Почему нельзя щекотать человека. Щекотка является системой оповещения нашего тела

Щекотка — один из самых распространенных видов взаимодействия родителей с малышом. Такой способ контакта практикуется из поколения в поколение и может нести самые разнообразные цели. Как правило, щекоча ребенка, взрослые пытаются вызвать у него смех, прекратить плач, вызвать положительные эмоции или это просто попытка взаимодействия с чадом.

Однако, многие врачи и психологи считают, что грудничковый возраст не самое подходящее время для щекотки, хотя, не отрицают наличие и положительных моментов.

«За» в пользу щекотки

Прежде всего, щекотка может помочь сблизиться малышу с родителями, если в первые месяцы после родов ребенок чуждо реагирует на взрослых. Попытка вступить в физический контакт может направить развитие ситуации в нужное русло.

Первый смех

Большинство мам заявляет, что их груднички первый раз засмеялись в возрасте 3-5 месяцев, что есть усредненной нормой. В некоторых случаях малыш может не проявлять смех очень долгое время через многие факторы:

• Взрослые не проявляют радостные эмоции при малыше.
• Незрелость нервной системы.
• Грудничок смеется, но без голоса.

Разумеется, затяжка первого громкого смеха не означает появление серьезных проблем, но желательно, чтобы малыш как можно скорее начал выражать эмоции. В таких случаях легкая щекотка может стать тем самым катализатором, который быстрее научит улыбаться ребенка.

Почему не нужно щекотать грудничков?

Сам процесс щекотки в исполнении взрослых несет исключительно благие намерения. Однако слишком маленький возраст не позволяет ребенку передавать родителям свои ощущения. Как итог, взрослые своей щекоткой могут причинить малышам сильную боль, учитывая их сильную чувствительность к любому роду физических контактов в первые месяцы жизни.

Непонимание ситуации

Одним из парадоксов щекотки, особенно среди детей грудного возраста, есть факт, что при подобном физическом контакте вызывается огромное количество смеха . В данном случае абсолютно не имеет значения, нравится малышу или нет, когда его пяточку начали щекотать, — своим непроизвольным смехом он заставит думать взрослых, что ему нравится процесс.

Привыкание и проблемы в будущем

Малыши в первый год своей жизни на подсознательном уровне реагируют и запоминают ощущения от всех происходящих физических контактов. Если взрослые начинают щекотать малыша при любой удобной ситуации, то рано или поздно этот момент начнет носить болезненный характер для ребенка.

Если своим он может заставить взрослых прекратить свои попытки веселить его, то основная проблема может начаться лишь много лет спустя. Суть будущего заболевания заключается в появлении напряжения при физическом взаимодействии любого уровня всю последующую жизнь. Даже обычное рукопожатие или обнимка может отдавать болезненными воспоминаниями на подсознательном уровне.

Взрослые думают, что все знают

Поначалу процесс щекотки может доставлять удовольствие грудничку и вызывать действительно искренний смех. В определенный момент малышу захочется отдохнуть от такой игры, и он путем краткой остановки смеха или небольшого отталкивания попытается показать это взрослым. Счастливые родители могут не понять этой перемены в развлечении или решат, что малыша можно повеселить и дальше, чтобы вернуть смех на лицо.

Как результат, процесс щекотки, который нравился грудничку еще каких-то две-три минуты назад, становится для него настоящей пыткой на все последующее время. В будущем снова имеется вероятность появления отчужденности при физических контактах.

Попробовать ввести комбинированный процесс

Подводя итоги всех «за» и «против», можно найти приблизительную формулу безопасной щекотки для грудничков. Поначалу можно изредка щекотать малыша, чтобы вызывать у него смех и положительные эмоции. В дальнейшем, когда малыш в очередной раз будет интуитивно тянуться к родителям в надежде, что его опять пощекочут, взрослым можно протянуть руку и сделать вид, что желание ребенка будет вот-вот исполненным. В таких случаях малыш начнет смеяться еще до того времени, как рука дотянется до его кожи, и этим моментом необходимо воспользоваться, сразу убирая руку при первом смехе. В результате можно научить грудничка постоянно смеяться без телесного контакта , что может свести на нет все негативные аспекты щекотки.

