Головокружение тошнота причины способы лечения народными средствами. Что делать при головокружении: народные средства

Хорошо, если голова кружится от счастья или от любви. Плохо, если явных предпосылок для подобного аттракциона не имеется, но на ногах устоять трудно. Безусловно, за головокружением может скрываться один из множества неизвестных «знаменателей», коего и обнаружить-то, возможно, не так уж и просто: сердечнососудистые заболевания, нарушения вестибулярного аппарата, проблемы психогенного характера вроде различного вида фобий, слабый метаболизм и многое другое. Но, с другой стороны, причина может быть и не столь глобальной. Давайте сначала разберемся, что же думать сразу после или подчас внезапного головокружения.

Наиболее вероятные и достаточно легкоисправимые причины:

• долговременное нахождение под прямыми лучами солнца. Уходите срочно с солнцепека в тень, но не в прохладу, поскольку…;
• резкий перепад температуры также крайне не желателен и может вызвать вазовагальный рефлекс («головокружение» по-научному);
• резкость движений. Мозг не успевает адекватно отреагировать, поэтому и происходит подобная дезориентация;
• болезнь движения (укачивание). Совет: садитесь на переднее место и займите себя чем угодно, только не чтением; если говорить о не тяжелом случае морской болезни, головокружение быстрее пройдет, если вы будете находиться на палубе, а не в каюте;
• крайне неприятный (органического разложения) или резкий запах (газ, ацетон и т.п.);
• обезвоживание. Выражается жаждой в крайних случаях, но и регулярное «недопивание» чистой воды также может его породить. Норма - 30 мл на ваши 1 кг веса в день;
• голод. Не слишком напирайте на , подходите ко всему с умом - устраивайте разгрузочные дни или просто установите правильные временные рамки для приема пищи.

Если ничего из вышеперечисленного не может послужить причиной, тогда, скорей всего, не помешает медицинское обследование. А если приступы головокружения начали носить хронический характер, оно Вам просто необходимо. Чтобы знать, что лечить. Но пока вы в безызвестности, снять сей вазовагальный рефлекс, все же, не помешает.

Как избавиться от головокружения в домашних условиях:

• с пару минут помассируйте затылок - от макушки и до основания черепа;
• присядьте на краешек кровати, затем прилягте на правый бок (всего секунд на 30), на спину (аналогичное время) и на левый. Если рефлекс не отпустил, «поворочайтесь» еще несколько раз;
• не двигая головой, по 20 раз – медленно - посмотрите вверх-вниз, а затем – тоже по 20 в том же направлении – но быстро. Аналогичным образом осуществите движения зрачками вправо-влево. После этого начните осуществлять мах ногой вперед-назад, одновременно вытяните руку с поднятым указательным пальцем и сконцентрируйте на нем взгляд. Поменяйте ногу. На каждую - по 20 махов;
• с минуту одновременно массируйте оба виска: сперва по часовой стрелке, затем - в противоположном направлении. После перейдите к мочкам и козелкам ушей;
• попытайтесь осуществить 20 неспешных приседаний;
• примите половину чайн.л. молотого имбиря - эта пряность способна предотвратить или прекратить головокружения, незаменима в дороге или на море.

И напоследок

Приучите себя регулярно принимать контрастный душ: таким образом вы укрепите свои сосуды и нормализуете кровоток. Само собой, здоровое питание, отказ от курения, алкоголя, занятия спортом или хотя бы ежедневной получасовой ходьбой - все это только благоприятно скажется на самочувствии вашей головы. Если имеют место проблемы с вестибулярным аппаратом, потихоньку тренируйте его: для начала осуществляйте круговые вращения шеей – по 10 раз в каждом направлении, затем, когда уже голова будет нормально реагировать на подобные упражнения, начните также кружиться на месте – по 10 поворотов в каждую сторону. Упорства и успехов!

Лечение головной боли - это очень важный вопрос. Не менее существенна проблематика, описанная в

От любви или же от счастья, то это очень хорошо. Однако бывают ситуации, когда головокружение появляется в результате нарушения работы того или иного органа в нашем организме. Подобное явление может быть даже симптомом определенного недуга, выявить который не так уж и просто. Среди них могут быть заболевания сердечно-сосудистой системы, проблемы, носящие психологический характер, сбои в работе вестибулярного аппарата. Конечно, причина подобного явления может быть не такой уж и страшной. Однако в любом случае вас будет интересовать вопрос: «Как избавиться от головокружения?»

Что такое истинное головокружение?

Истинное головокружение представляет собой состояние, когда больной чувствует кружение всего мира или окружающих его предметов вокруг него или же ложное ощущение собственного движения или кружения.

Сравнить с подобным явлением можно только те чувства, которые человек испытывает после катания на карусели. Ведь после остановки качелей предметы, окружающие человека, продолжают вращаться.

Истинное чувство вертиго обычно является симптомом заболевания системы контроля положения в пространстве тела человека и равновесия, которая включает в себя суставы, кости, чувствительные рецепторы всех мышц, глаза, При этом головокружение может сопровождаться рвотой и тошнотой.

