Как правильно пить капустный сок. Капустный сок не перестает удивлять, против всех хворей его разрешено применять! Капустный сок: лечение

0

Дорогие читатели, я испытываю особые трепетные чувства к осенней поре года. Но, к сожалению, с наступлением прохладной погоды возникают проблемы с кожей. Именно в это время кожа начинает остро ощущать недостаток увлажнения, и невольно задумываешься, какие косметические средства могут помочь.

Мне очень нравится, что сейчас становится очень популярна природная косметика. Однако я предлагаю не просто бездумно следовать тенденциям моды, а осознанно делать выбор в пользу натуральных косметических средств. И сегодня мы с вами поговорим об удивительном масле ши, его свойствах и применении для повседневного ухода за нашей кожей. Рассказывать о нем будут гости моего блога, интернет-магазин Дом Природы . Передаю слово нашим гостям.

Добрый день, читатели блога Ирины Зайцевой! Мы часто слышим от людей, что они не знают, как пользоваться маслом ши, как купить качественный продукт, когда его стоит применять. По этим причинам они предпочитают продолжать пользоваться синтетической косметикой. Нам бы очень хотелось передать свой опыт и помочь вам, дорогие читатели, разобраться в этих вопросах.

Что это за масло

Базовое масло ши является уникальным натуральным продуктом, который получают из орехов африканского дерева карите, растущих в Гвинее, Сенегале. В Африке это масло с давних времен используется для укрепления здоровья и приготовления пищи. Кроме того, оно часто входит в состав кондитерских изделий. В последнее время масло ши завоевало популярность как средство ухода за телом.

Богатое витаминами А, Е, F, оно обеспечивает надежную защиту от ультрафиолетовых лучей (SPF 6). Поскольку в составе присутствует большое количество жирных кислот (олеиновая, пальмитиновая), растительных стеролов, масло карите не превращается в мыло при реакциях со щелочью. Такие природные свойства доказывают его безвредность для организма и подтверждают его высокий потенциал.

Почему мы рекомендуем отдавать предпочтение натуральной косметике и в частности маслу ши? Современный мир фармакологии, косметической продукции переполнен синтетической продукцией. Нет никакой гарантии, что в результате применения того или иного средства не возникнет тяжелой аллергической реакции. Однако сам факт того, что масло ши является полностью натуральным компонентом, который можно использовать в чистом виде при приготовлении пищи, красноречиво свидетельствует о его пользе и безопасности.

Польза натурального масла ши

Многочисленные полезные свойства масла ши позволяют успешно применять его в очень разных сферах жизни. Мы хотели бы рассказать, как использовать масло ши в домашних условиях.

Масло ши для волос

Роскошные волосы являются гордостью каждой женщины. Вот только не всегда уход за ними можно назвать легким. А вы знали, что сама Клеопатра использовала масло ши для волос? А уж египетская царица знала секреты ухода и поддержания красоты.

Масло карите используется во многих продуктах для волос (шампуни, маски, ополаскиватели) и не без оснований. Но зачем покупать синтетическую продукцию, когда можно воспользоваться продуктом в его чистом виде, что принесет гораздо больше пользы? При применении масла ши в виде маски, вы сохраняете влагу в структуре волос, кондиционируете кожу головы, устраняете перхоть. Обладательницы непослушных волос с помощью натурального масла с легкостью формируют красивые локоны.

Для питания кожи

По данным последних научных исследований, проведенных в Америке, состав масла ши аналогичен естественным выделениям сальных желез. Это делает его уникальным продуктом.

В нем собраны натуральные витамины и жирные кислоты в той концентрации, которая необходима для насыщенного увлажнения кожи. Поэтому масло ши для лица так часто рекомендуется людям с сухим типом эпидермиса.

Противовоспалительное действие

Также в 2010 году в ходе проведения научного исследования было установлено, что в составе масла ши имеется вещество лупеол. Именно этот компонент в сочетании с коричной кислотой обеспечивает противовоспалительное действие масла на кожу. Поэтому масло так часто рекомендуется людям, которые длительное время борются с проблемой акне.

Масло, нанесенное на кожу, успокаивающе воздействует на воспаленные участки, устраняет кожный зуд и раздражение.

Поскольку этот продукт абсолютно натуральный, то его применять могут и подростки с угревой сыпью. Видимый результат наступает через 2 недели применения масла ши.

Борьба с признаками старости

Современные фармакологические концерны ломают голову над созданием эффективного средства от морщин. Но зачем все усложнять, если природа дарит нам такой замечательный продукт, как масло ши?

При его нанесении на лицо и область шеи происходит активная выработка коллагена.

В составе масла присутствуют олеиновые, стеариновые кислоты, питающие кожу и защищающие ее от чрезмерного пересыхания. Специалисты в области косметологии убеждены, что при регулярном использовании масла уменьшается количество морщин. Положительный эффект наблюдается после 6 недель с начала применения: здоровый цвет лица, мягкость, упругость и гладкость кожи.

Масло карите для губ

Поскольку масло карите обладает ярко выраженными увлажняющими свойствами, его рекомендуют наносить на губы в виде бальзама. Для того чтобы убедиться в его эффективности, процедуру нужно повторять несколько раз в день. Масло ши защищает, успокаивает губы, делая их мягкими и соблазнительными.

