Лечебный массаж половых органов. Сексуальный массаж для мужчин и женщин

Причин, почему болит грудь, множество. Надо сказать, что с болью в молочной железе приходится сталкиваться всем женщинам, причем неоднократно за свою жизнь, мало того, эта участь не обошла даже мужчин. Это связано с тем, что молочная железа является гормонозависимым органом, который бурно реагирует на любые изменения в гормональной регуляции, мало того, она ещё и одна из самых продуктивных желез внешней секреции у человека, за лактацию молочные железы способны выделить до 300-400 литров молока в зависимости от продолжительности периода грудного вскармливания.

В этой статье мы разберемся с причинами болей в молочной железе в различные периоды жизни, и особо отметим симптомы, которые должны вызвать у вас беспокойство и заставить обратиться к врачу.

Пубертатный период или почему у девочек болит грудь

Начало пубертатного периода у девочек приходится на возраст 9-12 лет, и сопровождается резким ростом в крови уровня гормонов - эстрогенов. Это женские половые гормоны, под влиянием которых формируются вторичные половые признаки, в том числе, начинается рост груди.

Ваша дочь, если у вас доверительные отношения, вполне может к вам подойти с вопросом, а почему когда трогаешь, грудь болит, и почему она набухла. Процесс называется телархе, и может поначалу быть односторонним, например, болит только правая грудь.

Боль возникает из-за растяжения капсулы молочной железы при её быстром увеличении. Железистая ткань разрастается очень быстро, а соединительнотканные перегородки между дольками железы, фасция молочной железы так быстро растянуться не могут. Примерно такие же ощущения испытывают взрослые женщины, если носят слишком тесный бюстгальтер, сдавленная молочная железа становится болезненной, вот почему болит грудь у подростков. Позднее всё приходит в норму.

Интересен тот факт, что во время пубертата у мальчиков тоже есть момент, когда гормональная буря в организме отражается и на железистой ткани молочной железы, грудь временно увеличивается и становится болезненной, как и у девушек. Причина всё та же, железистая ткань реагирует на гормоны, вот почему у подростка болит грудь, и пугаться этого явления не стоит. Обычно это продолжается от нескольких месяцев до полутора лет, и потом проходит без последствий, лишь в редких случаях молочные железы остаются увеличенными и у взрослого мужчины.

Репродуктивный период, менструация и боли в груди

Почему болит грудь у женщин всвязи с изменениями менструального цикла понятно, происходит постоянная циклическая смена гормонального фона, и грудь просто не может на это не среагировать.

Причина, почему болит грудь перед месячными, заключается в повышении уровня прогестерона в крови женщины. Прогестерон отвечает не только за сохранение возможно наступившей беременности, но и за изменения в организме женщины, которые необходимы для вынашивания и вскармливания ребенка. Так как молочные железы нужны именно для продукции молока, под влиянием прогестерона, вырабатывающегося после овуляции, количество железистой ткани в груди увеличивается, она нагрубает и становится болезненной. Болит грудь перед менструацией далеко не у всех, есть просто особо чувствительные женщины, страдающие так называемым предменструальным синдромом или имеющие мастопатию. Высоким уровнем прогестерона объясняется то, почему болит грудь при месячных, однако эти боли, как и боли после месячных, нормой уже не являются и требуют внимания врача.

Половое возбуждение и оргазм у женщины вызывают выброс гормонов, у некоторых дам наблюдается отчетливая эрекция сосков. Эта реакция, как рефлекторная, так и гормональная, во время полового акта является причиной того, что потом болит грудь после секса. Усиливает этот нежелательный эффект чрезмерное внимание партнера к этой чувствительной и нежной части тела, опасны грубые ласки груди.

Почему болит грудь при беременности?

Боль в молочных железах относится к одним из . Это явление настолько характерно для периода вынашивания ребенка, что отсутствие изменений груди или же исчезновение болей является симптоматичным для врача в отношении патологии беременности, например, одной из причин, почему внезапно перестала болеть грудь при ранней беременности, может стать или .

Во время вынашивания плода молочные железы претерпевают огромные изменения. Под влиянием гормонов беременности бурно разрастается железистая ткань, грудь за короткое время увеличивается на несколько размеров, такой бурный рост сопровождается растяжением капсулы молочной железы, вот почему болит грудь при беременности, и конечно, она становится очень плотной и чувствительной, а кожа нередко чешется (риск ).

Происходят изменения и сосков. Быстрое растяжение кожи груди приводит к перерастяжению ареол, а кожа здесь очень чувствительна. Растут млечные протоки, сами соски увеличиваются в размерах, и конечно, то, что явление совершенно нормальное и обычное. Надо сказать, что болит грудь не у всех беременных, и не обязательно в первом триместре. Вы можете столкнуться с болью только на последних неделях, или только в самом начале, это очень индивидуальный вопрос. Но в любом случае боль это сигнал о необходимости особой заботы, нужен хороший мягкий бюстгальтер для беременных.

Даже если беременность прервалась по той или иной причине, боли в молочных железах какое-то время могут сохраняться. Организму необходимо время, что бы гормональный баланс восстановился, вот почему в течение нескольких дней даже после сделанного может всё ещё болеть грудь и сохраняются другие признаки беременности.

Почему болит грудь у кормящей?

означают начало лактации, которая сопровождается приливом молока и резким увеличением груди, иногда на 2 размера сразу. Конечно, это очень индивидуально, есть в природе не молочные женщины, которые вовсе не узнают что такое грудное вскармливание, но всё же в большинстве случаев обычное явление в первые дни после родов.

