Войти
Медицинский портал про зрение
  • Информатизация и образование Стратегическое позиционирование вузовской науки: инсайдерское видение и государственная позиция
  • Информатизация и образование Стратегическое позиционирование вузовской науки: инсайдерское видение и государственная позиция
  • Становление патопсихологии
  • Становление патопсихологии
  • Как приготовить тортилью
  • Как приготовить тортилью
  • Немытые руки. Болезни из-за грязных рук

    Немытые руки. Болезни из-за грязных рук

    Инфекции, которые попадают в наш организм только потому, что мы поленились лишний раз помыть руки, многолики и коварны.

    Дизентерия

    Сначала зловредная инфекция легко попадает во внешнюю среду из кишечника или больного человека, или бактерионосителя. Но мало того - она обладает способностью сохраняться вокруг нас довольно долго. Поэтому если мы, сами того не подозревая, окажемся рядом с заболевшим и будем пользоваться вслед за ним теми же предметами, что и он, то дизентерийные бактерии вполне могут оказаться на наших руках. А уже оттуда они довольно скоро попадут к нам в пищеварительный тракт и начнут свое «черное дело». Так что для профилактики дизентерии надо не только почаще мыть руки, но и вообще дезинфицировать все, что должно оказаться у нас во рту. Особенно эта рекомендация актуальна с июня по сентябрь, так как пик дизентерии, по данным медиков, приходится именно на этот период.

    Симптомы. Болезнь начинается остро, как вспышка. Буквально через два-три дня после попадания бактерий в организм температура всего за несколько часов поднимается до 39 градусов и выше, учащается пульс. Одновременно появляется очень частый - до 12 раз в сутки - и жидкий стул. И нет ничего удивительного в том, что все это сопровождается сильными болями в животе, которые вызваны спазмами кишечника. Иногда дизентерия сопровождается тошнотой и рвотой. Если болезнь быстро проходит, то нередко ее принимают за пищевое отравление. Хроническая форма дизентерии у взрослых встречается довольно редко, а вот дети к ней очень предрасположены.

    Гепатит А

    Этот недуг, известный также под названием «болезнь Боткина», передается главным образом через грязные руки. Дело в том, что больной человек довольно длительное время выделяет вирус во внешнюю среду: это происходит через отходы его жизнедеятельности, в которых вирус и концентрируется. И если здоровый человек посетит туалет после больного и забудет помыть руки, то инфекция рано или поздно попадет через рот внутрь организма и - уж будьте уверены - разгуляется там вовсю.

    Коварство этой болезни состоит в том, что зараженный человек становится опасным для окружающих еще до того, как появятся ее яркие проявления, например в самом конце инкубационного периода (всего он длится около месяца) или в период, когда желтуха еще не заметна глазу. Кроме того, встречаются стертые и безжелтушные формы гепатита А.

    Учтите также, что самое «любимое» время года у болезни Боткина - это лето, а наиболее подвержены ей дети и молодежь.

    Симптомы. Резко уменьшается аппетит, появляется тошнота и рвота, боли в животе. Но иногда течение болезни может быть и нетрадиционным. В одном случае повышается температура, возникает боль в горле и насморк. В другом - болят мышцы и суставы. А в третьем - недуг может проявить себя общей сильной слабостью, головокружением и бессонницей. Сразу с желтухи заболевание начинается очень редко.

    Эшерихиоз

    Болезни, объединенные этим сложным для нашего слуха названием, тоже передаются от человека к человеку так называемым фекально-оральным путем. То есть они вызываются кишечными палочками, которые сначала выделяются больным человеком или здоровым бактерионосителем, потом «цепляются» к чужим рукам, а уж с грязных рук попадают в наш организм. Там они внедряются в тонкую кишку и вызывают токсическое повреждение слизистой оболочки кишечника.

    Симптомы. Они в большей степени зависят от типа возбудителя, вызвавшего болезнь. К счастью, эшерихиоз чаще всего протекает в легкой форме. По клиническим симптомам это заболевание похоже на острую дизентерию, только температура не такая высокая и стул не такой частый. Правда, иногда может наблюдаться и лихорадочное состояние, и токсикоз. Диагноз обычно ставят только после бактериологических исследований.