Препараты против истинного вертиго и для нормализации работы вестибулярного аппарата

Итак, как избавиться от головокружения? Чаще всего пациенты просят назначить им такие препараты, которые быстро бы избавляли от неприятного состояния. Однако любое средство от головокружения может быть назначено только после полного обследования. Если же у больного возникает истинное вертиго, то специалист может назначить препарат "Бетасерк" или же "Кавинтон", изготовленный на основе винпоцетина. Подобные медикаменты не только быстро устраняют простые симптомы, но и Стоит отметить, что подобные препараты также стимулируют умственные процессы.

Принимать подобные средства следует трижды в сутки. При этом суточная дозировка не должна быть более 10 миллиграмм за один прием. Подобные препараты от головокружения следует начинать принимать, получив консультацию специалистов. Помимо данных средств, врач может назначить препараты, которые будут поддерживать нормальную работу внутреннего уха и всей вестибулярной системы. К таким медикаментам относятся:

Рецепты простых народных средств против головокружения

Данное народное средство от головокружения готовиться очень быстро и состоит только из одного компонента. Для его приготовления нужно взять чайную ложку соцветий клевера и заварить все стаканом кипятка. Поставить емкость с препаратом на огонь и довести до кипения. Варить еще минут 5. Готовый отвар следует процедить и принимать по столовой ложке пять раз в сутки.

Также можно приготовить препарат из семян петрушки. Для этого следует взять чайную ложку сырья и перетереть в порошок. Все залить стаканом кипятка и настаивать часов 8. Готовое средство нужно разделить на 4 части и выпить за сутки.

Прекрасно помогает справиться с головокружением чай, приготовленный из мелиссы. Также можно использовать для приготовления напитка мяту, веточки и Чай должен быть сладким и крепким. Пить его следует на протяжении всего дня.

Головокружение при остеохондрозе

При шейном остеохондрозе может возникнуть такой неприятный симптом, как головокружение. Чаще всего проявляется это после сна. Особенно часто это случается у тех людей, которые спят на высоких подушках. Помимо того, резкие движения головы, сопровождаемые неприятным хрустом, могут вызвать головокружение в любое врем дня. Стоит отметить, что подобное состояние может стать постоянным или же проявляться через определенный период времени. При этом больной ощущает шум в ушах, потемнение в глазах, а также происходит потеря ориентации. Как избавиться от Существует множество препаратов и методик, которые позволяют надолго забыть об этом явлении.

Традиционные методы лечения

Даже незначительное головокружение от остеохондроза требует лечения. В основном терапия данного состояния направлена на:

1. Улучшение состояния дисков, расположенных между позвонками.
2. Устранение всех симптомов компрессии.
3. Уменьшение давления на нервы и сосуды.
4. Устранение компрессии спинномозгового канала и позвоночной артерии.

Для снятия мышечного спазма обычно назначают миорелаксанты и рефлексотерапию. Лучшее средство от головокружения в данном случае - препарат "Сирдалут". Еще можно принимать средство "Баклофен" и делать инъекции ботокса. Чтобы уменьшить компрессию нервов и сосудов, врач может назначить противовоспалительные и обезболивающие средства, например, инъекции витаминов, относящихся к группе В, такие препараты, как "Анальгин", "Ибупрофен", "Мовалис", "Вольтарен".

Устранение всех дегенеративных изменений

Если нужно вылечить головокружение от то терапия не должна ограничиваться только устранением всех симптомов. Нужно остановить процессы, вызывающие разрушение межпозвонковых дисков. Этот этап длительный и требует дисциплины и терпения от пациента. Обычные препараты от головокружения здесь не помогут. Больной должен соблюдать строгие правила. Разрушение дисков останавливается при следующих действиях:

1. Разгрузка позвоночника.
2. Восстановление в позвоночнике обменных процессов.
3. Прием витаминных комплексов.
4. Массаж.
5. Отказ от вредных привычек.

Народные средства от головокружения при остеохондрозе

Данное народное средство от головокружения помогает быстро справиться с этим неприятным явлениям. Для его приготовления нужно взять 10 грамм масла можжевельника, 100 грамм касторового масла и 30 грамм пихтового масла. Все компоненты следует смешать и наносить при головокружении на лимфатические узлы и виски. Приобрести данные масла можно в любой аптеке.

Следующее средство против головокружения используют для приема внутрь. Для его приготовления нужно взять 10 грамм сухих листьев травы подорожника и заварить стаканом кипятка. Емкость со средство стоит плотно закрыть и настаивать в течение получаса. В готовое средство можно добавить 10 грамм меда. Принимать препарат стоит перед сном в течение 10 суток.

Если больного часто беспокоит головокружение, то справиться с этим неприятным состоянием поможет морская капуста. Ежедневно нужно употреблять по чайной ложке данного продукта. Морскую капусту желательно измельчить до порошкообразного состояния.

В заключение

Если вы не знаете, как избавиться от головокружения, то в первую очередь посетите врача. Только после полного обследования специалисты смогут поставить диагноз и назначить правильное лечение. Ведь головокружение может быть одним из признаков серьезного заболевания. Также не стоит заниматься самолечением, так как это может только навредить и усугубить состояние больного.