Потом происходит выравнивание продукции молока и потребностей ребенка в нем, и боли больше не беспокоят.

Есть 2 причины, почему болит грудь у кормящей матери:

Прилив молока, растягивающего дольки молочной железы и лактостаз. Это тупая боль, локализующаяся в большей степени по бокам молочных желез, там дольки опорожняются при кормлении хуже. Освобождение груди при кормлении и сцеживании приводит к чувству облегчения, но при этом может сохраняться болезненность уже опустошенных долей молочной железы, так как перерастяжение их травмирует, вот почему болит грудь после кормления. Даже сам процесс отхождения молока при лактостазе может сопровождаться болезненными ощущениями, болит грудь при самом кормлении.

Вторая причина опасна, это мастит, воспаление молочной железы. Покраснение участка молочной железы, боль и уплотнение, которые не проходят, несмотря на кормление, повышение температуры тела говорят об этом осложнении, которое без своевременной помощи обычно требует хирургического вмешательства.

Почему болит женская грудь - опасные причины

Женская грудь иногда болит не из-за физиологических изменений, причины могут быть опасными для здоровья.

Мастопатия - самая частая и самая «безобидная» из таких причин. При мастопатии в молочных железах происходят фиброзные изменения, грудь бурно реагирует на обычные циклические изменения в организме женщины, при осмотре можно обнаружить у себя многочисленные уплотнения, возможны выделения из сосков. При мастопатии чаще всего болят обе груди, однако процесс может быть и односторонним, слева или справа.

Фибромы, фиброаденомы, встречаются даже у молоденьких девушек, не живущих половой жизнью. Эти изменения, по своей сути предраковые, наступают на фоне нелеченной мастопатии.

Рак молочной железы. Объяснять опасность этого заболевания не надо, это довольно агрессивный вид рака, при котором очень важное значение имеет ранняя диагностика.

Если у вас периодически или постоянно наливается и сильно болит грудь, если есть боли только в одной молочной железе, если есть выделения из сосков, и вы знаете, что не беременны, эти симптомы повод для визита к маммологу. Необходимо регулярное самообследование молочной железы, при обнаружении тоже нужно обратиться к этому врачу.

Знаете ли вы, что тибетский массаж половых органов способен не только избавить вас от болезней в этой области, но и продлить ваше сексуальное долголетие, что, согласитесь, является приоритетом для многих людей.

Как же делать этот тибетский массаж мужских половых органов?

Раньше делали только тибетские монахи и высшая знать, так как такие знания были попросту недоступны обычным людям, жившим в то время. Но в наше время мы имеем возможность и доступ к этой информации и возникает вполне назревший и логичный вопрос - что мешает нам использовать эту, покрытую веками, мудрость для достижения положительных результатов в оздоровлении половой сферы? Правильный ответ: лень. Но лениться мы ведь не станем, верно?

Сегодня мы расскажем вам, как правильно делать тибетский массаж мужских половых органов . Итак, для начала, начнем с мошонки. Дело в том, что у мужчин, с возрастом, в мошонке появляются многочисленные узлы и застойные явления и их нужно убирать. Каким образом, спросите вы? Необходимо пальцами рук начать потихонечку сжимать мошонку и в случае, если вы нащупали узлы, потихонечку необходимо массажировать их. Здоровую мошонку даже очень сильным сжатием не травмируешь и она не заболит, а вот если у мужчины там неприятные ощущения и боль, это означает, что у него там проблемы. Для того, чтобы эти проблемы убрать и оздоровить мошонку, необходимо постепенно массировать пальцами узлы, яички, массаж пальцами должен быть по всей мошонке.

Благодаря регулярному массажу мошонки , вы ощутите не только всплеск здоровья, но и даже почувствуете улучшение потенции. Также не забывайте и о массаже члена . Для этого необходимо двумя большими пальцами от основания совершать надавливающие движения по всему стержню до конца головки члена.

Таким образом вы выгоняете застойные явления и улучшаете циркуляцию крови в члене и в яичках. Благодаря столь простой тибетской гимнастике для половых органов, вы оздоровитесь сами и оздоровите своих родных и близких этими советами. А если добавить к массажу специальные крема или спреи для увеличения члена, например можно в короткие сроки улучшить кровообращение полового члена а так же увеличить его размеры и усилить эрекцию в несколько раз. Удачи вам, эта гимнастика поможет вам улучшить состояние ваших половых органов и избавит от многих заболеваний.

Массаж гениталий особенно полезен для большинства женщин. В среднем возрасте у женщин появляется множество внутренних физиологических изменений. Эти многочисленные изменения создают дополнительные «ветры» в теле и увеличивается возможность того, что эти «ветры» будут заблокированы. Любые произошедшие когда-то травмы, связанные с рождением ребенка, физическими повреждениями, связанными с сексуальной областью, сексуальными оскорблениями, и так далее, увеличивают вероятность заболеваний, развивающихся в этой области. С возрастом в венах в нижней части брюшной полости и в области гениталий могут увеличиваться кровяные бляшки, что еще более осложняет проблему с потоком Ци в гениталиях. Эти массажные техники являются безопасным и эффективным средством для женщин, направленным на оздоровление гениталий. Массаж женских половых органов помогает поддерживать свободную циркуляцию крови и лимфы, здоровье половых органов, гормональный баланс и поток сексуальной энергии. Массаж помогает при недомоганиях, связанных с менструальными спазмами, болезненным менструальным синдромом, при фригидности и бесплодии.

Чтобы сексуальная энергия могла течь свободно, очень важно поддерживать эту область открытой.

