Отвар шиповника при грудном вскармливании. Может ли быть аллергия? Видео: что и сколько нужно пить при кормлении грудью

Народная медицина всегда была качественнее и надежнее любых современных медикаментов, особенно для беременных женщин или кормящих мамочек. Сейчас многие доктора рекомендуют употреблять отвары и настойки, в состав которых входит шиповник, при грудном вскармливании. Этот продукт поможет в борьбе с вредными бактериями и поспособствует оздоровлению не только мамы, но и самого малыша.

О шиповнике

На самом деле существует довольно мало людей, которые могли бы поспорить с тем фактом, что шиповник является полезным элементом для здоровья человека. Как известно, он представляет собой красивейшие кусты, которые в самом начале осени покрываются плодами яркого алого цвета. Они обладают богатым химическим составом, подробнее о котором рассказано ниже.

Свое название шиповник получил благодаря маленьким колючим шипам, находящимся на ветках куста. Из-за множества полезных свойств он по праву считается эффективным лекарственным средством в отрасли народной медицины. Именно по этой причине женщины нередко интересуются, можно ли при кормлении пить отвары и настойки из шиповника, и как он будет воздействовать на младенца.

Химический состав

Шиповник при грудном вскармливании очень полезен, потому как в состав спелых плодов входят полезные для организмов мамочки и ребенка вещества:

• витамины С, В, Е и другие;
• каротин;
• яблочная и лимонная кислоты;
• фитонциды;
• рибофлавин;
• микро- и макроэлементы;
• дубильные вещества.

Польза при грудном вскармливании

Богатый химический состав дает возможность обеспечить организм человека огромным количеством витаминов и необходимых минералов. Поэтому когда возникает вопрос о том, можно ли отвар шиповника при грудном вскармливании употреблять каждый день, ответ сразу понятен.

Особенно полезен отвар будет после перенесения тяжелой болезни матерью новорожденного ребенка. Ведь им еще с давних времен лечили заболевания, связанные с мочевыводящими путями, а также нервной и пищеварительной системами. Кроме этого, шиповник способен излечить анемию, патологию желчного пузыря и наладить работу сердца.

Препараты, сделанные на основе данного продукта, помогают:

• привести в норму уровень холестерина у матери;
• бороться с кровоточивостью десен;
• укрепить иммунную систему;
• справиться с любыми воспалительными процессами;
• улучшить обмен веществ;
• бороться с различными вирусами;
• очистить женский организм от токсинов.

Все это и многое другое положительно влияет на здоровье совершенно любого человека, а особенно - на женщину при грудном вскармливании или во время беременности.

Можно ли пить при грудном вскармливании

Некоторые мамочки задаются вопросом о том, можно ли шиповник при грудном вскармливании употреблять регулярно, или лучше не создавать четкий график и пить его в любое время. Как мы уже разобрались, пить настои кормящим мамам можно, а вот в каких количествах и в какое время - это личное дело каждой мамочки.

Помимо укрепления иммунитета и оздоровления организма, шиповник также способен существенно повысить лактацию, а его вяжущие свойства помогут в лечении жидкого стула и поноса как у мамы, так и у ребенка.

Самым распространенным средством при увеличении лактации стал состоящий из крепчайшего отвара плодов шиповника, а также горячего молока. Это народное средство является достаточно эффективным и на сегодняшний день оно пользуется огромным спросом из-за быстрого действия и минимальных финансовых затрат. Достаточно лишь за полчаса до кормления выпить стакан такого чая, и молоко начнет значительно быстрее поступать.

Мочегонные свойства кустарника гарантированно поддерживают в нормальном состоянии водно-солевой баланс, благодаря чему отвары способствуют избавлению организма от отечностей. О выработке молока беспокоиться не следует, так как вода, которая требуется для его производства, всегда остается в организме.

Как употреблять

Физиологически сам процесс накопления молока напрямую связан с действием гормонов в материнском организме. Такие гормоны, как пролактин и окситоцин, определяют количество молока специально для новорожденного.