20 причин, почему вам это нужно

Применение масла ши может быть довольно разнообразным, поскольку это один из самых универсальных компонентов натуральной косметики. Наши покупатели на протяжении многих лет используют его для тех или иных целей. И теперь посмотрим, какие основные способы использования масла карите:

1. Помощь в устранении свежих и предупреждении новых растяжек во время беременности, активных занятий спортом, в процессе стремительного снижения веса.
2. В чистом виде выступает отличной альтернативой синтетическим увлажняющим кремам.
3. Эффективное средство от морщин и дряблости кожи.
4. При взбивании масла ши получается воздушная масса, которую можно использовать в качестве ароматного лосьона для тела.
5. Для увлажнения огрубевшей кожи на пятках, локтях.
6. В качестве основы для домашнего дезодоранта.
7. Благодаря высокому SPF 6 масло карите надежно защищает чувствительную кожу от солнечных ожогов.
8. Натуральный продукт абсолютно безопасен и может быть использован в уходе за маленькими детьми.
9. В качестве бальзама для губ.
10. При втирании масла в кутикулу образуется восковая пленка, которая сохраняет влагу (трудно смывается при контакте с водой).
11. Хорошие результаты демонстрирует антицеллюлитный массаж с использованием масла ши.
12. Для питания корней волос, увлажнения иссеченных кончиков.
13. Люди с сухим типом кожи могут использовать масло в виде базы под макияж. Есть также информация о том, что его можно наносить на веки в качестве праймера.
14. При регулярном втирании в шрамы удается устранить кожные дефекты за счет активной выработки коллагена.
15. Продукт находит широкое применение у спортсменов при мышечном напряжении, травмах.
16. Во время простудных заболеваний как разогревающее средство при нанесении на область грудины, от насморка.
17. Для устранения кожного зуда.
18. Для эффективного лечения угрей и постакне.
19. Масло ши не только представительницы женского пола могут использовать. Многие мужчины страдают от раздражения кожи после бритья. Именно в этих ситуациях на помощь приходит натуральное масло, которое увлажняет кожу, не дает прорастать грубой щетине.
20. Для защиты кожи от холодного ветра, мороза.

Как правильно выбрать масло ши

Мы рассказали вам о том, как можно применять масло ши в косметологии. Теперь хотелось бы затронуть другую, не менее важную тему.

Осторожно, подделки

Важно понимать, что масло низкого качества абсолютно неэффективно при лечении кожных заболеваний. Его можно использовать лишь как увлажняющий крем, но без накопительного эффекта.

О многом может сказать стоимость этого продукта. Натуральное высококачественное масло ши не может стоить дешево. Связано это в первую очередь с трудоемким процессом его производства.

Дерево карите плодоносит орехами среднего размера (в диаметре около 4 см). Собирают их немного недозревшими. Через какое-то время оболочка плода меняет свой цвет с зеленого на коричневый, а целебная мякоть (экстракт ши) становится кремообразной. Для получения готового продукта орехи проходят специальную обработку с вывариванием масла.

Представляем вашему вниманию интересный видеоролик, в котором раскрыта суть изготовления масла из орехов карите.

Мы тестировали продукцию многих известных торговых марок. К сожалению, обнаружили, что масло не отвечало заявленным свойствам. Нужно понимать, что некоторые производители добавляют большое количество ароматических отдушек, чтобы завлечь покупателей. Такой маркетинговый трюк работает, но негативно сказывается на качестве.

Ввиду дороговизны натурального сырья некоторые торговые марки обманывают покупателей, указывая в составе масло ши. А на самом деле заменяют его на масло манго или авокадо, которые несколько уступают по лечебным свойствам.

Признаки качественного продукта

В зависимости от способа производства запах масла ши может варьироваться. Кто-то ощущает в нем легкие нотки орехов, а некоторые чувствуют и вовсе аромат сыра. Цвет различается в зависимости от района прорастания орехового дерева и может быть от светло-бежевого до насыщенного желтого. На наш взгляд, у масла присутствует специфический аромат, который раскрывается особым образом на коже.

• Помните, что продукт премиум класса должен быть в упаковке в твердом состоянии, и он не должен растекаться.

Существует два вида масла ши в зависимости от способа обработки:

1. Рафинированное – очищенный продукт, но менее эффективный.
2. Нерафинированное – наиболее полезное. В таком масле могут даже сохраняться кусочки орехов, что подтверждает натуральность состава.

Масло карите может относиться к одному из трех классов: A – необработанное, B – усовершенствованное, C – высокоочищенное при помощи вещества гексан, D – наименьшая степень примесей, E – содержит примеси. Коммерческое масло бывает только A, B, C класса.

Наша компания отдает предпочтение сырому, неочищенному маслу, которое поставляется из Кувейта, самого сердца масляного производства. Понять, какое масло карите подойдет именно вам, можно только путем проб.

Основные правила использования и хранения масла ши

Вот вы приобрели качественное масло ши. На этом этапе очень важно заранее ознакомиться с основными правилами его использования. Натуральный продукт может храниться около 2 лет в темном прохладном месте. В интернете можно встретить популярные советы о том, что баночка с маслом должна стоять в холодильнике. Но мы не рекомендуем этого делать. Наилучшая температура для сохранности качества и свойств масляной смеси – от 20°C до 24°C. При низких температурных условиях она становится зернистой.

Если вы приобрели нерафинированное масло ши, будьте готовы к тому, что внутри смеси могут попадаться остатки орехов. Мы рекомендуем нагревать масло, а потом процеживать через марлю, чтобы впоследствии не повредить жесткими частицами кожу.

Помните, что масло обязательно нужно защищать от прямых солнечных лучей и от попадания в банку излишней влаги. Придерживаясь этих рекомендаций, вы гарантированно не столкнетесь с испортившимся продуктом.

Перед каждым применением тщательно мойте руки, чтобы исключить вероятность попадания в емкость грязи. Первый признак того, что масло испортилось – наличие прогорклого запаха. В этом случае ничего не остается, кроме как выбросить его.

Несмотря на то, что масло карите является полностью натуральным продуктом, у некоторых людей возможно появление аллергической реакции. Связано это с индивидуальной повышенной чувствительностью к ореховому экстракту.

