Если плохо пахнет изо рта. Как навсегда убрать запах изо рта в домашних условиях: причины и лечение народными средствами у взрослых

Успешность человека в нашем мире определяют не только ум и быстрота мышления, целеустремленность, харизма и работоспособность. Немалую роль играют в этом уверенность в себе, обаяние, энергичность. Мы стесняемся неприятного запаха изо рта по утрам или на приеме у стоматолога. Нас тревожит несвежее дыхание в момент важных переговоров или романтических встреч, отвлекая от работы или не позволяя в нужный момент выразить свои мысли. Галитоз – медицинское определение этой проблемы. Неприятный запах изо рта – это для некоторых людей уже психологическая проблема и решать ее не только можно, но и нужно.

Всегда ли причины одинаковы?

Иногда запах изо рта слышен окружающим только при близком контакте с человеком, а он, в свою очередь, значительно преувеличивает масштаб проблемы.

Несвежее дыхание может возникать внезапно, появляться периодически или быть постоянным спутником в течение дня. Различают виды галитоза:

1. Истинный галитоз (когда объективно окружающие замечают неприятное дыхание у человека). Причины его могут быть как в особенностях физиологии, обмена веществ человека, так и выступать симптомом болезней.
2. Псевдогалитоз (существует едва уловимое несвежее дыхание, ощущаемое при близком контакте с человеком, в большой степени сам пациент преувеличивает масштаб проблемы).
3. Галитофобия (у пациента преобладают страх и убежденность, что у него плохо пахнет изо рта, а стоматолог не обнаруживает очевидных подтверждений этому).

В зависимости от того, жалуется пациент на «утреннее» дыхание (отсутствие свежести в полости рта с пробуждением) или «голодное» дыхание (неприятный запах натощак), врач может предположить возможные причины его появления.

Основные виновники физиологического галитоза – налет на зубах и задней трети языка, зубные камни, остатки пищи в полости рта, «пахучие» продукты, которые человек съел накануне, микроорганизмы, табак, алкоголь. Слюна в норме очищает поверхность зубов и языка, постоянно снижая активность микробов благодаря своему составу.

При плохой гигиене полости рта и скоплении налета микроорганизмы (в основном анаэробные бактерии) в результате активной жизнедеятельности вырабатывают сероводород, который и придает выдыхаемому воздуху неприятный оттенок. Во время сна человек длительное время находится в покое, во рту снижается выделение слюны и ее движение, бактерии пользуются этим и как результат – несвежее дыхание по утрам. После чистки зубов и полоскании полости рта все процессы приходят в движение, запах проходит.

Патологический галитоз может возникать как следствие болезней зубов, десен, миндалин (оральный), так и быть симптомом болезней других органов и систем (ЖКТ, печени, органов дыхания и др.).

Ищем причину в полости рта

Основные причины, которые находятся в полости рта человека и связаны с появлением неприятного запаха изо рта, следующие:

• кариозные полости в зубах;
• скопление налета в патологических десневых карманах, образование зубного камня (при , пародонтите);
• формирование десневого «капюшона» над прорезающимся зубом мудрости и попадание под него остатков пищи;
• стоматиты разной этиологии;
• заболевания слюнных желез, при которых вязкость слюны и ее очищающие способности резко снижаются;
• заболевания языка;
• наличие ортопедических конструкций в полости рта (коронок, протезов, пластинок и брекетов у детей);
• повышенная чувствительность и оголение шеек зубов при убыли костной ткани и атрофии десны, что затрудняет уход за зубами и способствует накоплению налета.

Временное воздействие на состав и свойства слюны могут оказывать как принимаемые лекарства (антибиотики, гормональные препараты, антигистаминные средства), так и стресс. Слюна становится вязкой, тягучей, ее вырабатывается значительно меньше, что вызывает развитие ксеростомии (сухости в полости рта).

Галитоз как симптом заболеваний

Неприятный запах изо рта может быть симптомом различных заболеваний. В древности врачи с помощью оценки дыхания и запаха могли поставить диагноз начавшегося заболевания.

Выделяют экстраоральные причины развития галитоза, т. е. не связанные непосредственно с полостью рта.

Сюда относят:

• болезни желудочно-кишечного тракта (гастрит, гастродуоденит, язва желудка, панкреатит, недостаточность сфинктера желудка, при которой пища забрасывается обратно в пищевод, что сопровождается отрыжкой и изжогой);
• болезни печени и желчевыводящих путей (печеночная недостаточность, гепатит, ). Для них характерен «рыбный», «фекальный» запах изо рта, запах тухлых яиц;
• хронические инфекции носоглотки и близлежащих к полости рта областей ( , ринит, аденоидит, ангина, гайморит);
• инфекции дыхательных путей;
• (запах аммиака в выдыхаемом воздухе);
• болезни обмена веществ (сахарный диабет).

Как оценить дыхание?

Многие люди, обладающие неприятным отталкивающим дыханием, даже не подозревают о существующей проблеме. Хорошо, если близкий человек или друг укажет на нее. Но не всегда это возможно, родные боятся обидеть любимого, а коллеги предпочитают свести общение с ним до минимума. А проблема остается.