Тем не менее, родители также на интуитивном уровне должны чувствовать, стоит ли им щекотать грудничка или же развеселить его иным способом. Остается только экспериментировать и искать безопасные варианты для веселья.

Первый раз про такое слышу

После статьи задумалась. а ведь и впрямь, даже я - уже взрослая тетя - не люблю щекотку. Так почему же я считаю, что моему малышу она нравится? А раньше, не задумываясь, щекотала - ведь смеется малыш

Почему не нужно щекотать детей?

Щекотание - самый распространенный вид игры с ребенком, передающийся из поколения в поколение. Мы редко над ним задумываемся, хотя следовало бы, ведь щекоча ребенка, вы можете, несмотря на благие намерения, сделать ему по-настоящему больно.

Щекотка предполагает физический контакт и вызывает огромное количество смеха. Поэтому на первый взгляд кажется, что дети должны любить щекотку. Действительно, некоторым детям нравится, когда их щекочут, и они даже просят родителей, чтобы их пощекотали.

Но если послушать разговоры взрослых об их детстве, в большинстве случаев окажется, что щекотка вспоминается как нечто, принесшее не самые приятные – и даже болезненные - ощущения. Многие взрослые люди чувствуют напряжение, когда находятся в физической близости от других людей. Некоторые даже не могут уснуть, находясь в физическом контакте с близким человеком, и очень настораживаются, когда чувствуют не случайные, пусть даже нежные прикосновения. Если проследить, откуда появилась такая боязнь, как правило, оказывается, что виной тому были случаи в детстве, когда их очень сильно щекотали, причем так, что ребенок никак не мог вырваться от своего "мучителя".

Основы здоровой игры

Безусловно, мы щекочим детей вовсе не для того, чтобы доставить им неприятные ощущения, но когда ребенок задорно смеется, часто очень легко переборщить. Именно поэтому в большинстве случаев щекотку лучше заменить более здоровыми видами игр.

Основы здоровой игры:

Каждый игрок должен уважаться остальными;

Каждый участник (в частности, ребенок) должен иметь возможность выиграть;

Вклад ребенка в игру должен быть оценен;

Ребенок не должен чувствовать, что его критикуют и не считаются с ним, потому что он маленький;

Каждый ребенок должен иметь возможность сказать, что он думает и чего он хочет. Не все желания могут быть осуществимы, но как минимум должна присутствовать свобода слова;

Во время игры ребенок не должен оказываться в бесправной ситуации;

Рядом должен находиться взрослый и следить за тем, чтобы игры не становились опасными, а также чтобы никто из детей не оказывался в стороне;

Ведущими в игре должны быть дети, а не взрослые.

Почему щекотка может быть опасной?

Основная проблема с щекоткой - это то, что ребенок физически не может сказать "стоп".

Смех - это автоматическая реакция на щекотку, поэтому эта реакция не контролируется человеком. Независимо от того, смешно вам или нет, вы все равно начнете смеяться. Именно поэтому от щекочущего зависит продолжительность и интенсивность смеха ребенка. Наверняка вы тоже можете вспомнить не самые приятные ситуации, когда очень хотелось сказать, чтобы щекочущий прекратил, но вы просто физически не могли перестать смеяться. Или, что еще хуже, вам удавалось сказать "стоп", но щекочущий считал, что это шутка и не переставал.

Взрослые не умеют читать мысли детей, хотя часто полагают обратное. Поэтому зачастую взрослый считает, что сам знает, когда нужно прекратить щекотку. После таких случаев у детей и появляются бессознательные страхи посторонних прикосновений.

Потребность в игре и физическом контакте

И дети, и родители обожают вместе играть и веселиться. Физический контакт и проявление удовольствия от происходящего при этом очень важны. Поэтому многие родители привыкают щекотать ребенка, чтобы вызвать смех.

Однако вместо щекотки лучше выбрать более безобидные способы. Очень важно, чтобы ребенок был главным в игре и сам направлял вас. Поиграйте в догонялки, в прятки, покатайте ребенка на спине или на шее. Такие игры дают возможность самых разных действий, способных доставить массу удовольствия и смеха как ребенку, так и вам. При этом вы не загоните ребенка в рамки, не заставите его переживать собственную беспомощность. К тому же, это позволит ребенку развивать мышление, выдумывая способы вас обхитрить.

