Проблемы с памятью после приема алкоголя - плохой признак. Спиртные напитки пагубно влияют не только на желудок и печень, но и на головной мозг. Именно нарушение поведения или пробелы в памяти сигнализируют о том, что было выпито слишком много. О том, как именно влияет алкоголь на память, мы расскажем далее в статье.

Вам понадобятся:

Влияние алкоголя на память человека

Ранее у врачей было множество теорий и объяснений алкогольной амнезии (потери памяти) после употребления алкоголя в высоких дозах. Специалисты в области психоневрологии и наркологии выделяют алкогольный палимпсест как отдельную патологию - лакунарную алкогольную амнезию.

В любом алкоголе присутствует этанол – спирт в определенной концентрации, который является сильным нейротоксином. При попадании в организм, часть алкоголя всасывается в желудке и далее в кишечнике, после чего быстро попадает в кровоток и в мозг. В головном мозге передача, обмен и обработка информации происходит в нейронах - особых возбудимых клетках, которые связываются между собой через рецепторы. Более 80 миллиардов нейронов обеспечивают функционирование нервной системы.

Алкоголь разрушает связь между нейронами, нарушается передача импульсов и хранение информации, некоторые события не фиксируются в памяти и «выпадают из нее».

Под действием алкоголя нарушаются нейронные связи всех отделов головного мозга, что отражается на потере координации, в изменении поведения, нарушений памяти и ощущения стойкого опьянения.

Причины возникновения амнезии

При длительном употреблении алкоголя, память начинает выпадать моментами, основные события запоминаются, при этом некоторые забываются.

Даже самое небольшое количество алкоголя токсически действует на клетки головного мозга, нейроны. Потеря памяти происходит при поражении коры мозга, которая ответственна за мышление, способность концентрировать внимание на событиях, произошедших ситуациях, анализировать и запоминать.

Гиппокамп является отделом головного мозга, ответственным за формирование эмоций и сохранение памяти. При опьянении нейронные связи гиппокампа нарушаются. В результате чего страдает кратковременная память, случайные моменты «выпадают».

Палимпсест как форма утраты памяти после алкоголя

При этом выпадают только некоторые отдельные эпизоды прошлого дня, но общая картина событий сохраняется. Другое название данной патологии – «лоскутная память», когда не удается вспомнить определенные отрезки времени и событий после значительного приема алкоголя.

Палимпсесты - точный и единственный верный признак начальной стадии алкоголизма. Если не прекратить прием алкоголя на данном этапе, дегенеративные изменения будут прогрессировать, память будет еще больше нарушаться.

При хроническом злоупотреблении алкоголя, палимпсесты могут переродиться в амнезию наркоманической стадии алкоголя. Без своевременной медицинской помощи и лечения риск полного поражения и нарушения функций головного мозга крайне велик.

Чем характеризуется состояние

Пробелы в памяти не всегда удается обнаружить сразу после торжества. Особенно если наутро беспокоит похмелье, и самочувствие оставляет желать лучшего.

1. В памяти присутствует общее развитие событий, вы помните основные моменты: как начинали выпивать, что при этом делали.
2. Если прокрутить в памяти прошлый день, некоторые детали отсутствуют, вспомнить эпизоды, разговоры, ваши действия не удается.
3. Некоторые события как будто «выпали из памяти».
4. Становится трудно вспомнить последние действия.
5. В памяти появляются «пробелы», некоторые моменты отсутствуют, и вспомнить их никак не удается.

Методы лечения

Основная проблема, которая вызывает нарушение памяти - злоупотребление алкоголем. можно добиться значительных улучшений. Главное - преодолеть алкогольную зависимость. Врачи в области психоневрологии и наркологии применяют различные методы терапии. Основные препараты для коррекции нарушений памяти:

• , которые обеспечивают полноценное функционирование всех отделов нервной системы.
• Нейропротекторы – препараты восстанавливающие ткани головного мозга после токсического поражения алкоголем.
• Антиоксидантные препараты, которые нейтрализуют пагубное воздействие токсичных веществ на головной мозг.
• Ноотропы - препараты, корректирующие нервно-психические нарушения, и улучшающие клеточный метаболизм. Сосудистые препараты для устранения последствий ишемии от приема алкоголя, и улучшающие кровоток в головном мозге.