Есть несколько способов протестировать себя:

• попросить кого-то из близких людей оценить запах изо рта;
• облизать запястье (ложку, салфетку), дать высохнуть и понюхать;
• зубной нитью без запаха прочистить промежутки между зубами, высушить, оценить запах;
• воспользоваться карманным аппаратом (галиметром) для измерения концентрации сероводорода в выдыхаемом воздухе. Оценка производится по шкале от 0 до 4 баллов;
• при желании точно знать степень несвежести дыхания можно пройти обследование на специальном сверхчувствительном оборудовании у специалиста.

Чем лечить неприятный запах изо рта?

Чтобы избавиться от неприятного запаха изо рта, в первую очередь следует уделять должное внимание гигиене ротовой полости.

В первую очередь заняться гигиеной полости рта. Регулярно очищаться зубы по всем правилам, используя не только щетку и пасту, но дополнительные средства: зубную нить, скребок для очищения языка, ополаскиватели, снижающие концентрацию бактерий в слюне. Многие люди не подозревают, что основное скопление налета происходит на корне языка, на задней трети его спинки.

Чистить язык нужно каждый день. Можно использовать для этого зубную щетку, на обратной стороне головки которой есть резиновая шипованная накладка специально для этих целей. Но у некоторых людей такая чистка вызывает сильный рвотный рефлекс. Специалисты разработали для таких пациентов специальные скребки для чистки языка. Как вариант уменьшить рвотные позывы в момент очищения – использовать зубную пасту с сильным мятным вкусом или задерживать дыхание на время контакта скребка с корнем языка.

Даже знакомое всем ополаскивание полости рта водой после еды дает немалый эффект, удаляя остатки пищи из складок и не позволяя микробам превращать их в кислоты и сероводород.

Ополаскиватели и зубные пасты

Для людей, страдающих галитозом, рекомендуется к использованию средства, содержащие такие антисептики, как Триклозан, Хлоргексидин, а также пищевую соду. Доказано, что 0,12-0,2 % раствор Хлоргексидина снижает количество анаэробных бактерий на 81-95 % длительностью 1,5-3 часа. Хороший эффект дает применение ополаскивателей и зубных паст с Триклозаном (0,03-0,05 %). Противогалитозное действие оказывают зубные пасты и гели, в составе которых есть 3-10 % перекись карбамида. А вот спиртосодержащие ополаскиватели при постоянном применении вызывают сухость слизистых оболочек во рту и снижение выделения слюны.

Помощь от природы

Для борьбы с несвежим дыханием еще наши предки активно использовали препараты растительного и животного происхождения – прополис, люцерну, ромашку, эхинацею, мирту, настой свежего укропа, отвар пижмы с полынью и тысячелистником (заваривается в течение 15 минут). Неплохой, но кратковременный дезодорирующий эффект дает свежезаваренный крепкий чай. Эссенциальные масла (эфирные) снижают неприятный запах изо рта на 90-120 минут (масла мяты, чайного дерева, гвоздики, шалфея, экстракт грейпфрутовых косточек). Применение жевательных резинок дает в этом случае еще более короткий результат, маскируя сам запах, но не устраняя причину его появления.

Удаление камней и налета

Самостоятельно человек может очистить мягкий зубной налет, а более плотные образования удалит только врач с помощью специальных инструментов. Это делается механическим путем или с использованием ультразвука. В момент чистки над и поддесневых камней одновременно промываются патологические карманы, образовавшиеся вдоль корней зубов при пародонтите.

Лечение общих заболеваний

В случае если запах изо рта является симптомом какого-либо хронического заболевания внутренних органов или систем, необходимо провести комплексное лечение. Стоматолог устраняет все причинные факторы в полости рта (налет, камни, хронические воспаления десен), подбирает средства и предметы гигиены, а лечение основного заболевания проводит терапевт вместе с другими специалистами.

Проблема неприятного запаха изо рта – явление обычное, знакомое многим. Но чаще мы обращаем внимание на другого человека и совсем не подозреваем наличие несвежего дыхания у себя. Проведите тесты на запах сами, ведь это совсем нетрудно. Возможно, что внимательное отношение к своему здоровью еще вернется вам сторицей. Галитоз, внезапно появившийся у человека, может быть первым симптомом тяжелых заболеваний и вовремя заметивший его человек значительно увеличивает шансы на раннее обнаружение проблемы. Следовательно, и ее своевременное решение. Любите себя и заботьтесь о своем здоровье!

Неприятный запах изо рта доставляет немало проблем. И это понятно, потому как запах мешает общению, ставит в неловкое положение.

Такая проблема может быть у каждого человека, и причины этой ситуации могут быть самые разные.

За неприятным запахом изо рта могут скрываться проблемы, касающиеся здоровья.

Поэтому откинем в сторону слово неудобно и рассмотрим причины появления запаха. И так, как бороться с неприятным запахом изо рта?

Причины появления

Запах изо рта бывает у многих людей после сна по утрам. И это можно считать нормой. Во время ночного сна в ротовой полости у человека количество слюны уменьшается.

Известно, что слюна обладает свойством убивать вредные микроорганизмы, населяющие ротовую полость. Ближе к утру вредные бактерии в большом количестве собираются в области языка, на зубах и даже на щеках.

Ночью, когда мы спим, наш организм уменьшает производство слюны и во рту начинается пересыхание. То же самое происходит во время долгого разговора.

