Работа по формированию здорового образа жизни. Научно-исследовательская работа "роль зож в жизни моих одноклассников"

Незваннова Алина 7 "А" класс ГБОУ СОШ № 5 "ОЦ"ЛИДЕР" г.Кинель Руководитель- Дерябина М.А.

В данной работе ученица ииследует влияние здорового образа жизни на организм. Приводятся статистические данные о здоровье школьников, которые занимаются спортом и ведут здоровый образ жизни и наоборот о часто болеющих детях, которые ничем не занимаются.

Скачать:

Предварительный просмотр:

ТЕМА: « ЗОЖ- ЭТО ЗДОРОВО»

НЕЗВАННОВА АЛИНА 7 А КЛАСС

РУКОВОДИТЕЛЬ-ДЕРЯБИНА

МАРИНА АЛЕКСАНДРОВНА

УЧИТЕЛЬ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ

КИНЕЛЬ 2017 год

1.Введение 3

2.Основная часть 4

1. Определение ЗОЖ 4
2. Исследование 4
3. Физическое здоровье 5

1. Заключение 10
2. Приложения 12

1. Введение

Цель проекта:

Задачи:

1. Рассказать пример из жизни.

Актуальность.

1. Основная часть

1. Определение ЗОЖ

Аспекты ЗОЖ:

Ежедневное здоровое питание.

1. Исследование

Опрос учащихся 7 «А» класса (24 человека).

Результаты анкетирования.

Это способ долголетия;

Занятия спортом.

Вывод:

1. Физическое здоровье

1. Правильное питание;
2. Режим дня;
3. Занятие спортом;
4. Гигиена и закаливание;
5. Отказ от вредных привычек

Спорт и здоровье подростка

• быстрее развивается
• становится крепче
• меньше болеет

Рассмотрим всё по порядку.

Здоровое питание подростка

Правила правильного питания

масла.

• Ожирение.
• Хрупкость костей.
• Быстрая утомляемость.
• Сниженный иммунитет.
• Болезни суставов.
• Кариес.
• Истощение.

Пример из жизни

Заключение

Список использованных источников и литературы

http://fb.ru/article/856/zdorovyiy-obraz-jizni-shkolnika - здоровый образ жизни школьника;

https://vedizozh.ru – здоровый образ жизни и его составляющие;

http://paidagogos.com/?p=7780 – спорт в жизни подростка;

http://www.o-krohe.ru/detskoe-pitanie/podrostki/ - особенности правильного питания подростков;

Приложения

Приложение 1

1. Здоровый образ жизни – это….
2. Завтракайте ли вы?

А. Не пропускаю

Б. Редко (раз в полугодие)

В. Часто (раз в месяц)

А. Смерть

Б. Зло

В. Ерунда

Предварительный просмотр:

VII НАУЧНО ПРАКТИЧЕСКАЯ КОНФЕРЕНЦИЧЯ ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКИХ РАБОТ «КИНЕЛЬСКИЙ ВЕКТОР»

СЕКЦИЯ: ЗДОРОВЬЕ. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА.

ТЕМА: « ЗОЖ- ЭТО ЗДОРОВО»

ВЫПОЛНИЛА УЧЕНИЦА ГБОУ СОШ № 5

НЕЗВАННОВА АЛИНА 7 А КЛАСС

РУКОВОДИТЕЛЬ-ДЕРЯБИНА

МАРИНА АЛЕКСАНДРОВНА

УЧИТЕЛЬ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ

КИНЕЛЬ 2017 год

1.Введение 3

2.Основная часть 4

1. Определение ЗОЖ 4
2. Исследование 4
3. Физическое здоровье 5

1. Заключение 10
2. Список использованных источников и литературы 11
3. Приложения 12

«Здоровье - это единственное благо, которое каждый отнимает у себя сам» - Михаил Мамчич

1. Введение

Здоровый образ жизни – важнейшее условие здоровья любого человека. Соблюдение правильного питания особенно актуально в детском возрасте. Правильный образ жизни школьника является основой его хорошего самочувствия, умственного и физического здоровья. Формировать его нужно еще со школьной скамьи, так как именно в это время у человека возникает определенный образ жизни, который впоследствии уже очень сложно изменить.

К сожалению, большинство подростков не понимают, какие проблемы могут начаться из – за ведения неправильного образа жизни. Ребенок отдает предпочтение компьютеру, нежели прогулке на свежем воздухе. Вредному продукту, вместо полезного. Я считаю, что нужно рассказать и показать современному поколению, что такое здоровый образ жизни.

Цель проекта:

Рассказать о здоровом образе жизни одноклассникам и привлечь их этим.

Задачи:

1. В энциклопедиях найти определение здорового образа жизни (ЗОЖ).
2. Провести опрос учащихся 7 «А» класса о ЗОЖ
3. Определить влияние спорта на здоровье подростка.
4. Определить, что такое правильное питание.
5. Составить примерный рацион питания для школьников.
6. Узнать, к чему приводит неправильное питание.
7. Рассказать пример из жизни.

Актуальность. Сейчас все мы находимся в группе риска различных заболеваний из-за массы причин. Важно понимать, как уменьшить этот риск и прожить здоровую и долгую жизнь.

1. Основная часть

1. Определение ЗОЖ

Здоровый образ жизни – образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья.

Аспекты ЗОЖ:

Здоровые привычки и навыки (привитие их с детства; отказ от губительного курения, употребления наркотиков и алкоголизма).

Ежедневное здоровое питание.

Активная жизнь (занятия спортом и физкультурой, активный отдых).

Эмоциональное самочувствие (контролируем свои эмоции).

Интеллектуальное самочувствие (восприятие новой полезной информации для дальнейшего ее применения; мотивация и мышление, наполненное позитивом).

Духовное самочувствие (заряжаемся оптимизмом и ставим перед собой цели).

Окружающая среда (изучаем влияние ее полезных и вредных факторов на наш организм).

1. Исследование

Опрос учащихся 7 «А» класса (24 человека).

Мы с учителем физкультуры разработали вопросы. Мне захотелось узнать, какой образ жизни ведут мои сверстники. (приложение 1)

Результаты анкетирования.

На вопрос «Здоровый образ жизни – это…» ученики ответили:

Это способ поддержания здоровья;

Ведение распорядка дня, правильное питание;

Это способ долголетия;

Занятия спортом.

Среди факторов, способствующих укреплению здоровья, были названы: прогулки на свежем воздухе, физическая активность, здоровое питание, отказ от вредных привычек, закаливание и соблюдение личной гигиены, хорошее настроение, полноценный сон.

Среди факторов, оказывающих негативное влияние на здоровье, были названы: длительное использование компьютера и просмотр телевизора, курение, употребление наркотиков и алкоголя, неправильное питание, плохой сон, сидячий образ жизни.

Больше половины моих одноклассников употребляют вредную пищу и газированные напитки практически каждый день.

Практически каждый учащийся занимается каким – либо спортом или выполняет упражнения дома. Среди подростков самыми популярными спортивными секциями являются – футбол, волейбол, танцы, бег, бокс.

Из всего класса только 6 человек не пропускает утренний прием пищи.

4 человека не пропускают занятия по болезни, 14 человек – редко пропускают (раз в полугодие), 6 человек – часто (раз в месяц).

При анализе ответов на вопросы об отношении к употреблению наркотиков мы видим, что все знают, что такое наркотики. Радует то, что их никто не пробовал и ни одному ученику их не предлагали. Все считают, что наркотики – это смерть и зло.

Вывод: в целом, мои одноклассники понимают, что такое здоровый образ жизни и из чего он состоит. Стоит провести беседу с ребятами и рассказать, как правильно питаться.

1. Физическое здоровье

Основные принципы здорового образа жизни:

1. Правильное питание;
2. Режим дня;
3. Занятие спортом;
4. Гигиена и закаливание;
5. Отказ от вредных привычек
6. Гармония в отношениях с семьей, друзьями и с самим собой.

Спорт и здоровье подростка

Положительное значение спорта в жизни подростков огромно. Занимаясь спортом, подросток:

• быстрее развивается
• лучше ориентируется в пространстве
• становится крепче
• лучше ощущает собственное тело
• меньше болеет
• становится более эмоционально устойчивым.

Рассмотрим всё по порядку.

Укрепляем здоровье. Занимаясь физической активностью, в первую очередь подросток укрепляет здоровье. Во всех системах организма и органах лучше циркулирует кислород и кровь. Все мышцы тела тренируются регулярно, отлично функционируют. Самая обычная утренняя зарядка будет полезна, так как приведёт в тонус весь организм. Занятия спортом позволяют подростку стать более выносливым, а это весьма важно при современном ритме жизни.

Формируем характер и силу воли. Спорт формирует волевой характер подростка, меняя его в лучшую сторону. Развивается воля, стремление к победе, выдержка, умение преодолевать препятствия, не бояться поражений. Сила воли, сформировавшаяся в процессе спортивных занятий, может преодолеть все негативные привычки и черты, а также создать из подростка сильную личность, способную добиться многого.

Закладываем установку на успех. Обратите внимание на то, что практические все известные персоны, достигшие большого успеха, в детстве занимались спортом, и продолжают занятия по сей день. Спорт и успех – понятия, взаимосвязанные между собой. Если тинэйджер хочет научиться ставить цели и достигать их – спорт научит этому.

Дисциплинируем. Дети, которые занимаются спортом, более собраны и дисциплинированы. А это – немаловажные качества для достижения успехов в учёбе и других сферах жизни. И во взрослой жизни они точно пригодятся.

Создаём правильный досуг. Родители не будут отрицать что, приучив ребёнка к спорту, его не потянет в дурную компанию. У юных спортсменов обычно много друзей, общением с которыми он и будет наслаждаться.

Здоровое питание подростка

О том, что правильное питание – это один из основных фундаментов, на котором строится здоровье, известно если не каждому, то многим. Правильное употребление «хорошей» пищи способно предотвратить множество проблем и решить существующие. Постоянное соблюдение принципов правильного питания позволит поддерживать оптимальный вес, укрепить иммунитет, нормализовать метаболизм, функции пищеварительной и других систем. Также это поможет продлить молодость и сохранить, а иногда, даже, и вернуть здоровье организма.

Правила правильного питания

Питание школьника должно быть полноценным и сбалансированным. Энергии и питательных веществ должно хватать на рост и ежедневную активность, при этом избыток и недостаток калорийности и питательной ценности одинаково вредны.

1. Завтрак обязательная составляющая здорового питания (детально о здоровом питании детей читайте здесь). Ребёнок не должен идти на обучение голодным. Завтракать нужно обязательно. Однако в меню нельзя включать сладости и жирную пищу для завтрака лучше всего подойдут фрукты, йогурты, сыр, овсянка.
2. Сбалансированное питание. Ежедневно подросток должен потреблять достаточное количество белков, углеводов, полезных жиров, минеральных веществ и витаминов. Нужно обязательно включать в рацион ребёнка нежирное мясо, яйца, рыбу. Данные продукты богатые белком, который очень нужен для роста ребёнка. В ежедневный рацион нужно включать различные блюда из овощей и фруктов, а также молочные продукты, каши, орехи.
3. Нужно следить за количеством потребляемой пищи. Негативно влияет на детский организм как голодание, так и переедания. Поэтому желательно не есть перед телевизором и не нужно пропускать основные приёмы пищи. Это поможет спасти ребёнка от ожирения и проблем со здоровьем.
4. Необходимо включать продукты богатые железом и кальцием. В подростковом возрасте данные минеральные вещества играют важную роль. Недостаток железа в организме подростка может привести к быстрой утомляемости и ослабления иммунитета. Поэтому нужно включать в рацион злаки, мясо, горох, фасоль, гречку, капусту, морепродукты, рыбу. Кальций нужен для укрепления зубов и костей. Недостаточное его потребление в подростковом возрасте приводит к плохим последствиям во взрослом возрасте. Больше всего кальция содержится в молочных продуктах.
5. Полезные и вредные напитки. Преимущественно подростки любят пить газированные сладкие напитки, которые очень вредны из-за высокого содержания красителей, сахара и кофеина. Они достаточно негативно влияют на детский организм. Кофеин отрицательно влияет на содержание калия в организме. В подростковом возрасте нужно пить много воды.

