитаю пользоваться свежем сырьем) пропиваю настой цветков каштана и всем его советую, потому как обладает этой настой омолаживающим эффектом. Он здорово поднимает иммунитет, обладает противовоспалительным, бактерицидным, рассасывающим и успокаивающим действием. Цветочный настой очищает организм человека от солей тяжелых металлов и радионуклидов. Ну и конечно, является прекрасным венотоником. Столько качеств, да в одном настое, замечательно. Конечно, цветки можно сушить и заготовлять впрок, народная медицина советует пропивать такое средство пару раз в год. Вот и получается, весной из свежих цветков (май), а осенью (ноябрь) из сухого сырья. 4979645_cvetkashtanav2 (524x700, 167Kb) Лечение настоем цветков каштана конского Отвар из цветков каштана готовится так: 50 гр цветков, заливаются кипятком (250 гр), настаиваются 2-3 часа, пить по полстакана утром и вечером. (50 гр этого свежего сырья, приблизительно, это оборвать цветочки с половины кисточки цветущего каштана среднего размера, что касается уже высушенных цветов, то они легче и их нужно брать поменьше - 1 - 1, 5 столовых ложки измельченных цветков каштана на стакан). Иногда настаивают цветки на водяной бане, то есть то же количество каштанового цвета после заливания кипятком, на медленном огне держат на водяной бане в течение 20 минут. А потом уже настаивают. Раствор получается более концентрированным, и пить его надо по трети стакана. Настойка из цветков каштана Из цветков каштана еще приготовляют настойку. Она применяется при лечении варикозного расширения вен нижних конечностей, геморрое, тромбофлебите, тромбозе. На 100 гр сушенных цветочков берут литр спирта или хорошей водки. Настаивать в течение 10-14 дней в темном сухом месте. Употреблять по 25 капель (чуть меньше чайной ложки) три раза в день перед едой в течении месяца. В запущенных случаях настойку пьют 2 месяца, потом перерыв месяц и снова повторение курса. Настойка так же помогает при артритных, ревматических болях. Из цветков каштана еще выжимают сок, перемалывая только сами цветочки без «столбиков свечки» на мясорубке, так же смешивают со спиртом (как бы консервируют таким образом лекарственное сырье). Употребляют преимущественно при варикозе во всех его проявлениях. Рецепт при гайморите из плодов каштана Из свежего каштана (можно взять и уже полежавший, но предварительно на сутки замочить в воде) вырезают «свечки» (турундочки) для вставления в носовые ходы. В целях безопасности (все же в носу инородное тело потенциально опасно), край прошивают ниткой, чтобы легче извлечь после процедуры свечку. Свечку из каштана можно наколоть на зубочистку, опять-таки для облегченного извлечения из носовых ходов). Вставлять попеременно в одну из ноздрей, в то время как из другой, когда вы ляжете, обильно начнет выделяться слизь и гнойные выделения. Держать недолго 5-7 минут, так как иногда может ощущаться довольно сильное жжение от свечки. После процедуры смазать в ноздре касторовым или ромашковым маслом. Обычно для улучшения состояния достаточно 5-6 процедур. Как всегда предупреждаю, все индивидуально, для кого-то лечение каштаном гайморита закончится излечением, а кто-то может получить ожег слизистой при несоблюдении времени процедуры. Если жжется сильно, то рекомендую сокращение времени - ставьте на 3-4 минуты.

Рецепт при аденоме простаты Снятую с сухих плодов кожуру растирают в порошок. Отмеряют 25 гр. Заливают половиной бутылки водки, настаивают в течение месяца. Употребляют по 10-15 капель дважды в день 20 дней. Потом 10 дней перерыв, затем курс повторяется. Рецепт при фиброме матки Поджарить плоды каштана, лучше в два-три приема, что плоды поджарились, но не сгорели. Потом перемолоть на кофемолке. Для лечения берется чайная ложка порошка без верха разводится в стакане крутого кипятка. В день выпить этот отвар, разделив содержимое стакана на три приема). Принимают длительно. Каждый месяц делать недельный перерыв в лечении. Обжаренные плоды также хороши при маточных и геморроидальных кровотечениях (но только обжаренные!) Свежие плоды помогают при малярии и хронической диспепсии (поносе) Предупреждение При передозировке начинает сводить пальца на руках и ногах, тогда обязательно уменьшить дозировку! Всем известно, что конский каштан эффективно помогает от варикозного расширения вен. Но цвет данного растения способен устранять не только сосудистые заболевания. Народные целители всегда заготавливают впрок цветы каштана – лечебные свойства рассматриваемого фитосырья позволяют решить и другие проблемы организма, а также предупредить преждевременное старение кожи. Для общего укрепления организма и защитных сил иммунитета, сердечной деятельности, профилактики простудных и вирусных заболеваний рекомендуется пропить курс лекарства, изготовленного из свежих соцветий. Для этого нужно: Цветки тщательно промыть под проточной водой, измельчить в кашицу посредством блендера либо мясорубки. Полученную массу отжать и слить сок. Жидкость отфильтровать сквозь марлю или хлопчатобумажную ткань. Данное средство следует хранить в стеклянной емкости, желательно непрозрачной и в холодильнике. Принимать лекарство рекомендуется по 35 капель трижды в сутки, независимо от того, когда вы кушаете. Указанный препарат народной медицины эффективно успокаивает нервную систему, нормализует давление и сердечный ритм, укрепляет капилляры и сосуды, омолаживает организм. Более того, полезные лечебные свойства цветков каштана стимулируют продуцирование иммунных клеток, которые защищают от проникновения в слизистые оболочки вирусов и бактерий. Пройденный курс терапии в конце мая является прекрасной профилактикой гриппа и ОРВИ, так как действие активных биологических веществ растения сохраняется до конца зимы. Полезные целебные свойства сухих цветов каштана При желании можно заготовить лекарственное сырье для длительного хранения: Свежесорванные соцветия разложить на пергаменте или чистой бумаге под солнечными лучами одним слоем. Оставить для высушивания на 3-4 дня, пока цветы не станут ломкими и рассыпчатыми. Сырье сложить в бумажный пакет, хранить в темном месте при средней комнатной температуре. В дальнейшем из сухих цветов полезно готовить витаминный чай или отвар, который рекомендуют пить в течение дня, особенно при цветки каштана полезные свойствавоспалительных болезнях верхних дыхательных путей. Также можно сделать спиртовую настойку, которая имеет длительный сок годности: Свежие цветы вымыть и размять руками, чтобы они пустили сок. Сложить массу в стеклянную банку и залить водкой в доле 1:10. Настоять 20 дней в холодильнике, под закрытой крышкой. Взболтать и профильтровать раствор, перелить в другую емкость. Полученная настойка может использоваться как наружно, так и внутрь. В первом случае лекарством натирают области с варикозным расширением вен, наносят в виде компрессов на больные суставы или поражения кожи. Перорально спиртовая настойка применяется по 30 капель 3 раза в день, курсом в 2 недели. Настойка конского каштана Рецепт № 1: водку или разбавленный 50%-й спирт и сухое сырье каштана (1:10) необходимо смешать и в течение 20 дней настаивать, периодически встряхивая. Принимать средство рекомендуется по 40 капель 3–4 раза в сутки. Рецепт № 2: 50 г измельченных каштанов залейте 500 мл водки. Через 5–7 дней настойку необходимо процедить и можно принимать ее внутрь по 5–10 капель до еды 3–4 раза в день. Такая настойка подходит для лечения геморроя, варикоза. Рецепт № 3: пропустите зрелые зерна на мясорубке вместе с кожурой, пересыпьте в стеклянную тару. На 1 литр настоя понадобится 300 г перекрученных плодов каштана, залитых водкой. Настаивать состав необходимо в темном месте 7 дней. Таким средством хорошо лечить радикулит, тромбофлебит, воспаление мышц и отложение солей. Рецепт № 4: 20 г цветков каштана нужно залить 500 мл водки, настаивать 14 дней и использовать 2 раза в день для натирания больных суставов. Плоды конского каштана плоды каштана О целебных свойствах плодов каштана известно давно. Блестящее темно-коричневое семя популярно среди японцев, итальянцев и французов, его используют как ценный продукт в кулинарии. Каштановый плод можно запекать, жарить, тушить. Обыкновенный конский каштан съедобен и чрезвычайно полезен. В нем присутствуют жиры, белки, крахмал, каротин, витамины. В результате приема отваров и настоек, приготовленных из плодов каштана, человеческий организм получает сапонины, барингтогенол, кумарины. Из флавоноидов в каштане имеются спириозиды и триозиды. Недозрелые плоды наделены яблочной, лимонной и молочной кислотами, лецитином, кальцием, железом. Есть в них глобулин и витамин С. Мясистые ядра лечебного растения обладают многими полезными веществами, такими как цинк, хром, барий, селен, никель, серебро, йод, бор. Плоды этого замечательного дерева дарят людям энергетический заряд. Есть много способов использования такого дара природы. Если просто носить с собой в кармане 2–3 плода каштана, то уменьшаются боли при суставном ревматизме. Можно делать аппликации из размолотых ядер каштана с добавлением глины, согревающая масса способна избавить от воспаления суставов. Настойка плодов: разрезанные на четыре части плоды каштана следует поместить в банку, залить водкой, заполнив доверху, плотно закрыть и три дня настаивать на солнце, затем 40 дней при комнатной температуре в помещении. Полученным средством рекомендуется растирать суставы, прикладывать его к больным венам. Семена каштана – отличное средство мочегонного и кровоостанавливающего действия при кровохарканье и носовых кровотечениях. Отвар из сухих каштанов действует как потогонное средство при простудных заболеваниях. Экстракт конского каштана Экстракт конского каштана содержит эсцин, с помощью которого снимаются отеки и усталость ног при лечении варикоза. Средство содержит тритерпенсапонины, характеризуется капилляропротективной активностью и оказывает противовоспалительное действие, повышает тонус вен. Экстракт нормализует артериальное давление, регулирует содержание холестерина в крови. Листья конского каштана Листья каштана отличаются содержанием гликозидов, пектиновых и дубильных веществ, витамина К. Их используют в народной медицине как сырье для приготовления отваров и настоев при внутренних кровотечениях. Листья конского каштана заготавливаются с мая по сентябрь. Их сушат, раскладывая тонким слоем на чердаках или под навесом. Готовое сырье должно иметь зеленую окраску и приятный запах. Настой коры конского каштана: понадобится 1 чайная ложка измельчённой коры на 2 стакана (400 мл) охлаждённой кипячёной воды. Следует настаивать состав 8 часов, затем процедить и принимать по 2 столовых ложки 4 раза в день. Настой коры для внешнего применения: необходимо взять 50 г коры на 1 л кипятка, кипятить 15 минут и настоять 8 ч., а затем процедить. Полученным средством делают сидячие прохладные ванны при геморроидальных кровотечениях на протяжении 15 мин после опорожнения кишечника. Настой плодов или цветков каштана: берут 50 г сырья на 0,5 л водки, настаивают две-три недели, принимать необходимо в день 3–4 раза по 30–40 капель. Отвар из кожуры плодов: для него потребуется 5 г кожуры на стакан (200 мл) кипятка, кипятят состав 15 мин, принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день. При лечении геморроя рекомендуется жевать свежие плоды каштана. При геморроидальных кровоточащих шишках следует применять ванны из отвара веток каштана. Отвар из веток: понадобится 50 граммов веток каштана, 1 литр воды с добавлением травы водяного перца. Сесть в ванну необходимо на 5–15 минут, вода должна быть комнатной температуры. Настой плодов: следует измельчить 2 плода конского каштана и залить в термосе стаканом кипятка, настаивать 2 часа. Принимают лекарство по 2 столовых ложки 5 раз в день при хронических поносах и заболеваниях почек, при воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей. Цветы конского каштана