Если сухость в ротовой полости бывает часто, можно говорить о заболевании ксеростомия.

Слюна играет роль естественного очистителя. Благодаря ей при глотании она избавляет нас от миллионных бактерий, вымываются остатки еды, которыми питаются эти микроорганизмы.

К сожалению, чем старше становится человек, тем хуже работают слюнные железы. Они перестают работать эффективно как в молодом возрасте, поэтому очистка в полости рта проходит не в той степени.

Человеческий организм обладает способностью к адаптации. В отношении запахов он в скором времени привыкает к нему и практически перестает замечать.

Как же возможно определить запах нашего дыхания? Как с ним бороться?

Для определения наличия несвежего дыхания в домашних условиях лучше приступать в конце или середине дня. Учтите, у многих зубных паст или жевательных резинок имеется маскировка плохого запаха.

Тест необходимо проводить через три или четыре часа и только после их применения.

Несколько способов позволяющих узнать о собственном запахе изо рта:

1. Возьмите обычный ватный диск и протрите им по своему языку, также захватите внутреннюю часть щеки. Это делается легко, чуть прижимая диск. В случае если вы услышите неприятный запах необходимо обратиться за консультацией к врачу по поводу лечения.
2. Зубную нить поместите между зубами, и потяните ее не резкими движениями сначала вперед, а затем назад. Поднесите нить к носу и если от нее слышен неприятный запах, значит, у вас есть проблемы несвежего дыхания.
3. Определить запах изо рта можно легко при помощи обычной ложки. Для этого возьмите ее и, повернув вниз, проведите ней по поверхности своего языка. Посмотрите на ложку, на ней останется, белый налет и слюна, если их понюхать вы услышите запах своего дыхания.
4. Поверните ладонь к себе и лизните область запястья, подождите немного дайте слюне высохнуть, по запаху, который вы услышите, будет понятно насколько он приятен или неприятен.
5. Можно определить вонь при помощи согнутой ладони. Для этого необходимо просто подышать в нее и поднести к носу.

Если после принятия еды или после того, как были почищены зубы, слышен неприятный запах, задумайтесь о посещении стоматолога. Возможно это сигнал заболевания пародонтитом, кариесом или стоматитом.

Иногда запах может свидетельствовать:

• о болезни почек;
• бронхите;
• о заболевании печени;
• сахарном диабете;
• опухоли в ЖКТ.

Запахом протухшего яйца или тухлого мяса в желудке пахнет практически у каждого человека. Желудок отделяется от пищевода сфинктером.

И если работа сфинктера нарушена, или он неплотно примыкает, то испытывается чувство изжоги.

Перед тем как бороться с запахом, постарайтесь выяснить причину неприятного запаха изо рта. Для этого необходимо обратиться к грамотному стоматологу.

Благодаря современному оборудованию можно легко выяснить причину появления запаха и диагностировать галитоз. Можно попытаться узнать о наличии признаков галитоза самому.

Какие могут быть причины способствующие появлению несвежего дыхания

1. Если зубы чистятся нерегулярно, это может способствовать появлению неприятного запаха. Кариесогенные виды бактерий производят постоянный запах сероводорода. Как известно этот запах не самый приятный. Чтобы бороться с этим недугом, необходимо ухаживать за ртом около двух раз день.
2. Необходимо подобрать качественную щетку, она должна обладать максимальной маневренностью, жесткость ее должна быть средней. Она должна иметь подвижную головку для проникновения в трудные места в ротовой полости.
3. Причинами запаха может стать нарушение рациона питания. Употребление газированных напитков, вредной еды фастфуда, других продуктов богатых простыми углеводами чаще всего являются причинами неприятного запаха.
4. При заболевании кариесом слышаться запах от застрявших и перегнивающих фрагментов еды.
5. Неприятному запаху в области рта способствует увлечение курением.
6. Зловоние может быть причиной заболевания гастритом или другими болезнями пищеварения.
7. Если за поверхностью протеза плохо ухаживают, то на нем размножаются бактерии, которые влияют на свежесть дыхания изо рта.

Причинами неприятного запаха, развития галитоза могут быть следующие заболевания:

• Болезни, связанные с гормональными нарушениями.
• Проблемы с метеоризмом.
• При нарушениях микрофлоры в кишечнике.
• Возможные эндокринные расстройства.
• Ожирение.
• Воспаление или инфекции в ротовой полости.

Для того чтобы определить, по какой причине появился запах изо рта, обязательно пройдите комплексное обследование. Для этого посетите стоматологический кабинет, гастроэнтеролога, сдайте анализ мочи и крови.

После диагностики воздуха выдыхаемого изо рта стоматолог сможет определить развитие степени галитоза.

В выдыхаемом воздухе из носа присутствует запах, который находится на небных миндалинах или полости носа. В нем не имеется запахов исходящих изо рта.

Неприятным запахом может обладать носовое дыхание. Такое явление происходит от наличия аденоидов, полипов и гайморита.

Здоровое состояние в ротовой полости зависит от деятельности бактерий. Как и все живые организмы, они потребляют пищу и после этого они выделяют отходы жизнедеятельности.

Отходы бактерий летучие сернистое соединение, которое является неприятным образованием. Эти бактерии существую в бескислородной среде, они появляются на зубной поверхности, языке под слоем налета.