1. Необходимо включать в меню продукты богатые на полезные жиры. Жиры необходимы для нормального развития ребёнка, они влияют на состояние волос, кожи. К тому же жиры выделяют большое количество энергии, которая так нужна для подростка. Поэтому в ежедневный рацион нужно включать морскую рыбу, орехи, не рафинированные

масла.

Примерный рацион питания для школьников

Завтрак. С утра надо съесть что – нибудь легкое, но калорийное, чтобы энергии хватило до обеда. Для этого отлично подойдет, например, овсяная или другая каша, яйца, сыр, фрукты, творог.

1 перекус. Можно скушать фрукты, овощи, кефир или орехи.

Обед. На обед обязательно нужно съесть что – то мясное: рыба, свинина, говядина или курица. Не забываем про гарнир: гречка, рис, макароны из твердых сортов пшеницы, а также салаты.

2 перекус. Через час – два после обеда обязательно захочется перекусить, тут нас спасут кефир, йогурт, орехи, сухофрукты.

Ужин. Этот прием пищи не должен быть тяжелым. Лучше всего приготовить немного мяса и овощной салат.

Пагубное влияние неправильного питания

Вследствие однообразного и бедного нутриентами меню у подростка могут появиться такие проблемы:

• Ожирение.
• Хрупкость костей.
• Быстрая утомляемость.
• Сниженный иммунитет.
• Болезни суставов.
• Головокружения и низкое давление.
• Проблемы с гормональным фоном.
• Кариес.
• Истощение.

Пример из жизни

Я могу рассказать наглядный пример того, как человек поменял себя. Я расскажу о своей маме – Юле. В детстве у мамы были проблемы со здоровьем и ей пришлось принимать гормональные препараты, из – за которых мама поправилась.

Этой осенью мама решила начать сбрасывать лишний вес, так как у нее начались проблемы с сердцем (тахикардия), ей все труднее становилось преодолевать большие расстояния. Мамочка обратилась к помощи диетолога, сдала анализы и начала процесс похудения. Сначала правила были очень жесткие, пришлось отказаться от сладкого, вредного, жирного, мучного. Постепенно она училась правильно питаться, начала заменять вредные продукты полезными. На сегодняшний день маме удалось сбросить 16 килограмм, восстановить здоровье и стать более уверенной в себе. Я горжусь тем, что мамины друзья ставят ее в пример. Для меня мама очень большая мотивация. Сейчас мы вместе придерживаемся здорового питания, занимаемся спортом. Для меня мама является примером того, как можно побороть проблему и поправить свое здоровье.

Заключение

Итак, все поставленные задачи решены.

1. Найдено определение здорового образа жизни: это – образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья.
2. Проведен опрос учащихся 7 «А» класса. Я выяснила, что ребята не знают, как нужно правильно питаться и провела с ними разговор об этом.
3. Определила, что спорт должен являться неотъемлемой частью жизни каждого подростка, ведь он воспитывает полезные качества и прививает правильные привычки с самого детства.
4. Определила, что такое правильное питание. Оно помогает улучшить здоровье, насытить организм полезными компонентами и предупредить развитие болезней.
5. Был составлен правильный рацион питания.
6. Узнала, к чему приводит соблюдение неправильного питания и поняла, что это очень важно в погоне за долгой жизнью.
7. Поделилась историей своей мамы, которая является для меня живым примером и идеалом, на которую я равняюсь.

Цель работы достигнута – я смогла рассказать, что же такое здоровый образ жизни. Я думаю, что моим одноклассникам было интересно послушать об этом. Очень надеюсь, что они примут правильное решение и позаботятся о себе и своем здоровье, чтобы не страдать в будущем.

Федорищева Татьяна «Все, что нужно для создания здорового и красивого тела своей мечты»

Приложения

Приложение 1

Анкетирование учащихся 7 «А» класса

1. Здоровый образ жизни – это….
2. Перечислите 5 – 10 факторов, которые способствуют укреплению здоровья.
3. Перечислите 5 – 10 факторов, которые оказывают негативное влияние на здоровье.
4. Едите ли вы вредные продукты (чипсы, фастфуд, сладости)? Если да, то сколько раз в неделю?
5. Занимаетесь ли вы спортом? Каким?
6. Завтракайте ли вы?
7. Как часто вы пропускаете занятия по болезни?

А. Не пропускаю

Б. Редко (раз в полугодие)

В. Часто (раз в месяц)

1. Как ты думаешь, многие из твоего класса пробовали употреблять алкоголь?
2. Как ты думаешь, многие из твоего класса пробовали употреблять наркотики?
3. Считаешь ли ты, что наркотики – это:

А. Смерть

Б. Зло

Абстракт

Актуальность.

Проблема формирования ЗОЖ и укрепления здоровья учащихся становится приоритетным направлением развития образовательной системы современной школы, стратегическая цель которой - воспитание и развитие свободной жизнелюбивой личности, обогащенной научными знаниями о природе и человеке, готовой к созидательной творческой деятельности и нравственному поведению. Ведущими задачами школы в настоящее время являются: развитие интеллекта, формирование нравственных чувств, забота о здоровье детей. Все это согласуется с основными направлениями проекта реформы общеобразовательной школы, в котором на одном из первых мест стоит здоровье школьников. Оптимальный режим двигательной активности - важное условие формирования ЗОЖ.

Достаточная двигательная активность является необходимым условием гармонического развития личности.

Тема работы: «Роль здорового образа жизни в жизни моих

одноклассников»

Цель: выяснить, какую роль играет ЗОЖ в жизни моих одноклассников, способствовать формированию у них ценностного отношения к своему здоровью, навыков культуры здорового образа жизни, приобщению к занятиям физической культурой и спортом.

Задачи:

изучить литературу по выбранной теме;

провести анкетирование среди одноклассников с целью определения роли основных компонентов здорового образа жизни в формировании стиля их жизни;

установить уровень влияния занятий физическими упражнениями на сохранение здоровья, формирование основ здорового образа жизни современных школьников и успеваемость по школьным предметам.

Объект исследования: здоровый образ жизни одноклассников.

Гипотеза исследования: процесс формирования представлений учащихся о здоровом образе жизни будет эффективным, если учитывать:

возрастные и индивидуальные особенности детей;

организацию учебно-методической работы по содержанию здорового образа жизни;

систематическую и целенаправленную пропаганду здорового образа жизни.

Научная новизна: заключается в том, что: получены объективные данные о взаимосвязи здоровья, физического развития и двигательной активности человека, теоретически и экспериментально обоснована значимость двигательной активности, для формирования навыков и умений здорового образа жизни.

Методы исследования:

теоретические (изучение и анализ литературы по проблеме);

эмпирические (наблюдение, анкетирование, эксперимент);

аналитические.

Срок проведения: 2 года.

Этапы исследования:

I . Теоретическая часть.

II . Исследовательская.

III . Заключение.

Степень самостоятельности: в работе прослеживается самостоятельность авторского взгляда на проблему, умение анализировать, применять методы исследования, делать выводы.

Выводы: достаточная двигательная активность является необходимым условием гармонического развития личности, формирования навыков и умений здорового образа жизни моих одноклассников.

Предложение: разработать новую технологию П овышения Д вигательной А ктивности (технология ПДА), позволяющую:

Учитывать индивидуальные особенности школьников, связанные с характером их режима дня, особенностями организации их вне учебного времени;

Выбирать виды двигательно-активных действий на основе интересов детей.

Увеличение численности и стабилизации состава групп, занимающихся в спортивных секциях и кружках (в 3,0 раза);

Повышение активности участия школьников в спортивно-массовых мероприятиях.

Область практического применения результатов: наработанный материал можно использовать на уроках физической культуры, в спортивных секциях, при проведении внеклассных спортивно-оздоровительных мероприятий и в других видах пропаганды здорового образа жизни.

Актуальность стр.

I . Теоретические аспекты исследования. ……………………. 4,5

Введение ………………………………………………………….4

1.Физическая активность и её тесная связь

со здоровьем человека ……………………………………………..4,5

2.Влияние оздоровительной физической

культуры на организм……………………………………………. 5

II . Организация исследования………………………………. 6-13

Этапы:

А) Диагностический…………………………………………………… 6-10

В) Прогностический……………………………………………………. 11

С) Организационный……………………………………………………. 11,12.

Д) Практический……………………………………………………… 12,13

Е) Обобщающий………………………………………………………… .14

III . Заключение………………………………………………….. 14,15

Список литературы…………………………………………………16

Рецензия

I . Теоретическая часть.

Введение.

Здоровье.… Как часто мы произносим это слово. Здоровье – это то, что желает каждый человек, но быть абсолютно здоровым не может никто. Не иметь никаких отклонений в работе организма – невозможно. Сложившиеся социальные условия, научно-технические преобразования не способствуют сохранению здоровья. Но можно противостоять этим влияниям, приостановить разрушения организма, не страдать от болезней и быть готовым к любой деятельности. Стоит только изменить свой образ жизни, и человек сможет чувствовать себя здоровым.

Здоровье – это сила, хорошее настроение, бодрость, богатство, красота и счастье. И эту ценность надо беречь. Мало одного желания быть здоровым. О своем здоровье надо заботиться с детства.

1.Физическая активность и её тесная связь со здоровьем человека.

Важным условием формирования ЗОЖ является оптимальный режим двигательной активности.

Тесную взаимосвязь здоровья человека и его двигательной активности обнаружили учёные и врачи ещё в глубокой древности. Древнегреческий философ Платон, историк Плутарх, врач Авиценна в своих трудах указывали на необходимость рациональной двигательной активности и ежедневных занятий физическими упражнениями. В XVIII веке великий французский мыслитель К. Ж. Тиссо утверждал, что движение как таковое может по своему действию заменить любое лечебное средство, но все лечебные средства мира не могут заменить действие движения.

Здоровье и физическая активность, здоровье и мышечные нагрузки – в настоящее время эти понятия всё больше сближаются. Теперь уже никто не говорит, что самое верное лекарство – абсолютный покой. Чем больше движений, тем больше головной мозг получает питательных веществ и кислорода.

Движение для человека – это, конечно же, физические нагрузки. Постоянная физическая нагрузка необходима и полезна, она делает организм выносливее и крепче, повышает его сопротивляемость болезням.
Одним из основных факторов, вызывающих и определяющих рост и развитие организма, является двигательная активность мышц. В раннем детском возрасте физические упражнения не только учат младенца ходить, но и развивают речь, способность говорить, в школе и в ВУЗе способствуют умственной работоспособности и психическому здоровью.

2. Влияние оздоровительной физической культуры на организм.

Оздоровительный и профилактический эффект массовой физической культуры неразрывно связан с повышенной физической активностью, усилением функций опорно-двигательного аппарата, активизацией обмена веществ.

В кабинетах здоровья и восстановительных центрах широко применяется комплексная программа оздоровления с физкультурными упражнениями на тренажёрах, гидропроцедурами и т.д.

Тех, кто остался в выходные дни в городе, следует привлекать для участия в массовых физкультурно-оздоровительных мероприятиях на стадионах, катках, водных, гребных и лыжных станциях, в парках и других местах массового отдыха трудящихся. Огромное значение в оздоровлении населения, в преодолении гиподинамии (низкой двигательной активности) должна иметь домашняя тренировка каждого человека: утренняя гигиеническая гимнастика, дозированная ходьба, тренировочная ходьба по ступенькам лестницы.

II . Исследовательская часть.

Диагностический этап.

Оптимальный режим двигательной активности - важное условие формирования ЗОЖ.

Проблема формирования ЗОЖ и укрепления здоровья учащихся становится приоритетным направлением развития образовательной системы современной школы, стратегическая цель которой - воспитание и развитие свободной жизнелюбивой личности, обогащенной научными знаниями о природе и человеке, готовой к созидательной творческой деятельности и нравственному поведению. Ведущими задачами школы в настоящее время являются: развитие интеллекта, формирование нравственных чувств, забота о здоровье детей. Все это согласуется с основными направлениями проекта реформы общеобразовательной школы, в котором на одном из первых мест стоит здоровье школьников.

Уровень сохранения и укрепления здоровья школьников находится в тесной взаимосвязи от оптимального режима двигательной активности.