Если ребенок хочет, чтобы его пощекотали

Если щекотка - это практически единственный способ поиграть с родителями, имея при этом физический контакт с ними, то наверняка ребенок будет стремиться к щекотке. Просто желание ребенка быть с вами вместе, веселиться и чувствовать вашу близость гораздо сильнее страха быть "защекотанным до смерти". Некоторые подросшие дети признаются, что им не очень нравилось, когда их щекотали, но это был единственный способ поиграть с родителями.

Чтобы отучить ребенка от щекотки, вы можете делать вид, будто сейчас начнете щекотаться. Ожидая того, что должно произойти, ребенок уже начнет смеяться и уворачиваться. Если же ребенок пытается вас пощекотать в ответ, притворитесь, что вам очень щекотно и вы никак не можете увернуться. Такая перемена ролей поможет ребенку избавиться от напряжения, связанного с тем, что только он бывает "жертвой" щекотальщика.

По материалам статьи Пэтти Уипфлер, сайт handinhandparenting.org

Одним из самых приятных звуков для наших ушей является смех, а самый сильный смех часто вызван щекоткой. Родители щекочут детей, чтобы вызвать у них звонкое хихиканье, а щекотка влюбленных скорее напоминает флирт или невинные ласки.

В каких местах люди больше всего чувствительны к щекотке и можно ли защекотать человека до смерти?

1. Щекотка помогает нам сближаться

Щекотка может не только вызвать смех, но и помогает нам строить отношения. Еще в 19 векке Чарльз Дарвин заметил, что щекотка является механизмом социального сближения. Она служит одной из первых форм общения между матерью и ребенком . Также она помогает налаживать связи между друзьями и считается психологами частью пятой, самой высокой степенью социальной игры, включающей близость и когнитивное взаимодействие.

2. Мы не можем сами себя пощекотать

Если прикосновение другого человека может привести к щекотке, почему мы не можем сами себя пощекотать? Ученые предполагают, что наш мозжечок может отличить неожиданное прикосновение от ожидаемых ощущений, и это подавляет реакцию щекотки. Когда мы пытаемся себя пощекотать, мозг предвосхищает это и готовится к щекотке . Возможно, разная реакция на ожидаемое и неожиданное появилась у человека, чтобы лучше защищаться от врагов.

3. Самые щекотливые места – это самые уязвимые места во время атаки

Подошвы ступней и подмышки считаются двумя самыми щекотливыми местами на нашем теле. Кроме того, большинство мест, чувствительных к щекотке, таких как шея, грудь, область гениталий также являются самыми уязвимыми в сражениях.

В подмышечной впадине проходит подмышечная вена и артерия, и она предоставляет беспрепятственный доступ к сердцу, которое не защищено грудной клеткой . Шея тоже содержит две важные артерии в теле человека, которые снабжают мозг кровью. Трахея, которая переносит воздух в легкие, также находится в области шеи.

4. Щекотка является системой оповещения нашего тела

Ученые выяснили, что те чувства, которые мы испытываем, когда нас щекочут, заставляют нас паниковать, и являются естественным защитным механизмом перед ползучими насекомыми, такими как пауки и жуки .

5. Щекотка может превратиться в пытку

В истории были случаи, когда щекотка применялась в качестве телесного наказания. Так есть свидетельства того, что нацисты использовали щекотку в качестве пытки. Также древние римляне применяли особый вид пытки. Они связывали нарушителей, окунали их стопы в соленую воду и заставляли коз слизывать ее. Со временем щекотка становилась очень болезненной.

Что же касается смерти от щекотки, есть свидетельства того, что человек может умереть от смеха, а значит теоретически это в какой-то степени возможно.

6.Чем старше, тем мы менее чувствительны к щекотке

Является ли щекотка детской игрой? Доля правды в этом есть, так как люди младше 40 лет в 10 раз чаще подвергаются щекотке, чем те, кому за 40. И это не потому, что взрослым не нравится щекотка, просто с возрастом наблюдается постепенное снижение тактильной чувствительности.