Навигация

Многие люди замечают, что после употребления спиртных напитков они не могут вспомнить то, что происходило накануне. Это один из многочисленных видов негативного влияния этанола на организм человека, его центральную нервную систему. Алкогольная амнезия может быть представлена несколькими формами. Вопреки распространенному мнению, тревожное состояние свойственно не только лицам с алкоголизмом. Для его развития не обязательно употреблять спиртное в больших объемах. Единичные провалы в памяти не считаются серьезным поводом для беспокойства, но даже при их появлении стоит пересмотреть свое отношение к распитию алкоголя.

Употребляя спиртное у человека может появиться потеря памяти.

Как спиртное влияет на память?

В состав любого алкогольного напитка входит этиловый спирт. По своему действию это химическое соединение представляет мощное наркотическое средство, оказывающее негативное влияние на весь организм. В первую очередь страдает головной мозг, что приобретает вид поведенческих нарушений после приема спиртного.

Употребление алкоголя меняет структуру гиппокампа, нарушает связь между нейронами, а это приводит к сбою передачи импульсов. Дополнительно отмечается выработка гормонов, выборочно тормозящих мозговые процессы.

Итогом совместного действия всех этих моментов становится частичное удаление старых воспоминаний, препятствие формированию новых, снижение обучаемости.

Риск потери памяти при алкогольном опьянении повышает влияние ряда факторов:

• прием крепких напитков или употребление спиртного в большом объеме. Небольшие порции алкоголя хоть и оказывают негативное влияние на ткани головного мозга, но к амнезии это не приводит. Исключение составляют ситуации, когда речь идет о человеке со 2-3 стадией алкоголизма или непереносимостью этанола;
• небольшая масса тела;
• женский пол;
• одновременное или последовательное употребление сразу нескольких видов спиртного;
• отсутствие закуски или ее неправильный подбор;
• наличие у пьющего психических расстройств.

Спровоцировать патологию при употреблении спиртного может небольшой вес.

Вероятность развития амнезии после употребления спиртного повышается при сочетании спиртного с лекарственными препаратами. Особую опасность представляют медикаменты, оказывающие угнетающее воздействие на центральную нервную систему. Составляющие усиливают свойства друг друга, отключая тем самым функции головного мозга. Алкоголь категорически запрещено комбинировать с транквилизаторами, седативными, снотворными средствами.

Основные виды амнезии

Классификация провалов памяти после алкоголя содержит три типа патологического состояния. У пострадавшего может развиться тотальная, наркотическая или лакунарная (от слова «лакуна», что с латинского переводится, как «яма») амнезия.

Его сознание блокирует воспоминания о постыдных действиях, оберегая психику от травмирующего воздействия. В такой ситуации достаточно нескольких сеансов психотерапии или релаксации, чтобы пациент все вспомнил.

Что представляет собой палимпсест

Лакунарная амнезия, или алкогольный палимпсест, еще называется «лоскутной памятью». Это специфическое расстройство высшей функции ЦНС, при котором воспоминания о вчерашнем утрачиваются частично. При этом пациент, придя в себя, осознает наличие проблемы. Он может вспомнить только отдельные фрагменты, но не способен описать события, в которых принимал непосредственное участие. Обычно такие провалы появляются при развитии физической зависимости от спиртного, на начальной стадии алкоголизма. В редких случаях проблема возникает у лиц, не склонных к употреблению горячительных напитков, но сильно превысивших допустимую дозу.

Палимпсест это расстройство ЦНС.

Особенности алкогольно-наркотической амнезии

При таком расстройстве события после опьянения почти полностью или целиком стираются из памяти пьющего. Причиной явления становится употребление очень большой дозы спиртного. Информацию о выпавшем периоде пострадавшие обычно узнают от свидетелей их действий. К ним самим воспоминания если и возвращаются, то через значительный период времени. Такая амнезия свойственна всем лицам, злоупотребляющим алкоголем, но может развиться и у новичка, многократно превысившего допустимую дозу.

Особенности тотальной амнезии

Явление подразумевает полную потерю памяти, которая развивается в результате приема спиртного в любом объеме, даже незначительном. У больного стираются воспоминания, которые накаливались в течение всего времени употребления алкоголя и до момента отключения сознания.

Такой тип амнезии становится одним из последствий алкогольной зависимости 3 степени.

Потеря памяти до и после употребления алкоголя

При отсутствии алкогольной зависимости провалы в памяти, связанные с застольем и событиями после него, возникают только в случае превышения допустимых доз спиртного. В такой ситуации амнезия распространяется лишь на те эпизоды, которые предшествовали отходу пострадавшего ко сну. Регулярное употребление горячительных напитков со временем грозит нарушением процесса запоминания информации. Это чревато снижением обучаемости, общим ухудшением способности мозга хранить и воспроизводить информацию.

