Талая вода: польза, вред и способы приготовления. Польза и вред талой воды или в чем секрет долгожителей

Замороженная вода после оттаивания становится полезной для питья. Очистка воды вымораживанием должна проводиться по определенным правилам в несколько этапов.

Перед тем, как описать процесс очистки воды вымораживанием, стоит разобраться, чем хороша замороженная вода и для чего она вообще нужна? С давних времён ледниковая вода считалась целебной и широко использовалась в народной медицине. Получали её просто: набирали в ведро или корыто свежевыпавшего снега и ждали, когда он растает. В наши дни вода, полученная таким методом не просто не полезна – она опасна. Количество примесей и вредных соединений в черте города превышает все допустимые нормы и поэтому талый снег здоровья не добавит.

Польза талой воды

Даже в очищенной, прошедшей через фильтры воде, содержатся различные добавки, в частности дейтерий, который замещает атомы водорода, растворимые соли и органические соединения. Они откладываются на стенках сосудов в тканях и внутренних органах и со временем вызывают различные хронические заболевания.

После замораживания и оттаивания структура кристаллической решетки воды выравнивается и становится более упорядоченной и структурированной.

Попадая в человеческий организм, талая вода замещает дефектные молекулы, улучшая общее состояние, качество и состав крови, снижает уровень холестерина. Также она положительно влияет на сосуды, улучшает память, помогает сбросить лишний вес.

Порядок действий

Для получения нужного эффекта очистка воды замораживанием должна проходить в несколько этапов:

1. Воду наливают в пластиковую бутылку или стеклянную тару, заполняя ёмкость примерно на 80% от её объёма, оставляя пространство для расширения.
2. Оставляют её открытой на час для выветривания хлора.
3. Ставят ёмкость в морозилку и оставляют её там, пока на поверхности воды не образуется корочка льда. Температура замерзания содержащей дейтерий воды +3,8 градуса, чистой воды – 0 градусов. Соответственно, первой замёрзнет та часть жидкости, которая содержит изотоп водорода. Образовавшуюся корку льда пробивают, оставшуюся часть воды сливают в другую ёмкость. Оставшийся лёд выбрасывают, использовать его для питья нельзя, поскольку именно он будет содержать дейтерий.
4. Слитую воду нужно заморозить повторно, на этот раз полностью. В зависимости от первоначального объёма она будет застывать несколько часов. Температура замерзания воды, содержащей примеси – 7 градусов, она будет кристаллизоваться последней и останется самым мутным участком ледяного куска. Прозрачную часть замороженной воды необходимо растопить при комнатной температуре, а мутную – оставить, даже если она будет занимать половину всего объёма. Растаявший прозрачный лёд – это и есть необходимая организму «живая» вода.

Правильно избавиться от непрозрачной замороженной воды с примесями можно несколькими способами. Можно дождаться, когда лёд частично растает сам и выбросить мутную часть, а можно его искусственно размыть под тёплой проточной водой, направляя струю в центральную часть куска. Третий вариант – не дожидаться, когда на 4-м этапе лёд полностью замёрзнет, а подержать воду в морозилке пару часов, чтобы поверхность схватилась. Когда это произойдёт, необходимо пробить корку и слить охлаждённую жидкость.

Что такое дегазация?

Существует методика увеличения биологической активности замороженной воды путём дегазации. Для этого водопроводную воду пропускают , нагревают до температуры 93-96 градусов, дожидаясь, когда в глубине и на поверхности жидкости образуется большое количество мелких пузырьков, но не доводя её до кипения. Затем быстро понижают температуру жидкости – опускают ёмкость в ванну с холодной водой или выставляют кастрюлю на улицу (в зимний период). После этого жидкость должна пройти все вышеперечисленные этапы оттаивания и разморозки.

По свидетельству разработчиков метода получившаяся вода максимально приближена к природной, поскольку проходит все естественные циклы: испарение, охлаждение, замерзание и оттаивание.