Сравнительный анализ уровня здоровья учащихся школы за три года показал, что уровень высокого физического развития учащихся вырос. Однако уровень низкого физического развития школьников растет параллельно росту высокого. Это видно из таблицы 1

Таблица 1

Уровень физического развития

Уровень физического развития учащихся	Высокий %	Средний %

От чего же зависит здоровье человека? Наукой выяснено, что если принять условно уровень здоровье за 100%, то 20% зависят от наследственных факторов, 20% – от условий внешней среды (т.е. от экологии), 10% – от деятельности здравоохранения. А что же остальные 50%? Они зависят от самого человека, от того образа жизни, который он ведет. Диаграмма1.

Диаграмма 1.

И я решила провести исследование с целью – выяснить, какую роль играет ЗОЖ в жизни моих одноклассников. Для этого подготовила и провела ряд социологических опросов.

Опрос своих одноклассников на тему: «Как ты проводишь своё свободное время?» помог установить, что время бодрствования учащихся моего возраста составляет 15 часов 30 минут (с 7 час. 30 мин. до 22 час.), из которых подавляющее большинство времени уходит на ментальные (малоподвижные, сидячие) , а не на физические занятия. Структура режима дня, присущая большинству школьников, характеризуется следующими показателями:

Занятия в школе занимают 5,5 часов в день;

42,9% респондентов затрачивают на подготовку уроков до 2 часов в день;

39,4% учащихся посвящают от 2,5 до 3 часов в день просмотру телевизионных программ;

47,6% одноклассников отводят до 2 - 3 часа в день компьютерным играм;

62,9% подростков, до получаса в день занимается работой по дому;

52,3% школьников, посвящают до получаса в день прогулкам.

Смотрите диаграмму 2.

Диаграмма 2.

А вот что они включают в понятие «здоровье».

Этот вопрос мы задавали впервые. Что же такое «здоровье», по каким критериям его нужно оценивать, от каких факторов оно зависит? Мы предложили восемь основных понятий, которые, по нашему мнению, характеризуют хорошее здоровье человека. Ученикам можно было выбирать любое количество ответов, какое они сочтут необходимым. Результаты опроса в % от числа опрошенных представлены в таблице 3 и диаграмме 3.

Таблица 3

Что Вы вкладываете в понятие «здоровье»?
Физическая активность, сила и выносливость
Нормальное развитие организма (соответственно полу и возрасту)
Отсутствие болезней
Хорошее психическое состояние (хорошее расположение духа, отсутствие депрессий и т.п.); положительное эмоциональное состояние
Отсутствие вредных привычек
Хорошая фигура, осанка, внешность
Нравственность, хорошие душевные качества
Комфортные взаимоотношения в семье, ученическом коллективе, среди друзей

Диаграмма 3.

Самая значимая составляющая здоровья, по мнению современной молодежи, это «физическая активность, сила и выносливость», этот вариант отметили 79% респондентов. В тройку лидеров вошли также позиции «нормальное развитие организма» - 62% и «отсутствие болезней» -58% процентов голосов, соответственно.

Здоровье человека в представлении опрошенных старшеклассников, это, прежде всего, здоровье физическое.

На мой вопрос «Как Вы оцениваете свое здоровье?»

подавляющее число старшеклассников – 31% - оценили свое здоровье на «отлично» , 54 % «хорошо», «удовлетворительное здоровье» - 11%, а слабых, часто болеющих детей, имеющих хронические заболевания – 4% от участвовавших в исследовании. Все данные занесены в таблицу 4 и построены в диаграмме 4

Таблица 4

Как Вы оцениваете свое здоровье?
Отличное – болею очень редко
Хорошее – изредка испытываю некоторые недомогания
Удовлетворительное – нередки различные недомогания, требующие амбулаторного лечения
Слабое – болею достаточно часто, имею хронические заболевания

Диаграмма 4.

Заметим, что полученные данные не позволяют зафиксировать информацию о реальном состоянии организма ребенка. Они отражают лишь субъективное отношение респондентов к своему здоровью на основе особенностей социальных условий, в которых они находятся в настоящее время.

Отвечая на вопрос о том, стараются ли учащиеся вести здоровый образ жизни, три четверти респондентов, дают положительный вариант ответа. Пятая часть участников опроса затруднились ответить на этот вопрос. Лишь 5% школьников отмечают, что не стараются вести здоровый образ жизни.

На основе полученных данных составлена диаграмма 5.

Диаграмма 5.

На основе диагностического материала я могу сказать, что

человек в суете своей повседневной жизни часто забывает о себе и своем здоровье. Он с головой погружен в решение насущных проблем. К сожалению, в современном мире забота о здоровье начинается только тогда, когда вы почувствуете, что этого самого здоровья становится всё меньше - болезнь валит с ног или начинают развиваться какие-либо болезни. Вот тогда у нас и появляется ещё одна насущная проблема - наше здоровье. Хотя забота о нём как раз не должна быть проблемой, она должна быть образом жизни - здоровым образом жизни!

Важнейшим условием здорового образа жизни является оптимальный двигательный режим.Его основу составляют систематические занятия физическими упражнениями и спортом, эффективно ре­шающие задачи укрепления здоровья и развития физических способностей молодежи, сохранения здоровья и двигательных навыков, усиления профилактики неблагоприятных возрастных изменений. При этом физическая культура и спорт выступают как важнейшее средство воспитания.

Прогностический этап.

Наш классный коллектив существует вместе вот уже восьмой год. И все эти годы большое внимание мы уделяем формированию навыков здорового образа жизни. Девизом нашего класса стали слова Томаса Карлейля: «Здоровый человек – самое драгоценное произведение природы».

Самая значимая составляющая здоровья, по мнению современной молодежи, это «физическая активность, сила и выносливость».

Я предложила одноклассникам провести эксперимент с целью показать им, что оптимальная двигательная активность влияет на здоровье человека.

Организационный этап.

Ещё Гиппократ сказал: «Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь» .

1). На базе нашего класса мы создали две группы для участия в эксперименте: экспериментальную и контрольную.

В контрольную группу вошли учащиеся, которых не привлекает спорт и любые проявления двигательной активности, а участниками экспериментальной группы стали ребята, с высокой двигательной активностью, занимающиеся спортом, участвующие во всех спортивных мероприятиях.

2). Создали индивидуальные программы для экспериментальной и контрольной групп в виде таблицы 6.

Таблица 6

Экспериментальная группа

	Мероприятия	Сроки выполнения
	Утренняя гимнастика	ежедневно
		по расписанию
	Участие в спортивных внеклассных мероприятиях	по воспит. Плану
	Посещение спортивной секции	по расписанию
	Прогулки на свежем воздухе (ходьба, подвижные игры: футбол, волейбол, броски по кольцу, вечерняя пробежка и др.)	ежедневно
	Индивидуальные занятия	по желанию

Контрольная группа

	Мероприятия	Сроки выполнения
	Утренняя гимнастика	ежедневно
	Посещение уроков физкультуры без пропусков	по расписанию
	Участие во внеклассных мероприятиях	по воспит. плану
	Работа за компьютером	по желанию
	Прогулки на свежем воздухе	ежедневно
	Просмотр телевизионных программ	ежедневно

3).Разработали контрольную таблицу 7 для отслеживания результатов эксперимента.

	Параметры контроля	Контрольная	Эксперимент.
	Физические показатели

Таблица контроля 7 по социально-педагогическим показателям

4).Создание «Индивидуального календаря ЗОЖ»

Практический этап.

Своё исследование я начала в октябре 2009 – 2010 учебного года, а закончила в марте 2010 – 2011 учебного года. Всего в эксперименте участвовало 19 человек.

Ежедневно они вели «Индивидуальный календарь ЗОЖ», в котором отмечали контрольные параметры и делали свои пометки. Полученные данные за 2 года я вывела в контрольную таблицу 9 социально-педагогических показателей.

Контрольная таблица 9

	Параметры контроля	Контрольная группа	Эксперимент.
	Посещаемость учебных занятий % от общего количества занятий за год
	Количество пропущенных по болезни занятий за год
	Успеваемость по предмету «Физическая культура», средний балл по принятой системе оценок
	Успеваемость по общеобразовательным предметам, средний балл по принятой системе оценок
	Участие в спортивно-массовых мероприятиях, % от общего количества
	Количество занимающихся в школьных секциях
	Физические показатели

Из таблицы 9 видно, что у ребят из экспериментальной группы исследуемые параметры выше, чем в контрольной группе. Все свои наблюдения занесла в итоговую таблицу 10.

Таблица10

Итоговая таблица

	Основные параметры	Контрольн. гр.	Эксперим. гр.
	Количество школьников с уровнем физической работоспособности ниже среднего
	Количество школьников со средним уровнем физической работоспособности
	Количество школьников с хорошим уровнем физической работоспособности

Обобщающий этап.

В условиях жизни современного общества особенно высокую эффективность в поддержании и укреплении здоровья человека играет физическая культура.

Благотворное влияние физической нагрузки на человеческий организм поистине безгранично. Ведь человек изначально был рассчитан природой на повышенную двигательную активность. Сниженная активность ведёт ко многим нарушениям и преждевременному увяданию организма.

Под влиянием физических упражнений совершенствуется строение и деятельность всех органов и систем человека, повышается работоспособность, укрепляется здоровье.

Двигательная активность является ведущим фактором оздоровления человека, т.к. направлена на стимулирование защитных сил организма, на повышение потенциала здоровья.

Полноценная двигательная активность является неотъемлемой частью здорового образа жизни, оказывающей влияние практически на все стороны жизнедеятельности человека.

III . Заключение.

Достаточная двигательная активность является необходимым условием гармонического развития личности и формирования навыков и умений здорового образа жизни. Взаимосвязь здоровья, физического развития и двигательной активности человека, теоретически и экспериментально обосновывает целесообразность двигательной активности, для формирования навыков и умений здорового образа жизни.

Выводы:

здоровый образ жизни играет очень важную роль в жизни моих одноклассников;

дети, занимающиеся спортом, становятся намного собраннее, организованнее, внимательнее, ответственнее. Отсюда и другое отношение к учёбе. Поэтому спортсменов среди «хорошистов» и «отличников» большинство.

двигательная активность является ведущим фактором оздоровления человека, т.к. направлена на стимулирование защитных сил организма, на повышение потенциала здоровья.

необходимы принципиальные преобразования в системе школьного физического воспитания, направленные на укрепление здоровья, оптимизацию двигательной активности, повышение показателей физического развития и физической подготовленности.

Список литературы:

1.Байер К., Штейнберг Л. Здоровый образ жизни. – М., 1997

2.Биология: Большой справочник для школьников/ А.С. Батуев, М.А.

3.Гуленкова. – 2 – е изд. – М.: Дрофа, 1999.

4.Зайцев С.М. Питание ребенка. М.: Махаон; Минск: Книжный дом, 2003.

5.Коровкин М.А., «Почему дети болеют?» М.: ФАИР-ПРЕСС, 2003.

6.Родионов В. Я. Ступицкая М.А. «Полезные привычки. Личная гигиена» - Ярославль, 2002.

7.«Энциклопедия для детей. Том 18. Человек Ч.1. Происхождение и природа.

8.Как работает тело./ Глав. Ред. В.А. Володин. – М., Аванта+, 2001

9.Современные представления об организации школьного физического воспитания, сформулированные В. А. Баландиным (2001), Ю. А. Янсоном

10. Бикмухаметов, Р. К. Содержание процесса физического воспитания в системе педагогического образования / Р. К. Бикмухаметов // Теория и практика физической культуры. 2003. № 7. С. 45 - 50.

11. Алифанова, J1. А. Роль двигательной активности в развитии потенциалов организма / J1. А. Алифанова // Педиатрия.- 2002. № 6. С.9-12 .

МАРИНА СИДОРЕНКО
Опыт работы по ЗОЖ «Формирование навыков здорового образа жизни у детей дошкольного возраста»

ОПЫТ РАБОТЫ

Тема : «Формирование навыков здорового образа жизни у детей дошкольного возраста »

Дошкольное образовательное учреждение детский сад общеразвивающего вида № 25 Муниципальное поселение Кавказский район ведет свою образовательную деятельность с декабря 2006 года. А с апреля 2014 года пополнился ещё тремя группами, став уютным домом для 130 дошколят . Обучение и воспитание детей ведется по образовательной программе детского сада, разработанной на основе Примерной общеобразовательной программы дошкольного образования «От рождения до школы» под редакцией Н. Е. Вераксы, Т. С. Комаровой,А. М. Васильевой. Для организации ознакомления дошкольников с основами здорового образа жизни в детском саду созданы следующие условия :

1) музыкально-физкультурный зал, оборудованный современным оборудованием;

2) физкультурный уголок в групповой комнате; пособия, стимулирующие активные движения детей , способствуют закреплению двигательных умений, освоенных на занятиях физкультурой.