    Ротавирус

    Хотя чаще всего эта инфекция попадает в организм человека после того, как он попьет зараженную воду, тем не менее пятая часть всех случаев заболевания связана с несоблюдением элементарных правил гигиены, а точнее, с нежеланием мыть руки после посещения туалета и перед едой. В итоге коварные ротавирусы вызывают гибель зрелых клеток кишечника, отчего он теряет способность полноценно всасывать питательные вещества. Причем вирус этот невероятно прилипчивый: стоит одному из членов семьи подхватить болезнь, как все остальные за очень короткий срок дружно присоединяются к нему. Главным образом ротавирус атакует детей, но и взрослые ему тоже подвержены, особенно если у них ослаблен иммунитет в силу каких-то хронических болезней или пожилого возраста.

    Симптомы. Начало болезни, как правило, бывает бурным - достаточно сказать, что температура повышается чуть ли не до 40 градусов. При этом поражается не только желудочно-кишечный тракт, о чем свидетельствует рвота в самом начале заболевания и диарея на всем его протяжении. Страдают и дыхательные пути, что проявляется покраснением зева, ринитом, увеличением шейных лимфатических узлов.

    Холера

    Как это ни парадоксально, но чуть ли не единственная мера профилактики столь страшного заболевания очень проста и всем доступна - это все то же частое мытье рук. К счастью, в нашей не очень уж жаркой стране угроза заболеть холерой невелика, поскольку холерный вибрион предпочитает размножаться при температуре воздуха выше 30 градусов. Но сейчас многие наши сограждане полюбили отдыхать в заморских странах, где шанс подхватить заразу довольно велик. А ведь холера, как болезнь с 50-процентной летальностью, относится к особо опасным инфекциям.

    Симптомы. После очень короткого инкубационного периода начинается сильнейшая диарея и неукротимая рвота.В результате больной теряет до 20 литров в сутки. Правда, существуют и стертые формы холеры - с редкой диареей и слабыми проявлениями интоксикации. А иногда даже бывает и так: человек чувствует себя хорошо, но выделяет в окружающую среду неисчислимое количество возбудителей болезни.

    Вы хотите, чтобы все эти заболевания обошли вас стороной? Тогда не забывайте тщательно соблюдать элементарные, правила гигиены. И в первую очередь - мойте как можно чаще руки с мылом!

    Зная способы распространения этих болезней, родители смогут уберечь малышей от заражения.

    Болезнетворные микробы, попадая сначала на кожу рук, а затем – непосредственно в рот, вызывают характерные симптомы со стороны кишечника: чаще всего диарею (понос).

    К данным заболеваниям относят: кишечные инфекции, вирусный гепатит А, глистные инвазии. Путь передачи этих инфекций называется фекально-оральным, и реализуется он через следующие механизмы:

    • алиментарный – микробы попадают в организм вместе с едой;
    • водный – при питье и использовании в быту недоброкачественной воды;
    • контактно-бытовой – при нарушении правил гигиены (микробы попадают в организм из-за немытых рук и использования общих с больным человеком бытовых предметов).

    Обычно механизмы передачи возбудителей сочетаются и взаимосвязаны.

    Наиболее часто болезни грязных рук возникают в детском возрасте, и этому есть вполне объективные причины.

    Во-первых, у малышей устойчивые гигиенические навыки еще не сформированы. Дети могут забывать мыть руки после посещения туалета и каждый раз перед едой, они берут в рот различные предметы, пробуют на вкус дикорастущие ягоды и т.д.

    Во-вторых, защитные функции детского организма находятся в стадии формирования. Незрелость многих систем делает их уязвимыми перед неблагоприятными факторами окружающей среды. Например, в результате слабой выработки соляной кислоты в желудке и относительно низкой активности пищеварительных ферментов бактерии, вирусы и яйца гельминтов беспрепятственно проникают из желудка в нижележащие отделы пищеварительного тракта. Поскольку проницаемость слизистой оболочки кишечника у детей довольно высока, токсические продукты легко преодолевают барьер эпителиальных клеток, выстилающих кишечник изнутри, и проникают в кровь. Детская иммунная система кишечника в раннем возрасте характеризуется слабой способностью к выработке защитных антител, которые могли бы уничтожать патогенные микробы.

