Психологические причины заболеваний кожи. Психологические причины появления прыщей

Прыщи и психосоматика – имеют достаточно четкую и прямую связь. Проблемы с кожей могут свидетельствовать не только о заболеваниях внутренних органов, но и отражать эмоциональное состояние человека.

Экскориированные акне – это прыщи, которые появляются в результате невроза. При этом каждый из них человек отслеживает и сразу выдавливает или расцарапывает, тем самым провоцируя возникновение новых.

Механизм возникновения

Стрессовые ситуации или депрессия провоцируют выработку гормона адреналина. Он активно сужает сосуды, что отрицательно сказывается на питании кожи. Еще одним гормоном, негативно влияющим на кожу, является кортизон, замедляющий синтез коллагена и процесс регенерации кожи.

Стресс негативно влияет на пищеварение. Организм не может полностью переработать продукты и выделить из них все питательные вещества. В результате этого в кишечнике скапливаются токсины, негативно влияющие на состояние кожи.

На кожных покровах живет большое количество микроорганизмов, в том числе и тех которые относятся к условно-патогенной микрофлоре. При нарушении иммунитета они начинают активно размножаться, что становится причиной появления угревой сыпи и других кожных заболеваний.

Также стресс запускает в организме механизм активирующий работу сальных желез. При избыточном количестве кожного сала, поры закупориваются и появляются благоприятные условия для развития патогенных микроорганизмов (вирусов, бактерий, грибов).

К основным причинам появления психосоматических прыщей относят:

• Нарушение эмоционального контакта с матерью . Если в раннем возрасте ребенок не получает достаточно любви и ласки со стороны самого близкого человека, это может стать причиной появления прыщей в подростковом возрасте.
• Игнорирование чувств ребенка . В этом случае причиной проблем с кожей становится авторитарность родителей, навязывание своих желаний и принципов, запреты на личные интересы и предпочтения.
• Чрезмерная забота . Действует так же, как и полное игнорирование.
• Неприятие собственной внешности . Оно часто появляется в подростковом возрасте, когда у ребенка появляется патологическая зависимость от мнения окружающих людей.
• Внутренний конфликт . Появление прыщей может свидетельствовать о трудностях в общении или установлении контакта. У подростков это может указывать на страх перед общением с противоположным полом.
• Условная выгода . В некоторых случая человек пытается привлечь к себе внимание, но не знает, как это сделать, тогда болезнь берет на себя эту функцию.
• Попытка быть похожим на кого-то . В этом случае человек выбирает себе идеал и старательно его копирует, постепенно отдаляясь от своего тела, перестает принимать себя, таким как он есть.
• Нетерпимость . В процессе решения некоторых проблем человеку может быть необходимо отказаться от собственных принципов и сдаться. Его психика может быть не готова к такому повороту событий и смириться с фактом.
• Проблемы на работе . Часто прыщи появляются у взрослых людей, которые сменили место работы и только пытаются влиться в новый коллектив. Эмоциональное напряжение выливается в проблемы с кожей. Также причиной появления прыщей могут стать плохие отношения с начальством или тяжелый рабочий график.
• Семейные конфликты . В этом случае прыщи чаще появляются у женщин. Непонимание и эмоциональная холодность со стороны мужа, регулярные скандалы и натянутые отношения с другими членами семьи, непонимание со стороны детей, могут вызвать появление прыщей.
• Проблемы с финансами . В таком случае прыщи чаще появляются у мужчин, так как они более тяжело переносят свою несостоятельность.
• Самонаказание . После совершения неблаговидного поступка человек чувствует себя виноватым и бессознательно начинает наказывать.

• Если угревая сыпь носит постоянный характер, несмотря на лечение, это может свидетельствовать о низкой самооценке. Человек бессознательно отвергает себя, не может принять решение в отношении какого-то внутреннего конфликта.
• Нерегулярно появляющаяся угревая сыпь говорит о том, что в некоторые моменты жизни человек пытается спрятаться от окружающих, изолировать и отдалить себя от окружающего мира. Чем сильнее это стремление, тем больше прыщей появляется на коже.
• Редкие мелкие прыщики на лице могут появляться у тех, кто очень негативно относится к изменению планов.
• Если прыщи появляется на лбу, это свидетельствует о том, что человек слишком требователен к себе, он боится показаться смешным.
• Сыпь покрывает практически все лицо и не поддается лечению. Она свидетельствует о том, что человек не принимает себя как личность, не может смириться с особенностями своего характера, желаниями или поступками.
• Прыщи на спине, могут указывать на то, что человек несет тяжелую ношу и никак не может от нее избавиться.
• Если количество прыщей внезапно увеличилось нужно вспомнить, какая ситуация этому предшествовала. Очень часто стресс становится катализатором, который запускает механизм, провоцирующий возникновения сыпи.