Очистка воды вымораживанием – дело не быстрое. При этом получившаяся вода с правильной кристаллической решёткой сохраняет свои свойства только в течение суток. В идеале её необходимо употребить в течение 4-5 часов после приготовления. При нагревании структура замороженной воды нарушается, и она теряет часть свойств. Поэтому её нежелательно использовать для приготовления супов и чая, хотя она безусловно будет полезней обычной фильтрованной водопроводной воды. Срок хранения жидкости можно увеличить, если не вынимать её из холодильника.

Многие задаются вопросом, какую ёмкость можно использовать для замораживания? Лучше всего подходят толстостенные стеклянные чаши, расширяющиеся снизу-вверх. Некоторые используют 1,5 литровые бутылки в которых обычно продают газировку. Правда, чтобы удалить из такой ёмкости лед, придётся её разрезать. Использовать стеклянные банки для консервирования тоже не желательно, поскольку лёд их может порвать при быстром замерзании.

Техника получения талой воды заключается в различных скоростях замерзания чистой воды и воды, содержащей примеси. Экспериментальным путём установлено, что медленно застывая, лед интенсивно захватывает примеси в начале и в конце замерзания. Поэтому при получении льда нужно отбросить первые образовавшиеся льдинки, а затем, после замерзания основной части воды, слить незамерзшие остатки.

Свежую талую воду можно получать в домашних условиях. Но для этого необходимо придерживаться некоторых общих правил.

Талая вода приготавливается из предварительно очищенной питьевой воды, которая заливается в чистые, плоские сосуды на 85% их объема.

Посуда для приготовления талой воды плотно закрывается и помещается в морозильные камеры до полного замерзания.

Не следует наливать водой полный сосуд, потому что если он стеклянный, то может разорваться, лучше использовать сосуд из пластмассы с маркировкой "для питьевой воды".

Размораживание льда производится при комнатной температуре в тех самых закрытых сосудах, непосредственно перед использованием.

Замерзшие сосуды можно выставить из морозильника перед сном, и утром получается необходимое количество такой воды.

Существуют несколько способов получения свежей талой воды. Ввиду того, что данные, имеющиеся в интернете по приготовлению талой воды неполны и противоречивы, ниже приводятся основные самые подробные методы и инструкции получения талой воды в домашних условиях.

Метод № 1.
Метод одного из активных популяризаторов применения талой воды А.Д. Лабзы: Налейте в полтора-литровую банку, не доходя до верха, холодную воду из-под крана. Накройте банку пластмассовой крышкой и поставьте в морозильную камеру холодильника на прокладку из картона (для теплоизоляции дна). Отметьте время замерзания примерно половины банки. Подбирая её объём, нетрудно добиться, чтобы оно равнялось 10-12 часам; тогда вам надо повторять цикл заморозки всего два раза в сутки, чтобы обеспечить себя дневным запасом талой воды. В результате получается двух-компонентная система, состоящая из льда (фактически чистая замёрзшая вода без примесей) и водного незамерзающего рассола подо льдом, содержащего соли и примеси, которые удаляются. При этом водный рассол целиком сливается в раковину, а лёд размораживается и используется для питья, приготовления чая, кофе и других блюд пищевого рациона.
Это самый простой и удобный метод приготовления талой воды в домашних условиях. Вода не только приобретает характерную структуру, но и отлично очищается от многих солей и примесей. Холодную воду выдерживают в морозильнике (а зимой - на балконе) до тех пор, пока примерно половина ее не замерзнет. В середине объема остается незамерзшая вода, которую выливают. Лед же оставляют таять. Главное в этом методе - экспериментальным путем найти время, требуемое для замерзания половины объема. Это может быть и 8, и 10, и 12 часов. Идея заключается в том, что сначала замерзает чистая вода, большинство же примесей остается в растворе. Вспомним морской лед, который состоит из почти пресной воды, хотя образуются на поверхности соленого моря. И если нет бытового фильтра, то такой очистке можно подвергать всю воду для питья и домашних нужд. Для большего эффекта можно воспользоваться двойным очищением воды. Для этого сначала нужно отфильтровать водопроводную воду через любой имеющийся фильтр, а затем заморозить. Затем, когда образуется тонкий первый слой льда, его удаляют, т.к. в нем содержатся некоторые вредные быстрозамерзающие тяжёлые соединения. Затем повторно замораживают воду - уже до половины объема и удаляют незамерзшую фракцию воды. Получается очень чистая вода. Пропагандист метода, А.Д. Лабза, именно таким путем, отказавшись от обычной водопроводной воды, излечил себя от тяжёлого недуга. В 1966 году ему удалили почку, в 1984 он уже почти не двигался в результате атеросклероза мозга и сердца. Начал лечиться талой очищенной водой, и результаты превзошли все ожидания.

