Способы уберечься от ротавирусной инфекции на море. Профилактика ротавирусных инфекций на море у детей: несложные правила и полезные рекомендации

"Я заболела на море" или "ребенок заболел на море" - как часто можно встретить эти фразы из уст отдыхающих. Prostodoctor собрал TOP-10 заболеваний, встречающихся на море, и выяснил, как их избежать, диагностировать и лечить.

• 1. Простуда

Признаки: боли в горле, насморк, невысокая температура.

Лечение: в первые два дня заболевания могут помочь нестероидные противовоспалительные средства или комбинации, которые их содержат («нимесил», «фармацитрон», «терафлю»). Также, необходимо иметь с собой спрей для горла и таблетки для рассасывания, содержащие противовоспалительные компоненты. Если начать применять с первых часов заболевания, есть вероятность, что симптомы пройдут за сутки.

Как избежать: избегайте кондиционеров, не купайтесь долго в прохладной воде

• 2. Цистит

Признаки: рези и боли при мочеиспускании, жжение в промежности.

Лечение: с таким заболеванием могут справиться только специфические средства «уросептики», а также антибиотики. Даже за границей, многие аптеки без рецепта продают «Монурал» - антибиотик, который после одной таблетки убирает все симптомы. Также поможет элементарная горячая вода в пластиковой бутылке, приложенная к промежности.

Как избежать: не купайтесь долго в холодной воде, после купания обязательно насухо вытираться полотенцем, и по возможности, менять мокрые плавки на сухие. Также, стараться не сидеть на холодном и мокром песке.

• 3. Тепловой удар

Признаки : слабость, головокружение, тошнота, потеря сознания.

Лечение: специфического таблетированного лечения не существует. Необходимо принять горизонтальное положение в прохладном, проветриваемом месте. Выпить прохладной воды. Смочить полотенце и приложить ко лбу и к боковой поверхности шеи.

Как избежать: не стоит находиться на солнце с 11 до 15 часов дня. Загорать лучше в тени, под отраженными солнечными лучами. Если температура на улице слишком высокая, лучше переждать ее в прохладном помещении.

Источник: www.rabstol.net

• 4. Острая токсикоинфекция

Признаки: тошнота, рвота, урчание и боли в животе, диарея, температура.

Лечение : диагностику такого состояния лучше доверить доктору. Под такими симптомами могут скрываться и более опасные заболевания (например, аппендицит). Если же диагноз установлен, то наилучшим вариантом будет кишечный антисептик «нифуроксазид» в сочетании со «Смектой» или «Энтеросгелем», строгой диетой и обильным щелочным питьем.

Как избежать: не берите на пляж продукты, которые быстро портятся (мясные, молочные, салаты со сметаной и майонезом), не покупайте еду в непроверенных местах, тщательно мойте руки.

• 5. Аллергия, укусы насекомых

Признаки: красные пятна, зуд

Лечение: в первые часы после укуса, самым эффективным средством является «зеленка». «Поставьте точку» на место укуса, повторите манипуляцию утром и вечером. Зуд можно устранить противоаллергической мазью (например, «фенистил гель») или таблетированным средством («лоратадин», «дезлоратадин»).

Как избежать: пользуйтесь фумигаторами, обрабатывайте кожу кремами или спреями против комаров, не расчесывайте место укуса, это может спровоцировать инфицирование.

• 6. Травмы

Признаки : в зависимости от места травмы.

Лечение: наиболее частыми являются переломы рук и ног, ссадины и царапины, травмы головы. Но наиболее опасными травмами, которые бывают во время отдыха на море, переломы позвоночника, так называемые «травмы ныряльщика».

Как избежать: никогда не ныряйте головой вниз.

Источник: dobre.stb.ua

• 7. Заболело ухо на море? У вас отит

Признаки : стреляющие боли в ухе

Лечение : противовоспалительные капли («Софрадекс», «отипакс»). Очень важно начать лечение как можно раньше и четко соблюдать кратность приема, указанная в инструкции. Если боли интенсивные, или повышается температура, необходимо обратиться за помощью к врачу.

Как избежать: после ныряния удаляйте воду из слухового прохода. Избегайте переохлаждений: кондиционеры, открытые окна в автомобиле или автобуса – все это может быть причиной воспаления уха.

• 8. Заболевания, передающиеся половым путем

Признаки: выделения из половых путей, зуд, жжение

Лечение: в данном случае необходима четкая диагностика. Консультация врача с последующими анализами обязательна.

Как избежать: использование презерватива - единственное максимально эффективное решение для профилактики ЗППП.

Летний отдых на море, мы любим его и ждем с нетерпением, но в этой статье пойдет речь о том, как не заболеть на отдыхе и вернуться домой здоровыми и полными сил. Необходимо помнить, что лучшее лечение - это профилактика. Надеюсь, вся эта информация Вам пригодится только в теории.

Самыми распространенными болезнями при проведении отдыха на море являются

Давайте рассмотрим их подробнее.

ТЕПЛОВЫЕ И СОЛНЕЧНЫЕ УДАРЫ.

Тепловой удар – возникает в результате сильного перегрева организма, когда ускоряются процессы теплообразования с одновременным снижением или замедлением теплоотдачи в организме. Нарушению теплообмена способствует и активная физическая нагрузка. Перегрев хуже переносится пожилыми людьми потому, что естественная терморегуляция организма уже слаба и у детей, потому, что - еще несовершенна. Тепловой удар - это более широкое понятие.

Солнечный удар является частным случаем теплового удара. Часто врачи приравнивают солнечный удар к тепловому, потому что у них схожие симптомы и проявление, только при солнечном ударе последствия значительно хуже и необходимо больше времени для восстановления организма.

Солнечный удар, возникает, когда человек долгое время находится под воздействием прямых солнечных лучей. Голова перегревается под прямыми лучами солнца, в результате кровеносные сосуды расширяются, происходит сильный приток крови к голове.

Основные признаки теплового или солнечного удара:

• Покраснение лица и кожи тела
• Резкая слабость
• Холодный пот
• Расширение зрачков
• Одышка
• Сонливость
• Сильная головная боль
• Головокружение, потемнение в глазах (у детей часто сопровождается носовым кровотечением)
• Частый и слабый пульс
• Высокая температура (до 40 С)
• В тяжелых случаях судороги, потеря сознания
• Тошнота, рвота
• Кожа холодная, иногда синюшная

Симптоматика теплового удара схожа с симптомами отравления, чтобы определить, что же с пострадавшим, нужно вспомнить, что происходило перед этим состоянием. Если человек долго находился на улице при жаре, высокой температуре воздуха, или находился в закрытом, плохо кондиционируемом помещении, скорее всего это тепловой удар.

Если человек долго находился под палящим солнцем, особенно без головного убора, то чаще всего речь идет о солнечном ударе. Но нужно обязательно обратиться к врачу, чтобы поставить точный диагноз.

Первая помощь при тепловом и (или) солнечном ударе:

При первых признаках теплового удара следует вызвать скорую помощь. До приезда врача нужно:

переместить пострадавшего в тень, по возможности в прохладное помещение, под голову положить валик из одежды;

снять с пострадавшего стесняющую одежду; одежду из плотной ткани или синтетики;

накрыть тело влажной прохладной простыней;

прикладывать ко лбу и под затылок холодные компрессы (полотенце, смоченное холодной водой, кусочки льда);

обеспечить приток свежего воздуха;

нужно дать прохладное питье, крепкий чай или кофе, если позволяет состояние пострадавшего;

если состояние замутнено, то следует дать понюхать нашатырного спирта.

После оказания первой помощи состояние больного оценит врач, в большинстве случаев рекомендуется постельный режим на несколько дней.

Профилактика теплового удара:

• нужно избегать физической активности в слишком жаркие дни и в часы активного солнца с 11.00 до 16.00; не находиться на солнце в период его повышенной активности;
• следует защищаться от солнца, надевать головные уборы
• носить одежду светлых тонов из хорошо проветриваемых, натуральных тканей (хлопок, лен, шерсть);
• пить большое количество жидкости (1,5 – 2 л в день);
• открывать окна, использовать вентиляторы и кондиционеры для поддержания постоянной циркуляции воздуха в помещениях;
• следует избегать переедания; в питании - овощные и фруктовые блюда, ограничить жирную пищу и избыточное количество мясных продуктов.

СОЛНЕЧНЫЕ ОЖОГИ.

Следующая беда, которая нас может подстерегать на отдыхе: СОЛНЕЧНЫЕ ОЖОГИ, особенно от этого страдают дети.

Чтобы получить солнечный ожог , взрослому человеку достаточно провести под палящими лучами солнца около двадцати минут, а ребенку хватает всего пяти-десяти минут. Происходит это потому, что детская кожа более тонкая. У неё слабый защитный роговой слой, поэтому солнечный ожог у детей часто приводит к развитию пузырей, которые легко травмируются и инфицируются. А также соотношение между массой и площадью тела у детей иное, чем у взрослых, поэтому, при одинаковой обширности, солнечный ожог у детей будет считаться вдвое более серьезным, чем у взрослого.

У детей солнечные ожоги проявляются не сразу. Только через несколько часов пребывания под открытыми солнечными лучами , кожа становится красноватой или розовой, горячей и сухой на ощупь, появляются зуд, чувство жжения и боль. Ребенок беспокоен, часто плачет или, напротив, становится вялым, сонливым. Прикосновение к коже довольно болезненно, иногда на месте ожога возникает небольшая припухлость. При ожоге первой степени пузырей обычно не бывает.
Довольно часто эти признаки вынуждают родителей побеспокоиться и убрать ребенка с солнцепека, но ожоги уже получены, и спасти обожженную кожу вряд ли удастся.
При сильном солнечном ожоге (ожог второй степени) помимо покраснения и отечности на коже появляются волдыри. Все это может сопровождаться сильной болью в области поражения, общей слабостью, головной болью, тошнотой, рвотой, ознобом и повышением температуры тела. В тяжелых случаях возможно развитие ожогового шока - бледность, холодная и липкая кожа, затрудненное дыхание, нарушение зрения, потеря сознания.

Солнечные ожоги нередко сопровождаются и тепловым ударом, когда общее состояние ребенка настолько ухудшается, что требуется немедленная медицинская помощь. Первое, что должны сделать взрослые до прибытия врача, это как можно скорее обеспечить пребывание в тенистом, прохладном месте, смочить кожу водой или завернуть ребенка во влажное полотенце, простынь. Также необходимо снизить риск обезвоживания, то есть давать пострадавшему обильное питье. Все остальные лечебные мероприятия назначит доктор после осмотра.