К наиболее распространенным жалобам, которые слышит терапевт, относится головокружение. Данный симптом может свидетельствовать о каком-то заболевании, а в некоторых случаях он проявляется лишь иногда, из-за воздействия различных факторов. Но независимо от причины люди интересуются, какое лекарство от головокружения можно принять, чтобы почувствовать облегчение.

О головокружении

За равновесие тела отвечает вестибулярный аппарат, а также зрительный и мышечный анализатор. Полученные сигналы поступают в головной мозг, и в ответ следует реакция. Но передача этих импульсов может быть нарушена по различным причинам, отчего возникает головокружение. В результате у человека появляется ощущение неустойчивости, перед глазами летают «мушки» черного или белого цвета, предметы словно плывут, а земля куда-то уходит. В медицинских кругах это явление называется вертиго. На этом же фоне не исключается чувство тошноты и слабости.

Препараты, необходимые во время приступов вертиго

Для того чтобы подавить эти симптомы, у каждого человека должно быть подходящее лекарство от головокружения. Такие препараты должны влиять на вестибулярную систему. У здорового человека работа этого аппарата зависит от гистаминергической системы, именно поэтому лекарственные средства должны быть по структуре схожи с гистамином.

С такой задачей способны справиться препараты трех групп, которые описаны ниже.

Заменитель гистамина

"Бетасерк". В основе данного медикамента находится бетагистин гидрохлорид, поэтому он актуален при изменениях в вестибулярной системе. "Бетасерк" является искусственным заменителем гистамина, поэтому способно снять головокружение и сопутствующие ему симптомы. Но у препарата могут быть побочные явления, поэтому перед использованием обязательно нужно с ними ознакомиться. "Бетасерк" никак не влияет на артериальное давление, а также не выделяет в организм токсины. Такие характеристики позволяют снимать головокружение у пожилых людей. "Вестибо", "Бетавер".

Препараты, стимулирующие мозговое кровообращение

Головокружения могут быть следствием сосудистых изменений, таких как атеросклеротические процессы, и многое другое. В этих случаях важно использовать препараты для лучшей микроциркуляции и снятия

"Винпоцетин" является одним из таких лекарственных средств. Он расширяет сосуды, тем самым улучшая Также он позволяет клеткам получать больше кислорода, оказывает комплексное влияние на весь организм. Препарат можно применять пожилым людям. Пациентам, страдающим аритмией и стенокардией, стоит осторожно подходить к приему этого лекарства от головокружения. У пожилых людей данный медикамент при несоблюдении дозировки может спровоцировать резкие скачки артериального давления.

"Кавинтон" является аналогом этого лекарственного средства.

Антигистаминные препараты

К таким относится "Прометазин", "Меклозин" ("Бонин"). Данные лекарственные средства обладают антигистаминным действием и отлично справляются с головокружениями. При такой терапии проходят тошнота и рвота, снимаются симптомы укачивания. Но детям до 12 лет такие препараты не прописывают. Беременные должны с осторожностью принимать "Бонин". Дозировка зависит от диагноза.

"Циннаризин"

Это лекарство от головокружения снижает возбудимость вестибулярного аппарата, оказывает сосудорасширяющее действие, имеет слабое антигистаминное влияние. Препарат можно давать детям. Он находится в ряде недорогих медикаментов. Конечно, есть и другие лекарственные средства, решающие проблему головокружения, но в основном для того, чтобы начинать их принимать, необходимо установить причину возникших патологий.

Причина головокружений при остеохондрозе

Если человек болеет шейным остеохондрозом, у него могут случаться приступы головокружения, которые порой сопровождаются тошнотой. Ощущения могут усиливаться, если больной резко сменит положение или повернет голову в сторону. Если остеохондроз прогрессирует, это со временем может вызвать межпозвоночные грыжи, которые будут сдавливать определенные артерии. В конечном счете костные каналы и мозг будут лишены полноценного питания. Результат очевиден - появляются головокружения и тошнота. Если сдавливание оказывается чрезмерным, начинается пульсирующая головная боль. Если эти признаки вам знакомы, не стоит тянуть еще дальше, лучше обратиться в больницу за медицинской помощью.

Поскольку кровоток является недостаточным, вестибулярный аппарат терпит сбои. Так, во время поездок тоже может возникать головокружение. При шейном остеохондрозе лекарства должен подбирать врач.

Лечение

Каждый пациент должен понимать, что недостаточно лишь снимать болезненные и неприятные симптомы, такие как тошнота и головокружение. Проблема требует комплексного подхода. Сюда включаются специальная гимнастика и прием медикаментов, нацеленных на восстановление, поддержание и укрепление здоровья.

Также больной сам должен изменить что-то в своей жизни. Например, нельзя долго находиться под солнечными лучами и в душной комнате, нужно постоянно следить за положением тела. Все движения должны быть плавными и спокойными.

Лекарства при остеохондрозе от вертиго

Процесс выздоровления является продолжительным, поэтому в момент приступов можно принимать лекарство от головокружения. При остеохондрозе обычно назначают такие медикаменты:

• "Сибазон";
• "Бетасерк";
• "Циннаризин";
• "Вестибо".

Если вас вновь стали атаковать приступы, значит, пришло время использовать противовоспалительные средства (нестероидные). Но принимать их можно только лишь после того, как доктор точно установит диагноз. Если серьезно подходить к своему здоровью, можно предупредить ишемический инсульт.