Если у вас уже были случаи аллергии при использовании натуральных компонентов растительного или животного происхождения, проконсультируйтесь с квалифицированным врачом. В домашних условиях также можно провести тест-контроль. Для этого небольшое количество масла необходимо нанести на самый нежный участок – на внутреннюю часть сгиба локтя. Если в течение суток не появится сыпь или кожный зуд, значит, можно смело его применять в качестве косметического средства.

Многие гости Африки искренне восторгаются гладкой и здоровой кожей местных жительниц и их густыми волосами. Причем это богатство африканским женщинам удается сохранить под немилосердно палящим солнцем и обжигающим сухим ветром саванн. Помимо причудливой игры генов, многовековой секрет изумительного состояния кожи африканцев кроется в регулярном использовании , полученного из семян дерева ши. Ведь жители Африки начинают его активно применять, начиная с младенческого возраста.

Дерево ши имеет много названий: коло, карите, африканское сальное дерево, вителлария удивительная и др. Оно встречается в 19 странах африканского материка. Для получения ценного масла плоды, схожие с миниатюрными авокадо, начинают собирать только с деревьев, достигших 30-летия (продолжительность жизни дерева может достигать 300 лет). Непосредственным источником масла являются семена, находящиеся в косточке. Их высушивают, отваривают или жарят, а затем старательно измельчают.

К настоящему времени известны следующие способы получения масла:

• ручной (опробованный веками);
• производственный.

Ручной способ является более трудоемким. Терпеливые африканки дробят семена в ступках, затем добавляют к ним немного воды и долго растирают до образования коричневатой пасты. Затем ее полощут для получения пены, которую собирают и кипятят. Верхний слой изготовленного таким путем отвара снимают и охлаждают. Получившаяся субстанция и является маслом. Оно немного напоминает топленое молоко.

Современные технологические усовершенствования процесса получения масла карите включают дополнительную термическую обработку, фильтрацию, отбеливание и дезодорирование. Получившееся масло имеет привлекательный белоснежный цвет и лишено специфического запаха.

Польза

Масло ши обладает лечебными свойствами.

Африканцы издавна приспособились употреблять питательное масло ши в пищу. Оно является достойным заменителем и сливочного, и привычного для европейцев подсолнечного масла. Масло карите содержит самые различные поли- и мононенасыщенные (стеариновую, олеиновую, пальмитиновую, линоленовую, линолевую). Эти вещества служат:

• укреплению всех клеточных стенок;
• участниками образования гормоноподобных субстанций;
• источником энергии.

В цивилизованных странах масло ши практически не едят, но используют в некоторых отраслях пищевой промышленности (например, для изготовления маргарина или шоколада, масло ши прекрасно заменяет какао-масло).

Гораздо более оно востребовано в производстве разнообразных косметических средств и лечебных бальзамов. Масло дерева ши стало популярным компонентом масок, кремов, помад, скрабов. Оно великолепно впитывается в кожу и прекрасно сочетается с другими ароматными эфирными маслами. Кроме того, считается, что это масло обладает лечебными свойствами. Оно:

• снабжает кожу необходимыми жирорастворимыми витаминами (D, A, E), сохраняющими ее упругость и здоровое состояние;
• увеличивает образование коллагена, тем самым препятствуя возрастным переменам кожи и растяжкам – стриям (они образуются при большом весе либо при беременности);
• уменьшает воспаление и связанный с ним отек тканей (поэтому масло карите применяют при небольших травмах, растяжениях, ушибах, миозитах и артритах в качестве местного средства, которое локально втирают в пострадавшее место);
• отличается антимикробной активностью;
• локально увеличивает кровообращение (поэтому может быть неплохим подспорьем при массаже);
• заживляет ожоги, трещины, небольшие ранки, опрелости;
• питает и увлажняет кожу, борясь с ее шелушением и защищая от любых превратностей климата (агрессивного солнца, сухого горячего ветра, мороза, морской воды и др.);
• укрепляет ногтевые пластины, кутикулы и волосы.

Вред

Однако нужно помнить, что, как и любой экзотический продукт, масло ши может легко спровоцировать возникновение аллергической реакции. Поэтому перед его первым использованием лучше провести своеобразную аллергическую пробу, намазав средством с маслом ши ограниченный участок кожи.

Недостатком масла ши является и отсутствие широкомасштабных клинических испытаний, соответствующих требованиям доказательной медицины, которые могли бы безапелляционно подтвердить его благотворное влияние на человеческий организм.

Особенности применения

Масло ши используется в косметологии.

Масло ши или средства, компонентом которых оно является, можно купить в аптеках или в специализированных магазинах натуральной косметики (в т. ч. и в интернет-магазинах). При приобретении необходимо внимательно прочитать состав продукта. Дело в том, что способ изготовления масла влияет не только на конечную стоимость. Традиционная африканская ручная технология позволяет сохранить больше ценных веществ. Такое масло, как правило, нерафинированное, оно имеет кремовую или слегка зеленоватую окраску и уловимый ореховый запах. Натуральному (без консервантов) маслу присваивают класс А. Самым низкокачественным считается масло ши класса F, оно обладает лишь увлажняющим эффектом.

Приветствую всех читателей моего блога. Я не раз в продаже встречала масло карите. Видела его и как самостоятельное средство, и в составе косметических продуктов. Стало интересно, что это за вещество и чем оно полезно. Оказывается, у нас его называют – ши. Слышали о таком? Давайте рассмотрим масло карите свойства и применение, а также рецепты для красоты с ним.

Данный продукт добывают из плодов африканского дерева Butyrospermum parkii. А вернее из косточек плодов. Название дерева довольно длинное и его сложно выговорить. Поэтому местные народы называли его se (ши) или karite (карите). Так и появились эти распространенные названия. Целебные свойства этого дерева народы Африки используют очень давно. Получают масло методом холодного отжима.

По консистенции оно твердое, цветом от белого до кремового. Имеет хорошо выраженный ореховый аромат. При температуре 30-35 градусов консистенция становится как у топленого масла. Данный продукт употребляют внутрь, а также используют в косметологии.