    Следует отметить, что пик заболеваемости перечисленными инфекциями приходится на теплое время года (лето, начало осени), поскольку в условиях высокой температуры воздуха размножаются не только сами микробы, но и их переносчики, в первую очередь различные насекомые. Кроме того, летом дети значительно больше времени проводят на свежем воздухе, где контактируют с песком, землей, а также животными. И наконец, в сезон фруктов, ягод и овощей значительно возрастает их потребление – увы, не всегда в хорошо обработанном и промытом виде.

    Острые кишечные инфекции у ребенка

    Эти заболевания провоцируются болезнетворными бактериями, вирусами, простейшими. Причиной заболевания могут стать не только сами бактерии, но и их токсины, которые образуются в результате жизнедеятельности микробов. В этом случае заболевание называется пищевая токсикоинфекция (отравление).

    Основными проявлениями кишечных инфекций являются рвота, понос, повышение температуры тела (это происходит не всегда), боли в животе. Могут отмечаться слабость, вялость, потеря аппетита, в некоторых случаях на теле малыша появляется сыпь. Самым серьезным осложнением кишечных инфекций является обезвоживание организма ребенка вследствие потери жидкости и электролитов.

    Характер диареи при кишечных инфекциях бывает различным. Водянистая диарея может быть при холере, сальмонеллезе и т.д. Для нее характерно поражение системы транспорта воды и электролитов в кишечной стенке, в результате чего жидкость не только не всасывается в кровь, но и, наоборот, выделяется в просвет кишечника. Для такой диареи характерен частый обильный водянистый стул, нередко зеленоватого цвета.

    При «кровянистой» диарее возбудители внедряются в слизистую оболочку кишечника и разрушают выстилающие ее клетки. При этом отмечаются частые и болезненные позывы на дефекацию: стул, как правило, бывает в небольшом объеме и содержит слизь, кровь. Это бывает при дизентерии, сальмонеллезе и т.д.

    Диагноз кишечной инфекции устанавливается на основании подробного расспроса родителей заболевшего ребенка , осмотра ребенка врачом и результатов обследований, обязательно включающих бактериологическое и?/?или вирусологическое исследование кала, которое необходимо для установления возбудителя и определения степени его чувствительности к лекарствам – в частности, к антибиотикам, если болезнь вызвана бактериями.

    Лечение кишечных инфекций осуществляется на дому или в условиях стационара, в зависимости от тяжести течения заболевания и исходного уровня здоровья крохи, и включает в себя следующие виды:

    1. Этиотропная терапия направлена на уничтожение возбудителя болезни. Подразумевает назначение антибактериальных, противовирусных или противопротозойных препаратов, по возможности подобранных в соответствии с чувствительностью выделенного при обследовании микроорганизма.
    2. Патогенетическое лечение воздействует на механизмы развития заболевания и включает назначение сорбентов (препаратов, выводящих микробы и их токсины из организма), ферментов (помогающих переваривать поступающую пищу), пре- и пробиотиков (средств, активизирующих полезную микрофлору кишечника, которая борется с вредными микробами). Важным звеном патогенетического лечения является назначение глюкозо-солевых растворов (в виде питья или капельницы), помогающих восполнить потерю жидкости в организме и предотвратить обезвоживание крохи.
    3. Симптоматическое лечение подразумевает устранение отдельных симптомов болезни. Например, повышение температуры тела более 38,5°С является основанием для назначения жаропонижающих средств (для детей раннего возраста используются препараты на основе ПАРАЦЕТАМОЛА).

    Здоровье ребенка: вирусный гепатит А

    Это инфекционное заболевание, в основе которого лежит вирусное поражение печени. Болезнь, протекающая в детском возрасте, обычно не вызывает тяжелых последствий и не переходит в хроническую форму. Заражение вирусом гепатита А происходит при нарушении гигиенических правил, употреблении инфицированных продуктов или воды.