7. Щекотку можно остановить

Как это сделать? Положите вашу руку на руку щекочущего вас человека . К этой уловке часто прибегают доктора. Когда врач хочет осмотреть живот пациента он может попросить положить его руку на свою. Таким образом, вы как бы проделываете те же действия, что и врач, что заставляет наш мозг думать, что вы щекочите сами себя. Проблема состоит лишь в том, чтобы схватить руку щекочущего.

8. Щекотка помогает похудеть

Если щекотка вызывает у вас сильный смех, то это приводит к сжиганию калорий. Ученые выяснили, что 10-15 минут смеха сжигает дополнительные 10-40 калорий в день . что может означать потерю веса в несколько килограммов за год. Конечно это не то же самое, что ходить в тренажерный зал, но если вы решили похудеть, каждая калория имеет значение.

9. Щекотка может доставлять сексуальное удовольствие

Для некоторых людей щекотка практически любой части тела доставляет им удовольствие, а есть и те, кто возбуждается, наблюдая за тем, как щекочут других. В широком смысле, щекотка может служить формой предварительной игры. Однако при книсмолагнии – возбуждении от щекотки, она становится формой сексуального фетишизма.

10. Почему мы смеемся, когда нас щекочут?

Читайте и другие статьи о детях, их жизни, воспитании, развитии.

Если вам пришлась по душе статья - Можно ли щекотать ребенка, то вы можете оставить отзыв или рассказать о ней в социальных сетях.

А также смотрите и другие статьи, написанные специально для вас:

Улыбайтесь вместе со своим ребенком! 🙂

Правообладатель иллюстрации Thinkstock

Почему человек не может сделать себе щекотно? Корреспондент выяснил этот вопрос, попутно узнав удивительные вещи о нашем мозге и сознании.

Хотите испробовать на себе один из самых удивительных парадоксов человеческого ума? Все, что вам потребуется, - птичье перо и собственные ступни. Расположитесь поудобнее, снимите обувь и носки. Тихонько проведите пером по подошве. Теперь попросите кого-нибудь сделать то же самое за вас. Скорее всего, в первом случае вы не почувствуете ничего особенного, а во втором ваше лицо исказит гримаса. Почему же нам так трудно пощекотать себя?

Когда-то невозможность самощекотки относилась к разряду тем для обсуждения у костра в пионерлагере, но теперь ей всерьез заинтересовались нейрофизиологи. "Она неразрывно связана с более фундаментальными вопросами сознания и самоосознания личности", - говорит Джордж ван Доорн из австралийского Университета Монаша. Ученые ставят эксперименты, иногда довольно экзотичные, с целью преодолеть естественные барьеры сознания и заставить людей рассмеяться от собственной щекотки.

Почему же щекотка вызывает научный интерес? Любое движение нашего тела сопровождается ощущениями, потенциально способными сбить мозг с толка. Представьте себе, во что превратилась бы ваша жизнь, если бы, например, ваш мозг реагировал на каждое случайное соприкосновение вашей собственной ладони с вашим же бедром как на дотрагивание другого человека. Способность отличать движения собственного тела от действий других людей является центральной для осознания себя и чувства контроля – тех аспектов человеческой личности, которыми не обладают даже самые совершенные из имеющихся систем искусственного интеллекта. При исследовании такой тонкой материи необходимо выбрать опыт, легко воспроизводимый в лаборатории. "Щекотка - как раз очень удачный пример в данном случае, поскольку что контраст между ощущением от щекотания другими людьми и невозможностью пощекотать себя особенно сильно выражен", - говорит Дженнифер Уиндт, научный сотрудник университета Йоханна Гутенберга в немецком городе Майнце.

Сара-Джейн Блейкмор из Университетского колледжа Лондона одной из первых занялась исследованием того, каким образом мозг отличает действия собственного тела от действий окружающих. Она сканировала добровольцев, которых сначала щекотали ее ассистенты, а затем они сами пытались это сделать. На основании сравнения активности головного мозга испытуемых Блейкмор сделала вывод, что мозжечок точно предсказывает движения конечностей, а затем посылает соответствующий сигнал в моторную зону коры, ответственной за обработку осязательных ощущений, что заставляет последнюю снижать активность. В результате, когда мы пытаемся себя пощекотать, наши ощущения менее интенсивны, чем когда нас щекочут другие.