Важно отметить, что при остеохондрозе лучше отказаться от препаратов с содержанием аспирина, поскольку этот компонент способен вызывать приступы.

Народные методы

Многие люди доверяют свое здоровье только травам и народным рецептам. И не зря, ведь такие препараты при умелом использовании могут не просто временно снять симптомы, но и вылечить болезнь. Ниже приведены некоторые рецепты травников.

Это лекарство от головокружения готовится из высушенной травы крапивы. Столовая ложка сырья опускается в кипяток (150 мл) и настаивается четыре часа. Емкость, накрытую крышкой, на это время лучше укутать в одеяло. Настой хорошо отцеживается и разводится яблочным соком 1:1. Лучше, если это будет собственноручно выжатый сок, а не из магазина. Перед едой за 15 минут нужно принимать 50 мл этого зелья, желательно трижды в день. Лекарство рекомендуется держать в холодильнике. Курс такой терапии длится около двух недель, после чего головокружение проходит надолго.

Еще одно лекарство от головокружения подходит для пожилых людей. Оно актуально, если у вас частые и сильные головокружения. Подготовьте 100 г мяты, 75 г цветков липы и 50 г мелко нарубленного корня белого пиона. Эти растения хорошо смешиваются. Из готового состава нужно отмерить две столовых ложки и положить в термос. Далее кипятим воду и заливаем двумя стаканами приготовленные растения. Плотно закручиваем клапан и оставляем на ночь. Утром зелье процеживается и выпивается за один день в 4 приема. Пить настой рекомендуется за 30 минут до еды.

После инсульта людям приходится жить с головокружениями. Чтобы от них избавиться, можно попробовать следующее средство. Отмеряем по столовой ложке шиповника, боярышника, травы пустырника, таволги вязолистной (цветочки). Эти компоненты смешиваются и настаиваются сутки в литре кипятка. Напиток принимают по стакану трижды в день, желательно за полчаса до еды. На лечение должно уйти три месяца. Но внимательно следите, чтобы каждый компонент подходил под состояние вашего здоровья. Можно отметить, что таволга помогает улучшить кровоснабжение мозга.

Испытывали ли вы состояние и чувство, когда земля словно уходит из под ног, а все предметы вокруг вас начинают вращаться, словно в карусели, и голова в самом прямом смысле идет кругом?

Думаю, что очень многие люди испытали это состояние на себе, и конечно это непонятное недомогание вызывало страх за свое здоровье и много вопросов. В чем причины головокружения и как можно помочь в этом случае?

Сегодня мы разберем причины, из — за которых может кружиться голова, и еще вы узнаете про лечение головокружения народными методами в домашних условиях.

Органы, отвечающие за сохранение равновесия

Человек чувствует, как расположено его тело в пространстве отнюдь не просто так. Для этого существует специальный орган равновесия. Располагается он в слуховой улитке. По-научному его называют вестибулярным аппаратом. Устроен он сложно. Главными частями являются преддверия и три полукружных канала.

В преддвериях располагаются специальные клетки. Они имеют длинный отросток в виде волоска. Он погружен в плотную эндолимфу. Она приходит в движение от изменения положения головы и туловища. Это движение заставляет колебаться волосок рецепторных клеток вестибулярного аппарата. Это колебание регистрируется и передается по нервным волокнам в различные отделы центральной нервной системы.

Прежде чем лечить проблему, нужно сначала узнать ее источник. Существует немало факторов, способных вызвать головокружение. Причины и лечение народными средствами этой проблемы весьма актуальны, так как она является очень распространенной.

Этиология головокружений может быть следующей:

• стрессовые состояния;
• неправильное питание;
• табакокурение;
• прием лекарственных средств;
• неврологическая патология;
• инфекционные заболевания;
• остеохондроз шейного отдела позвоночника;
• артериальная гипертензия.

Головокружение при стрессе

Мы живем в том мире, где постоянный стресс стал нормой. Шум мегаполиса, недовольство сервисом обывателей в магазинах и организациях, большой выброс углекислого газа в атмосферу – это все лишь малая толика того, что испытывает ежедневно городской житель.

А наряду с этим, стресс может приводить к серьезным сбоям в работе вестибулярного аппарата. Это возникает потому, что постоянный выброс адреналина сужает кровеносные сосуды. Тем самым страдает кровоснабжение во всех органах и тканях.

Наряду с плохим кровоснабжением, всегда нарушается и насыщение тканей кислородом. Если большинство органов к этому более или менее приспособлены, то вот клетки головного мозга очень чувствительны к гипоксии. Из-за недостатка кислорода они быстро погибают и тем самым перестают выполнять свою самую важную функцию – регуляцию жизнедеятельности.

Это и приводит к тому, что сигналы от вестибулярного аппарата начинают поступать в мозг с замедлением или обрабатываются им неправильно. В итоге человек будет чувствовать головокружение.

Трофика, или, по-простому, питание клеток, – это ключевой фактор в существовании любого живого организма. Полезные вещества нужны организму для построения новых клеток, для энергии, для правильной регуляции этих процессов.