    Большинство случаев заболевания начинается с симптомов, напоминающих ОРВИ: слабости, потери аппетита, тошноты, рвоты и поноса, повышения температуры тела. Характерным признаком является потемнение мочи (цвет темного пива), что объясняется разрушением вирусом клеток печени и массивным поступлением в кровь, а оттуда – в мочу красящего пигмента билирубина, повышение уровня которого в крови обусловливает окрашивание в желтоватый цвет сначала склер (белков глаз), а затем и кожи.

    В норме билирубин поступает вместе с желчью в кишечник, обеспечивая характерную коричневую окраску стула. При вирусном гепатите А из-за всасывания билирубина в кровь его содержание в желчи резко уменьшается, что обусловливает появление еще одного классического признака желтухи – обесцвечивания кала, который становится бело-серым. Однако нужно отметить, что вирусный гепатит А часто протекает без развития желтухи, что особенно характерно для детей младше 5 лет.

    Диагноз вирусного гепатита А устанавливают после тщательного опроса родителей малыша и осмотра крохи, а также на основании данных обследования. Первая группа анализов (исследование биохимических показателей крови) помогает оценить степень повреждения клеток печени вирусом. Вторая группа анализов направлена на подтверждение вирусной природы заболевания. С этой целью исследуют содержание в крови специфических антител к вирусу гепатита А.

    Лечение вирусного гепатита А обычно осуществляют в условиях инфекционного отделения детского стационара под контролем анализов. Поскольку тяжелые формы вирусного гепатита А в детском возрасте крайне редки, терапия сводится к соблюдению щадящего режима питания (исключению острых, копченых продуктов, жареных и жирных блюд) и дезинтоксикации, заключающейся во внутривенно-капельном введении ГЛЮКОЗЫ и солевых растворов, что необходимо для выведения из организма токсических продуктов обмена веществ.


    Глисты у ребенка

    Заражение ребенка круглыми червями, яйца которых созревают в почве, происходит фекально-оральным путем (через рот) при непосредственном контакте с землей, песком (на даче, в песочнице), через загрязненные предметы (игрушки, одежду, обувь), через продукты питания (ягоды, овощи, фрукты), посредством насекомых (мух, тараканов, муравьев), при контактах с животными (собаки, кошки).

    Заражение яйцами глистов более вероятно с 6–7 месяцев, когда кроха начинает сидеть, а затем и ползать. Наличие дома животных, которых выгуливают на улице, увеличивает вероятность заражения гельминтами, поскольку домашние питомцы приносят в дом яйца глистов на лапах и шерсти.

    Наиболее часто при глистной инвазии возникает дисфункция желудочно-кишечного тракта. У детей могут быть: неустойчивый стул (как запор, так и понос), боли в животе (от «летучих» болей без определенной локализации, проходящих за несколько минут, до упорных и повторяющихся болей), вздутие живота, отрыжка, тошнота, быстрое насыщение во время еды и др.

    Проявлениями интоксикации при гельминтозах являются: снижение аппетита, нарушение ночного сна (беспокойство, издавание звуков во сне или частые пробуждения), скрипение зубами, раздражительность, капризность, агрессивность. Кроме того, при заражении круглыми червями, особенно при энтеробиозе и аскаридозе, возникают покраснение и раздражение в области заднего прохода, промежности и наружных половых органов. У девочек часто наблюдаются инфекции наружных половых органов, в частности, рецидивирующие вульвовагиниты (воспаление наружных половых органов и влагалища).