С лечебной целью цветы конского каштана применяют при многих болезнях, это идеальное сырье для приготовления настоек и отваров. Цветы каштана обладают уникальными свойствами, позволяющими добиваться отличных результатов при эндартериите, геморрое, язвах ног, поражениях вен, вызванных различными травмами. Цветы конского каштана полезны при лучевой болезни. Настойки и отвары можно использовать для лечения аденомы и простатита. Способность веществ, содержащихся в цветках, восстанавливать количество белка в структуре крови благоприятствует выздоровлению от кистозно-фиброзной мастопатии, опухолей головного мозга. Настой цветов каштана: 1 столовую ложку сухих цветов и 200 г воды нужно довести до кипения, настоять 6–8 часов. Принимают средство глотками в течение дня. В день необходимо выпивать от 1 до 1,5 литра. Крем с конским каштаном Крем с каштаном помогает восстановить структуру кожи и укрепляет стенки сосудов, проявляет свойства лимфодренажного средства. Он является хорошей профилактикой варикозного расширения вен и служит для поддержания тонуса кожи. В домашних условиях кремы можно приготовить на основе жирных масел, например, на сливках, или оливковом масле, подойдут и эфирные масла, настои. Все составляющие крема смешиваются, хранить такую смесь можно несколько недель в холодильнике. Мазь на основе конского каштана Конский каштан – настоящее чудо природы, это одно из самых красивейших деревьев, которое дарит прохладу летом и лечит от всевозможных недугов. Из его плодов, цветков и листьев можно готовить много различных лечебных средств. Смазывая больные места на коже специальной мазью с конским каштаном, можно быстро снять воспаление и устранить венозные заболевания. Рецепт мази: необходимо измельчить 5 штук каштанов или 5 столовых ложек цветов каштана, залить 0,5 литра растительного масла, кипятить на водяной бане в течение 1 часа, остудить и процедить. Наиболее эффективны лекарственные средства, которые приготовлены из коричневой шкурки плодов конского каштана. Настойка. Чтобы получить правильную вытяжку, необходимо взять 50 граммов измельчённых шкурок плодов каштана и залить 0,5 л водки. После нужно выдержать настойку в течение 2 недель, периодически встряхивая. По истечении срока настойку процеживают. Действие спиртовой настойки из шкурок плодов каштана: снятие воспаления и отёка, уменьшение вязкости крови, нормализация артериального давления и уровня холестерина в крови, укрепление стенки сосудов, снижение жировых отложений на стенках артерий и в печени, а также уменьшение болевого синдрома в области вен и суставов. Применение: принимать настойку внутрь сначала по 30 капель на 30мл воды, за полчаса до еды 3 раза в день. Через неделю принимать настойку 4 раза в день. Курс лечения 1-2 месяца. Также рекомендуется втирать настойку в воспалённые вены аккуратными, лёгкими массирующими движениями 2-3 раза в день. Или прикладывать компрессы пропитанные настойкой на болезненные места на 1,5-2 часа ежедневно вечером. Для этого необходимо настойку развести водой в пропорции 1:1. Комплексное применение настойки ускорит выздоровление. Отвар из листьев и плодов каштана. Взять по 1 чайной ложке измельчённого сырья (плоды измельчить вместе со шкуркой), залить 200 мл горячей воды и кипятить на водяной бане в закрытой крышкой эмалированной или стеклянной посуде в течение получаса. Процедить горячим, сырьё отжать и долить воды до прежнего объёма. Применение: принимать по 1 столовой ложке в течение первой недели-1 раз в день, вторую неделю по 1 столовой ложке 2 раза в день, третью неделю по 1 столовой ложке 3 раза в день. Далее продолжать приём лечебного средства по 3 раза в день по 1 столовой ложке после еды. Курс лечения от 2-х до 12-ти недель. Также можно делать примочки и компрессы наружно. Рекомендуется применять при геморрое, повышенном уровне холестерина, слабости стенок кровеносных сосудов, варикозном расширении вен, болях и ломоте в суставах, мышцах и ногах. Каштановый чай при кашле. Чайная ложка сухих каштановых листьев и стакан кипятка. Смешать. Настоять в течение пятнадцати минут. В чай можно добавить чайную ложку меда. Отвар из цветов и листьев конского каштана: Для приготовления отвара взять по 1 столовой ложке сухих, измельчённых цветов и листьев конского каштана и залить смесь 2 стаканами крутого кипятка. Варить смесь на водяной бане 10-15 минут, остудить, процедить, сырьё отжать и долить в отвар жидкости до первоначального объёма. Применение: принимать лекарственное средство по 30 мл 3 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения 2 месяца. Рекомендуется пить отвар из цветов и листьев при атеросклерозе, геморрое, тромбофлебите, циррозе печени, ишемической болезни сердца, жировом гепатите. Примочки, компрессы и втирания этого лекарства усилят лечебное действие и ускорят выздоровление. Сок из цветков каштана. Взять свежие цветы каштана конского и прокрутить их через мясорубку. Отжать сок через марлю и пить по 1 столовой ложке 3 раза в день после еды. Рекомендуется применять при воспалении геморроидальных узлов и расширении вен на ногах. Раствор от подагры суставов. Приготовить спиртовую вытяжку из измельчённых плодов вместе со шкуркой: 1 стакан плодов на 1 литр водки, настаивать 2 недели. Настойку процедить и разводить водой перед применением 1:1. Принимать во внутрь 3 раза в день после еды по 2 столовые ложки и натирать 3 раза в день раствором больные суставы. Курс лечения 1 месяц, 2 недели перерыв, 1 месяц приёма лекарства-2 недели перерыва. Повторять на протяжении 1 года. От сердечных болей и артритов избавляет настойка из 2 частей цветов каштана и 1 части водки. Настаивают смесь 15 дней и принимают по 5 капель 2 – 3 раза в день между основными приемами пищи. Хранится настойка в холодильнике. При суставной боли проводят растирания настойкой, приготовленной из 20 грамм сухих цветков и 0,5 литра водки (настоять 14 дней). Отвар из коры дерева каштана. Заварить 1 столовую ложку измельчённой коры 1 стаканом кипятка и поварить на водяной бане 15 минут. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день через 1 час после еды. Рекомендуется принимать отвар при болезнях желчного пузыря, отёчности, анемии, увеличенной селезёнке, туберкулёзе лёгких, бронхите. Отвар из зелёной околоплодной кожуры каштана. Взять кожуру от 5 плодов каштана и отварить их в 0,5 л воды в течении 20 минут при слабом кипении на водяной бане. Остудить, процедить. Применять для спринцевания при белях и в качестве клизм при воспалениях предстательной железы. При радикулите положить в карманы одежды зрелые плоды конского каштана, по 8-10 штук в каждый, и носить их пока не отступит боль. При ревматоидном артрите перебирать в руках 2-3 плода каштана. При гипертонии, тромбозах и атеросклерозе приготовить настой из 2 столовых ложек цветков каштана и 0,5 кипятка. Настоять в термосе и пить равными порциями в течении дня. Курс лечения 1 месяц. При дискензии желчных путей 1 столовую ложку цветков каштана залить 1 стаканом кипятка и кипятить 15 минут, остудить процедить, сырьё отжать и довести до первоначального объёма. Пить по 1 столовой ложке 2 раза в день после еды. Курс лечения 2-4 недели. При артрите, отложении солей, подагре залить 1 столовую ложку сухих измельчённых цветков каштана 0,5л водки и настоять 20 дней, периодически встряхивая. Процедить, сырьё отжать и растирать настойкой поражённые болезнью места а также пить по 30 капель на 25мл воды 3 раза в день после еды. Курс лечения 10 дней приёма лекарства-4 дня перерыв. Повторять курс в течение шести месяцев. Внимание: лекарственные средства из конского каштана следует применять под контролем врача Настойка при артрите и ревматизме 50 г хорошо измельченных плодов каштана настаиваются на протяжении двух часов в полулитре водки. Полученным средством растираются больные суставы. Настойка при артрозе Плодами каштанов, разрезанных на четыре части, заполняется стеклянная емкость, которая заливается доверху водкой. Емкость закрывается крышкой. Средство настаивается три недели в темном месте. Настойкой смачивается хлопчатобумажная ткань, которая прикладывается к больному месту в качестве компресса. Настой при бородавках Для приготовления настоя эмалированное ведро наполовину заполняется листьями конского каштана (вместе с листьями можно использовать цветки и истолченные плоды) и заливается доверху кипятком. Полученная смесь настаивается 12 часов, по истечении которых в настое можно принимать ванны, температура которых должна составлять 38 – 40 градусов. Ванны принимаются не дольше 20 минут. Курс лечения равен 7 – 8 ваннам, принимаемым через день. Отвар при климаксе 15 г кожицы спелых плодов каштана необходимо залить стаканом воды. Далее смесь кипятится четверть часа и настаивается еще полтора часа. Таким отваром показано подмываться дважды в день – утром и вечером. Настой при лейкозе (белокровии) 8 ст.л. сухих цветков конского каштана залить литром воды, довести до кипения, после чего настаивать одну ночь в теплом месте. Отфильтрованный настой выпивается в течение дня небольшими глотками. Отвар при лучевой болезни 6 ст.л. сухих цветков растения залить 1,5 л воды, кипятить в течение 2 – 3 минут, а затем настаивать еще 8 часов. Процеженный настой необходимо выпить в течение дня. Мазь при невралгии Предварительно очищенные и измельченные до порошкообразного состояния плоды конского каштана смешиваются в равных количествах с камфорным маслом, а также топленым свиным салом (в процессе нагревания все составляющие лекарственного средства перемешиваются). После охлаждения мазь наносится тонким слоем на марлю, после чего накладывается на больную зону. Настойка при подагре 40 г сухих цветков каштана заливаются литром медицинского спирта и настаиваются, периодически перемешиваясь, в течение 7 дней. Процеженной настойкой смачивается повязка, которая прикладывается к пораженным участкам (желательно прибегать к помощи этого рецепта на конечной стадии приступа). Настойка при простатите Стакан цветков либо очищенных от кожуры измельченных плодов конского каштана залить литром водки и оставить настаиваться в темное место на один месяц. Процеженная настойка принимается по 10 капель четырежды в сутки. Средство принимается на протяжении того месяца, в котором проводится медикаментозное лечение простатита. Затем показан месяц перерыва, после которого курс повторяется для закрепления полученного результата. "Каштановый квас" Плоды конского каштана (25 штук) разрезать на две половины, сложить в марлевый мешочек, в который также кладется небольшой груз в виде камня. Марлевый мешочек помещается в трех- либо пятилитровую банку, и заливается 2,5 литрами охлажденной кипяченой воды. Затем в смесь добавляется стакан сахара и такое же количество молочной сыворотки (за неимением сыворотки можно использовать сметану). Важно! Марлевый мешочек должен находиться на дне банки, которая накрывается сверху тройным слоем марли и ставится в теплое и обязательно темное место для дальнейшего брожения. Спустя две недели квас можно употреблять по два стакана в день на протяжении одного месяца. После того, как квас будет процежен и отфильтрован, оставшиеся каштаны вторично заливаются водой, в которую добавляется стакан сахара на три литра воды. Такой "вторичный" квас готов к употреблению уже через день после закваски. Таким вот простым образом квас готовится из одной порции каштанов на протяжении нескольких месяцев. Но все же рекомендуется каждые две недели добавлять в закваску три–четыре новых плода. Квас из плодов конского каштана отличается очень приятным вкусом и полезнейшими свойствами. Так, этот напиток, отлично утоляющий жажду, способствует эффективному очищению организма от радионуклидов, а также тяжелых металлов. Кроме того, такой квас восстанавливает в короткие сроки эпителий слизистой оболочки как желудка, так и кишечника, не говоря уже об обеспечении организма многими минеральными элементами и витаминами, укрепляющими здоровье. Противопоказания к применению конского каштана При приеме средств на основе конского каштана может возникнуть тошнота, изжога. Поэтому их необходимо принимать только после посещения врача, выполняя контроль протромбина крови. Противопоказаниями могут быть атонические запоры, гастриты, сбои менструального цикла