Употребляя регулярно спиртное ухудшается работоспособность мозга.

Потеря памяти от употребления алкоголя на фоне зависимости отличается фрагментарностью. Частичная утрата воспоминаний у таких людей приводит к невозможности на следующий день полностью воссоздать нужный эпизод. Нередко картина постепенно восстанавливается, если напомнить пострадавшему какие-то моменты.

По мнению врачей, из памяти алкоголиков стираются преимущественно те моменты, в которые мозг не контролировал их действий. Они связывают это с тем, что информация не сохранялась в виде краткосрочной памяти и не превращалась в долгосрочную.

Наркологам и неврологам известны случаи развития алкогольной амнезии у лиц, не имеющих зависимости, и не принимающих спиртное в больших объемах. Такая патологическая реакция может сопровождать ослабление организма инфекционными заболеваниями и системное поражение центральной нервной системы. Обостренный ответ головного мозга на алкоголь характерен для лиц с черепно-мозговыми травмами в анамнезе.

Обострение ситуации может дать перенесённая ЧМТ.

В чем заключается опасность?

Провалы в памяти в результате употребления алкоголя возникают далеко не у каждого человека. Их появление означает или непереносимость спиртного, или превышение допустимых объемов напитков, или развитие алкогольной зависимости. Последний вариант особенно неблагоприятен, он указывает на структурные изменения в головном мозге, разрушение и деградацию органа. Провалы в памяти говорят о том, что пострадавший не контролировал себя в состоянии алкогольного опьянения. Такой человек представляет опасность не только для себя, но и для окружающих. Ситуация осложняется тем, что в любой момент клиническая картина может дополниться депрессией и другими психическими расстройствами, соматическими заболеваниями.

Как можно восстановить память?

Воспоминания о вечеринке, утраченные после обильного возлияния, обычно возвращаются, но постепенно и не всегда в полном объеме. У лиц с алкоголизмом подобные провалы часто не подлежат восстановлению.

С этими целями рекомендуется использовать фотографии, видеозаписи, рассказы участников забытых событий. Можно осмотреть место, где происходила вечеринка, что тоже нередко оказывается хорошим стимулятором. Если такие действия не помогают, за помощью в лечении возникшей алкогольной амнезии надо обратиться к неврологу или наркологу.

Если восстановить информацию никакие методы не помогают, то нужно обратиться к неврологу.

Как пить и не терять память?

Вернуть память намного сложнее, чем ее не потерять. Лучшим методом профилактики алкогольной амнезии является полный отказ от употребления спиртного. Если на такие шаги идти не хочется, надо хотя бы научиться правильно пить. Существует несколько рекомендаций, соблюдение которых снижает риск появления провалов в памяти после вечеринки, уменьшает степень негативного воздействия алкоголя на мозг.

Какой должна быть закуска?

Прием спиртного на голодный желудок повышает степень негативного влияния этанола на все органы и системы тела. Сочетая прием спиртного с употреблением мяса, рыбы, овощей и зелени, можно уменьшить потенциальные риски. Хорошее воздействие на организм пьющего оказывают лимоны, апельсины и другие фрукты, богатые аскорбиновой кислотой. Застолье рекомендуется время от времени прерывать, чтобы потанцевать или подышать свежим воздухом.

Безалкогольные напитки

Употребление газированных жидкостей в состоянии алкогольной интоксикации или во время употребления спиртного ухудшает самочувствие пьющего. Это происходит из-за углекислого газа, который ускоряет и усиливает всасывание этанола в кровь. Алкоголь лучше всего запивать водой с добавлением лимона, холодным зеленым или некрепким черным чаем. На каждую дозу спиртного следует выпивать двойной объем безалкогольного напитка.

Осторожнее с коктейлями

По статистике, провалы в памяти чаще всего случаются у лиц, смешивающих разные виды спиртных напитков. Специалисты не рекомендуют сочетать даже разные сорта вин тем, кто хочет минимизировать негативные последствия застолья.

Коктейли нередко представляют собой сочетание сразу нескольких алкогольных составов одинаковой или разной крепости, из-за чего плохо переносятся большинством людей. Еще один важный момент в случае с коктейлями – они вкусные, поэтому люди стараются задерживать их во рту. Этиловый спирт активно всасывается слизистой ротовой полости, а потом этот процесс продолжается в пищеварительном тракте. В результате человек пьянеет сильнее, чем мог бы при быстром проглатывании напитка.

От коктейлей человек пьянеет гораздо сильнее.