    Профилактика болезней грязных рук

    Поскольку главной причиной развития перечисленных заболеваний является пренебрежение правилами гигиены в быту, решающим фактором профилактики становятся аспекты воспитания ребенка, направленные на формирование устойчивых гигиенических навыков. Личный пример и последовательное соблюдение санитарных правил взрослыми членами семьи становятся необходимой базой для формирования полезных стереотипов поведения ребенка. Требования таковы:

    1. Мытье рук с мылом после посещения туалета, после любых контактов с животными, с землей и песком, по возвращении с улицы домой.
    2. Мытье рук с мылом перед каждым приемом пищи (даже если это небольшой перекус).
    3. Тщательное мытье фруктов, овощей и зелени перед употреблением. Ягоды (в том числе земляника, малина) обрабатываются в 2 этапа: сначала их заливают чистой прохладной водой, затем воду сливают, а сами ягоды еще раз промывают под струей проточной воды.
    4. Использование для мытья посуды, приготовления пищи, питья и купания ребенка доброкачественной воды, что особенно актуально в период летних отпусков, когда жители мегаполисов выезжают на дачи, турбазы и т.п.
    5. Поддержание чистоты в помещении, где находится ребенок. Регулярная обработка игрушек мыльным раствором или специальными моющими средствами не реже 1 раза в неделю.
    6. При наличии домашних животных – не допускать их контакта с продуктами питания и посудой, исключить для них возможность забираться на рабочие кухонные поверхности, обеденные столы, в детские кроватки и коляски. Очень важно содержание животных в чистоте, их мытье после возвращения с улицы, регулярное проведение профилактических курсов противоглистного лечения.

    Лето - прекрасная пора. Богатство фруктовых раскладок на рынках радует глаз, а предвкушение отпуска будоражит, внося разнообразие в скучные рабочие дни. Тем не менее летний зной - благотворная среда для развития разных видов инфекций. Твоя задача на это лето - уберечь себя и своих близких от возможных проблем.

    Мытье рук - удобная, разумная привычка, которая очень важна. Это хороший способ избежать инфекционных заболеваний . Элементарные правила гигиены привиты нам с раннего детства. Мы следим за порядком в доме и поддерживаем чистоту своего тела. Мало кто задумывается: что будет, если этого не делать?


    © DepositPhotos

    Мытье рук перед едой и после туалета - важное гигиеническое мероприятие. Эта процедура уничтожает болезнетворные микроорганизмы , которые скапливаются на наших руках после прикосновения к различным грязным поверхностям.


    © DepositPhotos

    Ты постоянно что-то трогаешь руками в быту. Открываешь и закрываешь двери, держишь компьютерную мышку, рассчитываешься за покупки и здороваешься рукопожатием. Вещи, которые ты трогаешь, далеко не стерильны. Дотрагиваясь до них, ты собираешь разные микробы.


    © DepositPhotos

    Болезни грязных рук

    Немытые руки подвергают нас великому множеству неприятных инфекционных заболеваний. К ним относятся:

    1. сальмонеллез
    2. дизентерия
    3. брюшной тиф
    4. гепатит А
    5. гельминтоз


    © DepositPhotos

    Вот такой пугающий перечень. Возбудители этих неприятных болезней попадают на твои руки. Потом ты дотрагиваешься этими руками до лица, берешь ими еду или подносишь руки ко рту, тем самым открывая вирусам и бактериям доступ в организм.


    © DepositPhotos

    Крепкая и здоровая иммунная система уничтожит вражеских лазутчиков. Совсем другое дело, если риску заражения подвергся ребенок или ослабленный организм взрослого. Последствия могут быть печальными!


    © DepositPhotos

    Когда мыть руки

    Всегда. Перед едой, после еды, перед посещением туалета и уж точно после него. Мой руки на работе и дома. Лучше уберечься, чем потом расхлебывать последствия.

    Болезни всегда застигают нас врасплох, нарушая планы и выбивая жизнь из привычного ритма. Бывает особенно обидно, когда мы понимаем, что неприятностей можно было избежать, будь мы немного осторожнее и предусмотрительнее. В первую очередь это относится к так называемым «болезням грязных рук» – недугам, которые появляются при недостаточно тщательном соблюдении правил личной гигиены.

    Чем можно заразиться через немытые руки

    О том, что многие заболевания передаются через предметы, которые трогал инфицированный человек, известно всем. Однако для большинства людей это почему-то не является прямым руководством к действию. Британские ученые провели опрос, в котором участвовали 100 тысяч англичан, и пришли в ужас: около 62% мужчин и 40% женщин признались, что н моют руки даже после посещения туалета! Что же говорить о соблюдении правил гигиены перед едой или после возвращения из общественных мест?