На самом деле употреблять можно не только при грудном вскармливании. Помимо него есть и еще несколько вкусных и полезных рецептов:

1. Чай. Заварить шиповник с целью улучшения лактации довольно просто. Для этого необходимо взять уже готовый сбор, который продается в любой аптеке. Первым шагом нужно закипятить воду, в тщательно вымытый термос поместить плоды и залить кипятком. Употреблять такой чай разрешается в течение всего дня. Он не только поспособствует быстрейшему прибытию молока, но и станет профилактическим средством для простудных заболеваний, которые кормящей мамочке в такой период жизни вовсе не нужны.
2. Сироп. Кроме настойки и чая неплохо при лактации помогает сироп, благодаря которому сберегаются все полезные вещества и одновременно увеличивается комфортность приема. Его приобрести можно также во многих аптеках за малую стоимость.

Противопоказания

Шиповник при грудном вскармливании можно употреблять только маме, малышу же его пить нежелательно. Ведь, как известно, он обладает мочегонным действием и способен вымывать из организма новорожденного полезные элементы.

Кроме того, его плоды легко могут вызвать аллергические реакции. Поэтому кормящая мамочка должна предельно внимательно употреблять отвар.

• склонность к запорам;
• язва;
• гипотония (отвар понижает давление) и гипертония (настойка повышает давление);
• гастрит;
• заболевания сердечно-сосудистой системы (употреблять следует с особой осторожностью).

В том случае, если же кормящая мамочка имеет хотя бы одно из перечисленных недомоганий, то этот факт обязательно необходимо учитывать, прежде чем выпивать отвар. А если ни одного из подобных заболеваний не наблюдается, то сам по себе шиповник не способен наносить вред организму.

Влияние на малыша

Итак, про воздействие шиповника на организм матери уже было сказано многое, теперь следует разобраться с влиянием на детский организм. Это в очередной раз даст ответ на вопрос о том, можно ли пить шиповник при грудном вскармливании ребенку.

У малыша легко может появиться аллергия на витамин С, ведь его репутация далеко не у всех людей заслуживает доверия. Хотя некоторые дети переносят его достаточно просто, поэтому он не вызывает тревоги у родителей. Но даже если и давать ребенку отвар, то необходимо помнить о минимальных порциях, так как употребление в большом количестве, которое для взрослого человека было бы нормой, может привести к расстройствам желудка маленького и еще пока неокрепшего организма.

Традиционные рецепты для здоровья и красоты пользуются большой популярностью даже в нашем современном мире.

Чай с шиповником при грудном вскармливании занимает отдельное место среди народных отваров, ведь он невероятно полезен для здоровья – это настоящий кладезь витаминов. Узнаем подробнее, чем так хорош этот ароматный настой, при каких проблемах он может помочь кормящей мамочке и как правильно его готовить.

Шиповник – уникальное растение. В медицине широко используются его плоды – они овальные, небольшого размера, имеют насыщенный багряный окрас и отличаются приятной кислинкой. Больше всего в народе о шиповнике говорят как о средстве от простуды и о напитке для повышения иммунитета. Но это далеко не все полезные свойства растения.

Безусловно, для кормящей мамы шиповник – это прекрасная находка и альтернатива химическим пилюлям.

Если регулярно принимать чай из шиповника, то можно не только застраховать себя от сезонных эпидемий гриппа, но даже улучшить здоровье кожи.

Единственное, что важно помнить при грудном вскармливании – любой продукт способен вызвать неожиданную реакцию у крохи, так что если вы собираетесь готовить себе отвары из шиповника, сперва убедитесь в том, что у вашего малыша нет на него аллергии.

Чем полезен чай с шиповником при грудном вскармливании

В этих небольших плодах очень много природных микро- и макроэлементов и незаменимых для здоровья веществ – кальция, калия и натрия, железа, фосфора и цинка, а также витаминов С, В6, Е, А и других. Все это делает шиповник натуральным и безопасным средством для оздоровления всего организма.

Защита кормящей матери и ее малыша от онкологических заболеваний

Согласно одному исследованию, экстракт из шиповника уменьшил рост и миграцию клеток рака молочной железы. Было научно доказано, что наиболее высокие концентрации экстракта шиповника уменьшили миграцию клеток рака молочной железы на целых 45%.

Растительный концентрат также предотвращал рост раковых клеток в мозге – области, где поврежденные клетки молочной железы имеют тенденцию метастазировать.

Кисловатые плоды также обладают противовоспалительным действием, что позволяет использовать шиповник при ряде различных заболеваний. Растение содержит определенные биологически активные соединения, называющиеся фенолами, аскорбиновую кислоту (витамин С), бета-каротин, танины и пектины — все это помогает обуздать окислительный стресс, который в некоторых случаях может привести к возникновению онкологического недуга.