В косметических продуктах это 100% натуральное масло можно найти по называнию shea butter

Масло карите состоит из триглицеридов. Это вещества, которые образуются из олеиновой, стеариновой, пальмитиновой жирных кислот. Плюс в составе масла есть неомыляемые жиры. Это каристеролы, которые содержатся в мякоти косточек карите. Уникальность именно в этом «ансамбле» – жирных кислот и неомыляемых жиров.

Исследователи отметили, что народы Африки применяют этот продукт для кожи. И у них практически отсутствуют кожные заболевания, а кожа выглядит гладкой и упругой.

Ценные свойства масла ши

Данное косметическое средство стимулирует процессы восполнения гидролипидной мантии, располагающейся на поверхности эпидермиса. Ши хорошо питает ткани, смягчает их и снимает раздражение.

Благодаря уникальному составу shea butter применяется для лечения кожи. Оно прекрасно успокаивает дерматиты и подходит для лечения прыщей.

Данное средство действует на ткани успокаивающе, стимулируя их защитные функции. Поэтому его нередко применяют от опрелостей на коже малышей. А также карите поможет успокоить зуд после укуса насекомых.

Shea butter ускоряет заживление порезов, небольших ран и трещин. Его можно применять при травмах мышц и растяжении связок.

Масло ши стимулирует кровообращение в капиллярах. Чистый продукт наносят на больную область и втирают массажными движениями.

Противопоказаний у продукта практически нет. Единственное – непереносимость латекса. Оказывается, масло ши содержит природный латекс. Поэтому данное средство противопоказано людям с аллергией на это вещество. Правда, такая аллергия встречается крайне редко.

Применение shea butter в косметологии

Конечно, наибольшую популярность shea butter получило именно в косметологии. И это неудивительно, потому что воздействие средства на кожу поистине уникально. Карите считается транспортным средством в косметологии. Так как оно проникает глубоко в ткани и доставляет клеткам питательные вещества. Необходимые косметические компоненты прекрасно соединяются с маслом. А попадая в ткани также быстро высвобождаются.

Именно поэтому shea butter добавляют в косметическую продукцию. Его можно увидеть в составе средств для волос, для лица и для тела. Активно применяют как бальзам для губ и в солнцезащитной косметике. Неомыляемые жиры в составе ши стимулируют образование коллагена. Именно поэтому масло рекомендуют для ухода за стареющей кожей. А вот барьерные функции тканей усиливаются благодаря триглицеридам. Косметические свойства Ши следующие:

• восстановительная функция;
• противовоспалительная;
• подтягивающая;
• питающая;
• заживляющая;
• смягчающая;
• транспортная.

Несмотря на то, что карите на 99% состоит из жиров, оно не закупоривает поры.

Рецепты масок и кремов с маслом ши

Для приготовления домашних средств выбирайте качественное масло. Советую вот это - масло ши 100% натуральное . Цена на него вполне демократичная, если учесть, что баночка 100 г. Вам ее хватит надолго 🙂 Ну а теперь рецепты.

Для роста волос. Возьмите 45 мл топленого карите + 30 мл касторки. К полученной смеси добавьте буквально 2-3 капли эфира розмарина. Смесь нанесите на корни волос и немного распределите по прядям. Утеплите голову, можно ее обмотать пищевой пленкой и полотенцем. Маску оставьте на волосах на час. Затем все смойте шампунем. Достаточно применять маску 1 раз в 7 дней. Курс составляет 8-12 недель.

Для укрепления волос. Если вы хотите укрепить волосы, вернуть им блеск и красоту. Возьмите 45 мл карите + 30 мл репейного масла и 5 мл витамина Е. Нанесите на корни волос, хорошо помассируйте. Немного маски распределите по волосам. Укутайте голову в полиэтилен и полотенце. Достаточно подержать средство на волосах 40-60 минут, затем его нужно смыть.

Для жирной кожи лица. Высушите кожуру лимона и перемелите ее в кофемолке. К яичному желтку добавьте одну столовую ложку этой кожуры. Оставьте смесь в закрытой емкости на 15 минут. Затем добавьте туда 5 мл масла карите + 5 мл масла грецкого ореха. Нанесите маску на очищенное лицо и оставьте до получаса. Затем смойте водой. Такая масочка питает и тонизирует кожу, стягивает поры.

Для сухой кожи лица. Если у вас такой тип кожи, сделайте маску со спелым авокадо. К двум столовым ложкам мякоти авокадо добавьте 5 мл растопленного масла ши. Столько же масла жожоба и меда. Перемешайте и нанесите на кожу и оставьте на четверть часа. Если смесь получается густоватой, тогда добавьте яичный желток. После маски нужно нанести питательный крем.

Для сухой увядающей кожи. Приготовьте следующий рецепт:

• 2 ч.л. топленого ши
• 20 мл миндального масла
• Две-три капли эфира ромашки
• Пару капель эфира лаванды

Ингредиенты нужно смешивать в теплом виде. Когда крем остынет его можно положить в стеклянный сосуд и поставить в холодильник. Крем лучше использовать на ночь. Средство берите каждый раз чистой ложкой, а не пальцами.

Для тела. В холодное время года можно сделать успокаивающий крем для кожи. Возьмите по две столовые ложки масел кокоса + карите + виноградной косточки. Разогрейте их на паровой бане, дайте немного остыть и хорошо перемешайте венчиком. Получится воздушный крем, который нужно хранить в холодильнике. Его можно использовать для рук, для лица и тела зимой, и в межсезонье. Крем предотвратит обветривание, шелушение и раздражение.

Для весенне-летнего периода к маслу ши и кокоса в равной пропорции добавьте облепиховое и алое-вера. Последний компонент прекрасно защищает от ультрафиолета, при этом не препятствует ровному загару. Алое-вера можно купить в ампулах в аптеке. Метод приготовления такой же, как и для зимнего крема. По консистенции у вас получится крем-лосьон.