Лечение прыщей

Важно! При прыщах с психосоматикой на лице лечением должен заниматься не только дерматолог, но психотерапевт.

Для того чтобы избавиться от прыщей, вызванных психосоматическими заболеваниями необходимо комплексное лечение:

• Диета . В первую очередь из рациона исключают жареную и жирную пищу, сладости, выпечку, а взамен вводят овощи, фрукты и каши. На период лечения нужно отказаться от алкоголя, газированных напитков, крепкого кофе.
• Уход . Несмотря на то, что причиной угревой сыпи могут стать психологические проблемы, нельзя забывать о правильном уходе. Необходимо использовать специальные лечебные и косметические средства, которые помогают нормализовать работу сальных желез избавиться от болезнетворных микроорганизмов, поражающих кожу.
• Гипноз . При введении человека в транс он расслабляется, активизируется процесс регенерации, исчезают внутренние страхи, и появляется возможность выявить корень проблемы, который может быть родом из детства.
• Когнитивная терапия . Дает возможность пациенту поверить в себя, укрепить свой характер, повысить внутреннюю самооценку и улучшить социальное положение.
• Работа с психологом или психотерапевтом . Она даст стимул разобраться с внутренними проблемами, избавиться от страхов, принять и полюбить себя.

Психосоматические прыщи на лице, это достаточно серьезная проблема, которая требует особого внимания и достаточно длительного лечения. Но при правильном подходе есть возможность избавиться от угревой сыпи навсегда.

Прыщи не приносят столько дискомфорта и проблем, как какое либо другое заболевание. Оно и понятно, ведь лицо – это часть человека, которая фактически отражает его внутреннее состояние. Красивое здоровое лицо без прыщей и недостатков является для многих визитной карточкой и своеобразным пропуском в общество красивых и успешных людей.

Прыщи как источник проблем

Акне представляет собой серьезную проблему для молодых людей. Подростковые прыщи мешают парням и девушкам правильно адаптироваться в обществе и настраивать межличностные контакты. Прыщи приносят неприятности в виде нежелания общаться с друзьями, постоянного избегания знакомств с противоположным полом.

В общем можно сказать, что акне подрывает авторитет человека, снижает его самооценку и уверенность в себе. Отсюда неспешностью в жизни и череда неудач. Именно так думают те, кто страдает проблемами с кожей. Действительно, акне может вызвать депрессивное состояние и стать причиной такого негативного мышления. Однако психологи утверждают, что многие люди, да и врачи, которые занимаются проблемами данного заболевания и ведут его лечение, не уделяют достаточного внимания психологическим аспектам проблем с кожей, в частности акне.

Причины акне

Акне может возникать по разным причинам. Чаще всего это гормональные нарушения или неправильный уход за кожей. У подростков прыщи возникают из-за гормональной перестройки. Но в некоторых случаях прыщи появляются и сохраняются в более зрелом возрасте, когда так называемый переходный возраст уже давным-давно позади. Разобраться в том, что послужило причиной акне, довольно не просто. Люди, которые страдают тяжелой формой угревой сыпи, часто посещают нескольких врачей одновременно. Они сменяют дерматологов и косметологов по нескольку раз за месяц.

Бывает, что на то, чтобы найти грамотного специалиста, у них уходит огромное количество времени и денег. В таких условиях само собой появится и неуверенность в себе, подавленное настроение, низкая самооценка, возможны психические расстройства. Описаны случаи, когда люди, страдающие много лет акне и так и не нашедшие путь излечение, сводили счеты со своей жизнью.

Проблемы психологического характера возникают не только у тех, у кого в буквальном смысле данное кожное заболевание поразило все лицо, и оно полностью усыпано прыщами. Подростки со свойственным им максимализмом тоже склонные к развитию эмоциональных расстройств, даже если у них на лице вскочило всего на всего несколько прыщиков.

Психологические аспекты

Большинство знает о подобных проблемах н основе своего личного опыта. Но, к сожалению, мало кому приходит в голову подумать, что проблема акне связана с психикой человека самым прямым образом. Кожа – это тот же орган, он находится под влиянием нервной регуляции, и соответственно если имеются нарушения в нервной системе, психике, то развивается психосоматическое заболевание. Таким образом, акне может считать психосоматической патологией.