Метод № 2.
Более сложный метод приготовления талой воды описывает А. Маловичко, где талая вода называется протиевой. Метод состоит в следующем: Эмалированную кастрюлю с отфильтрованной или обычной водопроводной водой нужно поставить в морозильную камеру холодильника.Через 4-5 часов нужно достать её. Поверхность воды и стенки кастрюли уже прихвачены первым льдом. Эту воду сливаем в другую кастрюлю. Лёд, что остался в пустой кастрюле, содержит в себе молекулы тяжёлой воды, которая замерзает раньше, чем обычная вода, при +3,8 0C. Этот первый лёд, содержащий дейтерий, выбрасывают. А кастрюлю с водой снова ставим в морозильник. Когда вода в ней замерзает на две трети, незамёрзшую воду сливаем - это "лёгкая" вода, она содержит всю химию и вредные примеси. А тот лёд, который остался в кастрюле - это и есть протиевая вода, которая необходима организму человека. Она очищена от примесей и тяжёлой воды на 80% и содержит 15 мг кальция на один литр жидкости. Нужно растопить этот лёд при комнатной температуре и пить эту воду в течении суток.

Метод № 3
Дегазированная вода (метод братьев Зелепухиных) - ещё один способ приготовления биологически активной талой воды. Для этого небольшое количество водопроводной воды доводят до температуры 94-96 0С, то есть до точки так называемого "белого ключа", когда в воде во множестве появляются мелкие пузырьки, но образование крупных ещё не началось. После этого посуду с водой снимают с плиты и быстро охлаждают, например, поместив её в более крупный сосуд или в ванну с холодной водой. Потом воду замораживают и размораживают по стандартной методике. По свидетельству авторов, такая вода проходит все фазы своего кругооборота в природе - испаряется, охлаждается, замерзает и оттаивает. Кроме того, в такой воде меньшее содержание газов. Поэтому она особенно полезна, поскольку имеет природную структуру.
Следует подчеркнуть, однако, что получить дегазированную воду, обладающую большим запасом энергии, можно не только замораживанием. Самой активной (в 5-6 раз больше по сравнению с обычной и в 2-3 раза по сравнению с талой) становится вскипяченная и быстро охлажденная вода в условиях, исключающих доступ атмосферного воздуха. В этом случае она по законам физики дегазуется и не успевает вновь насытиться газами.

Метод № 4
Ещё один метод приготовления талой воды предложил Ю.А. Андреев, автор книги "Три кита здоровья". Он предложил соединить два предыдущих метода, то есть подвергнуть талую воду дегазации, а потом снова заморозить. "Проверка показала, - пишет он, - что такой воде цены нет. Это по-настоящему целебная вода, и если у кого-то существует какие-либо беспорядки в желудочно-кишечном тракте, она является для него лекарством".