Сексуальная или репродуктивная энергия является одной из основных энергий. Любой застой энергии в этой области повлечет за собой соответствующий эмоциональный блок. В этой области очень важно работать с особой деликатностью и потратить необходимое количество времени на то, чтобы помочь ученице проработать эмоции. Всегда обращайтесь к психотерапевту, если ученику требуется профессиональная помощь, выходящая за рамки вашей компетентности.

Примечание: Не делайте массаж женщинам, если у них менструация или они используют противозачаточные средства, беременным женщинам, больным венерическими заболеваниями или раком.

Техника 1: Освобождение матки

Матка соединена с телом связками, которые часто напряжены из-за внутренних перегрузок и требуют приведения в порядок. Широкие связки соединяют матку с боковыми стенками внешней стороны таза. Круговые связки - это тонкие шнуры, которые проходят от матки, через паховый канал и в конце соединяются с большой губой. Маточно-крестцовые связки соединяют матку с прямой кишкой и крестцом. Когда эти связки становятся тугоподвижные, они вытягивают матку из единого ряда и таким образом нарушается артериальная, венозная и лимфатическая циркуляция в области таза и нижних конечностей. С маткой тесно связаны тонкий кишечник, толстый кишечник, мочевой пузырь и почки. Очень важно рассматривать тело, как целостно функционирующую единицу и помнить о том, что невозможно изолированно лечить какую-то одну часть. Всегда соблюдайте особую осторожность, если освобождаете от напряжения брюшную полость, не поработав предварительно с яичниками и маткой.

По форме матка похожа на перевернутую грушу и расположена между мочевым пузырем и прямой кишкой. Матка состоит из трех секций: дно - куполообразной формы, в центральной части - тело матки, и узкая часть, выходящая во влагалище - шейка матки. У матки есть две фаллопиевы трубы, соединенные с яичниками; эти трубы направляют яйцеклетки в матку. Эти трубы часто бывают изогнуты или соединены вместе.

Вы можете определить расположение матки, попросив ученицу положить большие пальцы рук на пупок и образовать треугольник из соединенных вместе пальцев. Указательные пальцы будут лежать над маткой.

Эта техника выполняется в положении стоя сбоку от ученицы.

Положите восемь пальцев на одну сторону матки и соединенные большие пальцы - на противоположную сторону. Надавите пальцами плоской формы и подтяните матку в направлении больших пальцев. Теперь нажмите большими пальцами и толкните в направлении восьми пальцев. Продолжайте выполнять это движение, «вымешивая» матку между восьмью пальцами и большими пальцами. Массируйте все спутанные клубки или скручивания и подержите матку какое-то время в центре обеими руками. Повторите с другой стороны.

При выполнении техник со 2 по 6 ученица лежит на массажном столе в положении на спине, выполняющий массаж сидит верхом на столе у основания таза ученицы. Ученица кладет ноги поверх подсогнутых коленей выполняющего массаж.

Техника 2: Освобождение фаллопиевых труб

Соедините пальцы вместе, делайте мягкие круговые движения над фаллопиевыми трубами. Начните с матки и продолжайте движение по направлению к яичникам. Обращайте внимание, ощущаете ли вы какие-нибудь складки или скручивания в трубах. В фаллопиевых трубах и венах могут образовываться скручивания. Медленно массируйте скручивания, узлы и спутанные клубки. Повторите с каждой стороны.

Техника 3: Освобождение яичников

Яичники являются парными железами, расположенными по обе стороны от матки, размером и формой примерно с миндаль. Чтобы определить их местоположение, попросите ученицу положить большие пальцы на пупок, а другие четыре пальца соединить, образовав треугольник. Яичники обычно располагаются в области, где лежат кончики мизинцев, хотя важно также помнить, что анатомическое строение каждой женщины различно. Как правило, с возрастом, яичники значительно опускаются, поэтому желательно предложить вашей ученице заняться выполнением упражнений Целительной Любви, которые можно найти в книге Мастера Чиа «Совершенствование женской сексуальной энергии». Эти упражнения усиливают сухожилия, связки и мышцы в области гениталий и очень помогают для поддержания здоровья половых органов и сохранения их правильного местоположения.

Прежде чем начинать работу с яичниками, обязательно уберите все застойные явления в слепой кишке и сигмовидной толстой кишке. Очень важно сначала очистить пространство вокруг яичников, чтобы вы могли легко добраться до них. Очень часто этого бывает вполне достаточно, чтобы освободить яичники от перегруженности и болей.

Когда вы работаете с яичниками, необходимо быть особенно чувствительным. Для женщины яичники являются такой же чувствительной областью, как и яички для мужчин, поэтому массировать их следует с особой осторожностью. На ощупь, здоровые яичники ощущаются мягкими, как желе.

Прикоснитесь к яичникам и почувствуйте поток энергии. Если яйцо только начинает двигаться, то область будет теплой. Если близится овуляция, то они будут горячими, а по окончании цикла они будут холодными.

Проверьте, в правильном ли местоположении находятся яичники. Оба яичника должны располагаться примерно на одном уровне. Если они располагаются на разных уровнях, то вышерасположенный яичник часто стекает до нижнего, а со временем может стать ослабленным, сухим и тугоподвижным. Это может вызывать спазмы во время менструации и осложнять беременность. Яйцо может не выходить или причинять боль во время выхода. Проверьте также, не расположено ли одной яйцо ближе к поверхности кожи, чем другое.