Лечение алкогольной амнезии

Борьба с провалами памяти на фоне употребления спиртного должна включать отказ от алкоголя, прием лекарств, коррекцию питания и ЗОЖ. Медикаментозная терапия подбирается индивидуально, исходя из сложности случая. В частности, для купирования синтеза опасных гормонов пациенту может быть назначен прием противоопухолевых средств. Также больному показан курс витаминов группы В и ноотропов. В комплексе такие препараты улучшают дыхание нервной ткани, стимулируют обменные процессы в головном мозге. Прохождение в наркологической клинике лечебного курса продолжительностью 2-3 месяца позволяет нормализовать состояние пострадавшего или заметно его улучшить.

При алкогольной амнезии важно не только восстановить утраченные воспоминания, но и не допустить дальнейшей деградации памяти. В противном случае вскоре клиническая картина дополнится угнетением других высших функций ЦНС, что может привести к инвалидности.

Спиртосодержащие напитки влияют на каждый орган в организме человека. Особо заметно влияние алкоголя на память. Каждая выпитая рюмка отравляет мозг. Так же общеизвестно, что алкоголь становится причиной провалов в памяти – это алкогольная амнезия. Потеря памяти после алкоголя – один из основных признаков алкогольной интоксикации. Увеличение дозы спирта приводит к ухудшению памяти при алкогольном опьянении. Память после пьянки очень сильно расшатана. Очень часто пьющий человек приходит к наркологу с симптомом после пьянки ничего не помню. Возникает такой вопрос у многих, почему ничего не помнишь после пьянки?

Даже после небольшой дозы алкоголя у пьющего начинает нарушаться координация, ноги переплетаются, зрение становится менее четким, из памяти теряются события. После большого количества выпитого ничего не вспоминается. Этим доказывается сильное воздействие спирта на центральную нервную систему. Как только застолье заканчивается, то пагубное влияние начинает снижаться. При постоянном злоупотреблении данные симптомы переходят в хроническую форму.

Работа мозга сильно нарушается. Возникает алкогольная амнезия. Поэтому даже, если спиртосодержащий напиток не попадает в организм, то последствия все равно остаются. При большом употреблении алкоголя происходит алкогольная интоксикация. Вред от такой интоксикации может быть необратимым. На начальном этапе происходят периодические провалы в памяти после алкоголя, а в дальнейшем не избежать страшных последствий, в виде необратимым ухудшением работы мозга, появления неизлечимых болезней, случается амнезия опьянения. Научно доказано, при злоупотреблении алкоголем у человека меняется его личность и поведение.

Факторы, влияющие на силу повреждений клеток мозга:

1. Количество выпитого.
2. Частота злоупотребления.
3. Общее состояние организма.
4. Возраст пьющего.
5. Злоупотребление алкоголем женщины во время беременности, что усиливает вероятность алкоголизма человека во взрослой жизни.
6. Генетическая предрасположенность.
7. Общее развитие.

При постоянном поступлении спирта в организм могут появиться некоторые заболевания.

Нарушение памяти

При небольшом выпитом количестве алкоголя, проявляются симптомы ухудшения памяти. Чем больше доза, тем хуже становится состояние человека. Длительность, сила провалов в памяти напрямую зависит от количества выпитого алкоголя. Отрицательно влияет на организм быстрое вливание спирта на пустой желудок. Некоторые люди под влиянием алкоголя способны на необоснованные поступки. Становятся враждебны к окружающему миру и людям. Изменения психологического состояния на сегодняшний день при употреблении алкогольных напитков становится обыденной ситуацией. Такие последствия возникают от предрасположенности к алкоголизму и от уменьшения возраста, с которого начинают выпивать.

Экспериментально доказано, что влияние алкоголя на организм женщины более сильное, нежели на организм мужчины. На мужчин и женщин алкоголь влияет одинаково, но мужчины употребляют алкоголя гораздо чаще, соответственно, если последствия схожи, то получается, что на женский организм, а в частности мозг, спирт вредит сильнее. Чаще мужского женский мозг подвержен провалам. Также чаще у них происходит потеря сознания и личности. Происходит это потому, что мужской организм более сильный и усваивает алкоголь лучше женского. Если провести эксперимент и употребить мужчине и женщине одинаковую дозу алкоголя, то интоксикация женского организма будет сильнее.

Вред от алкоголя

После приема алкоголя мгновенно возникает алкогольная интоксикация. Существует несколько форм отравления спиртом: легкая, средняя, тяжелая степень. Соответственно при небольшом количестве алкоголя, у организма будет легкая степень интоксикации. Проявляется она небольшим замедлением работы мозга, возникнет лёгкое возбуждение и повышается физическая активность.