Японские ученые-медики также подчеркнули эффективность этих целительных фруктов для подавления очага воспаления и предотвращения распространения раковых клеток. Один крупный флавоноид в соцветиях шиповника, называемый тирозидом, обладает похвальным противовоспалительным действием, чем пользуются современные ученые.

Для кормящей женщины такой чай – это дешевая и безопасная альтернатива для укрепления своего здоровья и предотвращения множества грозных заболеваний.

Плоды растения также содержат другие активные вещества, называемые каротиноидами, которые, как известно медикам, способны подавлять рост раковых клеток и даже полностью излечивать пациентов от некоторых видов онкологических заболеваний.

Шиповник также содержит ликопин (соединение, которое придает плодам красный цвет). Ликопин хорошо известен в медицинской среде благодаря своей противоопухолевой активности. Он стимулирует связь между клетками, повреждение которых приводит к росту злокачественных опухолей, тем самым надежно защищая от рака.

Кроме того, большая часть полезных и активных веществ из чая с шиповником способна проникать в грудное молоко, укрепляя одновременно и организм новорожденного малыша. В народе полагают, что если выпивать каждый день две чашки крепкого отвара из багряных плодов, то никакие опухоли будут не страшны.

Снижение уровня холестерина в крови женщины при ГВ

Холестерин – это химическое соединение, высокая концентрация в крови которого очень опасна для жизни человека. Большая часть сердечных заболеваний развивается именно по причине этого вещества.

Плоды шиповника, как хорошо изучено, отлично снижают уровень вредного холестерина, оздоравливая тем самым всю сердечно-сосудистую систему и препятствуя образованию бляшек в сосудах.

Кроме всего прочего, напитки из шиповника могут быть рекомендованы женщинам в период грудного вскармливания, как эффективная, но безопасная замена антихолестериновым препаратам (например, статинам), которые могут иметь побочные эффекты.

Природный источник витамина С для кормящей мамы

Это растение настолько богато витамином С, что заслуживает по этой причине особого упоминания. Кстати, знаете ли вы, что плоды шиповника содержат в 60 раз больше аскорбиновой кислоты, чем апельсины?

Одной из важнейших задач витамина С является производство коллагена. Коллаген — это белок, который образует соединительную ткань в организме.

• Витамин С также отлично лечит воспаление и улучшает иммунитет.
• Аскорбиновая кислота в шиповнике предотвращает цингу — болезнь, которая может вызвать мышечную слабость, боли в суставах, сыпь и даже привести к потере зубов.
• Витамин С в плодах шиповника также помогает поддерживать здоровье кровеносных сосудов. Некогда именно из-за высокого уровня этого витамина американские индейские племена использовали чай из шиповника для лечения респираторных заболеваний и простуды.
• Витамин C в этих красных кислых ягодках также поможет организму лучше усваивать железо. Это незаменимая шпаргалка для тех женщин, у которых в период лактации наблюдается устойчивая анемия (дефицит железа в крови).

Вот почему для женщин в период лактации шиповник – это верный союзник в борьбе за красоту и свежий внешний вид.

Поддержка организма при диабете или защита от его возникновения после родов

Чай из ароматного красного шиповника обладает еще одним немаловажным воздействием – он заметно снижает уровень сахара в крови, тем самым способствуя лечению сахарного диабета и постоянно страхуя организм от любой возможности развития этой болезни.

Это особенно ценное свойство растения для тех женщин, у которых в семье наблюдались случаи появления сахарного диабета.

Всего 40 граммов бордовых ягодок в сутки поможет избежать развития недуга и будет контролировать уровень сахара в крови.

Безопасное лечение воспалительных процессов при грудном вскармливании

Шиповник – растение удивительное еще и потому, что благодаря входящим в состав ягод флавоноидам и антиоксидантам, оно способно быстро купировать любой воспалительный процесс, будь он наружный или внутренний.

Именно из-за этого свойства чай из шиповника рекомендуется пить кормящим мамочкам в период болезни, а особенно – при простудных заболеваниях. Также красные плоды защищают клетки хрящей и суставов, тем самым оздоравливая их и защищая от артритов.

Нормализация артериального давления после родов

Как известно, молодой маме при кормлении грудью доступны далеко не всякие лекарственные препараты. И если женщину периодически мучает высокое артериальное давление, то и здесь на выручку придет обыкновенный шиповник.