Краснота и неприятные симптомы обычно уменьшаются через 2-3 суток, иногда выздоровление может затягиваться до 7-10 дней. Кожа даже при небольших ожогах начинает шелушиться. А вот для избавления от ожогов второй степени может потребоваться несколько недель.

Как нельзя лечить солнечные ожоги.

• При ожогах никогда не используйте прямое соприкосновение кожи со льдом, только лед завернутый в ткань или в пластиковом пакете, иначе кристаллы льда наносят микротравмы обожженной коже.
• При лечении солнечных ожогов нельзя использовать спиртосодержащие лосьоны и другие косметические средства, т.к. они дополнительно сушат кожу, что наносит дополнительные ей травмы.
• Также следует отметить, что обгоревшую кожу нельзя мыть мылом и «перегружать» слишком жирными кремами.
• Важно! Если образовались волдыри, их ни в коем случае нельзя прокалывать.
• Никогда не отрывайте слой отшелущивающейся кожи, он защищает от возможной инфекции.

Как правильно лечить солнечные ожоги.

Первая помощь при солнечном ожоге состоит из охлаждения (1), увлажнения (2) поврежденных участков тела, а также принятия средств, предназначенных для снятия болевых ощущений (3).

1. Охлаждение. Как и при любом ожоге, при солнечном ожоге, пострадавший участок кожи необходимо охладить. Для этого прекрасно подойдут компрессы и примочки обыкновенной чистой холодной водой. Можно использовать охлажденный черный чай с кубиками льда, огуречный и томатный соки. Также будет полезным обработать ожоги примочками из антисептических средств, например: фурацилин, хлоргексидин, слабый раствор марганцовки. Салфетку для компрессов необходимо смачивать по мере нагревания.

2. Увлажнение и дальнейшее лечение кожи. Охлажденную кожу обязательно надо увлажнить, иначе сразу после охлаждения кожа пересохнет и воспалится еще больше. Средства после загара, или медицинские аэрозоли против солнечных ожогов отлично справятся с этой задачей. Помогут и «народные средства»

Яичный белок. Его наносят небольшим слоем на кожу, он оказывает восстанавливающее действие и препятствует потере влаги. Особенно актуально, при лечении ожогов лица.

Пюре из прохладных помидоров нанесите на пораженную солнцем кожу, содержащиеся в помидорах антиоксиданты снимут боль и покраснение кожи.

Хорошее средство, натертый на терке, очищенный сырой картофель , он лечит кожу и снимает воспаление.

Пюре из холодных свежих огурцов быстро снимет боль и увлажнит кожу, натрите их на терке и прикройте сверху тканью.

Компрессы из холодного зеленого ча я - его дубильные вещества ускорят заживление ожога.

Листочки капусты . Их можно прикладывать на места солнечного ожога, они охладят горящую кожу, и снимут воспаление. Можно также измельчить капусту в кашицу и накладывать на очаги ожогов.

Многие применяют при солнечных ожогахсметану. Но лучше использовать более легкие продукты, такие как кефир и йогурт. Втирать их в кожу не надо, достаточно просто наносить на кожу.

И во всех случаях надо помнить, что при ожогах недопустимо, чтобы кожа стягивалась. Поэтому, как только почувствовали, что маска подсохла, снимите её влажным тампоном и нанесите новый слой.

Снизить боль и температуру поможет и обыкновенная прохладная ванна. Эти симптомы обгорания связаны с активным притоком крови, вызванным, в свою очередь, сильным воспалением; соответственно, холодная вода сузит сосуды и немного облегчит ваше состояние. Только не спешите лезть под душ: сильные струи воды - это опять же микротравмы и лишняя боль.

Хорошее средство для лечения солнечных ожогов это содовая ванна , она сохранит увлажненной кожу и успокоит боль. На ванну прохладной воды всыпать 2/3 стакана пищевой соды и полежать в ванне 15 минут. Этот способ особенно подходит для лечения детей. Солнечный ожог небольшой площади можно обработать растворив в тарелке с водой соду, и нанеся раствор марлевой салфеткой на пострадавшие участки кожи.

На ночь обожженную кожу лучше ничем не укутывать, оставлять открытой. Присыпьте простыни тальком, сведя этим до минимума трение о ткань раздраженной кожи.

Можно использовать крема на основах Алое Вера, экстракты ромашки, календулы и витамин Е: эти компоненты помогают коже впитывать влагу и удерживать её долгое время.

3. Обезбаливание. Снять боль помогут аспирин, парацетамол, ибупрофен или ацетаминофен, уменьшить жжение и зуд – антигистаминные препараты. Кроме того, аспирин с ибупрофеном препятствуют образованию токсичных веществ, из-за которых кожа краснеет и опухает.

Наружные аптечные препараты, применяемые при солнечных ожогах:

• Пантенол (спрей) – хорошо снимает воспаление кожных покровов, покрывая ее специфической защитной пленкой.
• Мазь гидрокортизоновая, 0, 05 или 1%, применяют в зависимости от возраста пострадавшего и от степени поражения эпидермиса.
• При эрозивных поражениях после лопнувших волдырей помогает Дермазин или Олазоль.
• Бепантен в виде мази или крема, противомикробный, обезболивающий и регенерирующий препарат.
• Охлаждающие гели, содержащие ментол и анестетики.

Профилактика солнечных ожогов

Наиболее действенная профилактика по меткому и образному выражению – это загар при свете луны. Но шутки шутками, а загар – дело серьезное. Соблюдение довольно простых рекомендаций поможет вам сохранить здоровье себе и своим близким:

• Загорать нужно постепенно, по 15-20 минут в день, желательно не под прямым солнцем. Максимальное пребывание на солнце не должно превышать 1,5 часа даже при хорошей переносимости.
• Перед тем, как приступить к приему солнечных ванн, на все открытые участки тела следует нанести защитное средство с максимальной степенью защиты.
• Ношение головных уборов должно быть обязательным правилом, как для взрослых, так и для детей.
• Самое благоприятное время для загара - до 11 часов дня и после 16.00.
• Нельзя загорать людям, недавно принимавшим антибиотики.
• Беременным женщинам, пожилым людям и детям до 3-4-х лет загорать вообще не стоит, лучше всего быть на воздухе в тенистом месте.
• В жаркую погоду нужно максимально защищать тело и лицо от солнца – носить закрытую легкую одежду из хлопка свободного покроя. Детям вполне уместны будут легкие кофточки с длинными рукавами и длинные штанишки.
• Важно! Солнцезащитные кремы необходимо наносить на сухую и чистую кожу, желательно за час до выхода на солнце. После купания, необходимо снова наносить крем.
• Не забывайте! Получить солнечный ожог можно и в пасмурную погоду, потому что ультрафиолетовые лучи проходят сквозь тучи.
• Перед принятием солнечных ванн не мойтесь с мылом или гелем для душа, чтобы не смыть естественный липидный слой кожи.
• Не используйте парфюмерные средства и дезодоранты на пляже, чтобы не вызвать аллергическую реакцию.
• Находясь на пляже, периодически проводите тест: нажмите на самый чувствительный участок кожи, (например, на предплечье), если после этого остается белый след, то загорать в этот день уже больше не следует.
• После пляжа хорошо ополоснуться прохладной водой без мыла и нанести успокаивающий лосьон после загара.

КИШЕЧНЫЕ ИНФЕКЦИИ.

Лето - это не только сезон отпусков, но и время пополнения энергии, восстановления иммунитета, когда вдоволь можно поесть свежих овощей и фруктов. Но именно летом отмечается значительный рост острых кишечных заболеваний. Кишечное отравление вызывает большая группа бактерий и вирусов, повреждающих желудочно-кишечный тракт. Эти микробы и токсины попадают в наш организм с пищей и водой, а также через грязные руки.

Почему именно летом мы так уязвимы? Заражению способствует изменение привычного зимнего меню - мы чаще употребляем зелень, овощи и фрукты, которые не всегда тщательно вымыты и обеззаражены, чаще пьем воду из-под крана.

Летнее меню приводит к снижению кислотности желудочного сока, который является естественным защитным барьером. В теплое время года пищевые продукты портятся быстро и незаметно, а насекомые являются дополнительным источником и переносчиком болезней. При этом сами эти зараженные продукты кажутся вполне свежими, пригодными к еде.

Неприятные симптомы общей слабости и потери аппетита могут настигнуть Вас в самый неподходящий момент. Особенно неприятно, когда диарея или рвота застали вас в поездке или на отдыхе. И вместо морских и воздушных ванн приходится проводить время, мучаясь расстройством пищеварительной системы. Чем продолжительнее расстройство пищеварения, тем выше риск развития обезвоживания организма, потери микро- и макроэлементов, стойкого нарушения микрофлоры. В первую очередь в группе риска находятся пожилые люди и дети.

Своевременно начатое лечение позволяет достаточно быстро справиться с недугом и предотвратить осложнения. Но легче предупредить инфекцию, чем ее лечить.

Давно известно, но не лишним будет напомнить еще раз: еду и питье, продаваемые на пляжах, не стоит покупать, особенно детям. В городе опасностей не меньше: мороженное, пирожные и прочие лакомства очень часто становятся причиной беды.

Будьте бдительны не только на месте отдыха, но и в дороге: именно так дети очень часто цепляют кишечные инфекции.

Меры профилактики:

• Мойте руки перед едой, не перекусывайте на улице;
• Всегда носите при себе влажные салфетки, лучше с антисептическим действием;
• Каждый раз после купания и игр в песке мойте ребенку руки и лицо пресной чистой водой или протирайте дезинфицирующими салфетками.
• В летний период воздерживайтесь от употребления кондитерских изделий с кремом, приготовленным на свежих яйцах;
• Кушайте фрукты и овощи по сезону;
• По возможности не питайтесь в летних кафе на улице (опасны пирожки с мясом, шаурма, чебуреки, салаты и пр.);
• При покупке мясных изделий отдавайте предпочтение фабричной упаковке, обращайте внимание на внешний вид и герметичность упаковки, срок годности продукции;
• Пейте кипяченую воду или "минералку", приобретенную в хорошо известных магазинах.
• Во время поездки можно дать ребенку для профилактики Энтеросгель или Активированный уголь – не помешает.

Более подробно хотелось бы рассмотреть ротавирусную инфекцию (ротавирусный гастроэнтерит, желудочный грипп, кишечный грипп) – это одна из форм острой кишечной инфекции, возбудителем которой является ротавирус человека из рода Rotavirus. Заболеть ротавирусной инфекцией могут люди в любом возрасте, однако чаще всего болеют дети.