Большей частью бактерии группируются на языковой поверхности, в области пародонта, по протяженности линии десен, в области пародонта.

Благодатным местом образования этих микроорганизмов являются углубления находящиеся между зубами и деснами. Это, так называемые, пародонтальные карманы. Очистить карманы возможно только при помощи специалиста.

Причина запаха изо рта скрывается в дырках зубов, в пульпите или периодонтите.

В проявлении стоматита, наличия зубного камня, кисты зубов, заболевание периодонтита, гингивита и других стоматологических заболеваний.

Источником специфического запаха может быть заболевание в слизистой носоглотки и разные заболевания, связанные с отоларингологией (ЛОР).

В случаях, когда имеются источники инфекций воспалительного процесса, гнойных выделений:

• при ангине, фарингите, тонзиллите;
• при гайморите;
• болезнями, связанными с легкими и трахеями;
• при заложенности носа;
• синусите.

Если при посещении стоматолога не были выявлены причины неприятного запаха связанного с вышеперечисленными болезнями, значит необходимо обратиться за помощью к терапевту.

Как бороться с количеством бактерий выделяющих неприятные запахи

Любимая пища для бактерий, которые способствуют образованию неприятного запаха, являются белковые продукты.

Люди, придерживающиеся вегетарианства имеют меньше проблем с неприятным запахом изо рта, в отличие от мясоедов.

Постарайтесь уменьшить количество белка и больше употребляйте овощи, фрукты. Благодаря этому вы сократите количество бактерий и уменьшите запах.

Немаловажно правильно научиться чистить зубы, десны. Обязательно пользоваться зубной нитью, подобрать удобную щетку, ополаскиватели для рта, ирригаторы.

Для уменьшения налета и предотвращения его накопления делайте профессиональную чистку для зубов. Данную процедуру необходимо делать один раз в полгода. Это поможет в борьбе с неприятным образованием изо рта.

Благодаря этому происходит ослабление анаэробной среды, которая является благодатным местом для размножения микроорганизмов.

Обязательным условием для того чтобы не появлялся неприятный запах, должно быть посещение стоматолога один раз в полгода. Это поможет вовремя выявить стоматологические заболевания.

Например, пародонтита, начало заболевания начинается с безобидных кровоточивости десен, появляющейся во время чистки зубов.

При этом заболевании появляется неприятный запашок изо рта и со временем, если не предпринимать никаких мер можно потерять зубы.

Опытный стоматолог обязательно проведет лекцию, в которой расскажет, как научиться правильно, чистить зубы, ухаживать за деснами. Поможет подобрать правильные средства по уходу за вашей ротовой полостью.

К сожалению, у многих пациентов в области зубов появляется зубной камень. Его невозможно удалить в домашних условиях. Для его удаления необходимо обращаться за помощью к стоматологу, один раз в полгода.

Если вам поставили протезы, необходимо узнать у врача как правильно ухаживать за ними. Ведь на протезах очень любят собираться всякие микроорганизмы, способствующие образованию запаха.

Протезы, как и зубы, необходимо чистить специальной щеткой и помещать в специальный контейнер с антисептической жидкостью.

Как видите, главное средство гигиены полости рта в борьбе с запахом изо рта может быть совершенно без большой затраты денежных средств.

Главное не забывать о чистке и полоскании ротовой полости. Обязательно возьмите в хорошую привычку выпивать воду не менее полтора или два литра в день.

Заболевание галитозом может быть постоянным явлением или беспокоить своим появлением иногда. Нет такого человека, который бы на протяжении своей жизни не испытал этого состояния.

Данная статья несет информационный характер. ЕЕ прочтение не заменит посещения стоматолога или терапевта и профессиональной консультации и лечения.

Полезное видео

Несвежесть дыхания – причина формирования комплексов. Главную роль в установлении первоначального контакта с незнакомыми людьми играет внешний вид человека. Собеседник задерживает взгляд на малоприметных деталях, оценивая стрижку, платье, костюм, туфли. Приятное впечатление мгновенно улетучится, если послышится неприятный аромат изо рта. В процессе беседы, вдыхая отталкивающий запах, у человека возникнет рефлекторное желание сесть подальше, поскорее окончить беседу. Поговорим о причинах и способах избавления от подобного явления.

Выделяют галитоз:

• Физиологический, причина – гнилостное содержимое налёта у корня языка. Зуб и десны остаются здоровыми.
• Патологический, причём отталкивающий аромат – следствие воспалительного процесса во рту и болезни желудочно-кишечного тракта.
• Псевдогалитоз, в этом случае запах слабый, не ощутим для собеседника, но вызывает дискомфорт. Подобное происходит, когда пациент пережил патологию, благополучно справился с ней, но беспокоится о качестве дыхания. При описанном варианте ощущается неявный аромат изо рта, незаметный для окружающих, но волнующий человека. Описываемые ситуации происходят с людьми, перенёсшими истинный галитоз, успешно избавившись, но продолжающими беспокоиться о несвежем дыхании.