К таким веществам относятся не только общеизвестные белки, жиры и углеводы, но и минералы с витаминами. Последние входят в состав многих ферментов, которые выполняют сложную работу и без которых нельзя никак обойтись.

Если у человека питание не будет сбалансированным и не будет содержать в своем составе достаточное количество необходимых макро- и микроэлементов, то рано или поздно это приведет к необратимым повреждениям различных клеток. Если это произойдет в вестибулярном аппарате или в сенсорных зонах коры головного мозга, отвечающих за работу органа равновесия, то человек начнет испытывать головокружение и снижение слуха.

Табакокурение как причина головокружений

Нет смысла говорить о том, что курение вредно. Это доказанный учеными факт. Но то, что курение приводит к головокружениям, для кого-то может показаться неправдоподобным. В момент вдыхания табачного дыма возникает чувство легкого головокружения, но связано оно не с нарушением работы вестибулярного аппарата, а с тем, что мозгу просто в этот момент не хватает кислорода.

Так бывает только у начинающих курильщиков, и все это прекрасно знают. Позже организм привыкает, и человек уже не испытывает головокружения во время курения.

Данные суждения ошибочны. Повреждение мозга из-за временной гипоксии, вызванной табачным дымом во время курения, никуда не исчезает. Со временем клетки головного мозга начинают гибнуть, и, как и в случае со стрессом, перестает выполняться регуляция работы вестибулярного аппарата. Чем дольше будет стаж курения, тем больше клеток будет повреждено, тем более выражены станут проявления неправильной работы органа равновесия.

Головокружение из-за приема лекарств

Побочное действие лекарственных препаратов нередко включает в себя и головокружение. Иногда это носит временный характер, например, когда пациенту вначале дают большую дозу медикамента, чтобы был эффект насыщения. Когда желаемый терапевтический эффект будет достигнут, дозу снижают, и головокружение исчезает. Но бывает, что такое побочное действие присутствует на всем протяжении приема лекарства даже в оптимально подобранной дозировке. Это уже будет являться непереносимостью лекарства.

Препаратов, способных вызвать головокружение, много. Обычно это лекарственные средства следующих групп:

• сосудосуживающие;
• ноотропы;
• антигистаминные;
• транквилизаторы;
• седатики.

Нужно заметить, что далеко не все люди подвержены головокружению из-за приема таких препаратов. Один пациент может переносить лекарство хорошо, а у другого от этого же препарата будет развиваться побочное действие. Все очень индивидуально, поэтому фармацевтические кампании и разрабатывают новые медикаменты, чтобы у врача была возможность заменить жизненно необходимое лекарство пациенту другим средством, которое он будет хорошо переносить.

Мигрень как причина головокружения

Головные боли, или, как их называют, мигрени, могут сопровождаться еще и головокружением. Чаще всего причина таких состояний в нарушении кровоснабжения головного мозга. Есть много заболеваний, которые сопровождаются такими нарушениями:

• резедуальная энцефалопатия;
• эпилепсия;
• синдром вертебробазилярной артерии;
• шейный остеохондроз.

В целом, механизм возникновения головокружения тот же самый, что и при стрессе. Плохое наполнение кровью сосудов головного мозга приводит к ишемии нервных клеток и, в конечном итоге, к их умиранию. Из-за этого возникают и головные боли, и головокружение.

Инфекционные заболевания как причина головокружений

Инфекционные агенты способны поражать различные органы и системы. Нервная система в целом и головной мозг в частности не являются исключением. Менингококк способен проникать через гематоэнцефалический барьер и вызывать серьезное заболевание, которое называется менингитом. В самом его начале оно может проявляться головокружением и головной болью.

Воспалительные поражения среднего уха, которые также вызываются бактериальными агентами, тоже могут сопровождаться головокружениями. Механизм этого явления в данном случае опосредованный. Как говорилось выше, вестибулярный аппарат находится в слуховой улитке.

Этот орган располагается в непосредственной близости к среднему уху. Если патологический процесс будет распространяться и затронет слуховую улитку, то равновесие нарушится. В итоге это приведет к головокружению.

Дегенеративные изменения в межсуставных дисках шейного отдела позвоночника также могут приводить к головокружению. У пациента, страдающего шейным остеохондрозом, нарушается кровоток в вертебральных артериях.

Несмотря на то, что основной приток кислорода и питательных веществ к головному мозгу осуществляется сонными артериями, вертебральные тоже играют важную роль. Если их функция будет недостаточной, то работа органа равновесия тоже нарушится.

Часто шейный остеохондроз приводит к ущемлению спинномозговых нервов. Это сопровождается болевым синдромом. Он также может привести к головокружению. В данном случае механизм возникновения рефлекторный.

Все нервные сплетения находятся в тесном взаимодействии между собой. Так и спинномозговые нервы шейного отдела сигнализируют о движении головы, а это напрямую связано с органом равновесия. Патологические болевые импульсы могут вызвать в нем нарушения.

Что делать, если часто кружится голова?

Появление любого симптома у себя, на фоне полного благополучия, нельзя оставлять без внимания. А если кружится голова, то тем более. Помимо перечисленных выше причин головокружения, есть и более грозные состояния, способные вызвать такую клиническую картину. К ним относятся:

• ишемический и геморрагический инсульт;
• опухоль головного мозга;
• различные виды шока;
• дыхательная недостаточность;
• сердечная недостаточность.