Источником инфекции ротавируса является больной человек или здоровый вирусоноситель. Вирус размножается в клетках слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта и выделяется с калом. Основной механизм передачи ротавирусной инфекции – пищевой.

Ротавирус поражает слизистую желудка и тонкого кишечника, нарушает переваривание пищи и приводит к развитию сильной диареи и обезвоживанию организма.

Инкубационный период ротавироза может длится от 1 до 5 дней.

Заболевание ротавирусной инфекцией начинается остро: первые симптомы - это боли в животе (острые, схваткообразные), рвота (до 3-4 раз в сутки), недомогание, повышение температуры (до 38 С).

К описанным симптомам очень быстро присоединяется острый понос (диарея). При осмотре больного ротавирозом можно заметить покраснение конъюнктивы глаз, слизистой оболочки зева и небных дужек (воспаленное горло).

Основная опасность ротавирусной инфекции связана с обезвоживанием организма из-за сильного поноса.
Эта болезнь благополучно, но не быстро лечится. Болезнь отступает через 4-7 дней.

После перенесенного «желудочного гриппа» остается стойкий иммунитет, поэтому повторное заболевание ротавирусной инфекцией наблюдается редко.

Взрослый человек может даже не заметить, что он носитель ротавирусной инфекции, болезнь, как правило, протекает со стертыми симптомами: недлительный, возможно единоразовый случай поноса, снижение аппетита, кратковременное повышение температуры. Но в этот период человек является заразным!

Наиболее распространенный сценарий развития и лечения ротавирусной инфекции у ребенка:

Ребенок просыпается утром вялый, его может вырвать даже сразу на голодный желудок. Аппетита нет, после еды опять начинается рвота, рвет даже после нескольких глотков воды. К этим симптомам ротавирусной инфекции присоединяется постепенное повышение температуры до 39 с лишним градусов по Цельсию и понос. Температура плохо сбивается лекарственными средствами и может держаться повышенной до 5 дней. При таких симтомах сразу же исключите из рациона ребенка любые молочные, в том числе кисло-молочные продукты: молоко, молочные каши, кефир, творог и прочее. Исключение составляют дети на грудном вскармливании. Не принуждайте ребенка кушать.

Чтобы восполнить водно-солевой баланс, приготовьте раствор регидрона – 1 пакетик на 1 л воды и давайте ребенку пить по 50 мл каждый час. Большими порциями пить не давайте – может сразу вырвать, лучше поить с ложечки.

Чем можно кормить при ротавирусной инфекции: диета на первые 2-3 дня – жидкая рисовая каша на воде, бульон куриный, кисель.

Как и чем сбить температуру у ребенка при ротавирусной инфекции: когда температура поднимется выше 38 градусов, снизить ее помогут свечи цефекон (дозировка соответственно возрасту ребенка), свечи практически безопасны для применения в любом возрасте, ставить эти свечи можно через каждые 2 часа, но не переусердствуйте, сбивая температуру, менее 38 градусов ее снижать не следует, поскольку вирус ротавирусной инфекции погибает при 38 градусах.

Очень эффективны для снижения температуры влажные обтирания слабым спиртовым или уксусным раствором. Обтирать следует все тело, а не отдельные его участки (чтобы между ними не было перепада температур), после обтирания надеть хлопчатобумажные носочки. Ребенка не кутать! Во время сна укрывать простынкой, а не теплым одеялом. При стойком повышении температуры выше 39 градусов ребенку от полутора до двух лет можно дать пол таблетки парацетамола вместе с четвертинкой анальгина – хорошее средство, чтобы сбить высокую температуру.

От болей в животе при ротавирусной инфекции: если ребенок плачет и/или жалуется на боли в животе (только при подтвержденном диагнозе ротавирусная инфекция!), ослабить их поможет но-шпа. Купить ампулы (по 2 мл), дать ребенку в рот 1 мл при болях, запить чаем.

Для предотвращения развития кишечной бактериальной инфекции назначают энтерофурил (дозировка соответственно возрасту ребенка, от 1 до 2 лет – 1 ч л 2 раза в день 5 дней) или энтерол (но энтерофурил лучше).

Для лечения поноса при ротавирусной инфекции назначают смекту (2 пакетика в сутки в пол стакане воды).

Рвота при ротавирусной инфекции может держаться до 3-5 дней, понос – еще дольше.

Для более быстрого восстановления микрофлоры кишечника и нормализации стула при ротавирусной инфекции назначают препарат бактисубтил – 2 раза в сутки по 1 капсуле, растворенной в воде за час до еды. Бактисубтил начать принимать после ослабления рвоты, примерно на 3 день заболевания.

На второй день заболевания у ребенка возникает сильная сонливость, пусть ребенок спит, сколько хочет, только постоянно следите за температурой его тела, когда просыпается – давайте немного попить.

Перед применением вышеперечисленных препаратов и для диагностики заболевания обязательно вызовите врача, не занимайтесь самодиагностикой, так как симптомы ротавирусной инфекции похожи на симптомы более опасных заболеваний, требующих неотложной врачебной помощи (холера, сальмонелез).

Профилактика ротавирусной инфекции заключается в соблюдении мер личной гигиены и изолировании больного во время болезни

Экспертами Всемирной организации здравоохранения были разработаны десять «золотых» правил для предотвращения пищевых отравлений (инфекций).

1. Выбор безопасных пищевых продуктов. Многие продукты, такие как фрукты и овощи, потребляют в сыром виде, в то время как другие - рискованно кушать без предварительной обработки. Например, покупайте пастеризованное молоко, сырое молоко кипятить обязательно. Различные овощи, фрукты требуют тщательной мойки, а после мытья должны обдаваться кипятком.

2. Тщательное приготовление пищи. Многие сырые продукты, главным образом, птица, мясо и сырое молоко, зачастую заселены микроорганизмами, способными вызывать различные кишечные инфекции. В процессе варки (жарки) бактерии уничтожаются, но помните, что температура во всех частях пищевого продукта должна достигнуть 70° С. Замороженное мясо, рыба и птица должны тщательно оттаиваться перед кулинарной обработкой.

3. Ешьте приготовленную пищу без промедления. Когда приготовленная пища охлаждается до комнатной температуры, микробы в ней начинают размножаться. Чем дольше она остается в таком состоянии, тем больше риск получить пищевое отравление. Чтобы себя обезопасить, ешьте пищу сразу после приготовления.

4. Правильно храните пищевые продукты. Если Вы приготовили пищу впрок или хотите после употребления сохранить оставшуюся ее часть, имейте в виду, что она должна храниться либо горячей (около или выше 60° С), либо холодной (около или ниже 10° С). Это исключительно важное правило, особенно если Вы намерены хранить пищу более 4-5 часов.

Пищу для детей лучше вообще не подвергать хранению. Общая ошибка, приводящая к бесчисленным случаям пищевых отравлений - хранение в холодильнике большого количества теплой пищи. Эта пища в перегруженном холодильнике не может быстро полностью остыть. Когда в середине пищевого продукта слишком долго сохраняется тепло (температура свыше 10° С), микробы выживают и быстро размножаются до опасного для здоровья человека уровня.

5. Тщательно подогревайте приготовленную заранее пищу. Помните, правильное хранение угнетает рост микробов, но не уничтожает их. Еще раз, перед едой, тщательно прогрейте пищу, как минимум до 70° С.

6. Избегайте контакта между сырыми и готовыми пищевыми продуктами. Например, нельзя использовать одну и ту же разделочную доску, нож для приготовления сырых и вареных (жареных) продуктов. Подобная практика может привести к потенциальному риску перезаражения продуктов и росту в них микроорганизмов с последующим отравлением человека.

7. Мойте руки, как можно чаще. Перед приготовлением еды, после каждой разделки сырых продуктов, перед приемом пищи, после посещения туалета. Если у Вас имеется инфицированная царапинка или ранка на руке, то обязательно перевяжите ее или наложите пластырь прежде, чем приступить к приготовлению пищи. Мойте руки после контакта с домашними животными.

8. Содержите кухню в идеальной чистоте. Рассматривайте остатки еды, крошки, грязные пятна, мусор, как потенциальный резервуар микробов. Кухонные полотенца должны быть чистыми, а в идеале одноразовыми.

9. Храните пищу защищенной от насекомых, грызунов и других животных. Животные часто являются переносчиками патогенных микроорганизмов, которые вызывают пищевые отравления. Для надежной защиты продуктов храните их в плотно закрывающихся банках (контейнерах).

10. Используйте чистую воду. Чистая вода исключительно важна как для питья, так и для приготовления пищи. Если у Вас есть сомнения в отношении качества воды, то прокипятите ее перед добавлением к пищевым продуктам или перед использованием. Не храните долго кипяченную воду.

Будьте здоровы! И приятного Вам отдыха!

Лето, море и солнце - что может быть лучше для семейного отдыха? Но чтобы об отпуске остались только приятные впечатления, желательно соблюдать рекомендации санитарных врачей, позволяющие сохранить здоровье себе и своим близким. Отравление на море, как и инфекционные заболевания - нередкий случай, поскольку жаркий климат, прибрежная полоса и массовые скопления людей с разных уголков мира осложняют ситуацию. Для человека со слабой иммунной системой смена климата, жара или переохлаждение в воде могут стать серьёзным стрессом, ослабляющим организм и повышающим его восприимчивость к патогенным агентам.

Можно ли отравиться морской водой, с чем легко спутать пищевое отравление на море и как оказать первую помощь пострадавшему? В каких случаях необходимо обратиться к врачу, а когда можно ограничиться самолечением? Давайте разбираться.

Можно ли отравиться морской водой

Отдыхающие на море часто жалуются на отравление морской водой. Сопровождается болезнь температурой, рвотой, плохим самочувствием, реже расстройством стула. Особенно подвержены таким болезням маленькие детки.

Что же происходит на самом деле? Неужели в море опасно купаться?

Врачи-инфекционисты в один голос утверждают, что морская вода сама по себе абсолютно безопасна. Повышенное содержание морской соли и соединений йода придаёт ей слабые антисептические свойства. По этой причине морская вода не способна служить средой для сохранения и распространения кишечных или других инфекций, как это бывает в загрязнённых пресных водоёмах и источниках водоснабжения.

Солевыми растворами полощут горло при ларингите, промывают нос при насморке, с ними делают вытягивающие ванночки при гнойных заболеваниях кожи. Вдобавок, чтобы заболеть, нужно получить достаточно большую дозу токсического вещества. А это не пресная вода, её много не выпьешь.

