Что делать, если очень скучно? Как занять себя, когда скучно.

Для многих людей порой возникает настроение, при котором они задаются вопросом - что делать, если не знаешь что делать? Все зависит от того, в какой ситуации вы задаете этот вопрос. Либо вы отдыхаете дома на диване и не знаете, чем себя занять, либо вы пытаетесь принять решение и не знаете, как поступить. Мы рассмотрим те и другие варианты.

Чем заняться дома, когда нечего делать?

Да, представьте себе, так бывает, что проводя время дома, начинаешь сохнуть от тоски и безделья. Вроде и дел куча накопилась, а вроде и заняться-то нечем полезным и по настроению.

1. Когда вы дома не одни, можно попробовать занять себя при помощи различных игр, например, сыграйте в «Твистер ». Особенно, если у вас часто бывают гости - «Твистер » незаменим.
2. Если вы скучаете в одиночестве, то можно попробовать развлечь себя, сменив привычную сферу деятельности . Например, для человека, постоянно занимающегося приготовлением обедов и ужинов, пришло время, посидеть за компьютером и возможно, даже поиграть в него. Аналогично можно действовать наоборот, поменять привычный компьютер на приготовление нового блюда. Эксперименты здесь можно проводить любые, ведь новое занятие развлечет вас, а может быть откроет неоткрытые таланты.
3. Творчество. Когда находишься один дома, это самое продуктивное время для творчества. Никто не будет мешать. Пойте, пляшите, вышивайте, вяжите, стругайте, рисуйте. Все что угодно, любое занятие, которое может доставить вам удовольствие и требует полного сосредоточения.

Чем заняться, когда у тебя нет денег?

Понятно, что развлечься, когда у тебя карманы полны довольно просто. Но что делать, когда денег нет , а свободного времени с лихвой. Какие есть интересные затеи?

• На свете есть люди, которые нуждаются в вашей помощи: инвалиды, дети - сироты, беспомощные старики. Если вам нечем заняться и вы добрый и активный человек, то вы можете стать волонтером и помогать этим людям бесплатно. Такое времяпровождение будет крайне полезным, обоснованным и оправданным. Вы точно не потратите время зря и максимально удовлетворите душевные потребности в самореализации.
• Если на улице лето, можно посетить различные бесплатные концерты , которые проводятся всегда и везде.
• В июне или июле месяце отправляйтесь в любой совхоз и устроитесь помощником, по сбору урожая, например клубники, малины или смородины. Это и необычно, и вкусно. За каждый собранный килограмм ягод здесь предлагают определенное количество унести домой.

Что делать на работе, когда не знаешь, что делать?

Случается и такое, что придя на работу, вы никак не можете решить, что нужно делать . Иногда это связано с тем, что вы уже все переделали, а новых распоряжений не поступало, а иногда с тем, что дел слишком много.

• Если дел слишком много, составьте список их в порядке важности, это поможет вам немного систематизировать процесс.
• Если дел наоборот нет, можно нырнуть в интернет и совершить там полезные покупки, просмотры фильмов, пройти новый уровень в игре.
• Но лучшее занятие, когда нечего делать на работе, почитать интересную книгу . Это и для самообразования полезно, и интересно, и возможно, вас даже похвалит начальник, увидев за этим.
• Поболтайте с кем-нибудь по телефону, с тем, кого давно не видели и не слышали. Просто так, узнайте как дела. И время пролетит, и человеку сделаете приятное.
• Для тех, кто работает в помещение, отличным вариантом будет просто посмотреть в окно на прохожих и автомобили.

Когда человеку нечего делать на работе, одним из развлечений может стать поиск новой работы, на которой не придется скучать.

Чем заняться, когда вы с друзьями?

Иногда таких незнающим чем бы заняться собирается несколько человек, для того чтобы ничегонеделанье было не таким скучным.