3) спортивная площадка (на участке детского сада) ;

4) медицинский кабинет.

Одним из приоритетных направлений деятельности ДОУ является охрана и укрепление здоровья детей .

В дошкольном учреждении организованы оздоровительные и профилактические мероприятия, включающие в себя :

Систему эффективных закаливающих процедур, с учетом группы здоровья ребенка ;

Контрастные воздушные ванны;

Ходьба босиком;

Максимальное пребывание детей на свежем воздухе ;

Мероприятия по укреплению иммунитета в период обострения гриппа; вакцинация детей согласно календарю профилактических прививок.

Анализ среды и условий, а также проводимой работы показал , что в дошкольном учреждения , много делается для воспитания здоровых , всесторонне развитых детей . Здесь они получают полноценный уход, рациональное питание, систематический контроль над развитием и здоровьем . В планировании работы ДОУ уделяется достаточное внимание задачам формирования здорового образа жизни , физическому воспитанию детей . Среда жизнедеятельности детей оснащена спортивным инвентарем, оборудованием для подвижных и дидактических игр. Таким образом , в ДОУ созданы хорошие условия для решения задач по физическому воспитанию и оздоровлению детей ДОУ .

В то же время анализ состояния здоровья воспитанников ДОУ показывает, что более половины детей имеют II и III группы здоровья . Это говорит о том, что работа по формированию представлений о ЗОЖ направлена, в основном, на формирование физической культуры и санитарно-гигиенических навыков , что является составной частью работы по формированию ЗОЖ ; содержание ее не создает у детей целостных представлений о ЗОЖ.

Охрана и укрепление здоровья детей , формирование привычки к здоровому образу жизни были и остаются первостепенной задачей детских садов. Именно поэтому любое общеобразовательное учреждение , (и в первую очередь детский сад) должно стать «школой здорового стиля жизни » детей .

Для решения задач, направленных на улучшение здоровья детей дошкольного возраста , работа строилась с учётом диагностики, включающей в себя следующие разделы здорового образа жизни :

Личная гигиена;

Оптимальный двигательный режим;

Здоровое питание ;

Закаливание

Гигиенические факторы включают в себя режим дня, сна, бодрствования, питания; гигиену одежды, обуви. Неоспорим тот факт, что ребенок, получающий нормальное питание, растет и развивается правильно, гармонично. Достаточно длительный, здоровый сон обеспечивает отдых и повышает работоспособность нервной системы . Соблюдение режима дня и двигательная активность приучают ребенка к организованности, дисциплинированности. Естественные силы природы (солнце, воздух, вода) повышают функциональные возможности организма. Использование природных факторов в сочетании с движениями, физическими упражнениями улучшают приспособительные функции организма ребенка. Дошкольный возраст – наилучшее время для «запуска» человеческих способностей, когда формирование личности ребенка происходит наиболее быстро. От того, как проведет ребенок этот отрезок своей жизни , будет в дальнейшем зависеть очень многое.

Система двигательной активности

* утренняя гимнастика;

* прием детей на улице в теплое время года;

* физкультурные занятия; *

двигательная активность на прогулке;

*физкультура на улице;

* подвижные игры;

* физкультминутки на занятиях;

* гимнастика после дневного сна;

* физкультурные досуги, забавы, игры;

* спортивно-ритмическая гимнастика;

* игры, хороводы, игровые упражнения;

Система закаливания.

В повседневной жизни * утренний прием на свежем воздухе в теплое время года;

* утренняя гимнастика (разные формы : оздоровительный бег , ритмика, ОРУ, игры);

* облегченная форма одежды ;

* ходьба босиком в спальне до и после сна;

* сон с доступом воздуха (+19С) ;

* контрастные воздушные ванны (перебежки) ;

* обширное умывание, полоскание рта

Организация рационального питания

* введение овощей и фруктов (обед и полдник) ;

* замена продуктов для детей аллергиков ;

* питьевой режим.

Диагностика уровня физического развития, состояния здоровья , физической подготовленности * диагностика уровня физического развития; физической подготовленности (2 раза в год)

* диспансеризация детей детской поликлиникой;

* диагностика развития ребенка

Психолого-педагогический портрет группы воспитанников, являющихся базой для формирования представляемого педагогического опыта .

- название группы : «Ромашки» ,возраст детей от 4 до 5 лет

СОЦИАЛЬНЫЙ ПАСПОРТ

СОСТАВ ГРУППЫ

Количество детей 19

Мальчиков 11

Девочек 8

Социальное положение семей

Семьи, воспитывающие одного ребенка 2

Многодетные семьи 2

Семьи, имеющие детей инвалидов 0

Семьи, имеющие опекаемых детей 0

Полные семьи 10

Неполные семьи 9

Образовательный ценз родителей

СРЕДНЕ- СПЕЦИАЛЬНОЕ 5

СРЕДНЕЕ 13

ОСНОВНОЕ 0

НЕТ ОБРАЗОВАНИЯ 0

Дети в основном среднего и выше среднего уровня развития. Адаптация детей к условиям ДОУ : ежедневный контроль за состоянием здоровья детей ведет к положительной адаптации. Коммуникативность детей группы : коммуникабельность, доброжелательность, умеют проявлять сочувствие, сопереживать. Память 79%,сила восприятия 82%,мышление 90%. Работоспособность у детей :достаточная 84%,низкая 16 %.60% усваивают программу ДОУ на среднем уровне, 20%-на высоком, 16% на низком уровне.

Аналитическая справка по результатам обследования воспитанников средней группы в 2014-2015 учебном году.

Виды образовательной деятельности Уровни усвоения программы

начало года

конец года

высокий средний низкий

высокий средний низкий

физическая культура 30% 60% 10%

здоровье 20% 72% 8%

социализация 12% 84% 4% 24% 76% 0%

68% 24% 8% 72% 28% 0%

безопасность 12% 72% 16%

познание 10% 72% 18% 30% 62% 8%

коммуникация 16% 64% 20%

чтение художественной литературы 20% 56% 24% 24% 56% 20%

Обследование детей по итогам контрольных срезов : усвоение ООП - 85% детей , 25% детей показали высокий уровень усвоения материала программного,61% детей показали средний уровень усвоения программного материала, 14% детей показали низкий уровень. Все дети проявляют интерес к познанию окружающего мира. Происходят заметные качественные изменения в развитии двигательной активности детей , физическое развитие у детей в пределах нормы . У всех детей сформированы культурно-гигиенические навыки . В коллективе укрепляются доброжелательные отношения между детьми, а также с другими детьми старшего и младшего возраста .

Педагогический опыт .

Опираясь на задачи охраны и укрепления здоровья детей , поставленные в Концепции дошкольного воспитания , поставила перед собой основные задачи :

Создать условия для их своевременного и полноценного физического развития;

Обеспечить каждому ребенку возможность радостно и содержательно прожить период дошкольного возраста .

Реализация модели формирования здоровья детей обеспечивается :

Направленностью образовательного процесса на физическое развитие дошкольников ;

Комплексом оздоровительных мероприятий в режиме дня в зависимости от времени года;

Созданными оптимальными педагогическими условиями пребывания

детей в МБДОУ ;

Формированием подходов к взаимодействию с семьей и развитием социального партнерства

Здоровьесберегающее направление предполагает формирование у дошкольников осмысленного отношения к здоровью как важной ценности , реализацию комплекса здоровьесберегающих технологий в ходе образовательного процесса , создание психолого-педагогических условий развития двигательной сферы и здоровья детей на основе их творческой активности.

Этапы работы

1. Анализ исходного состояния здоровья , физического развития и физической подготовленности дошкольников , их умений и навыкам , а также здоровьесберегающей среды МБДОУ .

2. Организация пространства в МБДОУ.

3. Взаимодействие ДОУ с семьей по вопросам охраны и укрепления здоровья .

Существует много способов сохранения и укрепления здоровья детей . Однако сегодня уже ни у кого не вызывает сомнения положение о том, что формирование здоровья - не только и не столько задача медицинских работников , сколько психолого-педагогическая проблема.

Так как дети должны получать не только теоретические знания о ЗОЖ, но и практические умения и навыки , то я решила проводить работу по этому направлению в процессе специально организованного обучения, совместной деятельности педагога с детьми, самостоятельной деятельности детей . По всем областям были использованы здоровьесберегающие технологии , учитывались возрастные и индивидуальные особенности, обеспечивалась психологическая безопасность детей , проводились дыхательные и пальчиковые гимнастики, массажи,соблюдались меры по предупреждению травматизма.

В работе придерживаюсь следующих принципов :

Доступность (учет возрастных особенностей , адаптированность материала к возрасту );

Систематичность (повторение усвоенных правил и норм) ;

Последовательность (от простого - к сложному) ;

Наглядность (учет особенностей мышления) ;

Динамичность (интеграция программы в разные виды деятельности) ;-Дифференциация (создание благоприятной среды для усвоения норм и правил ЗОЖ каждым ребенком);

Факторы здоровьесберегающей педагогической среды в дошкольном образовании .

Работа с детьми предполагает использование различных форм , средств и методов формирования представлений о ЗОЖ , с учётом факторов здоровьесберегающей педагогической среды в дошкольном образовании :

Укрепление здоровья и закаливание , содействие правильному физическому развитию и повышению работоспособности .

Формирование двигательных умений и навыков .

Развитие основных двигательных качеств.

Привитие гигиенических навыков , сообщение знаний по гигиене.

Воспитание воли, смелости, дисциплины.

Формирование привычки и интереса к систематическим занятиям физическими упражнениями

В своей работе с детьми применяю следующие здоровьесберегающие формы и методы :

режимные моменты (утреннюю гимнастику, НОД, прогулки с включением подвижных игр;)

оздоровительную гимнастику после дневного сна;

Ходьбу по массажным коврикам (босохождение) ;

Закаливание;

Физкультминутки и паузы (на малоподвижных занятиях) ;

В образовательной области «Здоровье » были использованы индивидуальные и групповые беседы, наблюдения, оздоровительные процедуры и приёмы , решались проблемные ситуации. Проводились физминутки, динамические паузы, чтение художественной литературы по темам, консультации с родителями.

Каждое утро мы с ребятами начинаем с гимнастики, которая включает в себя : приветствие друг друга, где движения сочетаются с произносимым текстом, гимнастические упражнения, подвижную игру. Цель утренней разминки – создание эмоционально-благоприятной, дружелюбной атмосферы в группе. Во время завтрака даю детям разъяснения о пользе полезных продуктов, культуре поведения за столом, правильной осанке, что позволяет детям понять смысл требований взрослого и применить их по отношению к себе

С детьми провожу беседы на темы : «Быть здоровыми хотим » , «Наши верные друзья» ,«Чистота – залог здоровья » ,«Как сберечь здоровье ? ,

«Чтотакое личная гигиена, «Режим дня» , «Зачем нужна зарядка?» ,

и другие.

Огромную роль в формировании навыков ЗОЖ играет НОД познавательного характера, она включается в раздел «Первичные представления об объектах окружающего мира» 2 раза в месяц. Этот вид деятельности позволяет мне формировать представление детей о человеке , его организме и здоровье , зависимости здоровья человека от образа жизни , о безопасном поведении в быту и природе. Знакомлю детей с элементарными знаниями о внешнем строении человека, внутренних органах, с основами оказания первой помощи. При знакомстве с организмом человека, стараюсь подвести детей к пониманию того , что люди должны заботиться о своем теле. НОД-

«Петрушка –физкультурник» , «Забота о личной гигиене – забота о своём здоровье » (Приложение)

Детская художественная литература способствует развитию познавательного интереса к человеку, его здоровью . Дети с удовольствием слушают и обсуждают сказки, разучивают стихотворения, отгадывают загадки, знакомятся с пословицами и поговорками. Беседа с детьми после прочитанной книги углубляет ее воспитательное воздействие, дети устанавливают связь рассказа со своим опытом , делают несложные обобщения.