Если вы не любитель домашней косметики, советую обратить внимание на бренд Organic Essence . Эта компания специализируется исключительно на производстве натуральной косметики из масла ши. Продукция настолько разнообразна, что каждый может найти что-то подходящее. Масло ши используется, как основа, дополнительные компоненты на 98,8-100% органические.

Продукция имеет сертификацию в соответствии со стандартом USDA Organic (США). Т.е. средства для ухода за лицом, телом, губами не проходят термическую или химическую обработку. Многочисленные положительные отзывы подтверждают качество этой косметики.

Или же обратите внимание на средства, которые я ниже описала.

Shea butter – в готовой косметике

У многих именитых брендов можно найти в составе масло карите. Я являюсь поклонницей бренда Vichy. Поэтому в основном буду советовать именно их средства. В продукции для сухой кожи Vichy везде есть масло ши. Также можно найти карите в составе косметики КОРА и Bioderma. Вот некоторые из действенных средств:

1. Idealia Дневной крем – очень эффективное средство для увлажнения сухой кожи. В креме есть глицерин, который смягчает кожу и способствует удержанию влаги. Такое полезное вещество как аденозин стимулирует выработку собственного коллагена и эластина, уменьшая морщины. Ну и конечно shea butter – доставляет необходимые компоненты в клетки, делает кожу гладкой и упругой. Подробнее об этом креме можете почитать в моей статье о кремах серии Идеалия .
2. Nutrilogie 1 и Nutrilogie 2 – данные крема просто спасение для сухой и очень сухой кожи. В их составе набор замечательных масел. Это и жожоба, абрикосовой косточки, кориандра, карите и макадамии. Данные масла прекрасно питают сухую кожу лица, устраняют стянутость. О последнем ингредиенте читайте в статье «свойства масла макадамии ». Помимо питательных и смягчающих свойств легкая текстура крема позволяет использовать его под макияж.
3. Ночной крем-уход Vichy LiftActiv Supreme
4. Bioderma - молочко «Photoderm Apres Soleil » после солнца. Данное средство позволяет избежать пересушивания кожи на солнце. Загар будет держаться дольше, и выглядеть ровнее. Благодаря комплексу клеточной защиты крем стимулирует синтез естественного пигмента кожи. Даже если вы слегка подгорите на солнце – крем успокоит кожу и снимет покраснение.

В отличие от других масел карите можно наносить в чистом виде. Достаточно подержать его немного в руках, и оно становится жидким. Идеально подходит для сухой кожи, предупреждающее появление морщин. Несмотря на то, что оно не забивает поры. В чистом виде для жирной кожи лучше не использовать. Лучше делать смеси с маслами виноградных косточек, жожоба и прочими.

Скоро наступят морозы, поэтому иметь в косметичке крем с маслом ши не помешает. Надеюсь, я вам помогла определиться с выбором косметических средств. Возможно, вы узнали что-то новое. Жду вас на страничках своего блога, а также в социальных сетях. Присоединяйтесь и обязательно подписывайтесь на обновления , пока!

Косметические масла активно применяются в домашней косметологии. Сегодня расскажем о масле ши, его полезных свойствах и применении. Получают его из плодов дерева карите. По внешнему виду похоже на топленое сливочное масло кремового цвета. В охлажденном состоянии практически не имеет запаха. При нагревании источает тонкий фруктовый флер. Производят в Африке. Больше всего ценится не рафинированное масло ручного отжима. Оно содержит больше витаминов и ценных веществ, чем рафинированное масло прошедшее обработку.

Основные полезные свойства масла ши и его применение

Полезные свойства масла ши, так же как и масло кокоса используют в косметологии из-за ценных питательных веществ которыми богато масло.

• содержит в большом количестве необходимые для кожи жирные кислоты стеариновую и олеиновую, в небольшом, линолевую и пальмитиновую, витамины F, E, A.

• обладает сильным регенерирующим свойством.

• одновременно питает и увлажняет кожу.

• восстанавливает уровень коллагена и эластина в коже.

• увеличивает плотность и упругость кожи.

• обладает глубоким проникающим действием, насыщает кожу полезными веществами.

Применение масло ши

• применяют в косметологии за уходом кожи склонной к сухости.

• для лечения сухих кончиков волос и кожи головы.

• при растяжении связок и мышц, болезней суставов.

• для защиты лица и рук в холодную ветреную погоду.

• для заживления повреждений кожи- ожогов, рубцов, растяжек, ссадин.

• используется как безопасное солнцезащитное средство и для массажа кожи грудничков.

• успокаивает зуд и шелушение кожи.

• увлажняет и заживляет сухую кожу коленей, локтей, пяток.

• размягчает огрубевшие мазоли на стопах ног.

Его часто растапливают на водяной бани и используют в чистом виде для косметических процедур. При ежедневном использовании крем проще наносить на кожу, чем масло. Это экономит время.

Какой срок годности масла ши

Срок годности масла ши 1 год. Хранить его в холодильнике круглый год не обязательно, если в доме есть прохладное затемненное место. Если такого места в доме нет, храните масло в холодильнике.

Масло ши начинает таить при температуре 32 градуса.

Как быстро растопить масло ши

1. Налейте в кружку горячую воду из под крана.
2. Возьмите небольшой кусочек масла и положите его в столовую ложку.
3. Аккуратно погрузите ложку так, чтобы ее дно соприкоснулось с горячей водой в кружке.
4. Прижмите кусочек масла пальцем и не отпускайте.
5. Масло в ложке раствориться быстрее, чем в любой другой посуде.