Что будет, если при купании наглотаться морской воды? Обычно этим грешат дети. Если малыш получил значительную порцию воды, то отравление у ребёнка на море может проявиться тошнотой и рвотой, плохим самочувствием, потерей аппетита. Температуры и поноса не будет. Вызвано это состояние воздействием солёной воды на стенку желудка. Проходит оно в течение одного дня, а, чтобы ослабить тошноту рекомендуется пить много обычной воды.

Причины отравлений на море

Если появились и другие признаки, то, скорее всего, заболевший стал жертвой одного из следующих факторов.

Общие симптомы отравления

На море симптомы могут проявляться в различной степени. Для того чтобы начать лечение, необязательно точно устанавливать диагноз - лечатся кишечные расстройства одинаково. Опасность в том, чтобы не пропустить серьёзные инфекционные заболевания - тиф, сальмонеллез, холера, ботулизм или отравления токсинами. При лёгком отравлении или инфекции, поддающихся терапии в домашних условиях, будут следующие признаки:

Обычно болезнь начинается остро повышением температуры и рвотой. Проходят такие расстройства за 2–3 дня. Иногда при медленном развитии заболевания понос и высокая температура возникают на 2–3 день от начала.

Первая помощь при отравлениях на море

После принятия первых мер приступают к лечению отравления.

Лечение отравления на море

Вот примерная схема, как лечить отравление на море.

При отравлении ребёнка на море обязательно обращение к врачу в следующих случаях:

Также необходимо обращаться к врачу и детям, и взрослым, если рвота не проходит в течение 24 часов.

Профилактика отравлений на море

Как избежать отравления на море и других неприятностей, чтобы не испортить себе отдых и сохранить здоровье? Внимательно относитесь к своему самочувствию и избегайте сомнительных ситуаций:

Подведём итоги. При отдыхе в прибрежных зонах люди часто сталкиваются с такими неприятностями, как кишечные инфекции и отравления. Характерны - рвота, понос, повышение температуры тела. Лечение симптоматическое: приём восстанавливающих жидкостей, энтеросорбентов, жаропонижающих препаратов. Рекомендуется соблюдать щадящую диету. При появлении признаков острой кишечной инфекции или отравления сильными токсинами немедленно обращайтесь к врачу.

Похожие публикации

Содержимое морской воды — слизистые комочки, ниточки, сопли. Если увидите такое в воде, знайте, это не планктон. Это сгустки мёртвых бактерий, на поверхности этих точек, комочков отлично себя чувствуют бактерии, попавшие в море из несанкционированных канализаций, выходящих с ливнёвкой в море всего в 20 метрах от берега.
А так, конечно же, чистая морская вода не переносит бактерии. Только где Вы видели чистую, если не зимой?

В конце курортного сезона, особенно легко что-нибудь подцепить на море. Вода тёплая, отдыхающих было много все писали, плевали и так далее… В этом году поехали в Крым в надежде на чистое море, ан нет и здесь выхватили ротовирусную инфекцию, всей семьёй лежали двое суток в лежку. Причём питались дома. Хорошо, что медикаменты все были, т. к. здесь их купить просто невозможно. Вывод один — чистого моря у берегов нет!

Отдыхали с сыном в Абхазии, надеялись на чистое море, а на 3 день заболели оба. В лёжку 2 дня да и потом дискомфорт остался до конца нашего пребывания (отдыхали 14 дней). Вывод один: чистого черноморского побережья нет.

Отдыхаем в Черногории, думали тут чисто… Выбрали маленький городок, в итоге на 10 день шторм прибил к берегу грязь… В итоге многие заболели, у сына 2 дня была изнуряющая тошнота и многократная рвота… Где вообще возможно найти чистую воду в сезон?

Отдыхаем в Вардане 4-й день, у ребенка со вчерашнего дня понос, тошнота, температура и сильно болит горло. А знакомые уже дважды с маленьким ребенком отлежали в инфекционном отделении.

Отдых в Гаграх. Приехали в Гагры, море голубое, тёплое. Но уже на 2 сутки у сына 13 лет и мужа, тошнота и рвота. Лежали сутки, спасала их Смектой, Регидроном, думала, что меня пронесёт. На 3 сутки заболеваю я, то же рвота, диарея, высокая температура. Лекарства в Абхазии в 2-3 раза дороже, но ничего не поделаешь. Надеюсь побыстрее поправиться.

Абсолютно согласен с первым отзывом! В Гаграх так и есть — сначала почувствовал запах канализации, потом нашел речку горную (ручеек Гагрипш), потом было совсем неудивительно видеть в «чистой» воде сгустки, слизь и какие-то ниточки-водоросли! Ну а потом сначала ребенок — на сутки рвота и понос, потом жена, потом и я за ними! Сейчас по приезду домой восстанавливаем кишечную флору смектой и энтеросгелем, понос у всех! Вот такой отдых на Черном море!!!

Геленджик… отдых… кошмар…
На третий день ребенок (5 лет) проснулся весь в сыпи и сильным отеком на лице… срочно противоаллергенный препарат, ванночки с чередой, ромашкой и каждые три часа мазь по всему телу… справились… но на шестой день с самого утра рвота, понос… срочно к врачу… ничего нового не рассказали «диета, дробное питье и 6 препаратов»… наблюдайте говорит… вот наблюдала весь день как ребенок страдает… я ей воду, у нее все назад… я ей таблетку… она обратно… а сейчас вон темп вверх поползла…
За море скажу так! Знала бы что такое оно тут, спокойно могла бы по месту жительства в болотце занырнуть, эффект тот же… вода неестественного цвета, какой-то непонятной консистенции… народа просто тьма… больше сюда ни ногой… думаю, что вообще ни ногой на море! Иначе отпуск желаю проводить… а тут сейчас, за немалые деньги устроила стресс ребенку и всей семье…

Да уж. Отдыхаем в Черногории (Будва) третий день болят животы, тошнота. Думала еду детей оздоровить — ан, нет!(
Каждый год нас постигает эта участь на каждом море. Исключением был Атлантический океан.

В Сочи вроде все нормально — отдыхаем тут семьей уже 3 недели и всё пока ровно.

Абхазия. Гагры. Все тоже самое. Причем, отболев первый раз всей семьёй (4 человека), думали, что на этом все закончилось. Ан нет. Проявления длятся сутки, потом становится легче. Далее вроде все налаживается, а через день-два снова понос, боль в животе. И так по очереди, напротяжении всего отпуска. По приезду домой будем лечиться, я так чувствую. Про Крым скажу, что до 2014 года ездили туда в это же время (начало августа) и никогда ни у кого из семьи не было даже плохого самочувствия. Берегите себя!

Почти 5 утра, а я сомкнуть глаз не могу. Перед обедом проснувшись у ребёнка 5 лет открылся понос, к вечеру ещё и рвота, бегаем от унитаза до тазиков или вовсе сидим у туалета не можем и дальше 2х метров отойти. На базе оказывается даже медсестры нет, пришлось скорую вызывать, которая спустя 2,5 часа только приехала, когда ребёнок уже без сил. Сделали укол, но вот пятый час утра, а началось поднятие температуры. Ни отдых, а ужас какой-то. Лучше бы средства в другое русло направила, которые не нанесли ребёнку такое. Отдых в Архипо-Осиповке не удался. Печально ту радость, которую ребёнок получал в первые 1,5 дня повернуло в такое самочувствие ребёнка…

Отдыхали в п. Пляхо Туапсинский район (это там находится детский лагерь Орленок), первые 5 дней все нормально, потом…. начался кошмар….. У взрослых все началось с поноса, потом рвота, кишечник болит так, что орать хочется, дети тоже с рвотой и поносом, болит животик. В августе и в июле решили больше ни ногой на море, отдых будет испорчен на сто процентов. Подумываем в Республику Беларусь, либо в Майкоп, там горная речка, водопады, термальные источники.

Отдыхаем в Сукко. Первые пять дней хорошо. А потом начался у всей семьи кошмар — рвота, понос.

Отдыхаем в Лазаревской. Два дня в аптеках очередь. Смекту, Регидрон уже не купить. Не удержался от ротовирусной и наш ребенок… Отдохнули и оздоровились…

АНАПА. По приезду три дня нормально, а вот на четвёртый день всех подкосило. Пять человек двое взрослых, трое детей. По берегу вода зеленая, плывет ужасная тина, грязь стремно даже заходить в море, а вот метров 20-25 если от плыть от берега чистая голубая вода. Шестой день на море, а уже очень хочется домой!

Отдыхаем в Дивноморске 4-ый день… ночью и до 5 утра у ребенка началась страшная рвота и боли в животе сильные… днем поднялась температура высокая… лечимся энтерофурилом, углем и регидроном… хорошо, что лекарства с собой, цены здесь в 2, а то и в 3 раза дороже… пока в аптеке стояла за градусником многие приходят с такими симптомами и в основном у детей… отдых испорчен у всех, тяжело смотреть на мучения своего чада…

Отдыхаем с сыном 12 лет в Сочи. На 7 день ребёнка затошнило и открылся понос. С разу начала давать интерофурил! Поднялась небольшая температура. Сама чувствую на желудке дискомфорт и подташнивает, тоже выпила инторофурил, чтоб инфекция не развивалась дальше! Отдых конечно испортился и настроение уже не то, хотя в том году отдыхали здесь в это же время и было всё нормально. Видимо раз на раз не приходится! Раньше всё время ездили в Крым и никогда такого не было! Всем хорошего отдыха, не вешать нос, не болеть! Берегите себя и своих детей!!!

17.08.2017 приехали в Бетту. В первый день отравился муж, по дороге в аптеку местные сказали, что дело в море. На второй день стало плохо и мне. Состояние тяжелое — полночи возле тазика, на другой день в таулете. Покупала Полисорб и уголь. Но до сих пор остаточные явления — тошнота, расстройство кишечника, даже есть не хочется. Пришлось быстренько уехать. Планы на отдых были грандиозные!

Отдыхали в Геленджике, на 3-ий день у ребёнка кишечная инфекция из моря. Второй год подряд мучаемся, в прошлом вся семья перенесла после отдыха, сейчас пока только дочь, но мы ждём, что и нас настигнет… Удивительно, что до этого 11 лет прожили на черноморском побережье и ни разу за все годы такого не было.
Лечимся энтерефурилом и энтеросгелем.

4 день в Лоо. Из 11 человек мучается 9.(Дети понос, рвота, тошнота, температура. Взрослые легкая форма. 3 года подряд ездили в июне хоть бы что, а тут на… Ни ногой больше в июле, августе. Хозяева предупреждали. Не послушались. Теперь посоветовали лечиться крепкими напитками…)

На втрой 2 день отдыха в пос. Пляхо у ребёнка рвота, диарея, температура. Пьём Интерофурил, Регидрон, Смекту результат пока нулевой. Это эпидемия, каждый второй лежит, «Скорые» по посёлку мотаются чаще чем рейсовые маршрутки.