Спасибо

Народная медицина давно использует конский каштан при лечении множества заболеваний, среди которых геморрой, тромбофлебит, кровотечения, варикозное расширение вен и пр. Но и официальная медицина не отстает от неофициальной, включая это растение в состав многих лекарств. Поговорим о том, благодаря каким свойствам конский каштан завоевал свое место в фармакопее, как правильно принимать и готовить препараты из этого растения, обладающего широким спектром воздействия на организм человека. Кроме того, в этой статье будут приведены рецепты средств, которые помогут избавиться от таких болезней, как артрит, артроз, тромбофлебит, варикозное расширение вен и пр.

Описание растения каштан конский обыкновенный

Конский каштан (эпитет обыкновенный помогает выделить его среди иных видов, принадлежащих к роду Конский каштан ) относится к семейству Конскокаштановых, и представляет собой дерево, высота которого достигает 36 метров.

Конский каштан (далее будет употребляться именно это название, без эпитета "обыкновенный") имеет низко опущенную раскидистую куполообразную крону и ствол правильной цилиндрической формы. При этом ствол этого ветроустойчивого растения с мощной корневой системой облачен в темно-коричневую пластинчатую кору.

Листья конского каштана - пальчатосложные и слабозубчатые, обладающие длинными черешками.

Белые цветки, заключенные в прямостоячие конусовидные метелки, размер которых составляет 10 – 30 см, имеют небольшие желтые пятна (либо крапинки). Каждая метелка состоит из 20 – 50 цветков, которые обладают интереснейшим свойством: так, желтые пятна становятся красными после того, как цветки перестают выделять нектар. Смена цвета пятнышек является своеобразным сигналом для насекомых-опылителей, которые перестают посещать цветки.