Для таких сложных ситуаций тоже можно найти варианты:

1. Устроить конкурс по поеданию какого-нибудь блюда, кто быстрее, кто больше.
2. Поспорьте о чем - то, в споре рождается истина, может это поможет решить насущную проблему.
3. Потанцуйте под веселую музыку. Главное чтобы время суток позволяло немного пошуметь.
4. Приготовьте мыльные пузыри и запустите их с балкона.
5. Корчите рожи, и фотографируйте друг друга. Потом можно составить альбом.
6. Погадайте на книжке. Задайте вопрос, а ответ узнайте, назвав номер страницы
7. Соберите большой пазл, который одному собрать не под силу.
8. Отправьтесь в поход в ближайший лесопарк, на речку, куда угодно, где можно активно отдохнуть. Для этого не обязательно сильно нагружаться, можно взять из дома все, что пригодиться: немного еды, спички и палатку.
9. Сыграйте в полоскание горла. Наберите в рот воды и посоревнуйтесь, кто дольше сможет так рычать.

Не беда, если ваши занятия оказались не очень полезными . Иногда можно просто повалять дурака и расслабиться.

Когда не знаешь, как поступить

Выбрать, как поступить при разных обстоятельствах всегда крайне сложно. Важно не делать спонтанных решений и разложить все по полочкам.

1. Не бойтесь ошибиться. На ошибках учатся.
2. Повышайте свою мотивацию. Для того чтобы двигаться вперед, не ленитесь, действует.
3. Не жалейте себя. Жалость портит человека, делает его слабым. В трудной ситуации это может навредить.
4. Будьте целеустремленным. На пути к достижению желаемого не пасуйте перед неприятностями, они будут везде и всегда.
5. Взвесьте все положительные моменты ситуации, сопоставьте их с тем, что вас не устраивает. Посмотрите, что получится, где будет больше плюсиков.
6. Мыслите позитивно. Подобное притягивается к подобному.

Да, сделать шаг всегда нелегко, но придерживаясь хотя бы нескольких из этих правил , вы сможете помочь себе в выборе поступка.

Что делать, когда на душе кошки скребут?

Сбой в душевном равновесии происходит из-за воздействия внешних факторов : поведение людей, события, неудачи. Иногда наступает момент полного отчаяния и отрешенности. Просто хочется махнуть на все рукой и забиться в угол.

• Во-первых, разберитесь в причинах такого упадка жизненных сил. Бессмысленно бороться с тем чего не знаешь.
• Во - вторых позвоните всем своим друзьям. Если они и не дадут вам дельного совета, то хотя бы помогут отвлечься. Когда вы немного развеетесь, в голову могут начать закрадываться правильные мысли.
• Попробуйте заняться спортом. Любым, какой вам по душе. Боксерская груша поможет снять накопившееся напряжение. Утренняя пробежка зарядит бодростью на предстоящий день.
• Устройте себе праздник. Какой хотите, главное чтобы он был приятен вам. Поход в кино, ресторан или даже в цирк. Позвольте побаловать себя подарками.
• Смените обстановку. Если ситуация это позволяет, махните на все рукой, отпустите ситуацию в свободный полет. Ну и сами не отставайте. В гости, в путешествие, в поход с палаткой и рюкзаком.
• Действуйте. Исправляйте ошибки. Признайте вину. Снимите с себя всякого рода ответственность, и вам станет легче.

Данный вопрос оказался довольно многогранным, и ответить на него однозначно просто невозможно. В этой статье мы попробовали объять необъятное.

Совершенно точно, что не все варианты мы рассмотрели. Да и каждый сам для себя решит, что делать, если не знаешь, что делать. Мы лишь хотели немного помочь.

Видео: когда нечего делать

В этом ролике Алена Венова расскажет о 10 идеях, чем можно заняться в одиночестве дома, что можно сделать и как интересно провести время:

Не знаете чем себя занять дома, столкнулись со скукой, не знаете, как встряхнуться в стенах дома? Тогда эта статья для вас, узнайте, как можно провести свое свободное время в домашних условиях.

Чем себя занять дома, когда нечего делать? Возможно, подобный вопрос многим покажется простым, но когда сидишь дома и все уже перепробовал делать, то скука начинает тобой управлять. Если вы столкнулись с тем, что начали страдать от скуки, тогда познакомьтесь с нашими идеями. Вы обязательно найдете что-то интересное для себя.