    Между тем, элементарное мытье рук с мылом может уберечь нас от следующих недугов:

    • Дизентерия;
    • Эшерихиоз (кишечная колиинфекция).
    • Брюшной тиф;
    • Холера;
    • Сальмонеллез.

    Одним из самых опасных заболеваний, которым можно заразиться через грязные руки, является гепатит А (желтуха, болезнь Боткина). Его возбудитель попадает в организм с пищей и поражает клетки печени. Течение недуга тяжелое, при наличии хронических заболеваний могут развиваться многочисленные осложнения. Даже при высоком иммунном статусе на полное излечение уходит почти год. Гепатит А особенно опасен тем, что заразными являются не только больные и выздоравливающие, но и те люди, у которых еще не закончился инкубационный (скрытый) период.

    Через немытые руки передается и такая болезнь, как ротавирус (кишечный грипп). До недавнего времени считалось, что этот недуг распространяется исключительно воздушно-капельным путем, но последние исследования показали, что около 20% случаев инфицирования связаны именно с пренебрежением правилами личной гигиены. Доказано также, что через грязные руки можно занести в организм и вирусы обычного гриппа, а также ОРВИ.

    Маленькие дети, которые часто прикасаются ручками к лицу, легко заражаются конъюнктивитом, блефаритом и другими глазными инфекциями. У ребятишек, посещающих дошкольные учреждения, нередко случаются разнообразные глистные инвазии, передающиеся аналогичным способом.

    Как минимизировать опасность инфицирования?

    Ответ один: надо вовремя и правильно мыть руки. Возбудители недугов, как правило, находятся на тех местах и предметах, к которым прикасается большое количество людей:

    • Дверных ручках;
    • Поручнях и сиденьях в общественном транспорте;
    • Прилавках магазинов;
    • Телефонных трубках;
    • Денежных купюрах и монетах;
    • Клавиатуре компьютеров, банкоматов и платежных терминалов;
    • Скамейках и стульях, находящихся в многолюдных местах.

    Поэтому необходимо тщательно мыть руки после возвращения домой, по приходе на работу, перед едой и после каждого посещения туалета. На случай, когда вода и мыло окажутся недоступными, нужно всегда иметь при себе влажные салфетки. Следует воздерживаться от приема пищи на улице; в крайнем случае, есть, не прикасаясь к продуктам руками (правильно держать мороженое или булочку за обертку). Ни в коем случае нельзя употреблять в пищу немытые овощи и фрукты.

    Мыть руки необходимо с мылом, тщательно намыливая их несколько раз и ополаскивая большим количеством воды. Мыло не обязательно должно быть бактерицидным (согласно последним исследованиям, это скорее вредно, чем полезно). Если кожа рук сухая, можно пользоваться жидким мылом, или его разновидностями, содержащими увлажняющий крем. Особенно тщательно следует промывать ладони и участки под ногтями: именно там скапливается большая часть бактерий.

    Обучая детей правилам личной гигиены, родители должны в первую очередь обратить внимание на свое поведение в быту. Если мама или папа забывают мыть руки, ребенок обязательно будет это копировать. Поэтому, желая уберечь малыша от неприятностей, следует вдохновлять его личным примером, что всегда эффективнее любых поучений.

    Текст: Эмма Мурга

    4.91 4.9 из 5 (23 голосов)

    Мытье рук - не просто привычка, это способ уберечься от многих инфекционных болезней.

    Трудно найти человека, который бы не знал, что нужно соблюдать правила гигиены: чистить зубы, поддерживать порядок там, где живешь и, конечно, мыть руки. Все это стало для нас привычным, и мы часто даже не задумываемся о том, что будет, если этого не делать. Но привычка мыть руки очень важна, она спасает нас от многих опасных болезней.

    МЫТЬ РУКИ

    Обязательное мытье рук перед едой и после посещения туалета - не просто прихоть. Это необходимость, призванная защитить наш организм от множества болезнетворных микроорганизмов, которые скапливаются на руках.