Чаще всего одна метелка содержит 1 – 5 плодов, представляющих собой коробочки зеленого цвета с множеством шипов. В таких коробочках можно обнаружить одно (реже два либо три) ореховое семя, которое в народе называется каштаном. Размер каждого блестящего каштана коричневого цвета составляет 2 – 4 см в поперечнике (в основании плоды конского каштана, созревающие в августе – сентябре, имеют беловатый рубец).

Надо сказать, что свое название дерево получило по нескольким причинам - во-первых, вследствие схожести оттенка скорлупы плодов конского каштана с "обычным" каштаном, а во-вторых - из-за листовых рубцов, остающихся на побегах растения после листопада, и напоминающих по своей форме лошадиную подкову.

Кроме того, существует версия, согласно которой семена этого растения были завезены на территорию Центральной Европы турками в качестве корма для лошадей. Именно с целью отличия кормовых плодов от съедобных каштанов первые были названы конскими.

Где растет дерево каштан конский?

Родиной конского каштана является юг Балканского полуострова, а именно Греция, Албания, Македония, Сербия и Болгария, где это дерево произрастает в широколиственных лесах, соседствуя с ольхой , ясенем, а также кленом и липой .

На территории России конский каштан культивируется в зоне с умеренным климатом, то есть в районах Европейской части страны.

Сбор и хранение

В период с мая по июнь (то есть после периода цветения) веерообразные ветви конского каштана изобилуют зелеными коконами, покрытыми длинными шипами. В таких коконах находятся плоды-орешки, обладающие лечебными свойствами. При этом целебными качествами могут похвастаться не только плоды растения, а и все остальные его части: корни, листья, цветы, кора, а также ореховая скорлупа.

Семена (или плоды) конского каштана очищают от околоплодников и сушат, разложив на стеллажах слоем, не превышающим в толщину 5 см. Сырье сушится на протяжении 3 – 4 недель (при сушке в специальных сушилках при температуре в 40 – 60 градусов процесс сокращается до 2 – 3 дней). Правильно высушенные плоды, срок годности которых составляет два года, отличаются округлой формой (диаметр плода около 4 см), насыщенным коричневым цветом, блестящей поверхностью, наличием серого пятна у самого основания плода и вяжущим вкусом.

Кора дерева собирается весной (после подрезки деревьев), снимаясь с ветвей, которым "исполнилось" 3 – 5 лет. Сушится кора на чердаке либо в проветриваемом помещении. Хранится высушенная кора конского каштана в течение года.

Листья конского каштана заготавливаются в период с мая и по сентябрь (важно заготовить сырье до начала пожелтения листьев). В том случае, если заготовка сырья осуществляется с одного и того же дерева, листья собираются в конце лета, то есть перед опаданием листвы.

Рекомендуется заготавливать листья с молодых деревьев, высота которых не превышает 2 – 3 метров, поскольку сбор трети имеющейся на дереве листвы не причинит ему вреда. Сушится сырье под навесом, в сушилке либо в помещении с хорошо организованной вентиляцией, раскладываясь слоем с толщиной порядка 10 см. С целью ускорения процесса просушки в первые два – три дня подсыхающую листву переворачивают дважды в сутки. У правильно высушенных листьев черешки в ходе сгибания ломаются, тогда как само сырье отличается зеленой окраской, слабым приятным ароматом и слабовяжущим вкусом. Срок хранения листьев составляет один год.

Состав и свойства каштана конского

Сапонины (эсцин)
Действие:

• повышение тонуса венозных сосудов;
• устранение венозного застоя;
• стимулирование выделения гормонов надпочечников ;
• укрепление сосудистой стенки и капилляров;
• снятие отечности;
• снижение лимфотока.

Дубильные вещества
Данный класс веществ денатурирует белковые клетки, вследствие чего формируется защитная пленка, обладающая бактерицидными и вяжущими свойствами, что нашло применение при лечении заболеваний ротовой полости, ожогов , ран, желудочно-кишечных расстройств и отравлений тяжелыми металлами либо растительными ядами.

Крахмал
Этот сложный углевод, преодолевая желудочно-кишечный тракт, преобразуется в глюкозу , которая является важнейшим источником энергии, обеспечивающим полноценную работу всех групп мышц (в том числе сердечной).

Витамин С
Действие:

• способствует усвоению витамина Е;


• участвует в синтезе кортикостероидных гормонов, отвечающих за адаптивные реакции, происходящие в организме;
• укрепляет иммунитет;
• устраняет воспаление;
• борется с микробами и вирусами ;
• способствует созреванию коллагена.

Витамин А
Действие:

• обеспечение нормального роста и развития всех внутренних органов;
• укрепление и стабилизация клеточных мембран;
• укрепление иммунитета ;
• способствование излечению онкологических заболеваний ;
• поддержание защитных функций кожи и способствование ее регенерации.

Витамин К
Действие:

• обеспечивает полноценное функционирование почек ;
• предупреждает кровоизлияние, спровоцированное пониженной свертываемостью крови.

Витамины группы В
Действие:

• нормализуют функционирование мозга, ЦНС, сердца , сосудистой, эндокринной, мышечной, а также пищеварительной систем;
• способствуют синтезу гемоглобина ;
• укрепляют волосы, кожу, ногти;
• способствуют выработке стероидных гормонов.

Тиамин
Витамин В 1 (или тиамин) принимает активное участие во всех без исключения обменных процессах организма, нормализуя тем самым работу пищеварительной, сердечно-сосудистой, а также нервной систем. Кроме того, тиамин стимулирует мозговую активность и способствует кроветворению, улучшает аппетит и тонизирует кишечник .

Кумарины
Действие:

• остановка роста опухолевых клеток;
• ускорение заживления ран;
• снижение свертываемости крови;
• снижение риска тромбообразования.

Гликозиды
Действие:

• регулирование функционирования сердца;
• стабилизация ЦНС;
• способствование расширению сосудов;
• усиление выделения мочи;
• нейтрализация болезнетворных микробов;
• способствование разжижению, а также выведению мокроты .

Пектины
Действие:

• выводят радионуклиды, соли тяжелых металлов;
• подавляют гнилостную кишечную флору;
• устраняют запоры ;
• уменьшают накопление атеросклеротических бляшек;
• нормализуют обмен веществ;
• снижают уровень холестерина ;
• ускоряют процесс заживления ран.

Каротин
Действие:

• защита организма от канцерогенного воздействия от различного рода агрессивных прооксидантов;
• подавление процессов преждевременного старения ;
• снижение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также катаракты глаза и иных болезней, спровоцированных повреждающим воздействием прооксидантов;
• подавление процессов постепенного трансформирования клеток в злокачественные.

Флавоноиды (рутин)
Действие:

• уменьшает ломкость и проницаемость капилляров;
• растворяет атеросклеротические отложения;
• способствует свертываемости крови;
• уменьшает артериальное давление ;
• замедляет сердечный ритм;
• понижает внутриглазное давление ;
• усиливает процесс желчеобразования;
• снимает отечность;
• облегчает течение аллергии .

Слизи
Действие:

• устранение воспаления;
• ускорение заживления ран;
• способствование выведению мокроты.

Органические кислоты
Действие:

• способствуют биосинтезу алкалоидов , гликозидов и аминокислот;
• существенно замедляют гнилостные и бродильные процессы в кишечнике, тем самым обеспечивая его регулярное опорожнение;
• выводят из организма как токсины, так и шлаки;
• улучшают состояние кровеносных сосудов;
• стимулируют образование эритроцитов ;
• нормализуют работу нервной системы.

Лецитин
Действие:

• активизирует течение окислительных процессов;
• обеспечивает полноценный жировой обмен;
• улучшает работу мозга ;
• нормализует работу сердца;
• повышает сопротивляемость организма к негативному действию токсичных веществ;
• стимулирует процесс желчеотделения;
• участвует в образовании как эритроцитов, так и гемоглобина.

Глобулин
Глобулин связывает половые гормоны (тестостерон , эстрадиол , прогестерон), тем самым регулируя их биологическую активность.

Жирные масла
Действие:

• регенерируют ткани и клетки организма;
• снимают воспаление;
• регулируют обменные процессы;
• устраняют вредное воздействие канцерогенных веществ.

В состав конского каштана, помимо перечисленных компонентов, входит целый комплекс минеральных веществ, макро- и микроэлементов, среди которых кальций , железо, никель, цинк, бор, хром, барий, селен, йод и серебро. Такой уникальный состав обеспечивает широкое применение растения при лечении множества заболеваний и состояний.