Метод №5
Существует ещё один новый метод получения талой воды, разработанный инженером М. М. Муратовым. Им сконструирована установка, позволяющая получать лёгкую воду заданного солевого состава с пониженным содержанием в ней тяжёлой воды в домашних условиях методом равномерного замораживания. Известно, что природная вода представляет собой неоднородное вещество по своему изотопному составу. Помимо молекул легкой (протиевой) воды - Н2 16О, состоящих из двух атомов водорода (протия) и одного атома кислорода-16, в природной воде присутствуют еще и молекулы тяжелой воды, и существуют 7 устойчивых (состоящих только из стабильных атомов) изотопных модификаций воды. Суммарное количество тяжелых изотопов в природной воде составляет примерно 0,272%.В воде пресноводных источников содержание тяжелой воды составляет обычно около 330 мг/л (в расчете на молекулу НDO), а тяжелокислородной (Н2 18О) - около 2 г/л. Это сопоставимо или даже превышает допустимое содержание солей в питьевой воде. Выявлено резко отрицательное воздействие тяжелой воды на живые организмы, вызывающее необходимость удаления тяжелой воды из питьевой. (Доклад А.А. Тимакова "Основные эффекты легкой воды" на 8-й Всероссийской научной конференции по теме "Физико-химические процессы при селекции атомов и молекул" 6 - 10 ноября 2003г.) Статья в комсомолке вызвала интерес у инженера М.М. Муратова и решив проверить свойства этой воды, он с ноября 2006 г. стал "облегчать" воду для приготовления пищи и питья равномерным вымораживанием.
По методу М.М. Муратова вода аэрировалась и охлаждалась с образованием циркулирующего в емкости потока воды, до момента образования мелких кристаллов льда. После чего фильтровалась. На фильтре оставалось менее 2% льда, содержащего тяжёлую воду.
По данным автора этого метода 6-х месячное употребление легкой воды показало: При употреблении в пище и питье в сумме 2.5-3 литра в сутки значительное улучшение самочувствия на 5-й день употребления. Это выразилось в том, что прошли сонливость и хроническая усталость, исчезли "тяжесть" в ногах, уменьшились сезонные аллергические проявления без употребления лекарств. За 10 дней, заметно, около 0.5 диоптрии улучшилось зрение. Спустя месяц прошли боли в коленном суставе. Спустя 4 месяца исчезли симптомы хронического панкреатита и прошли небольшие боли в области печени. За 6 месяцев прошли боли связанные с ИБС и боли в области спины и поясницы. 1 вирусная инфекция прошла в очень легкой форме, "на ногах". Уменьшились проявления варикозного расширения вен. Также отмечено заметное улучшение вкусовых качеств и воды, и продуктов приготовленных с применением обработанной воды. Последний факт подтвержден дегустационной комиссией промышленного предприятия, и хорошо заметен обычным потребителям воды.

Метод № 6 - "талица"
Существуют и рецепты наружного употребления талой воды. Энтузиаст здорового образа жизни, народный изобретатель В. Мамонтов, зная об особых свойствах талой воды, изобрел метод массажа талой водой - «талицу». Он добавлял в талую воду каменную соль, в которой содержатся все жизненно нужные микроэлементы, и немного уксуса и этот раствор использовал для массажных втираний в кожу. И начались «чудеса». Вот как он пишет об этом: «После нескольких втираний сердце, постоянно напоминающее о себе покалываниями, прострелами, резкими болями, перестало беспокоить, наладилась работа желудка, нормализовался сон. Стали исчезать вены, канатами и жгутами выступавшие раньше на ногах и руках. После нормализации обмена веществ стали восстанавливаться сосуды, находящиеся близко к коже. Сама кожа на лице и теле стала эластичной, мягкой, нежной, приобрела живой, естественный цвет, заметно разгладились морщины. Согрелись ноги, застарелый пародонтоз исчез в несколько дней, перестали кровоточить десны».
Раствор «талицы» готовят так: в 300 мл талой воды разводят 1 чайн. ложку каменной соли (лучше морской нерафинированной) и 1 чайн. ложку столового уксуса (лучше яблочного или другого фруктового).
Для ванночек ротовой полости (при ангинах, болезнях зубов, десен, пародонтите) «талицу» надо держать во рту по 10-15 минут, проводя несколько процедур в день в течение 7-10 дней.
Водные и массажные процедуры с использованием «талицы» можно разнообразить, заменяя в различных водных процедурах обычную воду на «талицу». Процедуры с «талицей» общедоступны, не требуют специального оборудования и подготовки, не имеют противопоказаний, и дают организму общий тонус.

Как правильно приготовлять и применять талую воду?