Отдыхали в Новомихайловске. 9 человек, на 5 день у всех понос, у некоторых рвота и температура. Нас Коксаки турецким пугают. У нас тут похлеще.

Сейчас на море ездить нельзя. Столько заразы, сдохнуть можно. На море больше ни нагой.

26.08.2017г отдыхали три дня в Махачкале всей семьёй. Море супер. Приехали домой у сына 4 лет началась рвота и слабость. Наглотался воды. Лечимся смектой.

В первый раз побывала на Чёрном море. Анапа, август, жесть. Трое взрослых и двое детей. Через 4 дня у одного из детей рвота и понос, затем у другого, потом у взрослых. На меня подействовало в легкой форме — на девятый день те же симптомы. У меня через день прошло. А вот остальные мучаются неделю. Все лекарства из статьи были с собой, их принимали. На средиземном море, азовском, в сиамском заливе такого не было, на черное море больше ни ногой. Анапа в разгар сезона — Ад для отдыха, но неплохой тренажёр для иммунной системы. Песок пахнет туалетом. Заходишь в море — расплываются на поверхности плевки с мокротой. Наше население не стесняется плевать в море. Видимо, основная причина распространения инфекции — отсутствие культуры у большинства отдыхающих. Подводя итог — черное море полезно для очищения организма и похудения. Главное — желудок не выплюнуть.

Отдыхали с 24.08.17 по 30.08.17, маршрут был таким, сначала в Анапе 2 дня, потом в Сочи на 3 дня, на берег солнечного Адлера. Всем кто хочет прочистить желудки и подхватить какую-нибудь хрень, рекомендую отдых на русском юге в августе. Ребенок на 3 день отделался легкой рвотой с температурой, я обосрал все кусты от Адлера до СПб пока ехал обратно. И вот сейчас с температурой, сижу и смотрю фото с отдыха, обнимая Настьку, которая теперь бегает на горшок вперед меня, прям как спринтер))) Лечимся энторфурилом и пьем воду. Всем бобра, на русский юг больше ни ногой(((
Что за херня там плавает в море не понятно, хотя вода была супер. Так в жизни я еще не срался и не блевал(((

Отдыхали всей семьёй из 6 человек 2 детей в Геленджике. На 2 день все заболели. Рвота, температура, понос, отвращение к еде. Это было ужасно.

Отдыхали в Крыму во второй половине августа, через 3 дня заболела я, а ещё через несколько дней — взрослый внук. Все симптомы острой кишечной инфекции. Фрукты — руки мыли, воду из моря не глотали и т. п. Жаль потраченные на пребывание в туалете дни! Пора бы уже местным властям улучшать санитарную обстановку и оздоровлять своих гостей-отдыхающих, а не наоборот!

Прочитала комментарии отдыхающих так как сама в шоке, прошлый год отдыхали в Геленджике три недели конец августа и половину сентября, нам очень повезло что никаких инфекций не подхватили, поэтому и на этот год решили поехать на наше черное море. Отдыхаем в Адлере, на 10 день у ребенка (5 лет) начался понос и рвота, вызвали скорую, прописали множество лекарств, ничего не помогает, ребенка жалко, весь измучился, да и саму честно говоря подташнивает. В кафе, столовых везде летают мухи, еще и не знаешь от чего и где подхватили. На море желание приезжать совсем отпало. Берегите детей и себя!

Сняли квартиру в Сочи на 2 месяца — с конца июля до конца сентября. Всё было нормально до 30 августа, но в этот день у ребенка (5 лет) началась рвота и понос, потом у жены на следующий день, а еще на следующий — у меня. Но всё у всех прошло за одни сутки. Принимали Полисорб.

Отдыхаем в Адлере семьей, на 10-ый день у старшего и младшего рвота, температура, лечились энтерофурилом и энтеросгелем, сутки отмучались, вроде прошло. Завтра ехать домой, нас опять прихватило, старшего рвёт постоянно, жену тоже, я с горшка не слазию, маленькому вроде ничего. Хрен знает, от чего все, я то пару дней назад воды глотнул, а мои походу от меня зацепили, есть хрень заразная говорят. Надеюсь хоть сегодня пройдёт к вечеру, завтра утром в поезд, там дохрена в толкан не набегаешь. Всем удачи!

Ужас, отдыхаем в Лазаревском, походу везде так?

Отдохнули в Сочи отлично. Проехали 3000 километров, для того чтобы полюбоваться красотами Красной поляны и я с мужем не удержалась от плавания в море. Результат догнал по дороге назад — все воспалительные процессы мочеполовой системы. Жаль одно, что отпуск проходил в быстром режиме, а надо было больше бухать и не пришлось бы тратить деньги на лекарства. А вообще всё клёво, останется такой отдых в памяти надолго. Желаю хорошего отдыха без последствий и берегите детей.

Отдыхаем в Анапе с 9 июля, на второй день заболела старшая дочь, потом средняя, потом младшая. Лечимся Энторосгелем, Энторофурилом. Сидим в номере. ВОДА в море грязная, у берега с тиной, зайти страшно. И стоило лететь 7 часов ради этого? Я море увидела впервые, полное разочарование. На пляже в песке окурки, бумага ну это от воспитания наших людей зависит, сидят и курят не отходя от моря. Вспоминается наш любимый и чистый Байкал, хотя и там на берегах люди мусорят, мягко говоря. На море больше ни ногой, только на Байкал. Очень жаль, дочки море полгода ждали.

Второй день на море, а уже отравился — наглотался воды в Архипо-Осиповке. Море как болото - грязь, антисанитария. Вот, теперь мучаюсь - живот болит. Боли адские, а ещё вдобавок перегрев. Главное, диареи нет. Лучше сидите дома и никуда не ездите, а то пожалеете, просидите в отеле весь отдых, с таблетками!

Отдыхали в Кабардинке с 27-го июня по 10 июля. Дочка с внучкой слегли на 3-й день после купания в море. Рвота, понос у ребёнка, температура была. Хорошо что через 2 дня встали. Рвоту снимали Мотилиумом сиропом, в аптеке нам посоветовали. Пили маленькими глоточками воду и сутки не ели. Я заболела на 9-й день… Вот сегодня уже 20 июля понос до сих пор не проходит. Все грешили на гостевой дом, но судя по вашим отзывам… Дело то не в нем. Лопедиум не помогал и не помогает… Думаю надо начинать антибиотики. На море больше не хотим. Хотя мы ездили 3 предыдущих года подряд, в Геленджике 2 раза были, в Витязево и на Джемете под Анапой. Ещё такого никогда не было. Были как дома никакой адаптации не чувствовали.

Отдыхаем сейчас в Агое, из 10 дней 5 прошли мимо — переболели все четверо по очереди. Дети первые. Температура под 38 и рвота. Лечились Энтеросгелем, углем активированным. К морю больше не хотим, аппетит тоже пропал.

Испорченный отпуск от Адлера! Жаль, что очень поздно прочла в интернете все отрицательные моменты. Дочка (7 лет) — рвота, высокая температура; потом подключилась я и в довершении моя мама. Скорую вызывали даже в поезд. Мы уже два дня дома, а у всех отсутствие аппетита, останавливается желудок… Ребенок вялый, температура упала до 36. Какой-то кошмар!

Добрый день! Отдыхали всегда в Адлер-курорте в мае-июне. Вода в море прохладная, но чистая! Инфекций нет. Дети довольны. Отличный отдых! В 2017 году были в августе в ЛОО. Температура воды высокая, очень жарко и душно. Как нам объяснили местные жители — из-за высокой температуры воды попавшая в нее инфекция не уничтожается. Блевали (простите за выражение) ВСЕ отдыхающие. Отдых конечно был испорчен. Вывод один: в июле-августе с морем надо быть осторожным или готовиться к таким вот последствиям.

Геленджик, Дивноморское… C самого приезда я 2 детей подхватили вирус: сопли и жуткий кашель. День на 3 начала прислушиваться и присматриваться к окружающим — половина чихает или кашляет, а то и всё вместе. Ладно, думала, ничего, бывает… Dроде подлечились. Но день на 10, один за другим, из нашей компашки, начали сваливаться с поносом жутким на сутки, у некоторых с температурой! Думала, меня хоть это минует! Но нет) ночь, все спят, внизу бухают соседи… F я сижу на балкончике и бегаю блевать, простите, каждые 20 минут! И чуть не плачу от ужасного состояния. Ну ведь круто же отдыхать на Чёрном море, согласитесь!!!

С 25.07.2018 находимся в Геленджике, на второй день после купания в море слегли двое взрослых, сразу прокапали капельницы и начали уколы антибиотиками… И конечно диета (чёрный чай с сахаром и сухари) на четвёртый день у ребёнка 3-х лет забит нос, понос и температура 37,6… Думайте сами стоит ли ездить в Краснодарский край и тратить своё здоровье, нервы и деньги.

Буквально вчера в час ночи проснулся с тошнотой, побежал в туалет, вроде как все, отпустило и тут бац -рвануло, и так часов 5-6, всю ночь не спал, под утро как-то уснул на пару часов… А ближе ко дню температура поднялась, что ужас, колбасило сильно, пил смекту и активированный уголь, и, кстати, когда рвало, пить не мог, сразу рвало. А вот сегодня с утра отпустило, но при вдохе боль в легких и ребрах, и дикий дискомфорт в желудке, есть не могу, аппетита нет вообще.

Часто отдыхаем в Краснодарском крае, жилье снимаем с кухней, готовим и едим только свою домашнюю пищу, и на пляже ничего не покупаем. Загораем с 7-10 утра и после 16 часов. Всегда все хорошо, никаких отравлений.

Отдыхаем с 27 июля 2018 года в Геленджике. Море грязное. На 4 день у сына 5 лет рвота и понос. А сегодня меня полоскает со всех щелей. Ужасные боли в животе, понос, рвота. Ужас. Копишь деньги на море и на тебе отдых. Питание своё. Пока лечусь: Регидрон, Полисорб, уголь.