Обратите внимание на артерии и вены вокруг яичников. Возможно, в них образовались узлы или стали спутанными в клубки или образовали узлы с яичниками. Терпеливо проработайте узлы и клубки с помощью массажа.

Эти техники могут быть эффективны и для удаления кистозных образований из яичников. Массаж улучшает кровообращение и убирает застойные явления. Если затвердения не рассасываются, посоветуйте вашей ученице пройти медицинское обследование. Если это заболевание, то продолжайте работать только с согласия врача.

Приведенные в этой главе техники помогут освободить яичники от застойных явлений и закупорок сосудов, помогут вернуть яичники на их правильное местоположение. Процесс возвращения яичников в правильное положение может быть достаточно медленным. Лучше, если вы поработаете над этим немного во время данной сессии и повторите техники спустя какое-то время.

Соедините пальцы вместе, сделайте их плоской формы и расслабьте, и надавите на яичники. Ощущайте любую тугоподвижность в соединительных связках и все скопления, закупорки в яичниках. Делайте небольшие круговые движения и освободите соединительные связки в яичниках. Массируйте прямо область яичников и почувствуйте восстановление потока Ци. Освобождение прилегающих областей от застойных явлений и закупорок поможет яичникам вернуться на свое правильное местоположение. Повторите с обеих сторон.

Техника 4: Освобождение мочеполовой диафрагмы

Эта техника помогает освободиться от застойных явлений в маленьких мышцах, связках, артериях, венах и нервах в мочеполовой диафрагме. Когда вы проводите большим пальцем вдоль внешней стороны большой губы, вы воздействуете на ишиокавернозную мышцу, широкую связку матки, кромку бульбокавернозной мышцы и мышцы промежности. Вы также оказываете влияние на большое скопление артерий, нервов, фасций и лимфатических сосудов, расположенных в этой области.

Держите правую руку над правой большой губой, сложите пальцы в плоскую форму и оттягивайте губу в правую сторону. Левой рукой стабилизируйте гениталии влево, с помощью большого правого пальца массируйте внешнюю сторону губы по направлению вверх, вдоль ишиокавернозной мышцы. Когда вы чувствуете узлы, спутанные клубки или закупорки сосудов, надавливайте на них и тяните ткани в сторону складки ноги. Повторяйте много раз, пока не почувствуете мягкость в этой области и восстановление потока Ци. Иногда можно почувствовать, что мышцы скручены или что вены и нервы спутаны в клубки. Работайте медленно и осторожно, чтобы вернуть тканям правильную структуру. Повторяйте много раз, пока не почувствуете мягкость в этой области и восстановление потока Ци. Повторите с другой стороны.

Техника 5: Освобождение кровообращения в клиторе

Большими пальцами нажмите с обеих сторон на внешние стороны клитора и на внутренние поверхности больших губ. Вы надавливаете на верхний конец ишиокавернозной мышцы, на вены и нервы, которые питают клитор. Почувствуйте все скручивания в мышцах и сухожилиях или спутанные узлы в артериях и нервах. Надавливайте, пока не почувствуете положительный отклик. Возможно, потребуется много сеансов массажа для того, чтобы полностью освободиться от блоков в этой области.

Техника 6: Освобождение внутренней стороны бедра

Отодвиньтесь немного от ученицы и поверните ее правую ногу во внешнюю сторону так, чтобы открыть доступ к внутренней стороне правой ноги. В этом положении тонкая и приводящая мышца соединяются и немного выступают вперед. Положите правую руку на гениталии и зафиксируйте их вправо. Надавите большим пальцем левой руки немного ниже выступивших мышц, с внешней стороны большой губы и массируйте внутреннюю сторону ноги длинными проникающими движениями. Любое напряжение в области гениталий будет ясно отражаться на внутренней стороне ног. Повторяйте эти движения, пока не почувствуете смягчение мышц и освобождение ног от напряжения. Повторите с обеих сторон.

Техника 7: Поднятие матки

С возрастом и из-за травм матка часто опускается вниз в направлении тазового дна. Эта техника очень эффективна для укрепления связок матки и восстановления ее местоположения. Попросите ученицу согнуть ноги в коленях. Выполняющий массаж стоит сбоку от ученицы, лицом к ее тазу, его руки сложены в форме чаши, и он делает зачерпывающее движение от низа матки. Нежно, но крепко поднимайте матку в направлении солнечного сплетения. Результат будет более эффективным, если во время движения вы сможете почувствовать, где связки натягиваются с наименьшим сопротивлением. Движение матки вверх никогда не происходит точно по одной линии. После того, как вы повторите эти движения несколько раз, разгладьте ткани живота, как указано в технике 9.

Техника 8: Поднятие яичников

Встаньте сбоку от ученицы, дотянитесь до противоположной стороны и сделайте зачерпывающее движение восьмью пальцами, сложенными в плоскую форму, внутрь обода таза. Мягко поднимите яичник и двигайте его в более высокое и срединное положение оттягивая его от таза. Ощущайте направление движения тканей и следуйте по пути наименьшего сопротивления. Перейдите на противоположную сторону и поработайте с другим яичником.

Техника 9: Распространение энергии

Сядьте между ног ученицы, вытяните правую или левую ногу и надавите основанием подошвы на ее тазовое дно. Продолжайте надавливать в течение двух или трех минут. Попросите ученицу прислушиваться к тому, где по ее ощущениям, в теле проходит поток Ци. Она может более сильно чувствовать поток, поднимающийся вверх, или поток, идущий вниз к ногам. Это прекрасная заключительная техника после выполнения специальных техник в области гениталий.