Работы всех рецепторов в организме начинают реагировать слабее на внешние раздражители, ухудшаются слух и зрение. Психологическое состояние становится неустойчивым, реакции выпившего становятся непредсказуемыми.

При средней степени интоксикации яды и токсины начинают воздействовать на мозг сильнее. Координация человека из-за такого влияния нарушается заметно. Ноги алкоголика сильно заплетаются. Именно в этот момент и возникают первые симптомы отключения памяти. Человек не запоминает происходящее. В таком состояние человек не только не предсказуем, но опасен для окружающих в том числе для себя. Так как пьющий становится абсолютно эмоционально дезориентирован.

Тяжелая степень интоксикации становится губительной для организма. Мозг поражается очень сильно, поэтому тело перестает реагировать на сигналы мозга. Физическая чувствительность отключается. Происходит полная дезориентация в пространстве, конечности не понимают сигналов мозга. Отравление может быть на столько сильным, что возникают галлюцинации и ведения. В данном случае необходимо прекратить употребление спиртосодержащих напитков. Организм может пострадать до того состояния, что впадет в кому. Возможно лучшим выходом будет вызвать бригаду скорой медицинской помощи для экстренной помощи.

Как восстановить мозг после приема алкоголя?

После алкогольной интоксикации необходимо исправить все последствия. Вернуть мозгу нормальное состояние, для этого необходимо:

1. Бросить пить алкосодержащие напитки.
2. Лекарственное лечение специальными препаратами.
3. Употребление специальных комплексов витаминов и минералов.
4. Необходимо подождать, потому что восстановление в отличие от разрушения мозга проходит не так быстро.

Чем дольше мозг подвергался алкогольной интоксикации, тем сильнее причиненный ему вред, и тем дольше будет проходить процесс реабилитации. Возникает необходимость восстановить память. На первом этапе следует полностью исключить употребление алкоголя. Таким образом, организм будет восстанавливаться сам, после полного выведения спирта из организма. Продолжение употребления алкоголя, даже в сочетании с восстанавливающей клетки мозга терапией, будет также пагубно влиять на мозг, а восстановление происходить не будет.

Разрушение алкоголем характеризуется тем, что оно медленное. Не всегда последствия проявляются быстро. Если организм достаточно крепкий и может самостоятельно противостоять негативу, то нарушение происходят с небольшой скоростью. Как правило, даже появившиеся симптомы пьющий человек предпочитает игнорировать, чтобы не признавать, что он алкозависим.

При головных болях разрешается принимать обезболивающие препараты. Основное лечение лекарственными препаратами заключается в улучшении кровотока в сосудах головного мозга. Витамины восполнят запас питательных веществ, которые активно вымываются алкоголем из организма. Необходимо употреблять комплекс витаминов и минералов. И деятельность мозга начнет улучшаться.

Все лечение должно сопровождаться здоровым образом жизни и правильным сбалансированным питанием, тогда есть шанс, что функции коры головного мозга восстановятся.

Как улучшить память

Вопреки бытующему мнению, нейроны мозга после алкогольной интоксикации восстанавливаются. Восстановление будет проходить медленно и необходимым условием будет строгое исключение спирта. Те моменты жизни, что стерлись из памяти, вспомнить почти невозможно. Если состояние забытья возникло единожды, то оно будет возникать при дальнейшем злоупотреблении алкогольными напитками.

Уменьшение дозы увеличивает шансы ничего не забыть. При этом зависимость возникнет даже при малых дозах, значит стоит исключить полностью. Хорошая деятельность коры головного мозга не может быть при употреблении. Если однократно употребить, то провала в памяти не избежать. Нехватка витамина В1 отрицательно влияет на работу мозжечка. Поэтому обязательно употребление витаминов, минералов.

Если не удается избежать употребления спиртосодержащих напитков, то стоит обратиться к специалисту. Врач нарколог поможет справиться с любой ситуацией и вылечить алкогольную зависимость любой силы и любой продолжительности. Не стоит пренебрегать советами врача. Губительный эффект спирта подтверждён научными опытами. Необратимая реакция мозга нарушает работу всего организма и разрушает личность человека. Алкоголь и память взаимозависимы, чем больше доза первого, тем хуже память.

Многие люди задаются вопросом, почему пьяный человек не помнит происходящего? Наркологи попытаются ответить на этот распространенный вопрос.
Алкогольные амнезии представляет собой частичное или полное выпадение из памяти событий во время алкогольного опьянения.