Свойства каштана конского

• Обезболивающее;
• кровеостанавливающее;
• противовоспалительное;
• ранозаживляющее;
• бактерицидное;
• мочегонное;
• венотонизирующее;
• антитромбическое;
• антиоксидантное;
• противоотечное;
• противоопухолевое;
• потогонное;
• жаропонижающее;
• вяжущее;
• антисклеротическое.

Лечение с использованием каштана конского

Чем полезен?

1. Устраняет отечность и воспаления.
2. Замедляет свертываемость крови.
3. Способствует понижению вязкости крови.
4. Уменьшает проницаемость капилляров.
5. Предупреждает тромбообразование.
6. Нормализует кислотность желудочного сока.
7. Устраняет спазмы сосудов.
8. Нормализует секреторную функцию желчного пузыря.
9. Снимает суставную боль .
10. Нормализует работу сердца и печени .
11. Повышает тонус венозных сосудов.
12. Ускоряет кровоток в венах.
13. Препятствует формированию стазов в капиллярах.
14. Усиливает выработку антитромбина в сосудистой системе.
15. Снижает артериальное давление.
16. Расширяет сосуды.
17. Выводит холестерин.
18. Улучшает пищеварение.
19. Выводит соли из организма.
20. Выводит вредные вещества (токсины, радионуклиды).

Что лечит конский каштан?

Препараты, в состав которых входит конский каштан, применяют при лечении таких состояний и заболеваний:

• малярия;
• болезни желчного пузыря;
• заболевания мочеполовой системы;
• повышенная кислотность желудочного сока;
• заболевания селезенки;
• маточные кровотечения;
• спазмы сосудов;
• туберкулез легких;
• ревматоидный артрит ;
• невралгии;
• геморрой;
• бели;
• эндартериит;
• язвы;
• поражения вен, спровоцированные травмами ;
• лучевая болезнь;
• варикозное расширение вен;
• радикулит;
• тромбофлебит;
• аденома простаты;
• простатит;
• гипертония;
• кровотечения различного генеза;
• повышенная свертываемость крови;
• одышка;
• суставные боли;
• венозный застой;
• тромбоэмболия;
• трофические язвы голени;
• воспаление мышц;
• атеросклероз сосудов конечностей;
• отложение солей;
• артериит.

Цветки каштана конского

Эта часть растения применяется при ревматизме в качестве растираний. Кроме того, цветки конского каштана используются при лечении эндартериита, геморроя, язв , лучевой болезни , а также аденомы предстательной железы .

Листья

Листва дерева применяется в качестве болеутоляющего и противовоспалительного средства при маточных кровотечениях и воспалениях вен конечностей.

Плоды (семена)

Плоды конского каштана показаны при варикозе , тромбофлебитах, атеросклерозе , диарее . Плоды могут использоваться как в свежем виде (например, при хроническом поносе либо малярии), так и в жареном (при кровотечениях). В сухом виде семена каштана, которые еще называют орехами, применяют как эффективное мочегонное и потогонное средство при простуде .

Кора

Кора растения входит в состав жаропонижающих и вяжущих средств. Кроме того, кора конского каштана показана при лечении всевозможных ревматических болезней и невралгии .

Применение конского каштана

Настойка

Настойка из каштана конского применяется при лечении тромбозов , варикоза, геморроя, простатита. При этом можно использовать как аптечный вариант настойки, который принимается внутрь по 15 капель трижды в сутки до употребления пищи, так и самостоятельно приготовленное лекарственное средство.

Так, 10 г цветков либо очищенных от "скорлупы" плодов каштана измельчаются и заливаются 100 мл водки, затем средство ставится для настаивания на одну неделю в темное место. Во время настаивания настойку необходимо периодически взбалтывать. Отфильтрованная настойка пьется по 30 капель трижды в сутки.

Наружно настойка используется в виде растираний и компрессов при ревматизме и радикулите .

Настой

1 ч.л. измельченной коры растения заливается двумя стаканами охлажденной, но обязательно кипяченой воды , после чего смесь натаивается 8 часов, процеживается и пьется по 2 ст.л. четырежды в сутки при болезнях почек, желчного, кишечника и воспалениях верхних дыхательных путей.

Отвар

5 г цветков и такое же количество коры растения измельчаются и помещаются в эмалированную посуду, после чего заливаются 200 мл кипятка. Далее смесь кипятится на слабом огне полчаса, тщательно процеживается посредством тройного слоя марли. Полученный отвар доводится до первоначального объема кипяченой водой, и принимается в первые два дня по 1 ст.л. один раз в сутки, тогда как в последующие дни (при условии хорошей переносимости средства) доза увеличивается до трех столовых ложек в сутки (по 1 ст.л. трижды в день). Курс лечения при воспалениях вен конечностей составляет от двух до восьми недель, тогда как при геморрое – от одной и до четырех недель. Данный рецепт поможет справиться белокровием, одышкой , ревматизмом.

Сок цветков

Сок, приготовленный из свежих цветков конского каштана, принимают по 25 – 30 капель, которые разводятся в столовой ложке воды. Пьется такой сок дважды в сутки при варикозном расширении вен, а также опухании геморроидальных шишек. Эффект от приема сока будет виден не сразу, а спустя 3 – 4 недели: так, геморроидальные боли постепенно будут ослабевать, тогда как сами шишки рассасываться (если, конечно, болезнь не будет запущена).

Экстракт (вытяжка)

Экстракт из конского каштана содержит большое количество эсцина – вещества, посредством которого устраняются отеки и снимается усталость ног в процессе лечения варикоза. Кроме того, экстракт содержит иные сапонины, которые защищают капилляры от повреждений, устраняют воспаление и повышают тонус вен. Вытяжка из конского каштана способствует нормализации артериального давления и регулирует содержание холестерина непосредственно в крови, благодаря чему повсеместно используется при лечении гипертонии , тромбофлебитов и атеросклероза.

Капли

Конский каштан выпускает в виде водно-спиртового экстракта под названием Эскузан , который следующим образом влияет на организм:

• уменьшает проницаемость капилляров;
• многократно повышает тонус венозных сосудов;
• устраняет очаги воспаления;
• препятствует образованию тромбов.

Препарат, назначаемый по 15 – 20 капель трижды в сутки, показан при лечении застоя и при расширении вен нижних конечностей, геморроя и язв голени.

Таблетки конского каштана

Таблетки Эсфлазид являются аналогом капель Эскузан. Таблетированная форма препаратов конского каштана удобна в применении, поскольку принимается по одной капсуле один–два раза в день в первые несколько дней лечения, тогда как в последующие дни доза увеличивается до трех–четырех капсул в сутки. Длительность курса лечения Эсфлазидом составляет от двух недель вплоть до двух–трех месяцев.

Масло конского каштана

Действие масла:

• устранение усталости ног;
• снятие напряжения мышц;
• улучшение кровообращения;
• успокаивание и тонизирование кожи;
• улучшение цвета лица;
• отшелушивание старого (омертвевшего) слоя клеток;
• повышение упругости кожи;
• уменьшение подкожно-жирового слоя;
• стимулирование выведения шлаков и токсинов, что способствует похудению ;
• снимает отечность и одутловатость век;
• подтягивает и заметно разглаживает морщины .

Свойства масла:

• противоотечное;
• тонизирующее;
• омолаживающее;
• вяжущее;
• успокаивающее;
• очищающее.

Показания к применению масла конского каштана:
1. Лица с увеличенным подкожно-жировым слоем, то есть имеющие второй подбородок либо видоизмененный овал лица.
2. Больные, страдающие варикозным расширением вен, тромбофлебитом и геморроем.
3. Лица, чья кожа склонна к раздражениям.

Масло наносится массирующими движениями на нижние конечности. При этом нанесение средства осуществляется по направлению сосудов, то есть от стоп и к коленям.

Кожа лица протирается маслом дважды в день.

Крем с конским каштаном

Действие крема с конским каштаном:

• способствование восстановлению структуры кожного покрова;
• укрепление стенок сосудов;
• предупреждение развития варикоза;
• поддержание тонуса кожи.

Аптечный крем с конским каштаном вернет ногам легкость и подарит ощущение комфорта, сделав кожу ног гладкой и мягкой.

Можно приготовить крем и в домашних условиях, для чего 10 г измельченных каштанов смешиваются с оливковым маслом до получения однородной массы. Такой крем наносится на проблемные участки кожи два–три раза в день, и хранится не дольше двух недель в холодильнике.

Мазь на основе конского каштана

Мазь на основе конского каштана быстро снимает воспаление и устраняет венозные заболевания, успокаивает кожу и снимает отечность. Для ее приготовления следует измельчить 5 каштанов либо 5 ст.л. цветов конского каштана. Полученная масса заливается полулитрами растительного масла, кипятится на водяной бане на протяжении часа, остужается и процеживается. Мазь наносится на больные участки кожи 2 – 3 раза в сутки.