Превращаем масло ши в крем

Масло ши имеет полутвердую текстуру. Наносить его на кожу гораздо удобнее в виде крема. Чтобы получить кремовую текстуру, смешайте:

• 80% твердого масла ши
• 20% любого жидкого базового масла: жожоба, виноградной косточки, персиковое, авокадо и т.п.

Готовим так:

Если масло лежало в холодильнике оставьте его на некоторое время в помещении, чтобы оно стало комнатной температуры.

• Поставьте масло ши на водяную баню.

Цель, не растопить масло, а размягчить его для лучшего смешивания всех ингредиентов.

• Как только нижний слой масла ши на дне чаши начнет таять, снимаем с огня.

• Тщательно перемешайте ложкой растопленное и твердое масло в единую массу.

• Добавляем 20 % жидкого масла и взбиваем миксером до однородной смеси примерно 3 минуты.

Перекладываем в подготовленные чистые баночки. Хранить в холодильнике.

Масло ши для лица и тела. Рецепт крема.

Этот крем легко приготовить.

• делает кожу гладкой, шелковистой.

• избавляет от растяжек.

• защищает и снимает раздражения кожи.

• содержит только натуральные компоненты.

• подходит для для всех типов кожи, включая самую чувствительную, склонную к раздражению.

Вам понадобиться:

• твердое масло ши -200 гр;

• кокосовое масло- 50 гр.(примерно 1/3 стакана);

• оливковое масло холодного отжима-50 мл;

• миксер.

Готовить так:

• переложите все масла одновременно в подходящую тару.

• топите на водяной бани до получения однородного состава.

• смесь масел охладите до комнатной температуры.

• когда крем полностью остынет возьмите миксер и взбейте массу до консистенции сливок. Если смесь получилась жидкая ее надо дополнительно охладить. Поставьте в холодильник дополнительно минут на 20. Иначе, взбить ее не получится.
  

Еще один способ охлаждения

• Если есть лед положите его в пакет.

• На пакет поставьте тару со смесью.

• После этого взбивайте, все получится.

По желанию, перед взбиванием смеси миксером, можете добавить в нее несколько капель любимого эфирного масла. Не переусердствуйте с дозой. Чувствительная кожа глаз может отреагировать неприятным пощипыванием, с последующем покраснением.

Крем получается просто загляденье, однородный и эластичный из-за своей масляной текстуры. Переложите его в удобные баночки с широким горлом. Наносить его на кожу очень приятно. Вы не пожалеете о потраченном времени на его изготовление. Все ингредиенты для приготовления крема продаются в специализированных интернет магазинах.

Масло ши для волос

Делайте маску с маслом ши 1-2 раза в неделю и вы забудете о секущихся кончиках. Маска выравнивает структуру волос, делает их здоровыми, блестящими. При регулярном применении: перхоть, сухая кожа головы, дерматит полностью исчезнут.

Готовить так:

Возьмите небольшое количество чистого масла ши. Растопите его на водяной бане и нанесите по всей длине волос на один час. Уделите особое внимание кончикам волос.
Количество масла для маски определяется опытным путем и зависит от длины волос.

Или так:

Смешайте в равных пропорциях 50:50 масло ши растопленное на водяной бане и базовое масло жожоба.
Нанесите маску на волосы по всей длине. Втирайте масло в кожу головы массажными движениями. Оставьте на 1 час.

Крем для рук с маслом ши

Сухая, увядающая кожа рук предательски выдает возраст женщины. Руки постоянно приходится мыть, ведь мы все делаем руками.

Магазинный крем для рук не способен вернуть молодость кожи из-за низкого содержания увлажняющих и питательных веществ в составе крема. Масло ши обладает обоими этими качествами.

Для крема понадобиться:

• масло ши-1 ст. ложка;

• масло жожоба-2 ч.ложки;

• витамин Е-1 капсула.

На водяной бани растопите масло ши. Добавьте масло жожоба и витамин Е. Смешайте и вылейте полученную смесь в баночку. Поставьте в холодильник примерно на 30 минут до полного остывания.

Четыре плюса масла ши

1. Является полноценным питательным кремом для лица и тела.
2. Является эффективной маской для волос и кожи головы.
3. Омолаживает кожу рук.
4. Доступен. Всегда есть в продаже в специализированных магазинах.

Минусы

1. Высокая цена.

Капустный сок является богатым источником здоровья для нашего пищеварительного тракта, укрепляет иммунитет и очищает организм от токсинов. Его можно употреблять в двух вариантах: свежевыжатый или маринованный. Наши бабушки знали, что они делают, рекомендуя употребление капустного сока при похмелье, проблемах с суставами и в период напряженной учебы. В каких еще ситуациях мы можем ощутить на себе его необычные полезные свойства, какую пользу может принести его регулярное употребление?

Несомненно, многие наслышаны о пользе капустной диеты и, возможно, кто-то сам испытал ее на себе. А вот многие ли пьют сок капусты? По мнению многих диетологов этот всем знакомый овощ является «суперпродуктом».

Капуста относится к семейству крестоцветных и является основной сельскохозяйственной культурой. Есть три основных разновидности этого овоща: зеленая, красная и савойская. Красный сорт содержит больше питательных веществ из-за ее красно-пурпурной пигментации. Савойская капуста обладательница рыхлых листьев и более бледного зеленого цвета.

Крестоцветные овощи содержат много фитонутриентов. По своему воздействию на организм некоторые из них по своей эффективности превосходят фармацевтические препараты.

Капуста давно используется в лечении благодаря своим терапевтическим и целебным свойствам. Не потеряла она своей актуальности и в наши. Она может быть хорошей профилактикой раковых заболеваний, снизить уровень холестерина, используется для лечения желудка. Не последнее место занимает сок капусты.