Это явление возможно при передозировке алкоголя и у лица, не страдающего алкоголизмом, поэтому не может доказывать факт наличия алкоголизма. Однако некоторые особенности алкогольных амнезий все же позволяют говорить как о наличии или отсутствии алкоголизма, так и об этапе течения заболевания.
Главной особенностью амнезий при алкоголизме считает­ся их фрагментарность.
У лиц, не страдающих алкоголизмом, амнезии возникают лишь при употреблении очень высоких доз алкоголя, причем запамятованию подвергаются (начиная с какого-то момента) все финальные события перед наступ­лением сна.
При алкоголизме амнезируются отдельные фрагменты, второстепенные эпизоды, а основной ход событий во время алкогольного опьянения восстанавлива­ется в памяти достаточно легко. Поведение больного алкого­лизмом в эпизодах, которые могут в последующем амнезироваться, выглядит достаточно правильным, а ориентировка в происходящем - сохранной. Амнезии становятся такими обычно при замет­ном росте пристрастия больных к алкоголю.
Наркологи, в случаях тяжелого алкоголизма при снижении пристрастия к алкоголю допускают возмож­ность тотальных амнезий, когда из памяти выпадают не отдельные эпизоды, а целые куски событий во время алкогольного опьянения.
Оказывается, что из трех видов памяти - непосредственно запоминания, краткосрочной и долгосрочной памяти - алкоголь поражает краткосрочную память (длительность сохранения в памяти событий лишь на протяжении 20-30 мин). Из-за сохранно­сти непосредственного запоминания больные способны со­вершать достаточно сложные действия, но нарушения крат­косрочной памяти не позволяют восстановить на следующий день воспоминания об этих действиях.

«Алкогольная амнезия» происходит не из-за гибели нейронов, как считалось, а из-за того, что спиртное стимулирует в нервных клетках синтез стероидов, которые препятствуют созданию прочных соединений между нейронами, что в свою очередь является причиной «праздничных» провалов в памяти.

Вам приходилось выслушивать рассказы о собственных похождениях на вечеринке и при этом прилагать отчаянные усилия, чтобы вспомнить хоть что-нибудь из своих подвигов? Скорее всего, да. Так вот, считалось, что потеря памяти под воздействием алкоголя, которая может длиться от нескольких часов до недель, происходит из-за гибели нервных клеток под влиянием спиртного. Исследователи из Вашингтонского университета в Сент-Луисе утверждают, что это не совсем так: алкоголь не губит клетки, но разрушает связи между ними, лежащие в основе долговременной памяти.

Соединение одного нейрона с другим называется синапс; от состояния синапса зависит качество и длительность передачи нервного импульса между нервными клетками. В основе памяти, как считается, лежит относительно постоянное соединение между нервными клетками, которое обеспечивает сохранение пути, контура для «импульса памяти». Синапсы могут быть более или менее прочными; усиление межнейронного соединения происходит в процессе долговременной потенциации, без чего невозможно ни обучение, ни память.

В своих экспериментах учёные обрабатывали клетки гиппокампа (зоны мозга, ответственной за формирование долговременной памяти) разными количествами алкоголя. Выяснилось, что «обильная выпивка» нарушает работу синаптических NMDA-рецепторов, которые как раз и обеспечивают проведение сигнала и играют важную роль в укреплении синаптического контакта. Словом, от них зависит качество памяти.

Но при этом только половина NMDA-рецепторов напрямую подавлялась алкоголем. Спиртное активировало другие рецепторы нервных клеток, которые давали сигнал нейрону синтезировать стероиды. А вот уже стероиды делали невозможным установление прочных взаимосвязей между нейронами и, следовательно, запоминание чего-либо. При этом никакой гибели клеток не отмечалось.

Как пишут исследователи в издании Journal of Neuroscience, такое же действие оказывают на нейроны гиппокампа стресс и некоторые медикаменты, и в сочетании с алкоголем всё это может многократно усиливать вызванную «по пьянке» амнезию. Если же суметь заблокировать синтез стероидных молекул в нейронах, можно противодействовать алкогольной потере памяти. В этом смысле особый интерес у исследователей вызывает ингибитор фермента 5-альфа-редуктазы - например, противоопухолевый финастерид.

Разумеется, с точки зрения понимания физиологии и биохимии мозга подобные исследования необычайно важны. Но верно и другое: проще не напиваться, чтобы не напрягать лишний раз биохимиков своим послепраздничным беспамятством.