Как показывают новейшие исследования, такой ароматный чай не просто хорошо влияет на работу сердца и укрепляет сосуды, одновременно очищая их, но и при регулярном употреблении снижает кровяное давление и помогает поддерживать его на здоровом для организма уровне.

Красивая и здоровая кожа у кормящей мамы благодаря маслам шиповника

Немногим из современных женщин понравятся типичные метаморфозы, которые случаются в период, когда малыш появляется на свет – мало того, что постоянные недосыпания и стрессы моментально портят женскую красоту, так еще и большая часть полезных веществ уходит в грудное молоко.

Однако если молодая мама будет ежедневно пить настои из шиповника и его ягод, то она сумеет не только защитить свою кожу от появления ранних морщинок, сухости и шелушений, но и поддержит ее эластичность и молодость.

Так, в плодах шиповника содержится много питательных масел, которые ускоряют выработку коллагена и отлично питают клетки кожи.

Шиповник для здоровья почек и мочевыводящей системы у мамы

Чаи из ягод шиповника, заваренные правильным образом, отлично стимулируют работу почек и помогают нейтрализовать воспаления в них. Так, теплые отвары из этого целительного растения могут использоваться женщинами и при грудном вскармливании для профилактики возникновения цистита или его обострения.

Как заваривать шиповник при лактации

Чтобы отвар принес много пользы, необходимо его правильно запаривать. Особенно это важно тогда, когда молодая мама пьет полезный чай не просто ради удовольствия, но и в качестве лечения или профилактики определенного заболевания.

Так как плоды шиповника невероятно богаты витамином С, важно помнить, что при заваривании напитка необходимо избегать любого контакта с металлической посудой, а особенно – с алюминиевой.

В противном случае, аскорбиновая кислота начнет быстро разрушаться, и чай окажется уже не таким полезным.

• Лучше всего запаривать плоды шиповника в глиняной или стеклянной посуде, заливая не слишком крутым кипятком, чтобы сохранить максимум полезных веществ.
• Настаивают чай из шиповника 15-25 минут и пьют непременно теплым.

Как видите, чай с шиповником при грудном вскармливании – это настоящая кладовая пользы для женского организма, ведь ягоды не просто позволяют укрепить иммунную систему и поддерживают нормальный уровень сахара в крови, чистят сосуды и лечат воспаления, но еще такой чай благоприятно отражается и на состоянии кожи лица.

О целебных свойствах шиповника хорошо известно всем. Плоды этого кустарника используются для приготовления напитков, помогающих при простуде, авитаминозе, упадке сил. А можно ли шиповник при грудном вскармливании? Казалось бы, такое натуральное природное средство предпочтительнее аптечных препаратов. Но для кормящих мам даже самые полезные продукты могут быть запрещены, если они плохо переносятся малышом.

Шиповник рекордсмен по содержанию витамина С, которого в нем в 16 раз больше, чем в лимонах. Также ягоды содержат витамин А, В1, В2, РР, бета-каротин, микроэлементы Fe, Zn, Ca, K, Mg, P, Na, природные фитонциды и антиоксиданты.

Полезные свойства

Полезные свойства шиповника впечатляют:

• повышение иммунитета;
• тонизирование, улучшение общего самочувствия, снятие синдрома усталости;
• нормализация метаболизма, гормонального фона;
• устранение воспалений;
• очищение внутренних органов, выведение токсинов, шлаков;
• нормализация процессов оттока желчи и мочи;
• борьба с бактериями и микробами и пр.

Пить шиповник кормящей маме полезно еще и потому, что он обладает лактогенными свойствами, то есть способен увеличивать выработку молока. При недостаточном его количестве вообще показано употреблять как можно больше теплого питья.

Противопоказания

А в каких случаях противопоказан шиповник при кормлении грудью? К ним относятся:

• склонность к тромбообразованию;
• гипотония;
• повышенная кислотность желудка, язва, гастрит;
• аллергические реакции у малыша или мамы.

Концентрированные отвары, настои, чаи из шиповника могут негативно отразиться на зубной эмали. Поэтому рекомендуется ополаскивать рот водой после их употребления.

Можно ли при ГВ пить шиповник уже в первые дни после родов? Нет, стоит отложить прием хотя бы на месяц, пока организм ребенка не окрепнет. Необходимо соблюдать известные правила введения новой пищи. Первый раз попробовать только 1 чайную ложку такого настоя или отвара. Внимательно проследить, как реагирует ребенок. Если проявилась кожная реакция или расстройства пищеварения, включение этой ягоды в рацион отменяется, по крайней мере, еще на 1-2 месяца. Если же все прошло нормально, дозировку постепенно увеличивают.