В прошлом году уже оставляла комментарий, отдых в августе в Геленджике был испорчен((Тогда перенесла только дочь, я при первых её симптомах тоже начала пить лекарство и меня не коснулось! И вот третий год подряд история повторилась! Июль — Джубга — привет инфекция! Живём в Краснодаре, поэтому вроде грех не ездить на море… Думала, что в августе ездить не буду, имея опыт прошлых 2-х лет, но в этот раз июль, а уже всё инфекции размножены(Июнем теперь ограничимся! Лечились Энтеросгелем и Энтерофурилом всегда, нашла аналог Энрофурилу — Элюфор, тоже самое действующее вещество, но стоит в 2-2,5 раза дешевле, эффект полностью одинаковый! Но лучше покупать заранее дома, потому что в аптеках на море вряд ли найдёте его, да и цены там бешеные. Из еды овсянка подсоленная на воде, маленькими порциями (буквально ложечку-две), сухари (не сладкие), крепкий чай без сахара и без добавок, вода кипяченая. На второй день бульон (не жирный, лучше 2-й или 3-й, но я не заморачиваюсь и беру грудку), также с сухариками. За сутки восстанавливает. Дочь на второй день полностью отошла, зато я приняла эстафету) Завтра планирую быть бодрячком! Надо подумать не об общественных пляжах наверное…

Отдыхаем каждый год на черном море. Сейчас в Вардане. Никаких инфекций не подхватываем, просто для профилактики пьем полисорб и все нормально.

Гурзуф, сыну восемь лет, поймал ротавирус, я навёл сто грамм водки с перцем и немного соли, выпил, вроде даже сыну полегчало!

Ейск, Азовское море. Много раз отдыхали тут, все было хорошо. В этом году вывезла дочку 4 года первый раз на море, через неделю началась рвота и ночью поднялась темпиратура. Пьём Лактофильтрум. Море — просто жесть — куча мертвой рыбы. Мамаши не стесняются водить детей в море писать. Уж лучше б мы в Карелию уехали 🙁

Перед тем как поехать на море, почитала интернет и на всех сайтах трубили о инфекции. Но очень уж хотелось на море, 2 года не ездили думала пронесёт. Поехали семьёй с сыном 2 года в Лоо. На 2 день пребывания у ребенка открылась рвота и понос. Вызвали скорую, которая приехала спустя почти 3 часа. Согласились на госпитализацию, поликлиника переполнена, воды не было сутки, кормят завтрак только в 10. Сын более менее отошёл на 3 день пребывания, но в инфекционке заразилась я! Думаю это в больнице! Столько больных и многие подходят рядом пытаются контактировать друг с другом, чихают, ужас. Я написала отказ и муж забрал нас долечиваться дома. Итог: миленькие не приезжайте на отдых с детьми! Нет не пронесёт! В инфекционку попадете 85%! А там такое… Берегите себя и своих близких. В ближайшее время на моря мы не ногой.

Архипо-осиповка, на данный момент на отдыхе 6-й день. Сегодня утром у сына поднялась температура 39,5. Сбили Нурофеном, полежал 10 мин и как ни в чем не бывало, пошел играть на детскую площадку. Через 2 часа t 40!!! Мы поехали к врачу, кроме t симптомов никаких. Врач по симптомам исключил кишечку и ангину, единственное — миндалины немного рыхлые. Прописал гексорал в горло 3р/день, промывать нос Аквамарисом, от t Нурофен чередовать со свечами Цефекон. После врача t поднималась еше раз до 39, поставили свечи. Из всех отдыхающих в гостинице еще у одного взрослого тоже t и еще понос. У остальных все ок, причем есть люди, кто отдыхает уже по 10-14 дней.
По поводу черноморского побережья, ребят, и в Турции травятся, и в Египте, и в Греции. Если хотите себя и детей оградить от этого и при этом отдыхать на море, тогда нужно ехать в прохладные месяцы — март, апрель, май, октябрь, ну или вообще не ехать. Мы с мужем ездим каждый год, бывает по два раза, и всегда на черноморское побережье. Мне было плохо раз — в самый первый приезд, так сказать акклиматизация. С ребенком второй год, в том году пронесло. В этом нет. Вывод один — раз на раз не приходится, к сожалению, а может и к лучшему. Всем здоровья и сильного иммунитета.

Вернулись из Геленджика, были в Голубой бухте. Я вообще не купалась, вода грязная, прям коричневая, только ноги мочила. Но и меня стороной не обошло. Понос, кашель ужасный, насморк, ноги ломит, мышцы все болят, голова раскалывается. Похоже на грипп, только температура 37,1. Больше на Черное море ни ногой. Народу тьма, везде в кафе мухи, жара страшная, море как речка-вонючка коричневое.

Еле вернулись из Адлера! Я такого ада давно не испытывала! На 3 день я думала подхватила сильнейший грипп! И понос, и рвота! Кстати сказать уже две недели не проходит! Что я только не пробоооовала! Там и вода местная и в море вода! Короче приехали с Воркуты и как в концлагере побывала! Не знаю что и делать — ни чего не помогает! Люди будьте бдительны! Это ад!

На наши моря уже давно ни ногой.
Из Сочи привезла инфекцию, в Крыму ангина, из Болгарии бронхит лечила 2 месяца.
И в Турцию боюсь, там тоже побережьями косит.

Повезли ребенка на море в Грецию, на Крит 2017. В итоге вирус схватили не желудочный, но температура 40, с огромным трудом сбивалась, сначала у сына 2 лет, потом у меня, потом муж 3 недели кашлял. По отелю гуляла какая-то зараза, в ресторане все кашляли постоянно.

Потом Кипр, Лимассол 2018, опять температура и вирус не желудочный, доктор сказал, кто-то из деток поделился. Опять температура 40.

Сейчас на Родосе, пляж Иксия, Греция. Я схватила энтеровирус, все утро у горшка разными местами танцевала, рвота и понос. На пляже вообще до ближайшего человека метров 50.

Море чистейшее было везде, выбираю глухие места, чтобы не было кучи людей. Я грешу в принципе на отели. Пока у шведского стола грязными руками все потрогают, хотя мы руки перед едой уже прямо за столом обрабатываем. От людей шарахаемся. В бассейне ни разу не появляемся, все врачи запрещают, вот там тоже ротавирус плодятся.

Следующий отпуск возьму без включенного питания, больше нет сил болеть в отпуске. Куда уже ехать?!
Всем здоровья!

Юлия, может у вас просто иммунитет слабый?

Роман, как у вас все просто! Человеком со слабым иммунитетом можно назвать того, кто болеет 6-10 раз в год. А я даже в Петербурге с его жутким климатом, дождями, пронизывающим ветром и холодом весь год этого не делаю. А в отпуске здрасьте.
Есть такой термин: расслабляющий эффект. Это уже мне ближе, потому что управляя своим делом совсем болеть некогда, стресс регулярный.
Ещё перелет в самолёте, там рециркуляция воздуха и огромное количество людей в тесноте, являются причиной заболеваний.
Я лишь хочу сказать, что ехать на чёрное море уже бессмысленно, слишком много людей, грязное горячее море с размножающимися там бактериями и фекалии, сливающиеся в море это рассадник заразы. И много ли вы сэкономили? Друзья уехали в горячий сезон в хороший отель в Турции на все включено за 100т.
Но и в других странах надо голову не выключать. Дать время организму адаптироваться, мы загораем утром до 11, вечером после 16. И для тех мамок, которые волнуются о врачах за рубежом. Мы делаем страховку без условной франшизы, т.е. любой вызов врача бесплатно. Ребенок заболел на Кипре, в 9 позвонили в страховую, врач пришел в 13 часов. Мне вчера врача вызвали, пришел через 3 часа.
Всем здорового и счастливого, полного отличных воспоминаний отпусков!

Отдыхали с семьёй в Адлер-курорте с 26 по 30 августа, в пансионате Дельфин. Вкратце описать отдых — ужас, кошмар. Большая ошибка взять 1.3 г ребёнка на море. На второй день температура под 40 рвота и т. д. И никто слова не сказал нигде что у них везде зараза ротавирус или что-то непонятное, дошли до антибиотика и капельниц.