Если начинает кружиться голова, да к тому же без каких-либо на то причин, то необходимо обязательно обратиться к врачу. Вообще такими проблемами занимается невролог, но для начала можно обратиться и просто к терапевту. Он оценит, насколько вероятны те или иные причины головокружения, и составит план обследования.

Беременность и головокружение

Такое особое состояние женщин, как беременность, тоже часто сопровождается головокружением. Это связано с перестройкой организма, направленной на необходимость поставлять питательные вещества для плода. Если эта перестройка будет проходить быстро и интенсивно или как-то неправильно, то организм будущей мамы в целом, и головной мозг в том числе, будет испытывать нехватку кислорода и нутриентов.

Это в итоге и приведет к тому, что у женщины в положении будет кружиться голова. Однако чаще всего подобные явления носят лишь временный характер и быстро проходят.

Рецепты народной медицины при головокружении

Если кружится голова не от серьезных органических поражений головного мозга или от повреждения органа равновесия, то можно прибегнуть к нетрадиционным методам лечения. Головокружения народными средствами лучше лечить только после предварительной консультации с лечащим врачом.

В противном случае можно навредить, а не облегчить состояние. Чаще всего используются растительные препараты, но наряду с медикаментозными. Так достигается наилучший терапевтический эффект.

Травяные средства действуют мягко, поэтому всегда принимаются длительно. Помочь избавиться от головокружения могут следующие растительные препараты:

• Элеутерококк;
• Боярышник;
• Одуванчик;
• Мать-и-мачеха;
• Тысячелистник;
• Шлемник байкальский;
• Василистник;
• Клопогон даурский.

Обычно эти средства применяются в виде отваров и настоек. Минимальный курс лечения составляет тридцать дней. Затем делается перерыв на такой же срок, и меняется препарат. Эти травы выравнивают артериальное давление, улучшают метаболизм в нервных клетках и повышают общий тонус. Все это положительно сказывается на работе органа равновесия.

Таким же действием обладают и некоторые ягоды. Их применяют как натуральными, так и в виде морсов и соков. К ним относятся:

• Рябина черноплодная;
• Клюква;
• Смородина черная;
• Арбуз;
• Слива;
• Ежевика;
• Земляника;
• Шиповник.

Народные средства при головокружениях

Лечение головокружения народными методами в домашних условиях вполне доступно каждому человеку, который столкнулся с этой проблемой и не требует сложных действий. Давайте более подробно рассмотрим, что именно может помочь вернуть хорошее самочувствие.

Лечебная физкультура и гидротерапия

Если у вас головокружение невротического происхождения, которое вызвано длительно действующим стрессом, то в этом случае, рекомендуется лечебная физкультура без больших нагрузок и гидротерапия: принимать контрастный душ или не горячие ванны.

Массаж при головокружении

Лук при головокружении

Обычный лук может помочь в этой неприятной ситуации: надо разрезать луковицу на две половины и натереть виски срезом.

При часто возникающих головокружениях неясного происхождения надо кушать перед едой по чайной ложке сушеной морской капусту. И не теряя времени, обратится к врачам, чтобы установить причину недомогания.

Анисовые капли с шоколадом

Если у вас закружилась голова, то возьмите кусочек шоколада или сахара, капните на него две капли анисового масла (для применения внутрь) и съешьте.

Горчичники от головокружения

Когда кружится голова, надо просто взять маленький кусочек горчичника и положить его на переносицу, или можно положить горчичники на икры ног. После этого, нужно полежать, отдохнуть в тишине, закрыв глаза и полностью расслабившись.

Еще один простой и безопасный народный метод лечения головокружений с помощью подорожника.

Приготовление:

1. Измельчаем листья подорожника свежие или можно взять сухие. Нам нужно взять — 1 ст. ложку листа, измельчив его.
2. Заливаем подорожник кипятком — 1 стакан.
3. Настаиваем под крышкой в течение одного часа.
4. Затем процеживаем, добавляем к настою мед — 1 чайную ложку.

Как применять:

Полученный лекарственный настой выпиваем за один прием на ночь. Курс лечения — 10 дней.

Это простое народное средство при головокружении: заливаем две столовые ложки подорожника — его плодов, кипятком — 2 стакана и настаиваем в течение часа под крышкой. Затем процеживаем и пьем полученный настой в течение дня, за 30 минут до еды.

Лечение головокружения травами

При слабости и когда часто кружится голова, рекомендуется лечение травами.

Травяной сбор от головокружения

Ингредиенты:

• Трава пустырника — 1 ст. ложка;
• плоды шиповника — 1 ст. ложка;
• таволги вязолистной цветки — 1 ст. ложка;
• цветки боярышника — 1 ст. ложка.

Приготовление:

1. Измельчаем растительное сырье, смешиваем и заливаем одним литром кипятка.
2. Даем отвару настояться одни сутки, желательно в термосе.
3. После этого, лекарство процеживаем и принимаем.

Как принимать:

Лечебный настой пьем по одному стакану, три раза в день, за 30 минут до еды. Обратите внимание на то, что цветы таволги значетельно улучшают кровообращение мозга и положительно влияют на его работу.