Положение ученицы в нижеследующих техниках - под наклоном, лицом вниз, вес распределяется между коленями и локтями. Выполняющий массаж сидит на массажном столе лицом к тазу ученицы.

Техника 10: Массаж ягодиц и крестца

При массаже этой области освобождается много энергии в области гениталий и тазового дна. Очень важно очистить пути для этой энергии, чтобы поднять ее в крестец и направить по Микрокосмической Орбите (рис. 4.23). Эта техника сосредотачивает внимание на освобождении запутанных нервных путей вдоль крестца и ягодиц, а также на снятии напряжения в ягодичных мышцах, что позволяет сексуальной энергии (цзин Ци) подниматься вверх и трансформироваться в целительную энергию. (Смотри Совершенствование женской сексуальной энергии).

Используя ладони и пальцы рук, начните на уровне седалищного бугра, двигайте большие пальцы вверх вдоль краев крестца и пальцы по сторонам ягодиц. Когда вы достигнете тазового выступа, соедините все пальцы вместе и ведите руки вниз вдоль внешних сторон таза. Повторите это движение несколько раз и почувствуйте все заблокированные области. Останавливайтесь, когда вы чувствуете эти области и надавливайте на них. Если вы чувствуете, что для освобождения этих областей от застоя требуются движения, делайте небольшие круговые движения.

Техника 11: Освобождение и гармонизация области промежности

Для сохранения здоровья очень важно поддерживать хороший тонус мышц промежности/тазового дна. Когда эти мышцы - поднимающая мышца ануса, копчиковая и поперечная мышца промежности ослаблены, то органы брюшной полости теряют поддержку и из человека легко утекает Ци. Из-за малоподвижного образа жизни у многих людей ослабляются мышцы тазового дна и перестают выполнять возложенную на них функцию. Освобождение сухожилий, связок, нервов и системы кровообращения тазового дна значительно улучшает естественный тонус мышц. Для закрепления эффекта от массажа, вы можете предложить ученице продолжать выполнять упражнения для укрепления мышц тазового дна и сухожилий. (Смотри Совершенствование женской сексуальной энергии).

А. Между анусом и копчиком

Большим пальцем левой руки нажмите на левую сторону анусо-копчиковой связки в области между копчиком и анусом. Правой рукой зафиксируйте правый выступ таза так, чтобы при надавливании большим пальцем левой руки не изменялось положение таза. Затем, двигайте большой палец прямо под копчик и выше ануса, и надавите на анусо-копчиковую связку. Обращайте внимание на все скручивания или застойные явления в связке. Теперь двигайте большой палец правой руки точно в правую сторону связки и надавите. Надавливайте на эту точку пока не почувствуете восстановление потока Ци. И повторите с другой стороны.

Поместите большой палец левой руки около левой стороны ануса и оставшуюся часть руки - вокруг левой ягодицы. Зафиксируйте таз, положив правую руку на правый выступ таза. Надавите большим пальцем и потяните слегка влево. Почувствуйте, как открывается и расслабляется эта область. Повторите с другой стороны.

В. Седалищный бугор

Работая с обеими сторонами одновременно, надавите большими пальцами ниже и немного к середине поверхности седалищного бугра. Ощутите все застойные явления, узлы и спутанные клубки вен и нервов. Делайте небольшие круговые движения, чтобы помочь этой области освободиться от блоков.

Техника 12: Освобождение седалищного нерва

Надавливайте большими пальцами на путь прохождения седалищного нерва. Почувствуйте все узлы и спутанные клубки и сделайте небольшие круговые движения для освобождения заблокированных областей.

В следующих техниках положение ученицы - ничком, выполняющий массаж опирается коленом на массажный стол, расположен лицом к тазу ученицы.

Техника 13: Надавливание предплечьем - от ануса к крестцу

Нагнитесь над ягодицами ученицы и положите предплечье, стороной локтевой кости вниз, на две или три минуты и почувствуйте как поток энергии поднимается вверх по позвоночнику.

При выполнении этих техник положение ученицы - согнуто, вес тела перенесен на локти и колени, выполняющий массаж стоит сбоку.

Техника 14: Освобождение кровообращения в области тазового дна

Работая со стороны ягодиц, можно освободить систему кровообращения в области тазового дна. Эта техника воздействует на вены промежности, вену наружных половых органов, геморроидальную вену, маточную вену и вену клитора.

Поместите средний палец правой руки на внешнюю сторону правой большой губы и продвигайте палец вперед, массируя вдоль выступа ноги и губы. Повторите это движение несколько раз и проделайте это с противоположной стороны.

Техника 15: Массаж боковых краев брюшной полости снизу

Встаньте справа от ученицы, касаясь правым боком массажного стола. Придайте пальцам правой руки плоскую форму и сделайте зачерпывающее движение в срединную поверхность тазового выступа и массируйте вниз в сторону лобковой кости. Повторите это выметающее движение несколько раз и затем перейдите на противоположную сторону и повторите с другой стороны.

Техника 16: Поднятие яичников и матки снизу

Встаньте на колени справа от ученицы, правой рукой зачерпните правый яичник и мягко потяните вверх. Сделайте такое же зачерпывающее движение, чтобы поднять матку, ощущая как матка опускается в вашу руку по мере того, как освобождается от всех застойных явлений. Перейдите на другую сторону и поработайте с левым яичником. Если матка ощущается более заблокированной с левой стороны, повторите движение для матки, стоя с левой стороны.

При выполнении травяного массажа ученица находится в положении навзничь, выполняющий массаж стоит сбоку от нее.