В течение дня с детьми использую различные виды игр : подвижные игры с ходьбой и бегом : «Ловишки» ,«Лохматый пес» , «Горелки» , «Мышеловка»

«Бездомный заяц» ; игры с прыжками : «Волк во рву» , «Удочка» ; игры с метанием :«Попади в цель» , «Сбей кеглю» , и много других игр. После прогулок мы с ребятами располагаемся на ковре, проводим небольшие упражнения на релаксацию, снятие мышечного напряжения и возбуждения. По окончании дневного сна провожу упражнения, направленные на медленное восстановление тонуса организма. Дети выполняют упражнения, лёжа в кроватках, плавно, без рывков и резких движений. Использую дорожки здоровья для профилактики плоскостопия, одновременно происходит массаж акопунктурных точек нижней части стопы. Предлагаю детям обширное умывание, которое предполагает ополаскивание лица, шеи, рук до плеч водой комнатной температуры.

Сюжетно-ролевые, дидактические, а также игры с элементами массажа, подвижные игры помогают воспитывать активность, самостоятельность, инициативу детей . Они позволяют оптимально чередовать интеллектуальную и физическую нагрузку детей в течение дня .

В настольной дидактической игре «Валеология» закрепляю с детьми правила гигиены, которые помогают сохранить зубы, уши, глаза здоровыми , обсуждаем поступки детей , выясняем причины болезни, приводим примеры из собственной жизни . Дети должны свободно выражать свои эмоции, уметь общаться в коллективе. В сюжетно-ролевых играх проявляется общение со сверстниками, совершенствуется личность, формируется ситуативно-деловая форма общения с другими детьми. Мимические и пантомимические движения отрабатываем в инсценировках, играх-драматизациях. Использование релаксационных упражнений помогает снять напряжение с мышц лица, рук, ног, туловища.

Воспитание культурно-гигиенических навыков в режимных моментах предусматривает формирование привычки правильно умываться, вытираться, ухаживать за полостью рта, пользоваться носовым платком, правильно вести себя при кашле, чихании. Каждый режимный момент для меня это временный ориентир к постепенной смене деятельности. Одновременно это и система своеобразных оздоровительных и образовательных мероприятий с детьми. Для детей это просто необходимая и увлекательная деятельность, в результате которой мои воспитанники начинают осознавать : почему именно так надо умываться, чистить зубы, мыть руки, зачем нужен сон и зарядка, прогулки, почему надо прямо стоять и сидеть, аккуратно есть, пользоваться салфеткой, полоскать рот. Для закрепления знаний о ЗОЖ использую ИКТ (презентации, проектная деятельность по ЗОЖ, рассматривание слайдов, мультфильмы «Мойдодыр» , «Ох и Ах» , «Девочка чумазая» . «Королевство Зубной щётки» ,«Уроки тётушки Совы» ).

В совместной деятельности с детьми закрепляю знания о здоровье через продуктивную деятельность (лепка, аппликация, рисование) : «Овощи и фрукты - полезные продукты» ,«Предметы гигиены» ,» Забота о личной гигиене- забота о своём здоровье », «Зимняя прогулка» , «На зарядку становись!» и т. д.».(Приложение)

Досуги, совместные праздники здоровья , театрализованные постановки способствуют созданию условий эмоционального восприятия детьми сведений о ЗОЖ, закреплению полученных представлений и их систематизации : «Солнце, воздух и вода» ,«Поможем Незнайке» , «В гостях у феи Чистоты» , «Путешествие по станциям здоровья » , «Весёлые старты» , «Дни здоровья » .(Приложение) В ходе данных мероприятий дети показывают уровень своего физического развития и получают эмоциональный заряд от своих достижений. Им нравится, когда в развлечениях и досугах активное участие принимают мамы и папы. Ни у кого не вызывает сомнения, что в одиночку педагогу добиться решения всех задач, направленных на укрепление здоровья ребенка и его физическое воспитание, практически невозможно.

Поэтому, одним из основных направлений оздоровительной работы с детьми является совместная работа с семьей в решении вопросов укрепления здоровья .

Для этого использовала различные формы :

Групповые родительские собрания : «Здоровье детей в наших руках » , «Укрепим здоровье в условиях детского сада» ;

Анкетирование «Определение уровня знаний о ЗОЖ и соблюдение его в семье» , «Семья и ЗОЖ» ;(Приложение)

Совместные акции : спортивные развлечения, дни здоровья .

Папки - передвижки, буклеты из серии «Ступеньки здоровья » ;

Выставки детских работ по изодеятельности на тему ЗОЖ;

«Библиотека» - специальная литература по здоровью для ознакомления родителей;

Совместное изготовление нестандартного оборудования, атрибутов;

Работая по данной теме , собрала материал по использованию здоровьесберегающих технологий , разработала картотеки игр , бесед и упражнений, выпустила папки – передвижки, составила памятки для родителей. (Приложение)

В процессе работы накопила определённый опыт , которым делилась с педагогами по вопросу формирования культуры ЗОЖ у дошкольников на педсоветах (консультация для педагогов «Режим двигательной и интеллектуальной нагрузки дошкольников , включая мероприятия по безопасности», (Приложение)

Семинарах «Арттерапия» , РМО, открытых занятиях.

Через методическое мероприятие «Калейдоскоп проектов» представила проект по формированию у детей здорового образа жизни «Здоровая семья- здоровый ребёнок » . (Приложение)

Совместно с педагогом по познавательному развитию разработали и провели семинар – практикум «Интеграция двигательной, игровой и познавательной деятельности на физкультурных занятиях».

Наряду с просветительской работой вовлекала родителей в образовательный процесс . В рамках «Дня открытых дверей» родители присутствовали при проведении непосредственно образовательной деятельности : «Будь здоров !» , «По лучикам здоровья » , целевые ориентиры которых – знакомство детей с органами чувств , их значением для человека; формирование представлений о зависимости здоровья , о двигательной активности, закаливании, гигиены и чистоты; воспитание желания заботиться о своем здоровье .

Совместно с родителями были организованы и проведены спортивные развлечения : «Мама, папа, я – спортивная семья» , досуг «В гостях у хозяюшки» , «Всей семьей на старт»

Большое значение имеют положительные примеры поведения отца и матери, как образца для подражания , а так же родительское слово, как метод педагогического воздействия. Главное, чтобы слова родителей, их пример, реальные проявления, а так же оценки поведения детей совпадали и тем самым закрепляли представления ребенка о том, «что такое хорошо и что такое плохо» . Поэтому, я объясняю родителям, что дома важно подкреплять предъявляемые к детям требования личным поведением, специально демонстрировать образцы гигиенической культуры, добиваться единства в подходе к ребенку. И благодаря этому тесному сотрудничеству дошкольники овладевают основными культурно – гигиеническими навыками (умывание, чистка зубов, культура еды, правилами личной безопасности, а так же основными правилами здорового образа жизни

Данный опыт актуален и эффективен по ряду причин :

1. Введение в образовательную работу дошкольного учреждения раздела «Формирование представлений о здоровом образе жизни » .

2. Модификация новых оздоровительных технологий , используемых в физической культуре школьников и взрослых, для работы с дошкольниками .

3. Увеличение научных исследований в области физической культуры дошкольников , рассматривающих различные варианты повышения эффективности физического совершенствования детей в ДОУ .

Результативность педагогического опыта

Формирование нормативно-правовой базы по вопросам оздоровления дошкольников ;

Внедрение научно-методических подходов к организации работы по сохранению здоровья детей , к созданию здоровьесберегающего образовательного пространства в ДОУ и семье;

Формирование у дошкольников основ сознания , потребности заботиться о своем здоровье ;

Обеспечение программного уровня развития движений и двигательных способностей детей ;

Улучшение соматических показателей здоровья дошкольников .

Применение в моей работе здоровьесберегающих технологий привело к достижению следующих результатов :

Повышение уровня развития физических способностей детей ;

Стабильность эмоционального благополучия каждого ребенка;

Снижение уровня заболеваемости.

Информационно -коммуникационные технологии.

Мир, в котором развивается современный ребенок, коренным образом отличается от мира , в котором выросли его родители. Это предъявляет качественно новые требования к дошкольному воспитанию как первому звену непрерывного образования : образования с использованием современных информационных технологий (компьютер, интерактивная доска, планшет и др.) .

Информатизация общества ставит перед педагогами-дошкольниками задачи :

Идти в ногу со временем,

Стать для ребенка проводником в мир новых технологий,

Наставником в выборе компьютерных программ,

сформировать основы информационной культуры его личности,

Повысить профессиональный уровень педагогов и компетентность родителей.

ИКТ в своей работе использую , чтобы осуществлять :

1. Подбор иллюстративного материала к занятиям и для оформления стендов , группы, кабинетов (сканирование, интернет, принтер, презентация) .

2. Подбор дополнительного познавательного материала к занятиям, знакомство со сценариями праздников и других мероприятий.

3. Обмен опытом , знакомство с периодикой, наработками других педагогов России и зарубежья.

4. Оформление групповой документации, отчетов.

5. Создание презентаций и фильмов в программах Рower Рoint, Windows Movie Maker для повышения эффективности образовательных занятий с детьми и педагогической компетенции у родителей в процессе проведения родительских собраний .

Здоровый образ жизни - это не только способ организации всех сторон жизнедеятельности , направленных на укрепление здоровья и выполнения общепринятых норм и правил здорового образа жизни . Данная категория предусматривает выработку у человека ценностей, приоритетной среди которых является здоровье , формирование осознанного отношения к собственному здоровью , и на этой основе - выбор личностью своего поведения в различных сферах деятельности, позволяющих обеспечить физические, психические и социальные компоненты здоровья . И сделать и развить этот выбор детям должны мы- взрослые!

Отчет о системе работы

в КГУ «Гимназия № 21» акимата города Рудного

по формированию здорового образа жизни.

Здоровье - ни с чем не сравнима ценность. Каждому человеку присуще желание быть сильным и здоровым. Ученые считают, что если принять условно уровень здоровья за 100%, то на 20% он зависит от наследственных факторов, 20% - от действий окружающей среды, 100% - от деятельности системы здравоохранения, а остальные 50% - зависят от самого человека, от того образа жизни, который он ведет.

Поскольку именно в раннем детстве, дошкольном и школьном возрасте формируется здоровье человека, то ясна роль школы в этом вопросе. Девизом работы по формированию ЗОЖ в нашей гимназии можно взять слова Карлейля: «Здоровый человек – самое драгоценное произведение природы». Следовательно, основная цель для нас – формирование у учащихся ценностного отношения к своему здоровью, навыков культуры здорового образа жизни, приобщение к занятиям физической культурой и спортом, создание душевного комфорта и психологического благополучия.

Исходя из цели, в гимназии разработана система, включающая следующие направления по формированию ЗОЖ:

Валеологизация учебного процесса,

Психолого-педагогическое сопровождение,

Санитарно-гигиеническое просвещение,

Организация питания,

Физкультурно-массовая, оздоровительная работа.

Реализация работы данных направлений осуществляется с учетом мнений и запросов всех участников учебно-воспитательного процесса, а также результатов мониторинга здоровья. Определены задачи, приоритетные виды деятельности и ожидаемые результаты.

Здоровьесберегающие технологи предполагают совокупность педагогических, психологических и медицинских воздействий, направленных на защиту и обеспечение здоровья, формирование ценного отношения к своему здоровью.

На протяжении последних лет в гимназии успешно внедряются здоровьесберегающие технологии, включающие в себя профилактические и оздоровительные технологии. Осуществление этих технологий в гимназии проводится комплексно с привлечением и активным участием администрации, медицинского персонала, педагогов, самих учащихся и их родителей.

Завучами гимназии изучено постановление Правительства РК от 30 декабря 2011 г №1684 об утверждении Санитарных правил «Санитарно-эпидемиологические требования к объектам воспитания и образования детей и подростков». Школьное расписание составлено согласно главе 10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям воспитания, обучения». Учебная нагрузка в старших классах распределяется так, что наибольший объем приходится на вторник, а в младших – на вторник и четверг. При составлении расписания учитывалась таблица ранжирования предметов по трудности.