Настой и отвар шиповника

Рецепты напитков из шиповника кормящей маме:

1. Настой из ягод. Сухие или свежие плоды шиповника измельчить, в 4-5 столовых ложек сырья засыпать в термос объемом 1 л, залить кипятком. Укупорить и оставить настаиваться на 10-12 часов. Готовый настой процеживается, добавляется немного сахара или меда по вкусу. Конечно же при отсутствии аллергии у ребенка на эти подсластители.
2. Отвар из корней. Сушеные корни шиповника необходимо хорошо измельчить. Взять 1-2 столовые ложки сырья, поместить в эмалированную кастрюлю, залить холодной водой. Далее довести все до кипения и варить на очень маленьком огне 15 минут. Полученный отвар остудить и процедить.
3. Компот . Можно добавлять ягоды в компот из любых фруктов или сухофруктов. Варить согласно стандартной рецептуре этого напитка.
4. Чай . Самый простой способ использования этих полезных ягод. 1–2 штуки измельчаются и добавляются в обычный или при заваривании.

Настой и отвар шиповника при грудном вскармливании рекомендуется употреблять по 0,5-1 стакану за полчаса до кормления ребенка. Суточная норма такого питья не должна превышать 1 л. Компоты и чай из этих плодов кормящей маме можно принимать в больших объемах, поскольку концентрация его в них намного меньше.

Итак, мы постарались максимально полно ответить на вопрос, можно ли кормящим шиповник. Эту очень полезную ягоду не стоит исключать из своего рациона без серьезных на то оснований.

Общие выводы следующие:

Вводить в рацион шиповник при грудном вскармливании можно через 2 месяца после рождения малыша при отсутствии негативных реакций на этот продукт. Шиповник – со средней аллергенной активностью, но мы, все же рекомендуем вводить в рацион постепенно, а первую дегустацию провести в первой половине дня. При кормлении грудью аллергические реакции на шиповник у малышей чаще всего отсутствуют за исключением индивидуальной непереносимости.

Полезные свойства известны каждому. Отвар, сироп и другие вкусные напитки на основе этого удивительного растения просто превосходно укрепляют иммунитет и надежно защищают человека от вирусных и бактериальных поражений. Поскольку в период лактации повышать иммунные силы организма особенно важно, у женщин, недавно ставших мамами, нередко возникает вопрос, можно ли пить шиповник при грудном вскармливании. В данной статье постараемся в этом разобраться.

Польза шиповника при грудном вскармливании

Шиповник – это не только уникальное растение, применяемое для повышения и укрепления иммунитета. В действительности, благодаря витаминам и полезным микроэлементам, входящим в его состав, шиповник используется в народной медицине для лечения и профилактики различных болезней, а также оздоровления организма в целом.

В частности, в этом растении содержится невероятное количество витамина С, а также каротина, рибофлавина и таких витаминов, как К, Е, РР и В2. Кроме того, шиповник богат множеством таких ценных микроэлементов, как: фосфор, калий, кальций, магний и железо. Наконец, в его состав входят различные эфирные масла, фитонциды, сахары, дубильные вещества, а также яблочная и лимонная кислота.

Благодаря этому сироп шиповника и другие напитки на его основе при грудном вскармливании могут оказывать следующие полезные действия на организм молодой мамы:

• противовоспалительное;
• общеукрепляющее;
• тонизирующее;
• желчегонное;
• регенерирующее;
• противосклеротическое;
• мочегонное.

Несмотря на выраженную пользу этого продукта, следует понимать, что использование плодов шиповника для приготовления напитков при грудном вскармливании новорожденного небезопасно. При неправильном применении это растение может спровоцировать тяжелые аллергические реакции и оказать неблагоприятное действие на растущий организм крохи.

Как правильно употреблять отвар и другие напитки на основе шиповника при грудном вскармливании?

Употреблять шиповник в период кормления малыша грудью необходимо очень осторожно. Так, лучше всего начинать с одной чайной ложки этого растения, приготовленного с учетом соотношения 4-5 чайных ложек сырья на литр воды и, в случае отсутствия у малыша реакции, постепенно увеличивать его количество до 1000 мл в сутки. Аналогичным образом следует употреблять и чай с шиповником при грудном вскармливании, а также компот из плодов этого растения и других полезных ингредиентов.