Душа хочет чего-то нового, а фантазия не работает!

Но для начала можете ответить на вопрос, чем бы вам хотелось заняться дома? Возьмите лист и пропишите свои желания. Прочитайте их, если у вас появилось желание что-то выполнить из этого списка – приступайте. Если нет, тогда читайте дальше.

Чем себя занять дома, когда нечего делать? Вещи, которые можно делать дома

Займитесь своим домом. Когда у вас много свободного времени, потратьте его с пользой. У вас есть возможность сделать по дому то, что давно собирались, но все время откладывали. Это может быть уборка шкафа, стирка ковра и т.д. Не хотите? Поймите одно, здесь главное начать.
Вы можете это сделать под любимую музыку или сериал. Главное начните действовать.
У вас есть возможность потратить свое время не впустую. Почему бы не помыть окно, убраться на кухне или вытереть пыль. Может, сделаете перестановку в комнате? Подобные изменения для человека становятся самым классным антидепрессантом. Ну а если не хотите этот вариант, тогда перейдем к следующей идеи, чем себя занять дома, когда нечего делать.

Включите музыку. Послушать любимую музыку приятно всегда. Подберите плейлист под свое настроение: танцевальный, лирический, романтический. Ориентируйтесь на свои эмоции, они подскажут, что сейчас вам лучше послушать.

Чтение книги. Посмотрите на свою книжную полку и потянитесь за книжкой, которая больше всего привлекает. Нет книг, откройте интернет и скачайте, в интернете их на любой вкус и цвет. Тем более время, проведенное за чтением книги, точно пройдет не зря.

Как относитесь к фильмам? Наверняка вы еще не все фильмы в этой жизни видели, включите себе что-то интересное. Если хотите время провести с пользой, тогда подыщите интересное документальное кино.

Займитесь творчеством. Любите рисовать, петь, играть на музыкальном инструменте, танцевать, шить. Займитесь тем, чем увлекаетесь.

Посидите за компьютером . Можно поиграть в что-то, почитать что-то, пообщаться в соц.сетях, позвонить кому-то по скайпу.

Самообразование. Свободное время с легкостью можно потратить на усовершенствование своих навыков в чем-то. Запишитесь на бесплатный онлайн-урок или вебинар. В интернете много подобных образовательных курсов на различные темы. Может вам интересно изучать звезды, космос, птиц или психологию? Тогда у вас появилась отличная возможность это осуществить. В свое свободное время лучше всего заниматься самосовершенствованием.

Искать полезную информацию и получать знания – это полезное вложения в себя.

Позанимайтесь спортом. Усовершенствование своей фигуры и здоровья должно иметь место в нашей жизни. Посвятите немного свободного времени этому процессу. Можете покачать мышцы или заняться своей гибкостью.

Приготовьте вкусняшку. Приготовьте себе и своим родным приятный сюрприз в виде какого-то незаурядного блюда или десерта. Во-первых, вы убьете время, а во-вторых, научитесь чему-то новому. Хотели всю жизнь попробовать суши или лазанью, бегите в супермаркет за продуктами и приступайте к готовке блюда.

Приведите себя в порядок. Займитесь своим внешним видом. Сделайте маникюр, прическу, поэкспериментируйте с макияжем. Наберите ванну. Почувствуйте себя королевой сегодняшнего дня.

Натрите кожу питательным кремом либо маслом, приготовьте домашнюю маску для лица. Сделайте все для вашего тела и внешности. Это повышает настроение и поднимает уверенность в себе.

Чем еще можно себя занять, когда нечего делать дома?

Если понимаете, что дома вам больше нечем заняться, выходите из него. Вот несколько идей о том, чем можно занять себя, когда нечего делать дома.

Сходите в кино. Наверняка сейчас в кинотеатре показывают фильм с вашим любимым актером. Или фильм вашего любимого жанра. Берите с собой друга, попкорн и вперед в свет. После фильма вы сможете прогуляться и поболтать о том, о сем. Так с пользой скоротаете время.