Травяные мешочки - мешочки с травой важны для успокоения и очищения тканей после массажа. Они стимулируют поток крови и лимфы, что ускоряет процесс вывода токсинов после массажа гениталий.

Эти травяные мешочки сделаны из специальной смеси тайских трав. Они достаточно горячие, но вполне терпимы для ученицы. У них круглая форма и они сделаны из специального материала, завязаны с одного конца, чтобы их легко можно было держать, пока они горячие.

Техника 17: Травяные мешочки на животе

Надавите травяным мешочком на верхнюю часть брюшной полости и делайте достаточно быстрые круговые движения по коже. Используйте весь шар, основание и все стороны, чтобы катать травяной мешочек по коже. Проработайте направление вниз к лобковой кости, будьте осторожны по краям брюшной полости. Уделите больше времени нижней части живота, где так много было сделано массажа.

Техника 18: Надавливание травяным мешочком на гениталии

Прежде чем надавливать непосредственно на гениталии, спросите вашу ученицу, не слишком ли горячий мешочек. Нажмите и подержите. Держите 15 секунд или примерно столько, и затем закончите массаж, двигая травяной мешочек вверх и вниз от передней до задней области тазового дна и затем обратно. Почувствуйте, как энергия поднимается вверх по центральному каналу к шишковидному телу.

Сексуальным называют специальный вид массажа, обычно выполняется непосредственно перед половым актом. Он способствует нарастанию сексуального возбуждения, повышает чувствительность тела, стимулирует половые функции организма. Этот вид мануального массажа очень полезен молодым женщинам, так как способствует зачатию ребёнка, правильному расположению и развитию плода.

Его цель - возбуждение полового партнера, создание необходимого настроя в преддверии чувственных наслаждений и яркого оргазма.

Его задача - сексуальная стимуляция тела партнера. Она достигается легкими прикосновениями, нажатиями, поглаживанием, воздействием на эрогенные зоны, например, бедра, грудь, соски, половые органы, промежность, анус и т.д.

У мужчин самыми чувствительными считаются промежность, половые органы (особенно поверхность головки полового члена).

У женщин больше эрогенных зон и они разбросаны по всей поверхности тела. Особенно чувствительны соски, губы, область спины, бедер, анус. Массаж этих участков тела приводит к сильному сексуальному возбуждению и приводит к быстрому оргазму.

Полный мануальный массаж тела, затрагивает большинство эрогенных зон. Это вызывает сильное возбуждение и приводит к оргазму. Стимуляция только отдельного участка, некоторых эрогенных зон тела приводит к постепенному нарастанию сексуального возбуждения.

Женский сексуальный массаж

Женщина должна лечь на спину, раздвинуть ноги. Сядьте на колени перед ней, положите одну ладонь на вход во влагалище, вторую на ложбинку между грудей. Нажмите ладонями на тело довольно сильно, держите руки в таком положении около минуты. В это время концентрируйтесь на своих ощущениях, установите дыхание в унисон с партнершей.

Смажьте ладони небольшим количеством массажного масла, начинайте нежно подергивать, сжимать пальцами большие половые губы, постепенно переходя к малым. Теперь аккуратно пощипывайте кожу вокруг лобка.

С помощью большого, указательного, среднего пальцев осторожно массируйте клитор круговыми движениями. Нажатия должны чередоваться – от очень лёгких до сильных. Наблюдайте за женщиной в этот момент. Выражение её лица расскажет о её ощущениях.

Сожмите тихонько клитор с помощью указательного и среднего пальцев, помассируйте его. Имейте в виду, что массаж клитора не должен осуществляться быстро, ритмично. Движения должны быть плавными, медленными, спокойными. Помните, что ваша цель – приближение её оргазма, а не финала вашего свидания.

Аккуратно поместите средний палец свободной руки во влагалище, массируя и поглаживая его стенки. Одновременно продолжайте выполнять клиторальный массаж.
При массаже влагалища можно чередовать быстрые и медленные движения, вращения. Меняйте глубину проникновения. Не забудьте уделить внимание передней части влагалища, так как там расположена точка G.

Сексуальный массаж девушке продолжайте столько, сколько она хочет. Если он закончится её оргазмом, будет очень хорошо. Если вы оба захотите начать половой акт и вместе достигните разрядки - ещё лучше.

Массаж для мужчины

Мужчина должен лечь на спину, слегка раздвинуть ноги. Сядьте на колени между его ног, очень аккуратно, с нежностью сожмите ладонью его яички, вторую ладонь положите ему на грудь. Побудьте в таком положении около минуты. В это время дышите глубоко, стараясь установить своё дыхание в такт с партнером.

Смажьте ладони массажным маслом. Начинайте осторожно массировать яички в ладони, поглаживая их и нежно сжимая. Эти движения расслабят зону мошонки.

Начинайте массировать пальцами область промежности, которая расположена сразу за мошонкой. Делайте лёгкие нажатия, поглаживания круговыми движениями.

Обхватите ствол полового члена большим и указательным пальцами. Ваши пальцы примут форму кольца. Этим кольцом из пальцев водите по всей длине полового члена. Начинайте от его основания, заканчивая головкой.

Поменяйте руку, продолжайте массаж полового члена. Затем используя обе руки, старайтесь двигать ими так, чтобы когда одна ладонь находилась у основания органа, другая поглаживала его головку.

Используя подушечку большого пальца, водите по окружности головки. Движения должны быть нежными, легкими, аккуратными. Особое внимание уделите очень чувствительному участку – уздечке. При этом наблюдайте за реакцией партнера.