Кож является естественным барьером, который защищает организм человека от неблагоприятных факторов. По некоторым причинам человек с помощью акне на бессознательном уровне строит барьер между собой и рядом с ним находящимися людьми. Организм как бы сам выстраивает линию обороны для защиты от нежелательного для него общения. Прыщи чаще всего возникают в подростковом возрасте не только по причине гормонального сбоя, но и по тому, что многие подростки становятся в этот жизненный период достаточно замкнутыми и мнительными. Хотя люди, которые страдают акне, утверждают, что прыщи мешают им в общении с другими людьми и являются причиной, по которой они никак не могут устроить свою личную жизнь, с точки зрения психологии эти люди имеют прыщи как раз из-за того, что они подсознательно не желают идти на сближение.

Психологи предполагают, что психологической причиной прыщей является чувство неприятия самого себя . Люди, страдающие угревой сыпью, по каким-то глубинным причинам не любят себя или даже скрытно ненавидят. Все происходит неосознанно. Иногда человек сам не может этого понять, и ему необходима помощь специалиста, который раскроет глубинные причины неприятия себя, своей личности.

Еще одной психологической проблемой людей с акне является неопределенное чувство страха, тревоги, неуверенность в себе. Также считается, что акне представляет собой прорыв всего того плохого и негативного, что в течение длительного времени накапливалось и сидело в глубине души человека. Тихая ненависть, злоба, скрытое возмущение – все это подавленные эмоции, которые через образование гнойных и инфекционных процессов на лице выходят через кожу наружу. Именно поэтому акне является хроническим заболеванием с длительным течением.

Лечение акне

Многие врачи утверждают, что акне не лечится. В целом так и есть, ведь не каждый человек станет искать причины в себе, в своем эмоциональном и душевном состоянии только потому, что у него на лице появились прыщи. В первую очередь, человек, столкнувшийся с проблемой акне, обратиться не к психологам, а к косметологам и дерматологам.

О том, что причиной акне могут быть психологические проблемы, мало кто говорит. Больше внимания уделяется вопросам лечения акне с помощью различных наружных препаратов, гормональных средств. Однако если проблема сидит внутри человека в его душе, все эти проводимые мероприятия просто бессмысленная трата времени и денег.

Решить проблему угревой сыпи можно посредством проведения психотренингов и самосовершенствования. Если проблема прыщей связана с неприятием человека самого себя, то он должен помочь понять себе, что он являет собой высшую ценность. Ни в коем случае нельзя копить злобу и обиду. Так человек делает хуже только себе. Негативные мысли засоряют организм грязью, и эта грязь в буквальном смысле пытается выйти через кожу. Позитивное мышление является одним из путей, с помощью которого можно побороть прыщи раз и навсегда.

По мнению некоторых психологов, любая болезнь не является случайностью, существует связь между духовным и физическим, между нашими мыслями и состоянием нашего физического тела. Решив покончить с какой-нибудь болезнью, следует прежде всего выявить ментальную (мысленную) причину ее возникновения. Симптомы болезни - это всего-лишь отражение внутренних глубинных процессов. Вам придется углубиться в себя, чтобы обнаружить и уничтожить духовную причину недуга.

Приведенный нами перечень мысленных стереотипов был составлен американским психологом Луизой Хей в результате многолетних исследований, на основе своего опыта работы с пациентами. Также, мы приводим трактовку российского психолога Владимира Жикаренцева.

За знаком МИНУС написана психологическая причина болезни; за знаком ПЛЮС идет новый стереотип мышления, который ведет к выздоровлению; знак ПОДОБИЯ раскрывает, за что отвечает орган в психологическом смысле.

1. Найдите ментальную причину. Посмотрите, подходит ли она Вам. Если нет, подумайте, какие мысли могли спровоцировать заболевание?
2. Несколько раз повторите стереотип.
3. Внедрите в сознание мысль, что Вы встали на путь выздоровления.
4. Данную медитацию следует повторять ежедневно, т.к. она создает здоровое сознание и, как следствие, здоровое тело.

ПРЫЩИ - найдено: 2

1. ПРЫЩИ - (В. Жикаренцев)

Неприятие себя. Недовольство собой.

Я - Божественное выражение самой жизни. Я люблю и принимаю себя там, где я сейчас прав (права).

2. ПРЫЩИ - (Луиза Хей)

Неприятие себя, отвращение к себе.

Я - Божественное выражение жизни. Я люблю и принимаю себя такой (таким), какая (какой) я есть.

1. ПРЫЩИ - (В. Жикаренцев)

Причины болезни

Неприятие себя. Недовольство собой.

Я - Божественное выражение самой жизни. Я люблю и принимаю себя там, где я сейчас прав (права).