Использование богатого ассортимента препаратов, убирающих неприятный человека – временное спасение. Если встала подобная задача, производите процедуры, направленные на ликвидацию причин галитоза. Они включают:

• Систематическую и тщательную гигиену ротовой полости. Помимо двухразовой чистки зубов утром и вечером следите за пищей, оставшейся между зубами. Удаляют зубочисткой либо специальной зубной нитью. Щетинки не способны достать до труднодоступных мест и убрать остатки еды.
• Зубные врачи советуют полоскать рот очищенной жидкостью каждый раз после еды. Это становится дополнительным профилактическим мероприятием, препятствующим образованию налёта и появлению отталкивающего запаха.
• Систематическая санация. Наблюдаться у стоматолога рекомендуется минимум дважды в год, систематически удаляйте зубной камень.
• Оставить вредные привычки, особенно табакокурение.
• Скорректировать употребляемые продукты. На завтрак кушайте овсянку. Каша помогает здоровой работе желудка и кишечника, оказывает благотворное влияние на ротовую полость. Не употребляйте продукты, вызывающие неприятные ощущения, способные вызывать отталкивающий запах. Остатки остаются на зубах и способствуют размножению бактерий. Это пища, содержащая избыток углеводов, кондитерские изделия, лук, чеснок, чипсы, фаст-фуд.
• Выпивайте в сутки необходимое количество жидкости. Норма здорового человека составляет предположительно до двух литров воды. Недостаточное количество слюны связано с недостатком жидкого вещества в организме.

Как избавиться от запаха

Чтобы покончить с неприятным явлением, возможно прибегнуть к медицинским препаратам, к рецептам народной медицины. Важно помнить, что в первую очередь необходимо устранить присутствующий внутренний дискомфорт. Для улучшения состояния воспользуйтесь советами:

1. Лучше избавляться от патологии полости рта, гортани. Если в анамнезе присутствует длительное воспаление глоточной и нёбных миндалин, это явление станет сопровождать вас постоянно. Никакие местные способы избавления не помогут. Займитесь терапией миндалин. Не забывайте о лечении деминерализации и разрушения твёрдых тканей зуба, ставших причиной явления.
2. Какой-либо орган желудочно-кишечного тракта подвержен болезни. Если отмечаются подобные патологии в анамнезе, отталкивающий вкус станет привычным явлением. Симптом пропадёт только после избавления от заболевания.

Эффективным способом, устраняющим неприятное явление, считают применение ополаскивателей, разработанных стоматологами. Они освежают дыхание, делают промежутки между зубами чище. Средства общедоступны и просты в применении. Сюда относят:

Нельзя забывать о зубных пастах, необходимых для устранения неприятных ощущений: SPLAT Love, Eurofresh, SILCA Arctic White. Анаэробная бактерия уничтожается. Разрушаются болезнетворные микробы в ротовой полости. Эффективнейшим способом угнетения запаха стал гель-тоник MIRRA, содержащий в составе мяту и шалфей. Он делает слизистую рта влажнее и придает дыханию свежесть.

Гель Метрогил дента представляет соединение компонентов, эффективно уничтожающих микробы – метронидазол и хлоргексидин. Оно успешно ликвидирует анаэробные бактерии, провоцирующие инфекционные процессы. Гель обладает лечебным действием. Взрослый человек избавляется от неприятного запаха. Препарат общедоступен и легок в применении. Лечебную массу необходимо нанести специальной лопаткой или пальцем на десны два раза в сутки и держать полчаса.

Народные профилактические методы

Обратимся к рецептам из справочников народной медицины:

Строгое соблюдение рекомендаций в большинстве случаев помогает устранить галитоз. Если неприятный запах не проходит по окончании выполнения необходимых мероприятий, обратитесь за медицинской помощью к врачу-терапевту, который после проведения необходимых исследований определит, к какому доктору следует обратиться. Привкус кисловатого гнилостного оттенка – явный сигнал заболеваний желудочно-кишечного тракта. Требуется помощь гастроэнтеролога. Ощущение наличия ацетона – признак развития эндокринных болезней, связанных с нарушением усвоения глюкозы. Обратитесь к эндокринологу.

Подводя итог, скажем:

• Плохой запах – последствия недобросовестного ухода за ротовой полостью, неполадок со здоровьем.
• Своевременная диагностика галитоза, проведение адекватной терапии – необходимые условия.
• Действенными могут являться простые методы народной медицины.
• Профилактика неприятного запаха изо рта – надежный способ его избежать.

Анна Миронова

Время на чтение: 9 минут

А А

Многим знакома ситуация, когда при общении с человеком хочется прикрыть рот ладошкой. Особенно обидно, когда неприятный запах изо рта становится причиной прерванного поцелуя, проблем в общении или даже в работе. Данное явление называют галитоз, и оно является не таким уж безобидным, как кажется.

9 причин неприятного запаха изо рта – так почему дыхание несвежее?

Рано или поздно с галитозом сталкиваются все. Он изрядно портит нам жизнь и порой заставляет отказываться от своих желаний и намерений. Откуда «растут ноги» галитоза?

Перечислим основные причины:

• Недостаточное соблюдение гигиены.
• Запущенный кариес и другие стоматологические заболевания.
• Прием лекарственных препаратов.
• Микробный налет на зубах и языке.
• Ношение зубных протезов.
• Пониженная секреция слюны.
• Курение.
• Запах, остающийся после употребления определенных продуктов (алкоголь, рыба, приправы, лук и чеснок, кофе и пр.).
• Последствия диет.