Если в ваши планы не входит быстрое наступление оргазма, переключитесь на массаж других частей тела, например, бедер, ягодиц, груди. Но если даже мужчина достигнет оргазма, это тоже очень хорошо. Значит, ваши действия достигли цели.

Также, не волнуйтесь, если во время массажа пропадет эрекция. Это естественный процесс и часто наблюдается при эротических массажах.

Теперь вновь верните руку на область промежности. Нежно, но уверенно нажмите на участок, расположенный между яичками и анусом. Внутри этой области расположена предстательная железа. Многие считают её мужским вариантом точки G. Помассируйте слегка этот участок, чередуя слабые нажимы пальцами с сильными.

Область промежности массируйте 1-2 мин. Другой рукой продолжайте поглаживать ствол полового члена. Если вы оба захотите перейти непосредственно к половому акту, так и сделайте.

Массаж мужского достоинства. Наиболее эффективным массаж бывает тогда, когда используется смазка. Скользящие движения рук обеспечивают действительно виртуозную стимуляцию полового члена, причем в качестве смазки можно использовать не только специальный крем-лубрикант, но и, например, кокосовое, арахисовое или оливковое масло. Обычные кремы и лосьоны для тела не подойдут для долгого эротического массажа, поскольку они имеют особенность слишком быстро впитываться.

Вообще вариантов массировать пенис мужчины существует великое множество. Каждая пара может выбирать для себя наиболее приятные движения. Кстати, положение женщины и мужчины во время массажа тоже играет определенную роль, поскольку в разных позах пальцы рук женщины располагаются на половом члене по-разному.

Мужчина может получать от эротического массажа огромное наслаждение, даже если пенис не в полностью эрегированном состоянии. Некоторые мужчины полагают, что самые сильные ощущения от эротического массажа можно испытать тогда, когда пенис находится в полу эрегированном состоянии (или немножко больше). Стимулировать, массировать пенис мужчины вовсе не обязательно только тогда, когда он лежит.

Это можно делать и стоя, когда он или вы вместе принимаете душ, или когда ваш партнер сидит, например, в кресле или на диване. При массаже вы можете варьировать, меняя силу нажима, стимулируя пенис то сильнее, то слабее. Если вы увеличите нажим, то не беспокойтесь, удушение половому члену не грозит, хотя было бы все же неплохо в момент интересоваться ощущениями вашего партнера (если он, конечно, будет в состоянии вам ответить).

Многие из мужчин, чей пенис не подвергали обрезанию, испытывают большое наслаждение от натягивания крайней плоти члена. Лучше всего это будет ощущаться, если при стимуляции использовать смазку (крем или масло).

Варианты массажа пениса

Когда мужчина находится в положении лежа, положите свою расправленную ладонь на его пенис и движениями вверх, надавливая на него, «продвигайте» по направлению к груди мужчины так, как будто вы стараетесь выдавить из него все самые лучшие ощущения. При таком массировании полового члена можно выработать свой стиль, изменяя угол при движении, силу нажима, а между каждым последующим движением делать легкие поглаживания пениса. Кроме того, это можно проделывать правой и левой рукой поочередно. Проявите фантазию. И ни в коем случае не стесняйтесь.

Обхватите пенис мужчины так, чтобы он был направлен прямо вверх (если мужчина лежит на спине). Распрямите ладонь другой руки и круговыми движениями стимулируйте головку пениса, слегка касаясь ее поверхностью ладони. Если вашему партнеру это доставляет наслаждение, то нажим ладони на головку члена можно немного усилить, но при этом не забудьте, что ладонь должна быть хорошо смазана лубрикантом.

Обхватите член мужчины так, чтобы одна рука находилась у основания пениса, а другая рука обхватывала верхнюю часть стержня. Поворачивайте руки по направлению друг к другу так, как будто выкручиваете мокрое полотенце (но, конечно, с меньшей силой).

Обхватите своей рукой стержень пениса так, чтобы она находилась у самого его основания. Зажмите головку члена между большим и указательным или указательным и средним пальцами и делайте большим или указательным пальцем такие движения, как будто открываете бутылку. В этом случае эффективнее всего стимулировать именно в том месте, где головка пениса примыкает к стержню.

Обхватите пенис рукой у его основания и, немного сжав, сделайте движение вверх, к головке и выше ее. Когда ваша рука находится уже вверху, вторая рука повторяет это движение. Таким образом, чередуйте перехватывающими движениями правую и левую руку. Касаясь рукой головки пениса, можно совсем немного усилить нажим. Такая стимуляция вызывает очень приятные ощущения у мужчины и даже оргазм. Если конечной целью такого массажа не является быстрый оргазм мужчины, то видя, как напрягается его тело, приостанавливайте свои движения, чередуя такую стимуляцию с поглаживанием живота или яичек.

Массаж мужского члена двумя руками

Придерживайте одной рукой пенис мужчины у основания, а другую ладонь опустите на головку члена и сожмите ее кончиками пальцев вокруг того места, где головка пениса примыкает к стержню. Массируйте эту часть полового члена, поочередно перебирая пальцами. Это вызовет у мужчины восхитительные ощущения, поскольку это очень чувствительная часть пениса. Передвигайтесь вверх и вниз по стволу члена, стимулируя его пальцами со всех сторон. Иногда можно использовать поворотные движения, сначала в одну, потом в другую стороны.