Здоровьесберегающее пространство гимназии включает две взаимосвязанные структуры: организация учебного процесса и организация воспитательного процесса. Основной формой организации учебного процесса является урок, на котором закладываются основы здорового образа жизни. Педагоги гимназии используют различные здоровьесберегающие технологии: личностно-ориентированные, развивающие, информационные и т.д. или их элементы в учебно-воспитательном процессе. Обязательным условием эффективности каждого урока является выполнение требований СанПиН. Опытные педагоги всегда чувствуют момент наступления усталости учащихся и четко выполняют гигиенические требования к организации урока: плотность уроков, количество и смена видов деятельности, разнообразие и чередование методов и приемов, наличие эмоциональной разрядки, уместность применения ТСО, а также контроль осанки, позы, глаз, психологический климат. Посещение уроков учителей-предметников показало, что объем домашних заданий соответствует нормам, в основном связано только с пройденным материалом.

Рассадка учащихся в каждом классе осуществляется согласно рекомендации врача. Подвижные перемены для учащихся начальной школы способствуют укреплению здоровья детей. Учебно-воспитательный процесс в группах продленного дня осуществляется в соответствии с режимом: обязательны прогулка на свежем воздухе, горячее питание, занятия в кружках, выполнение домашнего задания. Все виды деятельности организуются при обязательном выполнении требований СанПиН.

Популяризации здорового образа жизни в гимназии уделяется большое внимание. На общешкольной линейке пропагандируются спортивные достижения наших учеников, что дает возможность каждому поверить в свои силы и достичь поставленных целей.

Одним из важнейших блоков является создание комфортных и безопасных условий для участников воспитательного процесса. В зимнее время ведется наблюдение за соблюдением температурного режима в учебных кабинетах.

В целях организации безопасных условий для проведения учебно-воспитательного процесса ежегодно в гимназии проводятся испытания спортивного и учебного оборудования, с детьми неоднократно в течение года проводится инструктаж по соблюдению правил техники безопасности на уроках физкультуры, информатики, физики, химии, биологии, технологии. Для профилактики травматизма учителями начальных классов гимназии на переменах организовывается отдых детей с проведением подвижных игр. К дежурству на переменах активно привлекаются учителя, не имеющие классного руководства.

Психологом нашей гимназии ведётся постоянная работа по защите учащихся от физических и психических перегрузок в образовательном процессе. Постоянно проводится просветительская работа среди педагогов, родителей по вопросам психического развития учащихся, проводится мониторинг психического развития и саморазвития учащихся. Психологом гимназии разработаны программы психологического сопровождения ступеней взросления для профилактики психологических кризисов и девиантного поведения. В течение года ведется контроль по средствам анкетирования родителей по предотвращению перегрузки учащихся в учебно-воспитательном процессе (объем, нагрузка, выполнение домашних заданий). Проводится диагностика тревожности и адаптационности детей к школе, ведется наблюдение за детьми и последующее определение уровня психического здоровья.

С целью обучения основам аутогенной тренировки и эмоциональной саморегуляции, умению преодолевать стресс и выработки мотивации достижения успеха проведено тренинговое занятие «Доверься мне» с учащимися 7-х классов.

С целью информирования педагогов об особенностях протекания кризиса подросткового возраста, приводящих к суицидам проведено тематическое выступление «Как избежать беды», а также психолого-педагогические консилиумы в 1-х и 5-х классах.

В гимназии большой процент учителей первой и высшей категории. Это профессионалы не только в преподавании предмета, но и в воспитательной работе. Классными руководителями ежемесячно проводятся классные часы и беседы с учащимися о здоровом образе жизни. Наиболее популярны – «Мой режим дня», «Профилактика простудных заболеваний», «Вредные и полезные продукты». Классные руководители совместно с родителями, начиная с первого класса, организуют экскурсии, туристические походы, что способствует формированию здорового образа жизни и в семье.

Работа по формированию ЗОЖ в гимназии всегда проводится в тесном сотрудничестве с родителями, ведь основа воспитания культуры здоровья закладывается в семье. Работа с родителями строится по двум направлениям: просвещение самих родителей и активизации родительской помощи в проведении мероприятий с детьми.

В школьной библиотеке оформляются выставки литературы, пропагандирующей здоровый образ жизни.

Одним из направлений внеклассной работы по ЗОЖ является организация школьного оздоровительного лагеря во время летних каникул. Его посещают учащиеся начальной школы. За лето в школьном лагере в среднем отдыхает 48 детей. Старшеклассники посещают загородные оздоровительные лагеря.

В гимназии постоянно работает наркопост. Проводится комплексная профилактическая работа для выработки у учащихся навыков здорового образа жизни и формирования устойчивого нравственного психологического неприятия к злоупотреблению психоактивных веществ. Учащиеся гимназии участвовали в городском конкурсе проектов «Свой мир мы строим сами» - 1 место; проведен лекторий с участием валеолога с центра ЗОЖ в ходе месячника по профилактике ВИЧ-инфекции. С участием социального педагога в 9 классе проведен классный час по проблеме наркомании, а также даны рекомендации по теме «Как можно заподозрить, что ребенок принимает наркотики». В ходе проекта «Молодежи – да! Наркотикам –нет!» проведено анкетирование.

Одним из составляющих здоровьесберегающих технологий является медицинский блок, где главная роль отводится медицинскому работнику. В течение года медработником гимназии совместно со специалистами поликлинической службы проводятся профилактические осмотры и вакцинация учащихся. В 2013-14 году медосмотр прошли учащиеся 4, 6, 8-х классов. Определены 3 группы здоровья. Дети 1996-97 года рождения прошли медосмотр в поликлинике №1 города. Для профилактики гельминтоза учащиеся начальных классов были обследованы методом соскоба. Большая работа проводится по оздоровлению учащихся группы «риска», перенесших простудные заболевания и имеющие функциональные отклонения. Эти учащиеся систематически наблюдаются у узких специалистов и получают лечение.

Медработником гимназии ведутся медицинские карточки учащихся (паспорта здоровья), в классных журналах заполнены листы здоровья. В них вносятся данные о группе здоровья, группе по физической культуре, показатели физического развития, а также социальные показатели. Ежемесячно на стенде «Здоровье» обновляется информация в соответствии с проходящим месячником по плану санитарно-просветительской работы. Для проведения лекций и бесед приглашаются врачи из разных поликлиник города. Медработником регулярно проводятся индивидуальные беседы о педикулезе, вредных привычках, профилактике гриппа и ОРВИ и др.

Контроль со стороны медработника за выполнением СанПиНа, организации учебного процесса, питанием школьников – действенная помощь администрации школы. Ежедневно анализируются причины пропусков уроков.

Система организации питания в гимназии ставит перед собой следующие задачи:

Обеспечить учащихся полноценным питанием.

Прививать учащимся навыки ЗОЖ,

Формировать культуру питания и навыки самообслуживания.

В гимназии охват горячим питанием в начальной школе составляет 100%. Учащиеся КПП, 1-х и 2-х классов обеспечены льготным питанием из средств местного бюджета. Пищеблок оснащен современным оборудованием, работают квалифицированные кадры.

С целью укрепления здоровья, профилактики пищевых отравлений, явлений гиповитаминозов медработником и бракеражной комиссией ведется постоянный контроль за организацией питания, ассортиментом и качеством продуктов, проведением витаминопрофилактики, витаминизации блюд.

Согласно классификации факторов, формирующих состояние здоровья, первое место занимают оптимальный двигательный режим и двигательная активность. Занятия физической культурой в школьные годы способствуют физическому и физиологическому развитию организма человека, формируют у него разнообразные двигательные умения и навыки. В гимназии уроки физической культуры проводятся 3 раза в неделю. Учителем физической культуры принимаются тесты физической подготовленности учащихся, что позволяет правильно определить уровень развития детей. С целью оказания помощи учителям-предметникам разработаны комплексы утренней гимнастики, физкультминутки, собрана картотека игр для проведения подвижных перемен.

Для повышения двигательной активности учащихся проводится спортивно-массовая работа. Физкультурно-оздоровительные мероприятия для учащихся любой категории: младших или старших, мальчишек или девчонок – всегда интересны. Учащиеся школы всегда активно принимают участие в различных соревнованиях. Согласно календарю спортивно-массовой работы проведены следующие мероприятия: «Неделя здоровья», «Веселые старты», мини-футбол, «Мяч – капитану!», ручной мяч, неделя интеллектуальных игр, баскетбол, «Веселые старты с родителями», «Зимние забавы», пионербол, Президентские тесты и др.

Также проводились спортивные соревнования среди КПП и в ходе предметных недель. Учащиеся школы приняли участие в городских мероприятиях: Дне здоровья, соревнованиях по ОФП среди начальных классов.

Мониторинг проведения спортивных мероприятий.

Мониторинг количества учащихся, принявших участие в спортивных соревнованиях.

Наша цель – сохранение и укрепление здоровья учащихся, создание здоровья и безопасных условий для проведения учебно-воспитательного процесса. А достигнуть ее можно работая в тесной связи администрации школы педагогического коллектива, техперсонала школы, родителей и самих учеников. Всем уже давно известно, что заботиться о здоровье необходимо смолоду. Намного проще предупредить заболевание, чем его лечить.

Реализация подпрограммы «Здоровье».

Забота о сохранении и укреплении здоровья, формирования здорового образа жизни учащихся также является приоритетным направлением деятельности педагогического коллектива и носит системный характер.

В течение всего учебного года было организовано горячее питание учащихся, обеспечивался оптимальный температурный режим в помещениях, осуществлялся контроль над состоянием техники безопасности, противопожарной безопасности, соблюдением санитарно-гигиенических норм и правил.

Ежегодно проводятся медицинские осмотры детей и работников школы, Дни здоровья, традиционные мероприятия, физкультминутки, спортивные соревнования, тематические классные часы и многое другое.

Так, только в рамках «Месячника профилактики табакокурения, алкоголизма, наркомании» в этом году были проведены следующие мероприятия:

Работа с учащимися

Классные часы в 1-9-х классах «Мы за здоровый образ жизни!» - 12

Общешкольная акция «Живая цепочка: НА ЛИНИИ ЖИЗНИ!»

Профилактические беседы о вреде употребления наркотиков, табакокурения на уроках биологии, химии, физической культуры, ОБЖ. – 7 бесед

Диктант в 7-9 х классах: «Охота на тебя!»

Веселые старты «За здоровый образ жизни!» (5-9 классы)

Конкурс рисунков, плакатов «Мы за здоровый образ жизни!»

Видеопросмотр фильма «Страшные цифры о подростковом алкоголизме» для обучающихся 9-х классов

Участие во Всероссийской акции «Я выбираю спорт как альтернативу пагубным привычкам»

Результат:

Реализация программы «Здоровье» систематизирует работу педагогического коллектива в данном направлении.

Стабильны результаты спортивных достижения

Проблемное поле:

Спортивная база школы оснащена на 88%. Не хватает гимнастических снарядов, лыж, мячей.

Возможные пути решения проблем:

Систематический контроль выполнения программы «Здоровье» всеми членами педагогического и ученического коллективов со стороны администрации.

Наш педагогический коллектив рассматривает нравственность, духовность как основу личности, поэтому формированию целостной научно-обоснованной картины мира, развитию познавательных способностей, приобщению к общечеловеческим ценностям и присвоению этих ценностей уделяет особое, приоритетное место в воспитательной деятельности.

Уровень воспитанности, этика, вопросы нравственности постоянно являются предметом обсуждения на классных и внеклассных мероприятиях.

Стало традицией проведение Дня Матери. В этом году данное мероприятие включало: фотовыставку «Наши мамы» - среди 5-11 классов; литературный конкурс «Слово о маме» (1-6кл.), музыкально – поэтический вечер «Главное слово в нашей судьбе» (9-11кл.).

КТД « Осенины -2012», провели месячник правовых знаний: детский Референдум, кинолекторий «Права ребенка», классный час «Подросток и закон» (5-9кл), классный час «Права и обязанности школьника» (1-4кл). Был проведен конкурс буклетов о правах ребенка "Права детей". В нем принимали участие учащиеся 5-9 классов. Защиту представленных на конкурс работ оценивало жюри. Буклеты содержали много интересной информации и были оригинально оформлены. Все участники конкурса не остались без внимания, они получили благодарности.