Чем полезен капустный сок

Капуста является популярным и дешевым овощем, который в нашей кухне чаще всего встречается в вареном виде. А жаль, потому что при термообработке, мы лишаем ее наиболее ценных питательных веществ и витаминов, которые имеют целебные свойства. Кроме низкой калорийности, она является отличным источником питательных веществ. В ней присутствуют:

Минеральные вещества, такие как кальций, железо, йод, калий, сера, фосфор, сера, железо и другие;

Микроэлементы, как серебро, свинец, никель, титан, молибден, ванадий.

Богатый витаминный комплекс: А, В2, В1, В6, Е, К, В9, РР, С;

Нерастворимая клетчатка;

Полисахариды;

Антиоксидантные соединения.

Это далеко не полный список питательной составляющей. В каждом виде капусте содержится свой набор полезных веществ в зависимости от сорта и вида.

Капустный сок полезные свойства

Аминокислота L-глутамин восстанавливает кишечный тракт, витамин U (L-метил-метионинсульфонат, присутствует в соке квашеной капусты) оказывает противовоспалительное и заживляющее действие, а серные гетерозиды являются превосходными антисептиками.

Сок из свежей капусты:

Обладает антиканцерогенными свойствами;

Улучшает концентрацию внимания;

Очищает организм от токсинов;

Помогает контролировать кровяное давление;

Снимает головные боли;

Способствует снижению веса;

Нормализует уровень холестерина;

Помогает в лечение язвы желудка и двенадцатиперстной кишки;

Предотвращает расстройства пищеварения;

Лечит артрит;

Помогает в лечении астмы, бронхита и простуды;

Защищает от инфекций;

Снимает воспаление кожи;

Предотвращает анемию;

Снимает аллергические реакции;

Улучшает цвет и состояние кожи.

Известный во всем мире специалист по соколечению Джей Кордич, исцеляя заключенных на острове Алькатрас доказал, что капустный сок лечит язвы желудка, рак мочевого пузыря, ускоряет заживление ран и предотвращает старение кожи. Все благодаря витамину U, который встречается только в капустном соке и был обнаружен в пятидесятых годах. Он обладает широким терапевтическим эффектом.

Витамин U также помогает в случае воспаления молочной железы у кормящих женщин (отсюда и популярный метод наложение на грудь листьев капусты в случае застоя молока, также они снимают боли в суставах, раздражение желудка и многих других заболеваний).

Капуста является богатым источником витамина K и антоцианов, которые помогают сконцентрироваться и улучшают работу мозга. Употребление капусты защищает от болезни Альцгеймера и слабоумия, поскольку эти питательные вещества предотвращают повреждение нервов. Лучшая среди всех видов капусты в этом отношении красная.

Выпивая капустный сок, вы получаете необходимые глюкозинолаты, которые как антиоксиданты оказывают разрушительное действие на все химические вещества в организме. Кроме того, он помогает очистить печень.

Капуста является богатым источником калия, который помогает расширять кровеносные сосуды, облегчая кровоток, помогает при гипертонии.

Селен, найденный в соке капусты, Омега 3 жирные кислоты помогают защитить организм от сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.

Сырой сок капусты является известным на протяжении многих веков как средство от хроническойголовной боли. В облегчении головной боли помогает наложение листьев капусты на лоб.

Капустный сок – традиционное средство, которое назначают и врачи, при лечении язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки. Такое действие обусловлено наличием все того же витамина U, который улучшает заживление и восстановление слизистой. Подобным образом он действует и на слизистую стенок кишечника, помогая залечивать любые язвы пищеварительного тракта.

Аминокислота глутамин улучшает регенерацию клеток, а сера и хлор помогают бороться с воспалением.

Свежий капустный сок является мощным естественным лекарством от ожирения. Он очищает верхнюю часть кишечника и помогает процессу пищеварения. Кроме того, обладая низкой калорийностью, ускоряет снижение веса, замедляя процесс, при котором углеводы и сахара преобразуются в жир.

Употребление сырого капустного сока снижает уровень липопротеинов низкой плотности (или ЛПНП), часто называемый «плохим» холестерином. Исследования показали значительное снижение «плохого» уровня холестерина после диеты, которая включала сырой капустный сок. Лучшие результаты можно получить, употребляя сок красной капусты.

Капуста хорошо известна тем, что оказывает положительный эффект на пищеварительную систему. Фактически молочная кислота в соке капусты действует как дезинфицирующее средство в толстой кишке. Поэтому неудивительно, что свежий капустный сок используется для лечения различных расстройств пищеварения.

Благодаря селену, капустный сок помогает бороться с симптомами артрита и других дегенеративных воспалительных заболеваний.

Если вы хотите повысить защитные функции организма, на помощь придет сок красной капусты. В ней содержится в 5-6 раз больше витамина С, чем в обычной белокочанной и лучше справляется с бактериальными и вирусными инфекциями.

Незаменимые аминокислоты, присутствующие в сыром капустном соке, делают его идеальным средством для лечения воспаления кожи.

Сок капусты может регулировать Т-клетки и бороться с аллергиями благодаря соединению, называемого гистидином. Эта аминокислота участвует в синтезе белых кровяных клеток и эритроцитов, регулирует аллергические реакции, воспаление и иммунную защиту. Так получилось, что чем выше концентрация гистидина в крови, тем медленнее происходит высвобождение гистамина из клеток.

Сок капусты сделает чудеса для вашей кожи благодаря высоким уровням антиоксидантов и фитонутриентов, а также витаминам, таким как C, E и A. Этот удивительный сок можно использовать для лечения угрей, сухости и преждевременного старения. Он также улучшает эластичность и цвет кожи.

Сок квашеной капусты

Не меньшими полезными свойствами обладает сок квашеной капусты, который мы чаще называем капустным рассолом. В некоторых случаях его польза для организма может быть даже выше, чем свежего сока.

Капустный рассол:

Обладает пробиотическим эффектом;

Помогает при всех заболеваниях желудочно-кишечного тракта;

Лечит похмелье и астму;

Помогает при лечении печени, геморроя, улучшает аппетит;

Продлевает жизнь.