Массаж точек

Некоторые мужчины испытывают огромное наслаждение, когда женщина массирует так называемые «невидимые точки» мужских половых органов. Такая «невидимая точка» имеется в той части пениса, которая находится под мошонкой. Прикоснитесь кончиками пальцев к пространству между яичками и нежно помассируйте прячущуюся там поверхность. Это место лучше всего массировать, направляясь в сторону ануса. В этой части пениса сосредоточены мышечные ткани, связки и нервные окончания. Массаж этого места приводит к тому, что нежные, сладостные ощущения (как говорят сами мужчины) пронизывают весь стержень полового члена — от головки до основания таза, и такими же приятными волнами прокатываются по всему телу мужчины.

Смажьте пенис вашего партнера достаточным количеством лубриканта или так, чтобы следующие ваши движения не причиняли ему раздражающего и неприятного ощущения. Хорошо смазанный пенис обхватите рукой и, сжав его, направляйте вверх, при этом совершая поворотные движения. Поменяв руки, можно повторить это в обратном направлении.

Попробуйте массировать головку пениса так, будто вы откручиваете пробку. Только не забывайте о том, что все ваши действия должны быть мягкими и ни в коем случае не грубыми и не резкими. Не крутите головку члена так, как крышку, которая не поддается откручиванию. Нажим пальцев можно менять, но поворотные движения должны быть очень мягкими и нежными.

Обхватите хорошо смазанный пенис партнера обеими руками, располагая одну у основания полового члена, а другую руку сверху над ней. Совершайте «оттягивающие» движения одной рукой вверх, другой вниз. Можете варьировать степень нажима, а «оттягивающие» движения должны быть очень мягкими.

Массаж мужского достоинства

Обхватите пенис мужчины обеими руками так, чтобы большие пальцы ваших рук касались уздечки. Мягкие круговые движения кончиков больших пальцев в этом месте доставят вашему партнеру восхитительные ощущения. Одновременно другими пальцами рук вы можете надавливать на стержень пениса и массировать его таким образом, ослабляя и снова усиливая нажим.

Массируйте пенис и яички вашего партнера мягкими, постукивающими движениями кончиков пальцев в течение 15— 20 секунд, а потом сделайте одно быстрое движение вверх-вниз по стержню пениса. Затем снова ласкайте пенис и яички в течение нескольких секунд и снова сделайте два-три таких же быстрых движения вверх-вниз по стволу пениса. Повторяйте эти действия несколько раз, каждый раз увеличивая движение вверх-вниз по стержню члена. Такие вариации внесут приятное разнообразие в стимуляцию пениса руками и будут замечательным элементом эротического массажа.

Используйте лубрикант

Хорошо смазанный лубрикантом член мужчины обхватите двумя пальцами — большим и указательным, или большим и средним, образуя кольцо. Двигайтесь вниз от головки пениса к его основанию медленно, сжимая и разжимая при этом кольцо из пальцев, точнее, изменяя силу нажима. Повторяйте то же самое движение, но направляясь при этом вверх — от основания пениса к его головке. Однако этот вариант массажа подходит лишь для тех случаев, когда пенис мужчины находится в эрегированном состоянии.

Натяните кожу на пенис мужчины и обхватите его стержень внизу, у основания. Соединив два пальца — большой и средний — вокруг ствола полового члена, двигайтесь вверх и вниз в том месте, где головка пениса примыкает к стержню, но при этом варьируйте силу нажима, иногда увеличивая ее, а иногда размыкая кольцо пальцев так, чтобы едва касаться ими гребешка головки, как бы случайно задевая его. Эта стимуляция будет наиболее эффективна, когда пенис мужчины и особенно это место обильно смазаны кремом-лубрикантом или маслом.

Зажмите половой член партнера в обеих ладонях и мягкими растирающими движениями рук скользите вниз, к основанию пениса, а затем точно также медленно поднимайтесь вверх, к головке. Движения рук при этом такие, как будто ладони трутся друг о друга. При таком массаже можно, не боясь, увеличить силу нажима. Для разнообразия ее можно время от времени менять от очень легкой до сильной. А вот чтобы трение не вызвало у мужчины неприятных и болезненных ощущений, не забудьте его пенис и свои руки хорошо смазать лубрикантом или маслом, тем, что вы используете для массажа.

Эротический массаж пениса

Вообще, вариантов эротического массажа, стимуляции пениса существует множество, и перечислить или описать их все просто невозможно. Хотя бы потому, что женская фантазия подсказывает каждый женщине свои «индивидуальные» варианты массажа пениса. И варианты стимуляции любимого мужчины и того, как доставить ему незабываемое наслаждение.

Эротический массаж пениса — это своего рода игра, в которой можно экспериментировать, придумывать что-то новое и непривычное без всякого стеснения. Это занимательно, интересно и доставляет огромное удовольствие обоим партнерам — и мужчине, и женщине. Кроме того, на мужчин производит большое впечатление, когда в интимные моменты женщина проявляет фантазию и изобретательность. Особенно если он испытывает при этом совершенно новые чувства, которые не испытывал до этого.

Кстати, если женщины думают, что секс и ощущения мужчины во время секса всегда одинаковы, они глубоко заблуждаются. Некоторые виды ласк, стимуляций вызывают у мужчин действительно еще незнакомые ощущения. Какие именно ласки и стимуляции могут вызвать эти чувства сказать, увы, нельзя, поскольку тело каждого мужчины, как и женщины, совершенно индивидуально. Да и полет фантазии у разных женщин также отличается. Не бойтесь экспериментов, и вы обязательно найдете тот, совершенно особенный способ свести вашего партнера с ума. И заставить его утонуть в восхитительном блаженстве, которое он испытал благодаря вам, вашей фантазии и умению ваших рук доводить его до .