Всем! Срочно принимайте решение стоит ли отдыхать на Черном море в России и Абхазии. Если есть дети, то немедленно отказывайтесь. Ситуация критическая. Все побережье России и Абхазии застроили частными домами под сдачу в наем. А канализация вся ведет в море, поэтому все побережье заражено как считается ротавирусом, я его назову кишечным, потому что симптомы у всех одинаковы – рвота и понос непрерывно не прекращаются целый день, потом периодичность снижается и на третий-четвертый день может наступить улучшение, если повезет. Пора бойкотировать отдых на Черном море, пока местные власти не решат проблему с канализацией, ведь помогли штрафы за пьяную езду и не пропуск пешеходов.
Отзыв реален. Сегодня вернулись из Гагр (Абхазия), так же были в Сочи – ситуация одинаковая. Гагры – 20 км пляжей, все побережье вырубили и настроили частных домов под сдачу. В городе Гагры вообще нет очистных сооружения, вся канализация идет в море, вечером, когда стемнеет и рано утром в пять-шесть утра у всех шумят моторы – сливают воду, некоторые в открытую сливают на дорогу, даже около больницы. В районе городского пляжа около аквапарка три открытых слива канализации, один в виде реки справа от аквапарка, если смотреть на море, там даже лежаки местные дельцы не выставляют, второй напротив аквапарка ключом бьет на пляже – это слив с ресторанов, третий поток с аквапарка (цена вопроса 2 тыс инспектору). А теперь вопрос – рвота и понос, куда деваете содержимое – правильно в канализацию. А если канализация выходит в море да еще температура под 30 – это эпидемия. В Гагру нас ездило трое – ребенок, мужчина, женщина. Поездка на неделю в санаторий. День первый – ура море, ребенок наглотался воды. К вечеру за ужином (19-30) жалоба что тяжело дышать справа, затем вырвало. Ребенка унесли в номер. Рвота не прекращалась, стоило чуть выпить воды – опять рвало, потом когда весь кишечник опустошился, рвало желчью. Ребенок постоянно хотел спать. Поднялась температура до 38,6. В 22-00 побежали к дежурному медику санатория – совет медика отпаивайте, но мы потребовали вызов скорой помощи. Скорая не приехала, через 30 мин нам посоветовали ехать на такси прямо в больницу. 10 мин обзванивали все известные работникам санатория номера телефонов таксистов. Дежурный медик санатория сразу сказал, что в больнице только поставят капельницу и отправят домой. На такси привезли ребенка в больницу. Детское отделение больницы просто ужас – полная антисанитария, грязь, ребенка положили на грязную простыню, поставили капельницу и диагноз – тепловой удар. Врач вообще не подходил, температуру не измеряли, как выяснилось позже у них вообще два градусника на отделение, санитарок нет, полы моют медсестры параллельно с постановкой капельниц. Одноразовых перчаток вообще нет, мусорных ведер нет, полы подметают веником, бахил нет. Тряпок для протирки пыли нет. В это же время (23-00) в детском отделении были еще семь детей то же под капельницами, с поносом и рвотой. Всех их до 3-00 отпустили домой.
После «личной благодарности» принесли чистую простыню. После «повторной благодарности» с просьбой хотя бы продержать день под капельницами с антирвотным препаратом внимание нам уделил врач. Чтобы удерживать воду в организме ребенка и не посадить почки и сердце врач назначил лечение: капельницу, нахождение в больнице четыре дня, а главное антибиотики – и нам сразу стало понятно, что это не тепловой удар, а вирусное. Ребенка врач оставил до утра, утром пришел другой врач и тоже не подходил к ребенку. После «личной благодарности» назначил вторую капельницу и ушел. Ребенок весь день проспал, рвота и понос были значительно реже, к вечеру ребенок начал есть рисовый отвар, пить воду. Дежурство врача сутки. Утром подошли снова к врачу с «личной благодарностью». Еще одна капельница, так же разрешили забрать ребенка домой но дали рекомендацию, до конца отдыха не купаться ребенку и не бывать на солнце. Антибиотики продолжать. Так прошли две наших бессонных ночи и три дня от отпуска. За это время увидели, что в больницу так же на такси постоянно привозят детей. Причем вечером по семь-восемь человек. Днем некоторых из них привозят повторно родители на уколы или капельницы, кто на что и за сколько договорился. Некоторых детей переводят в инфекционное отделение (за благодарность), где со слов врача детского отделения значительно чище и лучше, сделан ремонт. Т. к. наш ребенок все время спал и был вялым, мы хотели срочно вывозить ребенка в Россию в Сочи в больницу, позвонили родным, но они сказали, что и в Сочи все детское инфекционное отделение переполнено, и так же все дети болеют. Кстати взрослые болеют с теми же симптомами, но переносят болезнь легче из-за алкоголя, но об этом ниже.
Было принято решение подождать день и ночь, посмотреть как переживет сутки ребенок, выезжать на электричке Гагры-Адлер в Сочи, а там самолетом в Москву. Пообедав в столовой санатория, к вечеру стало мутить нас (мужчина и женщина), ребенок чувствовал себя нормально, кушал, но диетическое. Мужчина выпил водки и рвотный позыв спал до утра, женщина выпила водки не спала всю ночь и утром вызвала рвоту двумя пальцами. После этого у нее начался понос, поднялась температура 37,4. Прием тех препаратов что прописали медики ребенку позволил проболеть сутки. А муж. утром повторно выпил водки и снова снял рвотный порыв, и так продержался сутки, после чего на пятый день отдыха утром появился понос, продолжался до полного опустошения кишечника, но рвоты и температуры не было. Проболел только 12 часов, принимая все те же препараты, но уже без алкоголя.
Выезжать из Гагр уже не было смысла, скоро поезд. За все время отдыха наблюдая за постояльцами санатория в столовой, постоянно из-за каждого столика рассчитанного на четверых, на два дня кто-то да пропадал, а из разговоров полушепотом становилось понятно что у всех одно и то же – понос и рвота, и хуже если вам пора уезжать (все стесняются, но об этом надо вопить, чтобы что-то поменять).
Итог — в санатории необходимо было объявить об эпидемии, но они замалчивали ситуацию, ставя на столы в обед вино на каждого отдыхающего по стакану. Со слов таксиста у больницы, местные в море вообще не купаются уже десятки лет и ездят в горы на реки, детей возят в больницу постоянно с мая. Со слов соседки по купе на обратном пути у нее за время отдыха заболели две дочери, сноха, две внучки, которые так же ехали в поезде, но в другом вагоне. Одна из внучек болела два раза за отдых. Саму соседку с первого дня владелец дома угощал чачей. Проводники в поезде Москва-Сухум не убирались во время движения и не предупредили, что ситуация критическая, а на обратном пути в поезде Сухум-Москва постоянно протирали полы и мыли туалеты. Местные врачи в Гаграх скрывают ситуацию, говоря что у всех тепловой удар. Единственное что делают – ставят капельницу бесплатно и отправляют домой долечиваться самим как сможете без советов и назначений.
Есть вероятность что передается вирус воздушно-капельным путем. Весь отдых приходилось кипятить покупную воду и не есть ничего местного, кроме того что дают в столовой санатория. В надежде что за борьбу за отдыхающих, все таки руководство санатория заставит работников кухни чаще мыть руки. Кстати в Сочи приняли решение с 2018 года сделать туалеты на пляже бесплатными, чтобы в море не ходили – так борются с инфекцией.
Такая же ситуация у родственников, отдыхавших в Крыму – так же заболели двое детей. Власти все это замалчивают с целью не сорвать курортные сезоны и отбить вложенные в южные курорты деньги.

Здравствуйте все! 10000% подтверждаю слова предыдущего комментария!!! Были с семьёй в адлер-курорте с 26-30 августа, этого хватило чтобы начался ад. Температура, рвота, понос, голова разрывается, ребёнка обкололи антибиотиками. Лечимся до сих пор. Вывод один не приезжать туда пока не наведут порядок!!! Не тратьте свои деньги и Здоровье!!!

Наш юг это просто что-то. Ни кого не знаю кто бы не траванулся от морской воды. В погоне за деньгами одни сливают, другие закрывают глаза, третьи продают мотилиум по 1.5. Вот и все.

Сейчас в Геленджике, море грязное. Мы тут три дня. Хватило одного заплыва. Вирус, рвет, понос… Температура, пипец, если еще кто-то скажет, а давай на море… Убью… На море больше ни ногой.

Добавить комментарий

Долгожданный отпуск, ласковое теплое море, золотой песок, яркие впечатления – наверное, об этом думает турист, отправляясь в долгожданное путешествие. За массой положительных эмоций и приятного предвкушения, мы иногда забываем, что на море нас могут подстерегать неприятные сюрпризы и даже опасности, такие как инфекции и вирусы. Самый распространенный вирус, который можно подхватить на отдыхе – это конечно коварный ротавирус.

Ротавирус в России и за границей

Существует ошибочное мнение, что мол, кишечную инфекцию можно подхватить только на наших “ужасных” российских курортах, а за рубежом всё тип топ. Это далеко не так! Ротавирус есть в Турции, Болгарии, Греции, Тайланде и на других популярных морских курортах. Учитывайте, что лечение за границей в разы дороже чем у нас дома.

Откуда берется ротавирус?

Возбудитель инфекции находится в воде, земле, песке, предметах быта, личного использования и гигиены, а также на плохо вымытых овощах, фруктах, некачественно приготовленной пище. Этот вирус, к сожалению, не боится перепадов температуры и поэтому может застать вас врасплох в любое время года, но чаще всего в летний период.
Ротавирус на море подхватить довольно просто. Этому способствует благоприятная для развития инфекции среда.

Симптомы ротавируса:

– тошнота и рвота
– диарея
– боль в области живота, колики
– слабость и повышение температуры тела
– отсутствие аппетита

Как не заболеть ротавирусом на море? (Общие правила)

Чтобы об отпуске остались хорошие впечатления, желательно соблюдать рекомендации санитарных врачей, тем более, если Вы путешествуете с ребенком, ведь детская иммунная система гораздо слабее взрослой.

Вот список мер, которые нужно соблюдать, чтобы огородить себя и близких от попадания инфекции в организм:

1. Вакцинация. Сделайте своему ребенку прививку от ротавирусной инфекции.
2. При купании в море, избегайте попадания воды в рот и кишечник, старайтесь следить за детьми, чтобы они не глотали воду.
3. Обязательно мойте руки с мылом после купания, контакта с песком, галькой, ракушками, если таковой возможности нет – обрабатывайте руки себе и детям антибактериальными средствами.
4. Пейте и давайте пить детям бутилированную воду.
5. Избегайте питания в сомнительных заведениях и покупки еды с рук на пляже.
6. Тщательно мойте фрукты и овощи теплой водой.
7. По возможности – берите с собой свой комплект постельного белья в гостевой дом.
8. Как можно чаще напоминайте ребенку о правилах гигиены и следите за чистотой его рук.

Миф о неэффективности вакцины от ротавируса

Ротавирусными инфекциями чаще всего болеют дети до 5 лет. А прививка от ротавируса детям в 2 года уже теряет свою эффективность, и уж тем более она бесполезна для взрослых. Если вы не решились на процедуру в раннем возрасте ребенка, то когда он подрос, никакого смысла в вакцине нет.

1. Старайтесь не отдыхать в пиковые месяцы курортного сезона. Для России, например, это июль и август. В этот период наблюдается наибольшее количество отдыхающих, а достигает максимальных отметок.
2. Избегайте крупных и популярных курортов в пиковые месяцы. Не купайтесь в бухтах (например, как в )
3. Поинтересуйтесь у местных жителей, где купаются они. Они никогда не купаются на центральных и многолюдных пляжах, за редким исключением.

Что делать, если заболели Ротавирусом?

Лечить ротавирусную инфекцию нужно при помощи сорбентных препаратов, к примеру, активированный уголь, а также регидрационных средств, таких как Регидрон. Температуру у маленьких детей сбивать жаропонижающими свечами, а для взрослых и детишек старшего возраста можно применять препараты в составе которых включен парацетамол. Но-шпа поможет справится с болями в животе. Ротавирусная инфекция сопровождает нарушением микрофлоры кишечника. После основного лечения понадобиться курс препаратов, устраняющих дисбактериоз. Во время лечения ни в коем случае не давайте детям и не употребляйте молоко и кисломолочные продукты, так как молочные ферменты еще больше будут провоцировать патологические процессы.

Запасайтесь необходимыми лекарствами заранее, иначе на курорте вам придется за всё это переплачивать (наслаждайтесь прелестями капитализма!))

Всем удачи, не болейте и отдыхайте с умом!

О море, море, кто тебя загадил динофлагеллятой?

Вышел на морской пляж - вдохнул свежий бриз... - потерял память. А может еще хватить паралич респираторный или начаться неконтролируемое слюнотечение. Опасность подхватить такие экзотические хвори может подстерегать отдыхающих на некоторых тропических пляжах. Их источник - токсические микроводоросли, выделяющие страшные, порой смертельные для человека токсины. Динофлагелляты, диатомовые... Эти одноклеточные составляют до четверти всего органического вещества планеты, но мало кто о них знает, поскольку они - настоящие невидимки. Еще несколько лет назад об этих представителях прибрежной зоны знали лишь узкие специалисты да приморские жители Южного полушария. Теперь эта напасть распространилась гораздо шире и даже переселилась в наше Черное море и на Балтику. Об этом, а также о том, чем еще могут удивить или опечалить нас родные курорты, - в материале корреспондента «МК», который пообщался с большим знатоком морских водорослей, доктором биологических наук, ведущим научным сотрудником МГУ им. Ломоносова, членом старинного Московского общества испытателей природы Александром КАМНЕВЫМ.