Это гораздо более эффективный пробиотик, чем многие специфические средства из аптеки. И все благодаря большому количеству лактобактерий, содержание которых, уже является достаточным в одном стакане такого сока.

Сок квашеной капусты является отличным способом колонизации желудочно-кишечного тракта хорошими бактериями. Кишечник человека, который страдает от любого недомогания, пьет кофе, алкоголь, принимаете какие-либо лекарства или употребляет нездоровую пищу, выглядят как «дырявое» сито. Между тем, стенки такого кишечника должны быть плотно заполнены хорошими бактериями, которые не позволяют попасть молекулам пищи в кровоток.

Употребляя каждый день сок из квашеной капусты, мы помогаем нашему организму вырабатывать необходимое количество бактерий, которые «запечатывают» кишечник, воздействуют на наше здоровье, жизнеспособность и благополучие.

В немецкой народной медицине употребление сока квашеной капусты является популярным способом устранения похмелья, ставит на ноги тех, кому случалось выпить слишком много. Напиток становится все более популярным и в нашей стране. Помимо похмелья, сок из квашеной капусты успокаивает, а иногда полностью устраняет приступы бронхиальной астмы.

Квашеная капуста с добавлением ягод можжевельника, тмина, и соответственной пропорции соли (для того чтобы пустить сок) в народной медицине рассматривается как обще общеукрепляющий, улучшающий аппетит и пищеварение витаминный напиток. Его употребление рекомендуется также при заболеваниях печени, селезенки, мочевого пузыря, запорах и варикозном расширении вен заднего прохода.

Сок капусты также подходит для полоскания полости рта. Такой препарат, укрепляет десны и лечит воспалительные процессы.

Корейские ученые, изучая пищевые привычки долгожителей обнаружили, что их ежедневный рацион состоит из натуральных обработанных, традиционных соевых продуктов, и кимчи (корейский аналог квашеной капусты). Они являются богатым источником витамина В12, совершенно естественно произведенного бактериями.

Как приготовить сок из капусты

Если у вас в доме нет соковыжималки, для приготовления сока из капусты можно использовать миксер или блендер. Одной средней головы капусты, около 2 кг, должно хватить примерно на восемь стаканов сока.

Капусту нарежьте на тонкие кусочки. Положите кусочки в блендер, и добавьте стакан воды (в случае, если вы собираетесь сок квасить, используйте двойную порцию воды).

Для капусты, предназначенной для засолки, можно добавить 1/2 чайной ложки соли. Затем все взбить. Капустную кашицу процедите через сито.

Сок можно пить свежим, либо налить в ошпаренную кипятком банку, закрыть и оставить при комнатной температуре на 72 часа. Эта более длинная версия позволяет заквасить сок.

Чтобы приготовить ферментированный капустный сок, нарезанную капусту сложите в блендер, налейте воду и добавьте соль. На малой скорости измельчите кусочки капусты, но не до пюре, а чтобы получились мелкие кусочки.

Перелейте эту смесь в банку и закройте банку салфеткой. Оставьте бродить при комнатной температуре.

Через три дня процедите смесь, чтобы отделить сок и волокна. Поместите ферментированный сок в холодильник. Пейте ферментированный сок, разбавляя его водой в равном соотношении.

При употреблении такого в первый раз учтите, что он может оказывать слабительный эффект, впрочем, как и большинство пробиотических продуктов. Поэтому, если у вас слабый кишечник, начните с 1-2 столовых ложек, разбавляя их таким же количеством воды.

Используйте для приготовления сока только твердые, неповрежденные и без порчи кочаны капусты.

При покупке капусты покупайте только целый кочан. Разрезанная или измельченная капуста теряет часть своих питательных веществ.

Как пить капустный сок

Можно пить для профилактики - один стакан сока в день. Для разнообразия можно добавить в него сок из других овощей или фруктов: моркови, яблок, лимона.

Профессор медицины из Университета Стэнфорда, доктор Гарнетт Чейни, на основе своих клинических опытов, еще в пятидесятые годы прошлого века, рекомендовал употребление 100-200 мл свежего сока из капусты за полчаса перед каждым приемом пищи 3-5 раз в день.

Сок из капусты полезно пить в осенне-зимний период, чтобы укрепить иммунитет. Один стакан сока перед завтраком, и такое же количество через полчаса после ужина - это идеальный способ, чтобы избежать сезонной простуды и запастись энергией на долгое время.

Капустный сок противопоказания и побочные явления

Для ограничения или исключения капустного сока не так много показаний. От него нужно отказаться если:

Имеются расстройства щитовидной железы. Он может мешать поглощению йода, который необходим щитовидной железе.

Слишком большое количество сока может вызвать повышение газообразование и вздутие живота. Чтобы избежать такого негативного влияния, в сок можно добавить немного куркумы.

Почему сок красной капусты полезнее белокочанной

Любой капустный сок лучше, чем никакой. Но если у вас есть выбор, отдайте предпочтение красной капусте. У нее больше витамина С, чем у белокочанной, даже больше, чем у апельсинов!

В отличие от белокочанной капусты, красная содержит антиоксидантные соединения, известные как антоцианы, красный флавоноидный пигмент, который обладает многими полезными свойствами для здоровья, включая уход за кожей, снижение риска рака и повышение иммунитета. Она также является победителем по содержанию витамина К и глюкозинолатов, веществ, борющегося с раком.

Почему сок лучше салата

Сок ускоряет поглощение и улучшает поглощение питательных веществ, что дает быструю энергию и легкое переваривание.

Те, у кого проблемы с пищеварением, употребление в пищу овощей может вызвать желудочно-кишечный дискомфорт. Соковыжималка устраняет этот дискомфорт, в то же время обеспечивая организм всеми питательными веществами.