Соберитесь в поход. Да, поход – это отличная идея для тех, кому осточертела квартира и все что с ней связано. Берите с собой бутерброд, родственников, друзей, девушку/парня, в общем, того кто подпишется, и езжайте на природу, к речке, в горы….куда-то туда, где свежий воздух и красивая местность. Такой отдых способен зарядить вас и окружающих позитивом и яркими эмоциями.

Займитесь шоппингом. Когда делать что-то вообще лень дома, можете заняться шоппингом. Поход по магазинам – эта маленькая приятность, которую вы можете себе позволить. Вы можете сходить в модный бутик и прикупить новую вещицу, можете пойти на барахолку и приобрести полезную полезность.

Загляните в клуб. Как вы смотрите на вечер музыки и танцев? Можете уже начинать прихорашиваться и собирать знакомых для совместного отдыха.

Устройте праздник. Повод не важен, можете сказать, что сегодня у вас день банана, пригласить соседей, друзей, включить музыку и есть с ними бананы в шоколаде.

Надеемся, хоть какая-то идея вас вдохновит на подвиги. Чем себя занять дома, когда нечего делать – это не всегда большая проблема, главное ставить себе в жизни правильные цели и тогда у вас не будут возникать подобные вопросы.

Чем себя занять дома, когда нечего делать смотрите видео

Разберитесь с ощущениями
На вопрос «Что такое скука?» у каждого найдётся собственный ответ: просто лень, переутомление, апатия, ощущение монотонности и рутины. Но прежде чем объявить войну бездействию и танцевать с бубнами, попробуйте разобраться: ваши ощущения - изнутри или снаружи? Может быть, что-то мешает чувствовать себя хорошо: например, беспорядок или темнота? Эти проблемы легко решают уборка, новые шторы или хорошие лампы. А ещё психологи говорят, что иногда причиной хандры может быть обыкновенный холод. Примите ванну, расслабьтесь - заодно и проверите, работает ли теория на вас.

Не помогает трюк с ванной? Всё равно не спешите лихорадочно искать развлечения. Если прямо сейчас хочется лечь на диван и пролежать на нём до вечера с книжкой - это ваше святое право. В конце концов, предаваться безделью - ничуть не хуже, чем три часа обжигать горшки или самовыражаться в классе правополушарного рисования.

Нечего делать в уединении
Победить апатию делом лучше всего помогает хорошая компания. Но если друзья уехали в отпуск, а родственники - на дачу, придётся справляться своими силами. Вариантов, чем заняться дома, у вас немало.

1. Ищите полезные курсы вместо сериалов
Есть ресурсы с бесплатными лекциями по истории и науке (вроде Arzamas или «ПостНауки »). В понедельник расскажете коллегам, как зарабатывали и на что тратили деньги русские дворяне . Или сможете обсудить антропологию коммуналок .

В долговременной перспективе - Coursera (правда, большинство курсов на английском, и придётся делать домашние задания) и «Лекториум » (здесь настоящая сборная солянка: от лекций Пенсионного фонда до истории русской поэзии).

2. Найдите видео-уроки
Если суббота и работа для вас - антонимы, двигайтесь в сторону творчества. Полистать свои подписки в инстаграме - лучший способ понять, что вас вдохновляет прямо сейчас. Нарисовать городской пейзаж маркером или акварельный портрет, сшить крутую штору из простыни, научиться ретушировать фотографии, как профи - на любой запрос поисковые системы отвечают десятками видео-уроков.

4. Уделите внимание дому
Тем делам, на которые не хватает времени на неделе. Ч то можно делать когда скучно? - Подрежьте или пересадите домашние растения, прибейте отвалившиеся крючки, пропылесосьте карниз от шторы и место за диваном (особенно если стали подозрительно часто болеть). В сети немало чек-листов по уборке, которые удивят даже самых педантичных поклонников порядка. Если настроение совсем не для генеральной уборки - посмотрите в интернете интерьерные картинки для вдохновения: они мотивируют на перемены.