Какой метод получения талой воды применять вам, решайте сами, дорогие читатели. Ниже приводятся полезные советы и рекомендации как правильно приготовить и применять талую воду.

Для приготовления талой воды не следует брать природный лед или же снег, поскольку они, как правило, загрязнены и содержат много вредных веществ.

Для замораживания воды лучше использовать пластмассовые банки, предназначенные для хранения питьевой воды. Стеклянные емкости могут разорваться, так как при замерзании вода расширяется и увеличивается в объеме.

Не следует замораживать воду в металлическом сосуде, поскольку это значительно снижает эффективность ее действия.

Ни в коем случае нельзя получать талую воду растоплением снеговой шубы на морозильнике, т.к. этот лёд может содержать вредные вещества и хладагенты и, кроме того, иметь неприятный запах.

Талая вода сохраняет свои целебные свойства в течение 7-8 часов после размораживания снега или льда.

Если вы хотите пить теплую талую воду, помните, что ее нельзя нагревать выше 37 градусов.

К свежей талой воде ничего не следует добавлять.

Лучше выпивать талую воду натощак утром, днём и вечером до еды и 1 час после этого ничего не есть и не пить.

С лечебной целью свежую талую воду следует принимать за полчаса до еды каждый день по 4-5 раз на протяжении 30-40 дней. За день ее следует выпивать в количестве 1 процента от веса тела.

Номинальная норма талой воды составляет 3/4 стакана 2-3 раз в день из расчета 4-6 мл воды на 1 кг веса. Нестойкий, но заметный эффект может наблюдаться даже от 3/4 стакана 1 раз утром натощак (2 мл на 1 кг веса).

Если вес тела 50 килограммов, то каждый день следует выпивать 500 граммов свежей талой воды. Потом дозу постепенно снижают до половины указанной. С профилактической целью свежую талую воду следует принимать в половинной дозе.

Талая вода не имеет никаких противопоказаний и побочных действий.

В заключение следует подчеркнуть, что в наш век «научно-технического прогресса» человечество дошло до того, что практически ни один продукт питания уже не обходится без искусственных красителей, подсластителей, вкусовых добавок и геномодификаторов. Не удивительно, что в мире непрерывно увеличивается число людей, страдающих болезнями желудочно-кишечного тракта. Вода, по сути, осталась единственным природным элементом, на основе которого можно построить систему оздоровления человеку через пищу, но и она теряет свою структуру в процессе очистки на станциях водоочистки, нагрева и прохождения через трубы. В этой связи, приготовление талой воды в домашних условиях - самый дешёвый и эффективный метод очистки воды.
К.х.н. О.В. Мосин - ИА "WaterMarket.ru - Электронный рынок питьевой воды и безалкогольных напитков", 12-11-2008

В целебную силу талой воды верили наши предки, но их знания были интуитивными и основывались на наблюдениях. Они придерживались мнения, что такая вода имеет живую структуру и может впитывать «святой дух».

Современным ученым удалось подтвердить догадки прародителей. Они установили, что талая вода имеет особую упорядоченность молекулярной структуры. В отличие от талой, обыкновенная вода отличается тем, что ее молекулы хаотично перемешаны и не имеют упорядоченности, что затрудняет ее переработку.

В ходе замерзания и оттаивания молекулы талой воды уменьшаются в диаметре и приобретают размер, равныймембране клетки. Это позволяет им легче проникать сквозь оболочки клеток, лучше усваиваться и питать организм.

Человеческий организм на 70% состоит из воды, запасы которой нужно ежедневно восполнять. Употребление некачественной жидкости с вредными примесями ведет к отравлению организма и возникновению заболеваний. Полезные свойства талой воды заключаются в том, что в ней таких примесей нет – она полностью чиста.

Польза талой воды

Структурированная талая вода, готовая для клеток, легче принимается организмом, в то время как на преобразование структуры обычной воды ему приходится затрачивать много энергии. Большая часть простой жидкости остается в межклеточном пространстве и вызывает отеки и загрязнения. Данные свойства помогают проводить успешное лечение талой водой многих заболеваний.