Общее дело Большая алкогольная болезнь

Потеря зубов приводит к ухудшению памяти

Потеря зубов приводит к ухудшению памяти

Недавнее исследование показало, что потеря зубов может вызывать проблемы с памятью.

Ученые считают, что люди с меньшим количеством оставшихся естественных зубов испытывают ухудшение памяти, вызванное тем, что в соответствующую зону мозга поступает меньше сигналов. Эти импульсы стимулируются движениями челюстей и зубов, возникающими при пережёвывании пищи. Таким образом, при меньшем количестве зубов происходит меньше движений, и меньше сигналов передаётся в гиппокамп – участок головного мозга, отвечающий за память.

Учёные сообщают, что количество зубов «однозначно и значительно» связано с результатами тестов на память, в ходе которых участникам эксперимента было предложено вспомнить события из жизни, конкретную информацию и факты.

Исследование показало, что у людей с большим количеством собственных зубов показатели памяти были на 4 процента выше, чем у тех, кто имел много отсутствующих зубов. Эта цифра была рассчитана с учетом других факторов.

Результаты исследования, проведённого группой учёных из Норвегии и Швеции, были опубликованы в онлайн-версии журнала European Journal of Oral Sciences. В исследовании приняли участие 273 человека в возрасте от 55 до 80 лет. Среднее количество зубов у участников эксперимента равнялось 22, таким образом, среднее количество отсутствующих зубов было равно 10.

Авторы исследования из Университетов Умео и Стокгольма в Швеции и Института клинической стоматологии в Тромсе, Норвегия, утверждают, что количество естественных зубов влияет на результаты тестов на память, и пациенты со всеми или большинством естественных зубов отличаются лучшей эпизодической памятью.

Потеря веса при ожирении улучшает память

Потеря веса при ожирении улучшает память

Память тучных женщин средних лет, которые сидят на диете, улучшается, пришли к выводу ученые в своем новом исследовании, результаты которого были представлены на 95 ежегодной конференции Эндокринного Общества в Сан-Франциско.

"Результаты нашей работы продемонстрировали, что вызванные ожирением проблемы с памятью обратимы", отмечает ведущий автор исследования Андреас Петтерсон (Andreas Pettersson) из университета Умеа в Швеции.
Предыдущие исследования доказали, что эпизодическая память тучных людей (память личных событий или эпизодов) ухудшается.
В своем исследовании Петтерссон со своими коллегами пытался определить, улучшает ли потеря веса качество памяти и влияет ли улучшение памяти на мозговую деятельность человека в целом. Функциональная магнитно-резонансная томография (фМРТ) позволила ученым увидеть мозговую деятельность участников эксперимента во время выполнения тестов на память
В исследовании приняли участие 20 женщин в постменопаузе, (средний возраст 61 год), страдающих от ожирения. Ученые назначили участницам две здоровые диеты на 6 месяцев. Девять женщин сидели на палеолитической диете, также известной диетой Кейвмена, которая включала потребление 30% белка, 30% углеводов и 40% ненасыщенных жиров. Другие одиннадцать женщин придерживались скандинавской диеты, которая содержала 15% белка, 55% углеводов и 30% жиров.
До и после диеты ученые измерили индекс массы тела (ИМТ) и степень плотности жировой прослойки. Они также проверили эпизодическую память испытуемых. Тест на память состоял в том, что участники должны были сопоставить лица и имена на предложенных картинках.
Поскольку обе группы участниц не отличались по ИМТ и функциональным данным МРТ, их объединили в одну группу. Средний показатель ИМТ участниц снизился до 29.2 с 32.1. После шестимесячной диеты средний вес составил 77.1 кг (до диеты – 85кг).
Петтерсон отметил, что качество памяти значительно улучшилось после потери веса, и более того, были зафиксированы изменения в мозговой деятельности участниц.
"Изменения в мозговая деятельности после потери веса предполагают, что мозг становится более активным, и позволяет нам лучше запоминать информацию", заключает автор.

Последствие хронического стресса - потеря памяти

Последствие хронического стресса - потеря памяти

По данным ученых, представляющих Университет Умео, эксперименты на грызунах оказались в этой связи весьма убедительными. Выяснилось, что мыши, у которых был выявлен высокий уровень гормона стресса, существенно хуже обучались, а также чаще страдали забывчивостью и другими расстройствами памяти. У подверженных стрессу мышей также оказался повышенный уровень бета-амилоида – белка, формирующего амилоидные бляшки (что в конечном итоге приводит к болезни Альцгеймера).

В ходе исследования было выявлено, что значительное содержание амилоидов приводило к нарушениям работы соединений между нервными клетками в мозге. Доказано, что подобный сбой как раз и приводит к потере памяти и тому подобным проблемам.