5. Тренируйтесь без посторонних взглядов
Лучший способ взбодриться - движение, а дома в одиночку активно двигаться комфортно: на вас никто не смотрит, как следствие - нет смущения. Самое время освоить пару асан из йоги или наконец поладить с купленным в прошлом году фитболом.

А еще попробуйте одну из медитаций Ошо: хотя бы ту, где он советует минут двадцать к ряду строить себе рожи в зеркале. Это сейчас вы не видите смысла в подобной деятельности, а через 20 минут - посмотрите на свою скуку иначе, гарантируем!

ПО ТЕМЕ…
Идеи обустройства – на Houzz

Нечего делать, и вы вдвоем
Плохая погода заперла вас дома? Ищем способы креативно скоротать вечер в четырёх стенах.

6. Приготовьте блюдо, которого нет в вашем обычном меню
Вдвоем это делать веселее. Заодно можно включить соревновательный дух и выяснить, кто быстрее съест свою порцию, а награду определить в меру своей испорченности. Закажите экзотический рецепт из готовых наборов еды на дом - сервисов в каждом городе так много, что нет смысла советовать конкретный. Гуглите и пробуйте!

7. Вспомните приятные моменты
Пересмотрите старые видео и фотографии из отпуска. Беспроигрышный вариант, чем заняться, когда скучно, но работает, только если им не злоупотреблять. Кстати, у вас наверняка есть « облако» с неразобранными фотографиями: можно совместить приятное с полезным и освободить хранилище от ненужных файлов. А заодно найти трогательные кадры, которые захочется распечатать и повесить на стену.

8. Займитесь тем, что вам интересно - по отдельности
Не обязательно лихорадочно придумывать «что-то интересное», когда дома скучно: читайте, смотрите видео с котиками, слушайте музыку - вечером за ужином поделитесь впечатлениями. Кстати, в любом книжном можно купить творческий блокнот с заданиями на год, вроде «предоставьте эту страницу другу, пусть нарисует вас через 30 лет» или «вспомни о самом важном, что случилось в этом месяце». Подойдет для самых тяжелых погодных условий и беспросветной апатии: отвечать на вопросы можно и поодиночке, и вдвоем - причем не вылезая из кровати.

Когда скучно и вам, и семье
Тяжелый случай: вы бродите по квартире, как тень отца Гамлета, и время от времени натыкаетесь на тоскующих домочадцев. Пора брать ситуацию под контроль.

9. Разберитесь вместе с рутинными делами
Да, заниматься такими монотонными вещами, когда скучно дома - то ещё приключение. Но в солнечную погоду домочадцы точно не согласятся составить вам компанию, а сейчас - есть шанс.

10. Спланируйте будущий отдых - это выгодно
Да, отпуск через полгода, но раз уж выдался свободный выходной, и вся семья не знает, чем себя занять - соблазните ее путеводителями, пляжными фото и выбором отеля. Во-первых, за три дня до поездки все скажут вам спасибо за то, что не пришлось собираться в спешке. Во-вторых, бронируя поездку и гостиницу заранее, вы экономите. Например, можете немного подвигать даты отпуска: лететь за границу в начале сентября в среднем на 10% дешевле, чем в конце августа, а в конце января - на 32% дешевле, чем на Новый год. А ещё билеты выгоднее покупать за пять месяцев до поездки и не позднее, чем за два с половиной - то есть сейчас самое время подумать о путешествии в Азию, если вы запланировали поездку на конец зимы.

11. Играйте в настольные и подвижные игры
Вам ведь тоже дарили «Диксит» или «Твистер» - самое время достать пыльную коробку со шкафа. В крайнем случае подойдут нарды или головоломки. Главное, лечь вовремя спать перед работой: игры в хорошей компании затягивают.

У вас маленький ребенок или дети-дошкольники
Что делать, если скучно дома, но дети пока не принимают участия во взрослом досуге, и их нельзя надолго оставить без присмотра? Опять же не можем не сослаться на детский спецпроект «Арзамаса» : там подборка мультиков, фильмов, книг, игр и даже умные раскраски - хватит до весны!