Травяной сбор от сильного головокружения

Ингредиенты:

• Липовый цвет — 75 грамм;
• мята — 100 грамм;
• корень белого пиона — 50 грамм.

Приготовление:

1. Сырье измельчаем и смешиваем.
2. Берем две столовые ложки растительного сбора и заливаем в термосе двумя стаканами кипятка.
3. Настаиваем состав в течение 12 часов.

Как принимать:

Надо пить настой, предварительно процедив, по 100 миллилитров в четыре приема, за полчаса до еды.

Также можно пить настой из цветков и плодов боярышника, заваривая его, как обычный чай.

Лечение головокружения крапивой

Ингредиенты:

• Сухая трава крапивы — одна столовая ложка;
• яблочный сок — 150 миллилитров;
• вода — 150 миллилитров.

Обратите внимание!

Для приготовления лекарства надо брать только свежий яблочный сок, так как сок из пакетов совершенно не подходит для этой цели.

Приготовление:

1. Крапиву заливаем кипятком и ставим настаиваться на четыре часа под крышкой или в термосе. Если термоса у вас нет, то посуду с настоем можно замотать теплым одеялом.
2. После того, как настой будет готов, мы его процедим и добавим к нему яблочный сок.

Как принимать:

Пить крапивно — яблочную микстуру надо три раза в день по 100 миллилитров, за 30 минут до еды.

Храним настой в холодильнике, и каждый день готовим свежую порцию.

Курс лечения — две недели. Данный курс можно проводить несколько раз в год, для лечения и профилактики головокружений.

Народные средства от головокружения помогают практически во всех легких случаях. Порой используются даже как монотерапия. Это хорошо для тех, кто предпочитает использовать для лечения только натуральные средства. Но не нужно забывать, что если причина серьезная, то в этом случае без медикаментов никак не обойтись.

Заключение

Твердо стоять на ногах важно не только в социальном плане, а прежде всего в плане здоровья. Для этого природа наделила человека органом равновесия. Нарушить его работу может множество факторов. Они могут воздействовать как непосредственно, так и опосредовано. В результате возникает головокружение. Если появится такой симптом, то нужно обратиться врачу.

После выяснения причины, можно будет в легких случаях воспользоваться лечением головокружения народными методами. Они могут использоваться как отдельно, так и в составе комплексной терапии. При правильном соблюдении всех рекомендаций можно полностью избавиться от головокружения.

Образование: Донецкий Национальный Университет, Биологический факультет, Биофизика.

Петрозаводский Государственный Университет медицинский факультет

Специальность: врач-терапевт

Головокружение – это крайне неприятное состояние, вызванное нарушением работы вестибулярного аппарата, при котором человек ощущает нарушение равновесия. Данное состояние может сопровождаться бледностью, учащением сердечного ритма, потливостью, тошнотой, рвотой.

Причины головокружения

Причины головокружения могут быть различными:

• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• заболевания нервной системы;
• остеохондроз;
• отит и другие заболевания уха;
• нарушения обмена веществ;
• гормональные нарушения;
• последствия черепно-мозговой травмы;

• нарушения зрения;
• инфекции;
• отравление.

Также головокружение могут спровоцировать изменения в погоде, укачивание в транспорте, резкая смена положения тела и т.п. Таким образом, причин головокружения может быть множество и для полного излечения от этого состояния необходимо выяснить его происхождение и лечить именно причину, но для временного облегчения можно воспользоваться травами. Также у народной медицины есть рецепты при головокружении, причина которого уже известна.

Рецепты

Самыми простыми рецептами лечения головокружения являются рецепты травяных настоев и чаев.
Настой петрушки:
1 ч.л. измельченных семян петрушки;
200 мл кипятка.
Залейте семена петрушки кипятком и дайте настояться в течение 8 часов. Процедите. Принимайте по 50 мл до еды.
Настой душицы:
2 ст.л. травы душицы;
2 ст. кипятка.
Залейте душицу кипятком в термосе, дайте настояться в течение 12 часов и процедите. Разделите настой на 4 приема и выпейте в течение дня. Рекомендуемый курс лечения - 21 день.

Настой княжика:

• 1 ст.л. сухой травы княжика сибирского;
• 1 ст. кипятка.

Залейте траву кипятком, дайте настояться в течение часа и процедите. Пейте горячим по полстакана 2-3 раза в день.
Настой красного клевера:

• 1 ч.л. сушеных соцветий красного клевера;
• 125 мл кипятка.

Залейте цветки кипятком и дайте настояться в течение 30 минут. Процедите настой. Пейте по 50 мл два раза в день до еды.
Настой крапивы:

• 1 ст.л сухой травы крапивы;
• 150 мл свежего яблочного сока (не из упаковок!);
• 150 мл кипятка.

Залейте крапиву кипятком в термосе и дайте настояться в течение 4 часов. Процедите готовый настой и добавьте в него сок. Пейте по 100 мл три раза в день за полчаса до еды. Каждый день готовьте свежую порцию! Рекомендуемый курс лечения – 14 дней. Также данное средств можно принимать для профилактики головокружений.
Настой имбирный:

• 100 мл теплой воды.