    Руки - наш главный инструмент, который мы постоянно применяем в быту. Мы беремся за самые разные предметы: дверные ручки, поручни, деньги, компьютерную мышь. А ведь все эти вещи совсем не стерильны, на них нашли пристанище тысячи болезнетворных микроорганизмов. Прикасаясь к этим загрязненным вещам, мы переносим часть микробов на руки.

    КАКИЕ БОЛЕЗНИ МОЖНО ПРИОБРЕСТИ ЕСЛИ НЕ МЫТЬ РУКИ?

    Очень многие инфекционные заболевания можно подхватить через немытые руки. Среди них:

    • холера
    • брюшной тиф
    • гепатит А
    • дизентерия
    • грипп и другие ОРВИ
    • сальмонеллез
    • болезни, вызванные глистами

    Возбудители этих и многих других болезней попадают на руки. Потом мы прикасаемся руками к лицу, берем немытыми руками пищу или подносим немытые руки ко рту, и тем самым открываем доступ инфекции в организм.

    Конечно, при крепкой, оперативно работающей, иммунной системе подобные проникновения вражеских лазутчиков должны быть нейтрализованы. Но если иммунитет ослаблен, то мы рискуем «заполучить» одну из болезней грязных рук.

    КИШЕЧНЫЕ ИНФЕКЦИИ
    Кишечные инфекции очень часто попадают в организм через грязные руки. Их частота особенно возрастает летом, когда температура воздуха способствует активации болезнетворных микроорганизмов. Признаки кишечных инфекций - тошнота, рвота, понос.

    ОСТРЫЕ РЕСПИРАТОРНЫЕ ИНФЕКЦИИ
    В сезон простудных заболеваний частое мытье рук является одним из главных средств, чтобы не допустить болезнетворные микробы в организм. Этот метод действенен и для бактерий, и для вирусов. Регулярное мытье рук в несколько раз снижает вероятность заразиться ОРВИ.

    ОРВИ и известный нам всем представитель этого класса болезней грипп особенно опасны своими осложнениями, среди которых воспаление легких, отит, менингит.

    ГЕПАТИТ А
    Вирус гепатита А тоже можно подхватить через загрязненные руки. Способ передачи этого заболевания фекально-оральный. Т.е. немытые после туалета руки или загрязненная пища открывают доступ инфекции в организм. Затем с кровью вирус попадает в печень и разрушает ее клетки - гепатоциты.
    Это серьезное заболевание, которое нарушает работу печени и требует долгого лечения. Гепатит может протекать тяжело и привести к необратимым нарушениям в печени.

    ГЛИСТЫ
    Погладил животное, в котором живут глисты, а потом забыл помыть руки - это очень частый способ попадания глистов в организм человека. Самые распространенные глисты, которые попадают в нас таким путем: острицы и аскариды. Они способны доставить нам массу неприятностей в виде тошноты, слабости, головных болей. Личинки могут попасть в легкие, мышцы, глаза и осесть там. Может развиться непроходимость кишечника, появиться аллергия, а также возникнуть другие грозные проявления появления в организме «квартирантов».

    От всех этих опасных болезней нас спасает простая процедура - мытье рук. Избежать болезней грязных рук можно с помощью применения универсального средства - мыла. Это дезинфицирующее средство удаляет до 99% осевших там вирусов и бактерий.

    МЫТЬ РУКИ
    Мойте руки после посещения туалета.
    Обязательно мойте руки перед едой
    Мойте руки, придя домой
    Мойте руки по пришествии на работу

    НЕ стоит мыть руки некачественно, для галочки, ведь такое мытье может не принести нужного эффекта и на руках останется слишком много микробов. По технологии нужно несколько раз тщательно намылить руки мылом, а затем смыть его под проточной теплой водой. Только так мы сможем удалить с рук болезнетворные микроорганизмы.

    Мыть руки с мылом нужно не менее 30 секунд

    Не забудьте намылить мылом ручку крана, ведь на ней скапливается максимальное количество бактерий

    Втирайте мыло и под ногти

    Помните, чем больше пены, тем чище будут руки

    Украшения перед мытьем рук нужно обязательно снять.