Декада «Новогодние маршруты». Она включала в себя: изготовление игрушек для елочек во дворе школы (3-5 классы); конкурс рисунков «Снежные узоры» конкурс «Зимнее икебане» 1-11 кл.. новогодние представления.

В школе ведется экологическая работа среди учащихся, родителей, учителей и остального населения. Проблемы экологического воспитания решаются на классных часах, экологических праздниках и конференциях, родительских собраниях, педагогических советах, на уроках и во внеурочное время.

На уроках природоведения, биологии, географии, химии физики учащиеся знакомятся с основными законами экологии, с целью понимания принципов сбалансированного существования природы и общества.

В рамках экологической акции «Дни защиты от экологической опасности» проведены следующие мероприятия:1.02.13- беседы на тему «Чисто там, где не мусорят» 1-4 кл, операция «Покормите птиц зимой» 1-9классы под руководством учителей биологии и технологии, 14.03.13 лекторий «Биологическое и культурное разнообразие России – наше национальное достояние» -для 7 классов провела библиотекарь школы Щекатурова Л.Ю. 06.04.13 5-6 классы проводили праздник «День птиц» . В апреле провели акцию «Чистый двор» по уборке территории школы, ул.Школьной и аллеи на ул.Комарова.

Для освещения экологической проблемы среди родителей и учителей читались доклады на педагогических советах «Экологическое воспитание в семье», заседаниях классных руководителей и учителей – предметников, родительских собраниях «У природы есть друзья: это – мы- и ты и я»; проводились экологические праздники с приглашением родителей и родственников учащихся «Сохраним краски природы». В целях экологического воспитания и образования среди учащихся проводилась большая работа на классных часах и во внеурочное время.

Экологическим отрядом (5 -9 кл.) проведены следующие работы:

1. Посадка саженцев деревьев хвойных и лиственных пород.

2.Посадка саженцев плодовых деревьев на пришкольном учебно-опытном участке.

3. Уборка парковой зоны в районе школы.

4. Выступление на линейках («Ради жизни на Земле»)

Организация работы по профилактике ДТП строится с учетом индивидуальных особенностей детей и дифференцируется по возрастным периодам. (данное направление работы курирует педагог – организатор ОБЖ Насырова С.Н.)

По школе изданы приказы: «Об организации работы по профилактике ДДТТ»; «О назначении ответственного по школе по БД». На административном совещании утверждены: план занятий отряда ЮИД; план профилактической работы по ДДТТ; план проведения недели безопасности в школе; план контроля состояния изучения ПДД; программа по обучению родителей методам изучения ПДД и формирования у детей навыков безопасного поведения; положение о работе ответственного по школе по БД; Положение об отряде ЮИД; Положение о работе по предупреждению детского дорожно-транспортного травматизма.

В целях повышения эффективности работы по предупреждению ДДТТ в школе систематически проводится методическая работа с педагогами, родителями по их подготовке к занятиям по правилам поведения на улицах. Вопросы изучения ПДД рассматриваются на методических объединениях учителей начальных классов, классных руководителей.

Месячник пожарной безопасности и профилактическая акция «ВНИМАНИЕ, ДЕТИ!» давно вошли в традиционные дела школы.

В ходе месячника в этом году были проведены следующие мероприятия: классные часы «Безопасность в школе и дома». (1-11кл.), путешествие в страну дорожных знаков. (1-4кл.), викторину в виде тестовых заданий. Выяснилось, что лучше всех знают ПДД учащиеся 6а класса, а правила пожарной безопасности 7 кл. Старшеклассники осваивали электронный вариант компьютерной игры «Знатоки ПДД». Лучшими стали юноши 10 класса.

4 ноября прошел единый школьный день безопасности. Были отработаны действия учащихся и персонала школы при возникновении пожара в здании.

Пресс- центр школы выпустил общешкольную газету «Добрая Дорога Детства». В газете разместили интересные задания для учащихся 5- 11классов, провел блиц – опрос «Знаем ли мы правила движения»? с последующей обработкой результатов. Для малышей проведены конкурсы рисунков «Мы – пешеходы». Для 6 – 7 классов конкурсы рисунков «Наш друг – велосипед», «С огнем не шути!» Старшие классы провели конкурс буклетов «Чтоб не ссориться с огнем, надо больше знать о нем».

В конкурсе рисунков приняли участие 1- 8 классы. Среди начальных классов отличались особым творчеством совместные работы детей и родителей 1 и 2 классов. В средних классах дети ярко отразили в рисунках знания дорожных знаков и разметки на дорогах. Лучшие буклеты выпустили ребята 11 класса.

Интересно прошел конкурс «Юный пропагандист». Младшие классы разрабатывали маршруты безопасного движения «Школа – дом» и обсуждали группами путь следования из дома в школу. Также все классы разработали, обсудили и выпустили памятки по безопасности школьника.

Общешкольные родительские собрания прошли 25–25.04.13г. На них одним из вопросов был: «Правонарушения среди несовершеннолетних в сфере дорожного движения» (инспектор ГИБДД Белов Н.В.)

24 мая МБОУ «Лицей г. Абдулино» встречал гостей. В актовом зале состоялось мероприятие по профилактике детского дорожно-транспортного травматизма для 2 и 3 классов «Путешествие в страну дорожных знаков и правил». Самое главное, что организаторами и ведущими праздника стали необычные гости Лицея:

Старший лейтенант Котов А.С., инспектор по пропаганде по ГИБДД МО МВД РФ «Абдулинский»;

Мартынова Н.Н., временно исполняющая обязанности председателя Абдулинского районного суда;

Мартынова О. А., помощник председателя районного суда;

Чернова Т.С., пресс- секретарь районного суда.

Подготовка проводилась заранее. Дети нарисовали рисунки с изображением дорожных знаков и заранее приготовили презентацию в стихах о своих дорожных знаках.

В начале встречи ведущие рассказали историю дорожного движения и дорожных знаков. В рассказе дети узнали много полезной и интересной информации.

На мероприятии дети представили основные дорожные знаки в стихах и рисунках.

Самым приятным для детей было подведение итогов конкурса рисунков «Дорожные знаки». Все дети были награждены призами от гостей. А две лучшие поделки были отмечены особыми призами – игрой по ПДД.

В качестве подарка также лицеисты начальных классов получили методическую игру для изучения ПДД.

Интересное творческое выступление показали ребятам дети из отряда ЮИД. В сказочной форме прошло выступление агитбригады «Правила дорожного движения важней всего на свете». А отряд ДЮП выступил со сказкой по пожарной безопасности для 1 – 4 классов.

Во всех классах прошли беседы с медсестрой школы и отрядом ЮИД по вопросам предупреждения ДТП и оказания первой медицинской помощи при нем.

В конце месяца каждый класс предоставил отчеты о проведенных делах в виде разработок по ПДД в методический банк.

Классные руководители Хожаинова Н.В.(7ал.), Калмыкова О.В. (8кл) поделились опытом работы в данном направлении. Они рассказали о проведенных мероприятиях в прошлом учебном году. Библиотекарь школы Щекатурова Л.Ю. проинформировала классных руководителей о новой методической литературе по изучению ПДД. Классный руководитель 6кл. Окунеева Л.А,. выступила с вопросом о взаимодействии семьи и школы в организации воспитательной работы по обучению детей ПДД, пожарной безопасности. На совещании был представлен электронный вариант компьютерной игры «Знатоки ПДД».

В основе работы с детьми по воспитанию культуры поведения на улице, в транспорте и обучения ПДД лежит педагогика сотрудничества. При совместном написании сценариев, различных разработок, составлении вопросов и загадок учитываются возможности, способности детей и тот объем знаний по ПДД и культуре поведения в транспорте и на улице, которые они получили на занятиях, экскурсиях, консультациях, во время бесед.

В период каникул учащиеся не остаются без внимания, согласно плану проводятся мероприятия, экскурсии, работают кружки.

Организация внеурочной работы с учащимися – сеть кружков и факультативов, основной задачей которых является расширение дополнительного образования школьников.

В 2012-13уч. г. в школе осуществляли работу 24 объединения следующих направлений спортивное, художественно-эстетическое, художественно-прикладное, интеллектуальное (16 кружков в 1,2 классе были организовано в рамках ФОГСа), в которых занимаются.

Охват учащихся по ступеням обучения следующий:

Начальная школа (1-4кл.) –244(89%)

Среднее звено - (5-9кл.) – 183 (47,3 %)

Старшее звено –(10-11кл.) –34 (65%)

Система дополнительного образования, прежде всего способствует развитию творческих способностей, поддержке индивидуальности ребенка. Решение данной задачи требует огромного внимания к изучению личности ребенка, выявлению творческих способностей. Создать условия для реализации личности ребенка – задача не только руководителей кружков, но и классных руководителей, которые занимались диагностикой интересов школьников и вовлечением детей в кружковую работу.

Результативность работы творческих объединений в приложении 1.

Развитие социальных навыков, способности к личностному самоопределению и саморазвитию решается через органы ученического самоуправления ДО «Новое Поколение».

Система студенческого самоуправленияимеет три уровня: староста группы, групповое студенческое самоуправление, студенческое самоуправление дневного отделения и студенческое самоуправление СМТ в лице Студсовета

В систему студенческогосамоуправления включены 25 класса, из них: 11 это 1–4 кл. Их интересы представлены классными руководителями и родителями, 8- (5-8классы); 6 – (9-11 классы). В 2012-13 уч. году свою работу начал обновленный состав Совета старшеклассников и Совет подрастающих, куда входило 28 учащихся 5-11 классов.

Совместно с заместителем директора по воспитательной работе Паряевой Э.В. и с учетом плана воспитательной работы школы был составлен план работы Совета.

В течение года регулярно проводятся заседания органа ученического самоуправления, где рассматривается план работы, ведется подготовка различных мероприятий, заслушиваются отчеты о проделанной работе

За отчетный период проведено 24 заседания Совета старшеклассников и Советов подрастающих на которых было принято 25 решений, из них в течение года выполнено классами 25 решений. На первом организационном заседании были распределены обязанности между членами Совета старшеклассников и Совета подрастающих. Был дан Старт конкурсов « Класс года - 2013», «Ученик года - 2013», «Сто пятерок в дневнике» для учащихся1-4классов.

Для решения поставленных задач -создание условий для развития сотрудничества, сотворчества и взаимной ответственности в совместных делах различных возрастных групп школьников 22 сентября был проведен общий сбор лидеров школы «Активисты, на старт!», на котором состоялось «знакомство» с членами своей команды. Активисты ознакомились с документами, регламентирующими деятельность органов ученического самоуправления: положение об Ученическом самоуправлении; Устав МБОУ «Лицей г. Абдулино», с правилами и принципами работы ученического самоуправления.

Согласно плану работы в рамках конкурса «Класс года» были проведены традиционные мероприятия: День знаний, месячник «Безопасность», операция «Внимание, дети!», День Учителя, акции «Школьники – ветеранам».

На традиционной ярмарке «Дары осени» были выручены денежные средства, по решению Совета старшеклассников деньги переданы в фонд школы, были использованы на проведение Новогодних праздников, школьных мероприятий, награждения участников школьных конкурсов, активистов школы.

С 15 декабря по 1 марта проходила межведомственная профилактическая акция «Помоги ребенку». В этом году также были собраны вещи, канцелярские товары, игрушки, денежные средства (8 290 рублей). Оказана адресная помощь в денежном эквиваленте 8 учащимся. 2тысячи рублей, вещи и канцелярские товары переданы в детский приют «Надежда».

Ученическая конференция подвела итоги работы ученического самоуправления за отчетный период. На конференции отчиталась председатель УС Лукьянова Дарья, Попова Елена.

Результат:

Успешно работает школьное самоуправление.

Увеличилась заинтересованность учащихся в школьных делах.

Классные руководители активнее участвуют вместе с учащимися в работе Ученического самоуправления

Проблемное поле:

Слабая самостоятельность и инициативность учащихся.

Возможные пути преодоления недостатков:

Заинтересовать классных руководителей работой детских организаций через МО классных руководителей.

Воспитывать самостоятельность и инициативность у учащихся, привлекать большее их число для активного участия в самоуправлении.