Правообладатель иллюстрации Thinkstock Image caption Ученые пытаются найти способ обмануть сознание. Но щекотка - крепкий орешек

В таком случае, подумала Блейкмор, должен существовать способ перехитрить сознание. Она соорудила механизм, при помощи которого подопытные, самостоятельно передвигая рычаг, позволяли губке скользить вдоль ладони. Причем иногда прикосновение синхронизировалось с действиями испытуемых, а иногда - следовало с задержкой до 200 миллисекунд. Оказалось, что по мере увеличения задержки интенсивность ощущения, вызванного контактом ладони с губкой, возрастает - возможно, потому, что прогноз, выданный мозжечком, более не соответствовал реальным ощущениям человека.

Эксперименты Блейкмор сподвигли многих других ученых на подобные исследования. Выяснилось, что пощекотать себя можно в условиях магнитной стимуляции движений конечностей, когда, например, рука щекочет ногу помимо воли человека. Однако успех данного метода - редкое исключение из общего правила. Прочие эксперименты в этой области окончились провалом.

Например, Ван Доорн попытался добиться эффекта самощекотки, предварительно внушив добровольцам, что они находятся вне собственного тела. Методика довольно проста - на испытуемого надевают видеоочки, которые позволяют ему видеть "глазами" экспериментатора, сидящего прямо перед ним. При постепенной синхронизации движений с движениями исследователя у подопытного возникает чувство, что он находится в теле последнего.

После достижения "внетелесной" иллюзии испытуемым предлагалось передвигать рычаг, приводящий в действие щекочущий их механизм. Ван Доорн предполагал, что, поскольку подопытные в тот момент не считали, что находятся в своем теле, ощущение от самощекотки окажется гораздо более интенсивным. Однако выяснилось, что по большей части такой эффект не наблюдается. "Даже если поменяться с кем-нибудь телами, все равно не удастся пощекотать самого себя", - заключает исследователь.

Невозможно также пощекотать себя во сне. Уиндт недавно поставила эксперимент, описание которого может показаться пересказом отрывка из фильма Кристофера Нолана "Начало". Она привлекла нескольких добровольцев, активно практикующих осознанные сновидения – то есть способных осознавать, что они спят, а также контролировать течение сна. Их задача заключалась в том, чтобы пощекотать себя во сне. Ни одному из участников эксперимента это не удалось, точно так же как провалились и их попытки испытать ощущение щекотки опосредованно, через персонажей собственных снов. Причем в ряде случаев спящие сталкивались даже с отказом в подобной "услуге" со стороны людей, фигурировавших в их снах, говорит Уиндт.

Правообладатель иллюстрации Thinkstock Image caption Реакция на щекотку - тест на человечность?

Все эти эксперименты могут выглядеть довольно необычно, но у исследований нейронных процессов, вовлеченных (или не вовлеченных) в самощекотку имеется и практическое применение. "Интересно, что люди, страдающие шизофренией, могут пощекотать себя - по нашему мнению, это может быть как-то связано с такими бредовыми состояниями, как уверенность в том, что движениями человека управляет кто-то другой", - говорит Ван Доорн. Возможно, у больных шизофренией способность к самощекотке - просто один из побочных эффектов заболевания, вызывающего проблемы с идентификацией авторства движений собственного тела. Так что попытки проанализировать работу мозга здоровых людей теоретически могут пролить свет на характер сбоев в мозговой активности в периоды душевной болезни.

Исследования в области самощекотки могли бы также способствовать усовершенствованию систем искусственного интеллекта, говорит Роберт Проувин из Университета Мэриленда в Балтиморе. "Неспособность пощекотать себя может быть связана с идентификацией себя и других людей (…), - пишет он. - Если удастся создать приближенный по функциям компьютерный алгоритм, возможно, это приведет к разработке роботов, чувствительных к щекотке. Искусственный интеллект только выиграет от способности отличать собственные прикосновения от прикосновений других и, возможно, даже позволит наделить машины индивидуальностью".

Если это произойдет, альтернативой известному тесту Тьюринга (при котором исследователь устанавливает, общается ли он с человеком или с искусственным интеллектом) может стать простое перышко.