Талая вода:

• очищает организм;
• укрепляет иммунитет;
• налаживает обмен веществ;
• улучшает жизнедеятельность клеток и очищает межклеточную жидкость;
• снижает холестерин;
• уменьшает заболеваемость простудными и инфекционными заболеваниями, пневмониями и бронхитами, и препятствует возникновению осложнений;
• повышает работоспособность и энергетику организма;
• замедляет старение;
• помогает избавиться от кожных и аллергических заболеваний;
• способствует улучшению мозговой деятельности;
• улучшает сон, дарит бодрость и энергию;
• помогает в лечении заболеваний почек, сосудов и сердца.

Похудение при помощи талой воды

Нередко талую воду используют для похудения. Избавление от лишних килограммов происходит благодаря способности воды эффективно очищать организм, выводя из него соли, шлаки, токсины и продукты распада, налаживать обмен веществ и выводить лишнюю жидкость. На этом основано действие большинства препаратов, снижающих вес.

Готовить ее лучше из покупной очищенной или фильтрованной воды. Замораживать жидкость рекомендуется в пластиковой таре. От железной и стеклянной посуды лучше отказаться. Самой подходящей емкостью станет пластиковый контейнер для пищевых продуктов.

В начале замерзания воды сразу застывает дейтерий – очень вредное вещество. Поэтому необходимо избавиться от первого образовавшегося куска льда. Затем воду следует снова отправить в морозилку, когда большая ее часть замерзнет и останется немного жидкости, ее нужно слить. В остатке собираются вредные вещества, которые были в воде.

Размораживать воду нужно при комнатной температуре и пить сразу после того, как она растает. Самой полезной считается вода, в которой еще плавает лед. Употреблять ее рекомендуется несколько раз в день за 30-60 минут до еды. Ее количество должно составлять 1% от массы тела.

Большинство нашего народонаселения хочет жить долго. И, конечно же, долголетие подразумевает и активность, и бодрость, и отменное здоровье в преклонных годах, потому как жить долго, но все это время мучиться от болей, никому не захочется.

А как же жить долго и бодро? Да еще прийти к этому не очень трудозатратно? Один из способов — пить талую воду !

Кто у нас числится в долгожителях? Правильно, кавказские и абхазские старцы, регулярно потребляющие талую воду. Нет, конечно, еще имеет значение свежий горный воздух, натуральная полезная пища, но наличие больших запасов воды с высокогорных источников, покрытых льдом и снегом, играет не последнюю роль в укреплении их здоровья.

Хорошим средством для улучшения метаболизма, снижения холестерина в крови, повышения иммунитета и много другого служит талая вода.

Польза талой воды

Талая вода — это структурированная вода, атомы которой, благодаря замерзанию и последующему оттаиванию выстроились в правильную кристаллическую решетку. Такая вода становится подобна клеточному структурированию жидкостных сред организма человека, а значит легче всего встраивается в систему и усваивается.

• на клеточном уровне органы и системы
• Улучшает водно-солевой обмен
• Регулирует кислотно-щелочное равновесие
• Нормализует работу эндокринной системы
• Снижает уровень холестерина
• Способствует
• Способствует растворению тромбов
• Способна впитывать и отдавать позитивную энергию
• Обладает омолаживающим эффектом
• Повышает

Вред талой воды

Тут единственный вред, который может быть принесен организму, это вред при употреблении неправильно приготовленной талой воды. Если употребить ту воду, так называемую «тяжелую», с растворенными солями тяжелых металлов, которая должна быть слита, за счет ее концентрации можно получить отравление.

Так же категорически не стоит брать природный снег и лед на территории промышленных городов, какую пользу можно получить от воды, впитавшей в себя копоть, токсические выбросы и прочий технологический побочный продукт производства?

Как приготовить талую воду?