Галитоз, как симптом серьезных заболеваний – будьте внимательны к себе!

Помимо вышеперечисленных, для появления галитоза есть и более серьезные причины. В отдельных случаях он может быть недобрым признаком какого-либо заболевания.

Например…

1. Гастрит, язва, панкреатит и другие болезни ЖКТ (прим. — сероводородный запах).
2. Хронический тонзиллит, ангина или гайморит.
3. Пневмония и бронхит.
4. Заболевания почек (прим. — запах ацетона).
5. Сахарный диабет (прим. — запах ацетона).
6. Заболевания желчного пузыря (горький неприятный запах).
7. Заболевания печени (в этом случае отмечают специфический фекальный либо рыбный запах).
8. Опухоль пищевода (прим. — запах гнили/разложения).
9. Туберкулез в активной форме (прим. — запах гноя).
10. Почечная недостаточность (прим. — «рыбный» запах).
11. Ксеростомия, вызванная приемом лекарств либо длительным дыханием через рот (гнилостный запах).

Стоит отметить также и псевдогалитоз . Данный термин используют, говоря о состоянии, когда человеку со свежим дыханием «мерещится» неприятный запах у себя во рту.

Как обнаружить у себя несвежее дыхание – 8 способов

В большинстве случаев, мы и сами знаем о наличии у себя неприятного запаха изо рта.

Но если вы хотите знать наверняка (вдруг вам только кажется), есть несколько способов это проверить:

1. Понаблюдать за поведением своих собеседников. Если они сдвигаются в сторону, отворачиваются при общении или настойчиво предлагают вам конфеты и жевательные резинки — запах есть. А еще можно просто спросить их об этом.
2. Поднести ко рту ладошки «лодочками» и резко выдохнуть. Если неприятный запах присутствует, вы его сразу ощутите.
3. Провести меж зубами обычной хлопковой нитью и понюхать ее.
4. Лизнуть свое запястье и, немного обождав, понюхать кожу.
5. Поскрести ложечкой заднюю часть языка и тоже понюхать.
6. Протереть язык ватным диском, понюхать.
7. Купить специальный прибор-тестер в аптеке. С его помощью можно определить свежесть своего дыхания по 5-бальной шкале.
8. Пройти специальное обследование у стоматолога.

Помните, что тестироваться следует через несколько часов после использования средств для маскировки запаха (резинки, пасты, спреи) и в конце дня.

Современная медицина в лечении галитоза

В наши дни существуют весьма эффективные методы диагностики данного заболевания.

• Применение галиметра, который, помимо диагностики, еще и помогает в оценке успешности лечения галитоза.
• Также исследуется состав зубного налета.
• И изучается задняя часть языка пациента. Она должна по цвету совпадать со слизистой рта. А вот при коричневом, белом либо кремовом оттенке можно говорить о глосситах.

Учитывая, что в большинстве случаев истинный галитоз — это один из симптомов определенного заболевания, стоит показаться и другим врачам:

1. Консультация ЛОРа поможет исключить полипы и синуситы.
2. На визите к гастроэнтерологу выясняем — нет ли диабета, проблем с почками/печенью или ЖКТ.
3. У стоматолога устраняем очаги инфекции и удаляем плохие зубы. Не помешает курс проф/гигиены рта одновременно с удалением зубных отложений. При диагностировании пародонтита обычно рекомендуют использование специальных ирригаторов.

9 эффективных способов избавиться от неприятного запаха изо рта в домашних условиях

У вас скоро встреча, вы ждете гостей или собираетесь на свидание…

Как можно быстро устранить неприятный запах изо рта?

• Самый элементарный способ — почистить зубы. Дешево и сердито.
• Освежитель-спрей. Например, с мятным ароматом. Сегодня такой прибор можно отыскать в любой аптеке. Просто бросьте его в сумку — пусть будет постоянно под рукой. Достаточно прыснуть 1-2 раза в полость рта, и можно не волноваться, что от вас сбегут через минуту общения. Выбирайте спрей с профилактическими свойствами (защита от образования зубного камня, налета, кариеса).
• Ополаскиватель. Также полезная вещь для зубов и рта. Кроме того, что он освежает дыхание, есть еще и дополнительная функция — защита от появления налета, укрепление зубов и пр. Но не спешите его сразу выплевывать — подержите жидкость во рту хотя бы 30 секунд, тогда его действие будет более выраженным.
• Освежающие конфеты. Например, мятные леденцы. Большой пользы они не принесут, учитывая содержание сахара, но замаскировать запах — легко.
• Жевательная резинка. Не самый полезный метод, особенно при наличии проблем с желудком, но, пожалуй, самый простой. «Жвачку» вне дома найти даже проще, чем леденцы. Оптимальный вкус — мятный. Он наиболее эффективен для маскировки запаха. Чтобы себе не навредить, жуйте ее максимум 10 минут, исключительно после еды и без красителей (чисто белого цвета).
• Мята, зелень. Иногда достаточно зажевать листочек мяты, петрушки или зеленого салата.
• Фрукты, овощи и ягоды. Наиболее эффективны цитрусовые, яблоки, болгарский перец.
• Другие «маскировочные» продукты: йогурты, зеленый чай, шоколад
• Пряности: гвоздика, мускатный орех, фенхель, анис и пр. Пряность нужно просто подержать во рту или разжевать одну гвоздичку (кусочек ореха и пр.).