Щекотание - самый распространенный вид игры с ребенком, передающийся из поколения в поколение. Мы редко над ним задумываемся, хотя следовало бы, ведь щекоча ребенка, вы можете, несмотря на благие намерения, сделать ему по-настоящему больно.

Щекотка предполагает физический контакт и вызывает огромное количество смеха. Поэтому на первый взгляд кажется, что дети должны любить щекотку. Действительно, некоторым детям нравится, когда их щекочут, и они даже просят родителей, чтобы их пощекотали.
Но если послушать разговоры взрослых об их детстве, в большинстве случаев окажется, что щекотка вспоминается как нечто, принесшее не самые приятные – и даже болезненные - ощущения. Многие взрослые люди чувствуют напряжение, когда находятся в физической близости от других людей. Некоторые даже не могут уснуть, находясь в физическом контакте с близким человеком, и очень настораживаются, когда чувствуют не случайные, пусть даже нежные прикосновения. Если проследить, откуда появилась такая боязнь, как правило, оказывается, что виной тому были случаи в детстве, когда их очень сильно щекотали, причем так, что ребенок никак не мог вырваться от своего "мучителя".

Основы здоровой игры

Безусловно, мы щекочим детей вовсе не для того, чтобы доставить им неприятные ощущения, но когда ребенок задорно смеется, часто очень легко переборщить. Именно поэтому в большинстве случаев щекотку лучше заменить более здоровыми видами игр.

Основы здоровой игры:

Каждый игрок должен уважаться остальными;
- Каждый участник (в частности, ребенок) должен иметь возможность выиграть;
- Вклад ребенка в игру должен быть оценен;
- Ребенок не должен чувствовать, что его критикуют и не считаются с ним, потому что он маленький;
- Каждый ребенок должен иметь возможность сказать, что он думает и чего он хочет. Не все желания могут быть осуществимы, но как минимум должна присутствовать свобода слова;
- Во время игры ребенок не должен оказываться в бесправной ситуации;
- Рядом должен находиться взрослый и следить за тем, чтобы игры не становились опасными, а также чтобы никто из детей не оказывался в стороне;
- Ведущими в игре должны быть дети, а не взрослые.

Почему щекотка может быть опасной?

Основная проблема с щекоткой - это то, что ребенок физически не может сказать "стоп".
Смех - это автоматическая реакция на щекотку, поэтому эта реакция не контролируется человеком. Независимо от того, смешно вам или нет, вы все равно начнете смеяться. Именно поэтому от щекочущего зависит продолжительность и интенсивность смеха ребенка. Наверняка вы тоже можете вспомнить не самые приятные ситуации, когда очень хотелось сказать, чтобы щекочущий прекратил, но вы просто физически не могли перестать смеяться. Или, что еще хуже, вам удавалось сказать "стоп", но щекочущий считал, что это шутка и не переставал.
Взрослые не умеют читать мысли детей, хотя часто полагают обратное. Поэтому зачастую взрослый считает, что сам знает, когда нужно прекратить щекотку. После таких случаев у детей и появляются бессознательные страхи посторонних прикосновений.

Потребность в игре и физическом контакте

И дети, и родители обожают вместе играть и веселиться. Физический контакт и проявление удовольствия от происходящего при этом очень важны. Поэтому многие родители привыкают щекотать ребенка, чтобы вызвать смех.
Однако вместо щекотки лучше выбрать более безобидные способы. Очень важно, чтобы ребенок был главным в игре и сам направлял вас. Поиграйте в догонялки, в прятки, покатайте ребенка на спине или на шее. Такие игры дают возможность самых разных действий, способных доставить массу удовольствия и смеха как ребенку, так и вам. При этом вы не загоните ребенка в рамки, не заставите его переживать собственную беспомощность. К тому же, это позволит ребенку развивать мышление, выдумывая способы вас обхитрить.