Разведите порошок в воде - настой готов! Пейте его три раза в день. Также можно приготовить настой с мелиссой и имбирем:

• 2 ст.л. мелиссы;
• 1/4 ч.л. порошка из корня имбиря;
• 1 ст. кипятка.

Залейте мелиссу с имбирем кипятком и дайте настояться в течение 20 минут.
Настой девясила:

• 1 ч.л. корня девясила;
• 200 мл кипятка.

Данный настой помогает снять усталость и наладить работу вестибулярного аппарата. Залейте девясил кипятком, дайте настояться в течение 30 минут и процедите. Разделите настой на 4 части и выпейте за 4 раза в течение дня.
Мятный чай:

• трава мяты;
• трава мелиссы;
• цветы липы.

Приготовьте смесь из равного количества указанных трав. Заварите 1 столовую ложку сбора 400 мл кипятка и оставьте настаиваться до остывания. Процедите и выпейте в теплом виде в течения для за 3-4 приема.
Чай из шалфея:

• 4 ст.л. цветков шалфея;
• 500 мл кипятка.

Залейте шалфей кипятком и дайте настоятся в течение 30 минут. Процедите. По желанию добавьте мед. Выпейте полученный чай за два приема, утром и днем или вечером, до еды.

Чай из подорожника:

• 1 ст.л. измельченного листа подорожника;
• 1 ст. кипятка;
• 1 ч.л. меда.

Залейте подорожник кипятком и дайте настояться в течение часа. Процедите, добавьте мед и выпейте на ночь. Курс лечения – 10 дней.
Также при головокружении можно заваривать цветки и плоды боярышника или веточки омелы белой как простой чай.
Также в арсенале народной медицины есть рецепты спиртовых настоек и травяных сборов от головокружения.
Настойка чесночная:

• 300 г очищенного чеснока;
• 500 мл спирта.

Данная настойка поможет при головокружениях, возникающих на фоне инфекций, заболеваний сердца и сосудов, зашлакованности организма. Залейте чеснок спиртом в стеклянной банке и поставьте в холодильник на 15 дней. Готовую настойку процедите и принимайте по 20 капель, разведя их в 100 мл молока.

Настойка каштановая:

• 2 ст.л. измельченных весенних почек каштана;
• 500 мл кагора;
• 2 ст.л. меда;
• щепотка ванили.

Подогрейте кагор до 70C, залейте им почки каштана и отварите на медленном огне на водяной бане в течение 15 минут. В полученный отвар добавьте мед и ваниль. Принимайте по 50 мл до еды. Настойка каштановых почек помогает урегулировать работу сосудов головного мозга.

Настойка боярышника:

• 150 г почек боярышника;
• 50 грамм меда липового;
• щепотка корицы;
• щепотка ванили;
• 700 мл коньяка.

• измельченный репчатый лук;

Возьмите стеклянную банку, заполните ее наполовину измельченным луком и залейте медом до верху. Все перемешайте и поставьте в холодильник на 5 суток. Готовую смесь употребляйте по 2 столовых ложки утром натощак. При очень сильных головокружениях можно принимать смесь два раза в день по 2 столовых ложки.
Также при головокружении можно натирать виски соком репчатого лука или даже просто разрезать луковицу пополам и натереть этими половинками виски (местами среза).

Сбор от головокружения:

• 100 г листа мяты;
• 75 г цветов липы;
• 50 г корня пиона уклоняющегося.

Приготовьте смесь из указанных измельченных растений. Заварите 2 столовых ложки готового сбора 2 стаканами кипятка и оставьте настаиваться на ночь (12 часов). Утром процедите настой. Выпейте в течение дня по 100 мл за 4 приема за 30 минут до еды. Курс лечения продолжайте, пока не закончится травяная смесь.
Еще травяной сбор:

• 1 ст.л. травы пустырника;
• 1 ст.л. цветков боярышника;
• 1 ст.л. цветков таволги вязолистной;
• 1 ст.л. плодов шиповника;
• 1 л кипятка.

Измельчите все растительные ингредиенты и залейте кипятком в термосе. Оставьте настаиваться на сутки. Процедите. Пейте по 1 стакану три раза в день за полчаса до еды.
Кроме настоев и отваров при головокружении в народной медицине рекомендуются свежевыжатые соки листьев и плодов.
Так например, одним из эффективных средств является морковный сок - по 3 стакана в день.

Можно приготовить смесь соков: 3 части морковного:2части свекольного:2 части гранатового - пить по 100 мл до еды.
При головокружениях на фоне болезней сердца и нервной системы поможет сок из листьев салата - по 100 мл в день за один или за несколько приемов. Также при заболеваниях сердечно-сосудистой системы рекомендуется употреблять сок из молодых кабачков.
При головокружениях из-за анемии поможет сок ананаса.

Противопоказания

Противопоказаниями к лечению травами являются индивидуальная непереносимость и определенные заболевания или состояния организма, в том числе беременность и период лактации. Прежде чем начинать лечение тем или иным растением, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы исключить возможны противопоказания.
Также следует обратить внимание на свойства используемых трав (например, боярышник не следует употреблять часто, так как он вызывает сонливость) и строго соблюдать рекомендованную дозировку.