Противопоказания

Перед применением препаратов, в основе которых лежит конский каштан, необходимо в обязательном порядке Беременность является одним из противопоказаний приема препаратов конского каштана (особенно в первом триместре), поскольку какие-либо достоверные сведения о действии этого растения (а именно такого его составляющего, как эсцин) на плод отсутствуют.

Важно! В редких случаях и лишь по назначению врача возможен прием конского каштана при отеках нижних конечностей (но лишь в третьем триместре беременности и при отсутствии нефропатии).

Рецепты с конским каштаном

Настойка при артрите и ревматизме

50 г хорошо измельченных плодов каштана настаиваются на протяжении двух часов в полулитре водки. Полученным средством растираются больные суставы.

Настойка при артрозе

Плодами каштанов, разрезанных на четыре части, заполняется стеклянная емкость, которая заливается доверху водкой. Емкость закрывается крышкой. Средство настаивается три недели в темном месте. Настойкой смачивается хлопчатобумажная ткань, которая прикладывается к больному месту в качестве компресса.

Настой при бородавках

Для приготовления настоя эмалированное ведро наполовину заполняется листьями конского каштана (вместе с листьями можно использовать цветки и истолченные плоды) и заливается доверху кипятком. Полученная смесь настаивается 12 часов, по истечении которых в настое можно принимать ванны, температура которых должна составлять 38 – 40 градусов. Ванны принимаются не дольше 20 минут. Курс лечения равен 7 – 8 ваннам, принимаемым через день.

Отвар при климаксе

15 г кожицы спелых плодов каштана необходимо залить стаканом воды . Далее смесь кипятится четверть часа и настаивается еще полтора часа. Таким отваром показано подмываться дважды в день – утром и вечером.

Настой при лейкозе (белокровии)

8 ст.л. сухих цветков конского каштана залить литром воды, довести до кипения, после чего настаивать одну ночь в теплом месте. Отфильтрованный настой выпивается в течение дня небольшими глотками.

Отвар при лучевой болезни

6 ст.л. сухих цветков растения залить 1,5 л воды, кипятить в течение 2 – 3 минут, а затем настаивать еще 8 часов. Процеженный настой необходимо выпить в течение дня.

Мазь при невралгии

Предварительно очищенные и измельченные до порошкообразного состояния плоды конского каштана смешиваются в равных количествах с камфорным маслом, а также топленым свиным салом (в процессе нагревания все составляющие лекарственного средства перемешиваются). После охлаждения мазь наносится тонким слоем на марлю, после чего накладывается на больную зону.

Настойка при подагре

40 г сухих цветков каштана заливаются литром медицинского спирта и настаиваются, периодически перемешиваясь, в течение 7 дней. Процеженной настойкой смачивается повязка, которая прикладывается к пораженным участкам (желательно прибегать к помощи этого рецепта на конечной стадии приступа).

Настойка при простатите

Стакан цветков либо очищенных от кожуры измельченных плодов конского каштана залить литром водки и оставить настаиваться в темное место на один месяц. Процеженная настойка принимается по 10 капель четырежды в сутки. Средство принимается на протяжении того месяца, в котором проводится медикаментозное лечение простатита . Затем показан месяц перерыва, после которого курс повторяется для закрепления полученного результата.

"Каштановый квас"

Плоды конского каштана (25 штук) разрезать на две половины, сложить в марлевый мешочек, в который также кладется небольшой груз в виде камня. Марлевый мешочек помещается в трех- либо пятилитровую банку, и заливается 2,5 литрами охлажденной кипяченой воды. Затем в смесь добавляется стакан сахара и такое же количество молочной сыворотки (за неимением сыворотки можно использовать сметану).

Важно! Марлевый мешочек должен находиться на дне банки, которая накрывается сверху тройным слоем марли и ставится в теплое и обязательно темное место для дальнейшего брожения. Спустя две недели квас можно употреблять по два стакана в день на протяжении одного месяца.

После того, как квас будет процежен и отфильтрован, оставшиеся каштаны вторично заливаются водой, в которую добавляется стакан сахара на три литра воды. Такой "вторичный" квас готов к употреблению уже через день после закваски. Таким вот простым образом квас готовится из одной порции каштанов на протяжении нескольких месяцев. Но все же рекомендуется каждые две недели добавлять в закваску три–четыре новых плода.

Квас из плодов конского каштана отличается очень приятным вкусом и полезнейшими свойствами. Так, этот напиток, отлично утоляющий жажду, способствует эффективному очищению организма от радионуклидов, а также тяжелых металлов. Кроме того, такой квас восстанавливает в короткие сроки эпителий слизистой оболочки как желудка , так и кишечника, не говоря уже об обеспечении организма многими минеральными элементами и витаминами, укрепляющими здоровье .

Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Несмотря на то, что болевые ощущения в тазобедренном суставе – явление довольно неприятное, оно весьма распространено.

Причем страдают от коксартроза (артроз тазобедренного сустава) и других патологий в этом сочленении не только пожилые пациенты, но и молодые, трудоспособные люди.

Под общим термином «болезни тазобедренного сустава» скрываются следующие состояния:

• артроз (деформирующий остеоартроз);
• остеохондроз;
• вторичный артроз, как последствие перенесенной травмы либо хирургического вмешательства;
• периартриты;
• полиартриты;
• хронические и острые артриты, в частности реактивный артрит;
• остеопороз;
• анкилоз суставов;
• псориатическая артропатия, как результат различных патологий.

Лечение любой из этих патологий народными средствами заслуживает особого внимания. Именно народным рецептам и посвящена эта тема. Но сначала вкратце о диете и лечебной гимнастике.

Сбалансированный рацион при артрите является важным звеном лечения. Не секрет, что избыточная масса тела оказывает на суставы дополнительную нагрузку.

Таким образом, возникает дополнительный провоцирующий фактор. Поэтому каждый человек должен стремиться к идеальному весу и всеми силами стараться избавиться от лишних килограммов на теле.

Умеренные физические нагрузки полезны не только в целях нормализации веса, они помогают суставам сохранить гибкость, а окружающим их мышцам – эластичность и силу. Ежедневное выполнение оздоровительного комплекса упражнений способствует быстрому восстановлению двигательной активности в сочленениях.

Однако лечебный комплекс должен составлять врач. Если в процессе выполнения упражнений пациент почувствует дискомфорт или боль, занятия нужно прекратить и сообщить о проблеме врачу.

Лечение артритов и артрозов народными средствами

Сразу нужно оговориться, что одними народными средствами лечить воспаление сустава, в частности тазобедренного – бессмысленно.

Народная медицина является лишь хорошим дополнением к медицине традиционной, поскольку усиливает эффективность последней. Без курса лекарственных препаратов избавиться от проблемы не удастся.

Горячие и холодные процедуры

Воспаление тазобедренного сустава можно лечить горячими соляными ваннами. Это средство не только эффективно, но и легкодоступно.

1. Ванну наполняют горячей водой.
2. Растворяют в воде чашку английской соли (эпсом соль, магнезия).
3. Больной погружается в раствор примерно на час.

Соляная ванна дает тканям организма полное расслабление и уменьшение болевых ощущений. Применять подобные лечебные ванны можно очень часто. Если возможность в принятии ванны отсутствует, ее вполне может заменить горячий душ.

Однако тепловые процедуры иногда могут спровоцировать усиление боли. В таких случаях врачи рекомендуют лечиться холодом. Для такой терапии достаточно к больному участку тела приложить холодный компресс или грелку, наполненную льдом. Если речь идет о больной конечности, ее можно просто опустить в емкость с холодной водой.

Боль исчезает благодаря тому, что околосуставные ткани под воздействием холода теряют чувствительность.

Другими словами боль просто притупляется. Холодные компрессы рекомендовано делать не чаще одного раза в день. Держать их на теле нужно не более 15-ти минут.

Лечение народными отварами, настоями и мазями

Воспаление тазобедренного сустава – это немеханическое истирание хрящевой ткани, приводящее к снижению эластичности хряща. Главная причина подобных изменений в опорно-двигательной системе – нарушение процессов обмена во всем организме.

Ввиду этого лечение артроза должно быть комплексным, а начинаться с очистки организма в целом. Кроме того, необходимо отрегулировать работу желудочно-кишечного тракта и печени, для этого пользуются как народными средствами, так и медикаментами.

При коксартрозе большую роль играет фитотерапия, и здесь возможно проведести лечение коксартроза тазобедренного сустава без операции. Многие лекарственные растения обладают обезболивающим, противовоспалительным и антисептическим эффектом. Отвары и примочки, приготовленные в домашних условиях, способствуют и регенерации хрящевой ткани.