12. Поиграйте в «грязные» игры
Как вариант, можно заняться примитивным рисованием: оставить яркие следы на заднике рулона обоев (ногами или руками), рисовать отпечатками бутонов или обычных макарон. Долгий выходной - отличный повод расслабиться и испачкаться всей семьёй: в будни отмывать последствия «грязных игр» обычно не хватает времени.

12. Развлекайтесь «с реквизитом»
Идея пригодится, если погода позволяет быстро съездить в магазин или нужные вещи есть под рукой. Постройте замок из картонных коробок и шалаш из старой шторы, сделайте кукольный театр из перчаток или вулкан из пищевой соды. Заодно можно договориться, что дети поучаствуют в финальной уборке - на волне энтузиазма могут и согласиться.

Недостаток у игры предсказуемый: убирать придется вам. Зато есть непредсказуемое достоинство: возможно, платье, которое выудили с самой дальней полки, уже снова в моде?

ВАША ОЧЕРЕДЬ…
Что еще можно делать в выходной? Поделитесь своими идеями, чем позаниматься, когда скучно дома.

У каждого человека в жизни бывает период, когда становится смертельно скучно, и в голове крутится вопрос: «чем бы заняться…?». Объясняется это достаточно просто: пропало ощущение энтузиазма, чего-то нового и захватывающего.

Причем такое может случиться не только, если вы сидите и плюете в потолок, но и когда вы заняты делом и при этом ощущаете, что попали в круговорот рутины. Результат обоих случаев одинаковый: ухудшается настроение, появляется апатия или даже агрессия в сторону тех, кто пытается вас к чему-то склонить, что вам не очень приятно.

Разумеется, можно вспомнить, что в Древние времена люди только и делали, что охотились, ели и спали. А во времена Средневековья посещали балы, вели скучные светские разговоры, пировали, занимались хозяйством и отчетностью. И так изо дня в день. Однако если мысль о таком время провождении кажется вам привлекательной – значит, действительно нужно что-то делать со своей скукой! Ведь для человека важно получать новые впечатления, без которых его прогресс и гармоничное развитие немыслимо.

Правила полезного отдыха

Если есть необходимость сохранить силы, либо же приумножить их, а так же провести время с пользой, нужно подобрать такой вид деятельности, который будет приносить вам радость. Прежде всего, следует сесть и продумать следующие моменты.

1. Составьте список дел, которые давно хотели воплотить в жизнь. Это могут быть абсолютно мелкие и банальные вещи, либо же крупные проекты. Может быть, хочется совершить пробежку по парку, сходить с другом в бар, посмотреть мультики и съесть мороженое, вкусом из детства? Или же начать разработку корпоративной вечеринки, которую так хочется организовать самому?
   Тратить время стоит только на то, что приятно. А если еще и начать осуществлять давние желание, можно получить большой приток энергии.
2. Не стоит думать о работе или домашних обязанностях. Таким образом, не получится расслабиться. К тому же, отдохнувший и заряженный положительными эмоциями человек гораздо лучше справляется с возложенными обязанностями, выполняя их в разы качественнее и быстрее.
3. Важно не только постоянно занимать себя разнообразными делами, либо же бездельничать, но и иметь вполне определенное хобби. Интересное увлечение – это хороший отдых для души, который будет приносить удовольствие абсолютно в любое время суток.

Чем можно заняться дома, когда скучно

Когда человек приходит домой, хочется получить должное расслабление, особенно после трудового дня.

Но бывает так, что особого перенапряжения не было и в запасе огромный силовой потенциал, который нужно куда-то расходовать. К тому же, никуда не денешься от выходных и праздников. Не всегда есть возможность посетить экскурсию в другом городе, сходить на концерт или на каток. И очень важно найти что-то, чем можно заняться дома, чтобы избавиться от скуки.