Море есть море. Оно и в лучшие времена, когда не было такого туристического бума, требовало уважительного и осторожного к себе отношения: не купаться на диких пляжах, не заплывать за буйки, не перегреваться на солнце. Теперь, когда в Анапе в летний сезон ожидается до нескольких миллионов отдыхающих (при норме в 150–200 тысяч, с отходами которых в принципе может справляться имеющаяся инфраструктура), сами делайте выводы...

На Черном море поселился токсичный Aleksandrium

Специалисты советуют к перенаселенному морскому побережью относиться примерно так, как мы относимся к загрязненному городу: максимально компенсировать его возможное негативное воздействие. В мегаполисе врачи рекомендуют использование душа, прогулки в парках, выезд за город и сбалансированный рацион, и на побережье надо стараться побольше гулять, внимательно относиться к тому, что отправляете в рот, еще тщательней, чем раньше, контролировать время пребывания у воды, обязательно пользоваться солнцезащитными средствами и головными уборами. Использование душа после купания в морской воде тоже желательно - под душем вы смываете не только соль, но и загрязняющие вещества, которые, увы, есть сейчас почти везде. Но, может, есть еще возможность выбрать заранее почище место?

В Черное море в последнее время попадает много неочищенных стоков, - отвечает Камнев. - Потому лучший совет: выбирать места подальше от поселков и городов. Лучше отдыхать на организованных пляжах, избегать диких, непроверенных.

- А если сравнивать условия в Крыму и на Северном Кавказе?

Все-таки климатические условия в Крыму отличаются от Северного Кавказа: влажность иная, вода в Крыму другая, более проточная за счет изрезанности береговой зоны. Черное море имеет несколько течений: поверхностное и внутреннее. Одно идет от Турции, а другое, наоборот, в Турцию. Вот эти течения активно омывают наши российские берега.

- Иногда вода у берега бурого цвета. Как определить - отчего?

Очень многие берега имеют глинистое основание. И поэтому после шторма или дождей часть этой глины, а также береговые стоки попадают в море, и вода становится бурой. Иногда из-за цветения прибрежной зоны вода приобретает зеленоватый оттенок.

Но есть более серьезная причина, которая может повлиять на цвет воды. Иногда она немного меняет оттенок, когда в ней начинают размножаться микроводоросли (диатомовые). Некоторые из них выделяют в воздух токсины, вызывающие у отдыхающих серьезные заболевания - от желудочных расстройств до амнезии. В основном такие обитают в Атлантическом, Индийском, Тихом океанах, в морях Юго-Восточной Азии, в Средиземном море, но в последнее время перебрались и к нашим берегам.

- Можно о них поподробнее?

О наличии в воде токсической «субстанции», убивающей рыбу и приносящей человеку проблемы со здоровьем, знали еще древние индейцы, которые жили на морском побережье. В группу токсичных экзометаболитов водорослей входят вещества с самой разной химической структурой и механизмом действия. Например, амнезические токсины, основой которых служат домоевая кислота и ее производные, продуцируются диатомовыми водорослями рода Nitzschia. Подышал таким бризом и получил амнезию - расстройство памяти.

Некоторые динофлагелляты, к примеру, Gymnodinium breve, особо опасны во время своего цветения. В атмосферу выделяется бреветоксин, который является сильнейшим нейротоксином. В этом случае поражение наступает при вдыхании воздуха в прибрежной зоне. Бреветоксин в запредельных количествах вызывает слюнотечение, сильный насморк, самопроизвольную дефекацию и паралич мышц. Смерть в результате получения большой дозы отравляющего вещества наступает в результате остановки дыхания...

- Жуть какая! Интересно, туристические компании об этом предупреждают туристов?

У нас, к сожалению, этим вопросом никто серьезно не занимается. Бывают случаи отравлений, но разве люди связывают их с водорослями? Чаще всего грешат на какие-нибудь экзотические вирусы или насекомых. Многие, наоборот, стремятся на южное побережье США, во Флориду. У нас это считается престижно, несмотря на то, что там океан временами кишит динофлагеллятами. Так называемые красные приливы, когда люди не купаются и не рыбачат, там - обычное дело.

- Красными их делают микроводоросли?

Да. Но в зависимости от видов приливы могут быть и бурыми, и желтоватыми. Они характерны для Южной Америки, Японии, Новой Зеландии, Австралии. Очень сильно страдают от таких приливов рыбаки. Еще в начале 90-х единоразовые ущербы отдельных рыболовецких компаний составляли из-за планктона-невидимки до 500 млн долларов. Было замечено, например, что нити диатомей Chaetoceros convolutes и C. coucavicornis забивают жабры рыб, что приводит к массовому замору в рыбных хозяйствах. Некоторые динофлагелляты, например Prymnesium parvum, P. patelliferum, Gymnodinium mikimotoi, и др. выделяют гемолизины. У рыб от них повреждается жаберный эпителий, вызывая гемолиз (разрушение эритроцитов крови. - Н.В.). Но самое печальное, что в последнее время некоторых динофлагеллятов мы стали замечать и у наших берегов на Черном море и в Балтике. Сюда, по всей видимости, из Средиземного моря, к нам перебрался род Alexandrium, который выделяет паралитические токсины, основным химическим компонентом которых является сакситоксин - блокатор натриевых каналов. Он вызывает респираторный паралич (мышечную слабость), а в острых случаях приводит к летальному исходу.

- Что же их сподвигло перебраться к нам?

Скорей всего, их заносит течениями, благоприятная же среда складывается из-за изменения температурного режима наших морей, они становятся теплее. Кроме того, в них с каждым годом растет уровень органических соединений из-за канализационных стоков, сливаемых в моря напрямую. Нельзя также исключать и возможное появление в наших морях новых бактерий. Печально, что эти микроводоросли по трофическим (пищевым) цепям попадают в моллюсков, и люди могут сильно отравиться, отведав морепродукты в приморском ресторане. Конечно, токсины выделяются микроводорослями не всегда, а лишь в определенные периоды. Но изучать их, классифицировать надо обязательно. В большинстве стран мира, особенно в тех, где развита марикультура, достаточно давно существует законодательная база по токсинам гидробионтов. Определены ПДК, и ведется постоянный контроль за содержанием этих веществ. Увы, ничего подобного нет пока в России. А ведь некоторые виды планктона грозят человеку не только разовыми отравлениями. К примеру, водоросли рода Dinophysis и Prorocentrum даже в незначительных количествах (порядка десятка тысяч клеток в литре) являются опухолевым промотором, продуцируя окадаевую кислоту. Иногда именно она может вызывать у человека легкое расстройство пищеварения. День-другой, и оно проходит, но о более серьезном «подарке» многие долго даже не подозревают. Опасными являются также гепатотоксины ряда пресноводных сине-зеленых водорослей. Кроме разрушительного действия на ткани печени эти токсины могут вызывать серьезный дерматит.

После всего сказанного море уже как-то не манит. Что же делать тем, кто уже взял путевки на курорт, но очень опасается подхватить там какой-нибудь токсин?

Бояться не нужно. Надо жить и радоваться жизни. Я сам со дня на день еду в ту же Анапу, где буду купаться и погружаться с аквалангом. Для того чтобы максимально обезопасить себя от возможных встреч с токсичными микроводорослями, надо знать, что чаще всего их количество у берегов увеличивается после вспышек сильной жары. Если есть возможность, то лучше выждать несколько дней после температурных пиков и лишь потом заходить в воду. Еще надо стараться не заглатывать морскую воду во время купания, не мыть в ней фрукты и овощи, чтобы токсины не попадали в желудочно-кишечный тракт. Второй момент - соблюдение правил гигиены. Многие привычно смывают после купания морскую соль под душем. Эта процедура необходима и для смывания токсинов. Кроме душа я бы посоветовал после плавания в море прополаскивать горло питьевой водой и мыть с мылом руки. Ну и каждому еще раз хотелось бы напомнить о том, что прибрежная зона наших морей не предназначена для справления естественных нужд, для этого есть туалеты. От повышения нашей с вами культуры, соблюдения благоразумия и инициатив городских администраций в улучшении систем очистки городских стоков в большей степени зависит чистота наших морей. К слову, пока в нашей прибрежной зоне ситуация с диатомовыми намного лучше, чем у берегов тех же США или Японии. У нас, к счастью, еще нет красных или желтых приливов. И это несмотря на то, что наши моря в меньшей степени обладают антисептическими свойствами из-за их малой степени солености. Если не предпринимать мер по их очищению, это преимущество можно и потерять.

Из-под воды в небо взмывать нежелательно

Ну спасибо, хоть немного успокоили. Теперь позвольте задать вам вопрос как опытному дайверу, занимающемуся обучением подводному плаванию детей. С какого возраста можно начинать погружения с аквалангом?

Вопрос интересный. Сначала отмечу, что, решив заняться подводными погружениями, каждый человек должен посетить лор-врача и получить подтверждение, что дайвинг ему не противопоказан, то есть нет проблем с ушами, при наличии которых погружаться на глубину нельзя.

Предположим, разрешение от врача получено, далее определяемся с возрастом. Есть нормативные базы, которые написаны для разных уровней подготовки, и в них свои возрастные категории. Если опуститься на наш бытовой уровень, оптимально начинать работать в море с аквалангом можно с 10 лет. Этого придерживаются многие американские школы. Но мое личное убеждение - можно начинать и раньше, лет с 6–8. Только глубина при этом должна быть разумной. К примеру, на 1,5 метра ребенок точно не получит травму. Но при этом с ним должны работать специалисты высокого класса. Еще один важный совет: если вы, отдыхая на море, решили записаться с ребенком на погружение, то учтите, что делать это следует как минимум за сутки-двое до полета на самолете - организм должен будет прийти в себя после подводного плавания.

Пока мы только учимся культуре обращения с морем, к примеру, японцы из-за нехватки территории уже начинают строить морские города и постепенно уходят под воду. Как будут они решать вопрос с утилизацией мусора? Как будут защищать свои подводные жилища от отходов соседних государств? Уже сейчас понятно, что будущее потребует от всего человечества пересмотреть свое отношение к колыбели жизни, в корне изменить философию, осознать, что все мы действительно «варимся» на Земле в едином котле под названием Мировой океан.