1. Налить обычную водопроводную воду (я беру только фильтрованную) в емкость так, чтобы она чуть не доходила до верха и могла закрываться крышкой. Лучше стеклянная емкость, экологичнее, но если пропустить момент полного замерзания, банка может просто лопнуть. Поэтому я пользуюсь пластиковой, но с маркировкой для пищевых продуктов.
2. Поместить воду на час в морозильную камеру, суровой зимой — подойдет балкон без утепления. За час на поверхности воды образуется тонкая корочка льда, ее нужно снять и выкинуть. Это замерзшая раньше всего(+3 градуса) тяжелая вода, неблагоприятная для организма. После ставим воду опять замерзать.
3. Через 9-10 часов емкость с водой достаем, в серединке видим небольшое круглое образование с не замерзшей водой, пробиваем во льду дырочку и сливаем не замерзшую жидкость.
4. То, что остается после этих манипуляций — самая лучшая вода для нашего оздоровления.
5. Воду оставляем таять при комнатной температуре.

P.S. Если момент, когда остается не замерзшей сердцевинка с вредными примесями пропустить и вся жидкость замерзнет, можно тогда расколоть замерзший кусок воды на две части и выбить из середины ножом мутную часть льда. Или оставить размораживаться и когда останется плавать кусок льда примерно 15-20% от основного объема, его вынуть и выкинуть.

Что надо обязательно знать о талой воде

• Талая вода сохраняет свои лечебные свойства 12 часов после оттаивания, через 24 часа в ней остается 70% структурированной воды, и потом потеря свойств идет сильно по убывающей.
• Пить лучше всего талую воду температурой в 10-15 градусов, но так как мы все очень не закаленные, то рекомендуется хотя бы не нагревать ее выше 37 градусов.
• Желательно для заметного улучшения самочувствия выпивать талой воды в день 1/100 собственного веса. То есть при весе в 70 кг надо выпить в течение дня 700 мл талой воды.
• Для заметных сдвигов в состоянии здоровья понадобиться не меньше двух недель регулярного потребления талой воды, а в большую сторону, ограничений нет. Пейте постоянно, будет только польза для вашего организма.

Долгое время ученые пытались отгадать загадку, почему жители горных районов и старцы обладают крепким здоровьем и живут очень долго. После долгих исследований и попыток найти ответ на этот вопрос выяснилось, что всему причина – талая вода. Польза и вред этого продукта будут рассмотрены в сегодняшней статье.

Вспомним школьный урок химии

Вода – источник жизни. Даже человеческий организм на 2/3 состоит из жидкости. Каждый человек знает, что соблюдение питьевого режима – залог хорошего самочувствия и здоровья.

Бутилированная и водопроводная вода содержит различные примеси, которые добавляют во время фильтрационных процессов. Такую воду мы употребляем ежедневно, но есть один недостаток – не все молекулы усваиваются нашим организмом.

А те, кто пьют талую воду, чувствуют себя прекрасно и долго живут. В чем же секрет? Вот тут и необходимо вспомнить школьный урок химии.

Вода состоит из молекул. В процессе заморозки они образуют твердую кристаллическую решетку. Под воздействием низких температур молекулы сжимаются и приобретают другую структуру. После оттаивания вода не только очищается, но и по своему составу становится похожей на клеточную протоплазму.

Такое преображение позволяет мельчайшим частицам талой воды полностью усваиваться на клеточном уровне и принимать участие во всех жизненно важных организменных процессах.

Талая вода – чудо-жидкость

Талая вода в домашних условиях может творить чудеса. Ученые и врачи советуют употреблять ее каждый день. Суточная норма составляет 1/100 от общей массы тела. Через две недели вы заметите улучшение самочувствия, а недуги, которые вас некогда беспокоили, канут в Лету.

Талая вода обладает рядом полезных свойств:

• тонизирующим;
• иммуностимулирующим;
• омолаживающим;
• очищающим.

С помощью кристально чистой жидкости можно побороть многие недуги и патологические состояния. Вреда такая жидкость не принесет, зато польза будет неоспоримой.

К свойствам описываемой жидкости следует отнести:

• общеукрепляющее воздействие;
• активизацию памяти и процессов мышления;
• укрепление иммунной защиты;
• улучшение пищеварительных и метаболических процессов;
• выведение накопившихся токсинов и вредных соединений из организма;
• улучшение кровяного состава;
• нормализацию функционирования сердечной мышцы;
• снижение холестеринового уровня;
• избавление от аллергических реакций;
• лечение недугов кожных покровов.