Вот небольшой список возможных вариантов интересных занятий:

1. Чтение новой книги, фильма или музыкального альбома обязательно принесет положительные впечатления. Это те универсальные виды деятельности, которые всегда актуальны.
   К слову, можно внести разнообразие. Допустим, если вы никогда не совмещали такое со своей второй половинкой. Чтение друг другу книги необычайно объединяет. Особенно если выбрать жанр юмористических эмоций. Смех и забавные комментарии позволят по-новому взглянуть на этот вид деятельности!
2. Можно заняться своим гардеробом, разобрать залежи в шкафу и на полках. Это не только освободит пространство, но и поможет осознанию того, что было ранее. Порой возвращение к истокам помогает вспомнить то, что было интересно и актуально тогда, какие были цели и мечты, увлечения. Можно по-новому взглянуть на давно забытое хобби, или же внезапно обнаружить, чего тебе хочется на данный момент.
3. Устроить себе небольшой, но очень полезный стресс. Позвонить или написать человеку, с которым когда-то был конфликт, либо же просто утерян контакт. Общение вообще помогает по-новому взглянуть на мир и себя. А такое сильно растормошит, взбодрит человека, активизирует новые участки мозга для поиска нужных слов, действий.
4. Будет интересно и полезно заняться творческой деятельностью. Когда концентрация человека полностью на одном предмете, вопрос о скуке отпадает. На сегодняшний день интернет предлагает множество всевозможных способов креативно скоротать время.
   Можно начать изготовлять мыло из натуральных продуктов, вязать, играть на гитаре, печь яблочную шарлотку или попробовать сделать шашлыки с грибами, используя лишь духовку. Срисовать небольшую миниатюру или научиться выводить причудливые линии в стиле зентангл, разучить небольшой танцевальный элемент из сальсы.
5. Займитесь оздоровительной программой. Проведение дня, всецело посвященного здоровью, может включать в себя обливание холодной водой, распаривание кожи, физические упражнения. Интернет располагает возможностью включить любую тренировку, исходя из собственных предпочтений: от занятий с собственным весом до йоги или силовой гимнастики, бокса.

Что делать, когда хочется бесшабашности

Чем заняться, когда скучно? Бывает такое, что душа требует принципиально нового, ранее неиспробованного. Это нормальное состояние, когда надоел привычный расклад вещей и человек уже готов учудить что-то эдакое. Небольшое приключение пойдет только на пользу. Выход из зоны комфорта может принести незабываемые ощущения!

Прежде всего, стоит отказаться от шаблонных действий. Измените маршрут домой или на работу, вместо транспорта идите пешком или арендуйте велосипед. Так же можно поменять манеру общения: вместо шаблонных «спасибо» и «добрый день», «слушаю», говорить «отец Эллочки Людоедки слушает», «да будет жить король, уважаемые коллеги! Не правда ли, чудный денек?» и т.д.

Варианты действий для смельчаков, свободных от стереотипных суждений .

1. Смените цвет волос. Не обязательно навсегда. Можно просто использовать тоник, которые смоется через пару дней.
2. Поучаствуйте в городских мероприятиях. Флеш-моб объятий, игра с водяными пистолетиками, бой на подушках и разученный танцевальный номер внезапно среди улицы принесет массу положительных эмоций.
3. Можно устроить костюмированную игру. Идеально подходит всем известная Мафия. Такая игровая активность интересна сама по себе, включение элемента маскарада позволит по-новому узнать себя и своих знакомых, проявить специфические для себя обычного качества.
4. Слежка. Ненастоящая. Выбрать можно совершенно незнакомого человека, либо же одного из друзей. И, облачившись, в плащ, шляпу, накладные усы и лупу, следовать по городу. Ну, кто не мечтал запрыгнуть в такси и, как в фильмах, сказать: «Едем за той машиной!».
5. Полезно заняться зимней прогулкой с мороженым в руках, что чревато простудой, но приятными детскими переживаниями. Прогулка под дождем тоже может привнести свою красочность. Особенно если надеть резиновые сапоги и прыгать по лужам. Можно получить много осуждающих взглядов, но это того стоит!

В целом, чтобы развеять скуку, можно делать все, что взбредет в голову! И это будет единственно верным решением. Тут нет правил и рамок. Ведь именно они навевают на нас грусть и скуку. Скажи «нет» рутине – открой для себя новый мир.

Видео по теме «чем занять себя дома, если скучно».