Если молодой маме нравится вкус и аромат этих напитков, а их употребление не вызывает у ребенка никаких неблагоприятных последствий, лакомиться ими можно хоть каждый день. Вместе с тем, лучше всего соблюдать приемы курсами длительностью 1-2 месяца через каждые 3-4 недели.

С концентрированным сиропом следует действовать осторожнее. Начинать его прием следует с половинки чайной ложки в день, а в дальнейшем суточную дозу потребления этого напитка желательно ограничить до 100 мл.

Кроме того, во всех случаях необходимо учитывать противопоказания к применению шиповника, а именно.

Чувство страха за здоровье своего ребёнка особо обостренно у беременных женщин и кормящих мамочек. И ничего удивительного в этом нет. Ведь беременность и период лактации - очень уязвимые периоды, которые характеризуются ослаблением иммунной системы. И задача женщины заключается в том, чтобы обеспечить надёжную защиту от инфекций и вирусов своему организму и организму растущего малыша.

Свойства шиповника

Красивые цветущие кусты диких роз, которые радуют глаз, выполняют не только эстетическую функцию. Их плоды - кладец витаминов и полезных веществ.

Ягоды и семена шиповника известны своей полезностью ещё с древних времён

О целебной силе шиповника было известно ещё в древние времена. Рецепты чая, отвара и настоя из его плодов и корневища передавались из поколения в поколения и сохранились до наших дней.

Таблица: полезные свойства шиповника

Шиповник при грудном вскармливании: польза и вред

Использование шиповника при лактации не противопоказано. Более того, рекомендовано. Кормящим мамам запрещена большая часть медикаментов, поэтому многие из них обращаются к методам народной медицины. Регулярное применение настоев, отваров и чаёв на основе ягод шиповника не только улучшает лактацию, но и обеспечивает надёжную защиту в профилактике и борьбе с простудными заболеваниями.

Свежие ягоды шиповника характеризуются высокой степенью аллергенности и могут вызвать чувство дискомфорта, газообразование и высыпания, главным образом, на щёчках малыша. Поэтому кормящей маме рекомендовано использование сухих плодов.

Сухие плоды шиповника используются кормящими мамами для повышения лактации и как источник витамина C

Польза шиповника при грудном вскармливании:

• улучшает лактацию;
• являясь богатым источником витамина С, может служить хорошим средством в борьбе с вирусами и инфекциями.

Вред шиповника во время грудного вскармливания:

• обладает мочегонным действием;
• может вызвать аллергические реакции в виде высыпаний;
• может стать причиной дискомфорта и коликов у малыша.

Правила сбора и сушки плодов дикой розы

Сушить ягоды и готовить из них лекарства лучше самостоятельно. В этом случае женщина будет уверена в качестве того, что принимает.

Собирать ягоды лучше всего до первых морозов, чтобы они не утратили свои целебные свойства. Перед сушкой плоды необходимо тщательно промыть под проточной водой. Сушить шиповник можно как в духовке, так и электросушилке до тех пор, пока ягоды не станут бордово-коричневого или оранжевого цвета. Оптимальная температура сушки - 100 - 120 ºC.

Электросушилка - современное приспособление для заготовки сухофруктов в домашних условиях

Развитие современных технологий не стоит на месте. Появление электросушилок, безусловно, облегчило хозяйкам процесс заготовки сухофруктов. В ней фрукты не пригорают и сама сушка не требует специальных навыков. Но стоит заметить, что времени это занимает очень много, а значит соответственно и количество потребляемой энергии значительно возрастает. Возможно, лично мне не повезло с сушилкой, поэтому я разочаровалась в даном «кухонном помощнике».

Приготовление и приём лекарств из шиповника

Женщина во время кормления грудью может готовить из ягод шиповника настой, компот или чай. А также покупать готовый сироп в аптеках.

Витамин С резко реагирует на повышение температуры. Чем выше температура, тем больше вероятность того, что он испарится. Поэтому готовить отвар из шиповника не рекомендуется.

Больше всего витаминов находится в мякоти шиповника, поэтому лучший эффект будет наблюдаться, если перед приготовлением лекарства ягоды мелко измельчить.

Настой из ягод шиповника

Чтобы приготовить настой из шиповника для повышения лактации необходимо:

• 5 сухих ягод шиповника;
• 1 литр кипятка;
• термос или герметичная ёмкость;
• сахар по желанию.