В этом плане эффективны следующие средства:

• настойка хвоща полевого;
• компресс из листьев березы и лесной земляники;
• притирка из одуванчика;
• настой из тимьяна, сабельника и коры ивы.

Березовые листья являются универсальным средством в борьбе с любыми заболеваниями суставов. Использовать их можно во время сеансов массажа, пропаривания, для приготовления лечебных ванн.

Отвары из березовых листьев хорошо выводят из организма излишки мочевой кислоты, поэтому ими можно лечить подагру.

Если тазобедренный сустав болит до такой степени, что вызывает хромоту при ходьбе, больному рекомендуется приготовить следующую мазь:

1. Куриный желток – 1 шт.
2. Яблочный уксус – 1 ст ложка.
3. Скипидар – 1 ч ложка.

Соединив все ингредиенты в емкости, их нужно тщательно взбить миксером. Состав втирать в больное место.

Лечение боли народными средствами для внутреннего применения

Брусничный отвар. В стакане воды примерно 15 минут кипятить листья брусники (10 гр.), остудить, процедить и употреблять в течение дня вовнутрь.

Настой из одуванчиков. Одну чайную ложку сухого сырья заливают 200 мл кипятка и настаивают в течение 60 минут. Процеженный раствор следует употреблять по ¼ стакана до еды 4 раза в день.

Листья смородины. Небольшое количество листьев черной смородины нужно залить стаканом кипятка и настоять 20 минут. Принимать по ½ стакана 3 раза в день. Этим напитком можно заменить чай и другое питье.

Кроме того, отметим:

• Череда является древнейшим лекарственным средством для устранения боли и обеспечения противовоспалительного действия. Растение успокаивает нервную систему и нормализует обмен веществ в организме, что необходимо при любых патологиях суставов. Лечение осуществляется так: сухую череду заливают кипятком и дают настояться в течение 20-ти минут. Процеженный раствор употребляют три раза в день по две столовых ложки. Длительность терапии составляет 1 месяц.
• Врачи рекомендуют своим пациентам следующий настой: один стакан воды, по одной столовой ложке яблочного уксуса и меда. Ингредиенты смешать. Напиток употреблять натощак каждое утро.
• Боли при подагрическом артрите можно уменьшить смесью из цветков ромашки и липы. Оба компонента берут в пропорции 1:1 и заливают 400 мл кипятка. Средство должно настаиваться в течение часа. Употребить снадобье нужно небольшими порциями в течение одного дня.
• Древнейшими народными средствами являются лимонные настойки, которыми осуществляют лечение боли при артрозе тазобедренного сустава. Для приготовления лекарства нужно измельчить на мясорубке 150 гр. чеснока и 3 лимона. Кашицу залить стаканом кипятка и настаивать 24 часа. Процеженную настойку нужно употреблять по утрам натощак по 50 мл.

Компрессы, растирки, ванночки

Примочки из прополиса. Лечение артрита тазобедренного сустава можно проводить примочками из прополиса. Плотный кусок ткани по осени помещают в улей и оставляют его там до весны. Когда ткань достают из улья, она оказывается полностью пропитанной прополисом. Именно ею и лечат проблемные места, используя в качестве компресса.

Растирание с медом и редькой. Для приготовления этого лекарства нужно взять большую редьку и вырезать в ней сердцевину. Образовавшуюся пустоту нужно наполнить медом и отложить продукт на 4 часа. По истечении этого времени из редьки выделится сок, которым нужно осуществлять лечение больных суставов.

Настой еловых веток. Свежие еловые ветки залить кипятком и настаивать один час. Когда температура жидкости станет терпимой для кожи, в нее на полчаса погружают больную конечность. После этой ванны проблемное место следует укутать шерстяным пледом и дать больному хорошенько отдохнуть. Делать такую процедуру рекомендуется 10 дней подряд.

Если болит тазобедренный сустав, готовят ванну из череды. Высокое содержание марганца и дубильных веществ способствует угасанию воспалительных процессов в суставах и улучшению кровообращения.

Средствами от боли при артрозе являются компрессы из листьев лопуха. Свежие листья растения хорошо промывают и разминают скалкой для теста. Готовые листья прикладывают к больному месту. Этот компресс способствует улучшению состава крови и мочи (выводит ураты), укрепляет мышечную ткань, удаляет соли из суставных тканей. Такой компресс эффективен не только при коксартрозе, но и при ревматизме, и при подагре.

Примочки можно готовить из отвара чеснока. Несколько зубчиков нужно протомить в небольшом количестве воды и добавить к ним 1 чайную ложку лимонного сока. Остывший отвар процеживают, смачивают в нем ткань, которую прикладывают к больному месту.

Аппликации из капустных листьев готовят по аналогии с листьями лопуха. Отбивают скалкой и прикладывают к пораженному месту. Сверху листья нужно накрыть полиэтиленом и махровым полотенцем. Если капустные листья предварительно еще промазать медом, терапевтический эффект усилится в несколько раз. Процедуру рекомендовано делать на ночь.

Для восстановления костной ткани в больные места необходимо втирать яичное масло, которое готовится в домашних условиях. Нужно сварить вкрутую яйца, отделить желтки и прожарить их на сковородке, пока не появится черная жидкость, которая и является яичным маслом. Это средство следует втирать в область тазобедренного сустава, либо использовать для приготовления компрессов.

Как лечить ишиас

Такая патология, как ишиас, встречается довольно часто, особенно у пожилых людей. Так называется комплекс симптомов, которые возникают при воспалении или ущемлении седалищного нерва. Страдают от этой патологии чаще всего люди, ведущие сидячий образ жизни или же подвергающие область поясницы большим физическим нагрузкам. Обычно ишиас возникает не самостоятельно, а на фоне других патологий. Чаще всего это заболевания позвоночника, обменные нарушения или инфекции. При этом развиваются благоприятные условия для поражения нерва: разрушаются межпозвоночные диски или позвонки, воспаляются мягкие ткани. Под воздействием провоцирующих факторов возникает приступ ишиаса – сильная боль в области пояснично-крестцового отдела позвоночника, распространяющаяся на ягодицу и заднюю поверхность ноги.

Патология может протекать в острой форме, приступ боли длится от нескольких часов до нескольких дней. Своевременное лечение ишиаса на начальном этапе поможет быстро восстановить функции нерва и предотвратить повторные обострения. Ни в коем случае нельзя пытаться снять боли самостоятельно. Ведь без устранения причины поражения нерва патология перейдет в хроническую форму и будет постепенно прогрессировать. Это может привести к атрофии нерва и полной неподвижности пораженной конечности.

Особенности лечения

Чтобы вылечить эту болезнь, необходимо устранить причину ущемления седалищного нерва. Только комплексная терапия способна восстановить подвижность и снять боли. Поэтому очень важно при появлении признаков ишиаса обратиться к врачу. Если же просто снимать симптомы обезболивающими препаратами, поражение нерва может прогрессировать, а приступ повторится опять через некоторое время.

Такая симптоматическая терапия необходима при остром течении заболевания, так как она помогает пациенту двигаться без боли и вести нормальный образ жизни. Но она не влияет на причину заболевания. Эффективным лечение ишиаса будет только тогда, когда оно направлено на купирование боли, восстановление двигательной активности и чувствительности конечности, а также на устранение причины ущемления нерва.

Для этого необходимо во время обследования определить, чем вызвано такое состояние. После этого обязательно назначаются методы, способные устранить компрессию. Например, при инфекционном поражении нерва нужны антибактериальные препараты, а при ущемлении его спазмированными мышцами – миорелаксанты. Особые методы лечения необходимы при грыже или смещении позвонков.

Одновременно с этим проводится также поддерживающая терапия, которая направлена на восстановление нервной проводимости, питания тканей и тонуса мышц. Это различные лекарственные средства для улучшения обменных процессов и кровообращения, витамины, антиоксиданты. Кроме того, хорошо восстанавливают подвижность пораженной ноги и функции нерва физиотерапевтические процедуры.

Многие пациенты даже во время сильного приступа не обращаются к врачу, используя для снятия боли согревающие мази или кремы. Но так можно поступать, только если больному известен его диагноз, а заболевание имеет хроническое течение. Но при появлении приступа впервые, нужно обязательно вызвать врача.

Срочная медицинская помощь может потребоваться также в следующих случаях:

• боли стали постоянными, не связанными с движением;
• поднялась высокая температура;
• ухудшилось общее самочувствие;
• появились боли в животе или расстройство мочеиспускания;
• если лечение таблетками и мазями не приносит облегчения за 2-3 дня.