И, конечно, не забываем о профилактике галитоза:

1. Электрическая зубная щетка. Она чистит зубы гораздо эффективнее обычной.
2. Зубная нить. Это «орудие пыток» помогает удалять «остатки пиршеств» из межзубных промежутков.
3. Щетка для удаления налета на языке. Тоже очень полезное изобретение.
4. Увлажнение ротовой полости. Постоянная сухость во рту тоже может стать причиной галитоза. У слюны имеются антибактериальные свойства, и снижение ее количества, соответственно, ведет к увеличению числа бактерий. Следите за достаточной увлажненностью рта.
5. Отвары для полоскания рта/горла. Можно использовать ромашку, мяту, шалфей и эвкалипт, кору дуба или магнолии. Последняя наиболее хороша для уничтожения этой проблемы.
6. Питание. Воздерживайтесь от употребления чеснока, кофе, мяса и красного вина. Данные продукты ведут к галитозу. Избыток быстрых углеводов — путь к кариесу и налету на зубах, отдайте предпочтение клетчатке.
7. Зубы чистим дважды в день по полторы-две минуты, выбирая щетки средней жесткости. Меняем щетку хотя бы раз в 3 месяца. Рекомендуется также приобрести ионизатор-стерилизатор для своей щетки — он обеззаразит ваш «инструмент».
8. После еды обязательно вспоминаем про полоскание рта. Желательно, отваром трав, специальным ополаскивателем или зубным эликсиром.
9. Раз в полгода навещаем стоматолога и своевременно решаем проблемы зубов. Не забываем проходить обследования у терапевта на предмет хронических заболеваний.
10. Зубную пасту выбирайте ту, в которой присутствуют натуральные антисептические компоненты, которые смогут снизить активность бактерий.
11. Пейте больше воды.
12. Своевременно лечите кровоточивость десен — она тоже вызывает неприятный запах.
13. При наличии зубных протезов помните, что их следует тщательно чистить каждый день.

Если, несмотря на все усилия, запах продолжает вас преследовать — просите помощи у специалистов!

Сайт сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны только под наблюдением добросовестного врача. При возникновении тревожных симптомов обратитесь к специалисту!

Ни один взрослый или ребенок не застрахован от такого неприятного явления как запах изо рта. Ему присвоили медицинский термин – галитоз. Пахнуть изо рта может утром, чаще всего причина кроется в некачественной чистке зубов, но иногда запах возникает без видимых причин - это повод серьезно задуматься.

Если по утрам воняет изо рта, а запах приобретает оттенок ацетона, аммиака, гнили, то это может свидетельствовать о развитии серьезных заболеваний. В этом случае не стоит откладывать визит к врачу.

Как проверить наличие неприятного дыхания?

Нередко подростки и взрослые хотят узнать, насколько выражен у них запах изо рта. Проблема настолько деликатная, что многие не желают прибегать к помощи посторонних. На самом деле определить оттенок аромата возможно самостоятельно в домашних условиях.

Можно поступить следующим образом:

• взять медицинскую маску, подышать в нее некоторое время, а затем понюхать ее;
• ватным тампоном провести по задней части языка, затем оценить его аромат;
• лизнуть запястье, спустя 10 сек. его запах укажет на оттенок аромата, исходящего из ротовой полости;
• банально подышав в ладонь и понюхав ее, можно понять, насколько комфортно будет себя чувствовать собеседник при разговоре.

Все вышеперечисленные способы некоторым людям и вовсе не нужны, потому как их зловонное дыхание по утрам сложно не распознать. Столь неприятный симптом доставляет массу проблем человеку, не позволяя чувствовать себя комфортно в социуме. Если избавиться от запаха не удается, то это повод посетить стоматолога. В том случае, если галитоз носит постоянный характер, а все принимаемые меры малоэффективны, тогда проблема кроется глубже. Опытные врачи могут связать утреннее амбре с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, а их лучше всего лечить на ранних стадиях.

Разновидности и причины плохого запаха во рту

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Если взглянуть на проблему несвежего дыхания в целом, то ее главной причиной являются анаэробные микроорганизмы. Бактерии, скапливаясь в полости рта, в процессе своей жизнедеятельности выделяют зловонные газы (метилмеркаптан, диметилсульфид и др.).

Существует несколько разновидностей галитоза:

• физиологический - развивается из-за несоблюдения правил личной гигиены, курения, неправильного питания, приема лекарственных средств и злоупотребления алкоголем;
• патологический оральный или экстраоральный;
• псевдогалитоз - провоцируют высокие психоэмоциональные нагрузки;
• галитофобия - чаще неоправдан из-за мнительности самого носителя.

Из всех вышеперечисленных видов неприятного запаха большую опасность для здоровья человека несет патологический галитоз. Он указывает на развитие патологического процесса в организме.