Специалисты утверждают, что употребление талой воды помогает справиться с усталостью, повышается работоспособность.

А есть ли вред?

Талая вода практически не имеет противопоказаний к употреблению и не причиняет вреда организму за исключением некоторых нюансов. Многие люди интересуются, как сделать талую воду. И именно от того, насколько правильно она была приготовлена, зависит ответ на вопрос: полезна эта вода или нет.

Готовить талую воду из снега опасно из-за сложившейся экологической ситуации. Полезна только вода, приготовленная из горного снега, собранного в экологически чистых районах.

Новичкам нужно выпивать не более 100 мл в сутки и внимательно следить за реакцией своего организма, поскольку в талой воде не содержатся соли и ряд микро- и макроэлементов.

Важно! Количество потребляемой талой воды в сутки должно составлять примерно 30% от основного питья. Специалисты рекомендуют пить фильтрованную воду без газа.

Внимание! Пить талую воду нужно на протяжении восьми часов после ее приготовления. В дальнейшем количество питательных веществ будет сокращаться и в такой жидкости не останется ничего полезного.

Прежде чем мы рассмотрим технологию приготовления талой воды, давайте изучим ряд правил:

• для приготовления такой воды нельзя использовать лед с улицы или снег;
• также не рекомендуется размораживать ледяной наст из морозильной камеры, поскольку он впитывает в себя все неприятные запахи;
• замораживать воду рекомендуется в стеклянной или керамической емкости;
• эмалированную, жестяную или алюминиевую посуду желательно не использовать.

На заметку! Очень удобно замораживать жидкость в пластиковых формах или контейнерах. Но в последнее время ученые по этому поводу ведут активный спор, поскольку считают такой материал токсичным.

Талую воду нужно готовить таким образом:

1. В стеклянную емкость или пластмассовый контейнер наливаем фильтрованную воду. Для начала попробуйте сделать талую воду из 1 л жидкости.
2. Накрываем посуду крышкой и ставим в морозильную камеру.
3. Через пару часов достаем контейнер.
4. Сверху образовалась ледяная корочка, ее аккуратно нужно удалить.
5. Снова отправляем контейнер с жидкостью в морозильную камеру.
6. Внимательно наблюдаем за процессом.
7. Когда примерно 2/3 части жидкости заледенеет, незамерзшую воду нужно слить, поскольку в ней содержатся вредные вещества.
8. Оставшийся лед достаем из морозильной камеры и размораживаем естественным путем при температуре комнатной отметки. Это и есть талая вода.

На заметку! Специалисты советуют пить талую воду с температурой 15-16°. Если ваш организм не закален, температурную отметку жидкости можно повысить до 37°, только нагревать ее нежелательно.

Необычные свойства талой воды

Многие девушки используют талую воду с целью похудения. Врачи тоже рассматривают такой способ избавления от лишних килограммов. Важно правильно ее приготовить и принимать не более полутора месяца. После этого обязательно нужно сделать перерыв.

Чтобы похудеть, талую воду следует пить за один час до приема пищи. Суточная норма составляет четыре стакана.

Первый стакан воды нужно выпить после пробуждения натощак. Оставшуюся воду выпиваем в течение дня перед основным приемом пищи. Рекомендуется принимать воду, температура которой составляет 10°. Если верить отзывам, то уже через неделю видны первые результаты. Конечно, при этом нужно скорректировать свой рацион и ограничить потребление вредных продуктов.

Также существует мнение, что талая вода благотворно влияет на локоны. Ею можно мыть волосы или добавлять в различные маски. Через короткий промежуток времени рост волос ускорится, они станут блестящими и крепкими.

По утрам можно умываться талой водой. Она благоприятно воздействует на кожные покровы, помогает справиться с мелкими косметическими дефектами.

На заметку! Если вы употребляете различные отвары и настои, то для усиления терапевтического эффекта их можно готовить на основе талой воды.