2. ПРЫЩИ - (Луиза Хей)

Причины болезни

Неприятие себя, отвращение к себе.

Возможное решение, способствующее исцелению

Я - Божественное выражение жизни. Я люблю и принимаю себя такой (таким), какая (какой) я есть.

3. ПРЫЩИ - (Лиз Бурбо)

Физическая блокировка

Прыщ - это маленькая опухоль на поверхности кожи.

Эмоциональная блокировка

Если у тебя время от времени появляются и исчезают несколько прыщей, это говорит о нетерпении и нежелании смириться с расстройством планов; нетерпение сопровождается легким подавленным гневом. Для того чтобы узнать, с какой сферой твоей жизни связано это нетерпение, обрати внимание на назначение той части тела, где появляются прыщи. Если прыщи не исчезают и доставляют тебе серьезные неудобства, см. статьи , и .

Ментальная блокировка

Если ты нетерпелив, тебе следует научиться лучше контролировать себя и проявлять большую Гибкость, когда твои планы нарушаются. В первую очередь ты должен научиться спокойно воспринимать неожиданности. Очень часто неожиданные и непредвиденные повороты судьбы ведут тебя к нужному опыту или подсказывают тебе гораздо лучшее решение, чем то, которое ты приготовил.

Если у тебя вдруг появились прыщи на лице, это говорит о том, что ты боишься потерять лицо, сплоховать в какой-то ситуации. Перестань думать, что другие так же требовательны к тебе, как ты сам.

Мысль материальна, она воплощается в наших делах, в отношениях с людьми, в наших болезнях и общем самочувствии.

Это утверждение в последнее время почти никого не удивляет и находит немало сторонников. Такого же мнения придерживались мыслители и врачеватели древности.

Психосоматика – наука, находящаяся на стыке медицины и психологии, считает, что связь души и тела настолько крепка, что нестабильные эмоции и неуравновешенное поведение человека приводит к появлению заболеваний.

Кто такая Луиза Хей?

Один из авторитетов психосоматики — Луиза Хей, американская исследовательница этой проблемы. Она на себе испытала механизмы возникновения заболеваний.

У нее диагностировали рак матки, с которым эта женщина справилась за несколько месяцев. Такому успешному излечению предшествовал долгий путь размышлений и анализа собственной жизни.

Луиза Хей знала о негативном влиянии нерешенных проблем и невысказанных обид на любой, самый крепкий организм.

Обратившаяся к психосоматике Луиза Хей пришла к выводу, что ее болезнь появилась в результате неумения отпускать ситуацию, вследствие ее убеждений в собственной неполноценности в качестве женщины.

Она выбрала в качестве убеждения аффирмации – убеждения, составленные по особым правилам.

Эти аффирмации, повторяемые в течение нескольких месяцев, сделали ее здоровым человеком и уверенной в себе женщиной.

Луиза Хей не остановилась на этом, она решила помогать другим людям и стала пропагандировать свой опыт.

По результатам исследований ею была составлена таблица причин появления заболеваний, известная как таблица Луизы Хей, которая проводит связь между болезнью и эмоциональными проблемами человека.

Таблица Луизы Хей — что это?

Стереотипы нашего мышления сформированы на отрицательном опыте, полученном человеком. Этот постулат психосоматики и таблица заболеваний тесно связаны друг с другом.

Если изменить эти застарелые убеждения, можно полностью избавиться от многих проблем и болезней. Каждая неправильная установка приводит к появлению определенного заболевания:

• рак – застарелая обида;
• молочница – подсознательное неприятие своего полового партнера;
• цистит – сдерживание негативных эмоций;
• аллергия – нежелание принимать в свою жизнь что-то или кого-то, возможно, даже себя;
• проблемы со щитовидной железой – недовольство качеством жизни.

Луиза Хей считает, что причина болезни исчезнет после осознания человеком эмоциональной проблемы. Болезнь не появляется просто так, она посылается каждому человеку для того, чтобы он задумался над ее психологическими причинами. Облегчить эти поиски и предназначена таблица Луизы Хей.

Таблица заболеваний Луиза Хей

1. Сначала нужно найти свою проблему в первой колонке, где заболевания расположены в алфавитном порядке.
2. Справа находится вероятная причина, приведшая к болезни. Эту информацию следует внимательно прочитать и обязательно обдумать и осмыслить. Без такой проработки не стоит пользоваться этой таблицей.
3. В третьей колонке нужно найти аффирмацию, соответствующую проблеме, и повторять это позитивное убеждение несколько раз на протяжении суток.

Положительный эффект не заставит себя долго ждать – установившееся душевное равновесие повлечет за собой улучшение состояния здоровья.