Сладковатый

Когда утреннее амбре напоминает сладковатый аромат тухлого мяса или яиц, а человек не в силах понять, почему так происходит, тогда необходимо обратить пристальное внимание на печень. Возможно, она перегружена, а продукты распада по кровотоку попадают в легкие, тем самым высвобождаемый из них воздух наделяется специфическим запахом. Понять, что с печенью что-то не так, поможет желтоватый цвет кожи и склер, а также темная моча и светлый кал. Не всегда сладковатый запах является признаком болезни, иногда он появляется из-за приема лекарств, оказывающих влияние на печень.

Гнилостный

Воняет изо рта чаще из-за наличия стоматологических проблем и воспалений в носоглотке, но если гнилостный запах исходит даже после устранения всех вышеперечисленных причин, тогда, скорее всего, речь идет о дивертикулите. Новообразование в пищеводе препятствует правильному прохождению пищи. Застоявшиеся частички пищи в процессе гниения выделяются неприятные запахи. Этот симптом - повод обратиться к гастроэнтерологу.

Нередко больные пневмонией, туберкулезом и гнойным бронхитом замечают, что их дыхание становится несвежим. Лечением таких заболеваний занимается пульмонолог.

Аммиачный

Резкий противный запах аммиака возникает при заболеваниях почек и печени. В крови повышается уровень мочевины, чтобы вывести токсические вещества при нарушенных фильтрующих системах, организму приходится искать иные пути выведения. Таким образом, аммиачный аромат может исходить от кожи и слизистых. У больного появляется неприятный запах изо рта.

Запах ацетона

Запах ацетона изо рта может появиться в ряде случаев (см. также: ). Меньше всего такой аромат должен пугать при несварении. Однако если в выдыхаемом воздухе у человека ощущаются нотки ацетона, то стоит насторожиться, потому что это может быть симптомом сахарного диабета, болезни почек, печени, щитовидной железы. Иногда такое амбре возникает на фоне стрессовых ситуаций.

Как избавиться от несвежего дыхания?

Чтобы после сна не пахло изо рта, следует уточнить причину несвежего дыхания. При наличии заболеваний ЖКТ, желчного пузыря и легких, нарушениях обмена веществ, воспалений ЛОР-органов, а также пациентам с почечной и печеночной недостаточностью необходимо обратиться в лечебное учреждение для назначения лечения. При стоматологических проблемах необходимо провести санацию полости и удалить очаги инфекции.

Медицинские препараты

Эффективно справиться с колониями анаэробных бактерий помогут антисептики - триклозан и хлоргексидин, они способны снизить количество микроорганизмов на 80%, а действие препаратов длится 3-12 часов.

Избавиться от запаха, пусть и на непродолжительное время, помогут ополаскиватели, гели и зубные пасты, в составе которых присутствует перекись карбамида, а также триклозан и цетилпиридиний. Снизить количество бактерий помогут полоскания раствором с перекисью водорода или содой.

Лечение народными средствами

Избавиться от проблемы неприятного запаха изо рта с помощью народных средств вряд ли удастся, они только маскируют запах:

• Ароматные специи (петрушка, лавровый лист, гвоздика) способны перебить своим ароматом любой запах.
• Неплохо перед важной встречей пожевать яблоко, так часть микроорганизмов смоется слюной, очистятся зубы, и улучшится перистальтика кишечника.
• Замаскировать неприятный аромат можно с помощью отваров трав: шалфея, ромашки, тимьяна.

Почему пахнет изо рта у ребенка?

Пища, переваренная не в достаточной степени, способствует повышенному выделению желудочных ферментов, которые отвечают за появление запаха из ротовой полости у детей (рекомендуем прочитать: ). Непереносимые ребенком продукты нарушают равновесие микрофлоры пищеварительного тракта, изо рта начинает плохо пахнуть.

Хроническое воспаление миндалин и образование лакун с гнойным отделяемым, гнойная ангина, хроническое воспаление аденоидов, сопровождающееся накоплением слизистых выделений в придаточных пазухах носа – это патологические процессы, способствующие развитию галитоза у ребенка. Не очень свежий аромат появляется при тревожном состоянии малыша, повышенном нервном возбуждении, перенесенном стрессе. Не стоит забывать о продуктах, которые имеют сильный природный запах, влияя на свежесть дыхания не только взрослых, но и детей.

Неприученный к гигиенической обработке полости рта ребенок может страдать от галитоза. Разрушенные зубы, кровоточивость десен, травмы слизистой оболочки полости рта, а также хронический или аллергический насморк способствуют появлению неприятного аромата.

Запах изо рта может появиться при образовании пигментированного налета на зубах или спинке языка, развитии грибковых заболеваний различной этиологии. Задача родителей - объяснить ребенку причину появления запаха изо рта, рассказать об основных правилах ухода за зубами, деснами и поверхностью языка. Если Вам не хватает собственных знаний, обратитесь за помощью к стоматологу.

Меры, предупреждающие появление неприятного дыхания

Чистить зубы необходимо и утром, и вечером, стараясь устранить все остатки пищи. Причина неприятного запаха – бактерии, выделяющие в процессе своей жизнедеятельности газ. Необходимо сделать все возможное, чтобы создать самые неблагоприятные условия для патогенных микроорганизмов. Бактерии прекрасно размножаются в кислой среде, а в щелочной их количество сокращается. Если придерживаться двух основных правил (содержать ротовую полость в чистоте и создавать в ней щелочную среду), тогда дыхание всегда будет оставаться свежим.