Если ребенок хочет, чтобы его пощекотали

Если щекотка - это практически единственный способ поиграть с родителями, имея при этом физический контакт с ними, то наверняка ребенок будет стремиться к щекотке. Просто желание ребенка быть с вами вместе, веселиться и чувствовать вашу близость гораздо сильнее страха быть "защекотанным до смерти". Некоторые подросшие дети признаются, что им не очень нравилось, когда их щекотали, но это был единственный способ поиграть с родителями.
Чтобы отучить ребенка от щекотки, вы можете делать вид, будто сейчас начнете щекотаться. Ожидая того, что должно произойти, ребенок уже начнет смеяться и уворачиваться. Если же ребенок пытается вас пощекотать в ответ, притворитесь, что вам очень щекотно и вы никак не можете увернуться. Такая перемена ролей поможет ребенку избавиться от напряжения, связанного с тем, что только он бывает "жертвой" щекотальщика.

По материалам статьи Пэтти Уипфлер, сайт www.handinhandparenting.org.

Очень часто взрослые считают самой подходящей игрой с маленькими детьми щекотку. Нам нравится, когда ребенок смеется и кажется, что ему это доставляет удовольствие. Но не все задумываются над тем, что, щекоча ребенка, ненароком может причинить ему вред.

И в правду, щекотка у большинства ассоциируется со смехом. Что происходит, когда нас щекочут? Да, мы смеемся, но почему-то такой смех сопровождается защитными движениями рук и ног, желанием увернуться от щекочущих рук. А если увернуться не получается, то почему-то на глаза наворачиваются слезы и даже может начаться истерика.

Как наш организм реагирует на щекотку?

В ходе исследований было установлено, что щекотка сопровождается сужением кровеносных сосудов кожи и расширением сосудов, которые доставляют кислород в мозг. При этом повышается частота и сила сердцебиения, расширяются зрачки и все, даже самые мелкие, волоски на теле встают дыбом. Все эти симптомы свидетельствуют о возбуждении симпатического отдела нервной системы. Симпатический отдел отвечает за согласованную работу внутренних органов, адаптацию организма к быстро меняющимся условиям внешней среды. В моменты необходимости мобилизации всех внутренних ресурсов, симпатическая система особенно активизируется.

Но почему щекотание, казалось бы, такое легкое прикосновение, вызывает бурную реакцию со стороны симпатической системы? Дело в том, что во время щекотки в нас просыпается дикий предок, который любое прикосновение расценивал как потенциальную опасность. Его рефлексы срабатывали мгновенно, подготавливая тело дать отпор. Шерсть, покрывавшая тело нашего пращура, становилась дыбом, сосуды кожи сужались, а к мышцам и головному мозгу интенсивно прибывала кровь. Эволюция не истребила эту реакцию, позволяя нам и сегодня в случае опасности развивать наибольшие физические усилия – бежать и бороться.

Во время щекотки прикосновение пальцев все также вызывает бурное возбуждение симпатической системы, заложенные в коже тактильные рецепторы. Они посылают сигналы к таламусу. Это мозговой коллектор, в который вливаются все чувствительные пути, здесь собирается и сортируется информация, полученная с помощью зрения, слуха, обоняния и тактильных ощущений. Уже из таламуса информация поступает к главному центру регуляции внутренних органов – гипоталамусу. Именно возбуждение отдельных ядер гипоталамуса и вызывает характерные инстинкты дикого предка.

Почему щекотка опасна?

Дети и родители любят вместе играть и веселиться. Очень важен при этом физический контакт, в качестве которого часто выбирается щекотка, чтобы вызвать смех. Однако опасность щекотки в том, что ребенок физически не может сказать «стоп». А смех является автоматической реакцией, которая не контролируется человеком. Независимо от того, смешно человеку или нет, он все равно начнет смеяться. Но наверняка каждый из нас может вспомнить ситуацию, когда хотелось остановить щекочущего, но физически мы не могли прекратить смех. Еще хуже, когда все-таки удавалось сказать «хватит», но это воспринималось за шутку и щекочущий не прекращал. Иногда взрослые думают, что сами понимают, когда нужно прекратить щекотку. Часто после таких случаев у детей вырабатывается бессознательный страх посторонних прикосновений.

Вместо щекотки лучше выбрать более безобидные способы игр с физическим контактом. Важно, чтобы в игре ребенок был главным и сам направлял вас: догонялки, прятки, покатайте малыша не шее или спине. При этом вы не заставите ребенка переживать собственную беспомощность.