Ягоды поместить в посуду и залить кипятком. Дать настояться в течение 3 - 4 часов.

Из-за возможных аллергических реакций начинать приём настоя необходимо с чайной ложки. На протяжении двух последующих дней после применения наблюдать за реакцией своего организма и организма малыша.

Если отрицательных реакций не замечено, принимать следует 1 литр настоя в сутки, по стакану за 30 мин. до кормления.

Научных исследований на предмет улучшения лактации, обусловленного приёмом ягод шиповника, не проводилось. Но как утверждают кормящие мамы, они чувствуют прилив молока в груди после приёма настоя.

Чай из шиповника как средство повышения лактации и источник витамина C

Бурятский чай - чай на основе сухих ягод шиповника с молоком.

Ингредиенты для приготовление чая:

1. Отобрать 5 сухих ягод шиповника.
2. Вскипятить поллитра воды.
3. Взаварник засыпать ягоды.
4. Залить ягоды кипятком и накрыть крышкой.
5. Настаивать 5 - 10 минут.
6. Заварку и молоко разбавлять в соотношении 1:1.

Приготовленной заварки хватит на 4 порции чая.

Молоко в сочетании с шиповником - отличное лактогонное средство

Компот из шиповника

Инструкция приготовления компота из шиповника:

1. Отобрать 10 сухих плодов шиповника.
2. В кастрюлю налить два литра воды и вскипятить.
3. В кипящую воду бросить ягоды и варить 5 - 7 минут на медленном огне под крышкой.
4. По желанию можно добавить сахар.
5. Дать компоту остыть и процедить.
6. Пить не больше одного литра в сутки.

Хранить компот необходимо в прохладном месте.

Сироп шиповника как лактогонное средство и источник витамина С

В аптеках можно найти готовое лекарство из шиповника - сироп.

В состав сиропа шиповника входит:

• водный экстракт плодов;
• аскорбиновая кислота;
• сахар;
• моногидрат лимонной кислоты.

Согласно инструкции, необходимо принимать по 1 - 2 столовые ложки сиропа 2 - 3 раза в день. Но беременным и кормящим женщинам перед применением лекарства необходимо проконсультироваться с врачом.

Показания к применению сиропа шиповника:

• профилактика недостатка витамина С;
• период восстановления после вирусных или инфекционных заболеваний;
• комплексная терапия астенических состояний.

При применении препарата возможна аллергическая реакция организма.

Перед применением лекарства необходимо проконсультироваться с врачом

1990-е годы не особо были щедры на изобилие витаминов и полезных добавок. Из своего детства только помню рыбий жир и сироп шиповника. В то время как рыбий жир было невозможно в себя впихнуть из-за неприятной консистенции и вкуса, то сироп шиповника хотелось пить вместо компотика вне зависимости от показаний. Мы с братом пили его практически круглый год. И стоит заметить, что никто из нас не болел. То ли это совпадение, то ли действительно чудодейственная лечебная сила плодов этого куста.

Противопоказания к применению шиповника во время кормления грудью

Народные средства медицины, так же как и традиционные, имеют противопоказания. Принимать лекарства из шиповника запрещено в следующих случаях:

• гастрит и язвенная болезнь желудка;
• гипотония;
• предрасположенность к образованию трамбозов;
• нарушение кровообращения;
• дерматит и другие кожные заболевания.

Приём крепкого отвара шиповника может разрушительно повлиять на зубы из-за высокого содержания аскорбиновой кислоты. После каждого приёма необходимо споласкивать ротовую полость водой.

Доктор Комаровский о грудном вскармливании

Доктор Комаровский заслужил свою популярность среди молодых мамочек благодаря простоте своих высказываний и суждений. Это один из педиатров, который максимально «приближен к природе». Грудное вскармливание, считает он, самый естественный и необходимый процесс в развитии грудничка, так как в материнском молоке содержаться все полезные вещества.

Проблема недостаточной лактации находится в голове у самой матери. Сперва она придумает, что ребёнку не хватает молока, затем всяческими способами пытается увеличить его количество. Но на почве стресса молоко действительно пропадает. И что же делать в такой ситуации? Комаровский рекомендует наладить свой режим питания и пить как можно больше жидкости, в том числе и травяных чаёв, настоев и компотов.

Видео: как заготавливать и заваривать шиповник самостоятельно