Если вовремя не обратиться к врачу, может быть упущено время, и компрессия нерва будет нарастать. Могут развиться осложнения или полная его атрофия.

Применяемые методы

Быстро вылечить ишиас не получится. Даже при использовании комплексной терапии выздоровление может занять 2-3 месяца. А если не обращаться к врачу, обычное обезболивание просто маскирует симптомы, приводя к постепенному отмиранию седалищного нерва. Поэтому самолечение при этой патологии недопустимо. Только врач может определить, как лечить ишиас правильно.

Обязательно назначается комплексная терапия, выбор методов зависит от формы и стадии заболевания, причины ущемления нерва, общего состояния пациента. Лечение должно быть индивидуальным, потому что ишиас у каждого больного протекает по-разному. Если кому-то помогает снять боль согревающий компресс, у других же тепловые процедуры могут вызвать усиление воспалительного процесса, в одних случаях компрессию можно снять с помощью специальных упражнений, а при грыже физические нагрузки противопоказаны.

Обычно при ишиасе применяется один или несколько из основных методов лечения:

• для снятия болей, воспаления и спазма мышц применяются лекарственные препараты в виде таблеток или уколов;
• в качестве поддерживающей терапии назначаются витамины, средства для улучшения кровообращения и обменных процессов;
• массаж и мануальная терапия помогают расслабить мышцы, снять боль и восстановить правильное положение позвонков;
• лечебные упражнения помогают восстановить тонус мышц, снять спазмы и предотвратить повторное обострение;
• физиопроцедуры нормализуют микроциркуляцию, чувствительность кожи, восстанавливают двигательную активность;
• в серьезных случаях, например, при сильном ущемлении нерва грыжей или опухолью, применяется хирургическое лечение;
• дополнительно можно снимать боль и воспаление народными средствами.

Снятие приступа

Быстро избавиться от ущемления седалищного нерва можно в том случае, если правильно лечиться с самого первого дня приступа. Для этого сразу нужно ограничить нагрузки на поясницу и ноги. Лучше всего лечь на твердую ровную поверхность. В положении лежа на спине нужно согнуть ноги и подложить под них подушки. У большинства больных такая поза приводит к уменьшению болевых ощущений. Но иногда легче становится в положении на здоровом боку с согнутыми ногами.

Боли во время приступа ишиаса обычно очень сильные, стреляющие, мучительные. Поэтому очень важно правильно выбрать обезболивающие препараты. Это могут быть таблетки или уколы. Внутримышечное введение лекарственных средств оказывает более быстрый эффект, поэтому часто применяется при приступе. Эффективным является сочетание миорелаксантов с НПВП, например, хорошо снимает боль инъекция Мовалиса с Мидокалмом.

При сильном приступе применяется также блокада – обкалывание пораженного места Новокаином, Лидокаином или Ультракаином.

Выбор препаратов зависит от интенсивности болей. Если не помогают НПВП, болевые ощущения очень сильные, врач может назначить гормональные средства. Уколы Дипроспана, Гидрокортизона или Кеналога хорошо купируют приступ, но их применяют только в крайних случаях из-за риска опасных побочных эффектов. А в легких случаях назначаются специальные гели и мази. Иногда только их бывает достаточно для купирования приступа.

Медикаментозная терапия

Несмотря на разнообразие причин и проявлений ущемления седалищного нерва, различные лекарственные средства применяются в любом случае. Их используют для снятия боли, расслабления мышц, улучшения кровообращения, уменьшения отека. Поэтому медикаментозное лечение ишиаса считается самым эффективным.

Чаще всего применяются препараты из разных групп. Их лучше использовать в комплексе и только по назначению врача.

• Самые распространенные средства для снятия болей и воспаления – это НПВП. Чаще всего используются Ортофен, Кетанов, Диклофенак, Нимесулид, Индометацин.
• Различные согревающие мази и бальзамы можно применять после снятия отека. В первые дни допустимо использовать гели на основе НПВП, например, Диклофенак или Вольтарен, но нельзя сильно растирать пораженную область, чтобы не усилить компрессию нерва. Чаще всего применятся такие мази при ишиасе: Финалгон, Капсикам, Никофлекс, Випросал, Эспол, Найз.
• Для снятия спазма мышц используются миорелаксанты: Баклофен, Сирдалуд, Мидокалм, Толперизон. Особенно они эффективны в инъекциях, поэтому при сильном приступе применяются именно в таком виде.
• Мочегонные средства помогают вывести лишнюю жидкость, снимая отек. Лучше всего применять калийсберегающие диуретики, например, Верошпирон.
• В качестве поддерживающей терапии необходимы средства для улучшения кровообращения и метаболических процессов, витамины и антиоксиданты. Могут быть назначены такие препараты: Курантил, Актовегин, Рутин, Пентоксифиллин, Солкосерил, Мельдоний, Элькар, Бинавит, Мильгамма.
• При сильных болях, которые не проходят после приема НПВП, иногда назначаются наркотические анальгетики, например, Трамадол, или кортикостероиды – Дексаметазон, Преднизолон.

Физиотерапевтические процедуры

Кроме лечения медикаментами, хороший эффект при ишиасе дают физиотерапевтические процедуры. Они применяются в составе комплексного лечения и после снятия острых болей. Самыми распространенными являются электрофорез, УВЧ, лазеротерапия, диадинамические токи, дарсонвализация, иглорефлексотерапия.

Есть более редкие методы, но они тоже эффективно снимают боли и компрессию нерва. Это применение медицинских пиявок – гирудотерапия, укусов пчел – апитерапия. Иногда рекомендуется мануальная терапия или остеопатия, но эффект этих методов зависит от профессионализма врача.

Массаж

Массаж эффективно восстанавливает работу мышц конечности после снятия ущемления седалищного нерва. В домашних условиях можно делать самомассаж, особенно эффективен он в сочетании с согревающими мазями. Рекомендуется также использовать аппликатор Ляпко или Кузнецова. Нужно лечь на эти иголочки поясницей, полежать так 10-15 минут.

Классический массаж назначается курсом из 10 процедур. Воздействию подвергается не только поясница. Массировать нужно ноги, начиная от кончиков пальцев и вверх, до ягодиц. Правильно проведенный массаж нормализует мышечный тонус, устраняет застойные явления, улучшает кровообращение. Продолжительность сеанса должна быть не менее 30 минут. В период ремиссии для профилактики обострений можно применять точечный, сегментарный, медовый или баночный массаж.

Лечебная физкультура

Гимнастика при ишиасе применяется только в период ремиссии и по назначению врача. Специально подобранные упражнения помогут снять спазмы мышц, стимулируют кровообращение и обменные процессы в пораженных тканях. Выполнять их нужно медленно, без резких движений. Важно, чтобы они не причиняли боли и не сбивали дыхание.

На начальном этапе упражнения при ишиасе выполняются в положении лежа на ровной твердой поверхности. Потом, если нет противопоказаний, можно включить более сложные движения. Сначала для расслабления мышц можно несколько раз в день выполнять такие упражнения:

• лежа на спине, согнуть ноги и прижать колени к груди, обхватить руками ягодицы и остаться в таком положении полминуты;
• лечь на здоровый бок, сгибать и разгибать ноги, приводя колени к груди;
• лежа на животе, приподнимать верхнюю часть туловища, опираясь на руки;
• сидя на стуле, вытянуть руки с гимнастической палкой, выполнять наклоны туловища в стороны и вперед.

Народные методы

Лечение ишиаса в домашних условиях редко обходится без народных методов. Различные компрессы, ванны или самодельные мази иногда помогают снять боль лучше, чем лекарства. Но применять их можно только после консультации с врачом. Ведь не всегда можно, например, греть пораженное место: при инфекционном воспалении тепловые процедуры могут вызвать ухудшение состояния.

Но есть несколько довольно эффективных и безопасных народных рецептов, которые помогут быстрее вылечить ишиас:

• ванна с отваром корней дягиля или с хвоей сосны;
• компресс из измельченного корня хрена или черной редьки;
• прикладывание к пояснице нагретых листьев капусты или лопуха;
• принимать внутрь настой из почек сосны, отвар из корня девясила и календулы;
• при отсутствии аллергии на продукты пчеловодства можно делать компрессы из меда, прополиса или пчелиного воска.

Только соблюдение всех рекомендаций врача и комплексное лечение способно избавить пациента от ишиаса. Чтобы предотвратить повторные приступы, необходимо избегать факторов, провоцирующих ущемление нерва, регулярно заниматься лечебной физкультурой и правильно питаться.