В школе выстроена система работы по обеспечению защиты и реализации прав и законных интересов несовершеннолетних, профилактике противоправного поведения подростков, социального сиротства, отраженная в педагогическом планировании; плане работы Совета по профилактике преступлений и правонарушений; планах классных руководителей в соответствии с программой «Семья».

На начало года проведена социальная паспортизация классов и составлен социальный фон школы. Проанализирован образовательный уровень родителей учащихся, создан банк данных учащихся, нуждающихся в социальной защите, опеке, составлены списки многодетных семей, опекаемых детей.

В школе обучается четверо детей, находящихся под опёкой, из 4 семей. Семьи, где живут дети, находящиеся под опекой, в течение года получали помощь и поддержку со стороны государственных органов, материальную и моральную со стороны образовательного учреждения. Традиционными стали посещения опекунских семей и заполнение актов жилищных условий в октябре, мае.

В актах обследования, в картах персональных учета семьи содержится оценка условий воспитания, выводы и предложения по устранению выявленных недостатков, отражается, какая работа была проведена в семье, и какая помощь в воспитании ребенка была оказана.

На начало года в школе было зарегистрировано 4 неблагополучных семьи (столько же и в прошлом году), из них 3 семьи, где пьющие родители. Проводятся регулярные обследования жилищно-бытовых условий.

В этом году классными руководителями проведено 17 рейдов в данные семьи. Всего проведено 48 рейдов по семьям учащихся.

На внутришкольном учете в начале года стояло 8 человек. К концу года - 8 человек. Из них 2ученика состоят на учете КДН и 1 ученик на учете ПДН.

Педагоги школы понимают, что их работа невозможна без сотрудничества с родителями, и ежегодно расширяют связи с семьями, включая их в воспитательную деятельность школы.

Проводится социально-педагогическая диагностика с целью выявления личностных проблем учащихся, семей; ведётся ежедневный учёт посещаемости учебных занятий учащимися, находящимися в социально-опасном окружении; посещаются семьи, проводятся беседы с родителями; анкетирование, тестирование; социологические опросы.

В 2012-13 уч. году проведено 3 заседания Совета профилактики:

25.09.2012г. 1. Информация Тугаревой М.П., инспектора по охране и защите прав детства. «Результаты обследования семейно – бытовых условий учащихся, над которыми установлено опекунство»

2.Рассмотрение заявлений о постановке на ВШК учащихся.

19.10.2012г. 2. Обсуждение поведения и успеваемости учащихся 8а класса Затонского И., Ярыныча Е.

05.02.2013г 3. Организация учебной и внеклассной деятельности «трудных» подростков по итогам посещения уроков, творческих объединений ДО. На педагогическом совете заслушивалась информация классных руководителей о работе с трудными подростками.

В целях укрепления взаимодействия семьи и школы, повышения воспитательного потенциала родительской общественности, обеспечения открытости системы образования, предупреждение родителей от наиболее распространенных ошибок в воспитании детей в четвертую пятницу каждого месяца проводился День родительского всеобуча. Программа родительского всеобуча была составлена в соответствии с проектом «Педагогическое просвещение родителей». (авторы: В.Г. Рындак, М.Б.Борисова, под редакцией проф. В.А.Лабузова), согласно возрастным особенностям.

В течение года было прочитано 28 лекций учителями, психологом, администрацией школы по следующим приоритетным направлениям: «Особенности детской возрастной психологии», «Приоритет семьи в воспитании ребенка», «Здоровый ребенок – здоровое общество», «Ценностные ориентации современного подростка.», «Роль семьи школы, в успешной итоговой аттестации и дальнейшее обучение подростков», «Роль семьи на этапе самоопределения старшего школьника».и др.. Каждая лекция сопровождалась компьютерной презентацией.

К работе родительского всеобуча привлекались специалисты:

Старший инспектор по делам несовершеннолетних Лущевской Людмиой Евгеньевной. Лекция «Родители и дети. Ответственность и независимость».

Лекция «Профилактика детского алкоголизма и наркомании» врач-нарколог Бубнова М.В.

КДН Хисаева Г.А.

Центр планирования семьи и репродуктивного здоровья населения –Борцова И.В.

Ежемесячно на стенде «Родительский вестник» размещалась информация для родителей «Как научить своего ребенка жить в мире людей», «Как помочь своему ребенку учиться?» «Телефон доверия», «Правила общения», «Как помочь своему ребенку успешно сдать выпускные экзамены» и др.

Проведено 2 общешкольных собрания. Тематика первого собрания носила характер отчета работы школы за прошлый учебный год и информации о современных требованиях к организации учебно-воспитательного процесса на 2012-13 уч. г, с которой выступила директор школы Зарипова Х.С.

На повестке второго общешкольного собрания рассматривались вопросы: Промежуточная аттестация учащихся 7-10 классов, сдача ЕГЭ одинадцатиклассниками, охрана здоровья и занятость школьников в период летних каникул, учебный комплекс на 2013-14уч.г. Средний процент посещаемости родительских собраний 1-4 классы – 92 %, 5–8 кл. – 86%, 9-11 кл. - 91%. Классными руководителями проведено 4 родительских собрания.

С 2007 года в школе реализуется программа «Семья и школа». Одним из приоритетных направлений в программе - участие родителей в управлении школой.

В школе создан и работает Управляющий Совет -это коллегиальный орган государственно-общественного управления имеющий управленческие полномочия по решению стратегических вопросов функционирования и развития нашего образовательного учреждения, созданный в апреле 2008г.

В состав Управляющего Совета 2012-2013 учебного года входило 14 человек, из них: 6 – представителей от родительской общественности, 4 - представители трудового коллектива, 2 - учащиеся 10-11 классов школы, 1 – Квасова И.В. - в порядке кооптации.

Управляющий совет осуществлял свою деятельность по разработке и принятию решений, входящих в его компетенцию совместно со школьным сообществом, согласно Уставу школы.

Заседания проводились регулярно, в соответствии с планом работы. Всего в течение отчетного периода состоялось 4 заседания, 1 из которых совместно с общешкольным родительским комитетом.

Центральным в деятельности Совета было рассмотрение вопросов, связанных с программой развития школы. На заседаниях обсуждались и принимались следующие значимые решения: утверждение аналитического доклада о результатах работы УС, утверждение публичного отчета директора школы за 2012-13 уч.г; о деятельности школы и УС по внедрению ФГОС; развитие форм самоуправления участников образовательного процесса; организация безопасности детей в образовательном учреждении; материально – технические ресурсы и эффективность их использования и др.

Родители – это основные заказчики школы. От правильной организации работы с родителями зависит конкурентоспособность, престижность школы. Основным посредником между родителями и школой выступает классный руководитель, который организовывает совместный досуг. Постоянные участники всех праздников – родители. В этом году совместных мероприятий проведено:

1кл. – «Мы теперь не просо дети – мы теперь ученики», «Праздник первого десятка», «Прощание с азбукой» (Кондрашова Н.А., Деревянко Л.А., Гурьянова Т.Ю.)

2а, 2б кл. – «Осень, осень, в гости просим», «Новогодье», «Мамочка моя» (Райчук Н.В., Мартынова Г.В., Резаева О.В.)

3а,3б кл.- «Букет для мамы».

4кл.- «Осень», «Новогодье», «Прощание с начальной школой» (Рогова Н.И., Календарева О.В.)

8б - «День рождение класса» (Калмыкова О.В.)

10 кл.- «Счастье, когда тебя понимают», День профессий – (Паряева Э.В..); и др.

Ежегодное в начале и в конце учебного года проводится анкетирование родителей: «Уровень удовлетворённости родителями работой педагогического коллектива МБОУ «Лицей г. Абдулино» за 2012-2013уч.г.»

Анализ результатов этого года:

Считают дружными -80% (затрудняются сказать 30%, считают класс не дружным - 21%).

Комфортно в школе - 90%, не согласны - 5%; взаимопонимание с администрацией находит - 91%, довольны классным руководителем - 94%.

Результатом воспитательной работы школы являются показатели уровня воспитанности обучающихся. Уже не первый год при оценке УВ обучающихся классные руководители используют методику Н.П. Капустина, которая подразумевает оценку УВ самим обучающимся одноклассниками, родителями, учителем. По результатам проделанной работы был определен УВ каждого обучающегося, школы в целом. В начальной школе уровень воспитанности составляет 3,6б, в среднем звене - 2,8б, в старших классах вновь выравнивается – 3,4б. По школе -3,5б.

Все выше перечисленное дает право оценить воспитательную работу за 2012-2013 учебный год положительно (уровень выше среднего).

Воспитательная работа в школе главным образом опиралась на регулярные сборы школьного актива, МО классных руководителей, собеседований при заместителе директора по ВР где происходило непосредственное общение зам. по ВР и классного руководителя, психолога, педагога-организатора, учащихся, обсуждались проблемы школы и класса, выслушивалась информация по разным темам, подводились итоги, которые помогали лучше узнать индивидуальные возможности и личные качества учителей, родителей и учащихся.

За последние годы наиболее важными достижениями коллектива школы являются следующие:

более эффективным стало педагогическое влияние на процесс развития личности ребенка, формирование его нравственного, познавательного, коммуникативного, эстетического, трудового, физического потенциала;

происходит интеграция учебного и воспитательного процессов в разрешении целей и задач воспитания;

наблюдается рост удовлетворенности учащихся и родителей воспитательной работой школы (результаты анкетирования и устные отзывы);

продолжают развиваться формы взаимодействия семьи и школы, такие как: праздничные совместные вечера, отчеты детей перед родителями, родительские лектории;

классными руководителями осознана полезность работы по формированию самостоятельности и сплоченности детского коллектива, необходимость диагностической работы по изучению личности, сплочённости детского коллектива, необходимость совершенствования форм и методов воспитания через повышение мастерства классного руководителя;

активизировалась работа по участию классных руководителей и школьников в творческих и профессиональных конкурсах.

бережно сохраняются и преумножаются традиции школы;

ведется постоянное сотрудничество и взаимодействие с организациями – субъектами системы воспитания:

Можно считать, что, в целом, педагогический коллектив уделял большое внимание вопросам воспитания. Все запланированные мероприятия соответствовали возрастным и психологическим особенностям детей, были направлены на реализацию поставленных задач, и имели место в воспитательной системе школы

Анализ воспитательной работы позволил определить ряд задач на будущий учебный год:

Совершенствование воспитательной системы на основе традиционных классических и новейших достижений в этой области, выход на качественно новый уровень воспитательной работы по всем направлениям.

Создание условий для творческой реализации, как педагогов, так и учащихся через поиск новых форм взаимодействия.

Широкое использование в воспитательном процессе в соответствии с программой развития учреждения информационно-коммуникационных технологий.

Наряду с успехами в воспитательной работе имеются негативные тенденции:

снижение интереса учащихся, родителей к массовым досуговым программам;

рост потребительского отношения к школе;

снижение духовности подростков, нет реализации ценностей.

Задачи, поставленные школой по воспитательной работе на 2012 – 2013 уч.год, в целом выполнены.

Целевая установка 2013-2014 года: Способствовать созданию условий для формирования важнейших качеств личности учащегося: инициативности, способности творчески мыслить и находить нестандартные решения, умение выбирать профессиональный путь, готовности обучаться в течение всей

Приложение 1.

Достижения обучающихся во внеурочной работе

Название мероприятия с указанием уровня(муниципальный, региональный)	Учебный год 2010-11			Учебный год 20011-12		Учебный год 20012-13
	Всего участников		Результат	Всего участников	Результат	Всего участников	Результат
Гражданско-патриотическое направление
Фестиваль «Долг. Честь. Родина» (муниципальный)
Фестиваль «Долг. Честь. Родина» (региональный)
Смотр строя и песни
Спортивно-военизированная игра «Зарница»
Художественно- эстетическое направление
Фестиваль детских оздоровительных лагерей
«Конферанс - не специальность, а талант, юмор плюс гениальность»							2-4класс – I,IIместо, 5-7 –IIместо, 8-11 класс-III класс
Конкурс «Звездный дождь»							Вокальная группа – IIместо, соло- IIIместо, общекомандное –IIIместо
Экологическое направление
заочное эколого-биологическая викторина «Ярославский центр телекоммуникаций в образовании» (федеральный уровень)
Спортивное направление
Кросс наций