У многих из нас периодически возникает вопрос, чем заняться, когда нечего делать дома? Бывают такие моменты, когда все домашние дела переделаны, а впереди еще длинный день или вечер. Эти часы можно посвятить тому, до чего давно не доходили руки, давним задумкам и планам, своему хобби или другим, не менее интересным делам.

Идеи, чем заняться, когда нечего делать

1. Спорт. Если у вас выдалась свободная минутка, то посвятите ее физическим упражнениям. Сегодня на просторах интернета довольно много обучающих видео, которые понятно рассказывают о преимуществах того или иного упражнения. Это позволит не только провести время с пользой, а и подкорректировать фигуру.
2. Новый образ. Если вы давно хотели опробовать определенный образ или сделать яркий макияж, то сейчас самое время для экспериментов.
3. Ароматическая ванна. В конце трудного дня или когда просто хочется расслабиться, поможет ванна. Зажгите свечи, налейте в воду душистую пену и добавьте несколько капель эфирного масла. Такой отдых поможет снять напряжение в теле и освободить голову от лишних и тяжелых мыслей.
4. Массаж. В свободное время приведите в порядок или побалуйте свою кожу. Сделайте самомассаж, обертывания или пилинг проблемных мест. Возможно, со временем такие процедуры станут регулярными.
5. Домашние дела. Когда выдается свободная минутка, попробуйте проанализировать, действительно ли в вашем доме полный порядок. Возможно, в шкафу вы уже давно не можете сразу найти свои носки и рубашки, рабочее место завалено использованными бумажками или где-то в углу стоит ящик с ненужным хламом, который давно пора перебрать. В конце концов, можете смело сделать перестановку в доме.
6. Чтение интересной книги. Это довольно увлекательное времяпровождение, благодаря которому вы сможете узнать много нового, полезного и интересного, при этом наслаждаясь приятным чтивом.
7. Хобби и увлечения. Это еще один вариант, чем заняться, когда нечего делать. Вспомните, что вам нравится и приносит радость? Это может быть рисование или лепка, вышивка или вязание, игра на гитаре или восточные танцы. Свободное время как раз предназначено для таких дел, а также совершенствования в них.
8. Музыка любимых исполнителей или танцы. Когда не хочется заниматься ничем серьезным, просто послушайте любимую музыку. Хорошая музыка и танцы прекрасно поднимают настроение, заряжают энергией и позитивом.
9. Самосовершенствование. Тут простор для фантазии довольно богат. Одним из самых востребованных является изучение иностранных языков, знания которых открывают широкие возможности в различных направлениях. Психология, история, астрономия, химия … воспользуйтесь свободным временем, совершенствуясь, не сидите без дела.
10. Интересный фильм. Практически у каждого есть в закладках фильм, который уже давно хочется посмотреть, но все не находится времени. Это тот самый момент, когда следует о нем вспомнить.
11. Компьютер. Почти у каждого из нас в компьютере можно найти кучу неразобранных фотографий и видео, просмотренных фильмов, которые находятся в разных несистематизированных папках. А на электронной почте завалялось масса непрочитанных, но совсем ненужных писем, которые пора давно удалить. В дни такого досуга не лишним будет обратить внимание на свою виртуальную жизнь.
12. Тренировка интеллекта. Иностранный язык, компьютерная игра, веб-дизайн или новый движок для сайта – изучать можно все, что угодно, все это положительно скажется на развитии вашего интеллекта.
13. Выход из дома. Если уж вам совсем не найти дома занятие себе по душе, можно просто выйти на улицу на прогулку или встретиться с друзьями, сходить в гости к родственникам. Для девушек подойдет прогулка по магазинам в компании подруг, ничего так не поднимает настроение как покупка новых и интересных вещей.

Конечно, это далеко не весь перечень, чем заняться, когда нечего делать дома. Самое главное, не поддаваться лени и депрессии, чтобы не погрязнуть в “ничегонеделании”. Ведь на самом деле, найти себе занятие очень просто, главное правильно поставить перед собой цели. Тогда и лишнего времени не будет. Можно даже составить список дел, которые нужно сделать в такое свободное время.