Потеря памяти не всегда связана с возрастными изменениями

Потеря памяти не всегда связана с возрастными изменениями

2% опрошенных признались: качество памяти стало снижаться после 40. А у 6% - после 30 лет. В целом же большинство людей начинают переживать по поводу памяти и попадают в неприятные ситуации в связи с этим еще до того, как уходят на пенсию.

Примерно 31% заявил, что волнуется по поводу возможной потери памяти.Опрошенные приводили в качестве примеров случаи, когда они выходили из дома без носков или забывали, как пишется простое слово. Некоторые на деловой встрече даже забывали собственное имя, не приходили к врачу в назначенное время или случайно оставляли партнера в магазине. А треть респондентов старше 50 лет забывала имена других. 19% оставляли ключи, очки, 13% - ПИН-коды, отмечают сотрудники портала Love to Learn, проводившие опрос.

Потеря памяти после употребления алкоголя говорит о серьезном за

Потеря памяти после употребления алкоголя говорит о серьезном заболевании

Нарколог, психиатр Ярослав Стовбург рассказал читателям LIKAR.INFO, что временная потеря памяти после употребления алкоголя – тревожный симптом, который может говорить об органической патологии головного мозга.

Как считает врач, алкогольная амнезия может случиться, даже если человек выпивает изредка, но в безмерных количествах. Он рекомендует после появления такого симптома сделать МРТ головного мозга.

К тому же, потеря памяти после чрезмерного употребления алкоголя – сигнал к тому, что у человека развивается алкоголизм со всеми вытекающими последствиями, подчеркнул нарколог.

Жирная пища может привести к потере памяти

Жирная пища может привести к потере памяти

Об этом предупреждают учёные из университета штата Иллинойс.
Эксперимент был проведён на грызунах. Их кормили очень жирной пищей. И уже через 7 дней было определено, что подопытные стали проходить лабиринт дольше, чем обычно. Кроме того, они стали плохо распознавать объекты.
Как объяснил профессор Грегори Фреунд, после такой диеты в мозге мышей ухудшился процесс выработки допамина. Это в свою очередь привело к ухудшению обучаемости и беспокойному поведению. Но этот процесс можно остановить, вернувшись к нормальному питанию, отмечают учёные.
По мнению специалистов, это касается не только мышей, но и человека, пишут МедВести.
Кроме того, жирная пища стимулирует выработку в организме химических веществ, которые схожи по действию с наркотиками и "заставляют" человека есть больше, чем требуется для насыщения. Группа ученых из США и Италии под руководством Дэниэла Пиомелли из университета Калифорнии показала работу этого механизма на примере лабораторных крыс.

Зеленый чай излечит от потери памяти

Зеленый чай излечит от потери памяти

Внимание китайских исследователей привлекло вещество эпигаллокатехин-3 галлат, содержащееся в зеленом чае.
«Мы предположили, что ECGC может улучшить когнитивные функции, способствуя процессу генерации нейронов. При этом мы сосредоточили свои исследования на гиппокампе – части мозга, отвечающей за консолидацию памяти», – делится ходом эксперимента его руководитель, профессор Юн Бай из Третьего военного медицинского университета.
Чтобы проследить влияние вещества на организм, специалисты провели опыты на лабораторных мышах. 1-й группе грызунов постоянно давали EGCG, 2-я была контрольной. Грызунов обеих групп обучали находить определенный объект в лабиринте. Ученые выяснили, что воздействуя на гипоталамус, антиоксидант увеличивает число нейронов – предшественников стволовых клеток. Подопытные грызуны, в организме которых находился данный катехин, находили объект гораздо быстрее мышей из контрольной группы. Это дало возможность исследователям сделать вывод, что эпигаллокатехин-3 галлат (ECGC) способствует быстрому обучению и усиливает развитие памяти, так как улучшается распознавание объектов и пространственная ориентация. Профессор Бай резюмирует, его коллеги смоги доказать: химический состав зеленого чая прямо влияет показатели роста производства нейронных клеток, а это значит, что данный напиток можно использовать для борьбы с дегенеративными заболеваниями и потерей памяти.
Стоит напомнить, что раньше уже были выявлены целебные свойства зеленого чая для профилактики сердечно-сосудистых болезней. Но сейчас впервые удалось доказать, что этот напиток воздействует на механизмы в головном мозге. Результаты исследования дают основания надеяться на скорое появление в аптеках препаратов на основе зеленого чая, которые помогут излечить от потери памяти.